Тремор мышц ног при напряжении
Тремор является одним из наиболее часто встречающихся нарушений двигательной функции. Дрожание развивается на фоне сокращения рецепторно-иннервируемых мышц. В результате подобного состояния проявляются ритмичные не поддающиеся контролю движения, усиливающиеся в результате мышечной активности. В течение сна такого явления не происходит.
Что это такое
Физиологический тип этого явления может сопровождать каждого здорового человека. Амплитуда движений будет настолько маленькой, что заметить его обычным взглядом невозможно.
При таком явлении у новорожденных детей можно говорить о незрелости нервной системы. Обычно такое состояние считается нормальным и со временем проходит.
В случае когда дрожание конечностей не прекращается на протяжении двух недель и не связано с физическими нагрузками или эмоциональными переживаниями, то можно говорить о начале развития заболевания. Здесь уже потребуется помощь специалиста.
Виды и формы
Специалистами в области медицины предлагается несколько классификаций патологии, благодаря которым можно более точно определить тип состояния больного и подобрать наиболее эффективный метод лечебной терапии.
По теме
В зависимости от этиологии, выделяются 2 основных вида тремора:
- физиологический;
- патологический – возникает как осложнение при каких-либо заболеваниях. Имеет определенные клинические и электрофизиологические характеристики.
По характеру манифестации существуют следующие виды:
- Тремор покоя – возникает в момент расслабления мышц, когда на них воздействует только сила гравитации. Уменьшению его способствуют активные произвольные движения, а также точные целенаправленные, в результате чего возможно полное исчезновение дрожания. Такое патологическое состояние в большинстве случаев наблюдается при болезни Паркинсона и иных подобных синдромах.
- Тремор действия – относится к патологической форме и возникает на фоне произвольных сокращений мышц. Включает в себя следующие подвиды: изометрический; постуральный; кинетический.
Патологический тремор классифицируется на:
- эссенциальный – чаще всего затрагивает кисти рук, может сочетаться с тремором головы, ног, тела;
- мозжечковый – характеризуется достаточно низкой частотой колебаний, чем и отличается от множества других типов дрожательного гиперкинеза;
- дистонический – наблюдается при дистонии. Местом локализации является та часть тела, которая была подвержена дистоническому гиперкинезу;
- первичный ортостатический – характеризуется резкой выраженной неустойчивостью во время вставания из лежачего или сидячего положения;
- паркинсонический – у людей, страдающих заболеванием Паркинсона, может возникать любой вид тремора, но чаще всего – классический покоя;
- токсический и медикаментозный – возникает на фоне приема определенного ряда лекарственных препаратов;
- Холмса – нарастание гиперкинеза происходит в результате длительного удержания конечности на весу;
- психогенный – частота колебаний имеет вариабельный характер, начинается внезапно, проявляются дополнительные психические симптомы;
- тремор мягкого неба – возникает при поражении ствола мозг или мозжечка, имеет 2 формы – эссенциальную и симптоматическую.
По теме
По характеру совершаемых движений различают такие типы тремора:
- «да-да»;
- «нет-нет»;
- имитация катания пилюль;
- счет монет.
В зависимости от частоты колебательного движения:
- медленный;
- быстрый.
Классификация по условиям возникновения:
- Динамический – возникает в результате активности мышц.
- Статический – местом локализации является часть тела, находящаяся в состоянии покоя.
- Смешанный – может развиваться в любых состояниях.
- Постуральный – возникновению способствует удержание конечности в одной неизменной позе.
Местом локализации тремора могут быть кисти рук, ступни, голова и язык, редко туловища и других частей тела.
Причины
Возникновению мышечных сокращений непроизвольного характера могут способствовать:
- дисфункция некоторых участков мозга, отвечающих за мышечную активность;
- некоторые неврологические расстройства, такие как рассеянный склероз, инсульт, черепно-мозговые травмы, нейродегенеративные патологии.
По теме
Кроме этого, выделяют и другие факторы, провоцирующие проявление дрожания конечностей и тела. К ним относят:
- атеросклероз сосудистой системы мозга, который ведет к хроническим патологиям мозгового кровообращения; возникает в результате образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках, что приводит к сужению артериальных сосудов;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- опухолевые новообразования в мозжечке;
- болезнь Мирона, которая представляет собой наследственное доброкачественное заболевание и характеризуется чаще всего дрожанием шейных мышц;
- побочные эффекты некоторых медикаментозных препаратов;
- депрессии;
- нарушения дегенеративного характера;
- почечная и печеночная недостаточности;
- заболевания щитовидной железы;
- болезнь Вильсона-Коновалова, проявляющаяся сбоями обменных процессов меди;
- отравление ядовитыми веществами;
- наркотическая ломка;
- сахарный диабет.
