Массаж для похудения живота и боков в салоне

Массаж для похудения живота и боков в салоне thumbnail

Массажи для похудения поможет избавиться от целлюлита, убрать лишние килограммы и сделать фигуру стройнее — и все это без хирургических операций и почти безболезненно!

Массаж для похудения

Массаж для похудения – Цена в наших клиниках

Массаж для похудения живота и боков в салоне

Антицеллюлитный массаж (30 мин)Цена: 2 500 руб.
Лимфодренажный массаж (30 мин)Цена: 2 500 руб.

Правильное похудение, по мнению врачей, должно заключаться не только в ограничении калорий и сбалансированном питании, но и в увеличении физической активности. Однако кому-то противопоказаны чрезмерные нагрузки, а кто-то ощущает сильную усталость ввиду диетического питания.

К счастью, из этой ситуации есть выход — массаж для похудения, который помогает воздействовать сразу на все проблемные зоны. Благодаря особым методикам (например, лимфодренажным процедурам) появляется возможность избавиться от излишков жировых отложений, которые не в состоянии убрать диеты и фитнес.

Проблемные зоны

Топ-3 проблемных зон, поддающихся корректировке массажем:

  1. Живот.
  2. Ноги.
  3. Руки.

Большинство людей недовольно рельефом своего живота, так как в большинстве случаев жир в организме откладывается именно в этой зоне. На помощь приходит массаж живота для похудения — процедура, благоприятно воздействующая не только на внешний вид живота, но также и на пищеварительную систему.

Вторым по популярности поводом для обращения в клинику является недовольство внешним видом ног. Причиной этому могут быть не только жировые отложения, но и застои жидкости и лимфы в нижних конечностях. В этом случае на помощь может прийти лимфодренаж.

Также очень полезной процедурой при похудении может оказаться массаж рук. Дело в том, что кожа на руках стареет одной из первых, отсюда — обвисание тканей после потери веса и неприятный внешний вид. Эти манипуляции не только поможет удалить лишний жир, но и придаст коже необходимый тонус.

Все виды массажа для похудения становятся еще более эффективными, если проводить их в комплексе с обертываниями.

Посмотрите видео о том, как в «Новоклиник» на Пролетарской делают массаж для похудения.

Профессиональный массаж для похудения

Существует множество способов воздействия на проблемные зоны с целью их устранения. И только профессиональный массажист знает, на какие точки нужно воздействовать, чтобы заставить тело работать на нас.

Всего нескольких сеансов массажа, проведенных в клинике, достаточно для появления заметных результатов. По окончании процедур специалист по коррекции фигуры расскажет вам, какие техники можно применять дома для закрепления и продления эффекта.

Статья по теме

Какие проблемы решает корректирующий массаж?

Процесс похудения будет более результативным, если дополнить его процедурами корректирующего массажа. От каких проблем возможно избавиться с его помощью? Расскажем в статье.

В «Новоклиник» осуществляются следующие виды массажа для похудения:

  • ручной и аппаратный лимфодренаж;
  • массаж живота, рук и ног для похудения;
  • точечный массаж;
  • антицеллюлитный массаж.

Все наши врачи имеют внушительный опыт работы и сертификаты, подтверждающие уровень их профессионализма.

Противопоказания к процедуре

При наличии определенных проблем со здоровьем массаж для похудения не только не окажет желаемого эффекта, но даже сможет навредить организму. Поэтому данная процедура строго противопоказана при:

  • высоком давлении на момент осуществления процедуры;
  • варикозе;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • обострении хронических заболеваний.


Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Источник

Массаж для похудения живота – это способ улучшения состояния кожи и пищеварения, метод борьбы с растяжками после беременности и рассасывания уплотнений. Регулярные сеансы помогут избавиться от обвислого живого, убрать жир с боков и подтянуть фигуру. Процедура приятная и в тоже время полезная.

  • Советуем почитать о том, как убрать растяжки на животе

В результате массирования кожи живота или боков, усиливается приток крови к этим зонам, что ускоряет сжигание жира. Выбрать жиросжигающую методику поможет специалист массажного кабинета. Если для вас недоступны такие услуги, ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры  в домашних условиях.

Аппаратный массаж

Аппаратная техника осуществляется с помощью специальных устройств. Аппаратный массаж для похудения живота пользуется спросом в индустрии красоты, поскольку имеет ряд преимуществ по сравнению с ручными видами:

  • Интенсивное воздействие на ткани, повышающее эффективность процедуры;
  • Ускоренная выработка «белков молодости» (коллагена и эластина), что увеличивает скорость сжигания калорий;
  • Значительное облегчение восстановительного периода после липосакции.
Читайте также:  Диеты для похудения и убирания живота

Миостимуляция

Миостимуляция – это метод коррекции форм посредством воздействия импульсных токов на мышцы. Эффект процедуры – интенсивное сокращение мышц, как во время физической нагрузки. Поэтому процедура известна, как «фитнес для ленивых».

