Сводит мышцы ноги в гипсе

30.08.2006 22:58
#1
Через неделю гипс снимать, сломала кость на стопе…
икроножные мышцы сводит судорогой -сил уже никаких нет…
а надо скорей в строй…
у кого-нибудь такое было?
и как с этим бороться?!
Поможите -подскажите люди добрые…боооольно:-(31.08.2006 00:36
#2
У меня бабушка от судороги мажет это место разрезанным пополам лимоном, говорит, помогает (хотя мне механизм его воздействия непонятен)
Профессиональный автосвет. Быстро. Дорого. Ох..нно!
https://avtooko.ru (495)797-38-5731.08.2006 05:15
#3
Во ёпт, на мышцы разогревающий массаж с каким-нибудь там апизатроном, во внутрь препараты кальция, перекалёную яичную скорлупу, творожок, молочко. Вечерком грамм 150 водочки(если срослось всё нормально)
31.08.2006 05:38
#4
ломал, но таких симтомов не было))))))))))
так что помочь не чем(((КУПЛЮПРОДАМ ШВЕЙЦАРСКИЕ механические ЧАСЫ
31.08.2006 05:45
#5
я уж подумал, что будет вопрос как поломать ноги 🙂
Нельзя всем дать Всё, потому что всех — много, а Всего — мало!
31.08.2006 06:27
#6
Сперва массаж и чем раньше начнешь ходить (гимнастика), тем быстрее в строй встанешь.
P.S. Как о сексе подумаю, сразу ногу сводит ;))))))))))Если нельза, но очень хочется, то можно…
TOYOTA IPSUM31.08.2006 12:11
#7
Большое спасибо откликнувшимся:-)
Сообщение от Кулибин
У меня бабушка от судороги мажет это место разрезанным пополам лимоном, говорит, помогает (хотя мне механизм его воздействия непонятен)
гм…попробую, конечно, но что-то верится с трудом:-)
Сообщение от абент
Во ёпт, на мышцы разогревающий массаж с каким-нибудь там апизатроном, во внутрь препараты кальция, перекалёную яичную скорлупу, творожок, молочко. Вечерком грамм 150 водочки(если срослось всё нормально)
а что такое апизатрон?
с кальцием, говорят, тоже поосторожней надо…
упаковку в 30 таблеток выпила, а дальше даже не знаю, можно ли?
кто-то говорит, что от избытка кальция суставы как-то там каменеют…
кто-то -что для почек плохо…
а скорлупу куда?
вовнутрь или снаружи?че-т мне не до секса счас:-(
31.08.2006 12:21
#8
Сообщение от Caposha
Через неделю гипс снимать, сломала кость на стопе…
икроножные мышцы сводит судорогой -сил уже никаких нет…
а надо скорей в строй…
у кого-нибудь такое было?
и как с этим бороться?!
Поможите -подскажите люди добрые…боооольно:-(Капош, ну сама подумай, от чего сводит судорогой?
Напряжение, ленивой мышцы.
Которая, цуко, месяц отдыхала.
Надо работать, этой мышце.
А тебе, лучше принять на грудь(это жесть, веть я женчине советы даю) ну там вискаря или воттки.
Тока не много, грамм 300.
Удачи.31.08.2006 12:44
#9
Caposha ,
извини. Випросал, випротокс, апизатрон, можно любой гель для массажа. Ты же не вечно кальций потреблять будешь, имел я его ввиду именно для мышц, а не костей, а скорлупу можно вместо него. Витаминки, не обязательно буржуйские, например глутамевит. Воттку не надо, ну её31.08.2006 12:48
#10
Сообщение от абент
Caposha ,
извини. Випросал, випротокс, апизатрон, можно любой гель для массажа. Ты же не вечно кальций потреблять будешь, имел я его ввиду именно для мышц, а не костей, а скорлупу можно вместо него. Витаминки, не обязательно буржуйские, например глутамевит. Воттку не надо, ну еёо! Глутамевит…запомним:-)
ну ее -вотку…
я и навернулась, винца красного приняв на грудь, на даче 🙁
вот тока не надо грязи:-)))))))
была трезва, но, видать, координация подвела….совсем чуть-чуть…
🙁31.08.2006 12:48
#11
Я тоже ломала кость в стопе, таранную, самую большую, умудриться же надо было;-)
Судорог не было. Наверное, после снятия гипса лучшее — это массаж!31.08.2006 13:16
#12
На ровном асфальте, подвернул и сломал…. 🙁
Пора шарниры подтягивать и смазывать 😉Если нельза, но очень хочется, то можно…
TOYOTA IPSUM31.08.2006 13:19
#13
может это от сидения у компа?!
