Спазмы мышц ног при всд
Нарушение работы вегетососудистой системы человека не приведет к фатальным последствиям, но возможен спазм сосудов головного мозга, судороги. Нарушается сердечный ритм, артериальное давление выходит за пределы нормы. По всему телу проявляется нарушения работы вегетативной системы — от ощущений кома в горле до ватных ног. Все это проявления вегетососудистой дистонии.
При ВСД наблюдается два вида спазмов ― сосудистые и мышечные. Но есть спазмирование общего характера ― синдром постоянного сокращения мышц.
Что такое вегетососудистая дистония?
Симпатический отдел вегетативной нервной системы запускает процессы, необходимые для слаженной работы всего организма, а парасимпатический ― тормозит. Благодаря работе этих отделов человек чувствует голод, сонливость или бодрость, реагирует на перегрев усиленным потоотделением, на изменение уровня освещения — сужением или расширением зрачков. Разбалансировка связи между ВНС и органом на клеточном уровне происходит при вегетососудистой дистонии. Также подобное нарушение называют вегетативной дисфункцией или нейроциркулярной дистонией.
Вернуться к оглавлению
Признаки ВСД
О нарушении работы вегетативной системы говорят признаки:
- нарушение ритма сердцебиения;
- давящая боль в районе сердца;
- гипервентиляция — невозможность «надышатся»;
- учащение мочеиспускания с появлением боли;Для ВСД характерный спазм сосудов,поэтому наблюдается нарушение кровообращения головного мозга и внутренних органов.
- диарея и колики в животе;
- нарушение терморегуляции.
К причинам сбоя работы ВСД относят:
- наследственность;
- заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- прием медикаментов, алкоголя во время беременности, что приводит к сбоям функционирования ЦНС будущего ребенка;
- травмы головы;
- травмирование позвоночника, остеохондроз шейного отдела;
- однообразное питание, недостаток витаминов;
- вредные привычки ― курение, алкоголь.
В зависимости от клинических симптомов различают ВСД по гипертензивному (с незначительным повышением АД), гипотензивному (характерно понижение АД), смешанному и кардиальному (боли за грудиной, в области сердца) типу. Последствия гипертонии, имеющей вегетососудистое происхождение, такие же, как и при гипертонической болезни. Это нарушение кровообращения головного мозга, риск развития инсульта или инфаркта, ишемическая болезнь сердца.
Вернуться к оглавлению
Разновидности
Основные виды спазмирования:
- Дистония — синдром постоянного спазмического сокращения мышц.
- Спазм (от греческого — вытягивать) — непроизвольное судорожное сокращение мышцы, сопровождаемое ноющей болью.
- Ангиоспазм ― патологическое сужение капилляров, мелких артерий, в результате потери эластичности стенок сосудов, сопровождаемое атеросклерозными образованиями.
Вернуться к оглавлению
Спазм сосудов
Спазмы артерий головного мозга приводят к нарушению кровотока в голове — нужное количество кислорода не питает клетки мозга, а углекислота не выводится достаточно быстро. Такими ангиоспазмами головного мозга называют церебральные. Состояние чревато застоем крови, что может спровоцировать образование тромбов. Как результат риск инсультов, ишемической болезни. Часто спазмы сосудов по церебральному типу возникают у людей преклонного возраста.
Вернуться к оглавлению
Ангиоспазм: симптомы
При частом спазмировании теряется эластичность сосудов,наблюдается постоянная нехватка кислорода.
К симптоматике относят онемение кистей рук — кровь не поступает по капиллярам, кисти рук немеют, теряют чувствительность. Для акроцианоза характерен спазм ножных сосудов. Во время спазма кожа белеет, она похожа на «мраморную», потом синеет — проявляет себя нехватка кислорода и краснеет, когда кровь вновь проходит по капиллярам.
Спазм коронарных артерий сердца начинается болезненным дискомфортом в грудной клетке, присутствуют симптомы стенокардии. Спазм кровеносных сосудов приводит к сосудистому кризу, когда сужение стенок вызывает нарушения в кровоснабжении органов и тканей. Затрагиваются сосуды сердца, головы, глаз. В отсутствии соответствующего лечения церебральных спазмов возможен риск инфаркта, инсульта, тромбоэмболии, ИБС.
