Длиннейшая мышца спины на латинском

МЫШЦЫ СПИНЫ

, musculi dorsi. Являются производными миотомов. В отличие от мышц пояса верхней конечности иннервируются задними ветвями спинномозговых нервов. Рис. А, Рис. Б, Рис. В.

Трапециевидная мышца

, m. trapezius. Н : остистые отростки Т1 — 12 и С 7, выйная связка, наружный затылочный выступ, верхняя выйная линия. П: ость лопатки, акромион, ключица. Ф: вращает, приводит к позвоночнику, поднимает и опускает лопатку; поворачивает голову. Инн.: добавочный нерв, шейное сплетение. Рис. А.

Поперечная мышца затылка

, m.transversus nuchae. Ее волокна пересекают снаружи или изнутри трапециевидную мышцу вблизи места начала m.sternocleidomastoideus. Встречается непостоянно (в 25 % случаев). Рис. А.

Широчайшая мышца спины

, m. latissimus dorsi. Н : остистые отростки Т7 — L5, крестец и подвздошная кость. П: гребень малого бугорка плечевой кости. Ф: приводит и разгибает плечо, а также вращает его кнутри. Инн.: грудоспинной нерв. Рис. А.

Большая ромбовидная мышца

, m. rhomboideus major. Н: остистые отростки Т1 — 4. П: медиальный край лопатки. Ф: поднимает лопатку и приближает ее к позвоночнику. Инн.: дорсальный нерв лопатки. Рис. А.

Малая ромбовидная мышца

, m. rhomboideus minor. Н: остистые отростки С6 — 7. П: медиальный край лопатки выше лопаточной ости. Ф: поднимает лопатку и приближает ее к позвоночнику. Инн.: дорсальный нерв лопатки. Рис. А.

Мышца, поднимающая лопатку

, m. levator scapulae. Н: задний бугорок поперечных отростков С1 — 4. П: верхний угол лопатки. Ф: поднимает угол лопатки и наклоняет шейную часть позвоночника в сторону сокращения. Инн.: дорсальный нерв лопатки. Рис. А.

Нижняя задняя зубчатая мышца

, m. serratus posterior inferior. Н: остистые отростки T11 — 12. П: нижние четыре ребра. Ф: опускает нижние ребра. Инн.: межреберные нервы. Рис. А.

Верхняя задняя зубчатая мышца

, m.serratus posterior superior. Н: остистые отростки С6 — Т2. П: второе — пятое ребро. Ф: вспомогательная мышца вдоха. Инн: межреберные нервы. Рис. А, Рис. Б.

10.

Мышца, выпрямляющая позвоночник

, m. erector spinae. Состоит из мышц латерального и медиального трактов. Инн.: задние ветви спинномозговых нервов.

10a. [

Латеральный тракт

, tractus laterale].

11.

Длиннейшая мышца

, m. longissimus. Состоит из трех частей. Рис. Б.

12.

Длиннейшая мышца груди

, m. longissimus thoracis. Н: подвздошный гребень, остистые отростки L1 — S4, сосцевидные отростки L1 — 2, поперечные отростки Т7 — 12. П: реберные и добавочные отростки поясничных позвонков, углы нижних одиннадцати ребер, поперечные отростки всех грудных позвонков. Ф: разгибает позвоночник и наклоняет его в свою сторону. Рис. Б, Рис. В.

13.

Длиннейшая мышца шеи

, m. longissimus cervicis. Н: поперечные отростки Т1 — 6. П: поперечные отростки С2 — 7. Расположена между подвздошно-реберной мышцей шеи и длиннейшей мышцей головы. Рис. В.

14.

Длиннейшая мышца головы

, m. longissimus capitis. Н: поперечные отростки С3 — Т7. П: сосцевидный отросток. Расположена между длиннейшей мышцей шеи и полуостистой мышцей головы. Ф: наклоняет голову назад и в сторону; поворачивает лицо в сторону сокращения. Рис. В.

15.

Подвздошно-реберная мышца

, m. liocostalis. Состоит из трех частей.

16.

Подвздошно-реберная мышца поясницы

, m.iliocostalis lumborum. Н: повздошный гребень. П: углы пятого — двенадцатого ребер. Ф: разгибает позвоночник, при одностороннем сокращении наклоняет его в сторону. Рис. Б, Рис. В.

