Чешутся растяжки на животе при похудении
Зачастую после снижения лишнего веса появляются растяжки, которые связаны как с неполноценностью питания, так и с генетической предрасположенностью. В современной косметологии существует множество методов, которые позволяют убрать растяжки после похудения наиболее эффективно.
Как выглядят растяжки после похудения
Растяжки или стрии – это нарушение дегенеративно-дистрофического характера, относящееся к внутренним слоям кожи, а также подкожной клетчатке. Растяжки не опасны для здоровья. Они представляют собой косметическую проблему, от которой женщины стараются избавиться различными способами.
Внешний вид стрий не отличается разнообразием. Они выглядят как волнистые поперечные или продольные полосы, имеющие разную длину. Цвет стрий варьируется от красного или фиолетового до бледно-розового. Оттенок растяжек зависит преимущественно от давности их возникновения. Подкожные кровотечения вызывают появление насыщенного цвета стрий.
Важно! На срезе стрии представляют собой ямки в гиподерме и подкожной клетчатке.
При возникновении растяжек страдает подкожная клетчатка, сальные железы, волосяные фолликулы. Обычно волнистые полоски разной глубины и длины можно заметить в области живота, внутренней и наружной поверхности бедер, ягодиц.
Внимание! Возможность избавиться от стрий зависит от их внешнего вида и количества.
Почему появляются растяжки при похудении
В норме специальные клетки или фибропласты синтезируют эластин и коллаген. Эти особые вещества обеспечивают сохранность фактуры кожи, а также способность к регенерации, эластичность.
По ряду определенных причин наблюдается недостаточность синтеза указанных веществ фибропластами. Таким образом, возникает дефицит коллагена, эластина. В крови начинают циркулировать фиброкласты, которые из-за патологического процесса уничтожают необходимые вещества. Отмечаются процессы дегенеративно-дистрофического характера.
Минимальное воздействие на кожу вызывает разрывы. Страдает гиподерма или нижний слой кожных покровов, кровеносные сосуды. Подкожные кровоподтеки становятся причиной стрий фиолетового и красного оттенка.
Растяжки, которые можно убрать при помощи различных методик, зачастую появляются после похудения. К самым распространенным причинам возникновения стрий относят:
- Резкое снижение веса. Обычно на фоне диет организм испытывает дефицит необходимых веществ. Кожа становится дряблой из-за уменьшения синтеза эластина и коллагена.
- Беременность. Гормональные изменения, в частности высокий уровень прогестерона, блокируют синтез эластина, а также коллагена. Внешний вид кожи стремительно ухудшается.
- Генетическая предрасположенность. Растяжки, которые женщины хотят убрать, не могут наследоваться. Однако женщина может иметь предрасположенность к возникновению стрий.
- Гормональные нарушения. Например, при синдроме Иценко-Кушинга отмечается высокий уровень гормонов, вырабатываемых корой надпочечников.
- Эндокринные патологии. К появлению растяжек может привести гипоталамический синдром.
Внимание! У мужчин стрии часто наблюдаются при использовании препаратов для наращивания мышечной массы.
Самая частая причина появления растяжек – колебания массы тела. Не только набор веса, но и похудение могут стать фактором возникновения стрий. Иногда волнистые линии являются следствием комплекса различных факторов.
Почему чешутся растяжки на животе при похудении
Повреждение кожи в процессе формирования растяжек обычно вызывает субъективные неприятные ощущения. Многие женщины отмечают, что растяжки чешутся при похудении. Это также связано с процессами заживления или рубцевания. При растяжении дермы выделяются различные медиаторы, которые механически раздражат рецепторы, вызывая зуд.
Дискомфорт обычно связывают с тем, что уменьшается толщина кожных покровов и снижается вес. Зуд растяжек может быть обусловлен следующими причинами:
- чрезмерная сухость кожных покровов;
- повышенная потливость;
- ношение одежды из синтетических тканей;
- гормональные изменения;
- аллергические реакции;
- психоэмоциональные нарушения.
Растяжки зачастую появляются при похудении. Зуд может быть связан с сопутствующим патологиями, например, обострением некоторых хронических заболеваний, сахарным диабетом, почечной дисфункцией. Именно поэтому дискомфорт нуждается в дифференциальной диагностике.
