Тироксин для мышечной массы
Особым интересом в бодибилдинге пользуются гормоны щитовидной железы. Щитовидная железа – это один из самых важных в организме человека органов эндокринной системы. От ее нормальной работоспособности зависит общее здоровье человека, поскольку она вырабатывает гормоны Т3 и Т4, которые напрямую влияют на скорость обмена веществ. Как правило, у тех спортсменов, которые соблюдают диету и активно занимаются спортом, жир уходит очень медленно. Причиной тому, служит слабая работа щитовидной железы. В данной статье речь пойдет о гормоне Т4 (L-Тироксин) и его применении в бодибилдинге. В настоящий момент — это очень актуально, потому как трийодтиронин (Т3) в пределах России практически отсутствует.
Гормон Т4 или L-Тироксин, вырабатывается щитовидной железой и распространен в России, поскольку его выписывают врачи людям, страдающим на гипотериоз, чтобы восстановить гормональный баланс. Гормон обладает слабой активностью, но в сочетании со специальным ферментом превращается в гормон Т3 (трийодтиронин). Тироксин весьма успешно используется бодибилдерами в процессе подготовки к соревнованиям. Очень часто, его использование приводит к серьезным негативным последствиям, которые связаны с неправильным его употреблением, порой даже бездумным. Это связано с тем, что многие начинающие атлеты (а порой и профессиональные), находящиеся в поиске самых волшебных препаратов, используют Т4, после чего дело доходит до гормонно-заместительной терапии на всю жизнь. Поэтому, бездумное применение препарата способно привести к очень печальным последствиям.
Разница между гормонами Т3 (трийодтиронином) и Т4 (тироксином)
Гормон Т4 не проявляет особой активности, но в сочетании с ферментом селен – зависимой монодейодиназы, он способен превратиться в достаточно мощный гормон трийодтиронин. В связи с этим, тироксин иногда сравнивают с прогормоном. Некоторые специалисты считают, что трийодтиронин считается лучшим выбором, по сравнению с тироксином, но это не правда. В чем же дело?
Первое, на что следует обратить внимание – это на тот факт, что трийодтиронин способен вызвать серьезные колебания гормонального фона, что очень нежелательно для щитовидной железы. При повышении уровня тиреоидных гормонов, щитовидная железа может надолго потерять свой ритм работы. Поэтому, прием тиреоидных гормонов требует постепенного увеличения дозировки. Кроме этого, доза должна соответствовать физическим данным спортсмена. Передозировка гормонов приводит к тиреотоксикозу, что связано с очень печальными последствиями.
Второе – это дефицит на гормон Т3, а гормон Т4 достать гораздо легче. На сегодняшний день л-тироксин продается в аптеках без рецепта, хотя по закону этого не должно быть. Трийодтиронин в аптеках не продается вообще, хотя еще совсем недавно его можно было приобрести в аптеках под названием «Цитомель» и «Триакана», а самым последним препаратом этой категории был «трийодтиронин» от Берлин-Хеми.
Кроме этого, цены на эти гормоны очень сильно рознятся. Это означает, что л-тироксин получается более доступным препаратом, чем трийодтиронин.
И самое главное, это то, что по отзывам атлетов тироксин не отличается жесткостью. В случае отказа от его приема не сильно заметна потеря мышечной массы.
Как правильно принимать тироксин
Принимается тироксин «горкой» так же, как и трийодтиронин. Разница состоит лишь в количестве принимаемого вещества: 25-100 мкг трийодтиронина – это 100-300 мкг тироксина. Несмотря на это, принимать больше 200 мкг тироксина не рекомендуется.
Последовательность приема следующая:
- Первый день – 25 мкг.
- Второй день – 50 мкг.
- Третий день – 75 мкг.
- Четвертый день – 100 мкг.
- Пятый день – 125 мкг.
- Шестой день – 150 мкг.
Не рекомендуется отказываться от приема препарата, не придерживаясь определенной схемы: выход с курса приема такой же, но в обратном порядке.
Отзывы о тироксине
О приеме тироксина можно встретить любые отзывы. Одни отмечают тот факт, что л-тироксин относится к препаратам, которые помогают активно сжигать жир. При этом, они отмечают мягкое действие препарата, что не приводит к большим потерям больших объемов мышечных тканей. Есть мнение, что л-тироксин не обладает заявленными эффектами и употреблять его вообще бесполезно. Ну а остальной категории не повезло вообще в силу ряда причин, связанных с генетикой или глупостью. В результате необдуманного приема препарата, они навредили своему здоровью и теперь затрачивают много сил и средств на восстановление, которое может остаться под вопросом.
