Дефанс мышц спины степени

Содержание:

spin-dm Дефанс мышц спины – это важный диагностический признак, который выявляется в напряжении мышц спины. Этот не самостоятельная болезнь, а симптом, указывающий на самые разные патологии, именно поэтому невропатологу так важно выявить локализацию таких точек и определить выраженность и степень напряжения. В некоторых случаях этот процесс локализуется только с одной стороны, но иногда носит и двухсторонний характер.

В большинстве случаев это состояние является защитной реакцией организма и появляется рефлекторно, в ответ на возникший воспалительный процесс, болевой синдром, который бывает как вертеброгенной, так и дискогенной природы.

Область шеи

Неврологи отмечают, что чаще всего дефанс мышц развивается в области шейного отдела позвоночника. Чаще всего это свидетельствует о шейном остеохондрозе, грыже межпозвоночного диска, головной боли, или просто о напряжении мышечной ткани.

В более редких случаях этот симптом свидетельствует и о других нервных расстройствах, например, диагностированный рассеянный склероз или болезнь Штрюмпеля.

Грудной и поясничный отделы

Мышечный дефанс спины грудного и поясничного отдела в первую очередь говорит о наличии вертеброгенной патологии. Если симптом отмечается только с одной стороны, а его визуальная оценка минимальна, то здесь можно говорить о сколиотической деформации позвоночного столба.

В некоторых случаях спазмирование способно достигать такой степени, что появляется ограничение в движениях. При диагностике этот признак необходимо определять в первую очередь.

Во время терапии сила этого симптома расценивается и как критерий эффективности и адекватности проводимой терапии. Терапия чаще всего основано на приёме миорелаксантов, например, это может быть баклосан, мидокалм, сирдалуд и многие другие. Но назначать эти лекарства должен только лечащий врач и использовать их допускается только в условиях стационара.

Также часто в лечении используется массаж, физиотерапия и занятия ЛФК. В большинстве случаев таких назначений бывает достаточно, чтобы снизить нагрузку с позвоночного столба. Комплекс ЛФК подбирается строго индивидуально. И здесь большое значение придаётся упражнениям, которые направлены на растяжение мышц позвоночника. Проводится гимнастика только в период ремиссии. Первые занятия стоит проводить только под контролем специалиста, но в дальнейшем терапию можно продолжить и в домашних условиях.

Однако мышечный дефанс – это всего лишь симптом, одно из проявлений того или иного заболевания, поэтому терапия должна направляться не только на избавление от мышечного напряжения, но и на то, чтобы вылечить пациента от основного заболевания. А так как нередко пациенты проводят самостоятельное лечение, это приводит к ухудшению общего состояния и к тому, что основное заболевание становится настолько запущенным, что помочь в его лечении способна только операция.

Виды

boli-spine Напряжение мышц бывает двух видов – тоническое и клоническое. При длительном напряжении, а также при усталости развивается тонический спазм. Чаще всего это состояние возникает у работников офисов и у школьников. Основные симптомы наблюдаются в шейном отделе позвоночника, а причиной этого состояния является длительное нахождение в неправильной или неудобной позе во время работы за столом.

Ноющие боли распространяются на всю спину, но в период обострения пациент способен точно указать локализацию болевого синдрома. Мышцы при этом твёрдые, спазмированные, а при нажатии на них боль только усиливается.

Клонические мышечные судороги — это быстрые сокращения мышечных волокон, которые следуют в короткий промежуток времени и могут быть ритмичными или нет.

Последствия

Основными последствиями мышечного дефанса спины при отсутствии лечения можно считать:

Негативное влияние на позвоночник, вплоть до его искривления.
Постоянные головные боли.
Сухость и вялость кожи в месте постоянного спазма.

Также это нередко бывает причиной сильных болевых ощущений, которые влияют не только на самочувствие, но и на работоспособность. При сильном болевом синдроме человек может на несколько дней терять возможность самостоятельно передвигаться.

Источник

Как снять напряжение с мышц

Мышечный дефанс при остеохондрозе

В нормальном состоянии мускулатура человеческого организма равно напряжена в момент выполнения движения, задействующее данную группу мышц, либо равно расслаблена в момент отдыха. Однако, бывают ситуации, когда в состоянии отдыха мышцы остаются сокращенными и напряженными.

Зажатые мышцы — это, как правило, следствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, наличия инфекций, нахождения в длительной статике, травм спины, психологических расстройств. Как избавиться от напряжения в мышцах — читайте в данной статье.

