Мануальные упражнения для спины видео

Опубликовано: 20 февр. 2018 г.

В 1984 году я обратился за помощью к костоправу Касьян Николай Андреевич (в быту костоправ а в современной медицине это мануальная терапия). У меня были сильные, жуткие, невыносимые боли в спине.

На тот момент я был потратить любые деньги чтобы избавиться от боли в спине, более того меня интересовал только быстрый результат.

Благодаря методике этого человека, который практиковал методы лечения без лекарств, мануальную терапию без лекарств я получил способ как избавиться от болей в спине, опробовал его на себе,получил быстрый результат и сегодня в совершенстве владею этой методикой.

В этом видео вы увидите пример как за несколько минут я убираю боль в спине у человека, который ко мне обратился.
Если информация в моих видео была Вам полезна и вы желаете меня отблагодарить, то можете это легко сделать, переслав любую сумму денег по вашему личному усмотрению на ниже перечисленные карту и эл.кошельки! Это ваши вольные пожертвования пойдут на покупку нового профессионального оборудования для создания более профессиональных видео материалов для Вас и для оплаты тем,кто будет эти видео профессионально обрабатывать с помощью различных программ и спецэффектов !!!
5336 6903 1738 4669 Сбербанк Качанов Артур
U 7870 4761 3565 (доллар)USD ADVCASH
E 9228 2356 4235 (евро)EUR ADVCASH
R675240902635 (рубль)RUR ADVCASH
H657441159120 (гривна) UAH
T910652157581 (тенге казахстанский) KZT
QIWI +7-982-573-71-27
Пусть Ваши вольные пожертвования в 2020 году и в следующих годах увеличатся в 1000000000 раз!
С любовью-Артур Качанов WatsAp +7-982-573-71-27

#БолиВСпине #ИзбавлениеОтБоли #ИзбавлениеОтБолиБыстро #ИзбавлениеОтБолиВСпине #БыстрыйРезультатОтБоли #МануальнаяТерапия #ЛечениеБезЛекарств #ТерапияБезЛекарств #КакИзбавитсяОтБолиВСпине #КакИзбавитсяОтБоли #АртурКачанов

#здоровье #зож #красота #лечение #советы #эко #детокс #здоровая_жизнь #очищаемся #спорт #рецепты #новости #семья #аптека #пп #молодость #медицина #фитнес #диета #польза #мужчинам #товары #жизнь #любовь #новыйгод #дети #здоровыйобразжизни #мама #омоложение #психология

#здоровье #здоровьеженщины #здоровьеикрасота #здоровьедетей #здоровьесемьи #здоровьенации #здоровьеуфа #здоровьеспины #сибирскоездоровье #женскоездоровье #здоровьеважнее #здоровьемалыша #здоровьеволос #здоровьеребенка #здоровьекожи #здоровьеотприроды #здоровьемужчины #здоровьеглаз #здоровьемамы #здоровьезубов #здоровьепермь #здоровьенекупишь #мужскоездоровье #здоровьебезлекарств #красотаиздоровье #здоровьекрасота #здоровьеног #здоровьесочи #здоровьеомск #здоровьеекб #здоровьеспб

#гипертония #гипертониинет #повышенноедавление #гипотония #пониженноедавление #всд #вегетососудистаядистония #гипертоник #гипотоник#здоровьебезярлыков #здоровье #оздоровление #здоровьебезтаблеток #здоровьебезлекарств #лечениебезлекарств#артуркачанов#

#Абудаби #Инвестиции #Инвестирование #ПоследствияИнвестирования #Лохотрон #СетевойМаркетинг #ЧтоДелатьПослеСокращения #ЧтоДелатьПослеУвольнения #ИнтернетГрамотность #КакНачатьИнвестировать #НачатьОнлайнБизнес #ПогаситьКредиты #ПослеУвольнения #ПослеСокращения #ОпасныеИнвестиции #ИнвестиционныйЛохотрон#

Источник

Нестабильность шейного отдела позвоночника

Епифанов Антон

Антон Епифанов. Нестабильность — вот основная причина болей в области шеи. Проблема болей в шее настолько многогранна, что списывать все боли на грыжи просто неправильно.

Типичные проявления корешкового синдрома в шее

Епифанов Антон

Антон Епифанов: яркий пример, как беспокоит грыжа. Настоящая грыжа — не миофасциальный синдром, ни фасетка, а самая настоящая грыжа — она вызывает выпадение функции иннервируемой мышцы!

