Мышцы спины у лошади

Лошади с проблемами спины — это не редкость. Anne Schmatelka показывает 8 эффективных упражнений, которые помогут лошади с проблемной спиной предотвратить и/или облегчить боль и которые вы можете делать сами.
Четыре из пяти человек в течение жизни иногда страдают от боли в спине. Сколько от неё страдает лошадей точных цифр нет. Просмотр информации на соответствующих форумах и в конных клиниках показывает, что проблемы со спиной у лошадей встречаются чаще, чем хотелось бы. Варьируются они от простого растяжения до более серьезных проблем, которые в конечном итоге могут привести к непригодности лошади для верховых нагрузок.
Хотя многие всадники стремятся поддерживать своих лошадей здоровыми посредством грамотной гимнастики и тренинга, они же и являются главными виновниками болезненности в спине лошади. Недостаток знаний об анатомии и физиологии лошади, отсутствие опыта верховой езды и подготовки лошади, а так же преувеличенное честолюбие и амбиции становятся предпосылками заболеваний лошади. Признаки болезненности разнообразны и их легко увидеть на начальном этапе. В начале можно заметить неприязнь лошади к тренингу, заметную опытному всаднику. Возможно, лошадь больше не может сгибаться как обычно, внезапно могут возникнуть проблемы при одевании оголовья и при седловке. Могут возникнуть настоящие протесты в виде свечек или отбивания задом. К этому времени должен быть вызван ветеринар, который обследует лошадь. Однако на этом этапе проблема зачастую настолько серьёзна, что потребуется несколько недель для реабилитации лошади.
Движение для здоровья спины
При проблемах со спиной кинезитерапия (лечебная форма физкультуры) играет центральную роль. Если из-за тяжести заболевания гимнастика не может быть выполнена под верхом, то она выполняется с земли. Правильная тренировка в руках вносит важный вклад в снятие напряжения, укрепление ослабленных мышц и улучшения подвижности лошади, чтобы она могла в дальнейшем нести всадника безболезненно для себя.
8 простых эффективных упражнений
Чтобы у вашей лошади была здоровая спина, не обязательно тратить много времени. Благодаря правильным упражнениям, хватит всего несколько минут в день, чтобы улучшить состояние вашей лошади. Anne Schmatelka составила восемь простых упражнений, которые помогут любому коневладельцу улучшить состояние его любимца. Несмотря на то, что специализированные знания для применения этих упражнений не являются обязательными, Schmatelka советует провести начальный инструктаж экспертом (например, остеопатом). Ваша лошадь так же нуждается в подготовке к упражнениям: «Упражнения всегда должны проводиться только с разогретой лошадью, чтобы предотвратить спазмы или даже повреждения мышц. С этой целью можно использовать массаж или длительное шагание», — объясняет эксперт.
Расслабление шейной фасции
Чтобы расслабить холку, мышцы верхней и нижней части шеи, необходимо мягко надавить рукой в складку шеи. При этом лошадь должна расслабленно опускать шею. Если мышцы расслаблены, то ваша рука проникнет глубоко в складки шеи, если же есть напряжение в этой области, то рука с трудом войдёт в складки. Лошадь может отреагировать протестом, а вы — обнаружить разницу в мышцах с левой и правой стороны шеи. Цель состоит в том, чтобы обе стороны были одинаково эластичны на ощупь.
Важно: Не пытайтесь форсировать события и не торопитесь. Тогда вы увидите, что каждый день ваша рука проникает больше в шейные складки. После четырех-пяти недель ваша лошадь будет наслаждаться растяжением.
За морковкой
Это упражнение является идеальным показателем того, насколько ваша лошадь гибкая. Расслабленная лошадь может дотянуться мордой до задних ног без необходимости переступать передними ногами. Убедитесь, что ваша лошадь при выполнении упражнения растягивается в области колена. Идеально, когда лошадь долгое время может держать голову на уровне пута (задних ног). Лошадь будет выполнять это упражнение свободно, если оно не вызывает у неё никакой боли.
