Тренажер для мышц ног стройные ноги с роликовыми платформами стройные ноги
Моему тренажеру уже наверное лет семь, но активная жизнь началась у него только сейчас)))) Покупали мы его с мамой, в то время я ещё была худенькой стройной студенткой, поэтому лично для меня покупка носила чисто декоративный характер. Хотя заниматься на нём я все же пробовала, мне тогда показалось что слишком тяжело ( ага, и неудивительно- семь лет без физкультуры), но должного отклика в душе он не нашёл. Участь его была скромной- вначале он пылился в углу, иногда исполняя роль вешалки, а потом и вовсе пеехал на хранение в гараж- никто не желал на нём заниматься. Потом я вышла замуж, родила ребёнка, и как » бонус» получила лишних 8 кг, обвисшую попу, страшно дряблую кожу на внутренней стороне бедра, целлюлит и тело по виду напоминающее желе. Я долго ждала когда же это все само пройдёт, ведь моя фигура до родов была почти идеальной, да и конституция была такой, что я ела не толстея. Наивная)))) месяцы шли, а лишние кг не таяли. Когда ребёнку исполнилось 10 месяцев меня наконец озарило- без активного труда будет только хуже, и тут я взялась за себя. Тренажёр занял почётное место в квартире, а я собрала всю силу воли в кулак дала себе слово что буду заниматься каждый день. К тренажер,у когда мы его покупали, прилагался диск, сейчас я и не знаю где он, но я с лёгкостью нашла все тоже на ютубе- просто в поисковой строке вводите » leg magic» и первое же видео на 17 мин это то что мы ищем. Розали Браун ( кажется так зовут тренера) показывает 15 минутную тренировку на тренажёре и без. Каждое упражнение ровно минуту. Поначалу я едва выдерживала 20 сек, затем ждала когда закончится это упражнение и приступала к следующему опять же на сколько хватало сил( примерно на те же 20 сек). На след день ноги болели словно я прошла сто км. Но я решила не сдаваться, и превознемогая боль опять вытащила тренажёр. Как итог на сегодняшний день я ежедневно занимаюсь уже три недели. Некоторые упражнения уже спокойно выполняю как требуется, минуту, некоторые до сих пор могу протянуть только 30 сек(( но это все равно лучше чем ничего!
Из результатов:
1. После тренировок уже ничего не болит)))
2. Ноги стали выглядеть намного крепче, пропало ощущение » тело как желе»
3. Попа подтянулась
4. Внутренняя сторона бедра подтянулись.
Конечно, самая большая заслуга всего этого принадлежит этому чудесному тренажеру, но нельзя забывать и про сопутствующие процедуры. У меня это ежедневный контрастный душ ( я делаю только нижнюю половину тела начиная с живота , не могу себя пересилить делать на все тело), растирание проблемных мест мочалкой из сизаля и каждый вечер антицеллюлитный крем , который наношу щёткой с деревянными » пальчиками». Также стараюсь пару раз в неделю сходить в бассейн.
Конечно я рекомендую этот тренажёр!!! Ведь у него столько плюсов:
+ он относительно недорогой( особенно для того результата, которого можно при его помощи достичь)
+ он очень компактный
+ достаточно крепкий
+ удобный и простой в использовании
И самое главное- от вас требуется всего 15 минут в день и ваша фигура скажет вам спасибо))) не надо никуда ехать, тащиться в любую погоду в фитнес — центр, все что вам нужно может находиться у вас дома, и повторюсь, требовать всего 15 минут в день. Ну не прелесть ли?))))
В дополненение добавлю фото этого прекрасного тренажера в разобранном и собранном виде:
Описание товара:
Тренажер для мышц ног, с роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ»/«Leg Magic»
Габариты товара (ДхШхВ) см.
50 см.x23 см.x60 см.
Габариты упаковки
0.5*0.23*0.6
Объем картонной упаковки
0.06576
Описание товара
Всего 2-3 минуты в день на тренажере «СТРОЙНЫЕ НОГИ» и Вы сможете надеть любые узкие джинсы и смотреться в них шикарно. Тренировка задействует более 200 мышц. Благодаря ежедневной небольшой разминке с внутренней и внешней поверхности бедер исчезают лишние сантиметры, подтягиваются ягодицы и тренируются нижние группы мышц живота.
