Глубокие мышцы спины иннервация
Мышцы спины многочисленны, вследствие чего выделяют две группы – поверхностные(два слоя) и глубокие. Поверхностные мышцы крепятся к плечевому поясу, плечу и ребрам, черепу. Глубокие мышцы сохранили примитивное строение, образуя сильную мышечную массу, объединяемую общим названием «выпрямитель туловища», которая тянется от головы до таза. Иннервируются ветвями плечевого сплетения.
Наименование мышц
Начало
Прикрепление
Функция мышц
Кровоснабжение
Иннервация
Поверхностные мышцы спины:
1-ый слой мышц:
1.Трапециевидная мышца (m. trapezius)
наружный затылочный выступ, верхняя выйная линия, остистые отростки всех грудных позвонков
акромиальный отросток ключицы, акромион, ость лопатки
верхние пучки – поднимают лопатку, нижние – ее опускают, при фиксации плечевого пояса – тянут голову назад, при одностороннем сокращении –наклоняет голову в соответствующую сторону, а лицо поворачивает в противоположную
затылочная артерия, межреберные артерии поперечная артерия шеи
добавочный нерв
2. Широчайшая мышца спины (m.latissimusdorsi)
остистые отростки 6 нижних грудных и всех поясничных позвонков, дорсальная поверхность крестца, подвздошный гребень, 9-12 ребра
гребень малого бугорка плечевой кости
приводит плечо к туловищу и тянет верхнюю конечность назад к срединной линии, вращая ее внутрь, при фиксированной конечности приближает туловище,
подлопаточная артерия
подлопаточ-ный нерв
2-ой слой мышц:
1. Мышца, поднимающая лопатку (m. levatorscapulae)
поперечные отростки 4 верхних шейных позвонков
верхний угол лопатки
поднимает лопатку, особенно ее внутренний угол, при укрепленной лопатке наклоняет шею кзади и свою сторону
поперечная артерия шеи межреберные артерии
тыльный нерв лопатки дорсальный нерв лопатки
2. Ромбовидные мышцы:
остистые отростки 4 -5 верхних грудных позвонков;
медиальный край лопатки ниже ости;
———
———-
— большая (m. rhomboideusmajor)
остистые отростки 2 нижних шейных позвонков
медиальный край лопатки выше ости
тянут лопатку к позвоночному столбу и верх, прижимают лопатку к грудной клетке
— малая (m. rhomboideus minor)
3. Задняя верхняя зубчатая мышца (m. serratus posterior superior)
остистые отростки 2 нижних шейных и 2 верхних грудных позвонков
2-5 ребра
поднимают верхние ребра, участвуя в акте вдоха
поперечная артерия шеи, межреберные артерии
межреберные нервы
4. Задняя нижняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior)
остистые отростки 2 нижних грудных и 2 верхних поясничных позвонков
9-12 ребра
опускают 9-12 ребра, участвуя в акте выдоха
поясничная артерия
дорсальные ветви спинномозговых нервов
Глубокие мышцы спины
1. Крестцово-остистая мышца или мышца, выпрямляющая позвоночник. В ней выделяют 3 части:
боковой гребень крестца
поперечные отростки 4-6 шейных позвонков, углы верхних 5-7 и нижних 8-9 ребер
при двустороннем сокращении является мощным разгибателем позвоночного столба, удерживает туловище в вертикальном положении, при одностороннем — наклоняет позвоночный столб в соответствующую сторону; верхние пучки тянут голову в свою сторону
дорсальные ветви межреберных артерий и позвоночной артерии
дорсальные ветви спинно-мозговых нервов
— подвздошно-реберная мышца (m. iliocostalis)
дорсальная поверхность крестца, поперечные отростки поясничных и нижних 6-7 грудных позвонков
углы 10 нижних ребер, сосцевидный отросток, поперечные отростки всех грудных позвонков
— длиннейшая мышца спины (m. longissimus)
остистые отростки грудных и шейных позвонков
— остистая мышца
(m.spinalis)
2. Ременная (пластырная) мышца головы и шеи (m.spleniuscapitis, m. spleniuscervicis)
остистые отростки 4 нижних шейных и 6 верхних грудных позвонков
сосцевидный отросток и поперечные отростки 2-3 шейных позвонков
при одностороннем сокращении голова поворачивается в одноименную сторону, при двустороннем сокращении голову и шею наклоняют кзади
———
———-
Оглавление темы «Анатомия мышц спины.»:
1. Мышцы спины.