блин…без компа я просто сдвинусь…
🙁
я внешнюю -5-ю плюсную сломала….31.08.2006 13:42
#14
без компа я просто сдвинусь…
Caposha, тогда другая мед. помощь нужна будет )))))
Последний раз редактировалось _DizEL_; 31.08.2006 в 13:46.
Если нельза, но очень хочется, то можно…
TOYOTA IPSUM31.08.2006 13:46
#15
Теплые парафиновые аппликации (купишь парафин в аптеке, разогреешь его, туда марлю……..вытащишь это и (НЕ ГОРЯЧЕЕ) на мышцы минут по 20…….+ массаж (самомассаж)…….Здоровья!
31.08.2006 13:56
#16
я, например, запнулся об косяк..и все, месяц в гипсе:)
31.08.2006 14:50
#17
Наташ, против судорог хорошо помогает хинин. Он есть в составе таблеток (анальгин- хинин), можно пить газировку «Швепс» тоже входит в состав. Но, «Швепс» надо пить долго (около месяца).
+ разогревающий массаж, можно мазь/гель «Апизартрон», «Эспол», «Капсикам».Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы.
31.08.2006 15:27
#18
Короче мне после переломе хорошо помогли советы по лечебной восстановительной физкультуре в нашей больничке.
По первому времени….
И еще. По входу в строй — когда речь о костях — лучше перебдеть, чем недобдеть. Я рановато своим ходом ходить начал — неправильно срослось, болит постоянно — уже привык.ЗЫ А вообще у нас же есть ДОКТОР, все вопросы к нему.
Nissan Skyline 300GT Premium 2002
31.08.2006 15:28
#19
2 Caposha:
Со мной та же история случилась в воскресенье, ехал с поломаной…
Понедельник лежал трупом, даже авто бросил под окном…
Снимок не делал, стопа ноги посинела, пальцы почернели…
Скрипя зубами на второй день одел крассовок и поковылял к авто, поехааааал на работу… :(((((Mazda Capella Wagon@NAVI SPORTS,2001г,2000cc,170 л/с.
TV,CD Ch-6,DVD(MP3+MPEG4)+Камеры:ОБГОНА и З/Х31.08.2006 15:45
#20
Спасибочки Всем!!!
(старательно переписывая рекомендации…)
доброе слово лечит:-)))2 Best&Я
немедленно в гипс!
кому на работе хромоножки потом нужны?
Источник
1 август 2019
Профилактика тромбоза — препараты типа продаксы, варфарин и т. д. и компресионный трикотаж. Но профилактику назначают не всем и препараты нужно подбирать с врачом.
1 август 2019
Спазм — это непроизвольное судорожное сокращение мышц. Сами подумайте, нога привыкла к движению, а теперь она загипсована уже неделю. Сейчас мышцы расслаблены в покое, но иногда по памяти самостоятельно сокращаются. У меня, да и у многих наверное, тоже в гипсе первый месяц порой нога дергалась, даже ночью иногда от этого просыпалась. Для профилактики тромбоза мне врач выписал Ксарелто, я попросила что подешевле, тогда написал ТромбоАСС, пила его месяц. Ещё как можно чаще принимать возвышенное положение травмированной ноги для венозного оттока. Ну и эластичные бинты на ноги. Спросите лучше врача, пусть он назначит. Или не назначит) Лично мое мнение, профилактика тромбоза нужна после перелома.
1 август 2019
Трентал и ксералто.
1 август 2019
Мне ничего не назначали, ни лекарства, ни бинты от тромбоза.. два месяца на костылях, после операции.. Вены не повылазили.. Все гладко. Встречный вопрос — отклитесь пожалуйста те, у кого вылезли вены, кто не носил эластичный бинт и не пил лекарства. Если ли в этом истина? Оправданно ли вообще носить что то от тромбоза и глотать таблетки? Очень интересно. Думаю не мне однойДополню.. моя точка зрения.. Думаю рожавшим барышням есть смысл предпринимать меры.. если после родов.. на ноги сказалась радость материнства.. что бы проблема не усугибалась.. В моём случае не сказалась.. и врач почему то не поинтересовался этим фактом.. Ни статусом, ни возрастом.
