Упражнения при цистоцеле у женщин

Цистоцеле или опущение мочевого пузыря: как подарить новую жизнь органу.

в Здоровье 226 Просмотров

Цистоцеле – выпадение мочевого пузыря во влагалище у женщин. Это случается из-за смещения вниз передней стенки влагалища.

Зачастую это заболевание выявляется у слабого пола после 40 лет. Мышцы и связки держат органы в необходимом положении.

Но под влиянием отдельных факторов мышцы могут становиться слабыми и растягиваться. В этой ситуации может произойти выпячивание пузыря.

Почему может возникнуть эта болезнь?

Причины цистоцеле:

• Беременность и роды;
• Лишний вес;
• Постоянный подъем тяжестей;
• Потуги при частых запорах;
• Сильный кашель.

Факторы риска нарушения:

• Возраст более 45-50 лет;
• Вагинальные роды в прошлом;
• Перенесенная гистерэктомия;
• Наследственная склонность.

По каким симптомам можно определить цистоцеле?

При легких формах болезни может не возникать жалоб.

В иных случаях проявления такие:

• Чувство тяжести в области таза;
• Нарастающее неудобство при потугах, кашле, наклонах и поднятии тяжелого;
• Чувство незаконченного мочеиспускания;
• Частые инфекции мочевого органа;
• Частые позывы и недержание урины;
• Боль во время секса.

Меры диагностики

Выявляют цистоцеле при осмотре органов таза и передней стенки влагалища. Так же используют разные виды исследований.

Диагностика опущения пузыря основывается на:

В случае потребности могут осуществляться анализы крови, мочи и т.д.

Какое лечение может быть назначено врачом?

Лечение цистоцеле зависит от того, как тяжело проходит заболевание, и какие есть сопутствующие нарушения.

В легких случаях, когда нет проявлений или они не особо выражены, лечение может не быть нужным. Достаточно наблюдения и выполнения особой гимнастики (методика Кегеля) для мышц таза.

Бороться с болезнью, зависимо от ее степени, можно посредством

Консервативная терапия

Кроме прочего, имеются и консервативные способы лечения цистоцеле мочевого пузыря.

При этом неплохой результат показывает гимнастика, которая выполняется при цистоцеле. Она состоит в повышении мышечного тонуса таза.

Используется на начальных этапах болезни. Упражнения Кегеля нацелены на укрепление стенок влагалища и заключаются в применении способа сжатий и расслаблений влагалищных мышц.

Такая методика неопасна для женщины и может применяться в любом месте, поскольку абсолютно незаметна для окружающих. К тому же, эти упражнения прекрасные помощники для борьбы со стрессовым недержанием урины.

Восстановительная гимнастика включает несколько упражнений для всего тела и подбирается для каждой больной отдельно.

В зависимости от тяжести нарушения назначаются те или другие упражнения.

Важно, чтобы они были оговорены с лечащим доктором, так как самолечение может причинить вред ослабленным мышцам области таза.

Нередко для лечения пузыря используют и йогу. Практика особых позиций йоги не только оказывает огромную помощь в нейтрализации болезни, но и положительно влияет на организм в целом, избавляя женщину от боли, дискомфорта, излишней раздражительности.

Также для лечения опущения женщины применяют травы горец змеиный и золототысячник, отвар из калины, которая благоприятствует повышению тонуса мышц матки.

Также осуществляют орошения составами этих трав.

Болезнь следует лечить безотлагательно, потому что есть риск инфицирования. Это случается из-за того, что опущенные стенки, выходя за границы влагалищной щели, могут натираться нательным бельем.

Поэтому образовываются покраснения, ссадины. Кроме прочего, мочевой орган опускается и, в связи с этим, не опорожняется до конца.

В оставшейся урине могут развиваться инфекции. Если же происходит выпадение влагалища, то могут возникать трещины, воспаления, что также грозит осложнениями.

Хирургическое вмешательство

Операции по поводу лечения болезни преследуют несколько целей:

• Уменьшение проявлений недержания урины;
• Улучшение жизни и ее сексуальной составляющей;
• Приведение органов таза в нормальное положение;
• Предупреждение появления новых проблем с диафрагмой таза.