Характеристика патологии

Дефанс мышц спины — это патология, возникающая в результате рефлекторного сокращения мышечных волокон вне зависимости от физического воздействия на них. В спазмированном состоянии они могут находиться от нескольких секунд (судорога) до нескольких лет, пока не будет нанесен ущерб здоровью.

Выявить у пациента перенапряжение мышц спины невропатологом — важнейшая задача диагностики дефанса.

Заболевание не возникает само по себе. Оно сообщает о начавшемся воспалительном процессе в мягких тканях и костях, травмировании, переохлаждении, перегруженности позвоночника.

Основными причинами дефанса являются остеохондроз позвоночника и воспаление нервных корешков спинного мозга.

Напряжение в спине является защитным рефлексом на возникшие заболевания, который позволяет зафиксировать волокна в таком положении, где болезненность наименее выражена.

Симптоматика

Постоянное напряжение в мышцах спины может носить односторонний или двусторонний характер, обуславливать вертеброгенные и дискогенные патологии. Остеохондроз и грыжа шейного отдела, расстройства ЦНС чаще всего становятся первопричиной спазма трапециевидной мышцы.

Симптомы спазма мышц шеи беспокоят пациента непроизвольными сокращениями трапециевидных и ромбовидных волокон, скованностью в шее после сна или длительном сохранении статичного положения, быстрой утомляемостью при легкой физической нагрузке.

Если мышцы шеи свело по причине сдавливания нервных окончаний межпозвоночными дисками, пациент чувствует онемение и покалывание в руках, головную боль разной степени в связи с увеличением внутричерепного давления, тошноту, нарушение вестибулярного аппарата.

Мышечный спазм в грудном отделе позвоночника, как правило, обусловлен дегенеративными изменениями позвоночного столба, хрящей и нервных корешков.

При чрезмерном сдавливании позвонков, спинные мышечные волокна сокращаются вне зависимости двигательной активности пациента.

Рефлекторный спазм мышц поясницы и грудного сегмента сопровождается ноющей болью с прострелами, онемением конечностей и кожных покровов, снижением подвижности пораженных отделов, искривлением позвоночника.

При выполнении наклонов корпуса вперед и назад, поворотов туловища, во время бега и прыжков человек чувствует быструю усталость, неспособность выполнить упражнение анатомически верно из-за сильного болевого синдрома в спине.

Как снять спазм мышц спины и нужно ли это

Устранить дефанс крайне важно, так как зажатые мышечные волокна препятствуют транспортировке питательных веществ к позвоночнику и суставам, способствуя усугублению первичного диагноза.

Несвоевременное устранение дефанса грозит искривлением позвоночника, частичной утратой трудоспособности, постоянной головной болью и мигренью, сильным болевым синдромом в спине.

Боли хронического дефанса не купируются нестероидными анальгетиками.

Прежде всего лечение начинается с диагностики первопричины возникшей скованности в мышечном корсете.

Терапия дефанса включает в себя прием миорелаксантов, противовоспалительных препаратов, массаж, лечебные упражнения для расслабления мышц шеи и всей поверхности спины, электростимуляцию, магнитотерапию, прогревающие процедуры.

Возможны индивидуальные рекомендации и противопоказания.

ВАЖНО! Основное лечение предпринимается относительно диагностированной патологии позвоночника, способствующей тому, что мышцы шеи стали напряжены. Пока основное заболевание не устранено, лечение носит симптоматический характер и краткосрочный результат.

Эффективные упражнения от напряжения

Симптомы напряжения мышц шеи и головы, грудного и поясничного отдела могут застать человека врасплох, если патология прогрессирует уже длительное время. Что делать, если спазмированные мышцы шеи, “стреляет” в груди и пояснице, расскажем ниже.

