Мышечная масса рибоксин калия оротат

Применение калия оротата и рибоксина в бодибилдинге обосновывается их аптечной доступностью, как легальных анаболических стероидов, а также как лекарственных препаратов, способных восстанавливать нарушенный белковый обмен организма человека. Активное использование в спорте рассматриваемых фармацевтических средств обусловлено не только возможностью роста мышечной массы, но и эффективной профилактикой повреждений миокарда и нарушений функции печени.

​

Действие калия оротата

Калий оротат по фармакологической классификации представляет собой метаболическое средство, функциональной особенностью которого является стимулирование и регуляция биохимических процессов организма. Соединение оротовой кислоты и калия позволяет улучшать и увеличивать белковый синтез молекул и ускорять репаративные процессы, что в период массонабора положительно влияет на увеличение производительности тренировок и восстановление спортсмена после физического перенапряжения.

Препарат не обладает ярко выраженным анаболическим эффектом, но в связке с другими лекарственными средствами, в том числе рибоксином, показывает положительные результаты при соблюдении спортивной диеты и постоянных физических нагрузках.

Рибоксин в бодибилдинге

Антигипоксическое метаболическое средство рибоксин, также известный в фармакологии как инозин, активно используемый при усиленных физических тренировках, является как профилактическим препаратом при заболеваниях и нарушениях миокарда и печени, так и стимулятором белкового синтеза и других биохимических процессов, способствующих увеличению работоспособности спортсмена, повышению физических показателей и энергетического баланса.

Рибоксин благодаря своим подтвержденным лечебным эффектам успешно применяется как компонент многих спортивных добавок, в том числе из-за совместимости с большинством препаратов и биологически-активных веществ.

Как принимать калия оротат и рибоксин

В связи с отсутствием серьезных побочных эффектов комплекса калия оротата и рибоксина, его передозировка крайне сложно допустима. Все излишки этих лекарственных средств выводятся естественным путем в процессе мочеиспускания. Но необдуманный и чрезмерный прием препаратов не даст спортсмену желаемого результата в виду привыкаемости организма к нему и, как следствие, полного снижения эффективности.

Исходя из медицинских рекомендаций, обоснованной ежесуточной дозой калия оротата является 2 грамма лекарственного средства на протяжении 30-40 дней при условии приема препарата за 1 час до еды, 3-4 раза в день. Для рибоксина допустима ежедневная норма 2,5 грамма до 3 месяцев приема по 4 раза в сутки через равные промежутки времени.

Для исчерпывающей информации, как принимать калия оротат и рибоксин без негативных для организма последствий, спортсмену рекомендуется обратиться за квалифицированными разъяснениями к врачу, либо подробно ознакомится с фармакологической справкой препаратов.

Отзывы о калия оротате и рибоксине

Интернет-сообщества и специализированные форумы, посвященные бодибилдингу, крайне неоднозначно отзываются об обоснованности анаболического эффекта калия оротата и рибоксина в спорте, выражая в своей общей массе следующие мнения о необходимости их применения в бодибилдинге:

• средства неэффективны, препарат не стоит принимать;
• препараты эффективны, но при строгом соблюдении режима питания и тренировок;
• в комплексе обсуждаемые средства малоэффективны как препараты анаболического действия, но незаменимы как профилактическая лекарственная фармакология;
• препараты имеют определенный эффект, но только в широком комплексе биологических добавок.

Несмотря на неоднозначность мнений спортсменов, анализируя отзывы о калия оротате и рибоксине, можно сделать вывод об обусловленной необходимости применения препаратов при занятиях бодибилдингом даже в качестве эффективного лечебного средства сердечных и печеночных заболеваний.

Калия оротат и Рибоксин, Кальция глицерофосфат, Аспаркам

Рибоксин в бодибилдинге

Для улучшения своей формы, некоторые спортсмены прибегают к использованию препаратов метаболического свойства. К таким фармацевтическим средствам можно отнести калия оротат. Он продаётся в аптеке и является безопасным негормональным анаболическим средством. Калия оротат в бодибилдинге и в спорте используется повсеместно, с целью стимуляции сердечной мышцы, набора мышечной массы, повышения иммунитета.

