Варикоз у мужчин упражнения

Варикозное расширение вен (ВРВ) – это заболевание, проявляющееся ослаблением клапанов и истончением стенок сосудов, приводящее к застою крови. Это отрицательно влияет на общее состояние всего организма, так как уменьшение силы сосудов влечет развитие отеков и синдрома усталости.

Варикоз нужно лечить на ранних стадиях развития, когда он не переходит в тяжелую форму. Но лучше всего производить предупреждение болезни, пресекая ее развитие.

Риски развития болезни и способы ее не допустить

Риск развития варикоза зависит от способа жизни. Люди, имеющие напряжение на ноги, подвержены ему в большей степени. Фактически все профессии имеют предрасположенность к этому недугу, так как длительное хождение, стояние или сидячая работа провоцирует ослабление клапанного аппарата.

Женщины подвержены развитию варикоза больше, чем мужчины. Это связано с тем, что стенки сосудов у слабого пола более тонкие и ломкие, а значит возникновение «звездочек» и узлов происходит быстрее. Важно отметить, что гормональный фон также является риском развития отеков. Врачи выделяют отечную фазу предменструального синдрома, когда нарушенный венозный отток приводит к скоплению жидкости на стопах и голенях.

У мужчин варикозный процесс развивается реже, так как мышцы голени могут компенсировать развитие ослабления клапанов. В одном случае из десяти замечено возникновение этого недуга и у мужчин.

Чтобы вены у женщин и мужчин долгое время сохраняли функцию, необходимо проводить предотвращение варикозной болезни, одним из способов которой является лечебная гимнастика. С ее помощью происходит укрепление мышц голени и стимуляция оттока крови из нижних конечностей.

Чтобы наблюдался положительный эффект от проводимых профилактических и лечебных физических нагрузок, упражнения нужно проводить не менее трех раз в неделю, то есть регулярно.

Основными эффектами от физкультуры считаются:

Увеличение сопротивления сосудистой стенки кровотоку, то есть происходит укрепление артерий и вен. Они, спустя несколько недель занятий, лучше проводят кровь, становятся более эластичными и упругими.
Когда кровоток восстанавливается, проходят симптомы, которые его сопровождают – зуд по ходу вен, отечность и хроническая усталость.
Улучшаются показатели давления – то есть физкультура влияет на организм общеукрепляющее. Возможно даже снижение веса, тогда проходят боли в суставах. Это связано с уменьшением нагрузки на колени.
Повышается выносливость организма, увеличивается объем легких, улучшается самочувствие.

Все упражнения для профилактики варикоза подбираются врачом индивидуально, в зависимости от стадии и тяжести заболевания. Физиотерапевт устанавливает максимально допустимые нагрузки, проводя пробы и диагностические тесты.

Все упражнения могут проводиться в домашних условиях, но не исключается проведение их в медицинских учреждениях или специализированных клиниках.

Общие рекомендации для проведения занятий

Во время проведения нагрузок на ноги стоит следить за тем, чтобы не допускать переутомления. Все упражнения должны проводиться не спеша, медленно. Это нужно, чтобы не появились болезненные ощущения в конечностях после прекращения тренировки. К тому же переутомление и излишняя нагрузка на варикозно расширенные вены может привести к развитию осложнений.

Упражнения должны выполняться в удобных условиях, при достаточной освещенности комнаты и комфортной влажности. Воздух должен быть свежим, перед проведением физкультуры лучше проветрить комнату.

Интенсивность нагрузки должен определить врач, она не должна быть утомляющей и изнуряющей. В процессе занятий необходимо следить за давлением и частотой пульса. Артериальное давление не должно подниматься выше 140/100 миллиметров ртутного столба. Частота пульса в норме должна равняться 110-120 ударов в минуту. В первое время продолжительность тренировки должна быть небольшой – около 10-15 минут. Это нужно для рациональной адаптации организма к нагрузкам. Каждые два-три дня количество минут прибавляется. Однако больше 45 минут выполнять упражнения не рекомендуется – после этого времени начинается процесс утомления и физкультура идет во вред.

Чтобы занятия проходили эффективнее, необходимо подбирать правильную одежду и обувь. Спортивную форму лучше приобрести из натуральных тканей, она «дышащая» — то есть не происходит перегревание организма. Наилучшим материалом по праву считается хлопок.

