Короткие курсы для набора сухой мышечной массы для мужчин

Прием стероидов с продолжительностью не более одного месяца (четыре недели) подразумевает прохождение короткого курса. Считается, что непрерывно принимать данные препараты лучше всего максимум две или три недели. Подобная методика приема стероидов была предложена Билом Робертсом, благодаря которому подобный подход распространился среди бодибилдеров многих стран, в том числе и в странах Восточной Европы.

Какие преимущества дает короткий курс?

Употребление стероидных препаратов на краткосрочной основе имеет множество достоинств, среди которых невысокая стоимость, отсутствие побочных эффектов, высокая эффективность. Подобный подход в основном применяют любители, которые не принимают участие в соревнованиях. Профессионалы не используют данную методику, поскольку практически целый год принимают стероиды.

Эти преимущества и стали главной причиной распространения коротких курсов среди начинающих культуристов. Благодаря краткосрочному употреблению стероидов, новички получают возможность за небольшой период времени достичь высоких показателей силы, набрать приличный объем мышечной массы с минимальными затратами. Если не превышать дозировки, система не принесет никаких побочных эффектов.

Виды коротких курсов стероидов

Стероиды, принимаемые на краткосрочной основе, могут быть двух различных систем:

• Соло. Предполагают употребление какого-либо одного стероида. Это может быть Тестостерон, Сустанон, Пропианат, Сустанон.
• Комплекс. На таких курсах употребляют одновременно и анаболики, и стероиды. Обычно Метан комбинируют с Декой или Сустаноном и так далее.

Короткий курс стероидов доступен для любого атлета, но не следует забывать, что препараты необходимо выбирать с учетом индивидуальных особенностей организма и возможной аллергической реакции на компонент, входящий в состав препарата.

Краткосрочные курсы подразделяются на несколько типов, в зависимости от продолжительности:

• двухнедельные и 14 дней отдыха;
• четырехнедельные и 28-42 дня перерыва;
• шестинедельные и 42-66 дней отдыха;
• четырехнедельные и 28 дней перерыва.

Каждая из четырех систем позволяет принимать фармацевтические препараты почти полгода без побочных эффектов и дает хороший прилив энергии и мышечной массы.

Примерная программа коротких стероидов может выглядить следующим образом:

1. Трен + Д-Бол – 1-й 50 мг/день, 2-й 30 мг/день. Курс на 4 недели. Прием по 2 раза в неделю.
2. Тестостерон Проп + Трен – 1-й 75 мг/день, 2-й 50 мг/день. Продолжительность 4 недели. Прием 2 раза в неделю.

С точки зрения медицины

Стероидами называют анаболические вещества, которые изменяют липидный профиль и хорошего HDL, и плохого LDL холестерина. Первый снижает вероятность тромбообразования в артериях и на стенках кровяных сосудов. На коротком курсе анаболических препаратов нет сильного воздействия на липидный баланс, что делает его максимально безопасным на фоне получения хорошего эффекта стероидов.

Чтобы избежать снижения уровня концентрации хорошего холестерина по отношению к плохому, рекомендуется прибегнуть к следующим приемам:

• правильно питаться, отказываясь от жирной и жареной пищи;
• выполнять кардиотренировки;
• употреблять ниацин и льняное масло.

Прием стероидов на краткосрочной основе считается безвредным и убережет атлетов от пагубного влияния на сердечную мышцу, но помогают достичь хороших результатов в приросте мышечной массы и показателей силы. Большинству начинающих культуристов довольно сложно не сорваться и не учесть того, что некоторые препараты могут вызывать индивидуальную непереносимость. Короткий курс позволяет избежать следующих негативных последствий:

• выпадения волос;
• появления угревой сыпи;
• повышения артериального давления;
• снижения либидо;
• уменьшения яичек.

Эти негативные последствия, конечно, могут проявляться и тогда, когда у человека есть аллергия на конкретный стероид либо при нарушениях курса.

Особенности коротких курсов стероидов

Не следует ожидать от краткосрочного курса по-настоящему большого прироста мышечной массы и силовых показателей. Это обусловлено тем, что мышечные ткани и организм не успевают насытиться анаболическими веществами.

Эти препараты обладают определенной структурой действия. Концентрация и нарастание медикамента в крови происходит на четыре дня, а затем случается обратное действие. Таким образом, вещество просто не может накопиться до максимума. Эффект от курса получается довольно хорошим, но он не может сравниться с серьезным комплексным курсом, который длится в течение нескольких месяцев и включает в себя большое количество стероидов.