Для чего нужен оротат калия качкам

Если разобрать химический состав препарата, то фактически, он представляет из себя калиевую соль. Эта минеральная соль содержится в каждом живом организме и участвует в синтезе ДНК и РНК. Повышенные физические нагрузки предполагают усиленный рабочий режим сердечно-сосудистой системы, для чего нужен оротат калия качкам.

Оба составляющих элемента препарата (калий и оротат) присутствуют в организме человека и являются жизненно необходимыми. У спортсменов чаще, чем у других людей, возникает угроза дефицита калия, поэтому важно поддерживать его уровень в организме.

Доктор Nieper, после исследований оротата калия пришёл к выводу, что это соединение является эффективным восстанавливающим средством. Вот почему многие бодибилдеры используют его. В связи с тем, что качки часто устраивают организму сушку тела, используя диуретики, риск лишить сердце важных микроэлементов, в том числе калия, возрастает.

Показания к применению оротата калия

Главная задача препарата — лечение сердечно-сосудистой дисфункции. Однако, это средство довольно многопланово и применяется для лечения и поддержания не только сердца.

• Болезни печени и желчного пузыря.
• Инфаркт миокарда.
• Дерматоз.
• Алиментарная и алиментарно-инфекционная гипотрофии у детей.

Всё же, основные показания к применению этого препарата больше сводятся к функционалу сердечной мышцы.

• Инфаркта миокарда.
• Хронической сердечной недостаточности II и III стадии.
• Экстрасистолии.
• Мерцательной аритмии.
• Регенерации мышечных тканей.

Спортсмены используют оротат калия в период набора мышечной массы, а также для восстановления после сверхтяжёлых нагрузок.

Инструкция по применению калия оротата

• Аннотация к препарату рекомендует употреблять его в дозе, не превышающей 250-500 мг 2-3 раза в сутки, желательно, запивая большим количеством жидкости, за один час до еды. Однако, всё зависит от показаний, согласно которым доза может меняться.
• Оротат калия можно применять даже детям, что лишний раз доказывает его относительную безопасность. Для большей эффективности, лучше совмещать препарат с витаминами, минералами, пиридоксином, фолиевой кислотой, рибоксином.
• Курс применения составляет месяц, но может быть продлён в некоторых случаях.
• Для усиления эффекта от оротата, его курс может быть повторён с перерывом 2-3 месяца.

Инструкция по применению утверждает, что наибольшая польза достигается именно при правильном применении, а также в комбинации с вышеупомянутыми дополнениями.

Как правильно принимать рибоксин и оротат калия

Рибоксин в бодибилдинге является не последним звеном, в алгоритме правильного поддержания организма во время усиленных физических нагрузок. Как правильно принимать рибоксин и оротат калия можно прочитать на самих упаковках препаратов или в авторитетных спортивных изданиях. Для начала, стоит рассмотреть причины, по которым рибоксин и оротат рекомендуется принимать в комбинации:

• Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
• Повышение аппетита.
• Слабый диуретик.
• Ускорение обмена веществ и других обменных процессов.
• Регенерация мышечных тканей.
• Улучшение работы печени.

По своим свойствам оба препарата схожи, но некоторые отличия делают целесообразным их совмещённое применение. Востребованность двух препаратов среди спортсменов с каждым годом растёт в связи с общедоступностью информации и отзывам тех, кто использует. Силовые показатели заметно растут, равно как и мышцы.

1. 1. Употреблять комбинацию таблеток следует по две штуки за один приём. 3 раза в день.
   2. Начинающие спортсмены могут дополнить этот курс приёмом гомеопатического средства — элеутерококка. Его природные свойства усиливают процессы метаболизма и придают организму энергетическую подпитку.

Отзывы спортсменов о препарате

Культуристы, тяжелоатлеты и спортсмены других направлений улучшают свои показатели за счёт приёма вспомогательных препаратов, к которым относится Калия оротат (латинское название Potassium orotate) и рибоксин. Используя свой организм на полную катушку, это реальный шанс сократить время для восстановления. Не зря применяют спортсмены эти препараты по всему миру в разных видах силового спорта.

Читая отзывы профессиональных спортсменов об оротате калия, можно сделать однозначный вывод по поводу пользы и положительного влияния препарата на способности организма и его самочувствие, после серьёзных нагрузок. К примеру, большую роль спортсмены отдают этому лекарству в вопросах исполнения некоторых упражнений, таких как жим лёжа. Отмечают, что их выполнение стало легче, а плотность мышечных тканей заметно улучшилась.

