Боль в мышцах ног и головная боль у детей

Боли в ногах у ребенка: причины и как помочь

Многие родители сталкиваются с таким явлением, как боли в ногах у ребенка. Естественно, каждая сознательная мама и ответственный папа озаботятся вопросом, в чем же причина такого явления? И что предпринять, когда маленький человечек жалуется на боль в ногах.

Причины болей в ногах у ребенка

На самом деле причин появления болевого синдрома в нижних конечностях у ребенка большое множество, начиная с самых безобидных ушибов и заканчивая серьезными заболеваниями. Давайте рассмотрим их все.

Боли роста. В возрасте 5-7 лет малыш очень интенсивно «тянется в длину», иногда такой же скачок роста бывает и в подростковом периоде. Причем до наступления момента полового созревания увеличение длины тела в основном происходит за счет удлинения нижних конечностей. Быстрее всего в это время растут голени и стопы. Довольно часто это и является причиной того, что у ребенка болят икры ног. Происходит это из-за того, что когда усиленно растут костная и мышечная ткани, они нуждаются в интенсивном кровоснабжении. И если днем в период повышенной двигательной активности кровь в достаточном количестве поступает в ткани, то ночью в период покоя ее не хватает. Именно по этой причине довольно часто родители сталкиваются с тем, что у ребенка болят ноги ночью. Для снятия болевого синдрома необходимо погладить ноги малыша, это поспособствует улучшению кровоснабжения, неприятные ощущения пройдут, и он сможет спокойно дальше спать.

Такие ортопедические патологии, как плоскостопие, сколиоз, неправильная осанка могут быть причиной болей в нижних конечностях. Вследствие того, что происходит смещение центра тяжести относительно оси позвоночника, масса тела неравномерно давит на ноги. В результате этого на какой-то один участок конечности (бедро, сустав, стопу, голень) нагрузка многократно увеличивается. Из-за непрерывного чрезмерно сильного давления эта часть ноги через некоторое время начинает болеть.

Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет, нарушения в работе надпочечников или паращитовидной железы могут быть причиной болей в ногах у ребенка. Так как они способствуют деминерализации костной ткани. Болевой синдром в нижних конечностях также может быть симптомом некоторых заболеваний крови.

Нейроциркулярная дистония – болезнь, проявляющаяся дыхательными и сердечно-сосудистыми расстройствами, что приводит к непереносимости любых физических нагрузок. При этом чаще всего у ребенка ноги болят ночью, также довольно часто малыш жалуется на чувство дискомфорта в области сердца и живота, на головную боль, на нарушения сна.

Одной из причин болей в нижних конечностях малыша может быть врожденная патология кровеносных сосудов и сердца, в результате которой ноги недостаточно снабжаются кровью. Это заболевание, в отличие от так называемой «боли роста», характеризуется тем, что ребенок постоянно ощущает дискомфорт. Во время ходьбы он может часто падать или спотыкаться, поэтому мамам и папам необходимо быть очень внимательными рядом с таким малышом.

Если у ребенка болят икры ног, то, возможно, причина в слишком интенсивной физической нагрузке. Часто родители водят малыша в несколько спортивных секций одновременно. При этом они совершенно не думают о том, что детский организм не всегда в состоянии справиться с чрезмерными тренировками.

Также довольно часто причиной болевого синдрома в нижних конечностях малыша являются травмы. Это может быть простой синяк или ушиб, а может и разрыв связок или перелом. Поэтому если травмированное место на ноге не просто болит, а распухло и воспалилось, то ребенка надо незамедлительно доставить в больницу.

Если при повышенной температуре у ребенка болят ноги, руки, голова, ощущается слабость, то причина этих недугов в том, что малыш заболел острой респираторной вирусной инфекцией или гриппом.

Из-за недостаточного усвоения таких микроэлементов, как кальций, фосфор, калий при вторичном рахите у малышей старше трех лет, может появиться сильный болевой синдром. Чаще всего родители отмечают, что у ребенка болят икры ног.

Некоторые инфекционные заболевания при попадании в организм маленького человечка оказывают воздействие на нижние конечности: появляются покраснения и болевые ощущения в суставах, также в некоторых случаях они опухают.

Как помочь малышу, если у него болят ноги?

Чтобы знать, как помочь малышу, необходимо выяснить, чем вызвана боль в ногах у ребенка. Если это «боли роста», то необходимо увеличить приток крови к конечностям. Для этого можно приложить к ногам теплую грелку. Теплая ванна также поможет уменьшить болевой синдром.

Если причина того, что у ребенка болят ноги, температура и общее недомогание, то для улучшения самочувствия малыша дайте ему Панадол или Нурофен, в соответствующей возрасту дозе. Это детские сиропы, которые обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Во всех остальных случаях малыша обязательно надо показать педиатру. Чтобы врач обследовал ребенка, назначил анализы, и по их результатам мог вовремя диагностировать заболевание, симптомом которого являются боли в ногах.