Развитие тремора может наблюдаться и в результате волнения, на фоне физической усталости или эмоционального перенапряжения. Эти факторы относят к физиологическим.
Симптомы
В зависимости от формы тремора, патология будет сопровождаться следующими клиническими признаками:
- Физиологический – легкие и быстрые движения век, пальцев на руках, головы. Может проявляться в результате переутомления, напряжения, охлаждения, на фоне эмоционального возбуждения или мышечной активности.
- Истерический – непостоянная амплитуда и ритмичность, которые усиливаются под воздействием психологических факторов.
- Старческий – трясутся пальцы рук, голова и нижняя челюсть.
- Алкогольный – дрожание наблюдается в области лица, в пальцах при вытянутой руке, на языке.
- Паркинсонический – дрожь зачастую возникает в руках, но могут быть задействованы также ноги, язык, подбородок, голова. Такое состояние на протяжении длительного времени может проявляться только с одной стороны или иметь ассиметричный характер. Выраженность симптомов наблюдается в спокойном состоянии, во время сна они, как правило, исчезают.
- Мезенцефальный (тремор Холмса) – непроизвольным движениям подвергаются конечности, расположенные на противоположной стороне среднего мозга относительно той, что была подвержена патологическим изменениям.
В любом случае правильно поставить диагноз можно будет только после проведения диагностических мероприятий.
Диагностика
Для постановки диагноза и определения типа тремора необходимо, в первую очередь, изучить анамнестические данные и провести физикальное обследование.
По теме
При сборе анамнеза уточняется характер развития патологии, то есть, это было постепенное или внезапное явление. Кроме этого, важно учитывать, какие части тела были вовлечены в процесс, условия, при которых начались проявления непроизвольных движений, а также факторы, способствовавшие их усилению или уменьшению (к примеру, стрессовое или депрессивное состояние, прием алкоголя, кофеин). При внезапном проявлении заболевания необходимо узнать у больного обо всех моментах, которые могли бы послужить началу такого состояния.
Обследоваться должны все органы и системы с целью определения имеющихся иных заболеваний, которые могут быть причиной развития тремора. На это будут указывать и такие симптомы, как:
- двоение в глазах;
- мышечная слабость;
- головные боли;
- лихорадка;
- снижение массы тела;
- непереносимость тепла;
- замедленность движений.
Во время изучения анамнеза особое внимание уделяется болезням и состояниям, на фоне которых возможно проявление непроизвольных движений. Также важно узнать, не страдает ли кто из родственников по первой линии данным расстройством (тремором).
Кроме этого, выясняются данные о приеме каких-либо лекарственных препаратов, способных проявлению тремора, кофеина, алкоголя и других веществ.
При физикальном обследовании необходимо дифференцировать тремор от таких патологий, как тахикардия, лихорадка и артериальная гипертензия. В результате общего осмотра внимание обращается на проявление признаков возможного развития кахексии и психомоторного возбуждения. Выявляется отсутствие или наличие мимики. Обязательно пальпируется щитовидная железа.
В ходе целенаправленного осмотра дается оценка месту локализации и частоты колебаний тремора в различных состояниях: в покое, при движении, при висячем положении обследуемых конечностей.
Обязательным является и исчерпывающий неврологический осмотр. Изучаются функции черепных нервов, походка, глубокие рефлексы, выполняется проба на наличие мозжечковой дисфункции.
В некоторых случаях могут потребоваться и дополнительные исследования:
- компьютерная и магнитно-резонансная томографии головного мозга;
- определение уровня тироксина и тиреотропного гормона;
- анализ на определение содержания мочевины и аммиака в крови;
- измерение концентрации свободных метанефринов в плазме;
- экскреция меди с мочой;
- уровень церулоплазмина в крови и сыворотке.
Электромиография и электронейромиография применяются не часто.
Лечение
Лечебные мероприятия подбираются в каждом случае индивидуально, в зависимости от степени течения патологии. При легкой форме рекомендуют расслабляющие методики:
- дыхательная гимнастика;
- ванны с добавлением эфирных масел и трав;
- натуральные или синтетические седативные препараты;
- избегание стрессовых ситуаций.
