Упражнения как привлечь мужчину
«Любимый сам вас найдет, если только вы будете находиться в нужном психологическом состоянии», — считает Лариса Ренар, создательница Академии частной жизни, и предлагает вашему вниманию несколько простых упражнений и техник, которые позволяют добиться этого эффекта.
«Дыхание матки»: практика для наполнения энергией
Вы закрываете глаза и переводите внимание на матку. Вы делаете вдох животом и представляете, как матка расширяется и наполняется энергией, и на выдохе сжимаете интимные мышцы. Делаете 10-15 таких циклов и представляете, как энергия земли входит в ваши стопы, поднимается в матку и на выдохе наполняет ее. Делаете еще 15 вдохов и выдохов — до тех пор, пока не почувствуете жар внизу живота и легкую пульсацию матки. И с каждым ударом вы представляете, как пространство вашей матки расширяется, становясь еще больше и больше. Сначала пространство увеличивается до размеров комнаты, потом до размеров города, потом до размеров страны, планеты и, наконец, Вселенной. И вы парите в этом пространстве, наслаждаясь его величественностью и совершенством. Вы чувствуете вечную пульсацию Вселенной, пульсацию, рождающую новые миры: вдох и выдох — вечное биение жизни. И насладившись этим состоянием, вы начинаете сжимать свое пространство до размеров планеты, потом до размеров страны, города, комнаты, и вот вы уже чувствуете, как пространство сжимается до размеров матки. Вы мысленно благодарите пространство и открываете глаза.
Если вы будете делать эту практику хотя бы в течение недели, то уже начнете замечать первые результаты, но чтобы заставить мир крутиться вокруг вас и быть уверенной, что вы сможете привлечь в свою жизнь того, о ком вы мечтаете, начните делать воронку на привлечение.
Женская воронка на привлечение
Воронка делается на наполнение энергией или на привлечение мужчины и благоприятных событий. На выдохе через стороны поднимаем руки вверх и входим в энергетический поток, соединив ладони над головой. Выдох делаем через рот, выдыхая все негативное. На вдохе через нос снова опускаем руки до уровня груди. На задержке дыхания переворачиваем руки вниз и опускаем до уровня центра страсти (он находится на четыре пальца ниже пупка), фокусируем энергию, раздвинув ладони и соединив пальцы, как бы образуя треугольник вокруг этого центра.
На выдохе раскрываем воронку, подняв руки вверх и чуть сгибая локти, пальцы соединены, центр ладоней направлен вверх. И начинаем делать повороты по часовой стрелке (вправо), дыхание свободное, ни о чем особенном не думаем, позволяем мыслям течь свободно. Закончив практику, закрываем пространство, положив руки ладонями друг на друга, правая ладонь сверху, на низ живота. Благодарим пространство: «Я делаю это на благо мне и всей Вселенной». Воронка делается каждый день в течение 21 дня.
Смотрите другие энергетические практики на сайте www.lifeacademy.ru в разделе «Материалы».
5 шагов, чтобы привлечь мужское внимание
Психологи заметили, что для удачного знакомства нужно сделать пять шагов. Хорошие новости: к каждому из них вы можете подготовиться.
1. Взгляд
«Мужчины смотрят на тех, кто их видит», — говорит народная мудрость. Не бойтесь смотреть на мужчин, но для того, чтобы ваш взгляд стал манящим, сексуальным и притягательным, сжимайте свои интимные мышцы (мышцы влагалища). Сделайте не менее 20 сжатий, ваши зрачки расширятся, и взгляд станет таким бездонным, что мужчине сразу захочется в нем утонуть. Подарите ему эту возможность, не отводя взгляд хотя бы семь секунд, и стараясь смотреть ему в левый глаз. Левый глаз «отвечает» за наше бессознательное, эмоции и помогает проникнуть человеку в душу. Вы можете наполнить свой взгляд восхищением и обещанием. Если выдалась свободная минутка – вы застряли в пробке или идете на работу, повторяйте про себя аффирмацию: «Я уже привлекательна, я уже сексуальна, я уже желанна!».