Для спортивной обуви тоже есть требования. Она не должна жать или натирать, быть неудобной. Лучше подобрать хорошие кроссовки с амортизирующей подошвой или ортопедические мокасины из легкой ткани.

Выбор упражнений должен быть рациональным. При проведении самостоятельных занятий стоит отдать предпочтение щадящим видам спорта. Наилучшим вариантом считается плавание, при котором нет нагрузок на венозную систему. А вот разнообразные виды аэробики могут навредить из-за большого количества прыжков и выпадов, которые нагружают сосуды.

Стоит отказаться и от травмирующих видов спорта, таких как борьба или футбол, ведь можно получить повреждение вен вместо их лечения.

Базовые упражнения для ног

Упражнения для профилактики и лечения варикозного расширения вен ног отличаются простотой и удобством выполнения для того, чтобы быть доступными для каждого человека. Прежде чем начинать сеансы физкультуры самостоятельно, лучше проконсультироваться с врачом.

Существует много вариантов разнообразных упражнений, которые различаются по уровню сложности и степени подготовленности человека. Основное, что их объединяет – медленность и постепенность выполнения. Все движения должны быть точно выверены, чтобы избежать травмы или переутомления.

Нельзя сразу давать большую нагрузку на ноги, иначе может развиться накопление лактата в тканях, что приведет к болевым ощущениям и уменьшит мотивацию для занятий.

Базовые упражнения для занятий дома:

начать необходимо с абсолютной релаксации. Исходное положение – лежа на спине, при этом нужно прикрыть глаза и понаблюдать за пульсом. Он должен быть ритмичным.
первое упражнение заключается в подъеме согнутой ноги к груди, после чего ее нужно задержать в таком положении на несколько секунд и снова положить. Повторять нужно по очереди на каждой ноге, начиная с двух или трех раз.
положение не меняется. Суть упражнения остается та же, только после сгибания ноги в колене ее нужно выпрямить под углом 90 градусов к полу и подержать несколько секунд, постепенно увеличивая время. Повторять по очереди на каждую ногу.
делается то же упражнение, только для двух ног одновременно.
отдых в течение двух минут. Его можно провести лежа, но можно подняться и походить по комнате.
следующее упражнение – ножницы. Вначале угол подъема равен 90 градусов, по мере увеличения выносливости угол уменьшается до 45 или даже до 30 градусов. Проводится скрещивание ног 5 раз.
происходит смена исходного положения. Поза – сидя на стуле. Спина должна быть ровной, стопы параллельны друг другу. Проводится упор пятками в пол, а носки в это время двигаются в правую и левую сторону поочередно. Выполняется в течение тридцати секунд.
упражнение стоя. Нужно подниматься на носки и опускаться назад 10 раз.

На этом вначале можно закончить. Весь комплекс занятий в первые дни будет занимать не более 15 минут.

Упражнения на рабочем месте

Для тех, кто интенсивно работает и проводит длительное время в одном положении нужно позаботиться о состоянии своих ног и делать хотя бы пятиминутные перерывы.

В это время можно провести небольшую разминку даже не отходя от рабочего места. Можно организовать в офисе такие перерывы каждый час или два, и выполнять упражнения всем коллективом.

Таким образом, можно остановить развитие болезни на начальных этапах, а то и вовсе не допустить появление.

На рабочем месте можно выполнять простые упражнения для профилактики варикозной болезни:

В положении сидя можно выполнить такое действие: одну ногу согнуть и разогнуть несколько раз в колене, при этом тянуть пальцы ног;
Выпрямить ногу и провести несколько движений по кругу, выполнять поочередно на каждую конечность – 10-15 раз;
Снять обувь и поставить стопы на пол, зафиксировав пальцы ног. Проводить поднятие пятки от пола, не отрывая пальцы. На высоте подъема удерживать по 5 секунд. Выполнить такое упражнение по 10 раз на каждую ногу;
Провести упражнение наоборот – теперь пятки от пола не отрываются, а пальцы поднимаются вверх. Количество то же;

Помимо этого можно производить круговые движения пальцами ног, проворачивая пятку. Повторять по 15 раз.