1 август 2019
Лена правильно говорит, подушка, как подружка.. И тогда и сейчас.. Одну ногу, обе ноги.. и между ног.. нерузлучна до сих пор.. комфорт полнейшей.. особенно во сне.. кто перепробовал все позы с ней и извлек пользу, тот поймет.. Ни отека, ни боли по утру.. ни в течении дня.
2 август 2019
приведу просто один пример, вот пишут:Хочу обратить внимание, что в этом году имеется один летальный исход от легочной тромбоэмболии (закупорка лёгочной артерии тромбом), развившейся после несложного перелома ноги. Видимо, при переломе было внутреннее кровотечение, которое не заметили, и таким образом появился тромб, а может и не один. Человек спокойно отлежал и отходил месяц с небольшим в гипсе. После снятия гипса человек начал активные движения для разработки травмированной ноги, тромб отделился от места его образования, прошёл по кровеносным сосудам и закупорил лёгочную артерию – в результате чего человек скоропостижно скончался, хотя и ничто не предвещало беды!!! Отсюда следует, что при травмировании и даже не значительном, если имеется риск внутреннего кровотечения или подозрения на него (гематомы, кровоподтеки), нужно принимать меры про предотвращению тромбоза кровеносных сосудов, принимать антикоагулянты и иные препараты, разжижающие кровь и препятствующие тромбозу. То же касается и долголежачих больных. В принципе, чтобы минимизировать такой риск после травмы для здоровых и не очень здоровых пацентов: 1) как можно чаще принимайте возвышенное положение травмированного сегмента конечности с целью создания благоприятных условий для венозного оттока; 2) принимайте препараты аспирина (кардиомагнил, тромбо-АСС). Вот и что думать… оправдано ли глотать эти таблетки и что-то носить или нет?
2 август 2019
лекарства, бинты назначаются для ПРОФИЛАКТИКИ тромбоза, а не от того, чтобы вены ‘не вылазили’. Если врачи имели с этим делом, они страхуются и назначают лекарства и операции проводят при условии наличия бинтов/компрессионных чулков. Необязательно, что тромбоз даст о себе знать в первые дни-недели и сегодняшняя ‘гладкость’ может дать о себе знать потом. На Вашем месте я бы заинтересовалась почему не назначали… Из личного опыта — при любом посещении поликлиники каждый новый врач не забыл спросить какие лекарства я пью, а когда начала ходить попросила назначение на УЗИ вен.
2 август 2019
на протяжении трёх месяцев, посещения поликлинники не видела ни одного человека в компрессии.. А если сейчас, при моём активном образе жизни, все «гладко» не думаю, что организм может выдать сбои «потом».
2 август 2019
Я после перелома месяца два пила кардиомагнил. И так же носила эластичный бинт. Хотя очень часто его забыла. Тьфу тьфу все нормально. УЗИ вен нормальное. А насчет спазмов, как выше написано, ваша подушка, ваша подружка. Это прям панацея!!!!!! Нога на уровне сердца и красота, не отеков, не болей.
2 август 2019
пусть будет так.
2 август 2019
я не пропагандирую отказ от профилактических мер.. Мне самой интересен этот вопрос. Врач, сказал свёртываемость крови в рамках нормы.. судя по анализам.. дополнительных препаратов, кроме препаратов кальция, а лучше молотый кунжут, полноценного питания-не требуется, а так же разработка голеностопа, сразу после операции.. лежать когда спите, остальное время сидеть, прыгать на костылях.. Гонять кровь.. Я прислушалась, спустя два месяца после полного обездвиживания ноги, встала и пошла.. Я это к тому, что если нет показаний к ношению компрессии и глотания таблеток-если смысл, углубляться этим.. Нагружать организм и ногу.. чем то. Всего доброго всем!!! Выздоравливайте и больше не болейте!!!
2 август 2019
а думаете у меня что ли есть показания? )) У меня слава Богу все в порядке и со свертываемостью и с венами и вобщем со здоровьем. Для профилактики не нужны показания.
2 август 2019
у моей соседки после перелома, она не носила бинт и чулки, у нее именно на этой ноге повылазили венны, теперь пожизненно носить трикотаж ей, я сама ношу их, врач рекомендовал где то пол года после перелома, ношу только на работу, но у меня хвн 2 степени, хотя если честно не понимаю помогают они или нет просто привыкла к ним и всё…
3 август 2019
Пока была в гипсе — ксарелто, после снятия гипса ещё некоторое время мазала тромблессом.