2. Поверхностные мышцы спины.
3. Глубокие мышцы спины. Подзатылочные мышцы.
4. Фасции спины.
Аутохтонные мышцы спины
Они образуют на каждой стороне по два продольных мышечных тракта—латеральный и медиальный, которые лежат в желобках между остистыми и поперечными отростками и углами ребер.
В глубоких своих частях, ближайших к скелету, они состоят из коротких мышц, расположенных по сегментам между отдельными позвонками (медиальный тракт); более поверхностно лежат длинные мышцы (латеральный тракт).
В задней шейной области, кроме того, поверх обоих трактов залегает m. splenius. Все эти мышцы имеют единое происхождение из спинной мускулатуры, состоящей у амфибий из ряда миомеров, но, начиная с рептилий, только часть спинных мышц сохраняет метамерное строение, связывая отдельные позвонки (мышцы медиального тракта); часть же соединяется между собой для образования длинных мышц (латеральный тракт).
M. splenitis capitis et cervicis, ременный мускул, начинается от остистых отростков пяти нижних шейных и шести верхних грудных позвонков: головная часть мышцы, m. splenius capitis, прикрепляется к linea nuchae superior и к сосцевидному отростку, а шейная часть, m. splenius cervicis — к поперечным отросткам II—III шейных позвонков.
Функция. При сокращении одной мышцы голова поворачивается в сторону сокращения, а при двустороннем сокращении мышцы отклоняют назад голову и разгибают шейный отдел позвоночного столба.
Дополнительно: Подзатылочные мышцы и мышцы спины на рисунке
Дополнительно: Места прикрепления мышц к основанию черепа на рисунке
Латеральный тракт
Характерным для него является прикрепление мышц к поперечным отросткам позвонков и ребрам или их рудиментам.
1. М. erector spinae, мышца, выпрямляющая позвоночник (spina, лат. — позвоночник), начинается от крестца, остистых отростков поясничных позвонков, crista iliaca и fascia thoracolumbalis. Отсюда мышца протягивается до затылка и делится на 3 части соответственно прикреплению:
а) к ребрам — m. iliocostalis, подвздошнореберная мышца (латеральная часть m. erector spinae);
б) к поперечным отросткам — m. longissimus, длиннейшая мышца (средняя часть m. erector spinae) и processus mastoideus (головной отдел);
в) к остистым отросткам — m. spinalis, остистая мышца (медиальная часть m. erector spinae).
2. К латеральному тракту относятся также отдельные пучки, заложенные между поперечными отростками двух соседних позвонков: они выражены в наиболее подвижных отделах позвоночного столба — в шейном (mm. intertransversarii posteriores cervicis) и поясничном (mm. intertransversarii mediales lumborum).
Медиальный тракт
Мышцы этого тракта лежат под латеральным и состоят из отдельных пучков, направляющихся косо от поперечных отростков нижележащих позвонков к остистым отросткам вышележащих, отчего и получают общее название m. transversospinalis. Чем поверхностнее мышцы, тем круче и длиннее ход их волокон и тем через большее число позвонков они перебрасываются.
Соответственно этому различают: поверхностный слой, m. semispinalis, полуостистая мышца, ее пучки перекидываются через 5 — 6 позвонков; средний слой, mm. multffidi, многораздельные мышцы, их пучки перекидываются через 3 — 4 позвонка, и глубокий слой, mm. rotatores, вращатели, они переходят через один позвонок или к соседнему. К медиальному тракту относятся также мышечные пучки, расположенные между остистыми отростками смежных позвонков — m. interspinals, межостистые мышцы, которые выражены только в наиболее подвижных отделах позвоночного столба — в шейном и поясничном.
В наиболее подвижном месте позвоночного столба в суставе его с затылочной костью, m. transversospinalis достигает особого развития; он здесь состоит из 4 парных мышц — двух косых и двух прямых, которые располагаются под m. semispinalis и m. longissimus.
Косые мышцы делятся на верхнюю и нижнюю. Верхняя m. obliquus capitis superior, идет от поперечного отростка атланта к linea nuchae inferior. Нижняя, m. obliquus capitis inferior, идет от остистого отростка II шейного позвонка к поперечному отростку I шейного. Прямые мышцы разделяются на большую и малую. Большая, m. rectus capitis posterior major, идет от остистого отростка II шейного позвонка до linea nuchae inferior.
