Корм для увеличения мышечной массы

Корм для увеличения мышечной массы thumbnail

Заботясь о питомце, хозяин замечает изменения в его состоянии. Если здоровая собака начала худеть, установите причину и постарайтесь понять, что угрожает здоровью животного. Истощение собаки без видимых на то причин — сигнал, который предупреждает: важно как можно быстрее обратиться к ветеринару.

Всегда ли хороший аппетит и сухой корм помогают набрать вес

Если у собаки хороший аппетит, но при этом она не набирает вес, задумайтесь о причинах возникновения проблемы. Важно вовремя ее устранить.

  • Выкармливание потомства

Причина появления худобы — выкармливание потомства. Щенки вместе с молоком забирают полезные вещества, необходимые для полноценной работы организма. Ветеринары советуют тщательно спланировать рацион кормящей собаки, увеличив объем потребляемой пищи.

  • Высокая конкуренция за пищу

Соседство собаки с другими животными способствует тому, что она может не получить нужных элементов. Следите за тем, чтобы питомец потреблял необходимое ему количество пищи. Придерживайтесь раздельного кормления.

  • Влияние болезней и паразитов

Худоба собаки может сигнализировать о серьезных заболеваниях. Такие симптомы, как вялость, диарея, предупреждают: организм пса может быть заражен паразитами. Кроме того, животное теряет вес из-за сахарного диабета и заболеваний пищеварительной системы. Вовремя обращайтесь к ветеринару, который диагностирует наличие заболевания и назначит курс лечения. Самолечение не принесет пользу.

  • Возраст и особенности породы

Собаки крупных пород в возрасте до трех лет склонны к истощению. Со временем происходит набор веса и замедление обмена веществ. Кстати, худеть могут и те питомцы, которые много двигаются и перемещаются на большие расстояния. Например, ездовые собаки нуждаются в рационе, который учитывает особенности их образа жизни.

Когда собака нуждается в откармливании

Собака нуждается в откармливании, если организм истощен и не получает питательных веществ. Встречаются случаи, когда хозяин стремится откормить питомца для предстоящей выставки. Внешняя упитанность любимца может выступить одним из критериев оценки и дать шанс занять призовое место.

Если же организм питомца был заражен паразитами, убедитесь в том, что лечение оказалось эффективным. Перед откармливанием посетите проконсультируйтесь с ветеринаром.

Пошаговая методика: боремся с проблемой потери веса

  • Выяснение причины потери веса

Обратитесь к ветеринару, который назначит соответствующие анализы. При выявлении заболеваний внутренних органов собака пройдет необходимый курс лечения, который предусматривает диету. Выяснение причины потери веса помогает решить проблему.

  • Регулировка количества калорий, потребляемых собакой

Рассчитывая количество калорий, вы грамотно распределяете суточный рацион питомца. Этот пункт важен, если вы стремитесь укрепить здоровье животного и не допустить возникновения серьезных проблем.

  • Изменение рациона собаки

Независимо от состояния здоровья питомца, необходимо пересмотреть свои взгляды на разработку его рациона. Например, при кормлении натуральным питанием учитывайте, что организму собаки требуются белки животного происхождения. Давайте собаке мясо, рыбу, кисломолочные продукты, чтобы необходимые вещества укрепляли здоровье и не давали терять вес. Не забудьте о витаминах.  

  • Забота о здоровье питомца

Если вы соблюдаете все рекомендации ветеринара и наблюдаете за состоянием собаки, то негативные последствия избежать гораздо проще. Во-первых, следите за гигиеной животного. Инфекции не дремлют и в любой момент готовы атаковать. Во-вторых, контролируйте режим питомца: здоровый сон, полноценное питание, каждодневные прогулки способны укрепить иммунитет и восстановить работу внутренних органов животного. В-третьих, любите своего четвероногого друга и стремитесь дать ему все необходимое. Помните: собака чувствует, как вы относитесь к ней.