Можно ли избавиться от растяжек после похудения
Стрии представляют собой косметическую проблему и нередко вызывают психоэмоциональные нарушения из-за потери привлекательности. Многие женщины отмечают, что растяжки появились после похудения. Возможность убрать дефект зависит от количества стрий, их глубины.
Для борьбы с дефектом кожных покровов используются различные методы. В арсенале специалистов средства для наружного использования, витаминные препараты, аппаратные методики.
Внимание! Застарелые волнистые линии на коже убрать сложнее.
Как бороться с растяжками после похудения
Называют следующие эффективные средства от растяжек при похудении:
- масла (в том числе эфирные);
- крема;
- методы народной медицины.
В косметических салонах для устранения растяжек при резком похудении могут предложить различные процедуры. В наиболее сложных случаях применяют лечение методами пластической хирургии.
Крема от растяжек после похудения
Косметическая промышленность предлагает множество лучших лосьонов от растяжек и кремов. Их применение целесообразно начинать до возникновения стрий.
К лучшим кремам от растяжек после похудения относят:
- Avent;
- Sanosan;
- Rilana;
- Medical Collagene;
- Mama Comfort.
Внимание! Поскольку растяжки появляются до и после похудения, на фоне диеты следует принимать БАДы, помогающие восполнить дефицит эластина и коллагена в организме.
Косметические процедуры от растяжек на теле после похудения
Чтобы убрать растяжки на животе после похудения, косметологи предлагают воспользоваться следующими процедурами:
- Микродермабразия. Посредством специального устройства кожу полируют, что способствует ее регенерации. Манипуляция практически безболезненная.
- Озонотерапия. Под кожный покров вводят смесь из озона и кислорода. Стимулируется продукция эластина и коллагена. В области поражения отмечаются выраженные метаболические процессы.
- Отшелушивание или пилинг кожи. Чтобы убрать растяжки на бедрах после похудения, используют либо глубокий либо поверхностный пилинг.
Выбор косметических процедур зависит от особенностей дефектов на коже. В составе комплексного лечения можно наносить крем от растяжек на животе после похудения.
Внимание! Чтобы безопасно устранить стрии, можно применять воздействие лазерного луча.
Масла от растяжек на коже при похудении
Убрать свежие стрии можно посредством втирания масел:
- Кокосовое. Содержит в значительных количествах витамин Е. Кокосовое масло эффективно также для предупреждения образования волнистых линий. При застарелых стриях терапия этим средством будет нерезультативной.
- Абрикосовое. Это базовое средство, используемое в косметологии. Абрикосовое масло восстанавливает адекватное клеточное питание, обеспечивает приток крови, питательных компонентов к пораженной области.
- Облепиховое. За счет содержания разнообразных витаминов, минералов подходит, чтобы убрать застарелые стрии.
- Оливковое. Это масло включает олеиновую кислоту, благодаря которой можно лечить застарелые стрии. Продукт способствует восстановлению клеток кожи.
- Миндальное. Масло стимулирует продукцию необходимых веществ для поддержания упругости кожных покровов.
Внимание! Втирать масло нужно, используя круговые движения.
Чтобы убрать растяжки на ногах после похудения, можно добавлять к косметическим средствам эфирные масла:
- Анисовое. Обладает тонизирующими свойствами и способствует процессам регенерации.
- Розовое. Восстанавливает адекватный синтез эластина и коллагена.
- Сандаловое. Устраняет дряблость кожи.
- Иланг-иланга. Ликвидирует дистрофические явления и обновляет кожные покровы.
Важно! Эфирные масла не используются в качестве средства монотерапии. В противном случае возможно появление ожогов. Продукт не рекомендуется для беременных женщин.
Народные средства от растяжек после похудения
Чтобы убрать растяжки на руках после похудения, можно воспользоваться проверенными народными средствами:
- Смесь из эфирных масел. С целью приготовления раствора смешивают 50 мл миндального масла и 5 капель эфирного масла розмарина. Полученную смесь втирают в кожу посредством круговых движений.
- Скраб. К 80 мл растительного масла добавляют по 1 столовой ложке сахара и соли. После тщательного перемешивания смесь наносят на проблемные зоны.
- Крем на основе мумие. В четверти стакана теплой воды разводят таблетку мумие. Смесь наносят на область стрий и смывают через 3 часа.