Вернуться к оглавлению
Причины возникновения
Могут вызвать спазмы и ангиоспазмы:
- атеросклероз;
- нарушение кровоснабжения шейного отдела позвоночника;
- заболевания щитовидной железы, почек, гипофиза;
- стрессовые ситуации;
- заболевания сердечной системы;
- травмы головы.
Вернуться к оглавлению
Мышечные судороги при вегетососудистой дистонии
Суть этой причины кроется в том, что любой стресс ,организм расценивает как необходимость мобилизации всех ресурсов.
Симпатическая и парасимпатическая системы в норме должны компенсировать друг друга. При ВСД, когда человек подвержен стрессу, он находится в напряженном состоянии и симпатическая система дает сигнал мышцам напрячься. В это же время парасимпатическая система тормозит этот процесс. В результат мышцы ног становятся «ватными», наблюдается подкашивание конечностей. Те же процессы вызывают спазм мышц желудка и кишечника, что приводит к болевым ощущениям и коликам. Ребенок во время стрессовых ситуаций, когда плачет, может ощущать ком в горле, мешающий ему говорить, глотать. Это также реакция организма на стресс. Произошел выброс адреналина и мышцы гортани спазмировались. Дистония способна вызвать такое напряжение мышц шеи с одной или обеих сторон, что невозможно повернуть голову. Помочь в этом случае может только инъекции Ботулотоксина (назначить соответствующее лечение должен доктор).
Вернуться к оглавлению
Что делать?
Основания для диагноза вегетативнососудистая дистония могут дать комплексные исследования сердечно-сосудистой и эндокринной систем, исследование биохимии крови.
Опираясь на данные МРТ, УЗИ и рентген сосудов мозга и шейного отдела позвоночника, допплер исследования лечащий врач назначает медикаментозное лечение. Показан прием сосудорасширяющих препаратов, общеукрепляющих, никотиновый кислоты. При ВСД показана спортивная нагрузка, направленная на снятия излишнего напряжения мышц, и контрастный душ, что укрепит стенки сосудов, сделает их более эластичными. Отказ от вредных привычек, сбалансированное правильное питание, в котором ограничены жиры, а потребление овощей, содержащих витамины группы В, калий, магний увеличены — помогают бороться с ВСД. Прием успокоительных препаратов на основе валерианы, пустырника, мелиссы поможет купировать нервное переутомление, снять спазм в горле и напряжение мышц.
Источник
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 328
Постоянное психологическое напряжение, которое испытывают практически все ВСД-шники, неизбежно приводит к мышечной скованности, так называемой «сжатости», не позволяющей расслабиться и сделать глубокий вдох. Происходит это потому, что при интенсивных переживаниях тело человека готовится к выживанию, что вынуждает мышцы перенапрягаться. Такое напряжение часто сопровождается спазмами различной степени интенсивности. Мышечные спазмы при ВСД – достаточно распространенный симптом, для устранения которого необходимо, прежде всего, избавляться от психоэмоционального напряжения.
Какие спазмы мучают ВСД-шников?
Спазмы у дистоников могут возникать в самых разных участках тела – от шеи до нижних конечностей. Однако можно выделить несколько наиболее распространённых областей.
- Нередко спазмы у дистоников возникают в животе. Сопутствующими симптомами при этом часто являются вздутие живота, урчание, тошнота, потеря аппетита, ненормальная консистенция кала, повышенное газообразование, запор или диарея. Причиной тому является усиление чувствительности кишечника, повышение активности перистальтики и нарушение естественного баланса пищеварительной функции.
- Ещё одной «мишенью» во многих случаях становятся область грудной клетки. При этом у человека появляются дыхательные нарушения, чувство удушья, тахикардия, ощущения тиснения, сильный дискомфорт и сдавливание в груди.
- Нередко преследуют ВСД-шников также чувство сдавливания и спазмы в горле. Данные проявления сопровождают такие симптомы как пересыхание полости рта, трудности с глотанием, ком в горле.
