Дистрофия мышц ног причины и лечение
Мышечная дистрофия является группой хронических заболеваний мышечных структур, преимущественно скелетных. Для всех прогрессирующих мышечных дистрофий характерной чертой является постепенно проявляющаяся слабость мышц, а также их дегенерация. По мере развития недуга наблюдается уменьшение диаметра мышечных волокон. Поражённые элементы в результате дистрофии утрачивают свою способность сокращаться и постепенно распадаются. Их место в теле больного человека занимает соединительная и жировая ткань.
Онлайн консультация по заболеванию «Мышечная дистрофия».
Задайте бесплатно вопрос специалистам: Невролог, Хирург.
Клиницисты выделяют всего девять разновидностей этого патологического состояния, которые имеют существенные различия в зависимости от агрессивности развития, основных характеристик, локализации поражённых волокон, а также возрастных показателей.
Пока ещё учёным точно не удалось выяснить истинные причины, которые запускают патологические механизмы, провоцирующие патологию. Но точно уже известно, что основа всех причин этого патологического состояния – мутации аутосомно-доминантного генома, основной функцией которого является синтезирование и регенерация в теле человека специфического белка, отвечающего за полноценное формирование мышечных волокон.
В зависимости от того, какая именно хромосома в генетическом коде человека была подвержена процессу мутации, зависит, недуг с каким расположением будет развиваться:
- в большинстве клинических ситуаций мутации подвергается Х хромосома в геноме человека. В этом случае начинает прогрессировать мышечная дистрофия Дюшена. Именно эта форма недуга диагностируется чаще всего. Примечателен тот факт, что если представительница прекрасного пола имеет в своём геноме дефектную хромосому, то велика вероятность того, что она передаст её и своим потомкам. Но бывает и так, что у неё никаких симптомов недуга проявляться и вовсе не будет;
- причиной мотонической разновидности недуга является формирование аномального генома, относящегося к 19 хромосоме;
- отдельно стоит выделить мышечную недоразвитость, которая совершенно не связана с аномалиями в половой хромосоме. В данную группу относят 2 вида болезни: плечо-лопатка-лицо, поясница-конечности.
Клиницисты выделяют несколько наиболее распространённых форм недуга.
Мышечная дистрофия Дюшена. Данную разновидность также именуют в медицинской литературе псевдогипертрофической. Обычно мышечная дистрофия Дюшена начинает прогрессировать уже в детском возрасте. Примечателен тот факт, что этому недугу более подвержены маленькие мальчики, нежели девочки.
Симптомы мышечной дистрофии Дюшена проявляются у малышей уже в возрасте от 2 до 5 лет. Изначально поражаются мышцы ног, тазового пояса. Но постепенно патологический процесс «перебирается» на мышцы верхней части туловища. Позже вовлекаются и остальные мышечные структуры. Примечателен тот факт, что недуг стремительно прогрессирует, и уже в среднем к 12–15 годам больной полностью утрачивает способность свободно передвигаться.
Прогноз этого типа дистрофии не является благоприятным – многие люди погибают, даже не достигнув 20-летнего возраста.
Прогрессирующая мышечная дистрофия Дюшена
Болезнь Штейнерта. Эта разновидность патологии является характерной для взрослых людей из возрастной категории от 20 до 40 лет. Редки случаи, когда патология проявляет себя уже в младенческом возрасте. Ограничений, касательно половой принадлежности, дистрофия не имеет. Характеризуется медленным прогрессированием.
Дистрофия этого вида имеет свою характерную черту – патологический процесс затрагивает не только мышцы скелета, но также и структуры жизненно важных органов. У больного возможно появление слабости мышц лица. Стоит отметить, что поражение других групп мышц также не исключено. Характерно медленное расслабление волокон после их предварительного сокращения.
Прогрессирующая мышечная дистрофия Беккера. Эта разновидность патологии является малораспространенной. Патологический процесс прогрессирует довольно медленно. Прогрессирующую мышечную дистрофию Беккера обычно диагностируют у людей с низким ростом. Прогноз недуга благоприятный. На протяжении многих лет люди с таким диагнозом сохраняют свою работоспособность, и их состояние остаётся удовлетворительным. Инвалидизации способствуют травмы различной степени тяжести, а также сопутствующие болезни.
