Повязка для похудения живота
Идеальная фигура – цель, к которой стремятся многие, независимо от пола, возраста и социального положения. Одна из наиболее проблемных зон на теле человека – талия и живот. Согласно статистике, именно эту область желают скорректировать большинство недовольных своей фигурой. В этой связи появление различных бандажей для похудения живота стало настоящим прорывом, а также отличным вариантом для всех, кто ведет неравный бой с лишними сантиметрами и килограммами.
История умалчивает о том, кем и когда был придуман бандаж для похудения живота в современном его понимании. Но если считать прототипами этого приспособления те многочисленные конструкции из ткани, используемые женщинами раньше, то история его существования будет насчитывать не одно столетие.
В наши дни бандаж для похудения живота – это приспособление, выполненное из плотных материалов (эластан, спандекс, латекс, нейлон), плотно прилегающее к брюшине, практически не заметное под одеждой. Благодаря такой конструкции, бандаж может не только визуально скорректировать недостатки фигуры, но и воздействовать на лишние жировые отложения в области талии, а также помочь справиться с послеродовым или послеоперационным периодом.
Большинство поклонников подобных бандажей волнует вопрос, помогает ли он в процессе похудения. Безусловно, это одного из его назначений. Однако не стоит ожидать того, что, одев его, лишние килограммы начнут пропадать сами собой. Достижение результата возможно лишь при комплексном подходе – соблюдение диеты, занятия спортом в сочетании с использованием утягивающего бандажа.
расхождение мышц живота после родов — диастаз
Помимо очевидного на первый взгляд показания – желания скорректировать свою фигуру, использование бандажа может быть рекомендовано при:
- послеоперационной реабилитации (для снижения болевого синдрома);
- нарушениях целостности брюшной стенки;
- предрасположенностях к грыжам;
- послеродовом периоде;
- резкой потере веса (для утяжки «обвисшей» кожи, профилактики растяжек);
- сильных физических нагрузках в области поясницы.
Разнообразие предлагаемых моделей позволяет подобрать подходящую в каждом конкретном случае.
На рынке представлено множество разновиднойстей корсетов и бандажей для похудения. Все они выполняют свою главную функцию — уменьшают объёмы в талии, но отличаются материалами, производителями, ценой и спосбом стимуляции на нужную зону. Рассмотрим самые распространенные.
Неопреновые пояса
Выполненные из каучуковых материалов, такие пояса способствуют скорейшему разогреву мышц, усиленному кровотоку, что провоцирует процесс сжигания жиров. Правда, такое действие будет оказано только в случае активной физической нагрузки. Ношение такого пояса в состоянии покоя не даст никакого результата.
Миостимуляторы
Пояса с встроенными опциями «эффекта сауны» и «эффекта вибромассажера». Электрические импульсы воздействуют на проблемные зоны, даже при условии состояния покоя. В результате оказывается согревающий и массирующий эффект, ускоряющий процесс расщепления и выведения жиров.
Магнитные пояса
Благодаря встроенным магнитам создается электрическое поле, оказывающее стимулирующее действие на мышцы, ускоряющее процесс восстановления тканей.
Утягивающее белье. Самая многочисленная подгруппа. Включает в себя различные корсеты для похудения, комбидресы, панталоны, бриджи и др. Позволяют визуально скорректировать очертания фигуры – уменьшить объемы в талии и бедрах, поддержать грудь. Благодаря натуральным материалам изготовления, они позволяют коже дышать, плотно прилегают к ее поверхности, поэтому абсолютно незаметны под одеждой и комфортны при носке.
Споры на эту тему не стихают до сих пор. С одной стороны, современные утягивающие пояса выполнены из качественных материалов, с учетом анатомических особенностей человека. Они позволяют скорректировать фигуру, улучшить осанку, бороться с жировыми отложениями, обеспечить чувство комфорта и придать уверенности в себе. Кроме того, утягивающие пояса и корсеты значительно уменьшают количество съеденного. Малейшее переедание вызовет моментальный дискомфорт в области желудка. Поэтому это отличный вариант для тех, кто сидит на диете.
Тем не менее, такие пояса оказывают постоянную компрессию на область брюшины и, как следствие, на внутренние органы. При неграмотном подходе к носке это может привести к негативным последствиям. Большинство специалистов склоняются к тому, что ношение подобных утягивающих бандажей не наносит вреда здоровью. Главное — грамотный подход к выбору моделей и учет имеющихся противопоказаний.