17.

Подвздошно-реберная мышца груди

, m.iliocostalis thoracis. Н: кнутри от углов нижних шести ребер. П: углы верхних шести ребер. Ф: уплощает грудной кифоз, разгибает туловище, осуществляет его наклоны в сторону. Рис. Б, Рис. В

18.

Подвздошно-реберная мышца шеи

, m. iliocostalis cerviсis. Н: углы третьего — шестого ребер. П: задний бугорок поперечных отростков. С4 — 6. Рис. В.

19.

Ременная мышца шеи

, m. splenius cervicis. Н: остистые отростки Т3 — 5. П: задний бугорок поперечных отростков С 1 — 2. Ф: разгибает шейный отдел позвоночника, поворачивает голову в сторону сокращения. Рис. Б.

20.

Ременная мышца головы

, m. splenius capitis. Н: остистые отростки С4 — Т3. П: наружная часть верхней выйной линии и сосцевидный отросток. Ф: разгибает шейный отдел позвоночника и голову, а также поворачивает ее в сторону сокращений. Рис. А, Рис. Б.

21.

Межпоперечные мышцы

, mm. intertransversarii. Соединяют поперечные отростки соседних позвонков. Ф: наклоны туловища в стороны. См. стр.77, Рис. В.

22.

Латеральные межпоперечные мышцы поясницы

, mm. intertransversarii laterales lumborum. Соединяют реберные отростки соседних позвонков. Инн.: передние ветви спинномозговых нервов. См. стр.77, Рис. В.

23.

Медиальные межпоперечные мышцы поясницы

, mm. intertransversarii mediales lumborum. Лежат между сосцевидными отростками соседних позвонков. См. стр.77, Рис. В.

24.

Межпоперечные мышцы груди

, mm. intertransversarii thoracis. Обычно отсутствуют. См. стр. 77, Рис. В.

25.

Задние межпоперечные мышцы шеи

, mm intertransversarii posteriores cervicis. Соединяют задние бугорки поперечных отростков шейных позвонков. Состоят из латеральной и медиальной частей. См. стр.77, Рис. Г.

26.

Медиальная часть

, pars medialis.

27.

Латеральная часть

, pars lateralis. Инн.: передние ветви спинномозговых нервов.

28.

Передние межпоперечные мышцы шеи

, mm. intertransversarii anteriores cervicis. Соединяют передние бугорки поперечных отростков шейных позвонков. Инн.: передние ветви спинномозговых нервов. См. стр.77, Рис. Д.

Источник

Миология

Трапециевидная мышца — musculus trapezius

Широчайшая мышца спины — musculus latissimus dorsi

Ромбовидная мышца — musculus rhomboideus

Мышца поднимающая лопатку — musculus levator scapulae

Мышца выпрямляющая позвоночник — musculus erector spinae

Большая грудная мышца — musculus pectoralis mаjor

Малая грудная мышца — musculus pectoralis minor

Передняя зубчатая мышца — musculus serratus anterior

Наружные, внутренние межреберные мышцы — musculi intercostales externi, interni

Поясничная часть диафрагмы — pars lumbalis diaphragmatis

Реберная часть диафрагмы — pars costalis diaphragmatis

Грудинная часть диафрагмы — pars sternalis diaphragmatis

Аортальное отверстие диафрагмы — hiatus aorticus diaphragmatis

Пищеводное отверстие диафрагмы — hiatus оesophagеus diaphragmatis

Отверстие нижней полой вены — foramen venae cavae inferioris

Передняя пластинка влагалища прямой мышцы живота — lamina anterior vaginae musculi recti abdominis