Данная операция подразумевает ушивание стенок влагалища при его выпадении. Применяется для устранения центрального изъяна тазовой диафрагмы.

В процессе операции под наркозом во влагалище больной вводится зеркало. После осуществления разреза стенки вагины определяется расположение дефекта. Затем влагалищная стенка ушивается.

Боковые дефекты тазового дна устраняются посредством доступа через влагалище либо через брюшину. В ходе процедуры разрез и доступ сходны с передней кольпорафией.

На следующем этапе убирается дефект фасции таза, затем ее подшивают к дуге сухожилия, а разрез стенки вагины также ушивается по слоям.

Чрезбрюшной доступ также применяется в случае, если фактором болезни является боковой дефект. В этом случае надрез делается несколько выше линии волос лобка.

Выяснив расположение бокового дефекта, доктора подшивают фасцию к сухожильным дугам. Иногда процедура может сочетаться с осуществлением позадилобковой кольпосуспензии.

Операция назначается при лечении недержания урины, и ее суть состоит в подвешивании уретры с применением влагалищных стенок.

Другие оперативные виды лечения могут объединяться с паравагинальной коррекцией.

Лапароскопия имеет достоинства по сравнению с обычной операцией на брюшине: вследствие снижения травматичности существенно уменьшается болевой синдром, а также требуется меньше время для восстановления сил и работоспособности больной.

Кроме цистоцеле, бывает опущение и других органов мочевыделительной системы. Симптомы опущения почек носят очень неприятный характер, поэтому при малейших проявлениях болезни следует немедленно начать лечение.

Лейкоплакия мочевого пузыря является предраковым состоянием. В нашей статье вы можете узнать о самых эффективных способах лечения.

Другие способы лечения

Это кольца из пластика или резины, которые вводятся для поддерживания пузыря сверху и сзади. В

отдельных случаях доктор может посоветовать использовать большой тампон или вагинальную диафрагму вместо пессария.

Многие женщины, которые используют пессарии, применяют их как временную альтернативу операции. Но некоторые могут использовать эти изделия в продолжение многих лет.

Врач может посоветовать использование эстрогенов — в виде таблеток или крема — если женщина пребывает в менопаузе, так как после ее наступления уменьшается выработка этих гормонов, укрепляющих мышечные волокна.

Но терапия эстрогенами имеет свои нюансы.

Женщинам с определенными формами рака, не стоит принимать эстроген и следует оговорить неоднозначные моменты с врачом.

Профилактика болезни

Чтобы снизить риск заболевания, необходимо:

Постоянное выполнение упражнений Кегеля;

Прогноз опущения пузыря при своевременном предупреждении и лечении положительный.

В запущенных случаях нарушения прогноз ухудшается, потому что по мере прогрессирования болезни меняется угол между мочеточником и пузырем, что вызывает прекращение тока урины и как результат – инфекцию почек и общее отравление организма, что очень неблагоприятно для жизни.

Цистоцеле что это такое у женщин.

Опущение и смещение органов тазовой области считается возрастным проявлением. Причиной тому служат ослабленные мышцы и связки, отвечающие за их поддержание в нужном положении. Содержание посвящается патологии, которую специалисты называют цистоцеле, т.е. смещение или опущение мочевого пузыря (kystis) во влагалище женщины. В ходе публикации будут даны ответы на самые злободневные, для таких пациенток, вопросы: признаки, симптомы, лечение. Параллельно будут затронуты и другие волнующие вопросы по теме.

Признаки цистоцеле

По наблюдениям специалистов группа риска – рожавшие женщины после 40 лет. Существуют и другие риски, при которых может возникать это состояние:

• Подъем тяжестей;
• Избыточный вес;
• Хронические приступы сильного кашля;
• Регулярные запоры и потуги в попытках опорожниться;
• Операции по удалению матки (гистерэктомия);
• Грыжи органов малого таза;
• Наследственные факторы.