2. Улыбка
Когда мужчина наконец-то пришел в себя и осознал, что на него смотрят, нежно улыбнитесь ему мерцающей улыбкой. Представьте, что на вашем затылке появляются губы, которые расплываются в улыбке, при этом ваши настоящие губы остаются почти сомкнутыми. Такую улыбку еще называют улыбкой Моны Лизы, в ней тайна и глубина.
3. Походка
И если мужчина до сих пор не устремился к вам навстречу с предложением выпить чашку кофе, познакомиться, помочь или просто не пошел в вашу сторону, дайте ему еще один шанс. Начните сами идти к нему походкой страсти. Вы опускаете внимание в ваш центр страсти, и представляете, что из вашей матки идет ниточка к мужчине, чувствуете, что что-то вас влечет, тянет за эту ниточку. Идете по направлению к мужчине, как бы вперед маткой, сохраняя фокус внимания на низе живота. Если идти далеко, вы можете опять же начать сжимать мышцы, усиливая пылающий в вас огонь. Идите медленно, словно вас притягивает мощный магнит.
4. Голос
И когда вы, наконец-то, приблизились к мужчине, скажите: «Да»! Глубоко, томно, загадочно. Пусть этот звук идет из матки. И пусть мужчина думает, кому или чему вы сказали «Да»: ему, себе самой, хорошей погоде, или чему-то еще… Но чтобы произнести это коротенькое слово так, что его невозможно будет забыть, вам придется немного потренироваться. Даже недели занятий этой маленькой медитацией достаточно, чтобы ваше «Да» произвело сногсшибательное воздействие. Закрываем глаза, делаем вдох, на выдохе опускаем внимание в нашу матку. Как будто миллион ручейков со всего тела стекает в наш центр, в нашу матку. Низ живота наливается теплом, оранжевым цветом. Представьте огненное море внизу живота. Но этот огонь не обжигает, он дарит тепло. И в этом огненном море плавает наша маточка, наслаждаясь теплом и светом. И мы представляем, как у нашей маточки появляется рот. Он беззвучно открывается и говорит:«Да!» этому блаженству. Повторяем несколько раз. Затем начинаем губами произносить «Да!», но без звука. Добавляем звук, представляем, что он оранжевого цвета, идёт из самой глубины. Наш рот лишь пропускает этот оранжевый звук. Мы говорим «Да» этому миру, « Да» самой себе, «Да» блаженству.
5. Прикосновение
Нежно прикоснитесь к нему, к его запястью, к плечу, к спине. Но чтобы от вашего прикосновения все затрепетало в сердце мужчины, чтобы он вспоминал об вашей первой встрече , как о волшебном видении, прикоснитесь к нему не холодными руками ледяной статуи, а горячими наэлектризованными пальцами живой женщины. Да, это опять же требует маленькой тренировки, но эффект того стоит! Сделайте вдох и на выдохе опустите внимание в свою матку. Сфокусируйте энергию и почувствуйте тепло и легкую пульсацию. Представьте внизу живота жаркий пульсирующий шарик и на вдохе поднимите его до уровня сердца. На выдохе соедините его с вашим центром любви: присоединяя эмоции, радость, любовь к нашей страсти. Почувствуйте этот шар и на выдохе направьте два потока энергии в руки, к самым кончикам пальцев. И прикоснитесь к мужчине на вдохе, «включая» его в себя, чуть задержав движение.
Домашнее задание
Конечно, когда вы начнете знакомиться, вряд ли вы вспомните все упражнения и шаги, но практика в любом случае нужна. Можете успокоить себя, что вы просто репетируете роль роковой женщины.
Ваша задача — за неделю познакомиться с десятью мужчинами. Двое из них окажутся потенциальными женихами, остальные могут стать партнерами по бизнесу, друзьями, просто интересными собеседниками. Главное, что вы увидите и ощутите, что мир полон мужчин, полон возможностей и чудес — нужно просто начать делать простые шаги и все случится!