По теме
Обычно этого становится достаточно, чтобы устранить болезненные ощущения и снять нервное напряжение.
При сильном треморе, как правило, назначают сильнодействующие препараты следующих групп:
- препараты леводопы – необходимы при наличии заболевания Паркинсона;
- агонисты дофаминовых рецепторов– способствуют уменьшению амплитуды колебаний, снижают проявление симптомов;
- бета-блокаторы;
- успокоительные и транквилизаторы;
- противосудорожные;
- стимуляторы кровообращения мозга;
- тиреостатические;
- барбитураты и бензодиазепиты.
В случае если медикаментозное лечение не приводит к положительным результатам, применяют стереотаксическую таламотомию. Основная задача данного метода заключается в глубокой стимуляции ядер таламуса посредством электродов.
Последствия и осложнения
Специалистами выделяется несколько наиболее распространенных осложнений, которые могут возникнуть на фоне такого патологического состояния, как тремор. К ним относятся:
- нарушения, касающиеся социальной адаптации;
- невозможность к самостоятельному совершению определенных действий;
- затруднения при произношении речи на фоне непроизвольных движений мышц лица и нижней челюсти;
- сложности во время выполнения привычных действий, например, макияж, бритье, прием пищи или питье.
Важно помнить, что полностью избавиться от тремора не всегда получится, даже если при лечении будут использоваться самые современные лекарственные препараты и методы, которые позволят лишь на некоторое время снять соответствующие симптомы. Процесс может прогрессировать, тем самым доставляя еще больше неудобств и трудностей.
Комментарий эксперта
Ряд лекарственных препаратов вызывает медикаментозный тремор, к ним относятся бронходилататоры, препараты лития, нейролептики, антигистаминные средства, холинолитики, метилксантины, антагониcты кальция, трициклические антидепрессанты и др. В лечении заболеваний бронхо-легочной системы часто назначаются бета-адреномиметики , которые стимулируют симпатическую нервную систему, и могут вызывать дрожь в руках, раздражительность, беспокойство. В случае развития побочного эффекта обязательно следует сообщить своему лечащему врачу, самостоятельно отменять препарат или снижать дозу нельзя.
Источник
У всех нас появляется дрожь в руках, когда мы поднимаем тяжелые грузы, а во время большой нагрузки на ноги начинают дрожать колени. Некоторые люди расценивают это, как признак того, что мышцы в такие моменты работают в полную силу. Но почему появляется эта дрожь, нормально ли это и стоит ли об этом беспокоиться? Давайте разберемся…
Мышечное утомление
Как следует из этого термина, мышечное утомление — это просто состояние, когда наши мышцы устают. Чтобы понять это явление, прежде всего надо сначала понять, что происходит с нашими мышцами, когда мы тренируемся или поднимаем вес.
Как вы, вероятно, знаете, сигнал для сокращения мышц проходит от спинного мозга, через нейроны и до мышечных волокон. Каждый нейрон соединяется не с одной мышечной клеткой, а с несколькими. Нейрон и мышечные волокна, с которыми он связан, известен как двигательная единица.
Строение двигательной единицы. Источник изображения:behealthiers.com
Размеры двигательной единицы определяют точность движения мышц. Например, двигательные единицы в руках и ногах больше по размеру, в этих мышцах каждый нерв контролирует примерно 1500-2000 мышечных волокон. Однако, когда речь заходит о мелких мышцах, таких как мышцы рта, то двигательные единицы в них гораздо меньше, и состоят из двигательного нерва соединенного с небольшим количеством мышечного волокна. Благодаря этому обеспечивается высокая точность сокращений мышц.
При выполнении какого-либо движения, двигательные единицы действуют несинхронно – в то время, как одни моторные единицы сокращаются, другие — расширяются. Из-за этого несинхронизированного движения наши движения выглядят плавными.
Когда возникает мышечное утомление, некоторое количество двигательных единиц на некоторое время перестает функционировать, это сказывается на работе мышц. Остальные моторные единицы начинают работать синхронно и вызывают внезапные резкие сокращения мышечных волокон , которые мы ощущаем как дрожащие.
Почему возникает мышечное утомление?
Ответ на этот вопрос также является ключом к тому, каким образом мы могли бы уменьшить дрожь или, вернее, предотвратить возникновение усталости. Наши мышцы могут утомляться по двум основным причинам – изменения в работе нервных клеток и недостаток питательных веществ, необходимых для работы мышц. Как упоминалось ранее, мы знаем, что нервы передают сигналы от спинного мозга к мышцам.