Выгибание
Чтобы выгнуть заднюю часть лошади вручную, вы должны сначала найти правильную точку. Возьмитесь под живот сразу за передними ногами лошади. Примерно в середине вы найдете небольшое углубление. В этой области вы должны нажать кончиками пальцев или небольшой деревянной палочкой. Выгибание идет в области холки, которую вы таким образом можете расслабить и растянуть. Это поможет лошади расслабить спину.
Это упражнение можно повторять много раз — во время чистки, перед седловкой или если ваша лошадь стоит в солярии. Чем больше вы будете повторять упражнение, тем быстрее мышцы станут эластичными.
Внимание: При выполнении этого упражнения в первый раз, ваша лошадь будет, вероятно, не в восторге, потому что оно может причинить боль или вызвать страх. При использовании деревянной палочки, надавливайте не сильно и осторожно!
Ослабление подъязычной мышцы и челюсти
Расслабленные мышцы языка, челюсти и шеи имеют важное значение для гибкости лошади. Грубая работа, неправильно подобранное оголовье, неверное положение головы и шеи или слишком туго затянутый капсюль могут вызвать судороги и зажатости в этой области. Многие лошади с проблемами спины очень напряжены в этой области. Используйте упражнение, описанное ниже, совместно с консультациями остеопата, чтобы помочь вашей лошади разблокировать эти области.
Вставьте указательный палец в уголок рта лошади и немного натяните его в сторону от зубов. Лучше при этом большим пальцем слегка упереться в верхний край первого коренного зуба, потому что во время незапланированных движений головы лошади палец может быть зажат между зубами. Другие пальцы следует уверенно держать вне рта лошади. Важно, чтобы ваша лошадь начала жевать, она будет делать это нижней челюстью в сторону раздражителя, так что обе стороны рта должны обрабатываться равномерно.
Внимание: Поскольку многим лошадям это упражнение (особенно в начале) не очень приятно, продвигайтесь очень осторожно и медленно. Убедитесь, что ваша лошадь не поймает палец зубами во время движений головой.
Наклон таза
Это упражнение поможет вам улучшить подвижность тазовой области. Если вы правильно произведёте давление на мышцу в передней части таза лошади слева и справа от позвоночника, то ваша лошадь наклонит таз вперед. Вы увидите и почувствуете, как спина лошади двигается вперёд. Если вы осторожно и медленно спуститесь двумя деревянными палочками по крупу, ваша лошадь выгнет спину (особенно поясничный отдел позвоночника).
Предостережение: Будьте осторожны с этим упражнением и не используйте сильное давление. Расположение немного в стороне от лошади будет безопасным. У лошадей, которые имеют тенденцию к отбиванию лучше избегать этого упражнения.
Потяните за хвост
Медленными движениями и растяжением хвоста, вы достигаете растяжения и расслабления всего верха (позвоночника) лошади. Убедитесь, что вы начинаете вытягивать хвост медленно и сосредоточьтесь на реакции вашей лошади. Многие лошади найдут это упражнение очень расслабляющим и полюбят его сразу. Начинайте медленно и осторожно, вставайте первый раз не сразу позади лошади.
Растяжка для задних ног
Это упражнение служит для мобилизации тазобедренного сустава. На начальных этапах многим лошадям бывает тяжело вытягивать заднюю ногу далеко назад. Упражнение сложно для сгибателей тазобедренных суставов. Мышцы начинает быстро дрожать.
Лошади с проблемами спины часто слишком напряжены и нужно осторожно и медленно приучать их к растяжкам. На первом этапе вы должны быть осторожны с растяжением. Большинство лошадей попытается потянуть ногу обратно. Это не страшно. Если лошадь не будет чувствовать дискомфорт или боль, она будет выполнять упражнение легче.
Так же полезно будет растяжение задних ног по диагонали под животом лошади. Здесь так же не нужно спешить и сразу пытаться вытянуть ногу далеко. Важно, чтобы лошадь не чувствовала дискомфорта и охотно давала выполнить гимнастику.
Со временем вы почувствуете, что лошадь не сопротивляется и стала более гибкой в задних ногах, а бедро работает свободнее.
Растяжка для передних ног
В этом упражнении важно, чтобы вы не тянули переднюю ногу слишком сильно вверх. Иначе лошадь может опустить спину вниз, чтобы поднять ногу так высоко, как мы требуем от неё. Это может быть связано с проблемами со спиной. Вы должны начинать осторожно и увеличивать натяжение медленно, в течение нескольких недель.
