Обертывания для похудения живота горчица с глиной

Содержание статьи:

Приправим горчицей глину и сделаем замечательное обертывание

Существует множество вариантов обертывания с применением горчицы, а особенно эффективным считается обертывание с горчицей и глиной.

Полезные свойства горчицы и глины

Горчица – это одна из самых любимых приправ, а так же активное вещество, которое применяют во многих обертываниях для борьбы с лишними килограммами.
Естественно обертывание не поможет вам сбросить 5-6 кг, но оно отлично подкорректирует фигуру, убрав по несколько сантиметров в объеме, и улучшит структуру кожи.
Горчица, оказавшись на коже, оказывает сильное согревающее действие, ускоряет обменные процессы в тканях, а так же отшелушивает верхний огрубевший слой эпителия.
Вследствие, этого кожа становится более эластичной и мягкой.

В свою очередь глина – это экологически чистое вещество, которое подарила нам природа и которое мы стали использовать в косметических целях уже очень-очень давно.
В глине содержится много микроэлементов, таких как магний, калий, железо и т.д., которые способствуют лучшему обмену веществ, кровообращению, снятию воспалений и избавлению от «апельсиновой корки».
Именно поэтому обертывание с голубой глиной и горчицей считается одним из самых лучших и действенных способов в борьбе за красивое тело.

Этапы обертывания

Что бы сделать горчичное обертывание с глиной не обязательно идти в дорогостоящий косметический салон и переносить все свои встречи и дела, что бы выкроить два часа времени.

Можно вполне обойтись без таких материальных и моральных жертв, ведь дом – это ваш личный косметический кабинет.

Давайте же разберемся с этапами проведения процедуры.

Итак, первый этап является подготовительным. Что мы подготавливаем? А подготавливаем мы сначала смесь для обертывания.

Важно знать, что во время приготовления вашей маски она должна получится однородной, без комочков или сгустков, а так же быть похожей по густоте на сметану или крем.

Второй этап – это непосредственно нанесение массы на кожу, лучше всего массирующими движениями и толщиной несколько миллиметров.
Не нужно строить крепости на своем теле от этого эффект не усилится. Сверху в большинстве случаев необходимо обмотаться пищевой пленкой несколько раз, что бы создать эффект сауны.

Следующий этап – это утепление и ожидание. Что бы обертывание действительно подействовало следует укрыться сверху теплым одеялом или одеть теплую одежду, а затем лежать не меньше 15 минут, в среднем это минут 20-40.
После разматываемся и принимаем душ, рекомендуют контрастный, но вполне можно просто теплый.

И завершающий этап – это увлажнение. Следует нанести на кожу любой питательный или увлажняющий крем, а так же можно использовать антицеллюлитный крем для обертывания.

Варианты обертывания с горчицей и глиной

К сведению! Существует множество рецептов обертывания для похудения в домашних условиях, однако одним из самых популярных является обертывание с горчичным порошком и глиной.

Голубая глина и горчица

Для его приготовления понадобится купить пакетик голубой глины, который продается практически в каждой аптеке, горчичный порошок и эфирное масло апельсина.

Теперь смешиваем две столовые ложки глины с одной чайной ложкой порошка горчицы и пару капель эфирного масла.

Все перемешиваем и разводим небольшим количеством воды, что бы получилась однородная смесь.

Теперь наносим на проблемные участки (живот, бедра, ноги), обматываемся пленкой, а через час смываем водой и наносим антицеллюлитный крем.

Для ожидаемого результата необходимо сделать не меньше 12 процедур с промежутком в два дня.

Знайте! Обертывание из голубой глины и горчицы можно так же делать с добавлением масла лимона и лаванды.

Черная глина и горчица

Еще один очень хороший рецепт обертывания с черной глиной и горчицей.

Для приготовления необходимо две столовые ложки черной глины развести водой так, что бы получилась однородная густая смесь, затем добавить чайную ложку горчицы и чайную ложечку меда натурального.

Надо помнить! Смотрите, чтобы не было консервантов и красителей в составе горчицы.

