Спортивная гимнастика вольные упражнения мужчины фото
Приветствую всех постоянных и случайных читателей моего канала, сегодня продолжаю рассказывать о спортивной гимнастике, ведь многие оказывается путают её с художественной.
Моя дочь на снаряде для опорного прыжка. Личное фото.
В спортивной гимнастике есть 6 дисциплин у мужчин и 4 у женщин, и, поскольку гимнасты работают на гимнастических снарядах, то и сами дисциплины называют просто – снаряды. Но обывателю, совсем не знакомому со спортивной гимнастикой, трудно осознать, что прыжки через специальный стол – это снаряд, и вольные упражнения на ковре – это тоже снаряд.
Если быть педантичным, то правильно говорить всё же, что в спортивной гимнастике есть 10 дисциплин, именно так и написано в российском реестре видов спорта, но все причастные к гимнастике говорят просто «снаряды», «гимнасты проходят снаряды».
Когда я была не в теме, я думала, что снаряд – это только предмет. Например бревно – снаряд. Или конь (или козёл) – это, понятное дело, тоже снаряд, а вот когда прыгаешь через него – это соревнование в прыжках, но говоря языком спортивной гимнастики, именно перепрыгивание через коня (а теперь его роль играет специальный прыжковый стол) и есть снаряд. Точно так же и исполнение вольных упражнений называется снарядом.
Женские дисциплины (снаряды) в спортивной гимнастике: вольные упражнения, опорный прыжок, бревно, разновысокие брусья.
Мужские снаряды: вольные упражнения, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина, кольца, конь-махи.
Картинка из Яндекс-картинок.
Вольные упражнения
Вольные – это передвижение на специальном амортизирующем ковре 12х12 метров – акробатические проходы по диагоналям. Эти передвижения мало напоминают танец, хотя сочетают в себе и хореографические элементы (у женщин), и акробатику, и статические упражнения. Длительность вольных упражнений у мужчин – 1 минута +/- 10 секунд, у женщин от 70 секунд до 1,5 минуты. Женщины выступают под музыку, мужчины – в тишине.
Непосредственно снарядом здесь выступает ковёр, который не просто мягкий настил, а специальная многослойная конструкция с пружинами в основании.
Опорный прыжок
Опорные прыжки выполняются с разбега через прыжковый стол (ещё его называют «язык», за округлый край, свешивающийся на подобие высунутого изо рта языка). Длина дорожки для разбега – 25 м. Раньше это было действительно только перепрыгиванием, теперь же это сложный акробатический снаряд – гимнаст разбегается по дорожке, отталкивается от специального пружинящего мостика, а потом от стола руками, в полёте выполняются сложные акробатические элементы (сальто, винты).
Конь-махи
Упражнения на коне – мои любимые у мужчин, они называются «конь-махи», потому что представляют собой исполняемые на руках слитно махом различные круги (перемахи) одной или двумя ногами, перемещения в упоре поперёк или продольно с опорой руками о тело коня или ручки. Гимнаст движется вокруг и над конём.
Кольца
Упражнения на кольцах тоже выполняются на руках и представляют собой подъёмы, обороты, выкруты, выполняемые махом и силой, статические положения – стойки на руках, горизонтальные висы и упоры, кресты.
Кольца подвешиваются к металлическому каркасу-опоре.
Разновысокие брусья
Женские брусья представляют собой две жерди, расположенные параллельно друг другу, но на разной высоте.
Упражнения на разновысоких брусьях содержат различные подъёмы, обороты, подлёты, перелёты через верхнюю жердь и с одной жерди на другую.
Параллельные брусья
Параллельные брусья – это. как следует из названия, две жерди, расположенные параллельно друг другу и на одной высоте. На брусьях исполняются подъёмы, повороты, переходы, перемахи, круги одной и двумя ногами, сальто над и под жердями, большие обороты, а также в ограниченном объеме статичные положения – стойки на руках, горизонтальные упоры.
Перекладина
Перекладина – это одиночная жердь, поднятая над землёй на подобие турника. На перекладине выполняются подъёмы, стойки, обороты, повороты, перемахи, подлёты и перелёты, выполняемые махом.
Бревно
Ширина бревна 10 см, длина – 5 метров, устанавливается на высоте 125 см от пола.
Гимнасткина бревне выполняют различные передвижения, прыжки, повороты, перевороты, сальто, хореографические элементы, а также статические положения и позы.