Показанные упражнения лёгкие, но эффективные. Достаточно нескольких минут в день, чтобы предотвратить боль и/или облегчить её. «Если ваша лошадь становится расслабленной и спокойной после завершения упражнений – это лучшее свидетельство того, что вы всё сделали правильно,» — говорит Anne Schmatelka.
Автор: Pamela Sladky/Anne Schmatelka
Перевод: Лукашева Анастасия
Фото: © JB Tierfoto / Cadmos
Источник
Итак, что же представляет собой система органов движения (мускулатура) лошади:
- мускулатура скелета;
- строение мускула;
- дополнительные приспособления мускулов.
Мускульная система
Особенности мускульной системы
Любой мускул лошади является органом. Он выполняет определенную задачу, имеет присущую ему форму и состоит из ряда тканей. В составе мускула поперечнополосатая мускульная и соединительная ткани, нервная ткань и кровь.
Делятся на типы:
- Динамические;
- Статические;
- Промежуточные.
Мускулы у лошади различаются по форме, они бывают: пластинчатые, кольцеобразные, веретенообразные. Последние характерны для мускулов конечностей.
Движение обеспечивается сокращением ряда мускулов. Помогающие, друг другу — синергисты, с противоположным действием — антагонисты.
Сухожилия состоят из толстой соединительной ткани, объединённой в пучки. В одном конце сухожилие соединяется с мускулом, а в другом — с одной или же несколькими костями.
К дополнительным приспособлениям мускулов коня относят:
- Фасции.
- Бурсы.
- Сухожильные влагалища.
- Сезамовидные кости.
Фасции – это чехлы из соединительной ткани, в которых отдельные мускулы и мускулы группами. Прикрепившись к костям, фасции удерживают мускул на одном месте и мешают их натиранию между собой.
Бурсы — мешочки, их стенка состоит из 2 слоёв: фиброзного (наружного) и синовиального (внутреннего), который выделяет синовиальную жидкость. Она смазывает бурсы внутри. Бурсы находятся под мышцами, сухожилиями, связками и кожей. В особенности много их между костями и мышцами.
Сухожильные влагалища похожи по строению на бурсы. Состоят из фиброзного слоя и синовиального. Находятся в основном под сухожилиями, которые переброшены через суставы. Они охватывают сухожилие, устраняя его натирание о кости. Кости сезамовидные как блоки, через которые переброшены сухожилия.
Мышечные пучки, сухожилия
На рисунке: 1 — мышечные пучки; 2 — сухожилие.
Мускулы шеи
Мускулатура или мышцы шеи лошади состоят из пяти пласт:
- Пласт первый: мышца трапециевидная находится под кожей в районе шеи и холки. Имеет форму треугольника, тонкая, пластинчатая. Плечеголовная мышца – находится на боку шеи у нижней половины, широкая, пластинчатая.
- Пласт второй: ромбовидная мышца – вся почти закрыта трапециевидной мышцей и состоит из трёх частей: ромбовидной, мускула шеи, мускула груди и головы.
- Пласт третий: мышца пластыревидная — находится в районе шеи и почти вся закрыта ромбовидной и трапециевидной мышцами, широкая, плоская. Функция — при сокращении с одной стороны отводить голову и сгибать шею на бок, при двустороннем сокращении – поднимать голову и шею.
- Мышца шеи длиннейшая — находится под длиннейшим мускулом, в грудной и шейной части вентральной зубчатой мышцы. Функция: сильный разгибатель шеи.
- Пласт четвёртый: мускул головы длиннейший — находится посередине между длиннейшей мышцей шеи и пластыревидной мышцей. Задача: разгибатель шеи.
- Мышца полуостистая — очень сильная, с боку закрытая пластыревидной. Задача — изгибатель шеи.
- Пласт пятый: остистая — крепится на остистых костях. В основном, находится в области холки, в меньшей степени в краниальном и каузальном направлениях.
Мускулы шеи
Мускул шеи полуостистый – находится ниже остистой и тесно с ней соединяется. Задача — изгибатель шеи.