Источник изображения: pixabay.com
Наши мотонейроны привыкли передавать нервные импульсы для генерирования мышечной силы, которая намного меньше максимума, позволяемого нашими мышцами. Когда мы поднимаем тяжести или тренируемся в спортзале, мышцы должны генерировать большее количество силы. Это означает, что нейроны должны передавать сигналы с большей силой и частотой, чем обычно.
Поскольку это не «нормальное» состояние организма, нервные клетки не могут долго работать в таком режиме и быстро утомляются.
Работа нейрона. Источник изображения: huaban.com
Другая причина — нехватка питательных веществ и воды. Как известно, для обеспечения процесса проведения электрических импульсов затрачивается некоторое количество различных веществ, таких как кальций, калий, магний и т. д. Кроме того, для работы самих мышц необходимы питательные вещества и вода. Когда наши мышцы работают с перегрузкой, они расходуют эти питательные вещества быстрее, чем обычно. Если они не будут пополняться с той же скоростью, это повлияет на проводимость импульсов, что опять-таки приведет к тому, что некоторые двигательные единицы временно выйдут из строя. Это же относится и к содержанию воды в организме. Если воды не хватает, мышцы обезвоживаются и наступает утомление.
Мышечное утомление может быть вызвано и другими причинами, но в рассматриваемых нами примерах, основной окажется одна из двух описанных в этой статье.
Плохо ли то, что мышцы утомляются и как это можно предотвратить?
Мышечное утомление обычно является признаком того, что ваши мышцы на данный момент отработали на полную мощность. Помните, что такое состояние носит, как правило, не постоянный характер, а скорее временное явление. Просто ваши мышцы «сообщают» вам о том, тренировка была хорошая, но пришло время остановиться! Если усталость не сохраняется в течение долгого времени после снижения нагрузки на мышцы и не мешает вашему нормальному движению, то вам не о чем волноваться. Немного отдохнув, мышцы восстановятся и вскоре снова будут готовы к нормальной работе.
Если Вам понравилась статья поставьте лайк и подпишитесь на канал НАУЧПОП . Оставайтесь с нами, друзья! Впереди ждёт много интересного!
Источник
Дата публикации: 07.04.2019
Дата проверки статьи: 25.11.2019
Тремор ног — неспецифическая патология, приводящая к серьезным нарушениям. Она сигнализирует о возможном наличии заболевания и требует тщательного медицинского обследования. У пациента отмечаются неконтролируемые движения, которые вызваны поочередным сокращением и расслаблением мышц. Такое состояние считается наиболее распространенным при расстройствах движений. Оно напрямую связано с нарушениями двигательной активности. Если тремор конечностей беспокоит более 14 дней, необходимо обратиться к врачу.
Физиологический тремор ног развивается на фоне следующих причин:
- стрессовые ситуации, приводящие к перевозбуждению нервной системы;
- депрессивное состояние;
- волнение и сильные эмоции;
- чрезмерное употребление спиртных напитков;
- колики и прорезывание зубов у новорожденных;
- переутомление;
- охлаждение.
Нередко тремор возникает при тяжелых заболеваниях:
- патологии щитовидной железы;
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- почечная и печеночная недостаточность;
- шейный остеохондроз;
- инфекционные болезни;
- опухоли головного мозга.
Дрожание конечностей может наблюдаться при черепно-мозговых травмах, отравлении солями тяжелых металлов и химикатами, передозировке медикаментами, избытке меди в тканях и органах.
У новорожденных детей причиной тремора ног считается незрелость нервной и эндокринной систем. Если он наблюдается в возрасте старше 3 месяцев, то причиной может быть кислородное голодание головного мозга при внутриутробном развитии. Нередко тремор верхних и нижних конечностей возникает у недоношенных детей.
Тремор ног часто возникает у детей в период полового созревания. Он может затрагивать не только нижние конечности, но и руки, голову, подбородок и туловище. Дрожание можно обнаружить, если больной вытягивает руки или ноги вперед.
Если дрожание вызвано болезнью Паркинсона, у пациента отмечается выраженная замедленность в движениях. Руки и ноги принимают вынужденное полусогнутое положение. Спазмы и мышечные сокращения приводят к болевому синдрому. У больного нарушаются баланс и координация в пространстве. Из-за неустойчивой походки он часто падает. Также при болезни Паркинсона возникают спазмы мочевого пузыря, приводящие к непроизвольному мочеиспусканию, развивается тяжелая депрессия, нарушается память. При этом пациент может здраво рассуждать.