Все перемешиваем и наносим на проблемные зоны, а дальше уже по известной нам схеме.

Предосторожности и противопоказания

Данный вид обертывания подходит далеко не всем, поэтому нельзя прибегать к нему при гипертонии, варикозном расширении вен, при нарушении работы щитовидки, а так же при сахарном диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях.

И конечно же обязательно нужно проверять смесь на аллергические реакции иначе можно себе только навредить.

Помните! Горчичное обертывание с глиной очень эффективно помогает избавиться от нескольких сантиметров и отлично воздействует на состояние кожи.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

Загрузка…

Источник

Доступность горчицы — одна из основных причин популярности у женщин горчичных обёртываний для похудения и избавления от целлюлита. Интерес растёт, и метод пробуют и молодые девушки, и женщины, имеющие несколько детей: часто целлюлит «настигает» после беременности и кормления малыша грудью. Горчица дешёвая, рецепты горчичных обертываний простые – легко проводить обёртывания в домашних условиях, но отзывы есть разные. И всё же большинство женщин, услышав об «ошеломляющих результатах», решаются испытать действие горчичных обёртываний на себе, стремясь похудеть и вернуть коже гладкость и упругость.

Почему горчица работает для похудения

Сразу скажем: часто отмечается, что горчичные обёртывания эффективны при не слишком выраженных проблемах. Незначительно скорректировать фигуру они помогут, как и похудеть на 2-3 кг, максимум 5, но более серьёзные результаты применения горчичных обертываний встречаются реже. Можно подтянуть бёдра и ягодицы, уменьшить выступающий живот, «проявить» талию – может хватить 6-8 процедур, но в сочетании с физической активностью.

Желающим добиться «более серьёзного» успеха в похудении предлагается сделать не менее 15 горчичных обёртываний с перерывом 2-3 дня, но стоит знать, что большинство косметологов уверены: раз в неделю или 10 дней – допустимая норма, но с учётом типа и особенностей кожи.

Почему горчичные обертывания способствуют похудению?

Горчица работает, благодаря разогревающему действию: температура кожи быстро повышается, поры раскрываются, уходит лишняя вода вместе с накопленными токсинами. При регулярности процедур поры не успевают полностью закрываться, и кожа начинает «дышать». Сосуды расширяются, ускоряется кровообращение и метаболизм в верхних слоях кожи – ткани получают больше кислорода и питательных веществ.

При горчичных обертываниях движение лимфы ускоряется тоже, поэтому уходят отёки, а объёмы уменьшаются.

Всё это приводит к ускорению расщепления клеток жирового слоя и похудению, хотя глубинные отложения таким способом «достать» не получится.

Ещё одно свойство – отшелушивающее. Горчица богата витаминами-минералами, жирными кислотами и эфирным маслом, а структура порошка усиливает их действие: отмершие клетки удаляются, а рост новых стимулируется — кожа размягчается и разглаживается.

Предостережения и осторожность

Излишнее усердие приводит к ожогам, и отзывы о горчичных обертываниях для похудения это подтверждают. Сначала может появиться покраснение, потом сыпь: если не снизить интенсивность, получится настоящий химический ожог. Поэтому тестирование обязательно.

Как проверить горчичные обертывания

Приготовьте немного горчичной кашицы из порошка и воды, нанесите на внутреннюю сторону запястья или повыше, у локтя, подождите 15 минут и смойте: если кожа покраснела и зудит, обёртывания не показаны. Иногда жжение и зуд начинаются сразу же – смывайте немедленно! Вообще нормой в процессе обёртывания считается тепло и лёгкое жжение (как бы покалывание), но не более того. И обязательно узнайте о противопоказаниях: их довольно много.

За 1-2 дня до процедуры горчичного обертывания примите тёплую ванну и очистите кожу скрабом, чтобы вещества горчицы работали лучше, а перед самым обёртыванием вымойтесь под душем.