Женщина – нежный цветок, который нуждается в любви и заботе. Иногда отношения совсем не клеятся, и уже даже начинаешь задумываться о ненормальности ситуации, о том, что кто-то или что-то не дает войти в жизнь личному счастью. Знаете, по типу венца безбрачия. Красавица, умница, хозяйственная, ласковая и детей любит… а вот светофор всегда красный. Ну, нет мужчины на горизонте. От слова совсем.
Меня часто спрашивают, можно ли как-то повлиять на эту ситуацию. Да, можно и нужно. Есть ритуалы и помощники, который позволят впустить в жизнь сказочного принца. Давайте поговорим о них подробно. Поделюсь с вами 5-ю удачными техниками. Лучше использовать их в комплексе.
Прежде всего, давайте сразу договоримся, вы привыкли поступать так или иначе. И с кем вы сегодня? Одна. Поэтому отбрасываем скепсис, выходим из зоны комфорта, начинаем верить и действовать. Окружающая действительность всегда подстроится под внутреннее состояние и намерение.
Теперь к техникам.
1. Жирная точка в прошлых отношениях.
Первое, что советую. Как бы ни завершились ваши прежние отношения, но нужно поставить в них точку раз и навсегда. Только тогда сможет освободиться место для нового.
Что нужно сделать. Возьмите лист бумаги и напишите прощальное письмо своему бывшему возлюбленному. Нужно описать все ваши чувства, обиды, гнетущие мысли и эмоции, сказать, за что вы прощаете его и себя, чему научили вас эти отношения и с какой радостью вы отпускаете их, так как прошли урок вселенной и готовы принять новый приятный урок. Сожгите это письмо. Теперь жизнь знает, что вы готовы к новым отношениям, начнутся новые знакомства и встречи. Будьте готовы и верьте в свои силы и силы вселенной.
2. Заказываем на космической кухне лучшего мужа
Все точки над «и» расставлены, теперь давайте закажем себе любимого мужчину у вселенной. Это будет именно тот человек, которого вы видите рядом с собой.
Опять-таки берем листок бумаги и описываем все личные качества и черты характера, возможно, особенности внешности, привычки и увлечения идеального для вас мужчины. Пишите очень подробно, со всеми деталями и мелочами. Можно обратить внимание и на положение человека в обществе. Всего должно быть не менее 10 пунктов, лучше больше. Сверните ваш лист с описанием и спрячьте его от посторонних глаз. Например, в ящик с нижним бельем. И ждите. Вы удивитесь, но заказ будет собран и доставлен в лучшем виде им наилучшим для вас образом.
3. Мужские тапочки привлекут своего хозяина
Очень действенный метод. Купите качественные, красивые мужские тапочки и поставьте их в обувной шкаф по соседству со своими. Уже очень скоро у этих тапочек появится хозяин.
4. Талисманы и амулеты для привлечения любви
Очень действенно для привлечения любви использовать заряженные предметы. Например, можно приобрести парные фигурки и поставить их дома, такие как статуэтки влюбленной пары, голубей или лебедей, рыбок, двойных сердец или журавлей в гнезде. На самом деле вещиц силы огромное количество. Это и камни, и нарисованные пентакли, и связанные из нитей браслеты и другие нательные изделия.
/Партнерский материал
Хорошо, чтобы амулет был заговорен сильным человеком. В интеренте можно найти такие предложения. Меня заинтересовал амулет с именным заговором на любовь от ясновидящей. При воссоединении с амулетом человек начинает притягивать к себе любовь и радость, обретает полную гармонию.
5. Магия красного нижнего белья
Женщины, которые предпочитают красный цвет для комплектов нижнего белья, привлекают к себе мужчин, а характер их становится более открытым и беззаботным. Ничего удивительного в этом нет. Дело в том, что красный цвет обладает сильными магическими свойствами, он символизирует огонь любви, страсть, родство душ. Неслучайно, красный цвет способен даже вызывать бессонницу. Его неугомонная, сильная энергия соприкоснется с вашими точками пульсации, и вы станете магнитом для вашего мужчины.