Юношеская мышечная дистрофия Эрба-Рота. Период проявления её симптомов – от 10 до 20 лет. Прогрессирует медленно. На начальных стадиях развития отмечается атрофия волокон рук и плеч, позже – ног и таза. Во время ходьбы можно отметить изменение осанки человека – грудная клетка отодвигается немного назад, в то время как живот выпячивается вперёд. Больной идёт и переваливается.
Мышечная дистрофия Эрба-Рота
Мышечная дистрофия Ландузи-Дежерина. Симптомы недуга проявляются в период от 6 до 52 лет. Чаше всего признаки дистрофии Ландузи-Дежерина выявляют в период с 10 до 15 лет. При этом недуге в первую очередь страдают мышцы лица. Но постепенно при дистрофии Ландузи-Дежерина патологический процесс охватывает также мышечные структуры конечностей и туловища.
Первым симптомом развития болезни является неполное смыкание век. Постепенно перестают полностью смыкаться губы, что обуславливает нарушение дикции. Патология Ландузи-Дежерина у больных протекает достаточно медленно. У пациента длительное время сохраняется способность двигаться, поэтому он может вести нормальный образ жизни. В среднем через 20–25 лет возможно атрофирование мышц тазового пояса, что и становится причиной инвалидизации. В целом можно сказать, что дистрофия Ландузи-Дежерина протекает благоприятно.
Различные формы дистрофии (Ландузи-Дежерина, Дюшена, Беккера и прочее) имеют свои характерные признаки прогрессирования. Но также существует группа симптомов, которые являются характерными для любой разновидности патологии:
- отсутствие болевого синдрома;
- постепенное понижение тонуса мышечных волокон;
- чувствительность в поражённых участках не понижается;
- скелетные мышцы постепенно атрофируются;
- перемена походки;
- частые падения вследствие слабости мышц ног;
- постоянная усталость;
- характерный симптом прогрессирования недуга – изменение размеров мышц;
- мышечная дистрофия у детей проявляется постепенным утрачиванием физ. навыков, которые они уже успели развить до момента прогрессирования патологии.
Диагностика мышечной дистрофии у детей и взрослых включает в себя такие мероприятия:
- тщательный сбор анамнеза;
- электромиография;
- взятие небольшого участка мышечного волокна для проведения микроскопического исследования;
- дополнительное консультирование у ортопеда и терапевта.
- нарушения работы сердца;
- деформация позвоночного столба;
- снижение интеллекта, функций памяти;
- снижение способность совершать активные движения и постепенна инвалидизация;
- прогрессирование патологий системы дыхания;
- летальный исход (медицинская статистика такова, что этот недуг редко становится причиной смерти).
Стоит сразу отметить, что мышечную дистрофию излечить полностью возможности нет. Ещё не было создано такого препарата или процедуры, которые смогли бы восстановить поражённые участки мышечных волокон. Лечение мышечной дистрофии в первую очередь направлено на торможение активного развития процессов дистрофии в мышечных структурах. С этой целью больному назначают кортикостероиды, витамины, АТФ и прочее.
Дополнительно назначают:
- лечебный массаж;
- физиотерапию;
- дыхательную гимнастику;
- проводят профилактику прогрессирования сколиоза.
Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?
Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания
Источник
Выраженная дистрофия мышц может быть первичной и вторичной, локализованной или тотальной, вызванной заболеваниями или травмами. Лечение этой патологии обычно заключается в одновременном приложении усилий врача и пациента в нескольких направлениях. Нужно устранить причину дистрофии мышц ног или скелета, лечение после этого будет заключаться в восстановлении тонуса и работоспособности мускулатуры.
Узнать актуальную информацию про причины и лечение дистрофии мышц можно на этой странице – здесь рассказано про самые распространенные заболевания и патологические состояния. Но все изложенные факты ни в коем случае нельзя применять для самостоятельной диагностики и проведения терапии.
Лечение любых патологий может проводится только под контролем ос стороны врача. В противном случае результат может быть очень плачевный. При длительно развивающейся дистрофии скелетных мышц может наступить остановка дыхания, поскольку межреберная мускулатура также подвергается этому разрушительному процессу.
При выраженной дистрофии мышц ног на фоне перенесенного инсульта или перелома позвоночника требуется своевременная реабилитация. Если этот процесс пустить на самотек, то высока вероятность того, что в будущем пациент не сможет самостоятельно передвигаться в пространстве.