Многораздельные мышцы лошади – находятся от гребня до крестца осевого позвонка, закрыты длиннейшей мышцей спины. Они в составе основной группы вращающихся мышц. Задача: осуществлять боковые изгибы шеи и туловища.
Мускулы позвоночного столба
Выпрямляющие (дорсальные) мускулы спины:
- Подвздошно-рёберный — состоит из 3 независимых мускулов (груди, шеи, подвздошно-рёберный поясницы).
- Длиннейший — от головы до крестца и подвздошной кости. Различают части поясничную, груди, шейную и головную.
Вентральные мускулы позвоночного столба развиты только в его подвижных частях: шейном, поясничном и хвостовом:
- мускул головы длиннейший;
- мускул шеи длиннейший.
Задача: помогает сгибать и боковым движениям шеи:
- мускул головы прямой латеральный;
- мускул головы прямой вентральный;
- мускул поясницы квадратный.
Задача — принимает участие в сгибании позвоночника, его укреплении и при боковом сгибании:
- мускул хвостовой;
- мускул медиальный вентральный крестцово-хвостовой;
- мускул латеральный вентральный крестцово-хвостовой.
Задача — обеспечение опускания и боковых отведений хвоста.
Мускулы позвоночного столба
На рисунке:
- длиннейшая мышца атланта;
- длиннейшая мышца головы;
- полуостистая мышца головы;
- участок выйной связки;
- остистая и полуостистая мышцы груди и шеи;
- длиннейшая мышца спины;
- ягодичная мышца;
- длинная мышца головы;
- длиннейшая мышца шеи;
- лестничная мышца;
- подвздошно-реберная;
- межреберная наружная.
Мускулы груди
Вместе с костной основой создают грудную полость части тела лошади и участвуют в дыхательной функции. Разделяются на мышцы вдыхания и мышцы выдыхания. Мышцы вдыхания у лошади имеют дорсокраниальное, а выдыхания каудодорсальное течение мышечных пучков. Вдыхательные тянут рёбра вверх и вперед, обеспечивают увеличение кривизны стенки груди (вдох), а выдыхательные, наоборот, тянут рёбра вверх и назад, уменьшая кривизну грудной стенки и оттягивание её рёберной дуги назад (выдох).
Особенное положение занимает диафрагма, которая разделяет грудную полость от брюшной, обеспечивает удлинение полости груди (вдох), а при расслаблении — уменьшение полости (выдох). В такой задаче дыхательному аппарату помогают мускулы брюшной стенки, они при сокращении оказывают сжимающее действие на органы полости брюшины и на диафрагму. Грудные мышцы в свою очередь очень активно участвуют в процессе дефекации, мочеиспускания, изгоняют плод во время родов у кобыл.
Мускулы вдыхатели (инспираторы):
- краниальный дорсальный рубчатый мускул;
- подниматель рёбер;
- наружные межрёберные мускулы;
- лестничные мускулы.
Задача — при сокращении с двух сторон опускают шею, при сокращении с одной стороны — сгибают её в сторону.
Мускулы выдыхатели (экспираторы):
- каудальный дорсальный зубчатый мускул;
- мускул, оттягивающий ребро;
- межрёберные внутренние мускулы;
- поперечный мускул груди;
- диафрагма.
Мускулы живота
Мышцы живота лошади — основа брюшной стенки, в которой они находятся в три слоя. Мышечный пучок каждого слоя проходит по отношению к соседнему слою под прямым углом. Мускулы живота при напряжении участвуют в сжимательном действии на органы полости брюшины, противодействуют дорсальным мускулам спины, содействуют мускулам грудной стенки при дыхании.
Разновидности:
- косой наружный мускул живота;
- косой внутренний мускул живота;
- мышца живота поперечная;
- мускул живота прямой.
Мускулы грудной конечности
Мускулы плечевого сустава:
- предостный мускул — разгибать плечевой сустав;
- дельтовидный мускул — сгибать и супинировать плечевой сустав;
- заостный мускул — аддуктор плечевого сустава;
- малый круглый мускул — сгибать плечевой сустав;
- подлопаточный мускул — аддуктор плечевого сустава;
- большой круглый мускул — сгибать и пронировать плечевой сустав;
- коракоидноплечевой мускул – пронатор, а также аддуктор плечевого сустава;
- суставной мускул плеча — напрягать капсулу сустава, предотвращать её ущемление.