Основные рекомендации: набираем вес с помощью натурального корма

  • Формируем рацион для нормализации веса при помощи натурального питания

Блестящая шерсть, энергичность, активность  — показатели здоровья собаки. Для нормализации состояния питомца продумайте рацион таким образом, чтобы в меню входила натуральная пища. Не сомневайтесь в том, что через некоторое время вы уже будете видеть результат.

Что такое натуральное питание

Натуральное питание характеризует отсутствие сухого корма. Естественная пища позволяет сделать кормление более сытным. Вы будете уверены в том, что в рационе собаки отсутствуют вредные добавки. Конечно, этот вид кормления подразумевает затрату сил и времени: хозяину нужно найти подходящий рецепт, продумать все ингредиенты, приготовить блюдо.

  • Каким должен быть рацион

Натуральный корм включает в себя следующие компоненты:

  1. Мясо. Это источник белка, который легко усваивается в организме животного.
  2. Рыба. Ветеринары рекомендуют кормить собаку рыбой не более двух раз в неделю и ни в коем случае не смешивать этот продукт с мясом.
  3. Молочные и кисломолочные продукты. Щенкам давайте цельное молоко, а взрослым собакам — кисломолочные продукты (творог, простоквашу, йогурт и т.д.). Употребление этих продуктов дает организму полезные микроэлементы и обогащает кальцием.
  4. Овощи, фрукты, отруби зерновых культур.

Всегда ориентируйтесь на потребности животного и соблюдайте меру. Одним из главных правил при кормлении натуральной пищей  — не давать питомцу то, что готовите себе. Ведь организмы собаки и человека отличаются, а значит, требуют различного подхода к составлению рациона. Ответственно относитесь к званию «хозяин» и стремитесь грамотно создавать план питания питомца.

Опасность: какие продукты питания нужно исключить

Не кормите собаку мясом, происхождение которого неизвестно, так как существует вероятность заражения глистами. Откажитесь от баранины и свинины, поскольку из-за высокой жирности они создают дополнительную нагрузку на работу пищеварительной системы. Рекомендуют исключить из меню речную рыбу, которая может содержать в себе паразитов. Не давайте животному и обезжиренные молочные продукты, чтобы избежать расстройства пищеварительной системы. Кроме того, помните о том, что цитрусы и бобовые вызывают у собак аллергическую реакцию, а сладости мешают нормальному функционированию печени.

Читайте также:  Увеличение мышечной массы ягодицы

Обращайте внимание на состояние собаки в период кормления натуральными продуктами. Если самочувствие питомца ухудшилось, задумайтесь о подобранном рационе и постарайтесь его изменить. В этом вам поможет ветеринар.

Рекомендации: как откормить собаку после истощения

Истощение организма собаки сопровождается слабостью и ухудшением самочувствия, может привести к необратимым последствиям, если вовремя не вмешаться. Соблюдайте несколько рекомендаций, чтобы привести вес собаки в норму.

  • Убедитесь в том, что верно определили причину возникновения проблемы, проконсультируйтесь с ветеринаром.
  • Сделайте питание собаки более калорийным.
  • Добавьте в рацион специальный диетический корм. Он способен обогатить организм животного необходимыми питательными элементами.
  • Используйте дробное питание, увеличив количество приемов пищи.
  • Всегда кормите питомца, учитывая особенности его состояния.
  • Обязательно давайте собаке мясо. Оно обогатит организм аминокислотами и восстановит потерянную энергию. В случае, когда собака голодала в течение длительного времени, давайте ей термически обработанное и нежирное мясо. Это позволит избежать расстройства пищеварения.

Способы набора веса за счет мышечной массы

Набор веса благодаря мышечной массе сделает собаку более выносливой и энергичной.  

  • Рацион для откорма на выставку

Если вы стремитесь откормить собаку перед выставкой, то необходимо уменьшить физическую активность, увеличив при этом количество потребляемой пищи. Учитывайте, что достичь нужного результата возможно без изменения рациона. Главное, чтобы питомец получал все необходимые элементы. Старайтесь не вводить в рацион новые продукты питания, ведь неизвестно, как организм собаки на это отреагирует.