Те, кто решил принимать – считаются уже людьми взрослыми и самостоятельными, поэтому вся ответственность ложится только на них. При этом, нужно четко понимать, что препарат не следует использовать вообще, если нет в спорте высоких достижений: очень большие затраты на фоне рядовых достижений.
Источник
Сразу должен оговориться, использование тироксина и трийодтиронина для жиросжигания – идея рискованная, поскольку в применении этих не самых безопасных медикаментов очень много нюансов и плохо осведомлённый в вопросах спортивной фармакологии человек может наделать много ошибок, которые могут негативным образом повлиять на здоровье «пациента».
Но кратко осветить эту тему я считаю необходимым, так как подобная жиросжигательная практика, хот и не имеет широкого распространения, но иногда встречается среди спортсменов. Начнём рассмотрение вопроса с определений, а затем пробежимся по основным аспектам применения тироксина и трийодтиронина.
Внимание! Редакция канала не поддерживает применение лекарственных препаратов и сильнодействующих веществ. Публикация носит ознакомительно-информационный характер. Перед прохождением курса лечения необходима консультация врача.
Тироксин (Левотироксин, L-тироксин, Тетрайодтиронин, Т4) — основной гормон щитовидной железы. Тироксин биологически малоактивен, с помощью специального фермента превращается в организме в более активную форму — трийодтиронин.
Тироксин применяется в медицине для лечения гипотиреоза, кроме того тироксин широко применяется в бодибилдинге как средство для похудения.
Трийодтиронин (Т3) – биологически активная форма тиреоидных гормонов щитовидной железы. Один из двух основных и наиболее активных (наряду с тироксином) гормонов щитовидной железы.
Чем отличается тироксин от трийодтиронина?
Щитовидная железа выделяет в основном Т4 (тироксин) — сам по себе этот гормон обладает слабой биологической активностью, однако в тканях он конвертируется в более активную форму Т3 (трийодтиронин) с помощью фермента селен-зависимой монодейодиназы. Т3 в свою очередь оказывает основное биологическое действие.
Таким образом, условно можно считать Т4 прогормоном, который в тканях организма преобразуется в основной активный гормон Т3.
Рабочие фармакологические нюансы тироксина и трийодтиронина.
Материал не подходит для тех, кто пытается лечить проблемы с ЩЖ и описывает прием экзогенных гормонов в целях бодибилдинга и фитнеса.
1. Дозировки тироксина и трийодтиронина подбираются по анализам, если речь о заместительной терапии.
2. Тиреотропный гормон или ТТГ это интегральный показатель функции ЩЖ на протяжении последних пары месяцев. Уровень этого гормона необходимо постоянно мониторить по результатам анализов, которые необходимо сдавать регулярно.
3. ТТГ откликается именно на свободные фракции тироидных гормонов и именно свободные фракции отвечают за общее самочувствие.
4. Щитовидная железа сама по себе почти не производит Т3, основной пул мы имеем через отщепление атома йода в печени из прогормона Т4.
5. Нужно понимать, что 99% Т4 в организме связано тироксинсвязывающим белком глобулином. Это необходимо учитывать при сдаче анализов и контроле основных показателей.
Синтез тиреоидных гормонов в присутствии тиреоидной пероксидазы. Трийодтиронин показан внизу справа.
6. Т3 примерно в 4 раза активней чем Т4.
7. Для контроля уровней тироидов на курсе экзогенных препаратов мы используем анализы на Т3 и Т4, а точнее их свободные фракции, т.к. они отображают именно активную часть.
8. На фоне приемов анаболических стероидов происходит снижение связывающего белка ТСГ, а как следствие повышение Т4 свободного, но в то же время идет снижение ТТГ, т.к. происходит компенсация свободным Т4.
9. Гормон роста подавляет ТТГ. При введении ГР экзогенно увеличивается соматостатин, а он при повышении ингибирует СТГ, ТРГ гипоталамуса и соответственно за ним падает уровень ТТГ.
10. Гормон роста улучшает превращение Т4 в Т3.
11. Тироиды могут понижаться на фоне серьезных силовых нагрузок, стресса, недовосстановления и скудного питания.
12. Трийодтиронин Т3 увеличивает потребность тканей в кислороде, стимулирует их рост и дифференцировку.
13. На диете тормозится не только производство Т4, но и снижается конверсия в Т3. Тормозится активность дейодиназ, которые отвечают за конверсию Т4 в Т3 в периферических тканях, что приводит к существенному замедлению обмена веществ.
