г. Ростов-на-Дону, ул. Еременко 62, ТЦ Восход
+7 (863) 200-93-73
Силовые тренировки в Ростове-на-Дону

Силовые тренировки в Ростове-на-Дону

Присоединяйтесь к нашим групповым программам
Силовые тренировки традиционные и функциональные направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата (мышцы, суставы, связки), формирование мышечного рельефа, уменьшение веса за счет жирового компонента, развивают силовую выносливость мышц. Функциональные силовые тренировки формируют правильный навык, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость, выносливость и равновесие. Делают Ваше тело более приспособленным для повседневной жизни и фитнес практики. Body Condition, Hot Iron™, Resistance Training, FitBall, TRX.

Виды силовых тренировок

Групповая силовая тренировка Body Condition
Body Condition
Групповая силовая тренировка Metabolic PUMP
Metabolic PUMP
Групповая силовая тренировка Resistance BC
Resistance BC
Групповая силовая тренировка FitBall/Bosu
FitBall/Bosu
Групповая силовая тренировка с петлями TRX
TRX
Групповая силовая тренировка функциональное многоборье
Функциональное Многоборье
Смотреть фото
Вы можете приобести клубную карту Fitness Unity прямо сейчас Купить клубную карту