Заклинило спину

Епифанов Антон

Антон Епифанов: Как лечить прострел в шею или поясницу. Основные правила лечения острых болей.

Траст. Хруст позвоночником

Епифанов Антон

Антон Епифанов: Основной приём мануальной терапии для увеличения подвижности суставов позвоночника и снятия функциональных блоков

Блокада в шею

Епифанов Антон

Антон Епифанов: одним из проявлений остеохондроза шейного отдела является грыжа межпозвонкового диска

Боли в спине

Епифанов Антон

Антон Епифанов. Мышечно-тонический синдром, корешковый синдром, суставной синдром

Лечение грыжи дисков

Епифанов Антон

Антон Вячеславович Епифанов — врач-невролог, мануальный терапевт

Шея. Тестирование одного позвонка

Мохов Д.Е.

Дмитрий Евгеньевич Мохов — Основатель и руководитель Института остеопатии Санкт-Петербурга и семьи клиник «Институт остеопатии Мохова»

Шея. Общие моменты

Мохов Д.Е.

Шея. Артикуляция сидя

Мохов Д.Е.

Ключевые позвонки

Мохов Д.Е.

Шея сидя

Мохов Д.Е.

Мохов учит делать артикуляцию шеи

Мохов Д.Е.

Мохов — артикуляция шеи

Мохов Д.Е.

Мохов Д.Е. Шея, трансляция- ротация

Мохов Д.Е.

Косой таз — часть 3

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Движение таза в шаге и при наколонах. Почему при наколоне болит спина. Часть 3.

Нижняя трапеция

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев: сутулость, дыхание, головная боль, боль в плече, онемение пальцев.

Триггерные точки

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Триггерные точки. Стельки при плоскостопии. Позвоночная артерия. Сколиоз.

Шейный остеохондроз

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Упражнения для мышц шеи. Как восстановить длинные разгибатели. Шейный остеохондроз.

Поясничная мышца

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Поясничная мышца, наклон таза вперед, сколиоз в поясничном отделе.

Шейный остеохондроз

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Шейный остеохондроз, аномалия Киммерли, кинезиотейпы. Зубные имплантаты и краниальные проблемы.

Боль в спине и баня

Алексеев А.В.

Мануальный терапевт Антон Владимирович Алексеев. Как баня влияет на состояние позвоночника, можно ли с помощью бани вылечить позвоночник.

Вадим Зеланд — Дерево жизни

Зеланд Вадим

Чтобы активно усваивать энергию Вселенной, необходимо иметь здоровый позвоночник. И не только потому, что центральные энергетические потоки проходят вдоль позвоночника.

Валентин Дикуль

Дикуль В.И.

Валентин Иванович Дикуль — народный целитель, руководитель российского медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Валентин Дикуль: Разгрузка позвоночника

Дикуль В.И.

«Раскрутка» позвоночника

Милакова Светлана

Техника быстрого развертывания позвоночника. Семинар «Психосоматика и телесно-ориентированная терапия», Москва, октябрь 2013.

Вертеброревитология. Данилов Игорь Михайлович

Данилов И.М.

Мастера йоги говорят, что человек остается молодым и здоровым до тех пор, пока здоров и гибок его позвоночник. Именно он является энергетическим столбом организма. И именно через него уходит жизненная сила уступая место болезням.

Клиника вертеброревитологии Данилова И.М.

Данилов И.М.

Клиника вертеброревитологии была создана в 1991 году в городе Макеевка Донецкой области, где впервые был применен уникальный способ лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника. Данилов Игорь Михайлович, его автор, получил патент на изобретение.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Гитт В.Д.

Простые и эффективные упражнения для самостоятельного лечения и профилактики шейного остеохондроза. Гость программы — Виталий Демьянович Гитт, один самых известных мануальных терапевтов России.

Бубновский Сергей Михайлович

Бубновский С.М.

Бубновский Сергей Михайлович — создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела.

Болезни позвоночника

Скопинцев Дмитрий

В своей лекции он раскроет причины образования межпозвоночной грыжи и поделится взглядами на решение этой проблемы используя многолетний опыт практики в своей клинике.

Источник

Опубликовано: 21 окт. 2014 г.

Этот комплекс упражнений для спины подходит людям любого возраста с любым уровнем подготовки. Эти упражнения являются обязательными для профилактики остеохондроза позвоночника и включают в себя все 3 вида подвижности позвоночника в трех плоскостях.