- При сопутствующем ВСД шейном остеохондрозе пациента беспокоят спазмы в шее и плечах, мушки в глазах, шум или звон в ушах, головные боли, общая слабость в течение всего дня.
Любые спазмы в мышцах при ВСД обычно сопровождаются следующими проявлениями:
- повышение АД;
- головокружение;
- онемение или похолодание конечностей;
- частое мочеиспускание;
- нарушение ритма сердца;
- дрожь в теле и конечностях;
- тревога без причины, нервозность, панические атаки.
Дистоникам для того, чтобы избавиться от любых неприятных физиологических симптомов, необходимо привести в норму своё психологическое состояние. Помимо психотерапевтических сеансов, существуют также методы, помогающие временно облегчить состояние.
Какие методы могут помочь?
ВСД-шникам при мышечном напряжении и спазмах могут помочь следующие медикаменты:
- сосудорасширяющие препараты (для восстановления нормального кровообращения);
- успокоительные средства (для уменьшения психоэмоционального напряжения);
- анальгетики (непосредственно для снятия спазмов и боли).
Спазмы мышц при ВСД и напряжение также поможет устранить лечебный массаж или мануальная терапия. Данные методы способствуют нормализации кровообращения, усилению микроциркуляции и запуску процессов регенерации тканей. Ещё одним эффективным средством является душ Шарко – попеременная подача холодной и горячей воды, воздействуя на мышцы, помогает избавиться от скованности, напряжения и спазмов. Полезными также будут дыхательные упражнения, медиативные техники, аутогенные тренировки. Самым простым и доступным методом считается лечебная физкультура, однако следует помнить, что условием успешного результата является регулярное и правильное выполнение всех необходимых упражнений. На ранней стадии с проблемой помогут справиться теплые ванны с ароматическими маслами.
Профилактическими мерами в данном случае являются положительные эмоции, избегание ситуаций стресса, правильное распределение труда и отдыха, полноценное питание, достаточная продолжительность сна, активные прогулки на свежем воздухе.
Необходимо помнить, что спазмы мышц при ВСД также могут являться следствием травм или продолжительного статического напряжения. Симптом, возникающий по причине психоэмоциональных нагрузок, отличается несколькими характерными особенностями.
- Спазмы возникают при ухудшении психологического состояния и не появляются строго в одном и том же месте.
- Дискомфорт может быть как сильным, так и практически неощутимым.
- Мышечное напряжение становится менее интенсивным после приема успокоительных препаратах или в период общего улучшения психологического самочувствия.
Если распознать причину дискомфорта в мышцах не удаётся самостоятельно, следует обратиться за профессиональной помощью и пройти назначенное обследование. Главное – не запускать проблему и помнить о том, что временное устранение нежелательных симптомов не является выздоровлением. Для того, чтобы неприятные физиологические проявления больше не возвращались, необходимо выявить причину ухудшения самочувствия и воздействовать на нее при помощи адекватного лечения.
Источник
Спазмы мышц и сосудов являются проявлениями, характерными для вегетососудистой дистонии. Их развитие связано с нарушениями в работе вегетососудистой системы. Для большинства людей, у которых отмечаются симптомы вегетативной дисфункции, является актуальным вопрос о том, чем снять спазм сосудов при ВСД и укрепить мышцы.
При вегетососудистой дистонии проводится комплексное лечение, направленное на устранение причин нарушения и его проявлений. Опытные врачи-неврологи Юсуповской больницы при участии других специалистов разрабатывают индивидуальные программы терапии, включающие прием безопасных медикаментов, занятия ЛФК, физиотерапевтические процедуры и другие лечебные мероприятия. При обращении в Юсуповскую больницу пациенты получают медицинские услуги высокого качества и доброжелательное отношение персонала.
Спазмы сосудов при ВСД
Спазмы сосудов при ВСД отмечаются при всех разновидностях нарушения, исключением в данном случае является гипотоническая дистония. Тонус сосудов изменяется в результате действия на них внутренних и внешних факторов, что при отсутствии терапии приводит к развитию изменений в тканях и органах.
Характерными признаками спазма сосудов при ВСД являются:
- бледность или покраснение кожи;
- головокружения;
- головные боли;
- озноб;
- нарушения координации движений.
