Леон абрамов спина упражнения

Леон — врач от Бога! Столько людей научил заново ходить, двигаться, жить. Просто вернул к нормальной человеческой жизни!

Один из лучших выпусков. Старым, больным лифтерам вроде меня особенно полезно

а видео не из ютуба есть? у меня ютуб не работает

Иван, посмотрите в видеозаписях этого сообщества.

Евгений, посмотрел. Без изменений. Мне бы другой формат, например формат вк. Могли бы вы сделать?

Больше видео такого направления, там вопрос был хотим ли мы еще. Требуется продолжение )) Очень актуально. А спортивного врача встретить нереально здесь, тем более хорошего. И вопрос врачу про черепно мозговые травмы хотелось бы задать, насколько это совместимо заниматься единоборствами с перенесенным ЧМТ в прошлом? Какой вид более подходит, как дозировать тренировки и все вокруг этого…

очень очень круто.
Если бы были видео еще на тему спортивной медицицы, то это было бы шикарно. Не все заканчивают курсы медицинской помощи, и не все мануальщики-терапевты, но все сталкиваемся с сечками, растяжениями и прочими «приятностями» на тренировках.ну как-то так.
думаю, многим бы понравилось.

И ещё хочется узнать про переломы, востановления после переломов, после каких переломов нельзя продолжать заниматься

Эйс, 1.смотря какая по степени тяжести чмт. 2.смотря каким видом единоборств

Эйс, к примеру, у боксеров регулярно из=за систематических удавов в голову происходят мелкие кровоизлияния в мозг…это тоже является чмт…но это не заставляет их бросить бокс.

Эйс, 3.вид БИ не связанный с ударами в голову.

4.дозировать самостотяельно и строго индивидуально, с рекомендациями врача, а не тренера…тренер тут не помощник!

Эйс, а ты говоришь, нереально встретить…)

актуально. Занимаюсь бжж, хочу быть здоровым, советы врача очень пригодились бы.

Иван, извините, но наш проект — это канал YouTube. А способов обойти блокировки — море, гугл в помощь.

Отличный выпуск! Будет очень интересно послушать и посмотреть про плечи — разминку, травмы, лечение!

Леончик — красава!, молодчина!!! ))))

З нетерпением жду випуск про хайкик

Выпуск крут! Очень актуально! Басынину скорейшего восстановления!)

Я так и не понял,по сколько подходов,повторов(секунд) делать упражнения и сколько раз в неделю
Хотелось бы увидеть упражнения для травмированных коленей, локтей,плечей
Ну и про привычный вывих плеча

Ева, это отлично что реально встретить ), вы ответили на мой вопрос о ЧМТ спасибо, мне все стало более менее понятно)

РЕАЛЬНО ПОМОГАЮЩИЙ ВРАЧ

к проблемам в спине ведёт излишнее упорство.

а утюг можно применять или это прикол?)

Спасибо, очень во время, вчера перегрузил поясницу

Отличный выпуск. Было бы интересно посмотреть, про верхнюю часть позвоночника, а именно грудной и шейные отделы, т.к тут в основном разбирают поясничную область.

Динар, да да) подкиньте что нибудь для скалиозников)))

Вот это реальный шаг вперёд для канала.. Данный аспект БИ рассматривается редко, а уж специалисты на эту тему и вовсе редко где выступают.
Спасибо каналу! Теперь хотелось бы увидеть серию передач про плечи и грудной отдел позвоночника. колени, локти и прочие особо опасные и травмируемые места!

Как раз не давно травмировал поясницу, повторил комплекс упражнений показанный на видео, на самом деле стало легче, расслабляет, таких резких не приятных ощущений меньше. Спасибо ребятам, отличный выпуск, нужная информация, так держать! Знаете что нужно снимать. Красавцы!

Спасибо! Очень здорово, понятно, информативно и полезно!

Хороший и нужный выпуск, спасибо!!

А можно записаться на прём к Леону, или к подобному доктору из его клиники?

Спасибо, отличный выпуск! Хотелось бы еще видео такого формата про травмированные (выбитые и т.д.) пальцы рук. Ударники, думаю, меня поддержат!