Широкая и развитая спина в бодибилдинге придает фигуре атлета эстетически привлекательный вид. Она не просто делает телосложение спортсмена ...
Эффективные упражнения для спины можно разделить на три группы: упражнения для длинных мышц спины, упражнения на ширину спины ...
Одной из самых частых патологий является межпозвоночная грыжа – это настоящая проблема, которая вызывается боли, прострелы и дискомфорт. ...
××ÅÒÈ ÏÔÐÒÁ×ÉÔØ ÐÏÉÓË ÁÄÍÉÎ ÇÌÁ×ÎÁÑ ïÔÐÒÁ×ÌÅÎÏ áÎÄÒÅÊ 17 áÐÒÅÌØ 2017, 20:20 ëÏÌÌÅÇÉ, ÐÏÍÏÇÉÔÅ ÏÐÒÅÄÅÌÉÔØÓÑ Ó ÔÁËÔÉËÏÊ ÌÅÞÅÎÉÑ. ïÂÒÁÔÉÌÓÑ ...
Автор статьи: Дмитрий Пелин Профессиональный тренер и диетолог в области бодибилдинга и фитнеса Тренировки спины — сложные и ...
Гипертонус мышц спины представляет собой патологическое состояние, при котором мышцы постоянно находятся в напряжении. Это стойкий, но обратимый ...
Широкая и развитая спина в бодибилдинге придает фигуре атлета эстетически привлекательный вид. Она не просто делает телосложение спортсмена ...
В последнее время у людей все чаще встречается спазм мышц спины. Мышцы у человека эластичные и мягкие, но ...
Проблемы с позвоночником способны доставить массу хлопот, и об этом не понаслышке знает тот, кто когда-либо с ними ...
Состояние спины у человека во многом предопределяет его общее состояние здоровья – так считают врачи. С этим нельзя ...