Как уменьшить губы в домашних условиях упражнения

Операция по уменьшению губ востребована меньше, чем по их увеличению. Nем не менее, не мало людей, которые обращаются за помощью к пластическим хирургам именно по этой причине.

Уменьшение губ может потребоваться и женщине, и мужчине, особенно при дефектах губ или значительном их увеличении. Непропорционально большие губы могут вызывать психологический дискомфорт, ведь лицо – это то, на что люди обращают внимание в первую очередь.

Хейлопластика решит эту проблему за несколько часов.

Показания и противопоказания

Операция по уменьшению губ (редукционная хейлопластика) востребована у людей, которые имеют непропорционально большие верхнюю или нижнюю губу, опухолевые образования или испытывают последствия неудачного увеличения губ.

Такая операция делается преимущественно по эстетическим соображениям, поэтому, прежде чем решиться на нее, нужно взвесить все «за» и «против».

Как и любой другой вид хирургического вмешательства, она имеет ряд противопоказаний и возможные осложнения.

К противопоказаниям относятся:

• беременность и лактация;
• герпес в острой стадии;
• эндокринные заболевания;
• онкология;
• плохая свертываемость крови;
• хронические заболевания в стадии обострения;
• воспалительные процессы на губах и свежие травмы.

Перед проведением операции нужно проконсультироваться с врачом и сообщить об аллергических реакциях на препараты.

Плюсы и минусы

Плюсы операции, призванной уменьшить объем губ, очевидны:

1. Коррекция недостатков лица, создание более гармоничной внешности.
2. Устранение психологического дискомфорта, связанного с несовершенствами внешности.
3. Придание уверенности в себе.
4. Быстрый результат навсегда.

Слишком большие губы действительно могут досаждать человеку, особенно придирчиво к своим недостаткам относятся женщины.

Страдает самооценка, а отражение в зеркале вызывает разочарование и уныние. В конечном счете, снижается качество жизни.

Человек может стесняться собственной внешности и отказываться от престижной работы или бояться заводить отношения. Проще сделать несложную операцию и обрести уверенность в себе, чем тратить время на переживания.

Но в любом хирургическом вмешательстве есть недостатки.

К минусам редукционной хейлопластики относятся:

• Возможные осложнения.
• Сразу после операции губы отекшие, с кровоподтеками, поэтому некоторое время выход на улицу может быть осложнен.
• Имеются противопоказания.

Отек губ после хейлопластики

Риски и возможные последствия

Решаясь на уменьшение губ, стоит помнить, что проведение любого хирургического вмешательства может иметь непредсказуемые последствия.

Хотя в целом операция по уменьшению губ переносится достаточно легко, некоторые риски все же сохраняются.

Операция может иметь такие неприятные последствия:

• Повреждение нервов.
• Аллергия на анестезию.
• Кровотечение.
• Припухлости и гематомы.

Чаще всего негативные реакции связаны с непрофессиональными действиями врача, поэтому к выбору клиники нужно подходить очень тщательно.

С другой стороны, никто не застрахован от индивидуальной реакции организма, предугадать которую крайне сложно или невозможно.

Негативными последствиями может стать потеря чувствительности в течение длительного периода времени или инфицирование швов.

Образование рубцов – не просто неприятное последствие перенесенной операции, но и состояние, требующее повторного вмешательства.

Дело в том, что рубцы формируют деформации, которые, помимо эстетически непривлекательного вида, доставляют человеку физический дискомфорт.

Как проходит уменьшение губ на лице?

Подготовка

Особой подготовки операция не требует. После консультации с врачом и обсуждения ключевых моментов можно спокойно отправляться на операцию.

Но нужно помнить, что после хирургического вмешательства пациент отправляется домой в тот же день, а губы выглядят не слишком привлекательно. Поэтому стоит позаботиться о том, как добраться до дома: общественный транспорт не лучшая идея. Хороший выход из положения – вызвать такси или попросить знакомых, имеющих автомобиль. Садиться за руль самостоятельно тоже крайне нежелательно: организм ослаблен наркозом и хирургическими манипуляциями.

В качестве подготовки можно позаботиться о медикаментах и продуктах, которые потребуются после вмешательства.

Мази, лед, продукты питания, которые не нужно пережевывать – это необходимость в течение первых дней после процедуры.

Анестезия

В зависимости от ожидаемого результата и исходных данных человека, выбирается метод уменьшения губ.

Существует две методики: при первой разрез проходит со стороны слизистой рта, при второй – со стороны красной каймы.

Для проведения операции используется местная анестезия или, при необходимости и желании пациента, дополнительно используется внутривенная седация.

Обычно процедура занимает не более двух часов, а пациент отправляется домой в тот же день.