Теоретическая часть к этим упражнениям:
https://www.youtube.com/watch?v=bLuGS…

Выполняя каждый день эти упражнения для спины, вы будете поддерживать не только ваш позвоночник здоровым, но и другие системы организма.

Вы можете выполнять их даже 3 раза в день, так как они являются очень легкими.

Если у вас есть грыжи дисков, то этот комплекс для вас тоже подходит. Не выполняйте упражнения в фазе обострения грыжи межпозвоночного диска (обычно длится около недели).

Наша рекомендация — первое время, после дебюта или обострения заболевания, не делать упражнений для укрепления мышц спины, хотя возможно их вам как раз и рекомендовали. В этом комплексе, этих упражнений не будет. Интересно почему? Задавайте вопросы в комментариях к этому видео.

Если у вас болит спина или у вас есть грыжи позвоночника, то выполняйте упражнения (особенно боковые наклоны) с маленькой амплитудой (например 20% от максимальной). Если вы чувствуете боль в крайней точке какого-либо движения, то уменьшите амплитуду и выполняйте упражнение без боли.
Выполняйте все движения плавно и медленно.

Если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом или какие-нибудь другие ограничения, то напишите нам об этом в комментариях, и мы подскажем как вы можете скорректировать вашу индивидуальную практику.

Итак, выполняя эти упражнения йоги для спины, вы улучшите гибкость, силу и улучшите питание тканей позвоночника. Вы почувствуете легкость в спине, а также во всем теле.

Выполняйте эти упражнения для позвоночника как можно чаще, с легкостью и в своем ритме.

Новые Уроки 3 раза в неделю ???? Подписывайтесь ???? Ставьте Лайки ???????? Пишите больше комментариев ???? это помогает нам создавать новые видео ????

*******
Наш Сайт, Инстаграм, Фэйсбук, Вконтакте, Одноклассники: https://goyoga.pro/ru/

******
Рекомендуем пройти ДВА наших КУРСА ЙОГИ. Один по отстройке техники за 24 урока, второй по всестороннему развитию тела, чтобы вы могли начать делать сложные позы уже в ближайшем будущем! Ссылка на курсы https://yougifted.ru/?a_aid=5d3ff206c… Там же дается доступ к 30+ курсам других авторов в сфере саморазвития и здорового образа жизни.

******
Поможем вам получить Красивую фигуру ???? сбросить лишний Вес ⭐️ и настроить Питание ????????https://youtu.be/0swiUE8E7YA
******
Занимайтесь с нами по ????‍♀️Zoom, Skype и т.д. https://goyoga.pro/yogaonline/

******
Получите полный доступ ко всем нашим Бонусным материалам, которые выходят каждую неделю на платформе Patreon ???????? https://www.patreon.com/yogadlyavseh

******
Обязательно пройдите курс травмобезопасной практики йоги ????
https://goyoga.pro/korrektnaya-praktik…

Йога – древняя духовная практика, пришедшая к нам из Индии. Она состоит из восьми ступеней, затрагивающих все аспекты человеческого бытия – от соблюдения моральных принципов, работы с телом и с дыханием, до более тонких техник управления психикой, умом и сознанием. В современном мире под йогой подразумевается в основном – работа с телом. В практике асан – поз тела – присутствуют элементы и других ступеней. Именно этим и обусловлены все положительные эффекты от занятий йогой.

Эта эффективная и веками проверенная практика воздействует сразу на физическое и тонкое тело (оно отвечает за эмоции и мысли человека). Тот, кто занимается йогой, становится здоровее и выносливее, после занятий чувствует прилив сил, а также с новой силой может ощутить интерес к жизни. Согласитесь, в современном мире с большими нагрузками и стрессами это очень важно.

Слово «йога» произошло от санскритского корня йодж или йудж, имеющего много смысловых значений: «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз», «упряжка», «упражнение», «обуздание», и т. п. Йога в широком смысле — это целый образ жизни, ведущий к целостному развитию человека.

Основные направления йоги: раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавадгита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры.

Йога помогает взглянуть на свою жизнь под другим ракурсом и полностью переосмыслить свои цели, принципы и повседневные привычки. Обретение независимости от чувств, регулярные медитации, концентрация внимания приводят к совершенствованию души и тела.

Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья йогатерапией и до достижения мокши.

*********

#йога #йогадляначинающих #йогадома #йогадлявсех #yoga #yogamix #фитнес #здоровье #упражнения #хатхайога

Источник

YouTube40:55

Как эффективно делать массаж ног сзади — Специальный Мануальный Массаж