14. Конверсия Т4 в Т3 может снижаться из-за дефицита селена в рационе или если есть проблемы с печенью, влияющие на её работу.
15. Если на анализах ЩЖ начала проседать, но незначительно – можно простимулировать её работу йодом (100-200 мкг в сутки) и селеном, не подключая экзогенную терапию.
16. Если делать сильные и обильные курсы на стероидах, то с начала курса можно подключать тироксин, не дожидаясь просадки Т4.
17. ЩЖ вырабатывает около 175 мкг Т4 и примерно 10 мкг т3 в сутки. При этом ТТГ, который стимулирует её на производство гормонов в идеале должен держаться около 1 мЕд/л.
18. Нужно понимать, что принимая 125 мкг тироксина экзогенно вы снижаете активность ТТГ тем самым в три раза.
19. Прием экзогенно Т3 можно считать относительно безопасным т.к. функция ЩЖ в подавляющем большинстве случаев восстанавливается даже после нескольких лет терапии, но процесс восстановления может занять длительный промежуток времени.
20. Плавный вход в курс – не нужен, но начинать лучше с разумных дозировок.
21. Не стоит залазить на курсы тироксина длиннее трех месяцев.
22. Не нужно принимать Йод совместно с Т4.
23. Прием как Т3 так и Т4 нельзя обрывать резко.
24. Послекурсовая восстановительная терапия для щитовидной железы не делается, главное это планомерный и последовательный выход с курса.
25. Прием тироидных гормонов противопоказан при стенокардии, свежем инфаркте миокарда, миокардите, надпочечниковой недостаточности, некомпенсированном сахарном диабете.
Автор статьи – Rednarok
см. также Как питаться спортсмену-натуралу, если вокруг одни химики?
Источник
Приветствую, друзья!
Продолжаю серию кратких заметок, которые будут интересны среднестатистическому кочке. Если такой формат будет интересен — продолжу в том же духе. Цель — кратко и по существу:)
В прошлый раз почти все единогласно просили материал о тироидах — выполнено.
Пишите в комментариях темы, которые вам было бы интересно раскрыть в дальнейшем.Чтоб следить за подобными заметками и ничего полезного не пропустить — подписывайтесь на инстаграм: https://www.instagram.com/rednarok/, там скоро будет много интересного:)
Тироксин Т4 и трийодтиронин Т3– препараты, которые приписывают при гипотериозе. Бодибилдерам они полюбились за то, что дозировки выше физиологических ускоряют метаболизм и препараты являются доказано эффективными жиросжигателями.
Материал не подходит для тех, кто пытается лечить проблемы со ЩЖ и описывает прием экзогенных гормонов в целях бодибилдинга и фитнеса.
1) Тироксин рекомендуется принимать строго натощак за 30 мин до еды.
2) Дозировки тиреоидных гормонов подбираются по анализам, если речь о заместительной терапии.
3) Тиреотропный гормон или ТТГ это интегральный показатель функции ЩЖ на протяжении последних пары месяцев.
4) ТТГ откликается именно на свободные фракции тироидных гормонов и именно свободные фракции отвечают за общее самочувствие.
5) Щитовидная железа сама по себе почти не производит Т3, основной пул мы имеем через отщепление атома йода в печени из прогормона Т4.
6) Нужно понимать, что 99% Т4 в организме связано тироксинсвязывающим белком глобулином.
7) Период полураспада Т3 — примерно 12 часов (из-за чего дозу Т3 есть смысл разбивать на два приема в сутки), а Т4 – примерно 7 дней. Пиковая концентрация тироксина наступает через 3-6 часов от приема таблетки.
8) Т3 примерно в 4 раза активней чем Т4.
9) Для контроля уровней тироидов на курсе экзогенных препаратов мы используем анализы на Т3 и Т4, а точнее их свободные фракции, т.к. они отображают именно активную часть.
10) На фоне приемов анаболических стероидов происходит снижение связывающего белка ТСГ, а как следствие повышение Т4 свободного, но в то же время идет снижение ТТГ, т.к. происходит компенсация свободным Т4.
11) Гормон роста подавляет ТТГ. При введении ГР экзогенно увеличивается соматостатин, а он при повышении ингибирует СТГ, ТРГ гипоталамуса и соответственно за ним падает уровень ТТГ.
12) Гормон роста улучшает превращение Т4 в Т3.
13) Тироиды могут понижаться на фоне серьезных силовых нагрузок, стресса, недовосстановления и скудного питания.