Не забывайте, перед тем, как делать какие-либо упражнения, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Быстро облегчить болевой синдром помогут следующие упражнения:

Растяжка шеи. Аккуратно наклоните голову вперед, подтянув подбородок к груди. Затем, выполните наклоны в стороны к плечам и назад. По возможности не дотягивайте голову руками.
Потяните грудной отдел. Стопы находятся на ширине плеч, одна рука на талии, противоположная вытянута вверх и отклоняется вместе с корпусом вбок. Зафиксировали натяжение в течение 30 секунд. Повторили для противоположной стороны.
Круговые вращения плечами — 30 раз назад, 30 раз вперед.
Замкнули кисти рук в замок за спиной. Отвели руки в замке назад от спины, вытянув грудную клетку вперед. Зафиксировали натяжение на полминуты.
От спазма мышц спины в поясничном отделе наклонитесь вперед, насколько это возможно. Ноги выпрямлены в коленях, стопы близко друг к другу. Взялись ладонями за противоположные локти. Опустили голову. Вес тела перенесен на пальцы стоп. Зафиксировали положение на 1 минуту.
Снять спазмы поможет глубокое разминание, надавливание, сжатие мышечных волокон. Шею массируют медленно, создавая разогревающий эффект щипками и растиранием. Болезненность в спазмированных мышцах во время процедуры присутствует обязательно, важно суметь расслабиться, чтобы не усугубить напряжение в шее. Сделать массаж шеи можно самостоятельно, а размять спину своими руками не получится — запишитесь к проверенному массажисту.
Стоя на коленях, упритесь ладонями о пол. Выполните прогиб в пояснице, толкнув грудную клетку к полу на вдохе, затем выдохните и одновременно вытолкните спину наверх. Повторите 20 раз.

Все упражнения выполняются последовательно. На выдохе мышцы сокращаются, на вдохе напрягаются.

Больше информации о том, как расслабить мышцы шеи и плеч смотрите в видео в конце статьи.

Осторожно

Важно понимать, что дефанс — это не самостоятельное заболевание, а лишь один из симптомов проблем с позвоночником. Исключением служит кратковременная болезненность в спине после тяжелой физической нагрузки.

Ни в коем случае не стоит уповать на самоисцеление заболевания.

Если боль, напряжение и скованность в мышцах продолжается более трех дней, усиливается в состоянии покоя, присутствует заметная ограниченность в движениях — следует немедленно обратиться к врачу. Промедление опасно для здоровья опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Исключить вероятность развития заболеваний позвоночника и суставов позволяют регулярные занятия физической активностью для поддержания тонуса мышечного корсета, полноценное питание для исключения дефицита витаминов и минералов, развитие гибкости тела, перерывы во время сидячей работы, поддержание эмоционального здоровья.

Читайте также: Сидение для мышц спины

Занимаясь спортом, не забывайте о разминке и заминке во время тренировки. Это убережет вас от микротравм и посттренировочного напряжения.

Рекомендуется проходить курс общего массажа один раз в полгода для улучшения общего самочувствия пациента.

Заключение

Перетренированность, остеохондроз, радикулит, миозит, невралгия — все это причины мышечного спазма в спине и шее. Дефанс сам по себе не представляет опасности, однако заметно снижает качество жизни больного и сигнализирует о наличии заболеваний ОДА. Лечение носит симптоматических характер до тех пор, пока не будет устранена причина мышечного напряжения.

О том, как самостоятельно снять напряжение с мышц шеи и плеч при шейном остеохондрозе смотрите в видео ниже.

Источник: https://revmatolog.org/drugie-zabolevaniya/napryazhenie-myshts.html

Мышечный дефанс при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Миорелаксанты при остеохондрозе применяются при спазмах глубинных мышц вследствие защемления нервных отростков деформированными межпозвоночными дисками. Миорелаксанты — это препараты узконаправленного действия, а не панацея при лечении – средство, способствующее эффективному применению комплексного лечения остеохондроза.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Необходимость назначения миорелаксантов вызвана ограничением подвижности или полной неподвижностью позвонков, в которых возникает сильная боль при малейших движениях, вызванная компенсаторным спазмом определенных мышц.

Желание устранить или облегчить боль при остеохондрозе не должно приводить к необдуманному применению разрекламированных препаратов, тем более по совету знакомых.

Только врач, поставит точный диагноз, назначит соответствующие миорелаксанты при остеохондрозе и правильную дозу лекарства.

Показаниями к приему миорелаксантов служат:

Локализованные в определенных местах спины ноющие и давящие боли (верхний край трапециевидной мышцы, околопозвоночные мышцы, глубокие мышцы поясничной области).
«Прострел» или люмбаго, проявлением которых является внезапная резкая стреляющая боль при резком движении, кашле, чихании вследствие защемления нерва.
Воспаление или защемление нерва с последующими болевыми синдромами вплоть до онемения и потери тактильной чувствительности конечностей (наиболее частые случаи – защемление седалищного нерва).