Существуют мнения тех, кто пытается скинуть лишние килограммы. После применения препарата, они заметили улучшение метаболизма, которое привело к снижению веса.

Аналоги калия оротата

Оротат калия производится российскими специалистами и не является дорогим препаратом. Несмотря на это, существуют и более дешевые аналоги, такие как: Гепатосан (Россия), Дипана (Индия), Карсил Форте (Болгария), Легалон 140 (Германия), Гепафор (Россия), Силимар (Россия), Гепа-Мерц (Германия). Эти препараты, также, как и сам Оротат калия, в свободном доступе можно приобрести в аптеке. Для этого не нужен рецепт от врача, поскольку побочные эффекты практически не наблюдаются.

Для хорошего самочувствия и результативных физических нагрузок придумано множество препаратов. Среди них, особой эффективностью отмечен калия оротат, который, в связке с рибоксином, приводит к высоким спортивным показателям и поддержанию здоровья органов.

Видео: калия оротат для роста мышц

Спортсмены часто принимают препараты для повышения выносливости и улучшения результатов после тренировок. В большинстве случаев это добавки. Одна из них – Калия Оротат (potassium orotate). Разберемся, как правильно принимать эту БАДы при занятиях бодибилдингом.

Польза для организма

Калия оротат (минеральная соль) – соединение калия и оротовой кислоты. Вещество относится к категории нестероидных анаболических элементов, ускоряет процесс набора мышечной массы, поэтому так ценится атлетами.

Оротовая кислота участвует в синтезе протеинов, мышцы при ее приеме растут быстрее, чем обычно. Но лабораторные эксперименты подтвердили, что вещество так работает только совместно с калием. Поэтому принимать кислоту отдельно не стоит.

Но это не единственная польза от калия оротата в спорте. Вещество также производит такие действия:

• улучшает работу печени, аппетит;
• поддерживает иммунитет;
• ускоряет восстановление после интенсивных тренировок;
• нормализует белковый обмен;
• укрепляет сердце и сосуды.

Вещество обладает легким мочегонным эффектом. Это удобно для тех, кто «сушится». Спортсмены, принимавшие калия оротат, отмечают, что препарат придает сил и позволяет увеличивать нагрузку.

Показания к применению

Бодибилдеры, которые активно тренируются и периодически проходят сушку, часто сталкиваются с проблемой дефицита калия. Появляются боли в мышцах, слабость, хроническая усталость. При несбалансированной низкокалорийной диете недостаток вещества увеличивается, а прием диуретиков ускоряет процесс вымывания его остатков.

Дефицит калия может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой. Иногда они заканчиваются остановкой сердца.

Минеральная соль помогает не только поддержать организм, но и компенсировать недостаток калия. Это значит, что сердце, сосуды надежно защищены.

Пить калия оротат рекомендуется при занятиях спортом и особенно таких нагрузках, как:

• жиросжигающие тренировки (сушка);
• наращивание мышц;
• занятия без пиковых нагрузок.

В инструкции к препаратам с минеральной солью также сказано, что принимать их нужно при хроническом физическом перенапряжении.

Противопоказания и меры предосторожности

Калия оротат нельзя принимать при таких заболеваниях:

• цирроз печени;
• мочекаменная болезнь;
• хроническая почечная недостаточность.

Запрещено использовать добавку и при повышенной чувствительности к оротовой кислоте или любым другим компонентам лекарства.

Минеральная соль также ухудшает усвоение железа, тетрациклина, фторида натрия.

Форма выпуска

Средство выпускают многие отечественные фармацевтические заводы. Обычная дозировка на 1 таблетку – 500 мг. Большинство препаратов так и называется «Калия Оротат». Объем пачек – 10, 20, 30 штук.

Аптечные отечественные добавки не предназначены для бодибилдеров. В инструкции не указано, что препарат применяется при сушке или наращивании массы. Но если знать, как принимать калия оротат при занятиях спортом, и правильно рассчитывать дозировку, результат будет отличным.

Есть и второй вариант: заказать импортные профессиональные добавки. Они сделаны специально для бодибилдеров. В них присутствует то же вещество, что в аптечных лекарствах, но инструкция предназначена конкретно для спортсменов.

Если отечественные препараты продаются только в таблетках, то специальные добавки для бодибилдеров изготавливаются в форме капсул и порошка. Последняя удобна тем, что можно самостоятельно контролировать дозировку. Но главное – соблюдать норму.