В заключение статьи хочется сказать всем родителям, чтобы они внимательно слушали своего малыша и не игнорировали его жалобы на боли в ногах. У ребенка должна быть обувь по размеру, удобная и надлежащего качества. Следите за тем, чтобы малыш вел активный образ жизни, много двигался, каждый день гулял на улице. Это поспособствует укреплению мышц ног и лучшему кровообращению в конечностях. И, конечно же, обратите внимание на рацион маленького человека, в нем должно быть много кисломолочных продуктов, фруктов и овощей.

или
войти с помощью:

СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Почему у ребенка болят ноги: 10 основных причин

Довольно часто дети от трех до десяти лет жалуются на боли в ногах, но родители, как правило, не всегда обращают внимание на это, считая, что ребенок просто набегался и переутомился. Однако стоит серьезно отнестись к подобным жалобам ребенка, поскольку боль в ногах может быть симптомом серьезных недугов.

1. Боли роста . До периода полового созревания ребенок увеличивает длину своего тела в основном за счет роста ног, причем, наиболее интенсивно растут стопы и голени. Именно в таких местах, где происходит быстрый рост и дифференцировка ткани, необходимо обеспечить обильный кровоток. И если при двигательной активности ребенка идет работа мышц, способствующая росту и развитию кости, поэтому циркуляция крови в них улучшается, то ночью, когда ребенок спит, интенсивность кровотока уменьшается, что приводит к возникновению болевого синдрома.

Что делать, если у ребенка болят ночью ноги? Необходимо усилить приток крови к мышцам голеней и стоп. Для этого просто погладьте и помассируйте голени ребенка.

2. Ортопедические патологии. При нарушении осанки. сколиозе и плоскостопии происходит смещение центра тяжести, и наибольшее давление тела приходится на какой-то участок ноги (стопу, голень, бедро или сустав). Также к болям в ногах может привести врожденная патология тазобедренных суставов.

3. Хронические очаги инфекций. Тонзиллит, аденоидит и множественный кариес также могут привести к болям в ногах. Поэтому важно своевременно санировать полость рта, посещая стоматолога и отоларинголога.

4. Ревматоидный артрит. Если ребенок жалуется на боль в ногах в области суставов, это может быть первым признаком ревматизма или ювенильного ревматоидного артрита .

5. Эндокринные патологии. Также боли в ногах могут появляться при сахарном диабете, болезни надпочечников, паращитовидной железы, приводящих к нарушению минерализации костной ткани.

6. Заболевания крови. Ряд заболеваний крови начинается с болей в ногах, артритов коленных и голеностопных суставов.

7. Туберкулез. Если боль в ногах сопровождается положительной реакцией Манту, ребенка обязательно необходимо показать фтизиатру.

8. Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Очень часто боли в ногах возникают у детей с нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу, особенно по ночам. При этом у ребенка может возникать еще и головная боль, бессонница, дискомфорт в области сердца и живота, ощущение нехватки воздуха.

9. Врожденная патология сердца и сосудов. Боль в ногах у ребенка может быть проявлением врожденной патологии сердца и сосудов. При некоторых врожденных пороках аортального клапана, коарктации аорты происходит снижение кровотока в нижних конечностях, в результате чего во время ходьбы ребенок может спотыкаться, падать, жаловаться, что его ножки устали, болят и не слушаются. Если у таких детей сравнить пульс на руках и ногах, то на нижних конечностях он будет слабо прощупываться или отсутствовать вообще.

10. Аномалия соединительной ткани. Одной из причин болей в ногах является и врожденная неполноценность соединительной ткани, которая входит в состав клапанного аппарата сердца, венозных сосудов, связок. У детей с такой аномалией соединительной ткани может быть гипермобильность суставов, плоскостопие. сколиоз, нарушение осанки, нефроптоз (опущение почек), варикозное расширение вен.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ЖАЛУЕТСЯ НА БОЛИ В НОГАХ

Если ребенок жалуется, что у него болят ноги, осмотрите его, при этом обращая внимание не только на ноги, но и на общее самочувствие:

• измерьте температуру;
• оцените его аппетит;
• поинтересуйтесь, когда появилась боль в ногах (после простуды или ангины, была ли травма).

Обо всем этом необходимо проинформировать врача, чтобы своевременно диагностировать заболевание и как можно быстрее пройти назначенные лабораторные исследования (общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ и др. диагностические мероприятия).

Понаблюдайте за ребенком во время бодрствования, и во время сна.

Следите за обувью ребенка. Не допускайте длительного пребывания в кроссовках. Старайтесь, чтобы туфли были по размеру, с твердой подошвой.

Не ограничивайте ребенка в движении. помните о том, что оно способствует укреплению мышц и росту кости.

Заботьтесь о полноценном питании. включайте в рацион больше овощей, фруктов, молочнокислых продуктов, рыбу – все то, что необходимо для нормального роста и развития ребенка.

Почему болят ноги у детей?

Очень часто среди родителей, детям которых от 4 лет и до 10, возникает тема о боли в ногах у ребёнка. Что это за частое явление в этом возрастном промежутке. Норма или надо всё-таки бить тревогу?