При появлении данных симптомов следует обратиться я к врачу-неврологу или терапевту, который проведет обследование и выявит причину ухудшения самочувствия. Специалисты Юсуповской больницы рекомендуют пациентам внимательно относиться к своим ощущениям, так как своевременное выявление проблемы и адекватная терапия помогают предотвратить функциональные изменения.
Кроме этого, опытные врачи-неврологи, кардиологи, терапевты определяют для каждого пациента, чем снять спазм сосудов при ВСД, и какие мероприятия необходимы для лечения вегетативной дисфункции.
Спазмы мышц при ВСД
Боли в спине или мышцах нередко возникают у пациентов, имеющих диагноз ВСД. Причиной данных симптомов являются мышечные спазмы, вызванные сбоями в работе нервной системы. Болевые ощущения становятся наиболее интенсивными в вечернее время, они не позволяют человеку уснуть. Мышечные спазмы связаны с повышенным переутомлением, поэтому в некоторых случаях они могут появляться днем.
Напряженные мышцы и сосуды при ВСД требуют укрепления и расслабления. При сильном нервном напряжении больному сложно контролировать собственные движения, так движения век или поворот головы может вызвать серьезные трудности. Кроме этого, в результате чрезмерного мышечного напряжения могут возникать судороги, а также покалывания или онемение конечностей.
Врачи-неврологи Юсуповской больницы используют современные методы, позволяющие нормализовать состояние пациента с ВСД. Высокоэффективные лекарственные препараты являются незаменимыми средствами при лечении ВСД, сочетание которых с занятиями лечебной физкультурой способствует наступлению терапевтического эффекта в минимальные сроки.
Как укреплять сосуды при ВСД
При вегетативной дисфункции используются препараты, обладающие различными механизмами действия. Но-шпа при ВСД эффективно снимает спазмы и устраняет болевые ощущения. Однако использовать данный лекарственный препарат необходимо только после назначения его лечащим врачом.
Для укрепления сосудов и мышц при ВСД используются массажи, регулярные занятия лечебной физкультурой. ЛФК-инструкторы центра реабилитации Юсуповской больницы подбирают для пациентов упражнения, при которых физические нагрузки умеренны, а также доступно рассказывают пациентам, как укрепить сосуды при ВСД. Ежедневная гимнастика под руководством опытных тренеров улучшает гибкость мышц и укрепляет сосуды.
Лечение ВСД в Юсуповской больнице
Перед началом лечения вегетососудистой дистонии в Юсуповской больнице проводится комплексная диагностика, позволяющая выявить причины данного нарушения. Высокая точность результатов достигается путем использования современного европейского оборудования. Поле получения результатов обследования опытные специалисты подбирают для пациентов необходимое лечение, помогающее снять спазмы при ВСД и другие проявления.
В Юсуповской больнице медицинские сотрудники и персонал внимательно относятся к каждому пациенту, поэтому лечение ВСД является не только эффективным, но и комфортным. Не менее важным преимуществом Юсуповской больницы является современное обеспечение каждой из клиник многопрофильной больницы.
Обратившись в клинику для лечения ВСД, пациенты могут получить разнообразные услуги, которые соответствуют мировым стандартам медицины. Если Вам необходима консультация высококвалифицированного врача-невролога, посетите Юсуповскую больницу в удобное для вас время.
Автор
Врач лечебной физкультуры, врач первой категории
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
- Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
- Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.
Наши специалисты
Заведующий отделением восстановительной медицины, врач по лечебной физкультуре, невролог, рефлексотерапевт
Инструктор-методист по лечебной физкультуре, кинезитерапевт
Инструктор-методист по лечебной физкультуре
Логопед-дефектолог
Невролог, кандидат медицинских наук
Невролог, кандидат медицинских наук
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Источник
Многие пациенты страдают от боли в мышцах при ВСД. Напряженные мышцы давят на другие ткани и нервные окончания. Это приводит к тому, что у человека крутит ноги и появляются судороги. Часто отмечается кривошея (человек не может двигать шеей) и блефороспазм (человек не контролирует моргание). Если пациент постоянно находится под воздействием стресса, то его состояние ухудшается.