14) Трийодтиронин Т3 увеличивает потребность тканей в кислороде, стимулирует их рост и дифференцировку.
15) На диете тормозится не только производство Т4, но и снижается конверсия в Т3. Тормозится активность дейодиназ, которые отвечают за конверсию Т4 в Т3 в периферических тканях, что приводит к существенному замедлению обмена веществ.
16) Конверсия Т4 в Т3 может снижаться из-за дефицита селена в рационе или если есть проблемы с печенью, влияющие на её работу.
17) Если на анализах ЩЖ начала проседать, но незначительно – можно простимулировать её работу йодом (100-200 мкг в сутки) и селеном, не подключая экзогенную терапию.
18) Если делать сильные и обильные курсы на стероидах, то с начала курса можно подключать тироксин, не дожидаясь просадки Т4.
19) ЩЖ вырабатывает около 175 мкг Т4 и примерно 10 мкг т3 в сутки. При этом ТТГ, который стимулирует её на производство гормонов в идеале должен держаться около 1 мЕд/л.
20) Нужно понимать, что принимая 125 мкг тироксина экзогенно вы снижаете активность ТТГ тем самым в три раза.
21) Прием экзогенно Т3 можно считать относительно безопасным т.к. функция ЩЖ в подавляющем большинстве случаев восстанавливается даже после нескольких лет терапии, но процесс восстановления может занять длительный промежуток времени.
22) Плавный вход в курс – не нужен, но начинать лучше с разумных дозировок.
23) Не стоит залазить на курсы тироксина длиннее трех месяцев.
24) Не нужно принимать Йод совместно с Т4.
25) Дозировки Т4 которые можно считать именно жиросжигающими – от 175 мкг, а у Т3 от 12,5 мкг. Нужно учитывать, что Т4 долго накапливается в организме и реальный эффект может наступать в течении 4-х недель, в то время как Т3 работает почти сразу. Предельно разумными принято считать дозы в 250 мкг Т4 или 50 мкг Т3.
26) Дозировки Т3 в 75+мкг и Т4 300+ мкг могут иметь тиреотоксикозные побочные эффекты такие как учащенный пульс, суетливость, бессонница, потливость, чувство жара, тревога и постоянный голод.
27) Прием как Т3 так и Т4 нельзя обрывать резко.
28) Если сделать отмену безграмотно – заплывете жиром. Если дозировка в процессе была выше 50 мкг Т3 или 200 мкг Т4 – плавное снижение дозировок должно проходить в течении месяца-полтора, за это время уровень ТТГ будет постепенно расти.
29) ПКТ для щитовидной железы не делается, главное это планомерный выход.
30) Прием тироидных гормонов противопоказан при стенокардии, свежем инфаркте миокарда, миокардите, надпочечниковой недостаточности, некомпенсированном сахарном диабете.
Источник
Содержание статьи:
- Что это
- Состав
- Форма выпуска и цена
- Как принимать
- Положительные свойства
- Побочные эффекты и противопоказания
- Отзывы
Л-Тироксин ― гормональный препарат для похудения и набора мышечной массы. Его применяют не только спортсмены, но и люди, ведущие активный образ жизни. Эффективность Тироксина доказана научно, но стоит отметить, что принимать его можно, только активно тренируясь. Также важно учитывать, что, как и другие гормональные препараты, он может провоцировать серьёзные изменения в организме, которые не всегда идут на пользу.
Что такое Л-Тироксин?
Попадая в организм, действующее вещество препарата начинает переходить из малоактивной формы в более активную за счет фермента трийодтиронина. В спорте Л-Тироксин употребляют на низкоуглеводной диете как профессиональные бодибилдеры, так и любители. Кроме того, препарат используют:
- для лечения гипотиреоза;
- как стимулирующее средство.
В медицинских целях он менее востребован и на это есть свои причины. Тироксин оказывает сильное воздействие на сердце, может провоцировать учащённое сердцебиение, вызывать волнение и беспокойство.
Состав препарата Л-Тироксин
В зависимости от производителя состав препарата может отличаться. В основном Тироксин содержит в себе:
- левотироксин натрия;
- кальция гидрофосфата дигидрат;
- целлюлозу микрокристаллическую;
- карбоксиметилкрахмал натрия (тип А);
- декстрин;
- длинноцепочечные неполные глицериды.
Левотироксин натрия ― основное действующее вещество, остальные компоненты вспомогательные и не всегда входят в состав.