Если вам требуется профессиональная помощь ортопеда по реабилитации на фоне дистрофии мышц тела и конечностей, то может записаться на первичную бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. В ходе первого бесплатного приема врач проведет осмотр, поставит предварительный диагноз, порекомендует дополнительные обследования и расскажет о возможностях и перспективах проведения лечения с помощью методов мануальной терапии.
Основные причины дистрофии мышц ног и скелета
Начать стоит с того, что дистрофия – это патологический процесс, заключающийся в нарушении питания тканей. Мышцы скелета, верхних и нижних конечностей осуществляется за счет развитой кровеносной сети. Поступление артериальной крови происходит по капиллярам, артериолам и артериям. А отток крови происходит по венозному руслу. Капиллярная сеть пронизывает все волокна мускулатуры. при сокращении и расслаблении мышцы происходит стимуляция сосудистой стенки.
В том случае, если работа мышц не осуществляется в течение длительного периода времени кровеносная сеть перестает функционировать. Развивается вторичная дистрофия. также возможен и обратный процесс. На фоне сахарного диабета может возникать ангиопатия со спаданием сосудистых стенок. Мышцы не получают достаточного количества крови и также развивается дистрофия.
Таким образом основные причины развития дистрофии мышц – это патологии, приводящие к недостаточному поступлению артериальной крови к мускулатуре. Эти факторы риска могут быть внешними и внутренними. К внешним потенциальным причинам относится длительное компрессионное воздействие. Напрмиер, при неправильном наложении резинового медицинского жгута неизбежно наступает дистрофия мышц.
Существуют и другие причины дистрофии мышц тела и конечностей – они включают в себя:
- нарушение процесса иннервации (остеохондроз позвоночника с корешковым синдромом, туннельные патологии, синдром «конского хвоста», травматические повреждении крупных нервов);
- опухоли и воспалённые лимфатиче6ские узлы, сдавливающие кровеносные сосуды и нервы;
- застойные явления (дистрофия мышц нижних конечностей может возникать при атеросклерозе и варикозном расширении вен);
- деформация крупных суставов, в результате которых нарушается положение крупных кровеносных сосудов и нервов;
- повреждения структур головного мозга (ишемический и геморрагический инсульт, патологии в пирамидальной системе, опухоли, инфекции и т.д.);
- повреждения спинного мозга и дурального мешка (переломы, секвестрирование межпозвоночной грыжи, перелом позвоночника, гемангиомы, опухоли и инфекции);
- смещение тел позвонков с компрессией спинного мозга;
- искривление позвоночника 3-ей и 4-ой степени;
- длительное вынужденное обездвиженное положение (напрмиер, во время болезни или после перенесённой травмы);
- наследственные генетические патологии (боковой амиотрофический склероз);
- анемия и длительное недостаточное поступление в организм некоторых незаменимых аминокислот (часто наблюдается у вегетарианцев).
Причины дистрофии мышц ног могут заключаться в развитии заболеваний опорно-двигательного аппарата. При нарушении иннервации на фоне компрессии седалищного или корешкового нерва наблюдается нарушение функции мускулатуры, снижение кровотока, застойные явления. Постепенно нижняя конечность начинает уменьшаться в объемах, запускается процесс дистрофии мышечного волокна.
Вторая по распространённости причина дистрофии мышц нижних конечностей – деформирующий остеоартроз тазобедренного, коленного или голеностопного сустава. Эти патологии приводят к вынужденной обездвиженности конечности. Как результата – возникает дистрофия мышечного волокна, поскольку на него не оказывается никакая физическая нагрузка.
Опасность заключается в том, что после проведения операции по эндопротезированию разрушенного сустава пациенту не удается восстановить подвижность конечности в физиологическом объеме. Это негативно сказывается на всем процессе проведения реабилитации после операции. Поэтому важно до момента назначения операции по эндопротезированию регулярно посещать манулаьного терапевта, проводить комплекс мероприятий по поддержанию достаточного тонуса мышечного волокна нижних конечностей.
Клинические симптомы дистрофии мышц
Признаки недостаточности питания мышечных групп на начальной стадии проявляются в виде быстрого утомления, тянущих болей и периодически возникающих судорог. Снижение необходимого кровотока может проявляться также в виде бледности кожных покровов в зоне поражения. Так, нижняя конечность на стороне патологических изменений может быть бледной, более прохладной на ощупь. Это должно настораживать и являться сигналом к тому, что требуется экстренная медицинская помощь. Обратите внимание, что в такой ситуации не исключен тромбоз глубоких вен или резкое сужение бедренных артерий.