Выступления на всех снарядах заканчиваются эффектным соскоком, как правило каким-нибудь переворотом или сальто.
Спортивную гимнастику невозможно спутать с художественной, теперь и вы это точно знаете, даже если раньше не знали.
А ЗДЕСЬ про другие отличия спортивной гимнастики.
Спасибо за комментарии и лайки)
Источник
Гимнастику для мужчин мы обычно представляем в виде спорта, где хорошо подготовленные спортсмены занимаются на кольцах, брусьях, коне, перепрыгивают опорным прыжком через козла. Конечно, это так, но спорт должен присутствовать в жизни каждого мужчины, в виде утренней зарядки, силовой гимнастики и упражнений на турниках, которые являются частью спортивной гимнастики.
Как вид спорта
Гимнастика бывает лечебной, оздоровительной, производственной, гигиенической, ритмической, а также спортивной. Спортивная гимнастика делится на художественную и спортивную. Художественная гимнастика — женский вид спорта, тогда как спортивной гимнастикой занимаются и женщины и мужчины. На соревнованиях мужчин спортсмены выступают на таких снарядах, как перекладина (турник), кольца, конь, а также делают вольные упражнения на ковре и опорные прыжки с гимнастического мостика через козла.
Спортивная гимнастика давно ушла от любительского занятия, сегодня это тяжелый вид спорта с сильной конкуренцией, где мужчины должны делать умопомрачительные по сложности трюки, а также владеть точной техникой исполнения упражнений, где каждое движение должно быть выполнено безупречно.
Гимнастика хорошо развивает силу, выносливость, гибкость, а также сильный характер, умение преодолевать трудности. Вольные упражнения, опорные прыжки, упражнения на брусьях — это упражнения в основном на динамику. А занятия на кольцах имеют множество статических элементов, которые делают мышцы по-настоящему стальными, а телосложение атлетическим. Поэтому это занятие может быть своеобразным лечением для худых и слабых мальчиков, которые хотят стать по-настоящему сильными и волевыми мужчинами.
Но эта физическая дисциплина считается одним из самых сложных видов спорта, здесь также присутствуют и серьезные сложности в подготовке гимнастов, а также есть возможность серьезно травмироваться. Но гимнасты могут сделать себе отличную карьеру — силовые упражнения подойдут воинам, в органах милиции и других силовых структурах. Также гимнасты, когда у них нет желания стать профессиональными спортсменами, могут переключится на другой вид спорта, а также заниматься акробатическими танцами и даже выступать в цирковых номерах.
Но вся серьезность спортивной гимнастики — не повод для того, чтобы не заниматься гимнасткой тем, кто не имеет желания заниматься ежедневными кропотливыми тренировками. Гимнастические элементы можно использовать в упражнениях на турниках, в силовой гимнастике для улучшения физических характеристик организма, а также просто в ежедневной утренней гимнастике, которую могут делать все мужчины независимости от возраста и подготовки для поддержания жизненного тонуса.
Утренняя разминка
Следующие упражнения можно делать как утреннюю гимнастику, а также перед силовыми упражнениями:
-
вращать сжатыми кулаками отдельно и сжатыми в замок ладонями; - вращать шею с большой амплитудой, касаясь подбородком груди;
- вращать предплечьями на вытянутых руках;
- держа ладони на плечах, вращать локтями, разминая таким образом плечевой сустав;
- вращать тазом как можно сильнее, так разминается пояснично-крестцовая часть позвоночника;
- наклоняемся вперед, касаясь руками ступней или пола;
- наклоняемся в стороны, можно помогать противоположной наклону рукой, занося ее над головой;
- становимся ровно и скручиваем корпус, стараясь посмотреть назад, не двигая при этом ногами.
Силовые упражнения
Спорт не только улучшает самочувствие, но в долговременной перспективе способен предотвратить будущие проблемы с позвоночником, сосудами, артериальным давлением, сердцем и другими органами. Нужно не только делать простейшие упражнения для улучшения кровообращения, но и давать организму большую нагрузку, выполняя силовые упражнения. Причем не обязательно посещать спортивный или тренажерный зал, простую силовую нагрузку можно давать организму дома.
