Утяжки для живота для похудения

Интернет пестрит статьями на эту тему. Мы предлагаем простой алгоритм, всего из трех шагов. Зная его, пройдя все три шага, Вы не сделаете ошибок при выборе корректирующего белья. А про ошибки и ловушки, в которые можно попасть при покупке этих изделий, поговорим отдельно.

Итак, начнем.

В выборе корректирующего белья существует три основных этапа.

1. Выбираем ЗОНУ коррекции.
2. Выбираем ИЗДЕЛИЕ, которое будет ее корректировать.
3. Определяем РАЗМЕР. 

Именно так, в такой последовательности! А не просто «Мне нужно, чтобы меня всю утянуло» или «Хочу корсет, чтобы как женщины раньше были – все со стройными талиями, и я буду такая же».

Это важно: выбрать корректирующее белье, которое Вам будет удобно и приятно носить, можно только соблюдая последовательность, технологию подбора. И это будет правильный выбор.

Шаг №1 — выбираем зону коррекции

Зону коррекции выбираем перед зеркалом:

Смотрим на себя в зеркало в белье. Что портит всю картину? Какая часть тела предательски выпирает больше всех? Отвечаем себе честно на этот вопрос. Без всяких: «Я вообще себе не нравлюсь, у меня отовсюду жир торчит». Так дело не пойдет! Нужно признаться себе, что есть что-то, что не нравится БОЛЬШЕ всего. Это первый шаг.

Смотрим на себя в зеркало в том наряде, в котором хотим выглядеть красиво. Опять критично к себе относимся, как будто это посторонний человек. Та же самая часть тела Вам не нравится? Или в Вашем нарядном платье или костюме заметно что-то другое? Так бывает. Смотрим придирчиво и строго на фигуру в зеркале.

Дальше – внимание! Выбирать изделие мы будем, исходя из того, какая часть тела Вам не понравилась в одежде.

Найдите в своей фигуре ту часть, которая Вам не нравится больше всего, когда Вы в одежде.

Именно ее и нужно будет корректировать.

«Тогда зачем мы смотрели на себя в зеркало в белье?» — спросите Вы. Затем, чтобы стало очевидно, что мы можем быть недовольны фигурой в целом, ее отдельными частями, но важно не это. Важно, как мы выглядим в той одежде, в которой нас видят другие люди. А одеждой можно скрыть многие особенности фигуры! И даже возможны такие варианты, что корректирующее или утягивающее белье и вовсе не понадобится. Но если в одежде все-таки видны какие-то изъяны, и Вы хотите, чтобы они не так бросались в глаза или просто платье без корректирующего белья не надевается, тогда идем дальше, выбираем корректирующее и утягивающее белье.

Зона живота и талия

С возрастом фигура постепенно теряет свою упругость. Живот и талия – это зоны, которые подвергаются изменениям у большинства женщин. Роды, малоподвижный образ жизни, стрессы, снижение интенсивности обмена веществ – все это приводит к появлению на теле лишних складочек, которые портят некогда хотя бы ровный и молодой силуэт. А ведь так хочется всегда оставаться стройной и привлекательной!

Пожалуй, на живот и нестройную талию женщины жалуются чаще всего. Даже обладательницы 44 и 46 размеров недовольны выпирающим животом и отсутствием талии — такой, какую они хотели бы иметь. Всему виной, конечно, 300 лет ношения корсетов в России (со времен Петра I) и современные глянцевые журналы. Что ж! Будем идти в ногу со временем, не отступать от традиций — будем стремиться к более стройной талии!

Рекомендуемое изделие для коррекции талии – корсетный пояс, желательно с жесткими вертикальными косточками. В меньшей степени скорректируют талию утягивающее платье, полуграция, высокие утягивающие трусы, высокие утягивающие панталоны.

Рекомендуемые изделия для коррекции талии:

Рекомендуемые изделия для коррекции живота – утягивающие трусы с высокой и обычной линией талии, боди (комбидрес), утягивающие панталоны, утягивающая юбка, утягивающее платье. Все эти изделия помогут уменьшить выступание живота вперед, лучше, если у них на животе есть укрепленная, двойная анатомическая вставка. Если у изделия есть ластовица, оно может поддержать живот снизу, подтянуть его дополнительно.

Рекомендуемые изделия для коррекции зоны живота:

Когда нужна коррекция талии и живота? Однозначно — если планируете надеть приталенный наряд, полуприлегающего или прилегающего силуэта. Не помешает — если у Вас очень легкий наряд, например из шелка, пусть даже многослойный и свободного покроя, лучше создать видимость «идеальной фигуры» — будете чувствовать себя богиней.

Ноги и зона галифе

Ноги бывают настолько полными, что бедра в верхней части внутри трутся друг об друга. И это не только неприятно, а зачастую еще и болезненно. В брюках это выглядит не эстетично, особенно если ниже нога вполне стройная. Можно, конечно, не носить брюки. Но если хочется их носить или нужно? Тогда все очень просто! Существует только одно изделие, которое может решить эту проблему – утягивающие или корректирующие панталоны.