Выраженные клинические симптомы дистрофии мышц возникают спустя некоторое время. Они могут заключаться в следующих проявлениях:
- снижение мышечной силы (невозможно выполнять те движения, которые ранее были естественными и незатруднительными);
- ощущение скованности, невозможности полноценно согнуть или разогнуть туловище или конечность;
- невозможность в полной мере контролировать движения, совершать их в том объеме, который необходим;
- уменьшение объема мышечной массы;
- отсутствие нормального тонуса при попытке пальпации мышцы.
Эти симптомы дистрофии мышц возникают на поздних стадиях. если огни появились, то необходимо начинать лечение незамедлительно.
Лечение дистрофии мышц ног и туловища
Начинать лечение дистрофии мышц необходимо с проведения полноценной диагностики. Для успешного восстановления работоспособности мускулатуры нужно проводить лечение того заболевания, которое привело к нарушению кровоснабжения, иннервации или функциональности опорно-двигательного аппарата.
Важнейший диагностический метод – рентгенографические снимки. Их нужно делать в тех отделах позвоночника, в которых предположительно существуют патологические процессы, приводящие к нарушению иннервации. Также важно исключать сосудистые патологии. Для этого проводится обследование с помощью ангиографии, дуплексного или доплеровского сканирования вен и артерий нижних и верхних конечностей.
После постановки точного диагноза лечение дистрофии мышц подразделяется на два важнейших направления. Первое включает в себя устранение последствий, второе – борьбу с основной патологией. Напрмиер, при устранении последствия нарушения мозгового кровообращения врач должен разработать программу по восстановлению функциональности нижней и верхней конечности. Помимо этого он должен проводить комплекс мероприятий, направленных на профилактики рецидива ишемического или геморрагического инсульта.
Лечение дистрофии мышц ног включает в себя несколько этапов:
- с помощью массажа и остеопатии доктор восстанавливает кровоснабжение и микроциркуляцию лимфатической жидкости, в результате этого увеличивается наполнение миоцитов, повышается упругость мягких тканей;
- электромиостимуляция позволяет восстановить работоспособность даже атрофированных мышц – результатом становится быстрое увеличение их объема и восстановление функциональности;
- кинезиотерапия и лечебная гимнастика усиливают тонус мышц, ускоряют процесс набора массы и увеличения протяженности капиллярной кровеносной сети;
- рефлексотерапия применяется в том случае, если необходимо запустить процесс регенерации поврежденных тканей.
Мануальная терапия при лечении дистрофии мышц ног позволяет быстро и безопасно возвращать утраченную способность к самостоятельному передвижению без посторонней помощи. Реабилитация после операции по эндопротезированию крупных суставов нижних конечностей в основном базируется на восстановлении мышц после их дистрофии. Аналогичный комплекс терапии разрабатывается и для реабилитации пациентов после перенесенного нарушения мозгового кровообращения.
Если вам необходима консультация ортопеда или мануального терапевта по поводу восстановления мышц после дистрофических изменений, то приглашаем вас в нашу клинику мануальной терапии. Здесь для каждого пациента предоставляется возможность бесплатно посетить первичный прием необходимого специалиста. В ходе консультации доктор проводит осмотр, изучает имеющуюся медицинскую документацию, рассказывает о том, какие перспективы использования методов мануальной терапии возможны в каждом индивидуальном случае.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Мышечная дистрофия входит в группу заболеваний, вызывающих дегенерацию скелетных мышц и суставов. Препаратов для его лечения пока не существует, хотя есть эффективные медицинские процедуры, способные замедлить развитие заболевания. Симптомы могут быть слабо выраженными, но в тяжелых случаях болезнь ухудшает рефлексы и лишает больного способности ходить.
Разновидности мышечной дистрофии
Выявлено более 30 видов мышечной дистрофии, из них наиболее распространены 9:
- миодистрофия Дюшенна – наиболее распространенная форма, развивается преимущественно у молодых мужчин;
- дистрофия Беккера – к сорокалетию больной теряет способность самостоятельно передвигаться;
- миотония – симптомы проявляются чаще у взрослых (либо у детей в период позднего детства);
- врожденная дистрофия – диагностируется сразу после рождения или в первые месяцы жизни;
- лимб-поясная – свойственна подросткам, молодым людям (20-25 лет), затрагивает мышцы бедер и плеч;
- плече-лопаточно-лицевая – вызывает ослабление мышц лица, плечевых мышц, теряется способность поднимать руки, возникают проблемы с речью, тахикардия;
- дистальная – для заболевания характерна слабость рук и нижних конечностей;
- дистрофия Эмери-Дрейфуса – для женщин опасна параличом сердца, у детей (преимущественно мальчиков), кроме сердца, поражаются икроножные мышцы и верхний плечевой пояс;
- болезнь Шарко (и прочие дегенеративные заболевания) также могут провоцировать схожие с мышечной дистрофией симптомы.
