Елена силка упражнения для внутренней стороны бедра
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
А кто у вас в душе поёт
Супер топ
48 389
22.07.2020
Нравится10Нравится10 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Как просил так и подстриг
Супер топ
20 223
22.07.2020
Нравится12Нравится12 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Выгодный обмен
Супер топ
13 458
22.07.2020
Нравится11Нравится11 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
— Я не буду это есть. А, не, норм. буду
Супер топ
10 807
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Идеальный снежок
Супер топ
9 565
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Дай водичку
Супер топ
3 681
22.07.2020
Нравится37Нравится37 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Водительская солидарность
Супер топ
3 555
22.07.2020
Нравится21Нравится21 человеку
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Попугайчик марио)
Супер топ
3 726
22.07.2020
Нравится10Нравится10 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Обычная тренировка спасателя
Супер топ
2 461
22.07.2020
Нравится15Нравится15 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Крыса задала мужикам жару
Супер топ
2 675
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Когда у соседей неплохое чувство юмора
Супер топ
1 936
22.07.2020
Нравится10Нравится10 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Когда обучаешься танцам онлайн
Супер топ
2 129
22.07.2020
Нравится12Нравится12 людям
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Закрутился-завертелся
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Когда жара сильнее страха
Супер топ
2 005
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Когда поспал днём
Супер топ
2 028
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Получил подзатыльник
Супер топ
2 016
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Битва тысячелетия
Супер топ
1 811
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Короновирус затронул не только людей
Супер топ
1 817
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Котейка — это первый помощник в заправке постели
Супер топ
1 582
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Кража
Супер топ
1 604
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Лучшая летняя игра для дружной компании
Супер топ
1 425
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Мастерский прыжок
Супер топ
1 654
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Матрас моей мечты
Супер топ
1 799
22.07.2020
Войдите
в Мой Мир, чтобы комментировать
Источник
Выберите удобный вариант просмотра и качество,
подходящее для вашего экрана
К сожалению, видео недоступно в вашем регионе |
Канал не доступен подробнее |
Обнаружены проблемы с воспроизведением данного видео. |
Канал не доступен подробнее |
Описание
7 отзывов
Источник
10:57
8 упражнений для Внутренней Части Бедра. Елена Силка.
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 658 N2034 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня, дорогие друзья, мы будем делать восемь упражнений для внутренней …
6:33
5 лучших Упражнений на Внутреннюю сторону Бедра. Елена Силка.
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 383 N2035 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Без сомнения внутренняя поверхность бедра одна из самых сложно …
9:08
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для ГАЛИФЕ. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 28 N2030 năm trước
Этот эффективный комплекс упражнений позволит сделать Вашу проблемную зону галифе стройной, рельефной и …
6:21
Упражнения для Бедер и Ягодиц. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 109 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы с вами будем делать упражнения для бёдер и ягодиц, если делать их …
9:31
5 Упражнений для Внутренней Поверхности Бедра. Елена Яшкова
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 28 N2032 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Дорогие девушки, сегодня у нас будет тренировка с вами на одну из проблемных зон …
15:48
Как Похудеть в Ногах: Убираем лишние Сантиметры. Елена Силка.
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 1,1 Tr2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Как быстро похудеть? Извечный вопрос который тревожит девять женщин из десяти …
9:13
Упражнения для Задней Поверхности Бедра. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 133 N2032 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы будем делать упражнения для задней поверхности бедра. Как похудеть …
23:57
Ноги. Марафон похудения.Как избавиться от целлюлита подтянуть внутреннюю поверхность бедра?
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 5 N2030 năm trước
Друзья ставьте лайк за Марафон похудения. И НЕВЕРОЯТНЫЕ ПРИЗЫ для вас!!! Сегодня тренировка ног №3 и …
14:01
Упражнения для НОГ. ХУДЕЕМ в БЁДРАХ. Happy Body
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 28 N2029 năm trước
Сегодняшний день мы посвятим тренировке ног: различным сторонам бедра, в том числе его внутренней части!
7:47
Упражнения для Ног и Ягодиц. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 196 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы с вами будем делать упражнения для ног и ягодиц. Самая проблемная …
6:33
5 лучших Упражнений на Внутреннюю сторону Бедра Елена Силка
Ekaterina Filimonova
lượt xem 2002031 năm trước
5:41
Упражнения для пресса. Упражнения на пресс, тренируем «нижний пресс» Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 363 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы с вами будем делать упражнения на нижний пресс. На самом деле эта …
2:42
Подтяни Дряблый Жир Между Ног / Упражнения для Внутренней Поверхности Бедра(Katya Energy)
KatyaENERGY — Нет предела СОВЕРШЕНСТВУ! ©
lượt xem 524 N2034 năm trước
Если бедра внутри обрели дряблось из-за возраста, сидячей работы, неправильного питания в купе, это упражнение …
5:46
Супер Упражнения для Живота и Боков. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 595 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы будем делать упражнения для живота и боков. Посмотрите какое место …
32:09
УБРАТЬ ЖИР! Тренировка на ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. Фитнес Дома
TGYM — лучший фитнес канал
lượt xem 328 N2029 năm trước
УБРАТЬ ЖИР! Тренировка на ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА. Фитнес Дома Хочешь эффективные упражнения и …
9:46
Как Убрать Внутреннюю Часть Бедра! 5 лучших Упражнений + Кардио. Татьяна Меломед
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 102 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы поговорим о внутренней поверхности бедра, если даже захотите …
9:01
Тренировка ног по методике Дженнифер Энистон. Елена Силка.