Основные симптомы цистотеле и признаки:

• Дискомфорт при потугах опорожниться, при кашле, чихании;
• Ощущение тяжести в области таза, вздутие;
• Ощущение неоконченного опорожнения после мочеиспускания;
• Частые позывы и/или недержание;
• Частые инфекционные заболевания органов мочеполовой системы;
• Боли при занятиях сексом и после них;
• Образование опухоли (kelē), определяется при пальпации.

Назначение лечения цистоцеле во многом зависит от стадии развития дефекта: на первой стадии лечение, как таковое, не имеет смысла. Женщине достаточно выполнять рекомендации врача — выполнять гимнастику Кегеля, например. Во второй стадии в качестве лечения могут быть рекомендованы консервативные методы лечения, на третьей — лечение уже неэффективно, и пациентам помогает только операция.

Можно ли заниматься сексом при цистоцеле?

Занятия сексом, как таковые, не стоят под запретом, однако доставляют женщине чувство дискомфорта, часто сопровождается ноющими болями непосредственно при самом акте и после него. При самом сложном развитии патологии женщина, в принципе, не может заниматься сексом из-за болей.

Как проводится операция по цистоцеле?

Лечение цестоцеле имеет несколько целей: восстановить нормальное положение органов тазового дна, в частности мочевого пузыря, коррекция стенки влагалища (применяют при выпадении, т.е. при пролапсе матки), и восстановление функций смещенных органов.

Возможны два варианта операции:

• Передняя кольпорафия – операция контактная. При наличии симптома недержания в процессе ушивается уретра с подключением стенки влагалища;
• Лапароскопическая операция – наиболее щадящий вариант операции, послеоперационный период обычно составляет не более трех дней.

Сколько стоит операция цистоцеле?

Стоимость лечения операцией зависит, прежде всего, от вида хирургической операции: контактная или лапароскопическая. Второй фактор, который может повлиять на стоимость – стадия развития и побочные симптомы. Немаловажно и региональное местоположение пациентки. Но, в среднем, по России цена варьируется от 30 до 170 тысяч рублей.

Цистоцеле лечение народными средствами и физическими упражнениями

Цель лечения цистоцеле консервативными методами, в том числе средствами народной медицины и физическими упражнениями — придание мышцам малого таза тонуса. Самыми эффективными считаются упражнения Кегеля. Они несложны в исполнении и не требуют дополнительного снаряжения. Суть упражнений – поочередное напряжение, удержание на несколько секунд, и расслабление мышц малого таза. Нужные мышцы можно определить при попытках сдержать мочеиспускание. Комплексность выполнения – по 10-15 подходов каждого упражнения.

Народные методы лечения цистоцеле подразумевают вспомогательную терапию: чаи и сидячие ванны. Чаи готовят на паровой бане. Самым эффективным фруктом считаются плоды айвы. Для ванны рекомендуется дурман трава в пропорции 1:10, где второй показатель – вода. Траву заливают кипятком, остужают до 38-40 градусов и используют по назначению. Время процедуры – 1-20 минут в день.

Последствия операции цистоцеле и ректоцеле

Параллельно с цистоцеле у многих женщин развивается еще один дефект – ректоцеле, т.е. провисание прямой кишки во влагалище. При двойной динамике дефектного развития врачи применяют метод вживления специальной сетки для удержания органов в правильном положении. Современные методики лечения позволяют свести к абсолютному минимумы послеоперационных последствий и в том, и в другом случае. Однако, изредка все же случаются тяжелые осложнения: кровотечение, попадание инфекции, случайное повреждение оперируемых или близлежащих органов, реакция на наркоз.

Здоровое Инфо.

ЗОЖ, спорт, полезные советы, болезни и методы лечения

Опущение мочевого пузыря у женщин. Цистоцеле. Упражнения.

Народные средства

В комплексной терапии не стоит пренебрегать препаратами на основе природных компонентов, которые способны в той или иной степени повысить тонус мышечного аппарата, а также помогут в профилактике воспалительных процессов.

Наиболее распространенными народными средствами считаются:

• настой из засушенных плодов айвы или корня астрагала;
• отвар калины и золототысячника;
• сидячие ванны с применением настоя из травы дурмана (процедура продолжается не более 15-20 минут).