Использование специализированных упражнений

Базовые упражнения – первая ступень к достижению здоровья ног. С их помощью можно быстро избавиться от сосудистых звездочек и варикоза.

Существуют и специально разработанные врачами методики, которые показывают гораздо лучшие результаты. Это подтверждено многолетними наблюдениями и отзывами.

Одна из таких техник была придумана доктором Бубновским. Ее особенность заключается в том, что нагрузка под присмотром специалиста дозируется тщательнее, чем в домашних условиях, поэтому и эффект лучше.

Эти упражнения несложные в выполнении, после согласования с врачом их можно делать и дома:

Исходное положение – лежа на животе. Производится движение ног в коленях так, чтобы пятка касалась ягодицы. Поверхность, на которой выполняется упражнение, не должна быть мягкой или неустойчивой;
Положение не меняется. Выпрямленные в коленях и тазобедренном суставе ноги нужно поочередно приподнимать. Высота должна быть максимальной, но не причинять дискомфорта. Количество раз – 10 или 15. Если выполнение затруднено, начинать с пяти раз;
Исходное положение – лежа на правом боку. Поставить левую стопу около правого колена спереди. Фиксируя левую ногу, производить подъемы правой. Повернуться на другой бок и сделать то же самое. Для каждой ноги 10 раз;
Отдых — лежа на боку, длительность — 1 минута;
Упражнение «велосипед» проводится лежа на спине. При этом угол подъема ног можно регулировать под возможности организма. Со временем можно усложнять выполнение, опуская ноги все ниже к полу;
Делается аналогичное упражнение – «ножницы», кратность его повторений не ограничивается. Оно выполняется до ощущения усталости;
Время отдыха. При этом нужно привести согнутые в коленях ноги к груди и медленно выпрямлять. Полезно дышать глубоко и размеренно, восстанавливая силы;
Проводится повторение упражнений «велосипед» и «ножницы»;
Положение на спине. Требуется вытянуть ноги на уровень 60 градусов и потрясти ступнями в течение 20 секунд. Выполняется для обеих ног и поочередно.

Упражнения нужно делать трижды в день для достижения результата.

Какие упражнения выполнять при варикозе рассказано в видео в этой статье.

Источник

Лечебную гимнастику при варикозе следует делать как для профилактики, так и для лечения самой болезни. Выполняя комплекс специальных упражнений, вы серьезно уменьшите и даже ликвидируете проявления венозной недостаточности, замедлите развитие варикоза и исключите риск развития осложнений варикозной болезни.

Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен

Людям, страдающим варикозным расширением вен, просто необходимо двигаться – больше ходить пешком и заниматься гимнастикой. Ведь под действием работающих мышц ног вены сдавливаются и кровь поступает вверх, направляясь к сердцу. Без движений кровоток замедляется. Поэтому, когда человек подолгу стоит на ногах, много сидит – в машине, на работе, дома перед телевизором, – венозная кровь у него в ногах застаивается. А плохой кровоток провоцирует дальнейшее варикозное расширение вен и развитие осложнений. В этом случае на помощь приходят специальные физические упражнения, которые активизируют кровообращение в больных венах.

Гимнастический комплекс при варикозе

Упражнения желательно выполнять не менее двух раз в день: утром и вечером. Длительность курса гимнастики при варикозе должна быть не менее 10–15 минут. Однако при выполнении упражнений следите за своим самочувствием – пульс не должен превышать 100–120 ударов в минуту, а дыхание – быть лишь немного учащенным. Поэтому все упражнения выполняются плавно и спокойно. Перед тем как приступить к упражнениям против варикозного расширения вен, посидите 1–2 минуты на корточках.

Упражнения выполняются столько раз, сколько вы сможете, в среднем – от 4 до 8 повторений каждое.

1. Разгружаем вены ног. Лягте, положите под ноги несколько подушек или валики – так, чтобы ноги оказались приподнятыми под углом 15–20°. Расслабьтесь, дышите ровно и глубоко. Перед выполнением упражнений валик уберите.

2. Выполняем упражнение «велосипед». Лягте на спину, дышите спокойно. Чуть поднимите ноги и «крутите педали». Поясница и спина должны быть плотно прижаты к полу.