Если заниматься регулярно, можно не только получить запас здоровья, но и накачать мышцы, ведь основа результата — это систематические, регулярные ежедневные занятия. Занятия должны длиться не более 20 минут, лучше делать короче, но с большей интенсивностью. Если вы хотите приложить большие усилия, возьмите в руки гантели, которые можно заменить тяжелыми предметами, например пластиковыми бутылками от минеральной воды, наполненными песком. Начинать все упражнения с десяти раз.
Упражнения стоя:
- Работа гантелями на сгибание вытянутых к плечам рук.
- Повороты туловища, руки с гантелями поднимаются от бедер на уровень груди в стороны.
- Полностью приседать.
- Отжиматься от пола с ровной спиной.
- Лежа на спине, качать пресс, ладони должны быть на затылке.
Упражнения на турниках:
- Подтягивание.
- Отжимание на брусьях.
- Качать пресс на брусьях, сразу после отжимания, делая угол ногами в 90 градусов.
Учтите, что отжимания от пола, упражнения с гантелями на вытянутых руках дают серьезную нагрузку сердцу. В то же время подтягивание на турнике немного поднимают артериальное давление, но в целом оно безвредно даже для сердечников и гипертоников (не в острой фазе болезни, конечно). Нагрузку увеличивайте следующим образом — если вам стало слишком просто делать упражнения, нужно увеличить их количество в полтора раза или добавить второй подход. Второй подход даст больше результата, но увеличенная нагрузка в одном подходе дает меньшую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, смотрите сами, что больше подходит организму.
Источник
В день старта чемпионата Европы «Матч ТВ» максимально простым языком рассказывает про снаряды в спортивной гимнастике.
Важные вводные: в мужском многоборье представлено шесть видов программы, в женском — четыре. Вольные упражнения и опорный прыжок являются общими для обоих полов, а вот все снаряды — уникальны. Мужчины соревнуются на параллельных брусьях, кольцах, перекладине и коне, женщины — на бревне и разновысоких брусьях.
Опорный прыжок
Есть выражение, что гимнастика начинается с опорного прыжка. Именно эта дисциплина обычно открывает программу любых соревнований. Опорный прыжок начинается с разбега и отталкивания о пружинящий мостик, выполняющий роль трамплина, затем следует отталкивание от специального гимнастического снаряда, акробатические элементы в воздухе и приземление.
Что такое акробатические элементы? Сальто, пируэты, вращения, повороты — все то, что составляет техническую сложность программы спортсмена.
Длина дорожки для разбега, высота трамплина и снаряда для отталкивания четко регламентированы правилами. На Олимпиаде 2000 в Сиднее из-за неправильно установленного снаряда (всего 5 сантиметров от нормы) несколько спортсменок успели получить серьезные травмы вплоть до переломов, пока организаторы разобрались, в чем именно проблема.
Самые распространенные ошибки, которые может увидеть даже новичок, — согнутые колени, разведенные ноги во время акробатических элементов, неточное приземление после прыжка — на колени или спину. Наказывается также заступ ногой за линии, которые ограничивают дорожку.
Ниже показан опорный прыжок с ошибкой на приземлении.
Открыть инфографику
Вольные упражнения
Все, что нужно для вольных упражнений, — гимнастический ковер и хорошо подготовленный спортсмен. Ковер представляет собой квадратный помост размерами 12 на 12 метров с дополнительным метровым бордюром безопасности, изготовленный из специального материала с покрытием, предотвращающим ожоги кожи от трения.
Спортсмен выполняет кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках — динамические и статические элементы, элементы на гибкость и так называемые диагонали — связки из разных элементов, выполняемые от одного угла ковра до другого.
Открыть видео
Что ценится в вольных упражнениях? Чистота элементов, отсутствие ошибок на приземлениях, рациональное использование всей площадки ковра. Самые грубые нарушения, которые приводят к серьезным потерям в оценке — падения и заступы за пределы ковра.
Открыть инфографику
В выступлениях женщин оценивается также хореографическая составляющая — в программе используются танцевальные па (движения. — «Матч ТВ»), немного напоминающие художественную гимнастику. Вольные упражнения у женщин — единственный вид спортивной гимнастики, в котором разрешено музыкальное сопровождение.
Параллельные брусья
Упражнения на брусьях сочетают в себе силовые и маховые элементы. Организация этого снаряда позволяет спортсмену использовать элементы из самых разных структурных групп. В комбинацию входят также статические положения — угол, стойка на руках, горизонтальные упоры, элементы над и под жердями, элементы большим махом, элементы в упоре и упоре на руках, элементы с вращением по сальто и без. Комбинацию венчает соскок, который должен быть сложным и чистым.