Техника и ход операции

Операция проводится следующим образом: хирург намечает линию, по которой будет проходить разрез. Затем губу разрезают и удаляют веретенообразный участок ткани возле слизистой оболочки. Таким образом корректируется форма и величина губ.

Если губы растянуты или слишком увеличены в уголках, то в ходе процедуры удаляют клиновидный участок. После проведения операции шрамов не видно, после восстановления губы имеют естественный вид.

Бывает и так, что необходимость уменьшить губы возникает после увеличения. Чаще это связано с неудачной операцией по увеличению или с тем, что полученный результат не украшает лицо.

Еще одна причина – использовался биополимерный гель, который со временем мигрирует и создает эффект «утиных» губ.

Как проводится хейлопластика, если нужно уменьшить губы после их увеличения:

• Врач делает разрез по внутренней стороне губы.
• Через разрез удаляет гель.
• Проводит коррекцию формы губ, удаляя лишнюю ткань, и накладывает шов.

Сразу после процедуры губы выглядят отекшими, возможно непривычное ощущение пустоты. Со временем все приходит в норму, отек спадает, и губы приобретают естественный вид.

Послеоперационный период

Оценить новую внешность сразу не получится – после операции губы отекшие, с кровоподтеками. Для уменьшения негативных последствий сразу после вмешательства делается заморозка губ.

Период восстановления зависит от обширности оперативного вмешательства: небольшие надрезы заживают быстрее, в то время как при значительном удалении тканей восстановление проходит дольше. Швы снимаются через 10-14 дней, а отечность спадет уже через неделю.

Так как послеоперационное восстановление происходит в домашних условиях, вся ответственность по уходу за губами ложится на плечи пациента.

В этот период нужно как можно меньше разговаривать, чтобы дать возможность тканям быстрее восстановиться. Еда должна быть жидкой и пюреобразной, есть и пить желательно через трубочку.

Реабилитация

Что делать нельзя?

После хейлопластики нужно как можно меньше тревожить прооперированную поверхность, в связи с этим есть некоторые ограничения.

В реабилитационный период нельзя:

• курить;
• употреблять твердую пищу;
• целоваться.

Кроме того, нужно избегать физических нагрузок и как можно меньше разговаривать и улыбаться.

Как обрабатывать швы?

После операции нужно тщательно следить за швами, чтобы избежать их инфицирования и предотвратить появление грубой корочки.

Обрабатывать область швов можно разбавленной перекисью водорода (в пропорции 50:50). Но делать это очень аккуратно, не травмируя и не раздражая нежную поверхность губ.

Обычно швы снимают приблизительно на 10 день после операции.

Уход

Для снижения отечности можно прикладывать лед, а для быстрого заживления обрабатывать ротовую полость антисептиками.

Хорошо помогают Хлоргексидин, Мирамистин, Элюдрил.

При сухости рекомендуется увлажнять кожу губ вазелином или другими подходящими мазями. Физиотерапевтические процедуры тоже ускоряют процесс заживления.

Цены в Москве

Те, кто решился на редукционную хейлопластику, часто интересуются вопросом, сколько стоит операция. Стоит учитывать, что цены на операцию по уменьшению губ в Москве варьируются от клиники к клинике, ценовой диапазон – от 10 тысяч рублей до 50 тысяч.

Ниже представлена таблица, в которой указаны цены на хейлопластику в разных клиниках.

Результаты

Сколько держится эффект?

Результат уменьшения губ остается на всю жизнь. Хотя это и не означает, что губы останутся такими, как были после операции, до конца жизни.

Естественные процессы, протекающие в организме, образ жизни скажутся на их состоянии. Но проблемы, которые были решены с помощью хейлопластики, уже не вернутся.

Фото до и после

Безоперационные методики

Что можно сделать в домашних условиях?

Некоторые, взвесив все риски и недостатки хирургического вмешательства, решают не прибегать к хейлопластике. Другие имеют противопоказания, при которых эта операция не проводится.

Но желание выглядеть привлекательно от этого меньше не становится. Есть ли средства, позволяющие уменьшить губы в домашних условиях?

Косметические средства

Основной метод, который можно применить в домашних условиях – грамотный макияж.

Конечно, это временный, а не радикальный метод, но с помощью косметики можно добиться того, чтобы губы казались меньше, а лицо стало более гармоничным.

Какие косметические средства для этого понадобятся:

• тональная основа;
• консилер;
• карандаш для губ.

Основная задача макияжа – визуально уменьшить губы.

Для этого возьмите спонж, нанесите на него тональную основу. Затем растушуйте средство на губах. Тональная основа замаскирует контур губ, и теперь можно приступать к следующему шагу – прорисовке контура губ карандашом и нанесению помады.