Мускулы локтевого сустава:
- мускул плеча двуглавый — сгибать локтевой и разгибать плечевой суставы;
- плечевой мускул — сгибать сустав локтя;
- трехглавый мускул плеча — разгибать локтевой и сгибать плечевой сустав;
- фасции предплечья напрягатель — сгибать плечевой и разгибать локтевой суставы, напрягать фасцию предплечья;
- локтевой мускул — разгибать сустав локтя;
- плечелучевой мускул — супинировать локтевые суставы.
Мускулы запястного сустава:
- разгибатель лучевой сустава запястья — разгибатель сустава запястья и сгибатель сустава локтя;
- локтевой разгибатель сустава запястья – сгибатель сустава запястья, помогать разгибателям сустава локтя;
- лучевой сгибатель сустава запястья — сгибать запястный сустав и помогать разгибать сустав локтя;
- локтевой сгибатель сустава запястья — сгибать запястный сустав и помогать разгибать сустав локтя;
- длинный аддуктор большого пальца — разгибать запястный сустав.
- Мускулы суставов пальцев: Все до одного суставы пальцев причастны к одноостным, на которых воздействуют только две группы мышц, обеспечивая их сгибание и разгибание:
- сгибатель пальцев общий — разгибать запястный и пальцевые суставы и помогать сгибать локтевой;
- разгибатель пальцев боковой — разгибать запястные и суставы пальцев;
- сгибатель пальцев поверхностный — сгибать суставы пальцев и запястья, помогать разгибателям сустава локтя;
- сгибатель пальцев глубокий — сгибать запястье, пальцы.
Короткие мускулы пальцев:
- межкостные мускулы;
- аддуктор и абдуктор пальцев;
- червеобразные мускулы.
Мускулы живота и груди
Мускулы тазовой конечности в системе органов движения (мускулатуре) лошади
Мускулы тазобедренного сустава:
- поверхностный ягодичный мускул — разгибать тазобедренный сустав, пронировать;
- средний ягодичный мускул — разгибать и супинировать тазобедренный сустав;
- хвостообразный мускул — разгибать и супинировать тазобедренный сустав;
- глубокий ягодичный мускул — абдуктор сустава тазобедренного;
- широкой фасции напрягатель — сгибать тазобедренный, участвовать в разгибании коленного сустава и напрягать фасцию голени;
- надвздошно-поясничный мускул — сгибать поясницу и тазобедренный сустав, участвовать в выносе конечности вперед;
- малый поясничный мускул — сгибать поясницу и подтягивать таз вперед;
- внутренний запирательный мускул — супинировать бедро;
- квадратный мускул бедра — разгибатель сустава тазобедренного;
- портняжный мускул — сгибать тазобедренный и разгибать коленный суставы;
- стройный мускул – конечности аддуктор;
- приводящий мускул – конечности аддуктор;
- наружный запирательный мускул — тазобедренного сустава супинатор;
- суставный мускул тазобедренного сустава — напрягать капсулу сустава, предотвращать её ущемление.
Мышцы коленного сустава:
- мускул бедра четырёхглавый — разгибатель сустава колена и помогать сгибанию тазобедренного сустава;
- мускул подколенный — пронировать и сгибать коленный сустав;
- мускул бедра двуглавый — (очень сильный в тазовой конечности) сильный разгибатель тазобедренного сустава, скакательного сустава и коленного сустава;
- суставный мускул сустава колена — напрягать капсулу коленного сустава, предотвращать её ущемление.
Мускулы заплюсневого (скакательного) сустава:
- трехглавый мускул голени — создаёт задний контур голени. В его составе икроножный и подошвенный мускулы, разгибать скакательный и сгибать коленный суставы;
- задний большеберцовый мускул — сгибатель пальцев;
- передний большеберцовый мускул — сгибатель скакательного сустава;
- малоберцовый третий мускул — статическая функция, объединяющая вместе с поверхностным сгибателем пальцев труд скакательного и коленного суставов;
- малоберцовый длинный мускул — сгибать скакательный сустав.
