Татуировки при наборе мышечной массы

«Что будет, если я сделаю татуировку, а потом пойду в спортзал и раскачаюсь»

Это, наверное, один из самых актуальных вопросов. Если я отвечу сразу, то, возможно, вы дальше не будете читать. Но, к счастью, или к горю, ответить на этот вопрос однозначно нельзя.

Рассмотрим места, на которые чаще всего наносятся татуировки. Здесь вы можете пролистать сразу на те участки тела, на которых у вас уже нанесены татуировки или вы планируете сделать. Не пропустите в конце важную сноску. Начнём с кожи рук:

Бицепсы и Трицепсы изменяются пропорционально. Т.е. рост объема, или их уменьшение, проходит здесь равномерно. Поэтому татуировке на данных участках тела практически ничего не грозит. Наиболее подвержены изменениям на данном участке подмышечные впадины, чтобы в этом убедиться есть простой способ — просто посмотрите на людей похудевших в относительно короткие сроки. Растяжки у них находятся именно в подмышечных впадинах. Поэтому участок руки от локтя до плеча один из самых удачных для нанесения тату.

Шляпник счастлив, что было выбрано правильное место для тату

Предплечье. По популярности этот участок руки бьёт все рекорды. Оно и ясно. Это место практически не подвержено жёстким изменениям в связи с набором веса (массы)/похудением. Плюсом ко всему оно практически всегда на виду, ваша татуировка будет вас радовать всю жизнь. Предплечье увеличивается также пропорционально, изменение объема будет заметно только при увеличении общего объема тела на 15% и больше.

Живот. К сожалению, данный участок тела наиболее подвержен изменениям. Это связано с тем, что природой заложено отложение жировых накоплений в районе живота. Но с увеличением массы тела татуировка будет увеличиваться, читать как «растягиваться» пропорционально. Соответственно с уменьшением объемов тату будет реагировать также пропорционально. Отдельно хотелось бы затронуть тему беременности. Как правило, после беременности татуировки в районе живота возвращаются к своим старым размерам. Здесь многое зависит от вас и от индивидуальных особенностей организма. Скажу одно, растяжки на коже после беременности могут испортить татуировку, в таком случае понадобится дополнительная коррекция, или даже перекрытие. После беременности рекомендуется делать татуировку примерно через год, когда кожа в районе живота полностью восстановится и вернёт прежнюю упругость. Если вы планируете завести ребёнка/детей, то лучше переждать, а потом сделать татуировку, либо выбрать другой участок тела.

Бить тату на животе больно, неприятно. Но это дополнительный стимул следить за своей формой.

Спина. Это место ну просто разгулье для тату мастера, мало того, что оно набирает массу тела равномерно, и также равномерно прощается с ним, оно ещё позволяет творить шедевры с детальной прорисовкой, благодаря своим размерам. В общем, Must have.

Но есть у этого места один минус — вы видите своё тату только в отражении

Голень. Часть от колена до стопы. Также является одним из самых удачных мест для татуировки, так как слабо подвержены значительному увеличению в объеме. Также как и бицепсами/трицепсами увеличение/уменьшение происходит за счёт подколенных впадин.

Бедра. Тату на бёдрах одно из самых любимых мест для тату-мастеров. Это связано с тем, что увеличение/уменьшение объема происходит за счёт равномерных подкожных жировых отложений. Также это место обладает ну просто отличной площадью для нательного рисунка.

Грудь. Достаточно проблемное место для нанесения тату, достаточно болезненное. В виду особенностей некоторых организмов подкожные жировые отложения здесь довольно часто откладываются в форме «висячек». Т.е. волнообразно. Тату на груди это отличный стимул поддерживать своё тело в постоянно хорошей форме.

Важная сноска, которую я оставил на самый конец. В основном при увеличении/уменьшении объема с татуировкой практически ничего не случается. Она растягивается/сужается пропорционально, т.е. практически во всех местах возвращается к своим старым изначальным размерам. Это не касается мест сопряжения мышц и костей, тех участков тела, которые участвую в движении, скручивании частей тела. К ним относятся колени и подколенные впадины, подмышки, локти, бока.

Так выглядит резкое похудение.

НО! Всё вышесказанное актуально для всех ситуаций, кроме очень резкого похудения/набора массы. В данном случае для организма это просто огромный стресс, с которым он не сможет справиться. Как правило при подобных случаях происходит обвисание кожи значительными пластами, складками, либо натягивание кожи, вплоть до её разрыва. Даже медицина в корне против подобных резких изменений в теле, это негативно влияет на общее здоровье, не говоря уже о тату. Часто в таких ситуациях кожа удаляется хирургическим путём — вырезается, так как собственными силами организм не может вернуть ей былую упругость.

Следите и ухаживайте за своим телом и татуировка будет радовать вас всю жизнь.