Правилами определена высота брусьев от пола — 200 см, от матов — 180 см и ширина — 60 см.
Основу упражнений составляет упор — рабочее положение на брусьях, хорошо знакомое обывателю по технике обычных отжиманий. При упоре на руках плечи лежат на жердях.
Открыть инфографику
Элементы на брусьях выполняются как в классическом положении поперёк, так и продольно на одной жерди.
Перекладина
Перекладина — знакомый гимнастический снаряд даже для тех, кто вообще не занимался профессиональным спортом — в школе почти все сдавали на физкультуре подтягивания и подъем переворотом. Перекладину, или турник, в том или ином виде можно увидеть в любом спортзале, на любой площадке.
Перекладина — стальной стержень толщиной в 2,8 сантиметра и длиной в 240 сантиметров, установленный на высоте 278 сантиметров. Она стоит на вертикальных стойках и закреплена стальными растяжками.
Открыть инфографику
Упражнения на перекладине включают вращения вокруг жерди, перелеты с прерыванием хвата, демонстрацию разных хватов и висов. Касание снаряда телом запрещено. Подъем на перекладину гимнаст осуществляет при помощи ассистента.
Последним чемпионом Олимпийских игр на перекладине от России на данный момент является Алексей Немов, победивший в Сиднее в 2000 году.
Кольца
Кольца — единственный подвижный снаряд в спортивной гимнастике. Он представляет собой два кольца диаметром 18 сантиметров, закрепленные на специальных тросах на высоте 5,75 метров над полом.
На кольцах выполняют статические и динамические элементы — подъёмы, обороты и выкруты. В конце упражнения спортсмен делает акробатический соскок. Кольца требуют от гимнаста большой физической силы, причём для статических элементов даже больше, чем для динамических.
Статический элемент считается засчитанным, если он удерживается не менее чем 2 секунды.
Конь
До 2000 года конь использовался не только как самостоятельный снаряд, но и как приспособление для отталкивания в опорном прыжке.
Для производства коня используется металл, дерево и пластик — из металла делается подставка, из пластика или дерева — основа коня, которая обшивается нескользящим эластичным материалом, и две ручки. По правилам ФИС (Федерации гимнастики. — «Матч ТВ»), к коню предъявляются следующие требования:
- длина коня — 160 см,
- ширина — 35 см,
- высота ручек — 12 см,
- расстояние между ручками — от 40 до 45 см
Гимнаст на коне выполняет махи и круги ногами, делает так называемую «проходку» — последовательность движений, когда спортсмен перемещается руками по всей поверхности коня.
Оценка за элемент зависит от его сложности и от того, на какой зоне снаряда он выполняется.
Открыть инфографику
Разновысокие брусья
Разновысокие брусья представляют собой две жерди длиной 240 сантиметров, установленные параллельно, но на разной высоте. Упражнение состоит из наскока, оборотов и махов, полетных элементов и соскока.
Разновысокие брусья — коронный вид для российской гимнастки Алии Мустафиной. Она дважды олимпийская чемпионка именно на брусьях.
Алия Мустафина / Фото: © Андрей Голованов и Сергей Киврин
Бревно
Бревно — коварный снаряд длиной 5 метров и шириной всего 10 сантиметров, установленный на высоте 125 сантиметров от пола.
Что такое 10 сантиметров? Это на 2 сантиметра меньше длинной стороны айфона 5s и на сантиметр меньше стандартной шариковой ручки. На обтянутом замшей или кожей брусе в 10 сантиметров, где простому смертному даже стоять было бы тяжело, гимнастка выполняет сальто, кувырки, перевороты и статические элементы. Стоит ли говорить, что главным фактором чистого упражнения является равновесие, а потеря равновесия неминуемо приводит к снижению оценки, особенно если заканчивается падением гимнастки с бревна.
Открыть инфографику
Упражнение на этом снаряде состоит из трех этапов — подъем на бревно, последовательность элементов и завершающий соскок.