Эффективные рецепты в домашних условиях

Простое горчичное обертывание – горчица и вода

Самый простой рецепт горчичного обертывания для похудения – горчица и вода, смесь густоты сметаны. Наносить можно на ягодицы и внешнюю сторону бёдер, живот, внешнюю сторону плеч, тонким слоем. Обматывают пищевой плёнкой, надевают тёплый спортивный костюм, желательно из натуральной ткани; подойдут и х/б колготки. Можно лечь под одеяло, а можно и делами заняться, и лёгкую гимнастику сделать – кому как комфортнее.

Сколько держать? Можно найти много рецептов с рекомендацией держать горчичное обёртывание 30-40 минут, но 15-20 обычно хватает, так что не переусердствуйте! Смывайте тщательно, чуть тёплой водой, нанесите на кожу увлажняющий (питательный, антицеллюлитный) крем. Необходимо делать так каждый раз, сразу же после любого горчичного обёртывания.

Медово-горчичное обёртывание для похудения

Считается, что медово-горчичное обёртывание мягче. Порошок смешивают до однородности с жидким мёдом, если надо, добавляют воды, вводят по 2-3 капли эфирных масел розмарина и лимона (апельсина, грейпфрута). Держать 15-30 минут.

Ещё более щадящий вариант медово-горчичного обертывания– с добавлением оливкового (кунжутного, льняного) масла. К медово-горчичной смеси масла добавьте 2 ст.л., размешайте и используйте. Кожа подтягивается и становится мягче.

Обертывания с горчицей для разных типов кожи

При очень сухой коже подходит рецепт горчичных обертывания из разных компонентов, нейтрализующих агрессивное действие горчицы. На 1-2 ст.л. порошка – по 1 ст.л. жирных сливок и запаренных овсяных хлопьев, плюс 50 мл оливкового или миндального масла. Добавьте тёплой воды, взбейте всё в блендере, чтобы получить консистенцию сметаны. Для похудения держите обёртывание от 15 до 30 минут, тщательно смойте.

Если кожа тонкая и чувствительная, рекомендуется смесь горчицы с любым крахмалом, причём последнего в 4 раза больше: 200 г на 50 г горчичного порошка. Смешайте крахмал с порошком и, всё время помешивая, постепенно добавьте чуть подогретое молоко (300 мл). Такая смесь редко вызывает раздражение и даже препятствует шелушению кожи.

Обладательницам жирной кожи можно попробовать горчично-уксусную смесь для похудения, но осторожность не мешает и здесь. Рецепт популярен – по слухам, «эффект потрясающий» и «объёмы тают на глазах», но специалисты против уксуса, тем более в смесях с горчицей: если «не пойдёт», получить ожог можно за несколько минут.

Дозировка и правда внушает опасения: на 4 ст.л. порошка – 1 ст.л. сахара, морская соль и яблочный уксус (по 2 ст.л.), так что горчицы всё же лучше взять поменьше.

Горчичное обертывание для похудения с глиной поможет омолодить и подтянуть дряблую кожу, выровнять рельеф и улучшить тонус. Глина подойдёт любая, но лучше голубая или чёрная. 4 ст.л. глины смешайте с водой в густую кашицу, добавьте по 1 ст.л. сухой горчицы и жидкого мёда.

Отзывы — от чего зависит результат

Горчица – средство достаточно эффективное для похудения и даже полезное, но отзывы женщин, пробовавших горчичные обёртывания, очень разнятся. Почему? Как бы нам ни хотелось «свалить вину» на других, результат зависит от нас самих – в первую очередь.

Например, явно «перестаравшись», некоторые дамы отзываются о горчичных обёртываниях как о неэффективных и вредных. «Начиталась хвалебных отзывов», «решила держать подольше и была в шоке», «кожа вся облезла», «как солнечный ожог», «жуткая боль», «не хочу больше» и т.д. в том же духе. При этом многие пишут отзывы, что хотелось «скорее избавиться от лишнего» и «много накопилось», но ведь горчица – не безопасное «экспресс-средство», да и вообще «срочное похудение» безопасным не бывает.