К ним относятся:
- аллергические реакции на материалы изготовления;
- заболевания сосудов, тромбозы (при использовании миостимуляторов);
- кожные заболевания, нарушение целостности кожного покрова в области живота;
- сердечная недостаточность;
- острые хронические заболевания органов брюшной полости;
- почечная недостаточность;
- заболевания органов малого таза;
- гипертония, заболевания крови (при использовании магнитных поясов).
В случае отсутствия всех описанных выше противопоказаний, носить утягивающие пояса новичкам рекомендовано не более 2-4 часов в день. Постепенно эту цифру можно увеличивать до 8 часов, делая обязательные перерывы во время сна. При слишком продолжительной носке существует риск нарушения кровообращения, затруднения дыхания, развития атрофии мышц пресса.
Выбор необходимой модели зависит от целей, которые перед ней ставятся. Время носки изделия обычно назначается врачом. При подборе корректирующих поясов следует учитывать ряд нюансов:
- Измерьте объем талии. Пояс должен точно подходить по размеру. Слишком большая или слишком маленькая модель не только не окажет должного эффекта, но и может нанести вред здоровью.
- Проверяйте качество материала изготовления. Удостоверьтесь, что у вас нет на них аллергии. Материал должен быть мягким и приятным на ощупь.
- Тщательно изучайте все металлические вставки и каркасы. Во время носки они не должны выпирать и впиваться в кожу.
- Требуйте предоставления сертифицированной продукции. Чтобы не получить подделку, приобретайте подобные изделия только в специализированных магазинах.
- Любой бандаж должен предоставлять возможность корректировки. Он должен затягиваться или ослабляться в зависимости от изменения объемов фигуры.
При выборе корректирующего белья не стоит увлекаться процессом «утягивания» в ущерб здоровью. Излишнее передавливание может стать причиной развития хронических заболевания органов брюшной полости и малого таза.
!!! Если после нескольких дней использования бандажа вы почувствовали ухудшение самочувствия, немедленно прекратите его использование и проконсультируйтесь с врачом.
Таким образом, бандаж для похудения живота – прекрасный способ борьбы с лишними сантиметрами в области талии. Правильный выбор и разумное использование этого приспособления обеспечит визуальное и практическое избавление от недостатков фигуры, подарит уверенность в себе, улучшит самочувствие, поможет справиться с последствиями операций или родов.
Главное помнить, что его использование должно сочетаться с другими действиями, направленными на улучшение ситуации – активными занятиями спортом, правильным режимом питания, здоровым образом жизни. При комплексном подходе к решению проблемы результат не заставит себя долго ждать.
Каждый из нас хочет обладать идеальными формами, поэтому и мужчины, и женщины используют различные средства для снижения веса. Одним из них является бандаж для похудения живота. Можно ли с его помощью вернуть «осиную» талию? Какие аксессуары представлены на рынке? Существуют ли противопоказания для ношения подобных моделей? И как правильно подобрать утягивающий бандаж?
Поможет ли бандаж убрать живот
Взрослым людям пора понять простую истину – чудес не бывает. Поэтому специальный бандаж или корректирующее белье не сработают, если продолжить кушать вредную пищу и вести малоподвижный образ жизни. Только в комплексе с правильным питанием и регулярными тренировками удастся скинуть вес.
Виды утягивающих живот бандажей
Современный рынок предлагает достаточное количество аксессуаров, которые помогают бороться с лишним весом.
Неопреновые пояса
В виде пояса выпускается бандаж для живота для мужчин и для женщин. Такой пояс не выполняет функций, если тело находится в состоянии покоя. Его используют для повышения эффективности во время спортивных тренировок, бега, фитнеса. Изготавливается из каучуковых материалов. При физических нагрузках он способен ускорять процесс сжигания жиров, разогревать мышцы и улучшать кровоток.
Неопреновый бандаж, используемый при занятиях спортом, ускоряет похудение на 10-15%.
Миостимуляторы
Наиболее популярный вариант, ведь при ношении таких бандажей не нужно утомлять своё тело физическими нагрузками. Пояс имеет сразу несколько опций – «эффект сауны» и «эффект вибромассажера». Массажируя и согревая проблемные места при помощи электрических импульсов, пояс помогает жирам быстрее расщепляться и легче выводиться из организма.
Магнитные пояса
Встроенные магниты создают электрическое поле, которое воздействует на организм, заставляет мышцы работать эффективнее, стимулирует восстановление тканей.
Корректирующее белье
Многие компании, производящие ортопедические изделия специального назначения, расширяют линейку при помощи корректирующего белья: трусики и бриджи, колготки и маечки, бюстье и комбидресы, корсеты и панталоны. С его помощью можно уменьшить собственные объемы не более чем на размер. Изготавливаются вещи из приятных, «дышащих» материалов, поэтому носить их комфортно. К тому же большинство имеет привлекательный дизайн, который придется по душе большинству женщин.