Тренажер «СТРОЙНЫЕ НОГИ» компактен и невероятно прост в установке и использовании.
Характеристики:
| Прочие | ||
| Артикул | SF 0004 | |
| Производитель | BRADEX | |
| Габариты товара (ДхШхВ) см. | 50 см.x23 см.x60 см. | |
| Габариты упаковки | 0.5*0.23*0.6 | |
| Вес | 6.8 кг | |
| Объем картонной упаковки | 0.06576 | |
Внимание!!! Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию.
Комплектация: тренажер (в разобранном виде), инструкция.
Материал: ПВХ, металл.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Способ применения: поставьте ноги на специальные подставки на тренажере. Придерживаясь за ручку, закрепленную перед Вами, начните медленно сдвигать и раздвигать ноги, регулируя темп и продолжительность тренировки в зависимости от Вашего самочувствия.
Внимание!!! Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию.
Похожие товары (8)
КУПИТЬ ОПТОМ
Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
Описание товара:
Тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ» компактный
Габариты товара (ДхШхВ) см.
63 см.x36 см.x17 см.
Габариты упаковки
0.625*0.36*0.17
Объем картонной упаковки
0.03794
Описание товара
Компактный тренажёр «СТРОЙНЫЕ НОГИ» задействует более двухсот мышц во время тренировки, заставляя работать внутреннюю и внешнюю поверхность бёдер, тренируя нижние мышцы живота. Чтобы получить результат от занятий с тренажёром «СТРОЙНЫЕ НОГИ», Вам потребуется тратить на тренировку всего по 2-3 минуты в день. Тренажёр очень прост в установке, использовании, транспортировке и не займёт много места в квартире.
Характеристики:
| Прочие | ||
| Артикул | SF 0059 | |
| Производитель | BRADEX | |
| Габариты товара (ДхШхВ) см. | 63 см.x36 см.x17 см. | |
| Габариты упаковки | 0.625*0.36*0.17 | |
| отбор для фида WR | Да | |
| Вес | 6.7 кг | |
| Объем картонной упаковки | 0.03794 | |
Внимание!!! Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию.
Не требует подзарядки от электричества или батареек.
Материал: Металл, ПВХ.
Вес: 6 кг.
Цвет: белый, платформы и прочие комплектующие черные.
Комплектация: тренажер для мышц ног с двумя роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ» компактный, инструкция по эксплуатации.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Используйте тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «СТРОЙНЫЕ НОГИ» компактный согласно рекомендациям, которые указаны в инструкции по эксплуатации.
Внимание!!! Перед использованием обязательно прочитайте инструкцию.
Похожие товары (8)
КУПИТЬ ОПТОМ
Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
Файлы
Тренажер Easy Shape это простой тренажер для улучшения формы женской груди, а также тренировки, развития и укрепления мышц рук, плечевого пояса, грудной клетки и спины
в карточку товара
Хотите заниматься спортом дома и разнообразить тренировочный процесс? Даже если вы живете в маленькой квартире, это – не повод отказываться от некоторых современных тренажеров. Тренажер для мышц живота реверсивный Монолит…
в карточку товара
назначение: для ног, для пресса, для спины, конструктивные особенности: регулировка роста, использование: в помещении, пол: мужской, женский, вес: 4.10 кг
в карточку товара
Портативный, инерционный, функциональность: тренировка рук, автономная работа
10 (отзывы)
в карточку товара
Тренажер для спины и позвоночника мостик поможет расслабить уставшие мышцы после напряженного дня работы, а также избавит от болезненных ощущений в области поясницы и шеи
в карточку товара
Улучшенная эргономика для проработки икроножных мышц. Изогнутая платформа для ног для большей стабильности и удобства. Удобный доступ к весовому стеку из положения сидя. Подушки обеспечивают удобство и правильное положение тела…
в карточку товара
Хотите подкачать ноги и руки, обеспечить себе красивый рельеф и роскошное тело? Если вы не готовы наматывать круги на велосипеде по улице, то Предлагаем вам грамотную, удобную и простую альтернативу. Это — тренажер педальный для ног и рук — Аэроб Нью. Расслабьтесь в дом…
в карточку товара
Для того, чтобы приобрести подтянутое и стройное тело, необходимы аэробные нагрузки. Именно их дает этот тренажер. Вместе со здоровьем и долголетием! Он развивает не только выносливость мышц рук и ног, но и сердца, а также дыхательной системы. Он просто необходим для бо…