3. Это упражнение выполняется медленно, плавно. Не торопитесь, представьте, что вы медитируете. Лягте на спину с вытянутыми ногами. Сделайте глубокий вдох, на вдохе согните правую ногу и подтяните колено к груди. Выдыхая, выпрямите ногу вертикально вверх. На выдохе же и опустите ее, прямую. Теперь повторите упражнение для другой ноги.

4. Лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Исходное положение – обе ноги подняты вертикально вверх. Покрутите одновременно обеими стопами внутрь, затем наружу.

5. По очереди сгибайте и разгибайте стопы в голеностопном суставе на себя и от себя. Потом также по очереди сгибайте и разгибайте пальцы стоп. Это же упражнение можно выполнять, сидя на стуле. Прижмите ноги друг к другу, поставьте обе ноги на носки. Опускайте ноги на пятки, потом поднимайте их на носки. Упражнение повторите 15–20 раз.

Ежедневная гимнастика при варикозном расширении вен

6. Встаньте. Ноги вместе, руки вдоль туловища. На глубокий вдох медленно поднимитесь на носки. На выдохе также медленно вернитесь в исходное положение.

7. Походите на месте, не отрывая носков от пола.

8. Упражнение «ножницы». Вернитесь в положение лежа на спине. Вытяните руки вдоль туловища. Дышите равномерно и попеременно скрещивайте ноги, заводя сверху то правую, то левую. Выполнять упражнение «ножницы» нужно в вертикальной и горизонтальной плоскостях до появления выраженного чувства утомления.

9. Лежа на спине, согните ноги в коленях, не отрывая от пола стопы. Руки положите на бедра. Выдыхая медленно, одновременно приподнимите голову и туловище, руками при этом тянитесь к коленям или за них. На выдохе, не торопясь, вернитесь в исходное положение.

10. Лягте на спину, а ноги положите на валик или подушку под углом 15–20°.Между стоп зажмите маленькую подушечку. Руки вытяните вдоль тела. Медленно вдыхайте, одновременно прогнитесь в пояснице, оторвав ягодицы от пола или матраца. Также медленно выдыхая, вернитесь в первоначальное положение.

11. Лягте на спину. Руки вытяните вдоль туловища. Согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола. На медленном выдохе втяните живот, на медленном вдохе – надуйте.

12. Лягте на спину. Ноги лежат на подушке или валике под углом 15–20°.Согните правую ногу, подтягивая колено к груди, при этом обеими руками плотно обхватите стопу. Медленно начинайте выпрямлять ногу вертикально вверх. Руки в это время, плотно обхватывая ногу, скользят по икре до уровня колена. Медленно опустите ногу. Руки плотно обхватывают ногу и скользят по бедру. Повторите упражнение для другой ноги.

13. Исходное положение стоя. Стопы поставьте плотно вместе, руки вытяните вдоль туловища. На медленном выдохе отведите плечи назад. На медленном вдохе расслабьте плечи и наклоните голову вперед.

14. Лягте на живот, руки прижмите к бедрам. Правую ногу поднимаем как можно выше, задерживаем в верхней точке на 2–3 секунды. Медленно опускаем. То же самое проделываем для левой ноги. Упражнение повторяем 4-10 раз.

15. Встаньте между двумя опорами. Опираясь правой рукой на правую опору, а левой рукой на левую опору, поднимитесь на цыпочки, а затем опуститесь на пятки. Повторите это упражнение 15–20 раз.

16. Обопритесь двумя руками о стену перед собой на уровне плеч. Встаньте на носки, опускаясь, встаньте на пятки, затем опять на носки и т. д. Повторите упражнение 20 раз.

17. Встаньте прямо. Руки опущены вдоль тела. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе вернитесь в исходное положение, расслабившись. Повторите упражнение 20 раз.

18. Сядьте на стул, пятки упираются в пол. Выполняйте движение носками ног в разных направлениях – вверх, вниз, вправо, влево. Упражнения выполните 15–20 раз.

19. Сидя на стуле, вставайте на носки обеими ногами одновременно. Упражнение выполняется 15–20 раз.

Разгрузочная гимнастика для ног

1. Сидя на стуле, прижав ноги друг к другу, опускайте их на носки, затем на пятки (15–20 раз).