Форма выпуска и цена Тироксина
Препарат выпускается в форме таблеток. Отличаются они по концентрации действующего вещества. Картонная упаковка рассчитана на 2, 4 и 6 пластин. Таблетки могут содержать левотироксин натрия в таких количествах:
- 50 мкг;
- 75 мкг;
- 100 мкг;
- 125 мкг;
- 150 мкг.
Дозировку рассчитывает эндокринолог. Курс обычно длится 4–6 недель, затем следует перерыв. В России таблетки Л-Тироксин Берлин Хеми №50 стоят 96 рублей, а на Украине ― примерно 44 гривны.
Как принимать Л-Тироксин?
Как и другие гормональные препараты, Л-Тироксин следует принимать с особой осторожностью. Курс должен проходить под строгим контролем врачей и со строгим соблюдением инструкции, что позволит избежать неприятных последствий. При составлении графика приёма придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Начинать курс необходимо с дозировки в 50 мкг, два раза в сутки. В первые дни приема может участиться сердцебиение. Поэтому рекомендуется дополнительно принимать сердечные таблетки для нормализации частоты пульса.
- Постепенно разовую дозу можно увеличить до 300 мкг. Желательно принимать таблетки не позже 6 вечера.
- Внимательно следите за реакцией организма. Если состояние ухудшилось, прекратите прием таблеток и обратитесь к врачу.
- Курс не должен быть дольше 6 недель.
- Если вы решили прекратить прием, то не стоит резко прекращать употребление Л-Тироксина, необходимо, постепенно снижать дозировку.
Положительные свойства препарата
Эффективность препарата довольно высокая, а потому изменения в организме не заставят себя ждать. Уже через неделю приёма отмечается:
- ускорение метаболизма;
- улучшение аппетита;
- сжигание жиров.
Ускорение обмена веществ и стремительное похудение гарантируется только на время приема Тироксина. После прекращения курса эффект может быстро пройти, если не продолжать правильно питаться и заниматься спортом.
Побочные эффекты и противопоказания Л-Тироксина
Стоит помнить, что Л-Тироксин ― это гормональный препарат. Отрицательная реакция организма возможна даже при правильном ведении курса. Чаще всего при приёме Тироксина наблюдаются следующие побочные эффекты:
- повышение артериального давления;
- бессонница;
- повышенная потливость и состояние жара;
- диарея;
- возбужденность;
- тахикардия;
- снижение работоспособности щитовидной железы.
Перед началом курса, обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом и изучите противопоказания перед приемом. Специалисты не рекомендуют употреблять Тироксин при:
- перенесённом инфаркте миокарда;
- воспалении сердечных мышц;
- тиреотоксикозе;
- гипокортицизме;
- синдроме нарушенного кишечного всасывания.
Подавляющее количество противопоказаний направлено на сердечные заболевания. Тироксин сильно влияет на работу сердца даже у здорового человека.
Отзывы об Л-Тироксине
Кристина, спортсменка, 25 лет
Давно занимаюсь тяжелой атлетикой и Тироксин практически всегда помогает поддерживать себя в форме. Употребляю его постоянно, строго слежу за дозировками и перерывами между курсами. Эффект от него заметен, лишние килограммы уходят. Постоянно консультируюсь с эндокринологом и личным тренером, сдаю анализы. О вредном влиянии знаю. Считаю, что приём оправдан только для спортсменов. Простым людям не вижу смысла его пить.
Владимир, тренер, 28 лет
Многие люди приходят в зал и надеются на волшебную пилюлю, которая сразу их превратит в стройных и рельефных. Я не советую любителям или натуралам применять Л-Тироксин. Тем более, считаю недопустимым приём этого препарата без консультации врача. Нужно тренироваться, чтобы быть в форме, а не травить себя.
Сергей Васильевич Куц, врач-эндокринолог, 56 лет
Приём любого гормонального препарата ― это вмешательство в жизнедеятельность организма. Л-Тироксин не является исключением. Многие про-спортсмены принимают его, добиваются поставленных целей и возвращаются к нормальной жизни без последствий. Однако, в таком случае нужно постоянно быть под наблюдением спортивного врача или эндокринолога.
В целом употребление Л-Тироксина рекомендуется только профессиональным атлетам. Очень важно проанализировать состояние здоровья и ознакомиться с инструкцией по применению, прежде чем составлять курсы на основе этого препарата. Только в таком случае польза от приёма будет максимальной, а вред ― минимальным.
Больше полезной информации об L-Тироксине смотрите в этом видео:
Источник