Открыть видео
За кем следить
С 10 по 14 апреля в польском Щецине пройдет чемпионат Европы по спортивной гимнастике. От сборной России там выступят:
Мужчины — Иван Стретович, Никита Нагорный, Артур Далалоян, Денис Аблязин, Дима Ланкин, Владислав Поляшов
Женщины — Ангелина Мельникова, Ангелина Симакова, Мария Пасека, Анастасия Ильянкова
https://www.instagram.com/p/Bv_9g3wACa5/
Смотрите трансляции ЧЕ-2019 по спортивной гимнастке на каналах холдинга
Открыть видео
12 апреля
13:55 Мужчины. Многоборье. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»
18:25 Женщины. Многоборье. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»
13 апреля
14:25 Финалы в отдельных видах. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч! Арена»
14 апреля
14:25 Финалы в отдельных видах. Прямая трансляция на matchtv.ru и «Матч ТВ»
Читайте также:
- «Тает лед с Алексеем Ягудиным». В гостях Артур Далалоян — 28 ноября на «Матч ТВ»
- Тяжелые Афины, вспыльчивость и жизнь вне спорта. Немов рассказал гораздо больше в программе «Тает лед»
Источник
Автор:
08 сентября 2015 19:43
Интервью со спортивным гимнастом, который рассказал про жуткие травмы, смешные зарплаты и спортсменок, готовых убить ребенка ради золотых медалей.
Старт карьеры
Меня отдали в гимнастику за набор LEGO. Я захотел конструктор, а мне пообещали его купить в обмен на занятия в секции. Помню свои первые впечатления: тренер показывает зал, все кувыркаются, все с виду очень красиво – яркий свет, снаряды, маты. Естественно, ребенку хочется все попробовать.
Сначала для всех детей проводятся тесты. Если ты жирный, тебя вряд ли возьмут, даже если заплачешь. А если можешь хотя бы кувырнуться, повисеть или разок подтянуться, тебе сразу предложат заниматься. Родителей всегда уверяют, что в любом виде спорта будет проще, если ребенок начнет с гимнастики. Года три позанимаешься – подкачаешься, растянешься, станешь ловким, а потом в любой другой спорт можно идти. Например, отдаешь ребенка в 5 лет на гимнастику, а в 8 – на футбол. И там будет проще. Максимальный возраст для гимнастики – 7-8 лет: если привести ребенка позже, он уже точно не станет спортсменом.
Деньги
Гимнастика – точно не самый дорогой спорт. Изначально платить нужно только за обычную форму и спортивный костюм. Правда, раньше все было на государственные деньги, а теперь все через коммерцию. Даже если школа Олимпийского резерва, там будут драть деньги. Черным, не черным способом, но будут. У начинающего тренера зарплата – от 7 до 12 тысяч. А жить на что-то надо. С учеников собирают по 500 рублей в месяц. Якобы на подарки для соревнований, на магнезию (порошок для хвата – прим. Eurosport), на другие хознужды. Естественно, все себе в карман.
Деньги на соревнования тоже собираются с родителей. Есть городской бюджет, но поверх этого берут по 500 рублей. Выступают 50 детей – вот и 25 тысяч с одного соревнования. Деньги распределяются между тремя людьми: тренер, старший тренер и директор зала.
Дополнительная статья бюджета – массовость в зале. В маленьких залах оставляют совсем хомяков, чтобы отчитаться спорткомитету о количестве детей. Больше детей – больше денег, все просто. На толстяков забивают, им разрешают не ходить, пропускать соревнования, но иногда их все-таки просят посещать тренировки.
Упражнения
Растяжка – самое мучительное в гимнастике: могут порвать колени. Берется мат толщиной сантиметров 30. Садишься рядом, кладешь пятки на этот мат, а тренер садится тебе на колени. В итоге ты должен коснуться ковра обратной стороной коленей, как кузнечик. Сломаешь ногу? Значит, тебе не повезло. Связки порвать – вообще легко. В 10 лет выбыть на полгода не так страшно – это типичная травма.
Оборудование
За 50 минут можно научиться делать сальто вперед на батуте. На земле дольше, конечно. Ощущения перед первым сальто? Страх. Сначала нам помогал тренер, страховал нас. Без тренера было реально страшно упасть на голову. Тогда еще оборудование было не такое, как сейчас: советские стандарты, а не европейские. Иногда тренерам приходилось изготавливать самодельные снаряды. Сейчас все гораздо новее и безопаснее, потому что сделано не в России.
Травмы
При мне ломали спины, были открытые переломы суставов, ноги выгибались так, что казалось, что так не бывает. Детей вытаскивали из ямы в бессознательном состоянии. Когда все это видишь, к травмам относишься гораздо проще.
