Миостимулятор для тренировки интимных мышц

Электростимуляторы для укрепления мышц тазового дна

Как укрепить интимные мышцы и для чего это нужно делать? Чтобы ответить на эти вопросы, поговорим немного о женских мышцах тазового дна и о важных функциях, которые они выполняют.

Интимные мышцы, или мышцы тазового дна закрывают нижнее отверстие таза. Они образуют как бы диафрагму, которая выполняет у женщин две важные функции:

• Помогает ребенку продвигаться во время родов. Соответственно, чем лучше у женщины натренированы тазовые мышцы, тем легче ей будет доносить беременность и родить малыша.
• Поддерживает тазовые органы и обеспечивает их нормальные функции. От работы этих мышц зависит состояние матки, влагалища, мочевого пузыря.

К сожалению, с возрастом и после каждых родов в тазовых мышцах происходят изменения. Они растягиваются, становятся слабее. Это грозит более серьезными нарушениями здоровья.

Если интимные мышцы перестают поддерживать матку и влагалище, происходит их опущение. Если проблему сильно запустить – она может усугубиться вплоть до полного выпадения матки. Потребуется хирургическое лечение. Многие женщины с ослабленными мышцами тазового дна страдают недержанием мочи – а это создает огромные проблемы и в повседневной, и в интимной жизни.

Любую проблему лучше лечить на самых ранних стадиях, а еще лучше – предотвратить, пока она еще не возникла. Для этого необходима тренировка вагинальных мышц. Существуют некоторые упражнения, которые вы можете выполнять самостоятельно. Но эффект значительно усиливается, если использовать специальные тренажеры.

Тренировка вагинальных мышц при помощи электростимуляторов

Что такое электростимулятор? Это устройство, которое генерирует слабые электрические импульсы. Они безболезненны и безопасны, их единственный эффект состоит в том, что они заставляют сокращаться интимные мышцы. Электростимуляторы обладают тройным действием:

• Эффективная тренировка мышц тазового дна. Они начинают лучше справляться со своими функциями, нормализуется их тонус.
• Биологическая обратная связь. Каждый раз, когда происходит сокращение мышц, нервная система получает сигнал. Активируются соответствующие нервные центры.
• Вы лучше чувствуете свое тело. Это способствует тому, что более полноценно раскрывается ваша женственность, вы можете лучше управлять своими ощущениями во время половых актов.

Преимущества этих тренажеров по достоинству оценили тысячи женщин по всему миру:

• Они значительно усиливают эффективность тренировок, при этом полностью безопасны, их использование не сопровождается неприятными ощущениями.
• При помощи них можно легко проводить тренировки интимных мышц в домашних условиях.
• Они дают больше возможностей для тренировок, позволяют проводить их в положении лежа, сидя, стоя.
• Они гарантированно помогают предотвратить расстройства, связанные с ослаблением мышц тазового дна, усилить оргазмы, быстрее восстановиться после беременности и родов.

В интернет-магазине «ИнтимЭстетик» — только качественная продукция от проверенных брендов

На нашем сайте представлены лучшие современные модели оригинальных электромиостимуляторов от самых надежных, ответственных производителей. 

Усилитель оргазма и тренажер вагинальных мышц Elisex – оригинальный продукт компании TensCare для женщин всех возрастных категорий. Систематическое применение тренажера дома в комплексе с упражнениями Кегеля дает хороший как лечебный, так и профилактический эффект.

EmbaGYN – клинически испытанный медицинский прибор, предназначенный для мягкой электрической стимуляции и укрепления мышц, контролирующих деятельность мочевого пузыря. Ежедневное применение, согласно инструкции, сведет к минимуму неприятные симптомы недержания мочи после родов и в период менопаузы.

Mystim Pure Vibes при помощи электрических импульсов различной силы воздействует на эрогенные зоны, стимулируя нервные окончания. Электростимулятор имеет три настраиваемые программы, от легкого щекотания до сильных толчков, и два отдельно регулируемых канала, к которым можно подключить одновременно несколько приспособлений для получения удовольствий.

Urocont — вагинальный миостимулятор, регулярное применение, которого способствует восстановлению и укреплению ослабленных мышц. 20 минут ежедневных тренировок помогут справиться с проблемами недержания мочи и опущения матки в послеродовой период, улучшат качество сексуальной жизни.

Женское здоровье, ваше здоровье для нас превыше всего. Поэтому мы очень тщательно подходим к выбору брендов и поставщиков. И отвечаем за каждый товар, который вы видите в каталоге нашего сайта.

Помимо качественного товара, мы предлагаем вам удобный сервис. Закажите товары в нашем интернет-магазине, и, если вы находитесь в Москве, мы доставим их в тот же день. А если вы в другом городе России – мы оперативно отправим товар почтой РФ или проверенной транспортной компанией.

У вас есть вопросы по продукции? С удовольствием ответим. Звоните:

+8 800 350 45 36

Первый тренажер Кегеля был разработан еще в сороковых годах прошлого столетия. Сегодня ассортимент этих устройств сильно расширился, появились модификации разных форм и размеров, они обзавелись дополнительными полезными функциями, некоторые тренажеры Кегеля даже можно подключать к смартфону.

Развитием и укреплением интимных мышц можно заниматься и без тренажера – существуют соответствующие комплексы упражнений. Однако специальные девайсы помогают повысить эффективность результата и достичь его быстрее. Здесь мы расскажем о том, как правильно выбрать тренажер Кегеля, чтобы не разочароваться. 

Зачем тренировать женские мышцы?

Проблемы в отношениях с партнером и в сфере репродуктивного здоровья женщины связаны с низким тонусом мышц малого таза. Особенность интимных мышц в том, что в повседневной жизни они слабо используются и в результате ослабляются, провоцируя патологии органов мочеполовой системы.

Мало найдется тех, кто не слышал о тренажере Кегеля и системе упражнений для стимуляции мышц промежности и малого таза. Занятия с тренажером Кегеля позволяют натренировать мышечную ткань, что благоприятно отразится на здоровье женских органов и добавит ярких красок в сексуальные отношения.

Производители сексуальных игрушек с учетом рекомендаций гинекологов разработали современные тренажеры Кегеля для использования в домашних условиях. Регулярные занятия по системе Кегеля действуют на женский организм следующим образом:

• Развивают чувственность и повышают либидо, ведь сильные сексуальные ощущения зависят от состояния мышц влагалища и способности их контролировать.
• Усиливают кровообращения в области малого таза, что способствует профилактике и лечению болезней органов мочеполовой системы.
• Восстанавливают ослабленные вследствие родов и возрастных изменений мышцы промежности и влагалища. Нормализация тонуса избавит от непроизвольного мочевыделения, опущения органов и усилит интенсивность оргазма.

Тренировкой женских мышц занимались наложницы на востоке. Привлекательность женщины оценивалась по искусству управления интимными мышцами. Технику владения совершенствовали удержанием яйца из нефрита. 

Комплекс современных упражнений объединен в понятие вумбилдинг. Занятия проходят с применением адаптированных для укрепления мышц тазового дна тренажеров Кегеля.

Целью выполнения упражнений Кегеля является развитие осознания ощущения мышц в интимной зоне. Важно почувствовать мышцы, которые следует развивать. Для начала нужно попробовать прерывать струю мочи, сидя на унитазе. Для этого потребуется выполнить сокращение мышц промежности. Такая же напряженность присутствует во время тренировок. 

Тренировка с тренажером Кегеля должна быть комфортной, не вызывающей неприятные ощущения или боль.

Тренажер Кегеля обработать антисептиком и смазкой перед использованием. Вставить во влагалище и слегка ввернуть, продвигая на 2 см вглубь. Первые занятия удобнее начинать лежа горизонтально. Так комфортнее и положение поможет избежать перегрузки мышечной ткани.

Важно подобрать индивидуальный темп тренировки с помощью тренажера Кегеля. Двигаться нужно в мягком ритме и равномерно дышать. Время напряжения и расслабления должно быть одинаковым. При напряжении мышц на 5 с столько же нужно отдохнуть. Начинать следует с 2с нагрузки и расслабления. По мере укрепления мышц нагрузку увеличивают.

Какие бывают виды тренажеров для развития и укрепления интимных мышц?

 Там, где есть спрос – есть и предложение (а спрос на подобные товары для женского здоровья довольно высок). На рынке представлен огромный выбор тренажеров для мышц тазового дна. Но наиболее популярны две разновидности: тренажер Кегеля и вагинальные шарики.

Тренажер Кегеля

Функциональным и удобным считается усовершенствованный аналог тренажера Кегеля с пневматической грушей и датчиком, передающим информацию о сокращениях на экран. Прибор называется перинеометр и поможет устранить подтекание мочи во время прыжка, кашля или чихания. Тренажер Кегеля также подтянет опущенные стенки матки и вагины. Во время занятия расширяются периферические сосуды и усиливается кровоток, обеспечивающий клеточное питание.

Смазанный баллон с воздухом помещается во влагалище и сжимается интимными мышцами. Через специальный датчик с повышенной чувствительностью информация о силе сжатия отображается на дисплее тренажера Кегеля.

В устройстве предусмотрено несколько целевых программ: любовница, новичок, подготовка к родам, повысить тонус, молодая мама. Тренажер Кегеля можно использовать в качестве массажера. Отсутствие шума позволяет заниматься в любом месте. Нужно ввести вагинальный зонд, включить нужную программу и заниматься привычными делами. После завершения тренировки тренажер Кегеля сам отключится.  

Первые результаты тренировок, согласно отзывам женщин, ощущаются через 2 месяца.

Компактный тренажер Кегеля легко размещается в женской сумочке. Перед и после использования прибор необходимо вымыть и продезинфицировать. Применение смазки на водной основе поможет продлить срок эксплуатации.

Подзарядка тренажера Кегеля происходит через шнур USB. Полного заряда хватает на 4 часа работы.

Одна из самых популярных моделей — Magic Kegel Master, которая имеет характерную форму «гантели» с «хвостиком». Вы можете купить этот тренажер Кегеля для развития мышц тазового дна в нашем интернет-магазине.

Тренажер Gballs 2 также поможет разработать мышцы малого таза. Сильные и упругие связки надежно поддерживают органы мочеполовой системы, устраняя тем самым предпосылки к многим женским болезням. Важным результатом занятий с Gballs 2 является повышение качества интимной жизни.

Такие проблемы как опущение стенок влагалища, самопроизвольное мочеиспускание, сексуальная дисфункция поможет решить kGoal. Тренировки с ним позволяют увеличить силу и выносливость мышц интимной зоны, способствуют повышению их тонуса. Занятия с kGoal — отличная профилактика болезней мочеполовой системы.

Противопоказанием к занятиям с тренажером Кегеля является беременность, инфекционные и воспалительные заболевания органов мочеполовой сферы, наличие опухоли и запрет врача на половые отношения. Не рекомендуется применение тренажеров Кегеля девственницам, женщинам во время менструации и при использовании внутриматочной спирали.

Вагинальные шарики

Бывают разных размеров, веса, формы, из разных материалов, с гладкой или шероховатой поверхностью – на любой вкус. Это могут быть отдельные шарики, либо два или больше, соединенные веревочкой.

Вагинальные шарики – тренажер для укрепления и развития интимных мышц, который появился намного раньше тренажера Кегеля. Если верить легендам, их еще в древности использовали жены китайских императоров. Современные изделия стали куда более гигиеничными и физиологичными. В некоторых из них предусмотрена функция вибрации.

Один из самых главных параметров, на который нужно обращать внимание при выборе вагинальных шариков – их вес. В интернет-магазине «ИнтимЭстетик» можно купить наборы, в которые входят шарики разной массы. Вы можете начать тренировки с самыми легкими из них, а затем постепенно наращивать вес. Производитель прилагает подробную и понятную инструкцию.

Дополнительные рекомендации:

• Выбирайте только проверенных надежных производителей. На рынке представлен огромный ассортимент продукции, товаров сомнительного качества хватает. Поэтому стоит ответственно отнестись к выбору продавца, у которого вы совершаете покупку. 
• Посоветуйтесь со своим гинекологом. Вообще, самое правильное решение – использовать тренажеры для развития интимных мышц только по назначению врача.
• Поищите тематические форумы и почитайте отзывы женщин о различных моделях устройств – зачастую из них можно получить больше полезной информации, чем из хвалебного описания на сайте производителя или продавца.
• Перед покупкой обязательно уточните, из какого материала сделан тренажер.
• Если вы никогда прежде не занимались тренировкой интимных мышц, выбирайте специальные девайсы для начинающих. Есть такие комплекты, которые подходят как для новичков, так и для женщин, которые уже занимаются давно. Это оптимальное решение, потому что в будущем вам не придется покупать новый тренажер.

Если приобретаете тренажер для интимных мышц – не забудьте о смазке.

Специальные гели-смазки, или лубриканты, помогают сделать занятия с вагинальными тренажерами более комфортными, предотвратить травмы интимной зоны. В нашем интернет-магазине можно заказать гель Intim Fitness – он отлично подходит для тренировки мышц тазового дна.

Если у вас остались вопросы, и вы все еще затрудняетесь с выбором интимного тренажера, свяжитесь с нашим консультантом по телефону, указанному на сайте — Мы обязательно поможем!