2. Опершись двумя руками на опоры, поднимайтесь на цыпочки, опускаясь затем на пятки (15–20 раз).

3. Опираясь двумя руками о стену (на высоте плеч), попеременно становитесь на носки, затем на пятки (20 раз).

4. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе расслабьтесь, как на рисунке (20 раз).

5. Движение ногами в разные стороны – вверх, вниз, вправо, влево (15–20 раз).

6. Вставание на «цыпочки» обеими ногами одновременно (15–20 раз).

Источник Эконет.ру

Больше полезных материалов →

Источник

Представители сильного пола страдают от варикозной болезни не реже, чем женщины, ведь деформация вен может возникать в любом месте. Однако у мужчин появление отклонения обычно связано с тяжелыми физическими нагрузками, ожирением и патологиями внутренних органов. При обнаружении проблемы особых сложностей с тем, как лечить варикоз на ногах у мужчин, быть не должно, поскольку существует масса способов избавления от неприятных симптомов.

Консервативная терапия варикоза

Вены нижних конечностей могут деформироваться у любого человека независимо от пола. Признаки развивающегося варикоза ног у мужчин, а также методы лечения схожи с таковыми у женщин.

Разница заключается в том, что дамы больше внимания уделяют своему здоровью и внешнему виду, поэтому чаще обращаются к врачу за помощью. Мужчины идут к специалисту обычно тогда, когда болезнь серьезно прогрессирует и требуется хирургическое вмешательство.

Патология способна поражать не только сосуды ног. Варикоз у представителей сильной половины человечества может присутствовать на животе (например, из-за лишнего веса), на яичках (варикоцеле), в области пищевода и желудка, а также малого таза (ВРВМТ).

Лечение варикоза различной локализации у мужчин при помощи медикаментов является дополнительным методом борьбы с нарушением. Лекарства помогают ослабить симптоматику, особенно на начальных стадиях.

При назначении препаратов важно учитывать их совместимость, в противном случае можно получить обратный эффект.

Если говорить о первом виде медикаментов, назначается прием:

флеботоников, повышающих венозный тонус, улучшающих кровоток, ликвидирующих застои и отечности;
антикоагулянтов, снижающих показатели сворачиваемости крови, что уменьшает риск образования тромбов;
нестероидных противовоспалительных средств, убирающих болезненные ощущения и ослабляющих воспаление;
антиоксидантов, нормализующих липидный обмен, ускоряющих регенерацию клеток, нормализующих кровообращение.

Наиболее распространенными средствами, с помощью которых лечат варикоз у мужчин, можно назвать, к примеру:

Детралекс. Среди его свойств – укрепление и тонизация сосудов, улучшение кровообращения, ликвидация венозных застоев. Противопоказан при непереносимости составляющих и может вызывать тошноту, расстройство кишечника, кожные высыпания.
Диклофенак. Хорошо справляется с болевым синдромом и ослабляет воспалительный процесс, если развивается ВРВМТ (варикозное расширение вен малого таза), а также венозная недостаточность нижних конечностей.
Гинкор-Форт. Благодаря наличию троксерутина, экстракта гинкго билоба и гептаминола оказывает благоприятное воздействие на пораженные вены. Препарат делает сосуды крепче, увеличивает их просвет и препятствует появлению сгустков крови.

Помимо медикаментов пациентам прописываются витаминно-минеральные комплексы в виде сиропов, таблеток и драже, что позволяет организму лучше бороться с болезнью.

Малоинвазивные методы лечения

Когда возникает вопрос о том, как лучше лечить варикоз на ногах у мужчин, флеболог может посоветовать способ, который не требует длительного нахождения в клинике и позволяет достичь быстрого выздоровления.

Речь идет о малоинвазивном вмешательстве, предусматривающем устранение нарушения под местной анестезией:

эндотермической абляции;
склеротерапии.

Преимущество подобного подхода заключается в его безболезненности и малотравматичности. В ходе процедуры выполняется маленький разрез в пораженной области или укол тонкой иглой.

Предварительно врач выясняет, почему появилось заболевание, поскольку определение причины варикоза позволяет грамотно подойти к его лечению.