Патологический тремор бывает 4 видов:
- Интенционный. Появляется вследствие заболеваний мозжечка при мышечной активности.
- Постуральный. Развивается при алкогольном отравлении, паркинсонизме и тиреотоксикозе.
- Статический. Начинается при болезни Паркинсона, печеночно-мозговой дистрофии и отравлении ртутью. Возникает в состоянии покоя.
- Смешанный. Появляется при движениях и в покое.
По частоте колебательных движений тремор бывает медленный с частотой 3-5 Гц и быстрый — 6-12 Гц.
В зависимости от причины различают 7 основных видов тремора:
- алкогольный;
- истерический;
- паркинсонический;
- ртутный;
- старческий;
- эмоциональный;
- эссенциальный.
Наиболее опасным видом тремора врачи называют астериксис. Он развивается на фоне патологии, передающейся по наследству. В результате в крови, печени и мозговых оболочках накапливается медь. В некоторых случаях заболевание связано с аномальным функционированием легких, печени и почек. У таких больных нарушение двигательных функций отражается в неравномерном сгибании и разгибании ног.
Диагностика
Для выявления причины тремора врач проводит диагностику на современном оборудовании. Она включает электромиографию, метод «рапид» и треморографию. При подозрении на болезнь Паркинсона пациенту нужно выполнить электроэнцефалографию. При необходимости может потребоваться компьютерная томография или МРТ головного мозга.
Диагностировать причину появления тремора у новорожденных детей можно с помощью УЗИ головного мозга.
К какому врачу обратиться
При появлении тремора конечностей следует обратиться к врачу-неврологу. Он проведет консультацию и диагностику, после чего подберет схему лечения.
Лечение тремора ног
При легких формах патологии для снятия нервного напряжения врачи рекомендуют релаксационные мероприятия. Пациенту полезно заниматься дыхательной гимнастикой, йогой, принимать ванны с целебными травами. Также ему назначают седативные препараты.
Больному при треморе конечностей не желательно находиться в неудобных позах, сильно сжимать пальцы и обхватывать ногами какие-либо предметы. Небольшие дозы алкоголя могут убрать дрожание. Но нельзя принимать спиртные напитки в больших дозах, поскольку они усилят тремор.
Если тремор мешает больному выполнять привычные действия в бытовой сфере, ему назначают бета-блокаторы. Такие препараты уменьшают амплитуду дрожания конечностей или полностью устраняют неприятный симптом.
При дрожании нижних конечностей эффективно используются методы физиотерапии. Пациенту полезно заниматься лечебной физкультурой, ходить на массаж, проходить санаторно-курортное лечение. Занятия гимнастикой должны быть ежедневными. Все упражнения следует выполнять в спокойном ритме. После занятий пациент должен чувствовать легкую усталость, а не полное измождение. Хорошо себя зарекомендовали в лечении паркинсонизма водные процедуры и рефлексотерапия.
Если тремор вызван болезнь Паркинсона, невролог назначает агонисты дофамина, ингибиторы МАО и центральные холиноблокаторы.
В тяжелых случаях проводят хирургическое вмешательство. Оно необходимо в том случае, если человек не в состоянии самостоятельно принимать пищу, и при других серьезных нарушениях. Операция проходит методом мозжечковой стимуляции электрическим током. При болезни Паркинсона эффективными методами хирургического лечения считаются таламотомия и паллидотомия.
При отсутствии лечения тремора ног у пациента отмечается снижение или полная утрата трудоспособности. Он не может самостоятельно одеваться или питаться. Болезнь Паркинсона нередко приводит к инвалидности. На продолжительность жизни больного она никак не влияет. Больные паркинсонизмом подвержены пневмонии из-за нарушения процессе жевания и глотания. Частицы пищи, слюна и жидкость попадают в дыхательные пути и провоцируют инфекционный процесс.
Для предотвращения тремора конечностей обязательно соблюдайте следующие правила:
- правильно питайтесь;
- внесите в рацион овощные фреши;
- ведите здоровый образ жизни;
- не пренебрегайте профилактическими осмотрами у врача;
- исключите прием алкогольных напитков;
- откажитесь от сигарет;
- занимайтесь плаванием;
- выполняйте гимнастику каждое утро;
- остерегайтесь экстремальных видов спорта;
- исключите контакты с вредными химикатами;
- контролируйте уровень железа в организме;
- курсами принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник