Мышцы между ног дрожат

Дрожание, или тремор, представляет собой ритмичные чередования напряжения и расслабления определенных групп мышц. Привычно видеть дрожание рук, но и тремор ног встречается не реже. Он может проявляться неясно, поэтому многие не замечают или не обращают на это внимание.

Что представляет собой дрожание ног

Физиологический тремор обусловлен физическим и психологическим переутомлением, алкогольным опьянением, стрессовыми ситуациями, переохлаждением и т.д. Такое заболевание легко поддается лечению. При соблюдении требований врача он минимизируется или сводится до нуля.

В отличие от него, патологический тремор сопровождает ряд серьезных заболеваний. К ним относится болезнь Паркинсона (как правило, возникает у пожилых людей), рассеянный склероз и т.д.

Страдать от тремора могут и новорожденные, и люди преклонного возврата.

Виды

Виды тремора:

Эмоциональный. Появляется в моменты изменения эмоционального состояния (например, плохие известия).
Старческий. Проявляется у лиц преклонного возраста, как правило, старше 60 лет.
Истерический обусловлен нервными перенапряжениями.
Тремор движения.
Хлопающий или алкогольный. Проявляется при алкогольном отравлении или при печеночной недостаточности.
«Ртутный». Появляется при отравлении парами ртути или при иных острых или хронических отравлениях.
Рубральный тремор обусловлен патологиями головного мозга. Проявляется как в состоянии покоя, так и движения.

В зависимости от числа колебаний, выделяют:

Быстрый (частота движений достигает 6-12Гц).
Медленный тремор сопровождается колебаниями, не превышающими 3-5 Гц.

По теме

Чтобы понять, почему появилось дрожание, необходимо проанализировать обстановку, которая была перед появлением тремора.

В зависимости от симптомов, выделяют следующие виды тремора.

Постуральный

Появление дрожания обусловлено наркотическим, токсическим, алкогольным или лекарственным отравлением, а также передозировкой тяжелых металлов.

Интенционный

Вид обусловлен нарушениями в работе мозжечка. Этот орган отвечает за координацию и равновесие движений. В случае его повреждения, как первичный признак, может появиться дрожание ног и рук.

Астериксис

Причиной появления астериксиса является скопление меди в крови, мозговом веществе и печени. Обусловлено это патологиями внутренних органов.

Болезнь Паркинсона

Чаще всего распространена среди лиц преклонного возраста. Ее появление обусловлено нарушениями в работе головного мозга.

Наследственный тремор

Может передаваться потомкам.

Физиологический

Возникает, как небольшое отклонение от нормы и не представляет собой опасности.

Гормональный

Такой вид дрожания возникает у подростков и лиц, страдающих заболеваниями щитовидной железы, отвечающей за гормональный баланс в организме. Тремор может сопровождаться усиленным потоотделением, раздражительностью и другими изменениями.

Младенческий

Наблюдается у многих новорожденных, особенно недоношенных. Это связано с несовершенством нервной системы. В течение 3 месяцев симптомы проходят. В том случае, если они остаются, требуются дополнительные обследования, так как тремор может говорить о серьезных заболеваниях и отклонениях, требующих незамедлительного лечения.

Перечень причин появления тремора является открытым. С развитием медицины и науки выявляются новые причины появления такого симптома.

Симптомы

Главный симптом – это дрожание конечностей. В зависимости от причин, тремор может появляться в состоянии психоэмоциональных перегрузок, состоянии покоя, постоянно и т.д.

Особенности:

У новорожденных легкие подрагивания ног могут длиться в течение 3 месяцев. Об этом следует сообщить наблюдающему педиатру, чтобы в случае, если симптомы не пройдут, назначить необходимые обследования и последующее лечение.
При отравлении алкоголем, наркотическими веществами и т.д. проявляется в ходе распада отравляющих веществ. После очистки от продуктов распада вредных веществ симптомы дрожания проходят.
Интенционный и астериксис проявляются по мере прогрессирования заболевания усиливаются и требуют незамедлительного лечения.
Гормональный проявляется, как правило, при изменении психической обстановки. Так, в случае волнения, переживаний, стресса может появиться подергивание конечностей.
Физиологический тремор может появиться у любого человека. Опасности он не несет. Обусловлен физическими нагрузками на неподготовленный организм или стрессовыми ситуациями. При устранении причин, воздействующих на появление тремора, симптомы пропадают.
Одним из симптомов болезни Паркинсона является дрожание конечностей у взрослых людей, как правило, старше 60 лет. Тремор представляет собой небольшие колебания сначала одной конечности, с ухудшением состояния присоединяется вторая и другие части тела.

При появлении первых симптомов следует обратиться к специалисту за консультацией.

Диагностика

Диагностированием занимается специалист определенного профиля. При появлении первых симптомов следует обратиться к врачу.

Врач проведет визуальный осмотр и опрос пациента. Если при первичном приеме удастся поставить диагноз, то назначается лечение. Если установить этимологию дрожания не удается сразу, то назначаются дополнительные анализы и обследования.

Если есть подозрение, что тремор возник на основании изменения гормонального фона, то назначается анализ крови на гормоны. Если предполагается, что тремор возник в связи с повреждением мозжечка, назначается обследование головного мозга. Опрос помогает специалисту установить причины появления симптомов и, отталкиваясь от полученных данных, он назначает обследования.

По теме

Применяются методы высокоскоростной съемки и измерений колебаний в трехмерном пространстве.

Делаются различные тестирования, помогающие установить дрожание в конечностях.

Следует отметить, что эссенциальный тремор снижается с возрастом. В случае если симптомы впервые стали проявляться в пожилом возрасте, то они нарастают быстрее и приводят к ухудшению состояния здоровья.

Тремор у новорожденных подлежит наблюдению педиатром. В случае прогрессирования симптомов или их непрекращение в течение 3 месяцев с рождения, это может означать серьезные патологии, требующие лечения.

Проявление алкогольного тремора исчезает после приема небольших доз спиртного. По истечении определенного времени такое самолечение может превратиться в хронический алкоголизм, а проявление дрожания станет чаще и интенсивнее.

Как лечить

В зависимости от причин появления тремора, врачом определяется соответствующее лечение:

Так, если дрожание является физиологическим, то пациенту назначаются легкий массаж, ванночки, гимнастика, даются рекомендации по питанию и отказу от вредных привычек.
Если дрожь появляется в моменты нервного напряжения, то подбирается успокаивающее средство. Это может быть настой валерианы или пустырника. При необходимости врач может назначить более сильные препараты.
В случае если дрожь мешает человеку в повседневной жизни, специалист назначает бета-блокаторы. Назначение делается только в крайних случаях, так как постоянное их употребление чревато привыканием.
Если пациенту грозит ограничение физических возможностей, то назначается операция. При хирургическом вмешательстве осуществляется воздействие электрическим зарядом на мозжечок.

Последствия

К наиболее частым осложнениям относятся:

Невозможность выполнять трудовые обязанности. Это является поводом для увольнения, что служит психотравмирующим фактором для пациента.
Невозможность и осложнение выполнения бытовых работ.
Нервное напряжение, обусловленное состоянием здоровья.
Прогрессирование заболевания, если тремор является одним из симптомов серьезного заболевания (болезнь Паркинсона у взрослых, кислородное голодание у новорожденных и т.д.).

Профилактические меры

Профилактика поможет избежать появления или отсрочить появление дрожания конечностей. К мерам относятся:

Умеренные физические нагрузки: утренняя зарядка, гимнастика, пешие прогулки т.д.
Умственные нагрузки для взрослых. Для поддержания функций головного мозга необходимо его «упражнять» (разгадывать сканворды, заучивать стихи или рецепты и т.д.).
Регулярные обследования. Если в анамнезе имеется предрасположенность к появлению заболеваний, сопровождающихся тремором, то это необходимо заранее выявить. В дальнейшем это позволит быстро начать лечение, в случае проявления заболевания.
Отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение, прием наркотических веществ и т.д.).

По теме

Таким образом, обычный тремор может быть допустимым состоянием организма или являться одним из симптомов серьезного заболевания.

При появившемся дрожании конечностей следует обратиться к врачу для обследования. При своевременном лечении симптомы могут исчезнуть вовсе или существенно сократиться. При патологических состояниях лечение направлено на облегчение жизни пациента путем проведения операции.

Источник

Во многих случаях дрожь в ногах не является чем-то серьезным, но в то же время таким симптомом могут заявлять о себе некоторые очень серьезные заболевания, например, невропатия или болезнь Паркинсона. Портал MedikForum.ru выяснял, какие опасные причины могут стоять за ощущением дрожи в ногах.