в карточку товара
Это профессиональная модель, она поможет проводить сгибание и разгибание ног в положении сидя. Тренажер предлагается применять дома или в коммерческих целях, его можно назвать универсальный вариантом. Создана устойчивая конструкция, предотвращается смещение тренажера во…
в карточку товара
Особенности тренажера 5 секунд шейпер: 1.Мотивирующие и веселые тренировки. 2.Успешно работает над главной проблемой у женщин, это красивая область ягодиц и бедер, где больше всего накапливается большой запас жировых отложений…
в карточку товара
Описание Эспандер силовой ES-608 – многофункциональный аксессуар для фитнеса. Широко применяется любителями, заслужил доверие профессиональных спортсменов. Комплексно прорабатывает все основные группы мышц под любым углом без риска травмы, заменяя собой десятки дорогих…
в карточку товара
Эспандер для ног «Стройные бедра» предназначен для развития и поддержания тонуса нижней части тела. Данная модель состоит из двух мягких колец, которые крепятся на лодыжках, которые крепятся при помощи широких липучек и ластичного жгута
в карточку товара
назначение: для ног, для спины, для рук, для груди, конструктивные особенности: складная конструкция, использование: в помещении, пол: женский, вес: 6.20 кг
в карточку товара
Всего 2-3 минуты в день на тренажере «стройные ноги» и Вы сможете надеть любые узкие джинсы и смотреться в них шикарно. Тренировка задействует более 200 мышц. Благодаря ежедневной небольшой разминке с внутренней и внешней…
в карточку товара
Тренажер AB Coaster идеально прорабатывает пресс, включая косые мышцы, благодаря поворотному основанию платформы для ног. Нагрузку можно изменять, нагрузив дисками платформу(в комплект не входят). Следить за количеством движений помогает компьютер. DVD диск с упражнения…
в карточку товара
назначение: для ног, для пресса, для спины, для рук, конструктивные особенности: складная конструкция, использование: в помещении, пол: женский, вес: 1.20 кг
3 (отзывы)
в карточку товара
Тренажер предназначен для тренировки мышц нижней части тела. Упражнение имитирует приседания со штангой, эффективно тренирует квадрицепсы, а также вовлекает в работу ягодицы, бицепсы бедер и икры, при специальной постановке ступней — приводящие/ отводящие мышцы бедра. В…
в карточку товара
тип: бабочка, цвет: синий, тренируемые группы мышц: бедра, руки
2 (отзывы)
в карточку товара
Хотите подкачать ноги и руки, обеспечить себе красивый рельеф и роскошное тело? Если вы не готовы наматывать круги на велосипеде по улице, то Предлагаем вам грамотную, удобную и простую альтернативу. Это — тренажер педальный для ног и рук — Аэроб Нью. Расслабьтесь в дом…
в карточку товара
Тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «стройные …
Тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «стройные …
Тренажер для мышц ног с роликовыми платформами «стройные …
Инновационный дизайн, не требующий регулировок, позволяет легко переходить от тренировки одной ноги к тренировке другой ноги. QR-код позволяет просматривать видео-инструкцию по использованию тренажера прямо со смартфона…
в карточку товара
Этот тренажер создан нашими тренерами и командой разработчиков силовых снарядов для упражнений в домашних условиях. Спортивный минизал в домашних условиях. Диски : 97.0% Песок, Диски : 3.0% Полипропилен Структура : 100.0% Сталь Сидение : 50.0% Поливинилхлорид (Пвх)
в карточку товара
Тренажер для бедер и ягодиц HT- 401 Leg Magic эффективно помогает тренировать приводящие мышцы бедра (внутренняя поверхность бедра), а также же мышцы ягодиц и латеральную мышцубедра. Этот тренажер поможет быть в хорошей…
в карточку товара
Отличительные особенности педального тренажера Titan-LY 901: Пациентам, перенесшим операции, а также инвалидам, имеющим проблемы с подвижностью, необходимо разрабатывать нижние конечности. Это поможет не утратить способности к самостоятельному передвижению и поддержать…
в карточку товара