Достоинства коротких стероидных курсов:

• происходит более быстрое и самостоятельное восстановление HPTA;
• масса набирается в пределах до пяти килограммов;
• уровень тестостерона восстанавливается уже через неделю.

Увеличение массы продолжается еще около двух недель, а поскольку яички не изменяются в размерах, сохраняется и уровень тестостерона.

Как принимают стероиды на коротких курсах?

Если следовать советам Нельсона Монтана, являющегося сторонником этого метода приема анаболических веществ:

• дозировка анаболиков должна доходить до тысячи миллиграмм;
• препараты могут быть как инъекционными, так и оральными;
• для улучшения анаболизма дозировку делят на несколько приемов в течение недели.

Чтобы придерживаться системы коротких курсов, следует отдавать стероидам с пониженным анаболическим эффектом:

• Тестостерону пропионату;
• Мастерону;
• Анавару;
• Тестостерону изобутирату;
• Метану;
• Суспензии тестостерона;
• Андролику;
• Тренболону ацетату;
• Станозололу;
• Нандролону.

Это не полный список препаратов, которые можно принимать на системе коротких курсов стероидов. Приобретая тот или иной медикамент, необходимо ознакомиться со стоимостью, качеством, оказываемым эффектом, чтобы подобрать оптимальный вариант.

Подведение итогов

Короткие курсы помогают с набором массы и увеличением силовых показателей, который будет ниже, нежели при долгосрочном приеме, но позволит избежать серьезных негативных последствий.

Любой курс на сухую мышечную массу содержит сильнодействующие препараты, позволяющие не только стимулировать процессы гипертрофии волокон мускулов, но также улучшить рельеф. Говоря проще, они должны обладать и жиросжигающим эффектом. При этом стоит уделить внимание и программе питания. Если употреблять большое количество калорийной пищи. То курс на сухую массу будет не столь эффективным, так как одновременное с мышечной массой, будет прибавляться и жировая.

 
Что нужно знать о стероидах
 
Прежде чем рассказать о том, каким должен быть курс стероидов на сухую массу, следует выяснить несколько важных фактов об используемых препаратах:

• Стероиды следует принимать под присмотром специалиста в области спортивной медицины.
• Чем сильнее используемый вами препарат, тем выше риски развития побочек.
• Все ААС обладают андрогенными свойствами и отличаются лишь их силой.
• Инъекционные препараты не столь сильно нагружают печень, как таблетированные.
• Не стоит стремиться к получению максимального результата максимально быстро. Лучше провести два или три коротких курса аас на сухую массу, чем один длинный.
• Совершенно безопасных стероидов просто не существует и любой из этих препаратов может быть вреден для организма, если используется бездумно.
• Вспомогательные препараты необходимо использовать только в тех ситуациях, когда без этого действительно не обойтись. В противном случае вы лишь замедлите свой прогресс.

 
Если соблюдать все требования и рекомендации, то один курс для набора сухой массы может принести около пяти кило или даже больше без значительных рисков для здоровья.
 

Как правильно проводить курсы на сухую массу

Существует достаточно много эффективных циклов, позволяющих решить поставленную задачу. При этом назвать лучший курс на сухую массу среди них довольно сложно, ведь многое зависит от вашего организма. Чаще всего курс для набора сухой мышечной массы содержит те же препараты, которые применяются во время сушки. Например, сочетание Тестостерон Пропионат-Станозолол (Винстрол), может быть эффективно не только для сушки. Но позволяет набирать качественную массу.
 
Таких примеров достаточно много. Скажем, Мастерон курс на сухую массу при добавлении к нему того же Тестостерон Пропионата или Нандролон Фенилпропионат будет достаточно эффективным. После его проведения вы сможете не только улучшить конституцию тела, но и набрать несколько кило массы. Конкретные результаты назвать сложно. Ведь влияние генетики на прогресс бодибилдеров ни кто не отменял.
 
Также следует помнить, что для получения положительных результатов необходимо правильно тренироваться и использовать грамотную программу питания. Безусловно, ААС способны «простить» вам парочку легких ошибок, допущенных при составлении программы тренинга. Однако подходить к этому вопросу следует с полной ответственностью.
 
Сегодня спортсменами используется пару десятков циклов, направленных на решение данной задачи. Какой бы из них курс стероидов на сухую мышечную массу вы не выбрали. Стоит помнить в первую очередь об их безопасности. Именно поэтому стоит предварительно проконсультироваться с менеджерами нашего онлайн-магазина, которые бесплатно ответят на все интересующие вас вопросы. Не стоит принимать необдуманных самостоятельных решений и особенно это касается атлетов-новичков.