Миорелаксанты подразделяются на:

Препараты периферического воздействия (применение – травматология);
Препараты центрального воздействия (применение – неврология).

Организм реагирует на боль при остеохондрозе сильным мышечным спазмом, который фиксирует пораженный отдел позвоночника в определенном положении, обездвиживая его и защищая от повреждения.

Патологической, поддерживающей болевой синдром соответствующая защитная реакция становится тогда, когда мышечный спазм продолжается длительное время.

В мышцах накапливается молочная кислота, провоцируя боль, которая вызывает новый спазм.

Снять тонус мышц необходимо для эффективности курса лечения. Этому способствуют миорелаксанты центрального воздействия которые:

Уменьшают или полностью устраняют мышечный спазм.
Дают возможность уменьшить дозу противовоспалительных препаратов, что приводит к предупреждению различных побочных эффектов от лекарств.
Повышают эффективность комплексного лечения.

Названия миорелаксантов собраны в список согласно основному действующему веществу.

Гамма-аминомасляная кислота: баклофен.

Наиболее часто из этого списка назначаются следующие миорелаксанты:

Снижает мышечный тонус, подавляя полисинаптическую передачу возбуждения нейронами спинного мозга. Оказывает анельгезирующее действие.

Применяется при острых мышечных спазмах, возобновляет подвижность. Всасывается почти полностью на протяжении короткого времени. Метаболируется в печени, выводится почками.

Не рекомендуется применение:

Больным с выраженным нарушением функции печени.
Больным младше 18 лет.
При чувствительности к составу препарата.

Выпускается в виде таблеток дозами 50 мг и 150 мг, а также в виде ампул по 1 мл.

Принимается по одной или две таблетки три раза в день. В отдельных случаях допускается дополнительный прием таблетки перед сном. Дозу назначает врач.

Курс приема начинается с суточной дозы в 6 мг с постепенным увеличением до 12-24 мг в сутки.

Не принимать одновременно с «Флувоксамином», «Ципроклоксамином».

Брадикардия;
Снижает кровяное давление;
Рвота;
Сухость во рту;
Расстройство кишечника;
Увеличивает активность ферментов печени (возможен гепатит);
Общая мышечная вялость;
Общая усталость, сонливость.

Вследствие вышеперечисленных побочных эффектов необходимо во время приема миорелаксанта отказаться от вождения транспорта и учитывать, что препарат снижает концентрацию внимания. Раз в месяц проверять печеночные ферменты на степень активности.

Блокирует спинномозговые моно- и полисинаптические рефлексы, тормозит проводимость импульсов в первичных афферентных волокнах и двигательных нейронах. Оказывает мембраностабилизирующее, местноанестезирующее, адреноблокирующее, слабое спазмолитическое воздействие. При остеохондрозе усиливает периферический кровоток совершенно независимо от влияния ЦНС.

Принимается 2-3 раза в день после еды по 50 мг. На протяжении курса приема увеличивается постепенно доза до 150 мг на один прием (суточная доза 450 мг).

Детям до 1 года.
При миастении.
При особой чувствительности к составу препарата.

Головная боль;
Снижает кровяное давление;
Тошнота, рвота;
Дискомфорт в животе, мышечная слабость;
В редких случаях аллергии.

Не запрещен прием одновременно с седативными, снотворными препаратами и лекарственными формами, содержащими алкоголь.

Допустимо вождение автомобиля.

Оказывает антиспастическое действие, которое способствует угнетению спинальных и висцеральных рефлексов, уменьшению мышечного напряжения. Оказывает анальгезирующее действие.

Выпускается в виде таблеток дозами 10 мг и 25 мг.

Принимается трижды в день по 2 таблетки. С интервалом 3-5 дней следует постепенно увеличить дозу до 100 мг в сутки.

Не рекомендуется применение при:

Лечение суставов Подробнее >>

Эпилепсии, судорогах.
Болезни Паркинсона.
Хронической почечной недостаточности.
Атеросклерозе.
Цереброваскулярной недостаточности.
Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Беременности и грудном вскармливании.
Детям до 12 лет.

Быстрая утомляемость, головокружение, сонливость;
Депрессивное состояние;
Сухость во рту;
Тремор и судороги;
Задержка мочи и стула;
При длительном использовании снижение функции почек.

Принимающим миорелаксант, при наличии заболеваний печени и сахарного диабета необходимо следить за уровнем сахара в крови, а также раз в месяц следует проверить печеночные ферменты на степень активности.