Зона галифе. Изначально на теле человека не было такой зоны. Ни в одной анатомии мира нет такой части тела. Сначала появились рейтузы-галифе, они названы в честь французского генерала Гастона Галифе, кавалериста, который придумал их в качестве военной формы для своих подчиненных. Это были брюки, узкие в голени и коленях, сильно расширяющиеся на бедрах. Наверное, генерал увидел, как удобны шаровары, когда воевал в Африке и соединил их с привычными рейтузами. Но мы отвлеклись!

Утолщение ног в верхней части наши женщины еще называют «уши» — возможно, они так же «слишком» снаружи ног, как и уши на голове? Сейчас если набрать в интернете «фигура по типу груша», сразу станет ясно, что это за зона — так обычно это называют стилисты и все, кто себя к ним причисляет. Если в своем наряде Вы выглядите как «груша», и в этом случае на помощь нам придут панталоны.

Панталоны могут быть средней коррекции, тогда контуры тела будут слегка сглажены. И этого может оказаться вполне достаточно! Бывают панталоны сильной степени коррекции, тогда используют не просто эластичный материал, но и дополнительные усиливающие элементы — двойной слой ткани в зонах галифе.

Рекомендуемые изделия для коррекции ног и зоны галифе – утягивающие панталоны с высокой и обычной линией талии. Если нужна коррекция только зоны галифе – утягивающая юбка.

Когда нужна коррекция ног и зоны галифе? Не тогда, когда у Вас фигура «по типу груша» — нет. Тогда Вам бы пришлось в них жить. Но Вы ведь этого не делаете? Корректировать ноги и зону галифе нужно только тогда, когда Вы хотите надеть узкую обтягивающую юбку или брюки, которые узки в бедрах. Если Вы выберете панталоны с высокой линией талии, то еще живот и талию подкорректируете – это очень удобно и выгодно!

Рекомендуемые изделия для коррекции зоны галифе:

Когда нужна коррекция ног и зоны галифе? Не тогда, когда у Вас фигура «по типу груша» — нет. Тогда Вам бы пришлось в них жить. Но Вы ведь этого не делаете? Корректировать ноги и зону галифе нужно только тогда, когда Вы хотите надеть узкую обтягивающую юбку или брюки, которые узки в бедрах. Если Вы выберете панталоны с высокой линией талии, то еще живот и талию подкорректируете – это очень удобно и выгодно!

Спина, бока

Довольно часто женщины, особенно в возрасте от 40 лет и старше, замечают, что силуэт становится не такой ровный и гладкий, как раньше. На грудной клетке, ниже пояса бюстгальтера и до талии появляются поперечные складки, их еще называют «пироги» (видимо, подразумевая, что именно пироги туда откладываются) или «спасательные круги». Конечно, такие особенности фигуры никого не украшают и точно добавляют возраст визуально. Если в обычной жизни мы как-то с этим миримся, то в праздники хочется выглядеть «на все сто». Не лет, конечно, а процентов. Но есть хорошая новость – спину и бока легче всего скорректировать!

Именно потому, что складки мягкие, они без труда поддаются коррекции и утягиванию. Силуэт становится ровным, визуально стройнее, и, следовательно, моложе! 

Рекомендуемые изделия для спины и боков – корсет, утягивающее платье, боди (комбидрес). В меньшей степени можем рекомендовать для этих целей трусы и панталоны с высокой линией талии, все таки они лучше подходят для других целей.

Когда нужна коррекция зоны спины и боков? Если Вам за 40 и Вы уже заметили, что есть поперечные складки ниже пояса бюстгальтера, если Вы выбрали прозрачный наряд или наряд из тонкого трикотажа. Тогда обязательно нужно корректирующее или утягивающее белье! Просто будете чувствовать себя намного увереннее.

Зона ягодиц

Сейчас стало модно иметь большую попу. По крайней мере, не стесняться этого. А что делать тем, у кого ягодицы не очень выражены? На помощь придет изделие, в котором средний шов присобран на резинку, попа не просто прижимается, а наоборот, поддерживается только снизу, получается эффект пуш-ап, только не для груди, а для другой соблазнительной части женского тела.

Рекомендуемое изделие – корректирующая юбка.

Все тело

Часто к нам приходят женщины, и на вопрос: «Какую зону Вы хотели бы утянуть?» отвечают: «Всё!» Максимально этой задаче соответствует утягивающее платье – оно примерно одинаково утягивает все проблемные зоны. Но иногда приходится выбирать не одно, а два изделия, которые будут дополнять друг друга. Например, утягивающие панталоны с обычной линией талии и корсетный пояс – если важно утянуть талию и зону галифе, причем обе зоны нуждаются в сильной коррекции.

Рекомендуемое изделие для коррекции всего тела — корректирующее платье:

Еще раз подчеркнем важность выбора зоны коррекции по тому, как Вы выглядите в одежде, в конкретном наряде. Именно с ним нужно идти в примерочную бельевого магазина выбирать корректирующее и утягивающее белье.

Первый шаг пройден – мы выбрали зону (зоны), которую хотим скорректировать или утянуть. Берем с собой платье и отправляемся в бельевой магазин за корректирующим бельем.