  • Протеин

Представляя собой концентрированный белок, протеин обеспечивает нормальный обмен веществ, восстанавливает мышцы, улучшает состояние шерсти. Правда, для достижения такого эффекта нужно грамотно соблюдать дозировку, которую определит только ветеринар.

  • Тренировки

Если вы решили улучшить физическое состояние питомца с помощью тренировок, то не спешите каждые несколько минут заставлять собаку выполнять упражнение. В этой системе спешка — не главное. Последовательно прорабатывая комплекс тренировок, соблюдайте несколько правил.

  1. Чтобы не навредить здоровью питомца, ветеринары советуют сначала исключить у животного наличие сердечных заболеваний, патологий и травм.
  2. Учет особенностей животного (породных, наследственных) помогает хозяину выработать нужный подход. Например, бультерьер, стаффи, питбуль обладают способностью быстро накачать рельеф при правильно разработанной системе тренировок. Также о многом говорит и генетическая предрасположенность собак: посмотрите на родственников питомца и узнайте, к какому физическому состоянию он может прийти. В любом случае, упражнения делают собаку выносливее и энергичнее.
  3. Помните о том, что собаке во время физической активности требуется большое количество воды.
  4. Не делайте тренировки монотонными и однотипными. Заинтересуйте питомца.
  5. Избегайте резких упражнений, чтобы не травмировать связки собаки.
  6. Не используйте анаболики. Оказывая негативное влияние (особенно почек и печени), они не приносят никакой полье влияние на работу внутренних оргазы.

Упражнения

  • Беговая нагрузка

Бег за велосипедом или трусцой позволяют тренировать все группы мышц и активизируют работу внутренних органов.

  • Плавание.

Специалисты считают плавание универсальным упражнением, которым может заниматься любая собака. Покорение питомцем водной стихии обеспечивает развитие мышц спины. К тому же это занятие улучшит настроение.

  • Хождение по лестнице.

Развитие мышц задних ног играет важную роль в жизни собаки, так как улучшает координацию движений. Если собака будет периодически подниматься по лестнице, это поможет ей укрепить мышечный корсет.

  • Прыжки, преодоление барьеров.

Преодолевая барьеры, питомец использует мышцы, которые не задействованы в других упражнениях. Проконтролируйте, чтобы препятствия были невысокими и собака не травмировала суставы. Выбирайте нескользкую поверхность.

  • Игры с соплеменниками

Совместная тренировка с сородичами позволяет совместить приятное с полезным. Питомец активизируется, у него пробуждается интерес выполнять упражнения. Ветеринары утверждают, что здоровое соперничество порождает у животных стремление выполнить все на 100%.

Витамины для собак: набор веса в виде мышечной массы

Организм животного нуждается в питательных веществах, которые не всегда содержатся в корме. Для этого ветеринары советуют заводчикам добавлять в рацион собаки витамины. Если вы стремитесь к тому, чтобы питомец набрал вес благодаря мышечной массе, обратите внимание на такие комплексы, как  «Волмар» и «Protevit plus».

Wolmar

Комплекс, содержащий 18 аминокислот, 12 витаминов и минералы, воздействует на рост мышечных клеток. Добавляя в рацион своего питомца витамины, вы даете ему возможность гармонично развиваться. Основная задача витаминного комплекса — активизировать синтез мышечного белка. Это позволяет увеличить мышечную массу собаки, а соответственно, и вес. Также витамины пополняют организм энергией, которая необходима при повышенных нагрузках.

Protevit plus

С целью предотвращения нарушений обмена веществ добавляйте в пищу животного этот витаминный комплекс. Он улучшает внешний вид и самочувствие собаки, повышает работоспособность, увеличивает выносливость. В составе комплекса содержатся протеин, калий, магний, аскорбиновая кислота. Витамины оказывают благоприятное воздействие на состояние собаки.