Профессиональные БАДы с минеральной солью в аптеках не продаются. Их можно найти в магазинах со спортивным питанием (но не всегда) либо заказать в интернете из Америки.

Препараты с калия оротатом

Многие отечественные лекарства на основе этого компонента похожи. Дозировки одинаковые, отличаются только производители.

Таблица 1. Отечественные добавки с калия оротатом

Инструкция по применению

Калия оротат не нужно принимать постоянно. Мы уже писали о том, что препарат рекомендуется принимать в 3-х случаях: набор массы, сушка и регулярные тренировки. Рассмотрим каждый подробно.

Масса

Калия оротат подходит, как средство для набора мышечной массы и улучшения спортивных показателей. Он способствует быстрому росту бицепс и т. д. Но стать настоящим бодибилдером при помощи этого соединения не получится.

Набор массы означает не только усиленное употребление белковой пищи. Во время «раскачки» тренировки становятся интенсивными, от чего страдает сердечно-сосудистая система. Особенно тяжело сердцу, если спортсмен игнорирует кардио и занимается только силовыми упражнениями.

Чтобы главный орган справлялся с нагрузками, нужно во время «раскачки» принимать калия оротат. Если этот нюанс проигнорировать, качество тренировок снизится, а у сердца появятся проблемы.

Сушка

Сушка – это активное жиросжигание, что относится к катаболическим процессам. Поэтому принимать калия оротат необходимо только во время пика, так как препарат является анаболиком.

Марафоны бешеных сушек не менее вредны для сердца. Минеральная соль же помогает поддерживать здоровье миокарда и не позволяет ему быстро изнашиваться.

Тренировки без пиковых нагрузок

Такая схема приема подойдет для тех, кто регулярно ходит в зал, но не чередует сушку и наращивание мышц. При таких тренировках можно делать небольшие курсы по 3-4 недели, затем перерыв в несколько месяцев, повторы (при необходимости).

Общие рекомендации по приему

Употреблять добавку необходимо на голодный желудок. Принимать пищу можно через полчаса. Другой вариант приема добавки – через 4 часа после еды.

Максимальная ежедневная дозировка – 1,5-2 г. Если учесть, что в одной таблетке содержится 500 мг, то в день потребуется 3-4 шт. Их не разжевывают, а запивают большим количеством воды.

Передозировка и побочные эффекты

Если принимать больше, чем нужно таблеток можно почувствовать жар, слабость, тошноту. В особо тяжелых случаях начинается паралич конечностей, помутнение рассудка, нарушение сердечного ритма. Результатом передозировки может стать и смерть.

Лабораторные исследования также показали, что оротовая кислота увеличивает вес печени, может привести к циррозу или раку. Поэтому мы рекомендуем не принимать препарат постоянно, а только короткими курсами и с обязательными перерывами.

При индивидуальной непереносимости компонентов возможна аллергическая реакция: сыпь, зуд, насморк. Если симптомы усугубляются или не проходят после отмены лекарства, необходимо обратиться к врачу.

Совместный прием с другими препаратами

Некоторые вещества могут улучшить эффект минеральной соли.

Таблица 2. Комбинации калия оротата (сокр. КО) с другими лекарствами

Комбинации препаратов хорошо помогают при интенсивных тренировках. Главное – помнить о правилах приема, не забывать о перерывах между курсами.

Подробнее о пользе рибоксина и аспаркама можно узнать из этого видео:

Отзывы

Чтобы оставить свой отзыв, используйте эту форму:

На форумах можно встретить достаточно отзывов о применении калия оротата в бодибилдинге. Многие пишут, что после набора веса начало сильно болеть сердце. Но прием калиевого препарата совместно с рибоксином и аспаркамом помог быстро избавиться от этого симптома.

Некоторые авторы комментариев пишут, что после приема минеральной соли у них начала болеть печень. Такой побочный эффект возможен в двух случаях: либо у этих людей уже были проблемы с органом, либо они принимали добавку длительное время.

В целом спортсмены препаратом довольны. Он действительно помогает улучшить работоспособность и справляться с тренировками. Сердце не страдает даже от сильных нагрузок. Поэтому мы рекомендуем попробовать.

Но помните, что длительный прием калия оротата вреден для организма.