Отзывы о горчичных обертываниях тех, кому хватило терпения и внимательности, другие. Добавляя больше мёда (сметаны, масла, молока), женщины добились похудения, уменьшили объёмы талии и бёдер на 7-12 см, улучшили состояние кожи, сделали почти незаметными растяжки. Другие отзывы довольных горчичными обертываниями для похудения: «подтянула живот», «исчезли бока», «целлюлита заметно меньше», «апельсиновой корочки нет даже при сжатии» и др.

Некоторые отмечают важную деталь: не стоит принимать пищу за 2 часа до обёртывания и ещё 2 часа после – это способствует ожогам. Реакция кожи – дело индивидуальное, но к опыту женщин, получивших положительный результат, лучше прислушаться вовремя.

Источник

Обертывание с горчицей приносит хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Важно правильно сделать разогревающий состав.

Содержание

Свойства горчицы для антицеллюлитного обертывания: как это работает?
Обертывание живота, ног с горчицей для похудения в домашних условиях: пошаговая инструкция от целлюлита, фото
Антицеллюлитное домашнее обертывание с медом и горчицей — для похудения живота: рецепт от целлюлита, пропорции горчичного порошка и меда
Обертывание с голубой глиной и горчицей: рецепт
Медовое обертывание с сухим горчичным порошком и глиной: рецепт, пропорции
Обертывание пленкой от целлюлита — горчица и масло: рецепт
Горчичное обертывание для похудения с медом, кофе и горчицей: рецепт маски для тела от целлюлита
Обертывание от целлюлита — перец, горчица: рецепт
Обертывание сухой горчицей, смесью — ожоги после: как предотвратить, что делать?
Противопоказания для горячего, теплого обертывания горчицей: перечень
Обертывание от целлюлита, для похудения — горчица, мед, глина, перец, кофе, масло: отзывы
Видео: Готовимся к лету: медово-горчичное обертывание

Многие женщины пытаются бороться с лишним весом и ненавистным целлюлитом. Зачастую все средства оказываются бесполезными. Перепробовано множество диет, чудодейственных таблеток, а эффект нулевой. В таком случае на помощь придет горчичное обертывание, которое любой женской фигуре поможет придать красивые, четкие контуры.

Сама горчица обладает эффектом хорошего пилинга. Поэтому помимо похудения в домашних условиях, поможет очистить кожу от отмершего слоя, придаст ей гладкости, привлекательности и окажет тонизирующее воздействие. В этой статье вы найдете рецепты средств для обертывания с горчицей от целлюлита. Читайте далее.

Свойства горчицы для антицеллюлитного обертывания: как это работает?

Антицеллюлитное обертывание с горчицей

Один из основных плюсов такого похудения, является то, что процедуру можно проделать дома, не посещая салоны красоты и не затрачивая большие деньги. Все знают, что горчица согревает тело и вылечивает от простуды. Это все потому, что обладая уникальным составом, она хорошенько разогревает кожу. Благодаря этому происходит ускорение обменных процессов в клетках верхнего слоя эпидермы. Вот в чем польза и свойства горчицы для антицеллюлитного обертывания — как это работает:

Кровообращение становится активней, процесс высушивания ускоряется, избыток жидкости из организма выходит, рельеф кожи выравнивается.
Без утомляющих диет или изнуряющих физических упражнений, обертывание может решить проблему с избыточным весом, и вернуть формам привычный красивый внешний вид.
Расход калорий повышается, и даже в состоянии статичности они будут уходить, забирая с собой излишки жира.
Клетки очищаются от токсинов и шлаков, которые закупоривают кожу, циркуляция в крови происходит более активнее.
Сжигание жиров увеличивается. Это происходит благодаря поступлению необходимых веществ.
Улучшается внешний вид кожи, она становится более подтянутой и гладкой.
Избавившись от ненужной лишней влаги, кожа становится упругой. Все это происходит за счет усиленного потоотделения, вызванного повышением температуры тела обычным горчичным обертыванием.