Малая, m. rectus capitis posterior minor, идет к той же линии от tuberculum posterius I шейного позвонка. При одностороннем сокращении они участвуют в соответственных поворотах головы, а при двустороннем тянут ее назад.
Функция аутохтонных мышц спины во всей их совокупности состоит в том, что мышцы эти выпрямляют туловище. При сокращении на одной стороне одновременно со сгибателями этой же стороны эти мышцы наклоняют позвоночный столб и вместе с ним туловище в свою сторону. Косые пучки аутохтонных мышц, rotatores, multifidi, производят вращение позвоночного столба. Верхние отделы мышц, ближайшие к черепу, участвуют в движениях головы. Глубокие спинные мышцы принимают также участие в дыхательных движениях. Нижняя часть m. iliocostalis опускает ребра, тогда как верхняя часть их поднимает.
Следует отметить, что m. erector spinae сокращается не только при разгибании позвоночного столба, но и при сгибании туловища, обеспечивая плавность движения.
Иннервация — задние ветви спинномозговых нервов, соответственно nn. cervicales, thoracici et lumbales.
Глубокие мышцы спины вентрального происхождения
1. Mm. levatores costarum, мышцы, поднимающие ребра, аналогичны мышечным пучкам наружных межреберных мышц, смещенные в сторону позвоночного столба. Они существуют только в грудной области и лежат под m. erector spinae. Вопреки названию действие этих мышц как под-нимателей ребер вряд ли значительно; они главным образом участвуют в наклонении позвоночного столба в боковую сторону. Иннервация от nn. intercostales.
2. К мышцам вентрального происхождения относятся также остатки межреберных мышц в виде мышечных пучков, расположенных между рудиментами ребер (передними бугорками) шейных позвонков (mm. intertransversarii anteribres cervicis) и между поперечными отростками поясничных (mm. intertransversarii laterales lumborum).
Дополнительно: Места прикрепления глубоких мышц спины на рисунке
Дополнительно: Места прикрепления межостистых и остистых мышц спины на рисунке
Учебное видео анатомии мышц cпины
— Фасции спины
Что из себя представляет рубрика «Биомеханика», можете ознакомиться с краткой статьёй по ссылке.
Пожалуй разбор мышц спины будет наиболее полезен, т.к. именно с этой мышечной группой у людей чаще всего возникают проблемы. Трудно правильно сокращать, либо чувствовать.
От части это связано с тем, что в большинстве движений мы не видим нашу спину, а визуализация действия в первую очередь помогает наладить и тренировать нейромышечную связь.
Мышцы спины, как и многие другие, проще сокращать, когда они уже имеют некоторый объём. Но для новичков это порой непосильная задача, а выполняя упражнение трудно понять, а работает ли спина вообще. Разобрав, за какие движения отвечают мышцы спины, мы постараемся решить подобные проблемы.
При этом мы решили разбить статью на две части, т.к. хоть множество деталей и подразделений групп мышц до пятого колена (мышца делится на 3 такие, каждая из трёх ещё на три такие, каждая из этих трёх ещё на 5 таких, а они, в свою очередь, на ещё три, которые имеют по два ответвления и т.д. Это вам не бицепс) и было опущено, информации всё равно довольно много.
Начнём с мышц без которых невозможно наше существование — это глубокие мышцы спины, которые отвечают за вертикальное положение туловища, разгибание и поддержание позвоночника, за дыхание и многое многое другое, однако постараемся кратко пройтись по ним, т.к. с точки зрения набора массы они интересуют нас не в первую очередь.
Глубокие мышцы спины
Расположены по всей протяжённости спины тремя слоями. Поверхностный слой представлен ременной мышцей головы, которая отвечает за поднятие и поворот головы, ременной мышцей шеи, отвечающей за поворот и разгибание шейного отдела позвоночника и мышцей, выпрямляющей позвоночник, самая сильная мышца, начинающаяся очень плотными мощными сухожилиями, крепящимися к тазу и поднимается вдоль всего позвоночника, расходясь при этом по трём направлениям образуя: подвздошно-рёберную мышцу, длиннейшую мышцу и остистую мышцу.
Подвздошно-рёберная мышца, кроме разгибания позвоночника наклоняет его влево и вправо, опускает рёбра, а также создаёт опору для диафрагмы.