Прямая мышца живота — musculus rectus abdominis

Паховая связка — ligamentum inguinale

Поверхностное кольцо пахового канала — anulus inguinalis superficialis

Наружная косая мышца живота — musculus obliquus externus abdominis

Внутренняя косая мышца живота — musculus obliquus internus abdominis

Поперечная мышца живота — musculus transversus abdominis

Грудино-ключично-сосцевидная мышца — musculus sternocleidomastoideus

Поднижнечелюстной треугольник — trigonum submandibulare

Челюстно-подъязычная мышца — musculus mylohyoideus

Шилоподъязычная мышца — musculus stylohyoideus

Двубрюшная мышца — musculus digastricus

Грудино-подъязычная мышца — musculus sternohyoideus

Грудино-щитовидная мышца — musculus sternothyreoideus

Щито-подъязычная мышца — musculus thyreohyoideus

Лопаточно-подъязычная мышца — musculus omohyoideus

Сонный треугольник — trigonum caroticum

Лопаточно-трахеальный треугольник — trigonum omotracheale

Передняя лестничная мышца — musculus scalenus anterior

Средняя лестничная мышца — musculus scalenus medius

Задняя лестничная мышца — musculus scalenus posterior

Лобное брюшко затылочно-лобной мышцы — venter frontalis musculi occipitofrontalis

Надчерепной апоневроз (сухожильный шлем) — aponeurosis epicranialis (galea aponeurotica)

Круговая мышца глаза — musculus orbicularis oculi

Большая скуловая мышца — musculus zygomaticus major

Мышца, поднимающая верхнюю губу — musculus levator labii superioris

Щёчная мышца — musculus buccinator

Височная мышца — musculus temporalis

Жевательная мышца — musculus masseter

Латеральная крыловидная мышца — musculus pterygoideus lateralis

Медиальная крыловидная мышца — musculus pterygoideus medialis

Дельтовидная мышца — musculus deltoideus

Надостная мышца — musculus supraspinatus

Подостная мышца — musculus infraspinatus

Подлопаточная мышца — musculus subscapularis

Малая круглая мышца — musculus teres minor

Большая круглая мышца — musculus teres major

Длинная головка двухглавой мышцы плеча — caput longum musculi bicipitis brachii

Клювовидно-плечевая мышца — musculus coracobrachialis

Подмышечная полость — cavum axillare

Трехстороннее отверстие — foramen trilaterum

Четырехстороннее отверстие — foramen quadrilaterum

Плече-мышечный канал (лучевого нерва) — canalis humeromuscularis (nervi radialis)

Локтевая ямка — fossa cubiti

Локтевая мышца — musculus anconeus

Лучевой сгибатель запястья — musculus flexor carpi radialis

Круглый пронатор — musculus pronator teres

Локтевой сгибатель запястья — musculus flexor carpi ulnaris

Поверхностный сгибатель пальцев (кисти) — musculus flexor digitorum superficialis

Глубокий сгибатель пальцев (кисти) — musculus flexor digitorum profundus

Длинный сгибатель большого пальца — musculus flexor pollicis longus

Квадратный пронатор — musculus pronator quadratus

Удерживатель сгибателей — retinaculum flexorum

Длинный лучевой разгибатель запястья — musculus extensor carpi radialis longus

Короткий лучевой разгибатель запястья — musculus extensor carpi radialis brevis

Разгибатель пальцев (кисти) — musculus extensor digitorum (manus)

Локтевой разгибатель запястья — musculus extensor carpi ulnaris

Супинатор — musculus supinator

Длинная мышца, отводящая большой палец (кисти) — musculus abductor pollicis longus

Короткий разгибатель большого пальца (кисти) — musculus extensor pollicis brevis

Длинный разгибатель большого пальца (кисти) — musculus extensor pollicis longus

Короткая мышца, отводящая большой палец (кисти) — musculus abductor pollicis brevis

Короткий сгибатель большого пальца (кисти) — musculus flexor pollicis brevis

Мышца, приводящая большой палец (кисти) — musculus adductor pollicis

Короткий сгибатель мизинца (кисти) — musculus flexor digiti minimi brevis

Мышца, противопоставляющая мизинец (кисти) — musculus opponens digiti minimi

Червеобразные мышцы — musculi lumbricales

Межкостные мышцы — musculi interossei

Удерживатель разгибателей — retinaculum extensorum

Подвздошно-поясничная мышца — musculus iliopsoas

Мышечная лакуна (на бедре) — lacuna musculorum

Сосудистая лакуна (на бедре) — lacuna vasorum

Бедренный канал — canalis femoralis

Мышца, напрягающая широкую фасцию — musculus tensor fasciae latae

Большая ягодичная мышца — musculus gluteus maximus

Средняя ягодичная мышца — musculus gluteus medius

Малая ягодичная мышца — musculus gluteus minimus

Грушевидная мышца — musculus piriformis

Надгрушевидное отверстие — foramen suprapiriforme

Подгрушевидное отверстие — foramen infrapiriforme

Портняжная мышца — musculus sartorius

Прямая мышца (четырехглавая мышца) — musculus rectus femoris (musculus quadriceps femoris)