Любые миорелаксанты при остеохондрозе не применяется без наблюдения врача. Дозу соответствующего миорелаксанта назначает врач исходя из анамнеза пациента. В случае возникновения побочных эффектов от приема увеличенной дозы будет оказана незамедлительная помощь, отменены препараты и назначено альтернативное лечение остеохондроза.

Источник: https://shopelot.ru/osteohondroz/myshechnyy-defans-pri-osteohondroze/

Дефанс мышц это

Мышечный дефанс при остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шея и воротниковая зона

Очень часто в неврологической практике встречается напряжение мышц шеи и воротниковой зоны.

Болезненный мышечный спазм этих областей может говорить о наличии у пациента шейного остеохондроза, грыж межпозвонковых дисков, головной боли, напряжении.

Иногда, в контексте других проявлений, данный симптом может говорить в пользу дегенеративных заболеваний нервной системы, в частности рассеянном склерозе, болезни Штрюмпеля.

Что такое конкременты (камни) желчного пузыря?

Cholecystis — это орган, накапливающий желчь, которая участвует в ходе пищеварения и образуется непрерывно в течение жизни. Что это такое — конкременты желчного пузыря и их патогенез — рассмотрим детально.

Во время трапезы желчь продвигается в duodenum (двенадцатиперстную кишку) и помогает ассимилированию питательных веществ. 90% желчи — это вода, ещё 10% представлены:

пигментами;
желчными кислотами;
холестерином и иными субстанциями.

Однако для развития камня в желчном пузыре должны быть некоторые предпосылки, среди них выделяют:

патология метаболизма, по большей части, холестеринового;
слабость стенки пузыря и протоков;
отступление от нормальной анатомии желчевыводящих путей в виде перегибов, спаек, рубцовых деформаций;
наличие препятствия выхода содержимого из пузыря;
диатез.

Накопленный песок в желчном пузыре, образующий конгломераты разной величины,— это и есть конкременты желчесберегающего органа.

Какие бывают камни?

Рассмотрим некоторые варианты камней в желчном пузыре, их симптомы, чтобы представлять:

почему терапия не всегда эффективна, а иногда опасна без предварительной консультации с врачом;
способы экскреции камней желчного пузыря из организма.

Выделяют следующие виды камней в холецистисе.

Холестериновые камни:

патология метаболизма — основной фактор в их зарождении;
у пациентов с лишним весом;
признаки холецистита отсутствуют;
размер от 3–5 до 15 мм;
рентгенонегативны;
бледно-желтого цвета;
локализуются в cholecystis;
единичные;
круглые или конфигурация овала, а также плоские камни;
легкие по весу на столько, что не погружаются в жидкость;
при горении хорошо пылают.

Билирубиновые (окрашенные) конкременты:

повышенный гемолиз — основная причина возникновения таких конкрементов;
локализуются в пузыре и протоках;
слагается из билирубина и извести;
имеют разнообразную форму;
часто мелкие камни, множественные;
черного цвета с зеленым отливом;
по консистенции прочные, но хрупкие.

Кальцинаты — явление нечастое:

состоят из карбоната кальция.

Какие ещё бывают камни в желчном пузыре? 80% всех конкрементов — комбинированные по составу. Центр их слагается из оргсубстрата, вокруг него находятся слои из:

холестерина;
билирубина;
солей кальция.

Такие конкременты:

трудно поддаются горению;
погружаются в жидкость;
преимущественно мелкие и многочисленные.

Около 10% случаев камне-носительства — это сложные конкременты, они представлены сочетанием двух форм:

основа представлена холестерином, а оболочка комбинированного генеза;
образуются при сопутствующем холецистите и холангите.

Песок и камни — одно и то же?

Когда под воздействием провоцирующих факторов структура желчи меняется, она оседает, так образуется песок в cholecystis и протоках, а потом и конкременты. Становится понятно, что такое конкременты в желченакапливающем органе и откуда они берут свое начало.

Песок в желчном пузыре и протоках при своих маловыраженных симптомах затрудняет его диагностику.

Иногда проявляется следующая симптоматика:

астеноневротическое состояние;
упорный дерматит;
отвращение к жареным, жирным продуктам и спиртному.

Обследование с помощью ультразвуковых датчиков — это тот метод диагностики, который помогает обнаружить песок в желчевыводящих путях.

Источник: https://osteohondroz.asustav.ru/lechenie/defans-myshcz-eto/

Источник