Шаг №2 — выбираем изделие для проблемной зоны

Чтобы Вам было легче подбирать корректирующее белье, мы составили таблицу. В ней темным цветом отмечены самые удачные сочетания зона-изделие, а светлым – менее удачное. Но в магазине пробуйте все изделия, которые Вам предложат.

Наша таблица – для ориентира. Возможно, когда Вы придете в магазин со своим нарядом подбирать корректирующее белье, консультант обратит внимание на какие-то нюансы, которые дома Вам были не видны. Продавцы-консультанты тем и хороши, что они не наши мамы или подруги – они беспристрастны. Им просто нужно грамотно одеть женщину. Ничего личного, только профессионализм.

Итак, второй этап — выберите в магазине те изделия, которые подходят для коррекции проблемной зоны. И — переходим к третьему, последнему шагу!

Шаг №3 — подбираем изделие по размеру

Теперь определяем размер. Тут все просто: начинать примерку нужно с того размера, который соответствует Вашему размеру одежды. Но окончательно размер корректирующего белья определяем только путем примерки.

На что нужно всегда обращать внимание при примерке (примерке на себя, а не при выборе по картинке!):

• Стала ли менее заметной под одеждой та часть тела, ради которой Вы хотите купить корректирующее или утягивающее белье?
• Что творится на границах скорректированной и нескорректированной зоны – по нижнему краю трусов, по верхнему краю трусов, панталон, платья? Доходит ли верхний край изделия с высокой талией до пояса бюстгальтера? Не получается ли эффект соседства утянутой колбаски и убегающего теста? Посмотрите, посмотрите, мы не шутим. Это очень важно увидеть во время примерки, а не расстраиваться потом дома, когда Вы это заметите, но будет поздно – белье не подлежит возврату и обмену. Не торопитесь с выбором. Лучше все внимательно посмотреть – контролируем границы.
• Есть ли поперечные складки на изделии? Если да, оно Вам мало. Даже если Вам нравится, что оно Вас сильно утянуло, все равно попробуйте бОльший рамер, чтобы не иметь перетяжек на теле. Это только усугубит положение. При движении такое изделие будет задираться наверх, Вы будете неуютно себя чувствовать. Лучше выбрать размер побольше, пожертвовать 1 см утяжки, но быть уверенной в себе и своем белье.
• Если у изделия есть косточки – проверьте, не впиваются ли они, когда Вы сидите. Обязательно попробуйте сесть на стул в таких изделиях, понаклоняться. Почувствуйте, сможете ли Вы находиться в корректирующем белье с высокой степенью коррекции несколько часов? 

Проиллюстрируем сказанное на примере корсетного пояса. На Фото 1 показан корсет, неправильно подобранный по размеру — он мал. Корсет по своей высоте не достает до линии пояса бюстгальтера и слишком тесен. Как результат — образуется валик из кожи под бюстгальтером.

Фото 1. На модели – корсет неправильного (слишком маленького) размера выталкивает кожу вверх к поясу бюстгальтера, что приводит к появлению валика из кожи над корсетом. Также слишком маленький по размеру корсет может выталкивать кожу вниз.

Если корректирующее и утягивающее белье подобрано по размеру:

• Не заметен переход от скорректированной зоны к нескорректированной
• На белье нет никаких складок и заломов
• Вы можете сидеть, стоять, наклоняться, двигаться в изделии, и оно не доставляет Вам дискомфорта. 

Например, правильно подобранный по размеру корректирующий пояс (на Фото 2) — не образует складок, заломов и перетяжек. Также на границе скорректированной и нескорректированной зоны не образуется валиков кожи — корсет не выталкивает кожу наверх, над корсетом, и вниз.

Фото 2. Правильно подобранный по размеру корсет не должен выталкивать кожу наверх, над корсетом, и вниз. На корсете не должно быть складок и заломов.

На следующем Фото 3 — пример того, как должен выглядеть переход от скорректированной зоны к нескорректированной. В идеале этот переход должен быть совсем незаметным.

Фото 3. В правильно подобранном корректирующем белье незаметен переход от скорректированной зоны к нескорректированной.

На следующем Фото 4 — пример правильно подобранных панталонов с высокой талией. Верхний край изделия достает до линии бюстгальтера и не образует валика из кожи. Внизу, на ноге, переход от скорректированной зоны к нескорректированной — практически незаметен.

Фото 4 — пример правильно подобранных утягивающих панталонов с высокой талией.

Мы надеемся, что наша статья была Вам полезна и интересна. В 2011 году мы сняли наши первые видеоролики. И это были ролики про корректирующее белье. Мы пересмотрели их и поняли, что, несмотря на неопытность оператора, макияж героинь, интерьеры и пр., информация, которая была в них – это «соль», это «изюм», всё коротко и понятно. Посмотрите эти ролики. И не судите нас строго за их качество – в те годы мы только начинали.

Полный ассортимент корректирующего белья — на все случаи жизни и сервис по выбору правильного корректирующего белья — в магазинах:

Магазин «Две Планеты» в Москве

Магазин «Две Планеты» в Санкт-Петербурге