Симптомы ВСД
Симптомы ВСД у всех проявляются по-разному, нет единой формулы.
Заболевание имеет множество симптомов, которые разнятся у каждого человека. Кроме того, со временем они меняются на еще более сильные. Симптомы бывают похожи на заболевания других органов (сердца, почек, ОРВИ). Все проявление заболевания условно делятся на 2 группы:
- Со стороны центральной нервной системы болезнь проявляется:
- беспричинной тревогой;
- паническим страхом смерти;
- головной болью, при нормальном давлении;
- быстрой утомляемостью;
- слабостью;
- нарушением сна;
- раздражительностью и плаксивостью;
- головокружением;
- снижением аппетита.
-
Скачки давления не всегда характеризуют ВСД.Со стороны вегетативной нервной системы недуг характеризуется:
- повышением или понижением АД;
- тахикардией, слабым пульсом;
- болями в области сердца;
- нехваткой воздуха;
- повышением температуры (37,0 С-37,5 С);
- диареей или запором;
- метеоризмом;
- изжогой, тошнотой, рвотой;
- спазмами в мышцах;
- у женщин расстройством менструального цикла.
Стоит заметить, что корректный диагноз ставит только квалифицированный специалист. Если пациент заметил у себя 1―2 симптома, это не говорит о наличии заболевания. Об этой идет речь только при 4―6 и более симптомах. Важно попасть в руки нормальному специалисту, который отличает ВСД от других болезней.
Вернуться к оглавлению
Мышечные симптомы
При ВСД человек нередко встречается с болями или спазмами в мышцах. Это происходит потому, что нервная система не справляется со своими функциями. Из-за сбоя в работе других органов, мышцы не получают достаточного количества микроэлементов (калия, магния). Это может приводить к неприятным ощущениям судорогам. Распространены спазмы и мышечные боли.
Вернуться к оглавлению
Боли в мышцах при ВСД
Мышечное напряжение и боли при ВСД ― распространенная проблема. Они возникают на мышцах рук и ног (чаще). Болят конечности вечером или ночью. Ощущения бывают сильными, поэтому человек не может уснуть. Это связано с тем, что за день конечности сильно переутомляются. Бывает так, что болезненные ощущения появляются и днем, когда напряжение мышц на приделе.
Вернуться к оглавлению
Спазмы при ВСД
Спазмы могут быть как при ВСД , так при при простом переняпряжении.
Напряженные мышцы оказывают влияние на другие ткани и нервные окончания. Это вызывает судороги. Часто человек чувствует онемение или покалывание в ногах. Иногда напряжение очень сильное и пациент не контролирует работу мышц: не может повернуть голову или не контролирует движение век. Это происходит при сильном нервном перенапряжении. Когда состояние нормализуется, все функции приходят в норму.
Вернуться к оглавлению
Что делать с проблемой?
Лечение может назначить только квалифицированный специалист.
Проблема решается медикаментозным путем. Можно выделить несколько препаратов, что представлены в таблице:
| Препараты при ВСД | |
|---|---|
| Группа | Пример |
| Для укрепления нервной системы | «Магне В6», подходят другие препараты, которые включают в себя, магний, калий и витамин В6 |
| Иммуноспимулирующие | «Вобэнзим» |
| Успокоительные | Любой фиточай с мелиссой, мятой, валерьяной и другими успокоительными травами |
| Сосудорасширяющие | «Кавинтон», «Мексидол» |
| Бета-адреноблокаторы | «Эгилок», «Атенолол» |
Необходимо обратиться к врачу, делать все анализы, пройти обследования ― ЭКГ, МРТ. Следование рекомендациям врача позволит справиться с дискомфортом. Важно не переутомляться, иметь регулярный продолжительный сон, правильно и сбалансировано питаться (в организме должны быть все необходимые витамины и минералы). Необходимо полностью исключить алкоголь и курение. Вредные привычки разрушают нервные окончания, что может усугубить ситуацию. Полезно принимать контрастный душ. Это поможет снять напряжение и приведет мышцы в тонус.
Источник