Эффективным средством коррекции фигуры является послеродовый бандаж, который хорошо удерживает внутренние органы и помогает избежать осложнений. Он возвращает мышцам тонус, а значит, животик сможет быстрее вернуться в прежний вид.
Показания и противопоказания к применению
Использовать пояс для похудения следует только после консультации со специалистом и всестороннего обследования на выявление различных типов заболеваний. Только с учетом общей клинической картины врач сможет принять решение в пользу ношения того или иного типа пояса.
Приобретать бандаж без опоры на компетентные советы не следует, ведь к отвислому животу можно приобрести дополнительные проблемы: нарушение работы мышечных тканей, кровеносной системы, развитие хронических заболеваний внутренних органов.
Существуют и общие противопоказания для ношения определенных видов корректирующих бандажей:
- неопреновые пояса нельзя использовать при заболеваниях сердца, а также в случае аллергии на каучук и его производные;
- миостимуляторы не рекомендованы для ношения при тромбозах и других заболеваниях сосудов;
- магнитные пояса противопоказаны людям с заболеваниями крови и гипертоникам;
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны отказаться от корректирующего белья;
- любые антижировые пояса нельзя использовать при заболеваниях почек и органов малого таза.
Особенно внимательно следует отнестись к подбору изделий очень полным женщинам и мужчинам. Причины чрезмерного веса могут быть различны: от банального переедания до хронических нарушений иммунной системы
.
Как выбрать бандаж для отвислого живота
Бандаж для большого живота следует приобретать в аптеке. В его основе должны быть натуральных, гипоаллергенные материалы, которые не вызовут раздражений кожи и не будут доставлять дискомфорта.
Сколько времени носить антижировой бандаж решает врач. Если с неопреновыми поясами ситуация более-менее понятна (их надевают во время физических нагрузок), то с миостимуляторами и магнитными поясами – сложнее. Чтобы не нанести вред здоровью, нужно четко следовать рекомендациям доктора.
Если вам назначен пояс, то перед покупкой не забудьте снять замеры с талии и бедер. Размерный ряд у разных производителей не совпадает, поэтому ориентируйтесь на сантиметры, указанные на упаковке или в инструкции.
Не стесняйтесь примерить пояс прямо в аптеке, ведь скорее всего, товар обмену или возврату не подлежит, а значит, неудачно купленная модель – выброшенные на ветер деньги.
Обратите внимание, чтобы продукция сопровождалась необходимыми сертификатами соответствия и была стандартизирована по российскому законодательству.
Отдельно следует сказать про корректирующее белье. Приобретать нужно изделия реального размера, а не того, о котором вы грезите. Слишком тесное белье не только доставит дискомфорт во время использования, но и приведет к серьезным нарушениям работы организма. Красота, конечно, требует жертв, но не таких.
Важно! Проследите, чтобы конкретная модель имела возможности регулировки. Живот будет уменьшаться, а вы сможете закреплять бандаж на новый ряд креплений.
И помните, чрезмерность никогда не дает хороших результатов. Не делайте ставку исключительно на бандаж или корректирующий корсет, перетягивая живот так, что дышать невозможно. Пересмотрите свой рацион, если нужно обратитесь к диетологу, больше гуляйте на свежем воздухе, постарайтесь найти время для тренажерного зала или домашней гимнастики. Только в этом случае удастся добиться желаемого эффекта.
Бандаж для живота
Проблема ослабленных мышц в области живота, усугублённая чрезмерной жировой тканью, тревожит достаточно большое количество людей. Существует масса вариантов, как поправить ситуацию: от интенсивных занятий спортом до хирургии. Бандаж является одним из вспомогательных средств для поддержания тонуса живота.
Бандаж для живота представляет собой утягивающую повязку с выраженным компрессионным эффектом. Изготавливается он из плотных эластичных материалов, которые обхватывают область живота. Таким образом, человек получает несколько положительных свойств:
поддержка позвоночника;
перераспределение нагрузок на мышцы живота;
массажный эффект за счет прогрева и компрессии;
корректировка положения внутренних органов.
Когда используется изделие?
Бандаж на живот накладывается в самых разных ситуациях. Рассмотрим некоторые из них:
Период восстановления после полостных операций. Бандаж помогает избежать осложнений со швами и ускорить заживление тканей.
Многоплодная беременность и иные варианты осложнённой беременности (для поддержки стенок живота).
Резкая потеря веса (изделие удерживает обвисшую кожу и ослабленные мышцы).
Профилактика развития грыж и травм при тяжёлой физической нагрузке.