Мускулы суставов пальцев. Мускулы суставов пальцев делятся на длинные, начинающиеся в дистальном конце кости бедра и проксимальном конце больших берцовых костей и короткие, располагающиеся прямо на стопе. Все разгибатели располагаются на латерокраниальной плоскости голени и дорсальной плоскости стопы, а сгибатели — на каудальной плоскости голени и плантарной плоскости стопы.
Разгибатели, сгибатели:
- разгибатель пальца длинный — разгибать суставы пальцев, помогать сгибателям скакательного и разгибателям коленного суставов;
- разгибатель (больших) пальцев длинный — разгибать суставы пальцев;
- разгибатель пальцев боковой — разгибать суставы пальцев;
- разгибатель пальца короткий — способствовать разгибанию пальцев;
- сгибатель пальцев поверхностный — разгибатель заплюсны и сгибатель пальца, объединять коленный сустав и скакательный сустав в один взаимосвязанный комплекс.
Мускулы головы
Мускулы головы лошади разделяются на мимические, жевательные и мускулы, осуществляющие движения головы к фиксированному шейному разделу позвоночного столба. В особенную группу выделяются мускулы подъязычной кости.
Мускулы головы
На рисунке:
- 1 – круговой мускул рта;
- 2 — нижний резцовый м.;
- 3 – специальный подниматель верхней губы;
- 4 – носогубной подниматель, 4` — его глубокая часть, 4«- его поверхностная часть;
- 5 – клыковой м.;
- 6 – скуловой м.;
- 7 – опускатель нижней губы; 7`- сухожилие опускателя нижней губы;
- 8 – глубокая часть щечного м.;
- 9 – поверхностная часть щечного м.;
- 10 – латеральный (боковой) мускул носа;
- 11 – кожный м. губ;
- 12 – большой жевательный м. (поверхностный слой); 12` — большой жевательный м. (глубокий слой);
- 13 – височный м.;
- 14 – яремно-челюстная часть двубрюшного м.
Мимические мускулы — комплекс пластинчатых мускулов, начинающихся на костной основе, а заканчивающихся около входных отверстий (рта, носа, глазных отверстий и наружных слуховых проходов). Эти мускулы находятся так, что некоторые из них закрывают или сужают отверстия, работают как сфинктеры, а другие, находящиеся радиально, расширяют отверстия, работают как дилятаторы.
Мускулы вокруг наружного слухового прохода поднимают, опускают и вращают раковину уха, направляют её в сторону источника звука.
Мускулы губ, щек, носа:
- круговой мускул рта — сжиматель губ;
- наружный щёчный мускул — тянуть щеку каудодорсально и опускать нижние веки;
- носогубный поднимателъ — поднимать верхнюю губу и расширять ноздрю;
- подниматели верхней губы — поднимать верхнюю губу;
- клыковый мускул — расширять ноздри;
- опускатели нижней губы — опускать нижнюю губу;
- щечный мускул — при пережевывании производит перемещение корма на коренные зубы;
- скуловой мускул — оттягивать углы рта назад и вверх.
Мускулы ушной раковины бывают:
- Ростральные.
- Дорсальные.
- Каудальные.
- Вентральные.
Мускулы окружности глаз:
- круговой мускул глаза — суживать глазную щель, оказывать сжимающее действие на слезные железы и способствовать расширению слезного мешка, влиять на поглощение слёзной жидкости через слёзные каналы;
- медиальные подниматели угла глаза;
- мускул, опускающий нижние веки.
Жевательные мускулы:
Относительно малочисленные, но отличаются своей силой. Мускулы крепятся на костях черепа, а также нижней челюсти. Ихние антагонисты крепятся с одной стороны на нижней челюсти ротовой полости, а другой на яремные отростки и на грудной кости:
- большой жевательный мускул;
- височный мускул;
- крыловидный мускул (медиальный — тянуть челюсть вперед и латеральный (вперед и вверх);
- двубрюшный мускул — опускать нижнюю челюсть, а при сокращении с одной стороны тянуть её в сторону.
Короткие мускулы:
К мускулам головы относятся так же и короткие мускулы, начинающийся на первых двух позвонках шеи, а заканчивающийся на голове. Вместе с другими мускулами шеи они создают сочетающиеся движения головой.
Мускулы подъязычной кости:
Обеспечивают работу языка, глотки и гортани.
Источник