Специалисты утверждают, что после пройденного курса миостимуляции (10–15 процедур), можно достигнуть главных целей:

  • Омолаживания кожи;
  • Активизации обменных процессов;
  • Исправление дефектов после липосакции;
  • Увеличения количества мышечной массы;
  • Уменьшения жира на проблемных участках;
  • Снижения веса.

Сделать миостимуляцию можно и в домашних условиях, купив специальный аппарат. В этом случае, придерживайтесь схемы наложения электродов, указанной в инструкции. Вы смотрите телевизор или читаете, а мышцы работают в полную силу.

Вакуумный

Вакуумный массаж осуществляют с помощью устройства, основанного на принципе поочередного повышения или понижения давления воздуха под действием вакуума. Он поможет избавиться от пары лишних сантиметров на талии. Процедура болезненная, ее применение чревато появлением синяков на коже.

Благодаря эффективности процедуры, врачи предлагают ее клиентам в качестве альтернативы липосакции.

Делать этот вид массажа можно в любое время суток. Рекомендуется выполнять процедуру после тренажерного зала или горячей ванны, чтобы уменьшить выраженность болевых ощущений. Продолжительность сеанса начинается с 3–5 минут по нарастанию с каждой последующей процедурой. Рекомендованный курс – 10–15 сеансов.

Показания для применения вакуумного массажа:

  • Проблема избыточного веса;
  • Регулярные физические нагрузки;
  • Хроническая усталость;
  • Реабилитация после липосакции и других пластических операций.

Гидромассаж

Это одна из самых приятных методик борьбы с лишним весом и эмоциональным напряжением. Сочетание воздействия теплой воды и массажа поможет избавиться от болей в спине, снять спазмы мышц, укрепить иммунную систему и удалить отложения жира. После выполнения гидромассажной терапии уменьшается выраженность «апельсиновой корки» и увеличивается выработка коллагена в клетках кожи, благодаря чему разглаживаются мимические морщины.

Для каждой проблемной зоны клиента, специалист подбирает вид струи и силу напора. При сопротивлении мышцами против силы водного напора, организм расходует накопленную энергию, в результате чего начинается активное похудение.

Процедуру можно делать самостоятельно в домашних условиях. В магазинах предлагается широкий ассортимент гидромассажных боксов или джакузи.

Ручной (мануальный) массаж

Мануальный массаж популярен благодаря индивидуальному подходу к каждому клиенту. Здесь играет роль профессионализм и настрой массажиста. В салонах предлагаются различные варианты проведения процедуры – массаж живота для похудения, в отдельности ног, боков, ягодиц или всех проблемных участков сразу. Дома можно делать ручной массаж с использованием махрового полотенца или рукавицы.

Скульптурный

Скульптурный массаж пользуется популярностью среди актрис и певиц, поскольку эта техника признана лучшей в Европе. Скульптурный вид подразумевает коррекцию форм с помощью воздействия на подкожный жир, кровеносную и лимфатическую системы и некоторые мышцы. Сила и интенсивность манипуляций движений зависит от требования клиента. Продолжительность этой приятной процедуры – 2 часа.

Скульптурный массаж выполняется с использованием специальных лопаток, варежек или роликов.

Щипковый

Щипковый массаж называют подготовительным этапом к салонным процедурам, который можно делать самостоятельно дома. Цель выполнения щипковой техники – разогревание кожи, улучшение тонуса мышц. Чтобы приступить к процедуре приготовьте полотенце. Техника представляет собой пощипывание кожи по часовой стрелке. Продолжительность сеанса – 10 минут. После массажа разотрите кожу полотенцем до покраснения.

Если кожа не покраснеет, значит, интенсивность пощипываний была слабая. Повторите процедуру еще раз.

Медовый

Медовый массаж – довольно неприятная процедура, но очень эффективна в борьбе против целлюлита. Для сеанса используют только натуральный цветочный мед. Применение меда поможет убрать живот с помощью массажа и вывести накопившиеся токсические вещества в организме.

Для сеанса понадобится нанести на ладони 2 чайные ложки меда (можно добавить пару капель эфирного масла). Ладошками выполняются массажные движения (поглаживания, пощипывания или похлопывания). Когда мед загустевает, а руки прилипают к коже, на обработанном участке образуется эффект вакуумного массажа. Длительность процедуры – 10 – 15 минут, после чего не забудьте принять теплый душ.