6. Аффирмации на привлечение любви должны стать ежедневным ритуалом
Они помогают программировать на любовь. Ваше намерение, высказываемое ежедневно, воплотится в жизнь наилучшим для всех образом.
Для тех, кто не знает, аффирмациями называют обыкновенные фразы или, если быть точнее, установки, регулярное произнесение которых помогает повысить самооценку и зарядиться положительной энергией, а также настроиться на волну любви и позитива. Помните, как в классике советского кино «Самая обаятельная и привлекательная»
Начинайте свой каждый день с фраз «Я великолепная, шикарная, обаятельная женщина» или «Я привлекаю мужчин одним только взглядом. Обо мне мечтает каждый представитель сильного пола». Подобные высказывания хорошо помогают поднять самооценку, что очень важно для тех, кто находится в поиске отношений.
И еще: благодарите вселенную за то, что вы на правильном пути, что ваш мужчина ждет вас, и вы вот-вот с ним встретитесь. Здесь тоже срабатывает закон компенсации.
Если вам нравится мужчина и хотите стать его подружкой, то должны прочитать это не откладывая. Привлечь парня очень легко, если вы понимаете мужскую психологию.
К сожалению, большинство женщин не понимают. Они думают, что мужчины похожи на них. Но это не так. Мужчины другие и должны думать по-другому. Если вы хотите видеть парня рядом с собой, прочитайте эти трюки и примите меры. Будете следовать этим психологическим уловкам, то непременно очаруете его и заставить думать о вас…
Вот эти психологические трюки
- Встречают по одежке! Разумеется, начинается все с внешнего вида. Это один из самых быстрых способов заполучить внимание парня. Мужчина не упустит возможность проводить взглядом женщину, которая старается хорошо выглядеть. Длинные ноги, благородный стан, высоко поднятая голова (но не слишком) — все это является преимуществом от природы. А вот одежда приобретается. Уловок и решений с гардеробом множество и это отдельная тема. Не упускайте возможность наблюдать за модными тенденциями. Помните, в этом вопросе важна мудрость. Надо умело использовать возможности бюджета. Но выглядеть красиво, не всегда означает — дорого. Но что точно недопустимо, и что мгновенно улавливается, так это небрежность. Женщина на интуитивном, природном уровне притягивает внимание мужчины своей опрятностью и чистотою.
- Любите себя, если вы хотите, чтобы другие люди любили вас. Человек, презирающий себя, вряд ли выглядит привлекательно. Вместо того, чтобы ненавидеть себя и вести внутренний диалог в негативном ключе, начните говорить с собой позитивно. В пору вспомнить старый советский фильм «Самая очаровательная и привлекательная». Если помните, в нем психолог рекомендовала своей подруге делать упражнения перед зеркалом, проговаривая аффирмации позитивно характеризующие себя. Это давно известный прием, но к сожалению, незаслуженно забытый. Как раньше, так и сейчас — оно остается эффективным.
- Заставьте его чувствовать себя хорошо. Есть масса возможностей заставить мужчину чувствовать себя хорошо и закрепить за собой ассоции с этим приятным удовлетворением. Но не все способы доступны на начальном этапе знакомства. Но кое-что все же вы можете использовать — это слова. Принято считать, будто женщины любят ушами. Но это правда не полная. Мужчины любят, когда их хвалят еще больше, чем женщины. Но важно дозировать хвалу и произносить ее к месту. В случае, если лепетать без перерыва, мужчина сразу поймет, что им пытаются манипулировать. Этого вы не должны допускать. Самое большое счастье для мужчины — это если его искренне ценят.