Источник
Анна Шеметова
20 марта 2016 · 218,2 K
Практикующий юрист, преподаватель
Расскажу на собственном опыте.
Около 6 лет назад я сломала ногу, причем сразу поняв, что это перелом, почему-то, продолжила тренировку до тех пор, пока нога не опухла и не стала цветом как фиалка, и только после этого я вообще не могла стоять, потому что боль была адская. Как итог: перелом в нескольких местах, благо без осколков. Гипс наложили на 2,5 месяца и это адские муки, когда кто-то ограничивает твою подвижность, да еще и чешется под гипсом, а ты не можешь удовлетворить это, потому что спица никак не пролезает 😀
На костылях ходить весьма неудобно (как по мне), но куда деваться?! Правда, иногда, ну, чаще всего, я прыгала по дому на одной ноге и как это бывает — не всегда можно удержать равновесие, поэтому случалось, что вес тела перемещался на гипс. Вот тут начинаются первые ощущения. Ощущение такое, хоть это и было мимолетно, что ты просто целые сутки сидел на своей ноге («отсидел» ее), а потом встал на эту ногу. Это смесь ощущений щекотки, невесомости в ноге и чего-то тянущегося. Но вот есть полная уверенность, что стоять на этой ноге ты не сможешь. Я не смогла, пару раз падала.
Когда гипс сняли, я боялась наступить на ногу, потому что ощущение, что она просто была как факт, но вообще не функционировала.
Я первую неделю не ходила: просто не могла наступать, как только касалась ногой пола, то не чувствовала никакой опоры. Хотя вначале я решила попробовать сразу встать и пойти, но, поверьте, это нереально вообще: падая, я свалила полку 😀
Поэтому, лучше дать ноге время, чтобы она восстановилась и постепенно могла принимать и удерживать вес тела. Первое время хромота будет, конечно, но с каждым днем будет легче и легче.
Да как же легче,то, не храбритесь
Такую страшную боль испытали, перелом ноги это теперь на всю жизнь, боли, мази… Читать дальше
Я весёлая и я всем помогаю.
Он первые дни не может наступать на ногу. Он может ходить нормально только через неделю. Когда он наступает сразу после снятия гипса то ему больно и ему надо помогать.
Да, 4дня как сняли гипс а нога ещё болит жутко нагрузки даю но немного)
Ощущение как будто ногу отсидел. Ходить нормально точно не сможете сразу. За время иммобилизации в гипсе суставы теряют подвижность и попросту не работают. Мышцы без нагрузки частично атрофируются. Когда снимали гипс думал сейчас встану и пойду. Какой там… Все равно что в гипсе первое время. Ногу можно было согнуть разве что руками. Полгода хромал еще.
Подскажите как восстанавливали ногу
Когда сломал ногу, думала что мир для меня закончился. Элементарные вещи не мог сам делать. Хорошо что мама приехала ко мне, помогала по дому. Даже в депрессию впал на несколько недель. Потом взял себя в руки и начала искать ответы в сети. Нашел статью, всё делал по ней, теперь бегаю как олень молодой. Может кому пригодится
Да,трехлодыжечнный перелом, со смещениеми сломана малая берцовая кость.В гипсу 12 недель,после снятия,ножка отекшая,делала ванночки с солью,сразуходила с двумя костылями,гдето неделю,потом попробовала с одним ,получилось.Начала ходить с одним костылем,но две недели,выходила во двор на пол часа ,но ступала уже хорошо,нога к вечеру болела… Читать далее
CEO join.agency | стратег — маркетолог | о психологии, коммуникациях, развитии
Из собственного опыта.
У меня история не про гипс, но суть та же. Так случилось, что мне однажды пришлось пролежать ( именно пролежать) в больнице 15 дней. Врачи позволили мне немного сгибать ноги и переворачиваться на бок. Второе не сильно помогало, но не суть. Ах да, думаю, «приятным» бонусом к ответу на ваш вопрос станет ещё и тот момент, что у… Читать далее
Я встала и пошла сразу и сама. На следующей день вышла на работу с палкой сначала, но через 2 недели уже танцевала в караоке, не как всегда, го нормально было.
В гипсе месяц (обычный из травмы меняли у врача на пластиковый лёгкий), был перелом наружной лодыжки без смещения.