Длинная приводящая мышца бедра — musculus adductor longus (pedis)

Тонкая мышца — musculus gracilis

Большая приводящая мышца бедра — musculus adductor magnus femoris Гребенчатая мышца — musculus pectineus

Широкая фасция бедра — fascia lata femoris

Подвздошно-большеберцовый тракт — tractus iliotibialis

Приводящий канал — canalis adductorius

Подкожная щель (бедренного канала) — hiatus saphenus

Двуглавая мышца бедра — musculus biceps femoris

Полусухожильная мышца — musculus semitendinosus

Полуперепончатая мышца — musculus semimembranosus

Передняя большеберцовая мышца — musculus tibialis anterior

Длинный разгибатель пальцев (стопы) — musculus extensor digitorum longus (pedis)

Длинный разгибатель большого пальца (стопы) — musculus extensor hallucis longus (pedis)

Длинная малоберцовая мышца — musculus peroneus longus

Короткая малоберцовая мышца — musculus peroneus brevis

Трехглавая мышца голени — musculus triceps surae

Икроножная мышца — musculus gastrocnemius

Камбаловидная мышца — musculus soleus

Длинный сгибатель пальцев (стопы) — musculus flexor digitorum longus

Длинный сгибатель большого пальца (стопы) — musculus flexor hallucis longus

Верхний удерживатель сухожилий разгибателей (стопы) — retinaculum musculorum extensorum superius

Нижний удерживатель сухожилий разгибателей (стопы) — retinaculum musculorum extensorum inferius

Удерживатель сгибателей — retinaculum flexorum

Верхний удерживатель сухожилий малоберцовых мышц — retinaculum musculorum peroneorum superius

Нижний удерживатель сухожилий малоберцовых мышц — retinaculum musculorum peroneorum inferius

Короткий разгибатель пальцев (стопы) — musculus extensor digitorum

Короткий разгибатель большого пальца (стопы) — musculus extensor hallucis brevis

Короткий сгибатель пальцев (стопы) — musculus flexor digitorum pedis brevis

Подошвенный апоневроз — aponeurosis plantaris

Следующая глава >

Читайте также: Мышцы спины для девушки

Строение длиннейшей мышцы

Длиннейшая мышца состоит из трех частей. На всем своем протяжении она подразделяется на длиннейшую мышцы груди (m. longissimus thoracis), длиннейшую мышцу шеи (m. longissimus cervicis) и длиннейшую мышцу головы (m. longissimus capitis).

ИннервацияСвязь длиннейшей мышцы с нервной системой осуществляется посредством задних ветвей поясничных, грудных и шейных спиномозговых нервов C2-L5 (rr. dorsales nn. spinales).КровоснабжениеМышца снабжается кровью за счет затылочной артерии (а. occipitalis), глубокой шейной артерии (a. cervicalis profunda), задних межреберных артерий (аа. intercostales posteriores) и поясничных артерий (aa. lumbales).

Расположение длиннейшей мышцы

Длиннейшая мышца расположена медиальнее подвздошно-реберной мышцы (m. iliocostalis), начинается от крестца и проходит вдоль всего позвоночника. Прикрепляется к поперечным отросткам позвонков грудного и шейного отделов, а также к ребрам и сосцевидному отростку височной кости. Ниже более детально рассмотрены точки начала и прикрепления всех частей мышцы.

Длиннейшая мышца головы m. longissimus capitis

НачалоДлиннейшая мышца головы начинается на поперечных отростках грудных позвонков T1-T3 и поперечных отростках шейных позвонков C3-C5.ПрикреплениеМесто прикрепления длиннейшей мышцы головы находится на задней поверхности сосцевидного отростка височной кости.

Длиннейшая мышца головы (m. longissimus capitis) — глубокие мышцы спины

— длиннейшая мышца головы

Длиннейшая мышца шеи m. longissimus cervicis

НачалоДлиннейшая мышца шеи начинается на поперечных отростках пяти верхних позвонков грудного отдела T1-T5.ПрикреплениеПрикрепляется к задним бугоркам поперечных отростков шейных позвонков C2-C6.