Если для макияжа используется консилер, то техника нанесения немного отличается от предыдущей. Средство нужно наносить только по краям губ, а середину оставить нетронутой. Важно тщательно выбрать цвет консилера, чтобы он не отличался от тона кожи вокруг рта. Средство нужно хорошо растушевать и следить за тем, чтобы губы остались симметричными.

Теперь можно приступать к прорисовке нового контура карандашом.

Чтобы губы выглядели естественно, а требуемый эффект уменьшения был достигнут, нужно соблюдать некоторые правила:

• Оттенок карандаша должен быть идентичен оттенку помады.
• Предпочтителен карандаш с мягким грифелем, не оставляющий слишком резких линий.
• Прорисовывать линию губ нужно отступая от их естественного контура на 1-1,5 мм внутрь, не больше.
• Тщательная растушевка карандаша сделает контур мягким и естественным.
• Начинать нужно от уголков губ, постепенно продвигаясь к их середине.

После прорисовки контура наносится помада. Нужно следить за тем, чтобы не выступать за пределы нового контура, для этого удобно использовать специальную кисточку.

Контур губ, нарисованный карандашом

При выборе помады будут полезны такие советы:

• Цвет помады и карандаша должен быть одинаков.
• Нужно выбирать оттенок помады темнее естественного цвета губ на один-два тона.
• Не использовать глянцевые и блестящие помады – они визуально увеличивают губы. То же относится к блескам.
• Идеальная текстура помады – кремовая или матовая.

Обратите внимание! Еще одна хитрость, которая поможет отвлечь внимание от неидеальных губ, — сделать акцент в макияже на глаза.

С помощью упражнений

Существуют ли упражнения, помогающие уменьшить губы? Да, хотя в отношении их эффективности не утихают споры. Но, в любом случае, почему бы не попробовать этот метод?

Он абсолютно безопасен, в отличие от хирургического вмешательства, применяется в домашних условиях в любое удобное время и не требует вложения средств.

Чтобы увидеть результат, нужно делать упражнения каждый день.

Вот наиболее эффективные:

• Проговаривание скороговорок, при этом губы должны образовывать как бы «полоску».
• Поднимать нижнюю губу на верхнюю, одновременно пытаясь улыбнуться. При выполнении этого упражнения нужно следить за тем, чтобы нижняя губа не сползала вниз. Минимум повторов – 10.
• Указательными пальцами дотронуться до уголков губ и оттягивать их вниз, за один раз – 10 повторов, а подходов нужно сделать не менее 5.
• Снова положить пальцы на уголки рта, но на этот раз нужно улыбаться, одновременно оттягивая пальцами уголки рта. Такое противодействие хорошо тренирует мышцы. Так же, как и в прошлом упражнении, за один нужно раз сделать 10 повторов и 5 подходов.

Но важно понимать, что упражнения не дадут быстрого эффекта: нужна ежедневная работа.

Ожидать чуда тоже не приходится: пухлые губы не станут «ниточками». А вот небольшая коррекция возможна.

В сочетании с грамотным макияжем упражнения помогут добиться уменьшения губ и сделают лицо более пропорциональным.

Лидаза и Гиалуронидаза

Нередки случаи, когда уменьшать губы приходится после введения в них филлеров для увеличения. В этом случае применяется Гиалуронидаза – вещество, уже давно использующееся в медицине при остеохондрозе, для рассасывания рубцов и так далее.

Но Гиалуронидаза (аналог – Лидаза) используется только для рассасывания филлеров на основе гиалуроновой кислоты. В остальных случаях она бесполезна.

Препарат вводится инъекционно.

Перед его применением нужно провести аллергопробу: при отрицательном результате можно делать инъекцию. Гиалуронидазу разводят физиологическим раствором и вводят необходимое количество в места, которые нужно уменьшить. Если требуется удалить весь филлер, то можно ввести весь препарат из флакона.

Если же нужно убрать немного, то важно правильно рассчитать количество препарата, чтобы не удалить слишком много.

Но если нужно уменьшить естественную форму губ, таких препаратов не существует – придется маскировать недостаток косметикой или обращаться к пластическому хирургу.

Уменьшение губ с помощью редукционной хейлопластики – эффективный метод, требующий высокой квалификации врача и соблюдения пациентом правил послеоперационного периода.

Но в некоторых случаях хирургическое вмешательство неоправданно: для придания лицу гармоничности достаточно грамотного макияжа. С другой стороны, есть ситуации, в которых уменьшение губ с помощью хирургического вмешательства – единственный выход из ситуации, позволяющий вновь приобрести уверенность в себе.