Длиннейшая мышца, аналогично разгибает позвоночник и наклоняет его, а также длиннейшая мышцы головы (очередная мышца, на которую, в свою очередь, делится длиннейшая мышца) поворачивает голову влево и вправо.
Остистая мышца располагается ближе всех к позвоночнику и является основным антагонистом передним мышцам туловища, разгибая корпус. Опускает рёбра и запрокидывает голову назад (для любителей делать упражнения на шею, именно эту мышцу вы таким образом качаете). Кроме того при скручивании туловища вперёд мышца работает в уступающем режиме, не давая туловищу упасть вперёд.
Средний слой представлен поперечно-остистой мышцей, которая подразделяется на полуостистую мышцу груди, полуостистая мышцу шеи и глубокий слой: межостистые и межпоперечные мышцы.
Первые две группыявляются мышцами-вращателями и поворачивают позвоночный столб вокруг его собственной оси. Межостистые же мышцы шеи, груди и поясницы соединяют остистые отростки позвонков между собой начиная с шейного отдела и ниже. Как правило наиболее развиты в шейном и поясничном отделах позвоночного столба, где достигают наибольшей подвижности. А вот в грудной их части выражены слабо, даже могут и вовсе отсутствовать.
Межпоперечные мышцы помогают удерживать позвоночный столб в вертикальном положении и работают без остановки (если мы не лежим).
Глубокие это наиболее функциональные мышцы спины, которые работают постоянно и являются невероятно выносливыми. К увеличению в объёме они приспособлены конечно слабо, т.к. выполняют совершенно другие и даже более важные функции.
Укрепить позвоночный столб впрочем не такая уж плохая идея и никогда не будет лишним даже ни с точки зрения бодибилдинга а банального здоровья. Если идея Вам понравится, то поговорим и о конкретных упражнениях направленных на это.
Ну а в следующей части разберём уже большие мышцы, которые мы задействуем в зале и хотим накачать.
Кровоснабжениеповерхностных слоев мягких тканей осуществляют подключичная и подмышечная артерии. Ветви подключичной артерии: надлопаточная артерия (от щитошейного ствола)- к надостной, подостной мышцам; глубокая шейная и наивысшая межреберная артерии (от реберно-шейного ствола)- к глубоким мышцам шейного отдела позвоночника и двум верхним межреберным промежуткам; поперечная артерия шеи- к мышцам и коже шеи и верхней части спины.
Ветви подмышечной артерии: подлопаточная артерия- к мышцам и коже лопатки, мышцам спины (широчайшая, передней зубчатой, большой круглой).
Кровоснабжение глубоких слоев мягких тканей спины и межреберных промежутков производят ветви десяти пар межреберных артерий.
Венозный и лимфатический отток по одноименным с артериями венам и лимфатическим сосудам снизу вверх и латерально: по поверхностным венам – в подключичную, подмышечную вены; по межреберным венам- в непарные вены. Эти вены (непарная, полунепарная и непостоянная добавочная полунепарная) являются венозными анастомозами, по которым в верхней и средней части спины венозный отток обычно направлен в верхнюю полую вену, а в нижней ее части- в нижнюю полую вену.
Лимфоотток направлен в подмышечные, задние межреберные, а в нижней части спины- в паховые лимфатические узлы. Указанные направление венозного и лимфатического оттока должны обязательно учитываться при массаже этой области.
Иннервациякожи и мышц вдоль позвоночника осуществляется короткими задними ветвями спинномозговых нервов (DI-XI). Кожу спины иннервируют и прободающие кожные ветви межреберных нервов, которые выходят по средней подмышечной и подвздошной линиями.
Иннервацию поверхностных слое мягких тканей, мышц осуществляют короткие ветви плечевого сплетения:
1. Мышцу, поднимающую лопатку, ромбовидные мышцы- дорзальный нерв лопатки;
2. Мышцы надостную, подостную и капсулу плечевого сустава- надлопаточный нерв;
3. Мышцы подлопаточную и большую круглую- подлопаточный нерв;
4. Широчайшую мышцу спины и нижнюю заднюю зубчатую- грудоспинной нерв.
Трапециевидную мышцу иннервирует добавочный нерв (XI пара черепно-мозговых нервов).
Иннервацию глубоких слоев мягких тканей спины, межреберных мышц осуществляют межреберные нервы.
