Сила боли — канал о похудении. Автор худеет со 125 кг., ставит цели и финансовую мотивацию. Если не ...
Эффективность занятий на специальных тренажерах не вызывает сомнений. Такая активность поможет сбросить лишние килограммы и подтянуть мышцы. Чтобы ...
Вопрос о том, как похудеть в верхней части тела обычно волнует представительниц женского пола. Полные руки внешне округляют плечи женщины, ...
8 жиросжигающих упражнений для ягодиц, выполняемых за 30 минут Кто не хочет красивых ног и попы? На этой ...
Не люблю заниматься часами, поэтому выбираю короткие и эффективные тренировки. Сегодня расскажу про свою самую любимую, по которой ...
Встречайте комплекс от Джилиан Майклз «Killer Body». Он разбит на три невероятные 30-минутные тренировки, каждая … Bikini Bootcamp ...
Наиболее частой причиной полных ног у женщин является лишний вес. В такой ситуации классические приседания со штангой не ...
Обруч — спортивный инвентарь, который пользуется большим успехом. Он не занимает много места, нет необходимости в приобретении специальных ...
Не секрет, что почти все мужчиныобращают внимание на обладательниц стройных красивых ножек. Но на самом деле мало кто ...
Загрузка… Спина – это часть тела, которая важна как для мужчин, так для женщин. У представителей сильного пола ...