На самом деле диагностировать истинную причину дрожания ног, основываясь только на симптомах, — невозможно. По этой причине люди, которые испытывают дрожание в ногах, должны обязательно посетить врача, терапевта или невролога и рассказать ему о проблеме. Специалист назначит диагностические процедуры, которые помогут понять, что привело к появлению неприятного синдрома.

Какие опасные причины могут скрываться за этим состоянием?

Повышенная тревожность, невроз. Усиление беспокойства, паника могут вызывать временное дрожание: такова реакция тела на стресс, физиологически в нем включается состояние «сражайся или убегай», связанное с эволюционными механизмами. Но иногда при повышенной тревожности могут развиваться хронический тремор и хронические периодические приступы дрожания. Лечение в таком случае должно быть направлено на ослабление беспокойства, а не тремора.

Злоупотребление алкоголем. Чрезмерная алкоголизация и абстиненция могут изменить реакции мозга и нервной системы, в том числе спровоцировать тремор.

Нейропатия. Нейропатия — это тип повреждения нерва, который может вызывать необычные ощущения покалывания или боли в конечностях. Иногда невропатия проявляется в виде дрожи или необычных движений.

Одним из опасных факторов, способствующих развитию нейропатии, является диабет. Для людей с диабетом проявление нейропатии может быть признаком того, что их текущее лечение не работает.

Деменция. При деменции прогрессирующие повреждения головного мозга влияют практически на все аспекты мозговой функции человека, включая движение. У некоторых людей с деменцией развиваются тремор в ногах или руках. В некоторых случаях эти движения фактически оказываются ранним признаком опасного нейродегенеративного состояния.

Гипертиреоз. Он возникает, когда щитовидная железа слишком активна. Сверхактивная щитовидная железа вызывает ускорение некоторых процессов в организме. Во многих случаях подобные нарушения в железе вызываются болезнью Грейвса. Люди с гипертиреозом могут испытывать мышечные спазмы, дрожание ног или рук, повышенное беспокойство и необъяснимую потерю веса.

Болезнь Паркинсона. Болезнь Паркинсона — это состояние нервной системы, которое влияет на мозг и нервы, вызывает дрожь и другие неконтролируемые движения (при этом симптомы ухудшаются со временем). Для некоторых людей с болезнью Паркинсона тремор является первым признаком болезни.

Дрожь в ногах: когда обратиться к врачу? В большинстве случаев дрожание в ногах или в ноге не является результатом серьезного заболевания и лечится отдыхом и отменой на некоторое время кофеина.

Однако если эпизоды дрожи учащаются, а сама дрожь становится более интенсивной, следует обратиться к врачу. Обязательно записаться на обследование нужно, если у человека возникают и другие симптомы, в том числе:

изменения в памяти,
перепады настроения,
неконтролируемые движения,
проблемы с мобильностью,
беспокойство,
проблемы со сном,
раны на ногах или на руках (как и другие симптомы диабета).

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, на какие опасные нарушения в организме могут указывать распухшие лодыжки.

Источник

Случалось ли с Вами, что во время или после тренировки Вы ощущали дрожь в теле? Это дрожат мышцы. Является ли это патологией или нормой разберем сегодня в этой статье.

Почему дрожат мышцы

Дрожание мышц или тремор – часто встречающаяся дисфункция двигательной активности мышц. Тремор возникает из-за рецепторно-иннервируемых мышц. Во время тренировки чаще всего дрожит та мышца, которая является основной задействованной. Подергивания могут возникать в конечностях, голове, туловище и даже голосовых связках.

Самой распространенной причиной мышечных фасций является их чрезмерная перенапряженность. Когда Вы тренируетесь «до отказа» мышцы частично утрачивают нервную координацию. В этот момент в работу включаются мышцы-стабилизаторы тела. Тогда и возникает мышечная дрожь. Особенно часто это происходит во время выполнения изометрических упражнений, которые направленны на долговременное удержание определённого положения тела. Вспомните, когда Вы долго стоите в «плане» тело начинает дрожать, как после ударом током.

Также частой причиной мышечного тремора является обезвоживание. Обычно такие фасции в мышцах возникают ближе к концу тренировки. Это еще раз подтверждает необходимость пить во время тренировки. При явной нехватке электролитов происходит нарушение сократительной функции мышечных волокон.