Народные средства не всегда помогают убрать стрии. В таких случаях желательно воспользоваться проверенными косметическими процедурами.
Пластическая хирургия
Абдоминопластика рекомендуется специалистами, чтобы убрать излишки жира. К этому радикальному способу прибегают в исключительных случаях. Как правило, пластическая хирургия требуется при значительном снижении веса.
Что будет с растяжками после похудения
Нельзя однозначно предугадать появление стрий после похудения. На их возникновение влияет множество факторов:
- возраст женщины;
- способность кожи к регенерации;
- дефицит эластина и коллагена;
- генетические особенности;
- интенсивность похудения.
Зачастую женщины хотят убрать дефекты, появившиеся после похудения на фоне изнурительных диет. В этом случае отмечается дефицит необходимых для поддержания здоровья кожи веществ.
В первые месяцы после своего появления стрии имеют фиолетово-красный оттенок. На данной стадии убрать растяжки можно наиболее эффективно. Через несколько месяцев волнистые линии постепенно бледнеют.
Как предотвратить появление растяжек при похудении
Изменения кожи дегенеративно-дистрофического характера лучше предупредить, чем затем пытаться их убрать. Предупредить возникновение стрий возможно, используя меры профилактики:
- Сбалансированное питание. Стрии появляются чаще при недостатке белка. Специалисты советуют употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, белого мяса, бобов.
- Адекватная физическая активность. Спорт не должен быть изнуряющим. Хороший эффект оказывают пробежки, утренняя зарядка.
- Натуральные витамины и БАДы. Полезные вещества помогут восстановить продукцию эластина и коллагена.
Внимание! Важно не допускать резких скачков веса при похудении.
Заключение
Убрать растяжки после похудения можно посредством различных способов. Наиболее выраженный эффект отмечается при использовании специальных кремов и применении косметических процедур.
Отзывы о кремах от растяжек после похудения
Растяжки после похудения, фото которых представлены в многочисленных отзывах, зачастую трудно убрать. Как правило, женщины используют различные кремы, чтобы устранить дефект кожи.
Алла Николаевна Никифорова, 29 лет, г. Ставрополь
После родов существенно снизился вес, и практически сразу появились стрии на бедрах, животе и груди. Чем только не мазала, все было бесполезно. Подруга посоветовала мне крем Авент. Средство нельзя назвать бюджетным, но оно того стоит. Волнистые линии стали менее заметными.
Светлана Алексеевна Тригубова, 34 года, г. Майкоп
Мне крем Саносан убрать стрии не помог, несмотря на длительное использование. Возможно, дело не только в креме, но и в генетике, особенностях питания. Нужно обязательно принимать витаминные препараты дополнительно, чтобы поддержать тонус кожи.
Кожный покров или дерма включает в себя три составляющие — это эпидермис, гиподерма (подкожная жировая клетчатка) и дерма. Верхним слоем эпидермиса называется роговым, он состоит из отмерших частиц, кератиноцитов, которые соединяются посредством липидно-белковых структур.
Зачастую роговой слой эпидермиса ослабевает, из-за чего подвергается риску возникновения воспаления или раздражения. Один из распространенных кожных дефектов — это растяжки, которые также именуются стриями, атрофодермией или полосовидной атрофии рогового слоя.
Причины возникновения стрий
Стрии представляют собой рубцы на коже, их оттенок может быть ярко-красным, лиловым, бледно-розовым, перламутровый. Следующие факторы могут стать причиной возникновения растяжек:
- Патологии эндокринной системы;
- Синдром Марфана или синдром Иценко-Кушинга;
- Резкая потеря или набор веса;
- Беременность, роды;
- Быстрое наращивание мышечной массы;
- Генетическая предрасположенность;
- Период полового созревания;
- Употребление гормональных лекарственных средств.
Чаще всего растяжки появляются на животе, руках, бедрах или груди. У человека, страдающего синдромом Иценко-Кушинга, растяжки могут появляться на лице. Чаще всего при гормональных сбоях стрии расположены вертикально, в других случаях горизонтально.
Беременные женщины особенно подвержены появлению стрий, поскольку вынашивание ребенка сопровождается увеличением объема талии и брюшной области. Нередко в области появления растяжек появляется зуд и дискомфортные ощущения.
Почему же чешутся растяжки на животе при беременности?