Точечный

Точечный массаж – хорошее дополнение к традиционным методам похудения: диете или физическим упражнениям. Благодаря воздействию на биологически активные точки на теле, улучшаются обменные процессы, притупляется чувство голода.

Чтобы сеанс показал результат, научитесь определять активные точки на теле, отвечающие за похудение (их количество в среднем составляет – 20).

Точечный массаж для похудения живота выполняется следующим образом:

  • Слегка приподнимите ноги и напрягите пресс, после чего надавливайте около 1 минуты на точку, расположенную выше пупка на 1 см;
  • Большими пальцами надавливайте на точки, которые находятся справа и слева, отдаленных на 5 см от пупка. Затем рекомендуется делать легкие поглаживания в этой области;
Читайте также:  Чем обертываться для похудения в домашних условиях живот и бока

Эти упражнения выполняйте каждый день по 15 раз. Курс точечного массажа (25 дней) поможет избавиться от жира в области боков и стать обладательницей плоского живота.

Антицеллюлитный

Антицеллюлитный массаж – эффективный метод борьбы с «апельсиновой коркой» и жировыми отложениями в проблемных зонах. Цель сеанса – расщепление клеток жира, выведение токсинов и улучшение кровообращения в тканях. Перед процедурой обязательно разогрейте кожу массажными движениями. Делать растирания рекомендуется с помощью щетки или перчатки.

Антицеллюлитный массаж выполняется с применением антицеллюлитных масел, кремов, талька или других средств.

  • Советуем почитать про крем для сжигания жира

Антицеллюлитные средства ускоряют процесс удаления целлюлита. Популярностью пользуются профессиональные средства коллекций «Vessex» и «Стелери». Техника представляет собой легкие круговые движения ладонями и костяшками пальцев. При этом нужно зажимать кожу между большим и указательным пальцами, и проводить по животу сверху вниз. Массаж выполняется в закрытом теплом помещении после приема душа. Месячный курс позволяет убрать живот и улучшить контуры фигуры. Наилучший эффект достигается при чередовании состава массажных масел.

Ножной

Ножной массаж незаменим при резком наборе веса, когда другие техники не помогают. Преимущество этой техники в интенсивном сжигании жира за счет улучшения кровообращения в организме человека. Ножная методика – действенный способ релаксации и поднятия тонуса мышц. Поэтому массаж пользуется популярностью среди спортсменов, подвергающихся тяжелым физическим нагрузкам.

Процедура осуществляется в сауне или бане. Клиент ложится на коврик, расположенный на полу, а массажист становиться обеими ногами на его спину. Массажист разминает спину в направлении от поясницы до шеи. Главная задача специалиста – правильно держать вектор ног.

Тайский

Тайский массаж выделяется среди прочих методик особой атмосферой и энергетикой процедуры. Под воздействие рук массажиста попадают все проблемные зоны тела. Перед процедурой на тело наносится специальный натуральный тайский крем. Если тайский массаж выполняется опытным мастером, то клиент не чувствует никаких болевых ощущений.

Во время сеанса тайского массажа мышцы подвергаются колоссальной нагрузке, которую сравнивают с тренировкой в зале.

Техника массажа позволяет воздействовать на лимфатическую систему, избавить ткани от отечности и выводить токсины. Состав крема, известного как «Золотая фигура» помогает расщеплять подкожные клетки жира, уменьшить количество растяжек и омолодить кожу. Рекомендованный курс составляет 5–12 сеансов, в зависимости от потребностей клиента. Недостаток процедуры только один – стоимость (от 100 до 150 долларов). 

Комбинированные техники

Комбинированная методика – это объединение нескольких техник, в основном ручной и аппаратной. Массаж рекомендуется с целью сокращения времени сеанса и усиления физиологического воздействия на организм человека.

Распределяют время сеанса согласно такому принципу: 70% времени процедуры занимает ручная техника, 30% – аппаратная.

Выбирать технику массажа предстоит вам. Чтобы добиться похудения недостаточно посещение массажного кабинета. Быстро и правильно избавиться от избыточного веса поможет сочетание коррекции питания, физических упражнений – а потом и сеанс массажа.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью:

Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Источник

г Москва, пр-кт Мира, д 105 стр 1

ВДНХ (600 м)

Клиника перезвонит утром после 09:00

МедикСити — многопрофильная медицинская клиника в 10 минутах от метро «Савеловская». Ведут прием специалисты более 30 направлений. Работает без выходных, круглосуточно доступны травмпункт, МРТ, рентген, маммография, сдача анализов.