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 72 N2033 năm trước
Подписка на канал: vk.cc/4RToxb Сегодня мы будем с вами делать супер тренировку на наши стройные ножки по …
18:08
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН: БЕДРА, ЯГОДИЦЫ, ПРЕСС. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 34 N2031 năm trước
Этот комплекс упражнений поможет Вашим проблемным зонам стать подтянутыми, красивыми и стройными. Мы будем …
3:27
КАК УБРАТЬ ЖИР С ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ БЕДРА?
Мария Соколова
lượt xem 195 N2031 năm trước
Комплект резинок Bikinifit: bikinifit.ru/ ▻Предыдущий выпуск: vnclip.net/video/O8peb-cO2Ag/video.html ▻Мой Instagram: …
16:26
Ноги. Упражнения для ног. Делаем стройные ножки. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 18 N2029 năm trước
Ноги. Упражнения для ног. Делаем стройные ножки. Елена Силка. В сегодняшнем видео я предлагаю вам упражнения, …
5:15
Вода для Похудения — Часть 1. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 24 N2033 năm trước
Как похудеть с помощью воды? В этом видео вы узнаете как вода помогает нам в борьбе с лишним весом, и как ее пить, …
16:26
Ноги. Упражнения для ног. Делаем стройные ножки. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 18 N2029 năm trước
Ноги. Упражнения для ног. Делаем стройные ножки. Елена Силка. В сегодняшнем видео я предлагаю вам упражнения, …
16:12
Ноги похудеют за 2 месяца. Упражнения для ног. ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА. Ноги с Еленой Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 22 N2031 năm trước
Ещё много полезностей в моём instagram happybody_home Привет, мои дорогие. Сегодня вас ждет …
4:48
Вода для Похудения — Часть 2. Елена Силка
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 18 N2032 năm trước
Вода для похудения. Как правильно пить воду для похудения? В этом видео вы узнаете когда нужно пить воду и в каком …
9:05
Похудение ног. Елена Силка. Happy Body
Happy Body — фитнес, правильное питание
lượt xem 22 N2031 năm trước
Похудение ног. Пришло время сделать упражнения для ног друзья мои. Ведь как мы помним мышцы ног нужно …
2:53
Упражнения для внутренней поверхности бедер [Workout | Будь в форме]
Workout — Будь в форме!
lượt xem 573 N2032 năm trước
Внутренняя поверхность бедра — достаточно проблемная зона тела. Кожа здесь тоньше, чем на остальных участках …
1:54
Эффективные упражнения на внутреннюю поверхность бедра от Божидай Елены! Стройные ноги!
Планета фитнес
lượt xem 3402031 năm trước
Упражнения для внутренней поверхности бедра дома. planetafit.
8:14
Тренировка на внутреннюю поверхность бедра ????| Как убрать жир с внутренней части бедра
Xenia_rg — фитнес дома: тренировки, питание
lượt xem 9 N2028 năm trước
Тренировка на внутреннюю поверхность бедра ПИТАНИЕ: pB99R67jhCjB/ ⠀ 30 секунд работы …
15:20
Как сделать просвет между бедрами? Тонус внутренней поверхности бедер.
Я худею с Екатериной Кононовой
lượt xem 394 N2030 năm trước
Фитнес-фея Юлия Смольная дарит крутые призы для девочек!) Спортивные наборы, бьюти-коробки, фитнес-браслет …
29:25
Упражнения для внутренней части бедра
Your Body Mind
lượt xem 90 N2033 năm trước
Внутренняя поверхность бедра — зона которая часто беспокоит женщин. Особо пристально на эту часть начинают …
20:58
20 minutes. For the inner thighs. fitness Home
TGYM — лучший фитнес канал
lượt xem 1,1 Tr2034 năm trước
↓ ↓ Open me Hello dear! Here at last the long …
Kế tiếp
Источник
Burkoshechka
2019-01-01T20:09:58Z
Я тоже посмотрела и за месяц скинула пару лишних кг))) после нг нужно всем смотреть)))
Nastya leva
2019-01-01T20:08:37Z
В Happy Body — фитнес, правильное питание, SPA уход очень много полезной информации которую нельзя найти в интернете. Точнее можно но придется самим долго искать. А тут все на блюдечке. Очень легкая подача. Ведущая Елена – супер позитивный человек. Никто не грузит негативом , типо не жри вообще или жри только огурцы тогда похудеешь. Здравый подход к своему телу. Вот это действительно Хеппи Боди все есть в назве))))
Angelok-soga
2018-12-31T20:07:07Z
Очень нравятся тренировки Елены. Все простенько но очень эффективно. Можно делать дома и не заморачиватся над спортзалом. К тому же мне кажется что веса и тренажеры могут только наделать проблем в организме. А вот занятия с собственным весом каждый день точно дадут результат. Хорошо что есть такая программа. И ведущая такая стройная, ей хочешь не хочешь а веришь)))) на счет рекламы, так это нормально. Они ведь хорошее рекламируют ну и вовсе не обязательно сразу покупать.
Rennix
2018-12-30T19:53:15Z
Елена — отличный тренер!!! Мне нужно было сбросить немного кг, чтобы была нормальная фигура и благодаря таким упражнениям я скинула 10кг,спасибо вам огромное !!!!!!! Очень нужная и полезная информация здесь. И ролики довольно часто новые появляются.
Fluence184
2018-12-31T20:03:50Z
Ого, поздравляю! Вы молодец!
CocoDoChanel
2018-12-30T19:52:16Z
Супер! 🙂 Я обожаю всякие там челленджи))) Больше челленджей с Еленой Силкой !!! Великолепные варианты тренировок, вдохновляет и нескучно! Но мне кажется, что иногда слишком много рекламы! Поменьше рекламы в следующих видео, пожалуйста, а то как-то неискренне и не от души получается… А вообще это мой любимый канал. Изменил жизнь на 360 градусов))))