Самое жесткое – открытый перелом: хлещет кровь, торчит кость, ужас. У нас один парень упал с коня, самого безопасного снаряда. Никаких сальтовых вращений, просто крутишь круги. Не бежишь, не летишь. А он упал и подставил руку. Все, кость вылетела. Больше этот парень не приходил. За 7 месяцев восстановился, сделал 5 операций, поэтому возвращаться было бессмысленно – добиться уже ничего не получилось бы.
Самое травмоопасное – вольные упражнения. Голеностопы, колени, спины – это все отбивается, даже если ты не падаешь на них. На перекладине тоже все жестко. У нас тренер рассказывал, что на соревнованиях в СССР у него треснула мозоль. Причем не просто мозоль, а вся кожа на ладони. Он взял нитку и зашил себе иголкой руку. На живую. Потом вышел и выступил.
Ямы
Все серьезные травмы происходят в поролоновых ямах. Во всем виновато отношение человека – дебильное. Он думает, что там рай какой-то. Поролон – он же мягкий! И у него физическое свойство уплотняться. Падаешь, как на бетон. Если падать вниз головой, можно что-то сломать легко. Или потерять сознание.
Парень из моей группы ломал спину на прыжке. Делал самый простой переворот, упал спиной на мягкий мат. Потом начал дергаться, как при эпилепсии. Все подбежали, вызвали скорую, диагностировали компрессионный перелом позвоночника. Встал года через полтора.
Девушки
Женская гимнастика – самый страшный вид спорта. Если у меня когда-нибудь будет дочь, я ее туда ни за что не отдам. Дикие нагрузки, все атрофируется. Например, девочкам во время полового созревания бинтами обматывают грудь – чтобы не росла. Посмотрите на гимнасток: узкие бедра, широченные плечи и бицуха, как у мужика.
Не стоит поражаться тем вещам, которые девушки творят на брусьях. Все это возможно благодаря тренировкам с собственным весом. Мы редко тягали штангу или гантели, только собственный вес – отжимания, подтягивания. Умеешь владеть своим весом? Можешь исполнять все что в голову придет. На пике я подтягивался раз 30, девочки при мне раз по 20 легко делали. Но они больше пресс качают, плечи, спины.
Нервные срывы, предательства
Ты все время в тренировочном режиме. У тебя нет другой жизни. Ты не видишь друзей, потому что у тебя их нет – только из спорта. Ты по факту взрослее своих сверстников. На тебя все это давит, ты всегда кому-то что-то должен. Ответственность, стрессы. Более взрослые уходят в запой – поотрывался в клубе несколько дней, потом вернулся. Младшие долго мучаются – уйти или не уйти из гимнастики, прогуливают занятия. Там все проще.
В мужской гимнастике нет крыс. Все, кто занимается в одной группе, выступают за одну команду. Если я кому-то подложил бы что-то в обувь, мы бы проиграли, а в этом нет смысла. В личном разряде другое соперничество. Все занимаются индивидуально, у каждого свой тренер, контакт между спортсменами минимальный.
Зарплаты
Сравнивать со спортсменами в игровых видах спорта бесполезно – понятно, что гимнасты получают копейки. Выиграешь чемпионат мира – тебе заплатит спорткомитет России, спорткомитет города, муниципальное образование, олимпийский комитет, универ, где ты учишься… За чемпионат России тебе дадут медальку и грамоту. Деньги? Обойдешься. Может, приз дадут, но не всегда. Если выиграешь Кубок России, тебе просто скажут: «Победил? Молодец. А теперь вали нахрен отсюда». За мир платят тысяч 10 долларов суммарно. Чемпионаты мира проходят раз в год – потом на эту сумму и живешь все время. Плюс пособие – оно сейчас в районе 27 тысяч рублей в месяц.
Это я не про Питер: в Питере денег нет вообще. Из Питера нет ни одного гимнаста, потому что здесь не платят ни копейки. В каком-то сраном Владимире платят хоть какие-то деньги просто за то, что ты тренируешься, а в Питере чемпиона мира легко на хер пошлют. Ни с учебой не помогут, ни с жильем.