Эндотермическая абляция

Методика позволяет эффективно бороться с варикозным расширением вен у мужчин благодаря радиочастотному или лазерному воздействию на участки с больными сосудами.

Суть процедуры заключается в нагревании венозной стенки с помощью лазера (эндовенозная лазерная абляция, ЭВЛА) или высокочастотных радиоволн (РЧА) до полного запечатывания сосуда. Таким образом, кровь начинает циркулировать по здоровым венам.

Привлекательность эндотермической абляции объясняется:

осуществлением манипуляций через маленькие разрезы;
минимальным дискомфортом;
значительным ослаблением симптоматики.

После проведения РЧА пациент может чувствовать покалывание в прооперированной области. Последствием внутривенной лазерной обработки иногда становятся гематомы, тяжесть в ногах и болезненные ощущения. Не исключается кратковременное повреждение нерва.

Склеротерапия

Если существуют противопоказания к эндотермической абляции, возможно назначение склерозирующей терапии (склеротерапии). Она предусматривает инъекционное введение в сосуд химического вещества (склерозанта), вследствие чего вена также запечатывается.

Методика будет наиболее эффективной при наличии одной вены, пораженной варикозной болезнью.

Введенный с помощью тонкой иглы раствор заставляет сосуд уплотниться и полностью закрыться. Большой плюс склеротерапии – отсутствие необходимости в анестезирующем средстве.

Для запечатывания вены обычно используются:

Тромбовар;
Этоксиклерол;
Фибро-Вейн;
Трентал.

Чтобы избежать повторного притока крови к обработанному сосуду, накладываются повязки со склерозирующим веществом, при этом рекомендуется выполнение специальной гимнастики.

Выбор метода лечения зависит от стадии заболевания, количества варикозно измененных вен, желания самого пациента.

Малоинвазивная процедура, несмотря на положительный эффект, не исключает рецидив и потребность в повторном проведении терапии. Среди побочных эффектов нередко отмечается появление тромбов, головных болей, пигментированных участков, временного нарушения зрения.

Хирургическое лечение варикоза

Разобравшись с тем, бывает ли у мужчин варикоз и с чем связано его появление, необходимо подумать о его устранении. Если при легком течении достаточно медикаментозной терапии, то тяжелые случаи требуют серьезного хирургического вмешательства.

Консервативное лечение и техники с минимальным повреждением тканей будут неэффективными, если варикоз у мужчин сопровождается значительным ухудшением симптомов и осложнениями.

Стриппинг

Во время операции через разрез в проксимальном конце венозного сосуда больной ножки заводится зонд в сторону ступни, после чего другой разрез выполняется в районе дистального конца сосуда. Закрепив вену к головке зонда с помощью лигатуры (специальной нити), хирург аккуратно извлекает ее наружу.

Обычно подобные манипуляции делаются несколько раз, поскольку сложно удалить пораженный сосуд за один этап.

Короткий стриппинг – процедура, предусматривающая извлечение только небольшого участка деформированной вены.

Противопоказания к вмешательству:

высокий риск осложнений после операции;
нарушение кровообращения и лимфооттока в ногах;
тромбы;
кожные инфекции.

При необходимости стриппинг комбинируют со склеротерапией. Подобное уместно, если варикозом одновременно задеты разные по величине вены.

Минифлебэктомия

Распространенная методика, которая хорошо справляется с симптомами варикоза ног у мужчин. Чтобы извлечь пораженный сосуд, хирург осуществляет разрез величиной 1-2 мм и специальным инструментом (крючком Варади) выводит вену наружу, перевязывает ее и пересекает. Манипуляции выполняются с применением местного обезболивания.

Обычно минифлебэктомию назначают при:

большом диаметре подкожных вен;
нетипичном расположении варикоза (к примеру, в районе стопы);
близко расположенных к поверхности кожи сосудах.

Операция запрещена пациентам с высоким АД, ишемией сердца, трофическими язвами, инфекционным поражением кожи.

У мужчин, затягивающих с хирургическим методом лечения, могу возникнуть заболевания сердечнососудистой системы, серьезные патологии вен и сосудов.

Подобная техника отличается многими преимуществами:

минимальной травматичностью;
высокой результативностью;
отсутствием рубцов;
небольшим реабилитационным периодом.