- Будь непредсказуемой. Женщина не должна быть капризна. Особенно на первых парах, этот недостаток должен быть надежно спрятан. И чего не стоит допускать на чальных стадиях отношений — так это способствовать привыканию. От вас зависит не делать звонки через равные промежутки времени, так что не сложно предугадать, когда вы вновь позвоните. Загадка в женщине должна сохраняться так долго, как это только возможно. Не исключено, что взяв на вооружение эти психологические приемы вы быстро окажетесь в ЗАГСе. Вот тогда наступит время, чтобы не осталось больше никаких тайн. Но до этого времени, оставайтесь целомудренной и непостижимой. Кстати, это только упрочит привязанность мужчины, потому что быстро доставшийся «приз», быстро и утрачивает интерес.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк. А мы подготовили целую серию психологических трюков, которые в скором времени будут опубликованы.
Очень распространенная проблема одиноких девушек и женщин – как привлечь адекватного мужчину в собственную жизнь. Не просто познакомиться, для многих это не является проблемой, а именно привлечь. Подтолкнуть его к первому действию, и ко всем последующим, к собственной персоне.
После внимательного чтения статьи, у каждой женщины сложится полная картина действий. Желательно выполнить все простые практические задания. Без сомнения, каждая девушка, интуитивно знает, что и как правильно делать, а вот все ли делают?
Заглушая все сомнения, можно хотя бы просто попробовать, и кто знает, вполне вероятно, что удивленных эффектом в привлечении сильного пола, будет большая часть прочитавших.
Читать нужно внимательно. Вникая в каждое слово.
Кто любит участвовать в лотерее?
Для примера, можно представить молодого человека, который желает заработать 20 000$. Для него есть два варианта развития событий: выиграть по лотерейному билету или заработать, открыв своё дело. В отличие от лотереи, где шансы на успех минимальны, занимаясь своим делом вероятность заработать желаемую сумму намного выше.
Те же правила работают и в привлечении мужского пола. Можно рискнуть и «сыграть в лотерею», в надежде на благоприятный день, в котором появится идеальный представитель сильного пола. Многим ведь везёт, Катька сокурсница, страшненькая и стервозная и то познакомилась с принцем…
Или женщина может начать работать над привлечением мужчины в собственную жизнь. Именно этот вариант и будет описан в статье с подробными советами и рекомендациями.
Начало: определение точки 0 (ноль).
Для этого нужно посмотреть правде в глаза. Используя стратегию, используемую в бизнесе: для больших заработков, необходимо для начала точно посчитать имеющиеся показатели.
Тот же самый принцип желательно применить и в отношениях между мужчиной и женщиной. Проясняет множество моментов.
Риторический вопрос.
Какое количество дней в месяц среднестатистическая женщина выходит из дома? Приблизительно не меньше 25-27 дней. Как много мимо неё за это количество дней следует мужчин? А количество автомобилей (в которых находятся всё те же самые представители сильного пола)?
По самым средним подсчетам, на каждую женщину, с различных ракурсов в день смотрит не менее 1500 персон мужского пола в месяц. Не нужно считать только встречи лицом к лицу. Учитываются так же взгляды сбоку, со спины, через дорогу, через витрины кафе и магазинов и т.д.
А сколько человек норовит познакомиться за месяц?
Без расчета знакомств в сети интернет. Нужно записать точную цифру. На данный момент она является показателем привлекательности для противоположного пола. Данная точная цифра является неопровержимым фактом.
У каждого получается свой показатель, по которому можно трезво оценить ситуацию.
Можно конечно применить безотказный способ для увеличения показателя – более чем сексуальный наряд. Но желаемый ли тип мужчин начнет привлекаться?
Как завлечь мужчину
Что предпринять, чтобы повысить уровень притягательности среди респектабельных мужчин, которые не против длительных отношений?
Одной из важнейших причин, из-за чего у женщины не удаётся привлечь интересующего мужчину – это «физиономия». Джейсон Стетхем нервно курит в сторонке. Если кто-нибудь считает эту причину преувеличенной, может легко убедиться в этом, выйдя на улицу и оглянувшись по сторонам.