. Область спины
Непарная — задняя срединная. Парные (правые и левые) – задневерхняя, задненижняя. В массаже выделяют еще две парные области (правые и левые): область мышцы, выпрямляющей позвоночник, боковые. Для их ограничения проводят линии: одну поперечную, соединяющую нижние углы лопаток, и две продольные — по наружным краям мышцы — выпрямителя позвоночника.
1. Задневерхняя область лопаточная, парная, правая и левая, изучается в разделе «Учебный модуль 4».
2. Задненижняя область подлопаточная, парная, правая и левая.
Границы: вверху – горизонтальная линия, проходящая на уровне нижнего угла лопатки; внизу— XII ребро; медиально-позвоночная линия; латерально- средняя подмышечная линия; латерально- средняя подмышечная линия.
СЛОИ
Кожа толстая, имеет потовые, сальные железы. В подкожно жировом слое расположена поверхностная венозная сеть, мелкие кожные ветви задних межреберных артерий и задних ветвей грудных спинномозговых нервов.
Фасции, мышцы. Поверхностный листок собственной фасции спины покрывает широчайшую мышцу спины. Глубокий листок собственной фасции образует влагалище для передней зубчатой мышцы, лежащей латерально, задней нижней зубчатой мышцы, расположенной медиально.
Кровоснабжение, иннервация. Мышцы кровоснабжают ветви подмышечной артерии: латеральная грудная- переднюю зубчатую мышцу, подлопаточная артерия (и ее продолжение, грудоспинная артерия)- широчайшую мышцу спины. Глубокие слои мышц кровоснабжают межреберные артерии. Венозный и лимфатический отток происходит снизу вверх и латерально в подмышечные, а медиально- в межреберные лимфоузлы, лежащие между головкой и шейкой ребра в межреберных промежутках.
Иннервацию мышц осуществляют короткие ветви плечевого сплетения: переднюю зубчатую мышцу иннервирует длинный грудной нерв; широчайшую мышцу спины и нижнюю заднюю зубчатую — грудоспинной нерв. Глубокие слои мышц иннервируют межреберные нервы, трапециевидную мышцу – добавочный нерв.
3. Область мышцы, выпрямляющей позвоночник – парная, правая и левая. Широко используется в массаже.
Границы соответствуют краям одноименной мышцы: медиально- позвоночная линия, латерально-вертикальная линия, соединяющая углы ребер.
СЛОИ
Кожа толстая. Подкожно-жировой слой выражен хорошо, в нем расположены кожные ветви межреберных нервов и задних спинномозговых нервов, мелкие кожные артерии и вены.
Фасции. Поверхностная фасция тонкая. Собственная фасция имеет 2 листка- поверхностный и глубокий. Поверхностный листок покрывает трапециевидную и широчайшую мышцы спины. Глубокий листок отделяет эти мышцы от мышцы, поднимающей лопатку, ромбовидных, задних зубчатых мышц, верхней и нижней. Этот листок утолщён, хорошо выражен в нижней части спины, в поясничной области.
Глубокая фасция спины называется грудопоясничной. В пределах спины она тонкая, в поясничной области утолщается, покрывая выпрямитель позвоночника и отделяя его от поверхностных мышц. Глубокая фасция образует футляр для выпрямителя позвоночника, приклепляясь медиально к остистым отросткам поясничных позвонков, латерально-к углам ребер и нижнему краю ХII ребра, внизу к подвздошному гребню. Передний листок фасциального влагалища отделяет выпрямитель позвоночника от поясничных мышц, а задний листок-от широчайшей мышцы спины.
Мышцы. Образуют 2 группы- поверхностную и глубокую. Поверхностные мышцы прикрепляются к скелету плечевого пояса и плечевой кости и лежать в 2 слоя в нижней части спины и в 3 слоя в верхней части спины.
1-й слой составляет трапециевидная и широчайшая мышцы спины;
2-й слой— большая, малая ромбовидные мышцы и мышцы поднимающие лопатку, расположены под трапециевидной мышцей, а нижняя задняя зубчатая мышца лежит под широчайшей мышцей спины;
3-й слой— верхняя задняя зубчатая мышца, расположена под ромбовидными мышцами;
Глубокие мышцы области представлены ременной мышцей шеи и мышцей, выпрямляющей позвоночник.
Позвоночная область
Непарная, расположена в центре спины.