Обзоры питательных сухих кормов  

Выбирая сухой корм для своего питомца, учитывайте ряд характеристик, от которых зависит здоровье собаки. В настоящее время производители предлагают нам множество вариантов.

Читайте также:  Литература по набору мышечной массы

Royal Canin

Это популярный среди заводчиков корм, который собрал большое количество отзывов. Он поделен на несколько линеек, а значит, дает право выбора.

Плюсы:

  1. Укрепляет здоровье во время лечения, являясь вспомогательной терапией. Производитель разрабатывает специальные диеты для собак с почечной недостаточностью, сахарным диабетом, болезнями печени и желудочно-кишечного тракта.
  2. Существуют диеты для 20 различных пород, учитывающие индивидуальные особенности собак.
  3. Разрабатывается с учетом условий и образа жизни собак.

Производители относят корм к супер-премиум классу. Однако ветеринары опровергают это утверждение, так как находят в корме ряд недостатков: например, низкое содержание клетчатки (1,2%).

В состав корма входит: белок животного происхождения (птица), кукурузная мука, кукуруза, пшеничная мука, животные жиры. Разработчики не указывают процентное содержание компонентов, что не позволяет говорить о сбалансированности питания. Кроме того, не все ингредиенты имеют свойство хорошо усваиваться. Дополнительными добавками стали дрожжи, способные в некоторых случаях вызывать аллергию.

Корм обеспечивает организм некоторыми питательными веществами, но существенным минусом является преобладание в нем ингредиентов растительного происхождения.

Britcare

Плюсы:

  1. Содержит мясо  (основной источник белка).
  2. Содержит рис (источник углеводов). Кстати, по сравнению с пшеницей и кукурузой, рис переваривается лучше.
  3. Гипоаллергенен.
  4. Присутствуют необходимые витаминно-минеральные добавки.

Минусы:

небольшое количество клетчатки (2,5%).

Корм способствует поддержанию красоты шерсти и здоровью кожи.

Happy dog Supreme Sport

Сухой корм, предназначенный для спортивных собак. Он помогает восполнить энергию и повысить выносливость.

Ингредиенты: кукуруза, птица, птичий жир, рисовая мука. Предназначен для собак разного возраста. Производитель гарантирует отсутствие ароматизаторов, красителей, консервантов.

Плюсы:

  1. Используются натуральные продукты.
  2. Присутствует большое количество витаминов.

Минусы:

  1. Не указаны конкретные мясные ингредиенты.
  2. Высокая стоимость.

Hill’s Science Plan

Сухой корм позволяет сбалансировать питание собаки с учетом ее особенностей. Однако будьте внимательны: корм содержит потенциальные аллергены.

Плюсы:

  1. Невысокая стоимость.
  2. Широкая линейка повседневных кормов.
  3. Есть лечебная линейка.
  4. Содержит витамины и минералы.

Минусы:

  1. Не указано точное количество мяса.
  2. Основные ингредиенты — кукуруза и пшеница (аллергены).

Отзывы о высококалорийных кормах для собак

Отзыв о корме Britcare для активных собак всех пород

Долго искали подходящий корм. Многие компоненты вызывали аллергию, поэтому мы советовались с разными ветеринарами и заводчиками. Нам порекомендовали незнакомый корм Britcare. Попробовав его, собака осталась довольна. Решили продолжить кормить ее этим сухим кормом и понаблюдать за состоянием питомца.
Кстати, упаковка удобна тем, что есть ручка для транспортировки и застежка на открытой пачке (помогает сохранить свежесть продукта).
Плюс корма в том, что он содержит гипоаллергенные компоненты и много витаминов. У собаки улучшилось самочувствие, она стала веселее и активнее. Наш любимец с удовольствием ест корм, поэтому можем сказать, что нашли то, что нужно!