Также горчица помогает решить проблему, связанную с жирной кожей, корректируя работу сальных желез. Она перестает блестеть и становится матовой и эластичной. Помимо неоспоримой пользы в борьбе с излишним весом, обертывание приводит в норму деятельность ЖКТ.

Обертывание живота, ног с горчицей для похудения в домашних условиях: пошаговая инструкция от целлюлита, фото

Обертывание ног с горчицей для похудения в домашних условиях

Есть некоторые правила, которые неукоснительно выполняя, легко добиться положительной динамики в похудении. Вот пошаговая инструкция обертывания от целлюлита с горчицей для живота, ног для похудения в домашних условиях:

Прежде всего, поймите, что для этих манипуляций магазинная горчичная масса в баночках не подойдет. Ее нужно изготовить самим, что совсем не сложно.
Для приготовления необходимо сухой порошок смешать с теплой водой, хорошо вымесить, чтобы получилась паста, по консистенции схожая с густой сметаной.
Дайте постоять немного.

Пока смесь настаивается, выполните следующее:

Первым этапом будет подготовка кожи к осуществлению предстоящего процесса.
Рекомендуется очистить тело скрабом, предварительно хорошо его распарив.
Готовую пасту нанесите на кожные покровы небольшим слоем круговыми движениями. Покрывать лучше всего не все тело, а наиболее требующие похудения участки, такие как живот, ягодицы, бедра, ноги.
Обмотайте обмазанные участки, подготовленной заранее пищевой пленкой и сверху укутайтесь чем-то теплым.
Для большего разогрева необходимо в течение всего времени, а это от двадцати минут до часу — двигаться.
Способ движения можете выбрать сами: прыжки, танцы или бег.
После истечения времени, разденьтесь, размотайте обертывание и вытрите оставшуюся на коже смесь.
Затем нужно принять душ, используя теплую воду.
Дождитесь, когда кожа обсохнет и увлажните ее маслом, лосьоном или кремом, чтобы не допустить пересушивания.

Стоит знать: Во время процесса может начаться легкое жжение или пощипывание. Это нормальная реакция верхнего слоя эпидермиса на горчичную смесь.

Посмотрите на фото эффект от такого процесса:

Результат после 2-х недель горчичного обертывания

Такое обматывание можно делать не более одного или двух раз в 7-10 дн., чтобы кожа могла передохнуть. Для усиления эффективности горчицу при изготовлении смеси разводят с различными компонентами, которые дополняют успешное проведение процедуры определенными свойствами. Читайте далее.

Антицеллюлитное домашнее обертывание с медом и горчицей — для похудения живота: рецепт от целлюлита, пропорции горчичного порошка и меда

Антицеллюлитное домашнее обертывание с медом и горчицей

Эти ингредиенты в миксе нормализуют кровообращение и тонизируют кожу. Вот как проводится антицеллюлитное обертывание с медом и горчицей для похудения живота — рецепт от целлюлита:

Смешайте в равной пропорциональности порошок горчицы и мед.
Налейте 10-20 мл теплой водицы, чтобы легче было вымешать компоненты и превратить в однородную массу.
Далее наносите по обычной технологии, описанной выше.

Помните: Используйте мед с осторожностью, так как на него может быть аллергия. Если раньше при употреблении меда, у вас наблюдалась аллергическая реакция, тогда от такого процесса лучше отказаться.

Пропорциональность горчичного порошка не прописываются, поэтому измерять в граммах не нужно. Просто перемешайте составляющие до консистенции густой сметаны — готово. В этом случае приготовить неправильно не получится, так как слишком жидкая масса не будет ложиться на кожу, а будет стекать. Слишком густую массу вы не сможете нормально нанести.

Обертывание с голубой глиной и горчицей: рецепт

Обертывание с голубой глиной и горчицей

Голубая глина обладает удивительными свойствами. Она подтягивает и выравнивает эпидермис. В ней много микроэлементов и других разных веществ. Вот рецепт обертывания с голубой глиной и горчицей:

Одна ст. ложка порошка горчицы и 10 мл теплой воды вымесите до однородной массы без комков.
Тоже самое в отдельной посуде проделайте с голубой глиной: 4 ст. ложки смешайте с 2-3 ст. ложками воды.
Потом соедините все вместе и хорошо размешайте.