Из этих 9 форм мышечной дистрофии наиболее часто диагностируют следующие:
- Дистрофия Дюшенна. Симптомы проявляются в раннем детстве (до 5 лет). Болезнь диагностируют у одного из 3500 новорожденных мальчиков. Это наиболее распространенное смертельное генетическое расстройство. Женщины могут быть носителями гена, подвергшегося мутации, но сами этим расстройством не страдают. Дегенеративные изменения блокируют белок (дистрофин), поддерживающий структурные элементы мышечной ткани и клеточных мембран. Без дистрофина мышечная слабость прогрессирует, провоцируя обездвиженность и смерть.
- Дистрофия Беккера. Хотя производство дистрофина при этом заболевании сохраняется, уровень стержневидного белка существенно ниже нормы. Мышечная дистрофия развивается к 12-летнему возрасту. Болезнь развивается медленнее, но поражения значительны: искривление позвоночника, трудности с дыханием, постоянная усталость, слабость, болезни сердца, когнитивные проблемы.
Основные симптомы дистрофии
Хотя все расстройства связаны между собой, каждый тип дистрофии вызван уникальной мутацией генов, поэтому симптомы и время проявления заболевания разнятся:
- потеря мышечной массы (проблема усугубляется с возрастом);
- поражение нижних конечностей (далее слабость распространяется на мышцы шеи, плечи, спину, грудь);
- прогрессирующее истощение;
- увеличение икроножных и дельтовидных мышц;
- снижение гибкости, выносливости, усталость;
- нарушение координации, синхронизации движений;
- падения (из-за потери координации и мышечной слабости);
- скованность суставов, боль при движении;
- замена фиброзной ткани мышечной;
- трудно приседать, наклоняться, подниматься по лестнице;
- аномальное развитие скелета (кривизна позвоночника, нарушение осанки);
- уменьшается диапазон движения (до полного паралича);
- развивается пневмония, другие проблемы с работой дыхательной системы, нарушается сердечная деятельность, что может привести к смерти (при дистрофии Дюшенна).
Причины мышечной дистрофии, факторы риска
Дистрофия передается по наследству. Однако в 35% случаев заболевание провоцирует спонтанная мутация генов из-за нарушения выработки белка. Мужчины подвержены большему риску из-за наличия одной Х-хромосомы. Y-хромосома (ещё одна половая хромосома, имеющаяся у мужчин) не имеет копии гена дистрофина и на развитие мышечной дистрофии влияния не оказывает.
У женщин риск дистрофии уменьшается благодаря наличию двух Х-хромосом. Даже если одна из хромосом аномальна, здоровый ген может производить достаточно дистрофина. Вероятность передачи по наследству дефектного гена составляет 50%.
Диагностика мышечной дистрофии
При диагностике дистрофии проводят:
- физический экзамен – проверяется гибкость, тестируется мышечная сила, диапазон движения и другие характеристики пациента;
- электромиографию – исследуется электрическая активность внутри мышц;
- электрокардиограмму;
- биопсию мышц – позволяет установить, какой тип дистрофии развивается;
- магнитно-резонансную томографию – показывает, какие органы и ткани поражены.
Женщины могут пройти тест при планировании беременности, чтобы знать о наличии или отсутствии дефектного гена. По анализу крови можно определить наличие ферментов, связанных с аномальным развитием мышц.
Лечение мышечной дистрофии
Лечение зависит от типа дистрофии. Дистрофия Беккера и Дюшенна неизлечимы, однако есть средства, позволяющие управлять симптомами болезни. Чем больше методик комбинируется (включая диету, эмоциональную и физиотерапию, лекарственную поддержку), тем лучше результат.
Терапия может включать:
- прием стероидов (для борьбы с мышечной слабостью и снятия болевых симптомов), альбутерола (при наличии астмы), лекарств, улучшающих работу сердца (ангиотензина, бета-блокаторов), ингибиторов протонной помпы, биодобавок, позволяющих поддерживать энергию и мышечную массу;
- использование ортопедических изделий (скобы, инвалидные кресла);
- лечение патологии речи (если затронуты лицо и язык).