Светлана, хозяйка той-терьера

Отзыв о корме Royal Canin

Главный минус этого корма — бедный состав. Считаю, что в нем много лишнего, ненужного и бесполезного. Советую не кормить этим кормом своего питомца, если заботитесь о его здоровье. Как только перестали давать псу этот корм, он стал активнее, желудок начал лучше работать.
Конечно, каждый выбирает сам, возможно, это питание не подошло только нам. Для себя я решила не экспериментировать и не кормить питомца бюджетным кормом. Но уверена, что породистым собакам такое есть точно не стоит.

Наталья, владелица овчарки

Отзыв о корме Hill’s Science Plan

Так как очень любим баловать свою собаку, всегда покупали ей дорогой корм. Думали, что если дорогой, значит, хороший. Кстати, наш любимец из всех вариантов выбрал именно этот корм. За все время кормления никогда не наблюдались проблемы с пищеварением. Это сытное и сбалансированное питание.
Спрашивали у знакомых, которые держат собак, о том, какой корм дают они. Оказалось, что многие предпочли этот же корм. Один раз пытались накормить собаку другим составом, но она есть не стала — почувствовала неладное. Рекомендуем корм Hill’s Science Plan/

Ольга, владелица корги

Источник

Одними силовыми тренировками трудно создать красивое и рельефное тело. Правильное питание также занимает важную роль в процессе набора мышечной массы. Употребление нужных питательных веществ помогает в наращивании мышц, ведь их пищевая ценность значительно ускоряет процесс роста.

Мы подготовили список из 10 продуктов, которые в первую очередь нужны спортсмену. Выбрали мы лишь основные продукты, на деле их намного больше.

Основные правила питания для тех, кто хочет накачаться

Разбираемся в сложной системе белков, жиров и углеводов.

Цельное яйцо

* В 100 г. яиц содержится около 12 г. белка, 10 г. жиров и меньше 1 г. углеводов. Калорийность – 157 ккал.

Почему так ценятся цельные яйца? Этот продукт называют «золотым стандартом», ведь полезные вещества в них содержатся в идеальных пропорциях. Относительно дешёвая еда эффективно используется организмом для всевозможного роста. А ещё они идеально восстанавливают мышцы после тренировки. Многие отделяют желток от белка, но давно известно, что биологическая ценность яйца эффективнее, если есть всё вместе.

Творог

* В состав 100 г. творога входит 16-18 г. белка, около 9 г. жиров и около 2 г. углеводов. Калорийность — 159 ккал.

Читайте также:  Витамины при наращивании мышечной массы

Творог — настоящее сокровище для спортсменов. Молочный продукт содержит белок животного происхождения и обладает нужными аминокислотами для набора мышечной массы. Казеин, содержащийся в твороге, способен насытить ваш организм энергией на долгое время. Также состав продукта славится кальцием, фосфором и железом.

Фото: istockphoto.com

Куриная грудка

* Из 100 г. куриной грудки можно получить от 23 до 29 г. белка, около 1,8 г. жиров и 0,5 г. углеводов. Калорийность — 137 ккал.

Куриная грудка ценится среди спортсменов за внушительное количество белка и низкое содержание жиров. В ней содержатся витамины В, помогающие организму полноценно функционировать во время тренировок. Доказано, что гидролизат куриного белка влияет на наращивание мышечной массы не хуже, чем белок той же говядины. Многие спортсмены считают грудку лучшим продуктом для прокачки.

Рыба

* В 100 г. форели содержится 18,5 г. белка, 4,5 г. жиров и 0,38 г. углеводов. Калорийность — 121 ккал.

Этот продукт помогает увеличить потребление протеина и снизить калорийность пищи. Если вы хотите составить рацион, в котором содержится мало калорий и много полезных веществ, рыба – идеальный выбор. Кроме того, она содержит полезные для здоровья жирные кислоты. Например, омега-3 славится ускорением роста мышц. Также многие сорта рыбы содержат селен и йод, защищающие клетки от повреждения.