Эргономичный и стильный тренажер предназначен для установки на спортивных площадках, парках и иных рекреационных зонах. Используется для работы над мышцами ног. Как использовать- Шаг №1. “Снарядите” тренажер путем установки на него по обе стороны требуемого веса из блин…
в карточку товара
Тренажер HOMEGYM UB001 предназначен для выполнения упражнений сгибание и разгибание ног из положения сидя и сгибание ног лежа. Спинка регулируется в 2 положениях с надежной фиксацией для выполнения упражнений сидя и лежа. Две пары удобных рукояток с резиновыми ручками д…
в карточку товара
Пользователи оценят расположение лицом к закрытому весовому стеку, обеспечивающее приватность в ходе выполнения упражнения, а также простоту установки исходного положения. Спинка сиденья немного наклонена для большего комфорта и…
в карточку товара
Тренажер HOMEGYM UB001 предназначен для выполнения упражнений сгибание и разгибание ног из положения сидя и сгибание ног лежа. Спинка регулируется в 2 положениях с надежной фиксацией для выполнения упражнений сидя и лежа. Две пары удобных рукояток с резиновыми ручками д…
в карточку товара
Тренажер для ахиллова сухожилия, тренировки мышц ног и массажа стоп. Тренажер Magic Stretch 2 в 1 поможет привести в порядок не только ноги, но и спину
в карточку товара
Технические характеристики изделия Специально разработанный электропривод, непрерывная работа, низкий уровень шума и продолжительный срок службы. Цифровое управление с микро-ЭВМ, поддержка комплектующих, производительный ЦП и интеллектуальное программирование, а также ф…
в карточку товара
Описание: Тренажер HOMEGYM UB001 предназначен для выполнения упражнений сгибание и разгибание ног из положения сидя и сгибание ног лежа. Спинка регулируется в 2 положениях с надежной фиксацией для выполнения упражнений сидя и лежа. Две пары удобных рукояток с резиновыми…
в карточку товара
Одним из преимуществ данного тренажера является умеренное распределение нагрузки по всему телу во время занятий.Универсальный многофункциональный тренажер AB Green Gym состоит из двух опорных дуг. 2 уровня сопротивления делают…
в карточку товара
11 линейных регулировок сиденья для пользователей разного роста Большая овальная платформа для ног позволяет пользователю выбрать необходимое расположение ног во время выполнения упражнений Изготовитель HOIST Длина 178 см Ширина…
в карточку товара
Bradex SF 0038 Тренажёр «Фитнес-тренер» заставляет Ваше тело работать эффективнее, чем при езде на велосипеде или во время бега. Выборочно укрепляя мышцы рук, ног, живота, ягодиц, тренажёр не перегружает позвоночник. Ежедневная тренировка с тренажером придаст Вашему пре…
в карточку товара
назначение: для ног, для пресса, для спины, для рук, для груди, использование: в помещении, максимальная нагрузка: 120 кг, пол: мужской, женский, вес: 5.60 кг
в карточку товара
Грудной тренажер Lite Weights «Easy Shape» — это простой и удобный тренажер для улучшения формы женской груди, а также тренировки, развития и укрепления мышц рук, плечевого пояса, грудной клетки и спины. Предусмотрено 6 уровней…
в карточку товара
Компактный и домашний велосипед. Для того, чтобы совершать велопрогулки, необходимы хорошая погода и хорошая дорога. Эти условия, увы, совпадают далеко не всегда. Поэтому был создан мини велотренажер для дома. Именно педальный тренажер для ног и рук помогает заниматься…
в карточку товара
Всего 2-3 минуты в день на тренажере «стройные ноги» и Вы сможете надеть любые узкие джинсы и смотреться в них шикарно. Тренировка задействует более 200 мышц. Благодаря ежедневной небольшой разминке с внутренней и внешней…
в карточку товара
назначение: для ног, для рук, использование: в помещении, максимальная нагрузка: 68 кг, пол: мужской, женский, для детей, вес: 9.30 кг
в карточку товара
Тренажер Body Solid модели PLCE165X создан для тренировки мышц нижних конечностей. Система модулей тренажера сконструирована специальным образом, благодаря которому снижается нагрузка, получаемая суставами. Рама представлена…
в карточку товара
Пружинный механизм спинки легко регулируется из положения сидя, что позволяет правильно настроить тренажер, не вставая с сидения Положение прижимной подушки для бедер регулируется для максимальной фиксации положения во время…
в карточку товара