Во время вынашивания в организме женщины интенсивность выработки фибриллярного белка (коллагена) снижается. Причинами зуда могут быть нарушения в процессе кровообращения, дефекты структуры коллагена, недостаточная увлажненность кожного покрова, а также процесс заживания соединительной ткани.
Сухость — это наиболее распространенная причина зуда. Сухость кожи может возникать из-за недостатка жизненно важных витаминов и микроэлементов. Многие беременные женщины ограничивают объем потребляемой жидкости, опасаясь возникновения отеков, что может стать причиной зуда в области расположений стрий.
Растяжки могут чесаться также и по следующим причинам:
- Раздражение кожи от синтетической ткани;
- Аллергическая реакция на какие-либо продукты;
- Давление, оказываемое будущим ребенком на печень и желчевыводящие протоки;
- Эмоциональное потрясение, частые стрессы.
Кроме того, длительный прием ванны или душа, а также частое использование гелей для душа и мыла могут спровоцировать иссушение и зуд кожи. Растяжки на животе зачастую чешутся и после родов, что происходит из-за потери веса, который женщина набрала за время вынашивания ребенка. Резкое похудение сопровождается снижением кровоснабжения дермы, из-за чего та теряет эластичность.
Гормональная перестройка продолжается и после родов, что также влияет на возникновение новых растяжек на коже живота и груди. Кроме того, молочные железы становятся больше, наполняются молоком, поэтому во время периода грудного вскармливания на коже груди и под нею возникают растяжки, которые могут зудеть.
Как ликвидировать?
Чесать растяжки крайне нежелательно. Чтобы избавиться от дискомфортных ощущений и зуда, необходимо наносить на кожу в области стрий специализированный крем. Интенсивное увлажнение предотвратит и появление новых повреждений эпидермиса. Необходимо также носить одежду из натуральных материалов, чтобы не спровоцировать раздражение кожи, избегать эмоциональных потрясений и перегрузок, употреблять в пищу натуральные масла и продукты, богатые различными витаминами и микроэлементами.
Шерстяные вещи не следует надевать на голое тело. Необходимо часто менять постельное белье, следить за личной гигиеной.
Появление новых растяжек и зуда при беременности и после родов можно предотвратить с помощью специального корректирующего белья. Также помогут специальные масла и лосьоны, которые увеличат степень эластичности кожи. Для избавления от стрий используются крема «Контратубекс» и «Медерма». При выборе средства для ухода стоит отдать предпочтение мазям и лосьонам, в которых содержится гиалуроновая кислота. Это вещество способствует повышению степени упругости кожного покрова, а также увлажняет его.
Кокосовое, оливковое, персиковое, миндальное, кукурузное, льняное масла также будут хорошим выбором. Ухаживать за кожей груди и живота необходимо начать как можно раньше, чтобы во время беременности эта проблема не беспокоила. Уже имеющиеся растяжки, особенно послеродовые, можно ликвидировать с помощью смеси мякоти алоэ и кокосового масла. Наносить смесь необходимо каждый день в течение месяца.
Также можно изготавливать скрабы для тела в домашних условиях, например, используя мед, кофе, масла. Поскольку сухость является одной из самых распространенных причин зуда в области растяжек, то следует пить больше воды (до двух литров в день). Если организм получает недостаточно жидкости, то другие средства избавления от зуда не будут эффективны. Хорошей профилактикой возникновения растяжек является контрастный душ. Существует и ряд радикальных методов, которые помогут от старых растяжек, с которыми другие способы не справляются.
Среди таких терапия посредством микротоков, которая восстанавливает структуру дермы, озонотерапия, химический пилинг, усиливающий выработку коллагена, а также мезотерапия. Наиболее популярный метод — это лазерная коррекция, которая дает хорошие результаты, но является дорогостоящей и болезненной.
Существуют даосский и мануальный массажи, которые предназначены для груди и способствуют нормализации лимфатического оттока. Мнения о пользе массажа противоречивы, но при совмещении различных методов избавления от растяжек он действенен. Если зуд в области растяжек сопровождается болевыми ощущениями и причиняет сильный дискомфорт, то необходимо обратиться за врачебной помощью.
Во время беременности позитивные мысли у многих женщин, ждущих рождения малышей, омрачаются возникновением стрий. Этот косметический дефект, служащий причиной плохого настроения доставляет не только психологический, но и физический дискомфорт не только беременным, но и уже родившим мамам. Часто женщины жалуются на то, что очень чешутся растяжки после родов.