Образование
У меня есть знакомые, которые приезжают в Питер раз в год, и вспоминают: «Ой, я же здесь в Лесгафта учусь». Зачетка у тренера. Тренер приезжает в университет, дает заведующему кафедрой зачетку, тот идет в деканат, а там проставляют все, что нужно. Так человек может долго учиться, лет восемь. Универу это выгодно – на факультете числится какой-нибудь чемпион мира, выделяют дополнительный бюджет.
Тренеры
Почти никто не знает Олега Кузьмина. Все говорят о Немове, а Олег так и остался неизвестным. Когда была Олимпиада в 96-м, Кузьмин уехал на коммерческие соревнования в Европу. Там был призовой фонд около 100 тысяч долларов.
И вот из-за того, что Кузьмин за год до Олимпиады выиграл коммерческие соревнования, все и сломалось. Аркаев, старший тренер сборной, спросил: «Какого хрена ты уехал, не посоветовавшись со мной?». Они разругались, и Аркаев вычеркнул Кузьмина из списка на игры. Вместо него поехал Немов и стал звездой. На тот момент Кузьмин постоянно обыгрывал Немова, давал очень мощный результат, но тренер сломал карьеру – Олег остался никем. Побеждает не тот, кто лучше, а тот, кто ближе к тренеру – для России это нормально.
Немов
Немову в Афинах в 2004-м откровенно не дали выиграть, но его это спасло. Было бы золото – все бы про него забыли. А так про этот скандал знают те, кто даже спортом не увлекается. Сравнивать Немова с Плющенко я бы не стал: первый – мужик, а второй – балабол. Плющенко уже шоумен, медийное лицо. Немов – президент федерации фитнеса. Занимается тем, что знает.
Олимпиада
После игр карьера как раз только начинается. В плане денег, конечно. Если ты просто съездил, так и будешь никем, а если показал результат – считай, что твоя жизнь устроена. У мужчин есть две или три попытки, а у девушек обычно только одна. Очень большая конкуренция. Плюс быстро стареют. То, что девочка в 16 сделает, в 20 она уже не повторит. Поэтому в женскую гимнастику берут в 3 года, а в 11 они уже мастера спорта.
Деньги за Олимпиаду? Давид Белявский – очень хороший парень. Он после Лондона в Питер приехал, шел по «Галерее». Прилетает SMS – 4 миллиона рублей от спорткомитета России. Через полчаса еще сообщение: полтора ляма – уже от федерации. После Олимпиады тебе платят уже все подряд.
Допинг
В гимнастике все эти препараты не особо актуальны. Допинг нужен в легкой атлетике, чтобы повышалась выносливость, а тут все выступление длится минут шесть. Психология важнее, поэтому принимают психотропные вещества. Их изобретают в основном китайцы. Алкоголь, кстати, если знать, когда выпить, может очень помочь.
Водка, сигареты
Алкоголь применяют, когда нужно подсушиться перед взвешиванием. Маленькие девочки, которым по 13-14 лет, сидят в гостинице в каком-нибудь долбаном Ижевске, разливают по стаканам бутылку водки, выпивают. Без закуски, понятное дело. А потом сразу ложатся спать. Это дико, но для гимнастики в порядке вещей.
Все топовые гимнасты курят. Не знаю, с чем это связано. Иногда сигареты, иногда не сигареты. Страсть к курению – продолжение того, что ты всю жизнь занимаешься одним и тем же делом. Сигареты расслабляют, это правда.
Секс
Спортивные гимнасты постоянно трахают спортивных гимнасток, но до свадьбы почти никогда не доходит. Это начинается в спортлагерях, в любом возрасте. Ты больше никого не знаешь, с кем еще спать-то? Если гимнастка залетает, выгоднее сделать аборт.
Бывает, что беременеют специально, чтобы подгадать к соревнованиям – условно, за неделю. Идет выброс гормонов, тело становится сильнее, гимнастка дает результат, а потом делает аборт.
После спорта
Из хороших спортсменов редко вырастают хорошие тренеры. У моей бывшей тренерши все ученики стали мастерами спорта. Через одного – чемпионы мира и Европы. При этом она сама еле добралась до первого взрослого разряда. Вообще ничего не умеет, по образованию математик. Но она все видела, просчитывала, поэтому стала очень сильным тренером.
Второй вариант – пойти в шоу-бизнес. Третий – в цирк. Многих гимнастов потом туда приглашают. Мне предлагали контракт на 2400 евро в месяц, но постоянные гастроли – не мое: у меня жена.
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Источник