Физиологическое развитие

С каждым днём детский организм растёт. В период интенсивного роста происходит ряд резких изменений:

• в костной ткани;
• в мышечно-связочном аппарате;
• в строении сосудов;
• увеличивается обмен веществ.

С медицинской точки зрения в этот период активно растут кости, а мышцы и сухожилия не успевают за ними. Они начинают растягиваться, происходит давление на суставы, возникает дискомфортное ощущение, которое проявляется в бедрах. коленях. стопах. щиколотках, в икрах .

Дети растут в длину благодаря росту ног (чаще быстрее развиваются стопы и голени). Эти участки интенсивного роста постоянно нуждаются в притоке крови. Сосуды у детей ещё не полностью развиты, мало эластичных волокон, которые бы способствовали быстрому потоку крови. При активных движениях приток крови в норме, в пассивном состоянии (чаще спящем) давление в венозных и артериальных сосудах замедляется, проходимость уменьшается к участкам растущей костной ткани. Врачи считаю, что именно из-за этого болит нога у ребёнка ночью. Легкие поглаживания или растирания ноги, способствуют улучшению притока в сосудах, устраняют дискомфорт.

Визит к врачу

Но не всегда стоит беспечно относиться к жалобам вашего чада на ноги. Существует много причин, которые опасные для дальнейшего развития, их надо вовремя найти и устранить. Вот почему следует не заниматься самолечением, а всегда вовремя обратиться к врачу, который назначит тщательные лабораторные исследования: общий и развёрнутый анализ крови, мочи, ЭКГ.

Проведёт диагностику с помощью:

Специалист детально расспросит об изменениях в организме обследуемого человека. Может нарекания на неприятные ощущения в нижних конечностях появилась после:

• перенесённого инфекционного заболевания;
• определённой травмы;
• расстройства кишечника;
• высокой температуры;
• явной отёчности в области суставов.

Если устанавливается точный диагноз, назначается лечение, которое будет способствовать устранению неприятного симптома. Причин много, главное их правильно определить. Так почему болят ноги у детей?

Патологии

Боли в ногах могут быть благодаря ортопедической патологии, которая может быть приобретённой и врождённой. Если у детей большой вес, то во время ходьбы значительная нагрузка идёт на опорно-двигательный аппарат, происходят видоизменения. При искривлении позвоночника (лордозе, кифозе, сколиозе), плоскостопии масса всего тела оказывает давление на ноги, в частности, на стопы, голени, бёдра, суставы, что вызывает в этих участках тела болевые сигналы.

При врождённой патологии сердца и сосудов к конечностям тела у детей плохо поступает кровь, если попробовать ручки и ножки у малыша, то они будут холодными, пульс слабо прощупывается. Дети с этой врождённостью постоянно спотыкаются, просятся на ручки, жалуются на усталость.

Из-за аномалии соединительной ткани в клапане сердца, венозных сосудов, связок у детей, возникает гипермобильность суставов, плоскостопие, нарушения в осанке, сколиоз, что вызывает те же неприятные нарекания.

Различные заболевания

Болят ноги у ребёнка при таких заболеваниях:

1. Запущенной инфекции в ротовой полости – кариес, тонзиллит, аденоиды.
2. Ревматизме. воспалительном процессе в соединительных тканях сердечно сосудистой системы (оболочке сердца). А также ювенильном ревматоидном артрите. хроническом воспалительном заболевании суставов. Чаще всего болеют дети от 7 до 15 лет.
3. Нарушение нормальной деятельности эндокринных желез, гормональный сбой – заболевания при сахарном диабете, надпочечников, паращитовидной железы. Впоследствии чего плохое влияние на минерализацию костной ткани.
4. Заболевание крови.
5. Проявление туберкулёза (положительная реакция на прививку Манту).
6. Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу (нарушение кровообращения). Сопровождается ноющей болью в районе сердца, живота, головы, учащается дыхание, плохой сон.

Часто боль в ногах у ребёнка возникает из-за других обстоятельств:

• неудобная обувь;
• потянулось сухожилие;
• вовремя не срезанные ногти врезались в другие пальцы ноги.

Следует всегда помнить, что нужно постоянно следить за правильным питанием детей, чтобы растущий организм вовремя получал необходимые витамины, минералы, жиры и углеводы. Пусть они больше находятся на свежем воздухе, бегая и резвясь, при этом их обувь будет удобной, с твёрдой подошвой.

Прислушивайтесь к своим детям. Ведь только родители могут правильно всё проанализировать и вовремя забить тревогу. Будьте здоровы и не болейте!

Источники: https://ymadam.net/deti/zdorov-e-rebenka/boli-v-nogakh-u-rebenka-prichiny-i-kak-pomoch.php, https://www.uaua.info/ot-3-do-6/zdorovye-ot-3-do-6/news-43165-pochemu-u-rebenka-bolyat-nogi-10-osnovnyih-prichin/, https://nashynogi.ru/boli/pochemu-bolyat-nogi-u-detej.html

Комментариев пока нет!