г Москва, ул Полтавская, д 2

Савёловская (700 м)

  • Массаж банками (15 минут)

    700 руб

  • Антицеллюлитный массаж живота (15 минут)

    2500 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Онлайн-запись без комиссии

НаПоправку не берет комиссию за запись. Вы платите в клинике.

Читайте также:  Корсет на живот мужской для похудения

Многопрофильный медицинский центр Medical Star проводит прием пациентов по следующим направлениям: гастроэнтерология, гинекология, дерматовенерология, кардиология, стоматология, неврология, оториноларингология, офтальмология и др. В клинике можно оформить медицинские книжки и справки, пройти медосмотр.

г Москва, ул Елецкая, д 16 к 1

Домодедовская (1 км)

  • Массаж банками (спины/ног, 10/20 минут)

    1000 руб

Клиника перезвонит утром после 10:00

Клиника работает каждый день и специализируется на аппаратной и инъекционной косметологии и пластической хирургии. Также в клинике проводят сеансы массажа, удаляют новообразования, делают лазерную эпиляцию.

г Москва, пер Тверской-Ямской 1-й, д 13/5

Маяковская (500 м)

  • Вакуумный массаж живота (аппарат CELLU)

    3000 руб

Клиника перезвонит утром после 10:00

Клиника эстетической медицины работает по следующим направлениям: гинекология, аппаратная и инъекционная косметология, дерматология и др. Пациенты могут пройти полное гинекологическое обследование, ультразвуковую диагностику, сдать анализы.

г Москва, ул Недорубова, д 10, оф 8

Некрасовка

  • Массаж банками (20 минут)

    1200 руб

  • Антицеллюлитный массаж живота (+ бока, ягодицы, бедра, 60 минут)

    2600 руб

Клиника перезвонит утром после 10:00

В медицинском центре ГУТА КЛИНИК работают специалисты со стажем более 20 лет, из них 60% кандидаты и доктора наук. Прием ведется по 50 врачебным специальностям, возможно пройти МРТ, КТ, рентген, цифровую маммографию, а также денситометрию.

г Москва, ул Фадеева, д 4А стр 1

Новослободская (Менделеевская) (500 м)

  • Массаж банками (за одну массажную единицу)

    1290 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Медицинский центр на Псковской открылся в 2015 году в районе Лианозово (ст. м. Алтуфьево). В центре работают как терапевты и профильные врачи, так и специалисты эстетической и восстановительной медицины.

г Москва, ул Псковская, д 9 к 1

Лианозово

Скидка НаПоправку
-10%

  • Массаж банками

    800
    720 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Клиника принимает взрослых и детей, работает каждый день. Среди врачей клиники опытные специалисты, принимающие по различным направлениям, включая взрослую и детскую стоматологию, гинекологию, гастроэнтерологию, кардиологию, неврологию, педиатрию, отоларингологию и др. Кабинет лабораторной диагностики, УЗИ. Выезд врача и медсестры на дом.

Московская обл, г Красногорск, ул Авангардная, д 3

Мякинино (1.8 км)

  • Массаж банками (шейно-воротниковая зона)

    800 руб

  • Массаж банками (пояснично-крестцовая зона)

    1300 руб

  • Антицеллюлитный массаж живота (+ бока)

    1500 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Открытый в 2013 году медицинский центр Андреевские больницы «НЕБОЛИТ» в городе Красногорск расположен в ближайшем Подмосковье — Павшинская пойма. Клиника оснащена собственной клинико-диагностической лабораторией, а также диагностическим оборудование в числе которого: кабинет эндоскопии, рентген, КТ, УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ, Холтер, СМАД и др.

Московская обл, г Красногорск, ул Спасская, д 1 к 3

Мякинино (900 м)

  • Массаж банками (спина)

    990 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

Клиника Практической Медицины — многопрофильный центр для взрослых, здесь можно пройти УЗИ, ЭКГ, сдать анализы. Проводятся хирургические вмешательства в урологии и гинекологии, проктологии, флебологии. Ведут прием маммолог, терапевт и др. Имеется дневной стационар.

г Москва, аллея Петровско-Разумовская, д 4

Динамо (600 м)

  • Массаж банками (по тригерным точкам)

    1000 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Массаж живота для похудения в Москве: лучшие клиники

Найдено 599 клиник с услугой массаж живота для похудения

Какая цена на массаж живота для похудения в Москве

Цены на массаж живота для похудения в Москве от 500 руб. до 4500 руб.

Массаж живота для похудения: отзывы

Пациенты оставили 4817 отзывов о клиниках, где есть массаж живота для похудения

Источник