Нанесите «маску» на верхний слой эпидермиса и оберните пленкой. Через 15-20 мин. снимите «компресс» и смойте водой температурой не больше 40 градусов.

Медовое обертывание с сухим горчичным порошком и глиной: рецепт, пропорции

Медовое обертывание с сухим горчичным порошком и глиной

Еще одна «маска» с глиной и медом. Глину можете взять любую, какую вы обычно используете для масок и очищения кожи. Такое сочетание, как мед, глина и горчица, поможет предотвратить появление «апельсиновой корки», и подтянуть слой эпидермиса на ногах и животе. Вот рецепт медового обертывания с сухим горчичным порошком и глиной — пропорции:

Возьмите две ст. ложки любой косметической глины добавьте по одной ч. л. меда и порошка горчицы.
Долейте немного водицы, чтобы довести пасту до густоты, делая ее по консистенции похожей на сметанообразную смесь.

Масса готова для нанесения. Ваша кожа получит много микроэлементов и других полезных веществ. Благодаря этому и подогревающему эффекту горчицы. Верхний слой эпидермиса начнет выравниваться.

Обертывание пленкой от целлюлита — горчица и масло: рецепт

Обертывание пленкой от целлюлита — горчица и масло

Масло и горчица хорошо увлажняют кожу. Поэтому такой рецепт часто используется при сухой кожей. Горчица сама по себе высушивает эпидермис, а масло сглаживает этот эффект, увлажняя и насыщая полезными веществами. Вот рецепт такого обертывания с пленкой:

На триста миллилитров кунжутного или оливкового масла возьмите двести грамм порошка горчицы.
Все перемешайте и наносите обычным методом.

Вот еще один рецепт, но с добавлением меда:

Возьмите по две ст. ложки горчицы и меда.
Добавьте одну ложку оливкового масла.
Чтобы было легко вымешивать, соедините предварительно горчичный порошок с водой (несколько капель), доведя до консистенции сметанной.
После этого уже в эту массу добавляйте остальные компоненты.

Мед, масло и горчица дают хороший эффект для удаления лишних сантиметров.

Горчичное обертывание для похудения с медом, кофе и горчицей: рецепт маски для тела от целлюлита

Горчичное обертывание для похудения с медом, кофе и горчицей

Для приготовления данного средства подойдет как кофе натуральный мелкого помола, так и уже испитая кофейная гуща. Вот рецепт горчичного обертывания для похудения с медом, кофе и горчицей:

Стол. ложку порошка разведите водицей до состояния жидковатой пасты.
Положите одну ложку меда и две ложки кофе или три ложки гущи.
Хорошенько размешайте все в однородную массу и наносите на эпидермис.

Кофе усиливает эффект от горчицы и меда. Поэтому такую маску для тела от целлюлита рекомендуется выполнять не чаще 1 р. в нед.

Обертывание от целлюлита — перец, горчица: рецепт

Обертывание от целлюлита

Такое обертывание от целлюлита с перцем и горчицей не понравится женщинам с чувствительной кожей. Перец усиливает воздействие горчицы. Вероятнее всего, что такую смесь не получится выдержать 15 минут. Помните, что нужно смотреть по своим ощущениям: если сильное жжение начинается уже через 10 минут «компресса», то срочно убирайте его, чтобы не было ожогов. Вот рецепт смеси:

Столовую ложку горчичного порошка смешайте с водой, чтобы получилась кашица по консистенции напоминающая густую сметану.
Добавьте щепотку черного перца. Снова размешайте.

В такую массу можно добавить меда, тогда разрешается увеличить пропорцию перца.

Обертывание сухой горчицей, смесью — ожоги после: как предотвратить, что делать?