Источник: https://vseolady.ru/pochemu-cheshutsya-rastyazhki-posle-rodov-i-pri-beremennosti.html
Этиология зуда
Для того чтобы понять, почему возникает дискомфорт в той области, где появились растяжки, следует разобраться с процессами, которые сопровождают эти атрофические изменения кожи.
Прочность и упругость кожных покровов обеспечивает фибриллярный белок коллаген. Другой белок – эластин позволяет тканям восстанавливаться. Во время беременности синтез и одного, и другого вещества снижается. Одновременно с этим увеличивается выработка ферментов, разрушающих коллаген и эластин. В результате при перерастяжении кожи происходит разрушение, разрыв сетчатого слоя дермы, сосудов и волокон на животе и других частях тела, где могут возникнуть растяжки.
Зуд во время беременности и после родов связан с разрывом коллагена и плохим кровообращением. Так организм подает сигнал, что кожный покров растягивается. Если на животе чешутся растяжки, то это свидетельствует о недостатке влаги и о необходимости ее пополнения. На коже склонной к сухости зуд является предвестником, говорящим о том, что формируются новые растяжки. В этот период все зависит от увлажненности и упругости кожных покровов. На подготовленной коже растяжки могут и не появиться, все ограничиться зудом.
Источник: https://vseolady.ru/pochemu-cheshutsya-rastyazhki-posle-rodov-i-pri-beremennosti.html
Очень часто при беременности чешутся вовсе и не растяжки, хотя они и есть на животе и вызывают естественные мысли о причинах зуда. На самом деле тут может быть несколько факторов:
- аллергическая реакция на синтетическую одежду;
- пищевая аллергия;
- гормональные перестройки;
- давление плода на печень и желчные протоки;
- нервное перенапряжение.
После родов растяжки на животе чешутся из-за потери веса, который обычно женщина набирает во время беременности. Почему это происходит? Дело в том, что при резкой потере веса кровоснабжение дермы снижается, в результате чего теряется ее эластичность. Кожа не поспевает адекватно отвечать на быстрый уход жира, заламывается, создает складки, формирующиеся в растяжки, которые чешутся.
Что делать, если растяжки чешутся
Как при беременности, так и после родов чесать растяжки категорически запрещается. Для того чтобы предотвратить и унять зуд необходимо:
- подобрать один из специальных кремов, допускаемых для использования во время беременности и смазывать живот;
- носить одежду из натурального материала;
- придерживаться правил личной гигиены;
- избегать нервных перегрузок;
- часто сменять нательное и постельное белье;
- не употреблять продукты, вызывающие аллергию.
Большой вес имеет профилактика стрий. Специфические масла или лосьоны при их регулярном нанесении на живот будут смягчать кожу, и повышать ее эластичность, предотвращая растяжки и, соответственно, зуд. Для того чтобы проблемные зоны не начали чесаться лучше начинать ухаживать за кожей на животе как можно раньше и, конечно же, не после родов. Но при выборе косметических средств желательно отдавать предпочтение гипоаллергенным продуктам. Хорошо смягчает кожные покровы персиковое, оливковое, кокосовое масло. Натуральные масла действуют на кожу успокаивающее, поэтому растяжки чешутся меньше.
Употребление достаточного количества жидкости хорошо влияет на стрии, которые чешутся. Дерма стает сухой в результате обезвоживания. Если в организм не поступает столько жидкости, сколько ему требуется, то никакие кремы, масла и другие средства по уходу за кожей не смогут унять зуд, сопровождающий растяжки на животе как при беременности, так и после родов.
Очень часто живот и растяжки на нем чешутся при соприкосновении тела с вещами из шерсти и синтетикой. Вот почему лучше не надевать такую одежду на голое тело. Это касается также нижнего и постельного белья.
Период беременности – прекрасная пора для женщины, но безвредные на первый взгляд стрии могут доставить как психологический, так и физический дискомфорт. Поэтому надо рассказать о своих неприятных ощущениях врачу, наблюдающему за течением беременности, если зуд беспокоит очень сильно.
Источник: https://vseolady.ru/pochemu-cheshutsya-rastyazhki-posle-rodov-i-pri-beremennosti.html