Если Вы соблюдаете строгую безуглеводную диету во время тренинга можете почувствовать дрожь в теле. Это дрожание вызвано предельно низким запасом гликогена в мышцах.

Часто с дрожью в мышцах сталкиваются новички в спорте. Данное дрожание вызвано периодом адаптации мышц к нагрузке. После того, как Вы привыкнете к определенному уровню физической нагрузки, дрожание прекратится.

Для тех, кто изнуряет себя длительными силовыми тренировками, чувство дрожания в мышцах также знакомо. Достаточно отдохнуть и дать мышцам восстановиться, чтобы это состояние прошло.

Перечисленные виды дрожания мышц являются физиологическими и не должны вызывать серьезного беспокойства по поводу здоровья человека. К сожалению, на ровне с физиологическим тремором существует также патологический, возникший в результате какого-либо заболевания.

В разных условиях возникает различная мышечная дрожь:

Динамическая

Начинается в результате физической активности.

Статическая

Дрожащая мышца находится в состоянии покоя.

Смешанный тип

Происходит в любых состояниях.

Постуральная

Возникает в результате долгого удержания конечности в определенной позе.

Причины дрожи в мышцах:

Неврологические заболевания: рассеянный склероз, нейродегенеративные патологии, инсульт, черепно-мозговые травмы.
Поражение мозжечка. Этот участок головного мозга отвечает за двигательную активность.
Нарушение мозгового кровообращения. Чаще всего сужение просвета сосудов головного мозга происходит по причине образования холестериновых бляшек. Из-за недостаточного питания прерывается нормальная связь мозг- нервный импульс – мышечная реакция.
Опухоли головного мозга.
Посталкогольное состояние. Обычно такой тип дрожания свойственен для лица и пальцев рук.
Наркотическая ломка.
Почечная или печеночная недостаточность.
Отравления.
Сахарный диабет.
Вегетососудистая дистония.
Невроз.

Очень частой причиной мышечных подергиваний становится стресс. Депрессия или невроз могут вызывать непроизвольные подергивания мышц, особенно обостряющиеся во время или после нервного напряжения. Во время «приступа» может чувствоваться состояние тревожности или опасности, учащенный пульс.

Болезнь Паркинсона.

Дрожь локализуется обычно в руках, но может присутствовать в ногах, языке, подбородке и голове. Довольно часто проявляется исключительно с 1 стороны тела. Дрожание мышц происходит при этом в состоянии покоя и прекращается во сне.

Болезнь Мирона. Обычно дрожание локализуется в области шеи.
Болезнь Вильсона-Коновалова, вызванная сбоем обменных процессов, связанных с медью.

Для того, чтобы установить причину тремора мышц необходимо комплексное обследование и сбор анамнеза заболевания.

Если Вы постоянно перегружаете свою нервную систему, рано или поздно она даст сбой. Нагрузки моральные, даже чаще, чем физические вызывают нервные подергивания.

Любители кофе также могут расшатать кофеином свою нервную систему.

Расстройства в работе эндокринной системы может спровоцировать высокий уровень сахара в крови или сбой в работе яичников, которые внешне могут проявляться в виде дрожания мышц.

Как избавиться от дрожания мышц

В первую очередь необходимо установить причину происходящего. Если проблема кроется в непосильной физической нагрузке, стоит ее снизить. Чтобы мышцы успели адаптироваться, необходимо постепенно усложнять тренировку, добавляя рабочие веса, количество повторов или подходов.

Мышечные подергивания, вызванные употреблением различных стимуляторов – кофеиносодержащих напитков, энергетиков, лекарственных препаратов, регулируется снижением их дозировки или отменой.

При выявлении сопутствующих заболеваний, прежде всего надо заняться их терапией.

И не забывайте про нормализацию режима сна и отдыха. Возможности нашего организма не безграничны, иногда стоит взять тайм-аут, чтобы перевести дух и продолжить с более впечатляющим результатом.

Источник

Тремор — это вибрационное непроизвольное мышечное движение одной или нескольких частей тела. Оно может быть слабым (не определяется визуально) или достаточно интенсивным, что серьезно мешает повседневной жизни.

Известно, что дрожь (тремор) происходит по многим причинам. У большинства затронутых людей тремор возникает в кистях, но так же может быть обнаружен в других отделах: нижних конечностях, голове, подбородке, голосовых связках, грудной клетке, животе, спине и др.

1) Физиологический тремор.