Ожоги после горчичного обертывания

Что нужно делать, чтобы после обертывания сухой горчицей не было ожогов? Стоит отметить, что ожоги могут появиться даже если вы будете делать процедуру не только с сухой горчицей, но и с приготовленной смесью в миксе с другими ингредиентами. Вот как можно это предотвратить:

Перед тем, как делать любую процедуру, связанную с горчицей рекомендуется провести проверку вашей кожи на совместимость с этим компонентом.
Нанесите приготовленную смесь на любой участок кожи и подождите минут 15-20.
Если появилось небольшое покраснение и легкое пощипывание, это нормальный процесс.
Если кожа начинает зудеть, чесаться и сильно печь, значит данный состав вам не подходит.

Важно: в случае, если после процедуры появился ожог, смажьте кожу любым растительным маслом: персиковым, кунжутным и другим. Можно обработать обычным Пантенолом, который продается в аптеке.

Время выдержки обертывания зависит от типа кожи и того, какая доза горчицы преобладает в смеси. Чем ее больше в составе, тем меньшее количество времени надо держать. Но в любом случае пятнадцать минут надо постараться выдержать, и только потом смотреть по ощущениям, как сильно печет. Чтобы не было ожогов, начинайте смывать с себя состав сразу по истечение времени.

Противопоказания для горячего, теплого обертывания горчицей: перечень

Варикоз — противопоказание для обертывание горчицей

Как и любая процедура, связанная со здоровьем, обертывание горчицей также подходит не всем. Причем не важно, будет раствор горячим или теплым, горчица сама по себе обладает разогревающим эффектом и может даже сделать ожоги в холодном виде. Кроме этого, сам метод обертывания считается несколько агрессивным для человеческого организма. Поэтому перед его использованием нужно убедиться в его безопасности лично для вас. Вот перечень противопоказаний, при которых делать эту процедуру не следует:

Проблемы в женском организме гинекологического характера
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Увеличение щитовидной железы
Варикоз
Беременность или кормление грудью
Непереносимость организмом самой горчицы

Также не стоит использовать этот метод похудения, находясь в бане.

Обертывание от целлюлита, для похудения — горчица, мед, глина, перец, кофе, масло: отзывы

Горчица для обертывания

Конечно, одним обертыванием не получится добиться 100%-ного результата. Если вы хотите быстро похудеть и сделать кожу красивой, нужно правильно питаться, заниматься спортом (хотя бы 1 раз в неделю) и ухаживать за своим телом. Прочитайте отзывы других женщин, которые делали обертывание от целлюлита, для похудения с горчицей.

Алена, 27 лет

Мне понравился метод из-за простых ингредиентов, которые есть в каждом доме. Я делаю обертывание с медом, глиной и горчицей. Глину использую любую, которую покупаю заранее: голубую, черную, белую и так далее. Поняла, что нужно делать такую «маску» нужно без фанатизма. Не думайте, что если вы будете чаще делать процедуру, целлюлит быстрее исчезнет. Надо еще правильно питаться и немного заниматься спортом — хотя бы обычные кардионагрузки или силовые тренировки. Все это вместе с косметическими процедурами, приносит отличный результат.

Милена, 30 лет

Осторожничайте с зоной живота. Там нежная кожа и поэтому обертывание, например, с горчицей и перцем, может сделать сильные ожоги. Добавьте лучше кофе или сделайте «компресс» с одной горчицей и водой. Я сделала обертывание с перцем и получила ожог, который потом сходил несколько дней.

Ольга, 25 лет

Обожаю пить по утрам кофе. Нашла в интернете рецепт обертывания с этим ингредиентом и горчицей. Решила попробовать. Очень нравится результат. Целлюлит начинает проходить, исчезли прыщи, которые были на ногах. Сейчас хочу сделать обертывание с горчицей и голубой глиной. О результате напишу в комментариях.

Видео: Готовимся к лету: медово-горчичное обертывание

Прочитайте по теме:

Лимфодренажное обертывание в домашних условиях: рецепты
Необычное обертывание с ламинарией для похудения
Целлюлит на ногах: питание, массаж, обертывание
Обертывания от целлюлита: рецепты с капсикам
Шоколадное обертывание: повышение тонуса кожи

Источник