Фото: istockphoto.com

Говядина

* В 100 г. постной говядины содержится 22 г. белка, 7 г. жиров и 0 г. углеводов. Калорийность — 158 ккал.

В говядине содержится большое количество белка, железа и креатина. О свойствах белка и железа мы наслышаны, теперь давайте поговорим о креатине. Креатин способствует нормализации обмена веществ и восстановлению кислотности в организме. Этот компонент помогает эффективно наращивать мышечную массу, при этом повышая силу мышц в целом. Креатин по праву называют одним из главных источников мышечной энергии.

Тренировки без результата. Что есть, чтобы заставить мышцы расти

Сколько лишних калорий потребуется и уйдёт ли фастфуд в мышечную ткань.

Молоко

* В 100 г. молока содержится 3,2 г. белка, 4,8 г. углеводов и 3,6 г. жиров. Калорийность — 64 ккал.

Казеин — один из основных компонентов молока. Из-за свойства медленного усвоения казеин обеспечивает передачу аминокислот к мышечным тканям. В молоке содержится кальций, полезный не только для костей, но и для мускулатуры. Также этот продукт богат витаминами B. Например, рибофлавин обеспечивает энергетический обмен в организме, а получаемые с пищей углеводы и жиры дают энергию.

Фото: istockphoto.com

Орехи

* Берём за основу миндаль. В 100 г. миндаля содержится более 18 г. белка, 53 г. жиров и около 13 г. углеводов. Калорийность — 597 ккал.

О пользе орехов нам твердят с детства, но немногие знают, чем именно полезен этот продукт. Многие виды орехов содержат значительное количество белка. Орехи являются одним из лучших растительных источников омега-3 жирных кислот. В свойствах продукта также содержится клетчатка и витамин Е, расширяющие каналы доставки крови и питательных веществ к клеткам. Приём в пищу орехов делает стенки сосудов в нашем организме более гибкими.

Овсяная каша

* В 100 г. варёной овсянки содержится около 12 г. белка, 65 г. углеводов и 5-6 г. жиров. Калорийность — 350 ккал.

Овсянка — самая популярная каша среди спортсменов. Овсяная каша не только помогает набирать мышечную массу, но и способствует набору и сбросу веса. Овсянка стабилизирует уровень сахара в крови и снижает уровень холестерина. В этом продукте помимо клетчатки, присутствуют белковые соединения, необходимые для построения мышечных волокон, а также полезных жиров. Овсяная каша собрала в себе почти все полезные свойства — в ней присутствует магний, железо, фосфор, йод, кальций, калий и прочие необходимые компоненты. Каша богата антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и фолиевой кислотой.

Фото: istockphoto.com

Гречка

* В 100 г. гречки содержится 4 г. белка, около 20 г. углеводов и 2 г. жиров. Калорийность — 110 ккал.

Гречневая крупа является сложными углеводами. Этот продукт организм усваивает дольше, продлевая чувство сытости. В гречке нет жиров и простых углеводов, зато есть клетчатка, которая полезна для желудочно-кишечного тракта. В этой крупе много протеина и аминокислот — основополагающих компонентов для наращивания мышечной ткани.

Спортсмены советуют употреблять гречневую кашу вместе с белковыми продуктами животного происхождения. Если комбинировать крупу с яйцами, рыбой и другими молочными продуктами, то белок из неё будет усваиваться гораздо лучше.

Свёкла

* В 100 г. варёной свеклы содержится 1,92 г. белка, 10 г. углеводов и 0,11 г. жиров. Калорийность — 49 ккал.

Самым неожиданным продуктом в нашей подборке оказалась свёкла. Доказано, если за час до тренировки принять в пищу пару корнеплодов свёклы, можно почувствовать повышение энергии. Во время тренировки у вас снизится потребление кислорода — это повысит вашу производительность на следующие несколько часов. Как так получается? Митохондрии мышечных клеток начинают работать более интенсивно, тем самым вырабатывая больше энергии.

Источник