Поддержка мышц живота в послеродовом периоде.
Есть и еще одно важное направление в использовании подобных изделий. За счет компрессионного и массажного эффекта, бандаж возвращает тонус мышцам и помогает сбросить вес.
Действительно ли бандаж помогает похудеть?
Если нет врачебных показаний к ношению подобного изделия, то использовать бандаж стоит крайне аккуратно. Несмотря на свою простоту, это серьёзное медицинское устройство, оказывающее сильные эффекты.
Однако нельзя отрицать следующие возможности:
Визуальная корректировка фигуры под одеждой (как корсет в былые времена).
Стимуляция мышечной работы и сжигания жировой ткани.
Поддержка ослабленных мышц или мышц, находящихся под высокой нагрузкой.
Улучшение осанки, и так далее.
Если вы планируете носить бандаж исключительно для корректировки фигуры, все равно необходимо проконсультироваться с врачом. При неграмотном использовании, можно получить целый ряд побочных эффектов:
ухудшение кровоснабжения;
смещение внутренних органов;
систематический дискомфорт;
нарушение положения позвоночника.
Чтобы избежать таких неприятностей, следует правильно подбирать тип изделия и соблюдать сроки его ношения.
Противопоказания
В некоторых ситуациях, бандаж для живота не может быть использован даже по врачебному предписанию. Основные противопоказания таковы:
Заболевания кожи, имеющие проявления в области наложения изделия.
Открытые раны.
Швы с осложнениями (инфицированные).
Наличие острых заболеваний органов брюшной полости.
Некоторые сердечнососудистые заболевания, в том числе – гипертония.
Виды изделий
Корректирующий бандаж для отвислого живота выпускается в различном исполнении. Любая модель выполняет свою основную функцию – оказывает компрессионное действие. Однако степень сжатия, используемые материалы и некоторые особенности конструкции – все это может существенно отличаться.
Среди самых распространённых вариантов можно отметить:
Неопреновые пояса. За счет особого материала изготовления они обеспечивают интенсивный прогрев мышц и тканей в области живота. За счет активизированного кровотока ускоряется обмен веществ, что способствует скорейшему сжиганию жиров. Эффект проявляется при физических нагрузках (упражнениях).
Миостимуляторы. Такие модели имеют встроенные генераторы электрических импульсов, которые обеспечивают массажный и согревающий эффект даже в состоянии покоя. Их можно использовать в повседневном ношении, чтобы ускорить потерю жировой массы.
Магнитные. Бандаж со встроенными магнитами также способствует образованию электромагнитного поля, оказывающего стимулирующее действие на мышцы. Это возвращает им тонус, делает подтянутыми и гибкими.
Утягивающие. Самый распространенный вариант, отличающийся большим разнообразием моделей. В эту группу входят корсеты, пояса, нижнее белье, и так далее. Обеспечивают простой компрессионный эффект, но во многих случаях этого бывает достаточно. Как правило, допускают ношение под одеждой.
Как подобрать изделие?
Если использование бандажа обусловлено медицинскими показаниями, то его тип и время ношения определяется исключительно врачом. Если же вы носите утягивающий бандаж для большого живота (не во время беременности), то консультация с врачом тоже желательно, но не обязательна (особенно, если степень компрессии не очень высока).
Выбирая конкретную модель корректирующего изделия, обратите внимание на следующие моменты:
Выясните материал изготовления модели.
Замерьте талию и выбирайте соответствующий размер.
Если изделие имеет жёсткие вставки, то проверьте, где они будут расположены, и не будет ли ощущения дискомфорта.
Не переусердствуйте с утягивающим эффектом. Чрезмерное сжатие тканей, особенно на длительный срок, чревато осложнениями.
Если при ношении бандажа возникает стойкое ощущение дискомфорта – необходимо ослабить или снять изделие, а также обратится к врачу.
Если вы носите бандаж с целью снижения веса, то нельзя забывать о том, что это лишь дополнительный элемент комплексного подхода. Базовыми факторами похудения всегда были и остаются физическая активность и диета.
Наличие утягивающего пояса с массажным эффектом способствует тонусу мышц и быстрому обмену веществ в них же. Это усиливает действенность упражнений и приводит к более быстрой потере веса. Кроме того, из-за точечного воздействия корсета, быстрее удаляются именно те жировые накопления, которые больше всего раздражают (на талии, в нижней части живота).
Где приобрести качественный бандаж?
В нашем магазине представлены модели, направленные на лечебное и профилактическое действие. Здесь вы сможете подобрать себе бандаж на живот как для занятий спортом, так и для иных целей, связанных с медицинскими показаниями.