Длиннейшая мышца шеи (m. longissimus cervicis) — глубокие мышцы спины

— длиннейшая мышца шеи

Длиннейшая мышца груди m. longissimus thoracis

НачалоДлиннейшая мышца груди берет свое начало на задней поверхности крестца, поперечных отростках всех позвонков поясничного L1—L5 отдела и поперечных отростках нижних 6-7 позвонков грудного отдела T6-T12 .ПрикреплениеДлиннейшая мышца груди прикрепляется к задней поверхности 10 нижних ребер R2-R12 и к поперечным отросткам всех грудных позвонков T1-T12.

Длиннейшая мышца груди (m. longissimus thoracis) — глубокие мышцы спины

— длиннейшая мышца груди

Функции длиннейшей мыщцы

Длиннейшая мышца головы при двустороннем сокращении разгибает голову. При одностороннем сокращении наклоняет и поворачивает голову в свою сторону.

Длиннейшие мышцы шеи и груди при сокращении с двух сторон разгибают позвоночник, а при одностороннем сокращении наклоняют его в свою сторону.

Длиннейшая мышца головы антагонисты и синергисты

АнтагонистыПри разгибании головы из опущенного положения грудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus) работает, как антагонист. При запрокидывании головы назад, эта мышца будет выступать как синергист. Передняя лестничная мышца (m. scalenus anterior), длинная мышца головы (longus capitis), длинная мышца шеи (longus colli) и передняя прямая мышца головы (m. rectus capitis anterior) оказывают противоположное действие при разгибании головы и, соответственно, также относятся к числу антагонистов длиннейшей мышцы головы.При совершении наклона и поворота головы, длиннейшая мышца шеи и некоторые другие мышцы, лежащие на противоположной стороне от позвоночника, могут работать как антагонисты.СинергистыПри запрокидывании головы назад грудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus) выступает в качестве синергиста. Нисходящая часть трапециевидной мышцы (m. trapezius) и мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae) при разгибании головы будут также работать, как синергисты, а при повороте и наклоне головы, эти и другие мышцы, лежащие на противоположной стороне будут играть роль антагонистов.

Длиннейшая мышца шеи антагонисты и синергисты

АнтагонистыГрудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus) действует аналогичным образом и по отношению к длиннейшей мышцы шеи. Во время разгибания шейного отдела при опущенной голове она работает как антагонист. Также при разгибании шейного отдела антагонистами выступают передняя лестничная мышца (m. scalenus anterior), длинная мышца головы (longus capitis), длинная мышца шеи (longus colli) и передняя прямая мышца головы (m. rectus capitis anterior). При совершении наклона шеи антагонистами выступают многие мышцы расположенные на противположной стороне, в том числе, одноименная мышца.СинергистыНисходящая часть трапециевидной мышцы (m. trapezius), мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae) и грудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus) при наклоне и разгибании головы работают как синергисты. Последняя мышца будет выступать в качестве синергиста только во время запрокидывания шеи назад, когда голова приподнята. Стоит помнить, что перечисленные одноименные мышцы, а также некоторые другие, расположенные по другую сторону от позвоночника, при выполнении наклона шейного отдела будут работать как антагонисты.

Длиннейшая мышца груди антагонисты и синергисты

АнтагонистыПри совершении разгибания позвоночника антагонистами длиннейшей мышцы груди выступают мышцы передней брюшной стенки. При наклоне позвоночного столба в сторону, мышцы, действующие как синергисты, выполняют роль антагонистов на противоположной стороне.СинергистыВо время разгибания позвоночника, мышцами-синергистами являются: остистая мышца (m. spinalis), подвздошно-реберная мышца (m. iliocostalis), межостистые мышцы (mm. interspinales).

Упражнения для длиннейшей мышцы спины

Длиннейшая мышца входит в состав группы мышц, выпрямляющих позвоночник (m. erector spinae). Для укрепления этих мышц можно использовать следующие упражнения:

Разгибание спины лежа на животе
Гиперэкстензия
Разгибание спины на фитболе

Также, длиннейшая мышца активно задействуется при выполнении тяговых упражнений и упражнений в наклоне:

Становая тяга
Тяга для задней поверхности бедра
Тяга штанги в наклоне
и др.