Естественные методы управления мышечной дистрофией
Физическая активность
Важно пытаться сохранить гибкость и силу мышц. Пассивный режим, отсутствие элементарных нагрузок усугубляют симптомы болезни, способствуют развитию осложнений и эмоционального расстройства. Для поддержания гибкости и координации тела полезна физиотерапия. Мобильность можно повысить, используя ортопедические вкладки, корсет, трость, электроскутер, коляску, можно двигаться при поддержке ассистента.
От боли в суставах, для улучшения балансировки, уменьшения тревожности, сохранения диапазона движений полезно плавание, йога, упражнения на растяжку (для страдающих мышечной дистрофией разработаны специальные практики, найти их можно в интернете или у врача).
Психологическая поддержка
Хроническая и очень тяжелая болезнь погружает человека в состояние эмоционального стресса, страдает и близкое окружение. И для больного, и для его родных (опекунов) необходима консультация когнитивно-поведенческого терапевта, психолога. Полезны медитации, визуализация, любые методики, направленные на снятие негативных установок, борьбу со страхом и печалью. Участие в группах поддержки ценно возможностью поговорить с теми, кто борется с такой же проблемой, дает возможность поделиться переживаниями.
Здоровая диета
Некоторые пищевые химические вещества воздействуют на геном человека и меняют структуру генов, провоцируя возникновение или прогрессирование хронических заболеваний, развитие осложнений. Воспалительные процессы поддерживает обедненная полезными веществами (или перегруженная обработанными продуктами) диета, отсутствие физической активности, стресс. Эти факторы снижают способность организма защищать клетки от дегенерации, ускоряют старение, приводят к потере плотности костной ткани.
Противовоспалительная диета хоть и не сможет исцелить от мышечной дистрофии, но существенно замедлит прогрессирование болезни. Такой рацион уменьшает воспаления, подщелачивает организм, снижает уровень глюкозы, помогает вывести токсины, обеспечивает питательными веществами.
Принципы питания:
- замена «плохих» жиров «хорошими» – отказ от гидрогенизированного масла (соевого, рапсового), трансжиров, введение полезных насыщенных и ненасыщенных жиров (оливкового, подсолнечного, кокосового, льняного, кунжутного масла, авокадо, омега-3 жиров);
- выбор органических мясопродуктов (без антибиотиков, гормонов);
- исключение рафинированного сахара и глютена.
Лучшие противовоспалительные продукты – листовые овощи, китайская капуста, сельдерей, свекла, брокколи, черника, ананас, лосось (дикий), костный бульон, грецкие орехи, куркума, имбирь, семена чиа.
Кроме чистой воды, полезны травяные чаи, свежевыжатые соки, натуральный лимонад, морс, квас. Из молочных продуктов допустимо оставить в меню козье молоко (сыр, йогурт из него), овечий сыр.
Важно исключить вероятность попадания в организм токсинов не только из пищи, но и из бытовой химии, косметики, выбирая натуральные средства.
Добавки, поддерживающие мышечную ткань
По назначению врача, при мышечной дистрофии можно использовать следующие биодобавки:
- аминокислоты (карнитин, коэнзим Q10, креатинин) – способствуют выработке белка, необходимого для поддержки мышц;
- глюкозамин и хондроитин – борются с суставной болью;
- антиоксиданты (витамины С, Е, А) – полезны для сердца, суставов и мышц;
- зеленый, матча чай (экстракты) – поддерживают энергетический уровень;
- омега-3 кислоты, рыбий жир – противостоят воспалениям;
- пребиотики – улучшают пищеварение.
Эфирные масла
Уменьшить отек, снять боль и другие симптомы, вызванные дегенерацией мышц, тканей и суставов, помогает масло мяты, ладана, имбиря, куркумы, мирры. Эффективно при лечении депрессии, для снятия тревожности масло лаванды, ромашки, грейпфрута, сандалового дерева. Можно добавлять масло по капле в диффузор увлажнителя воздуха, принимать на его основе ванны и использовать для массажа.
При обнаружении любых тревожных признаков (онемении лица, нарушении речи, походки, внезапной слабости, снижении гибкости) необходимо пройти обследование. Раннее вмешательство позволит затормозить развитие болезни и уменьшить негативное влияние симптомов мышечной дистрофии на качество жизни.
Источник