Все люди в норме дрожат от стресса, усталости, холода или голода. Другие ситуации, которые вызывают физиологический тремор, включают:

• Щитовидная железа в стадии гиперреактивности.

• Стимуляторы, в том числе и кофеин.

• Повышение температуры.

• Синдром отмены алкоголя — абстиненция.

• Лекарства, такие как амфетамины или бета-агонисты (кортикостероидные гормоны или сальбутамол).

• Токсичные воздействия тяжелыми металлами, такие как отравление ртутью.

Для этой категории характерна «нормальная реакция» на воздействующую ситуацию или спусковой механизм тремора. Последний исчезает, когда основная причина устраняется.

2) Доброкачественный тремор.

Этот тип тремора наиболее часто встречается и является результатом повреждения областей мозга, которые контролируют сознательное движение мышц.

У таких пациентов нет известного основного заболевания, которое могло бы объяснить это дрожание. Хотя в настоящее время, как полагают, это связано с повреждением мозжечка во многих случаях. Обычно поражаются руки, и дрожание начинается с начала любого ручного действия.

Этот тремор ухудшается с возрастом, и пациент не может выполнять повседневные движения, если тремор становится слишком жестоким. Провоцирующие факторы могут включать сильный стресс и эмоции, усталость или гипогликемию. Он передается по наследству в 50% случаев.

3) Паркинсонический тремор.

Болезнь Паркинсона поражает базальные ганглии головного мозга, структуры, которые регулируют сознательное движение мышц. Это приводит к дисбалансу между уровнями стимулирующих и тормозящих нейротрансмиттеры. Обычно происходит в виде «прокатного» движения рук, но может также появляться на подбородке, ногах и туловище.

Начало этого тремора происходит после 60 лет. Он начинается с одной стороны тела, но, в конце концов, происходит с обеих сторон. Паркинсонический тремор — это тремор покоя и может наблюдаться с другими заболеваниями, которые влияют на базальные ганглии. Интенсивный физический или эмоциональный стресс может усугубить его.

4) Дистонический тремор.

Это состояние является осложнением дистонии, состояние, при котором мышечный тонус является ненормальным. У таких людей есть скручивающие или корчащиеся движения тела, а не прямое толчки. Иногда возникают фиксированные положения, такие как кривая шея. Дистонические толчки более нерегулярны и часто исчезают с полным покоем, в то время как нежное прикосновение или давление на дрожащую часть могут значительно уменьшить амплитуду.

5) Мозжечковый тремор.

В некоторых случаях мозжечок головного мозга поврежден, что приводит к тремору намерений, которое появляется, когда человек пытается осуществить целенаправленное движение. Патология может быть из-за инсульта, опухоли головного мозга или нейродегенеративного заболевания (рассеянный склероз).

Хроническое злоупотребление лекарственными препаратами или алкоголем также может привести к такому виду поражения. У лиц с мозжечковым тремором, как правило присутствуют связанные проблемы с речью и походкой, нистагмом или быстрыми непроизвольными движениями из стороны в сторону, и постуральным тремором.

6) Психогенный тремор.

Этот тип также называется функциональным дрожанием, и он характеризуется пропаданием симптомов с одинаковой быстротой. Это состояние вызвано стрессом, и форма меняется с каждым случаем. Когда внимание человека отвлекается, тремор характерно исчезает или резко уменьшается. Это часто является следствием психологического расстройства.

7) Ортостатический (сенильный) тремор.

Этот вид дрожания происходит с очень высокой частотой. Часто его нельзя визуально определить. Но для его характерно то, что как только человек начинает ходить, поднимается с кровати или садится, тремор останавливается.

8) Повреждения нервной системы.

Условия, вызывающие тремор в этой категории, включают:

• Инсульт или цереброваскулярные нарушения.

• Травматическое повреждение мозга.

• Рассеянный склероз.

• Периферическая невропатия.

Состояния, которые могут привести к повреждению периферических нервов: травма, особенности питания, заболевания головного и спинного мозга или системные заболевания. Такие повреждения могут привести помимо тремора, к потере чувствительности, нарушению походки и осанки.

9) Метаболические нарушения.

Злокачественные поражения щитовидной железы или печени так же могут вызывать тремор. Похожее влияние оказывает алкоголь, при злоупотреблении которым возникает периферическая невропатия.

Спасибо, что читаете нас: если понравился материл — поддержите наш канал оценкой или подпишитесь на нас.

Источник