С каким выражением лиц большинство девушек и женщин идут по улице? Большему количеству мужчин просто страшно становится подойти к ним. Не нужно считать, что удачливый в бизнесе или в карьере мужчина, такой же отважный и в вопросах знакомства с противоположным полом. Это очень частое и ошибочное мнение.
Не менее распространенное мнение многих женщин: «Так я их отфильтровываю. Сильный и достойный меня мужчина найдет способ преодолеть все преграды, которые я ему приготовлю. Так он докажет свои мужские качества и серьезные намерения».
Нелепо. Именно эти женщины и плачут ночами в подушку от ощущения полного одиночества.
А может проще научиться искусству привлечения мужчин, и выбирать достойного из их числа?
Инструкция по привлечению внимания мужчин
Необходимо выполнить следующие задания в ближайший месяц. Не откладывая на первое число или понедельники.
1. Перед тем как выйти из дома нужно посмотреть в зеркало и сказать себе:
· Я самая красивая.
· Я просто обожаю себя, люблю весь мир и всех вокруг.
· У меня всегда отличное настроение.
· Я украшаю этот мир, и он улучшается.
· У меня всё получается великолепно.
· Всё что ни делается – только к лучшему.
· Сегодня один из счастливейших дней в жизни.
2. Нужно не просто идти по улице, а плыть, красивой походкой, непременно улыбаясь. Улыбка не обязательно должна быть 9/12. Первое время это будет немного непривычно. Но первые результаты работы появятся очень скоро. Во время дефилирования так же можно повторять словоформы выше, или любые позитивные аффирмации.
Какие женские качества привлекают мужчин в первую очередь
Мужчины непроизвольно реагируют на настроение женщины. Видя улыбающуюся и женственную девушку, у каждого представителя сильного пола сразу появляется желание находиться рядом с ней и делать её счастливее.
И наоборот, если он видит девушку с суровым выражением лица, то никогда не подойдет к ней первым.
Улыбка. Первые дни, нужно улыбаться хотя бы уголками губ. Это намного проще, чем кажется. Или можно продолжить надеяться на удачу в лотерейном билете.
Если есть опасения, что начнут знакомиться только недостойные или неудачники, заглушайте их. Не начнут. И лучше всё же не заниматься прогнозированием проблем, а решать их по мере поступления. Появятся проблемы, будут новые не менее интересные статьи, советы и инструкции. Администрация сайта открыта для общения и с удовольствием рассмотрит все предложения.
Прокачанный уровень
Одежда. Девушки, женщины… Нет ничего прекраснее и сексуальнее женской фигуры в платьях и юбках. По многочисленным опросам в мужских журналах, самый женственный образ – женщина в платье.
Не менее важно определить свой цветотип. Можно проконсультироваться со специалистом, это небольшое вложение в улучшение своего образа, вернется в самые короткие сроки.
Макияж. Желательно использовать не очень яркий повседневный макияж, близкий к естественным краскам. В сети проводят много онлайн мастер-классов или можно просмотреть обучающие видеоролики посвященные искусству наложения макияжа.
Волосы. Самая женственная прическа – длинные волосы. Во все времена и для всех возрастов.
Маникюр – здесь комментарии излишни.
Всё проще простого.
Для привлечения достойных мужчин важно соблюдать два условия – настроение, идущее изнутри и легко прорабатываемое, и, внешний вид, тоже легко поддающийся улучшению.
Возможно, что некоторые женщины скажут, что мужчинам слишком много надо. Идеальные всем нужны.
Но все перечисленные советы и задания – чисто женские занятия. Требуется только хорошо выглядеть и излучать позитивную энергию.
После того как женщина привлечет и удержит мужчину, тут уж он возьмет все расходы на себя и станет с удовольствием платить за поддержание в любимой женского начала. Все без исключения мужчины мечтают заботиться о женщинах, но ни как о мужчинах с женской фигурой и лицом.
А теперь дело за простым – запомнить все советы и приступить к выполнению заданий. Вперёд, на покорение мужских сердец.