Границы. Позвоночные линии ( правая и левая) отделяют область позвоночника от области мышцы, выпрямляющие позвонок.
Ориентиры:
-остистые отростки VII шейного, всех грудных и поясничных позвонков;
— дорзальная поверхность крестца;
— верхушка копчика.
Остистые отростки позвонков пальпируются на дне продольной борозды- желоба спины, хорошо выраженного в поясничной области и ограниченного внутренними краями мышцы, выпрямляющие позвонок ( правой и левой).
Остистые отростки IIVI шейных позвонков плохо пальпируются из-за шейного лордоза. Остистый отросток VII шейного позвонка сильно выступает назад при наклоне головы и шеи вперед. В связи с этим VII шейный позвонок называется «выступающим». Остистые отростки грудных позвонков нужно пальпировать при слегка согнутой спине. Отсчет ведут от 1 грудного позвонка, который хорошо виден под «выступающим» позвонком. Горизонтальная линия, соединяющая нижние углы лопаток, проходят через верхушку остистого отростка VII грудного позвонка. Горизонтальная линия, соединяющая выступающие точки задних верхних подвздошных остей, проходят между IV-V поясничными позвонками. Отсюда можно вести отсчет поясничным позвонкам. Легко пальпируются задняя поверхность крестца и верхушка копчика.
СЛОИ
Кожа толстая, малоподвижная, соединена с подлежащей клетчаткой фиброзными перемычками.
Подкожно-жировой слой умеренно развит.
Фасции. Поверхностная фасция хорошо выражена. Собственная фасция тонкая, покрывает поверхностные мышцы спины: трапециевидную, широчайшую, ромбовидные. Глубокая фасция спины- грудопоясничная образует фасциальное влагалище для мышцы, выпрямляющей позвоночник, подробно описано выше.
Мышцы, выпрямляющие позвоночник, правая и левая, лежат вдоль позвоночника под поверхностными мышцами; собственные короткие мышцы позвоночника (описаны выше).
Позвоночный столб является костной основой области, расположен в центре спины, имеет метамерное строение и состоит из отдельных позвонков.
Различают 3 функции позвоночного столба:
1. Защиты и опоры спинного мозга, головы и поясов конечностей;
2. Оси движения тела;
3. Поддержки равновесия тела.
4. Позвоночный столб состоит из 33-34 позвонков. Различают 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и непостоянное количество копчиковых позвонков (чаще их 3- 4). Опорная часть позвонка (тело) отсутствует у I шейного, миниатюрна- у остальных шейных позвонков и увеличивается в каудальном направлении, достигая наибольшей массы у поясничных позвонков, вблизи центра тяжести тела. По этой же причине крестцовые позвонки сращены, образуя крестцовую кость.
В позвоночнике выделяют следующие отделы: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый (рудимент хвоста).
Позвоночник имеет все виды соединений. Непрерывными соединениями являются связки (длинные и короткие), атлантозатылочная мембрана, межпозвоночные хрящевые диски, костно-хрящевое сращение между позвонками крестца и копчика. Подвижные сочленения – суставы: атлантозатылочные, атлантоосевой, межпозвоночные, позвоночно- реберные, подвздошно-крестцовые. Полуподвижное соединение- крестцово-копчиковый полусустав.
Позвоночный столб в целом-гибкая, прочная и подвижная ось нашего тела, S-образно изогнутая «пружина», состоящая из отдельных функциональных единиц- позвоночных двигательных сегментов. Позвоночный двигательный сегмент- это два смежных позвонка, соединенных межпозвоночными суставами и диском, связками, мышцами. Благодаря анатомический и функциональным связям между сегментами, позвоночник представляет собою единую цепь, движение которой передаются на плечевой пояс- верхние конечности и тазовый пояс_ нижнее конечности. Самые подвижные позвонки- шейные и поясничные, менее подвижны грудные. В целом амплитуда движений позвоночника в сагиттальной плоскости достигает 60-70C.
Физиологические изгибы позвоночника: шейный и поясничный лордозы, грудной крестцовый кифозы возникают в сагиттальной плоскости у грудного ребенка с двухмесячного возраста и до одного года в связи с развитием двигательных умений (держать голову, сидеть, стоять, ходить).эти изгибы выполняют важную амортизационную функцию, смягчая толчки и сотрясение при ходьбе и беге, падении.