задаю вопросики, студент-политолог НИУ ВШЭ
Когда я была маленькой — ещё меньше — я запнулась и умудрилась поломать коленную чашечку, да ещё и сустав пострадал (запнулась за порог у бабушки, знаете, эти старые огромные пороги). Первое время после перелома меня одевала мама, мне было неудобно, но на костылях я не ходила, очень повезло сломать ногу летом. Зато вследствие всего этого одна нога… Читать далее
Я сломал ногу 6 апреля, какой-то то там отросток малоберцовой кости, ближе к голеностопу. Короче, простыми словами, голеностоп. 7 апреля был наложен гипс. Никаких операций мне не делали. Лонгетку наложили, иногда бинты перематывал. Лечение предельно простое, ровно 8 недель проходил на костылях, 2 июня сняли гипс. Когда сняли гипс, сразу идти не… Читать далее
Начинающий журналист и путешественник
Ломала ногу в прошлом году, ходила в гипсе около 2 месяцев.
Сразу же встать и пойти после снятия гипса не получится: мышцы, отвыкшие от нагрузки, не будут слушаться. Первые полчаса было страшно наступать на ногу — а вдруг что-то опять сломается? После этого начала ходить, прихрамывая. Дней семь нога опухала и очень уставала, хотя и не болела… Читать далее
Как и чем ломают кости в травмпункте, если они неправильно срослись?
Врач травматолог-ортопед, аспирант, Главный редактор медицинского проекта…
В травмпункте такого не делают. Это полноценная операция, ее производят в стационаре, и после такого искусственного перелома кости надо фиксировать дополнительно, а в амбулаторных условиях такое сделать нереально. Кость ломают либо специальным долотом либо, в тяжелых случаях, вообще пилой, в зависимости от давности перелома.
Прочитать ещё 13 ответов
Какова вероятность быть похороненным заживо? И что делать в такой ситуации?
Начинающий специалист в области квантовой химии и органической электроники (Ново…
При современном развитии медицины — шанс практически нулевой. Я бы даже сказал совсем нулевой.
Что касается так называемых «советов» как можно выбраться из гроба. Знаете, есть такая искренне умиляющая прослойка людей — т.н. «выживальщики». Это такие личности, которые сидят на форуме и с умным видом обсуждают, как лучше строить шалаш, разводить костер и добывать пищу, хотя сами-то даже в поход ни разу не ходили. Подобные копипасты берут свое начало как раз с этих форумов.
Так как же все-таки спастись, если тебя похоронили заживо? Все просто. Никак. Серьезно. Вообще никак. Какая там рыхлая земля от комментаторов выше. Над вами сотни килограмм этой «рыхлой» земли, сотни! Да ни один нормальный человек даже пошевелиться под таким весом не сможет. Это ведь не на пляже в песочек закапывать. Ни о какой «расшатать крышку гроба» не может быть и речи.
Потом, что касается рубашки на лицо — еще один распространенный бред. Во-первых, только представьте себе: вам и без того душно и жарко, а вы еще на лицо рубаху натягиваете. Вы скорее раньше задохнетесь, чем успеете откопать себя. Потом, объем земли над вами многократно превышает объем гроба. Никаких шансов «утрамбовать землю» у вас нет и не будет.
Поэтому, если вас вдруг погребли заживо и очнулись вы в гробу — просто расслабьтесь. Подумайте о родных, о ваших близких, о жизни. О действиях, которые привели вас к такому концу. Подумайте о мире, о боге, да о чем угодно. Умирать от повышающейся концентрации CO2 не так страшно. Сначала будет вялость, ну а потом вы мирно заснете. И все. Таков будет ваш конец.
Прочитать ещё 11 ответов
У меня произошел перелом лодыжки. Срастётся ли она?
Практикующий хирург. Моя профессиональная жизнь в прямом эфире в телеграм канале · tele.click/aibolite
Кости имеют обыкновение срастаться, при условии, что они сопоставлены и нет интерпозиции мягких тканей (то есть между отломками не попали мышцы). Другой вопрос — правильно ли он срастется — для этого нужен ряд условий. Прежде всего правильное сопоставление отломков и гипсовая иммобилизация
Прочитать ещё 2 ответа
Сколько заживает перелом ключицы?
Сломала правую ключицу в ДТП
Только через неделю сделали операцию
Поставили пластину
Сказали ходить в повязке Дезо
Через 3 недели после операции сделали рентген, проверили как срастается
Всё хорошо, начала разрабатывать локоть, плечо не разрешают поднимать
Через ещё 2 недели ещё рентген
Разрешили разрабатывать плечо
Сейчас на этой стадии
Прочитать ещё 4 ответа
Источник