В редких случаях, после процедуры появляются синяки, кровоизлияния, тромбоз. По ходу удаленного сосуда может кратковременно меняться цвет кожи.

Трансиллюминационная флебэктомия

Представляет собой современный аппаратный метод устранения варикозной болезни на ногах. Используемая анестезия – общая или местная. Извлечение вены осуществляется через один или два небольших прокола, при этом вводится инструмент с встроенным в него источником холодного света, позволяющим различать варикозные узлы.

Однако практика показывает, что подобная техника способна вызывать много осложнений по причине достаточно грубых манипуляций, проводимых внутри вены.

В частности, такое вмешательство может обернуться уплотнениями, гематомами, лимфореей, гиперпигментацией кожи, неврологическими нарушениями.

Народные методы лечения

Одним из направлений нетрадиционной медицины является лечение народными средствами. Естественно, их применение будет эффективным на начальных стадиях варикозной деформации сосудов. Чтобы грамотно проводить терапию в домашних условиях, следует обязательно согласовать ее с флебологом.

Он подскажет, какие методы будут максимально действенными и безопасными, а от каких лучше воздержаться.

Использование дурмана

Растение хорошо очищает сосуды, способствует рассасыванию тромбов, улучшает обмен веществ и циркуляцию крови. Однако важно запомнить: его семена отличаются ядовитостью, поэтому без ведома врача пользоваться средствами из дурмана опасно.

Рецепт и способ применения настойки:

измельченные в кофемолке семена (80-100 г) заливаются водкой (0,5 л) и ставятся на 2 недели в темное место, при этом емкость нужно периодически встряхивать;
начальная дозировка – 15 капель, разбавленных в половине стакана воды, один раз в день перед едой;
ежедневно дозировка увеличивается на 1-2 капли до 25;
продолжительность терапии – месяц.

Дурман также подходит для компрессов. Для этого вата смачивается в настойке, разведенной водой, прикладывается к больным участкам, накрывается пленкой и фиксируется бинтом. Для процедуры берется та же дозировка средства, что и при внутреннем употреблении.

Мед, чеснок и лимон

Сложно переоценить полезные свойства этой комбинации продуктов, часто именуемой эликсиром молодости. Они применяются, как по отдельности, так и вместе, что только усиливает эффект.

К примеру, мед обладает антибактериальным, противовоспалительным и сосудорасширяющим свойством. Он избавляет от холестериновых накоплений, влияет на скорость обмена веществ и выводит токсины.

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Благодаря ему нормализуется работа кровеносной системы и рассасываются холестериновые бляшки.

Чеснок известен своей способностью бороться с инфекциями, а также понижать артериальное давление и количество холестерола. Это отличное средство для улучшения эластичности сосудов.

Примеры рецептов:

Через мясорубку следует дважды пропустить лимоны вместе со шкуркой и всем содержимым (5 шт.), а также чеснок (5-6 зубчиков). Кашица перемешивается с медом (500 г) и помещается в стеклянную емкость. Для лечения нужно 2 раза в день употреблять по 1 ч. л. смеси, разведенной предварительно в 1 стакане воды.
Смесь, приготовленную вышеупомянутым способом, необходимо переложить в банку объемом 3 л и полностью залить теплой кипяченой водой. Емкость ставится на 10 суток в холодильник. Перед применением жидкость процеживается и принимается по 1 ст. л. в разведенном виде 2 раза на день.

Не стоит забывать о том, что названные продукты могут вызывать нежелательные реакции. Их нежелательно использовать при аллергии, острых воспалительных заболеваниях ЖКТ, геморрое, почечной недостаточности, болезнях мочеполовой системы.

Зеленые помидоры

Народная медицина предлагает к больным венам прикладывать ломтики зеленых помидоров. Делать это следует на ночь на протяжении длительного периода. Секрет метода заключается в содержании ликопина – антиоксиданта, который повышает эластичность сосудов и защищает их от влияния свободных радикалов.

Вещество предупреждает окисление липопротеинов низкой плотности, что является причиной образования холестериновых бляшек и закупорки сосудистого просвета.

Полезно не только использовать помидоры для компрессов, но и регулярно их кушать.

Лечение крапивой

Состав растения обуславливает его укрепляющие и тонизирующие свойства. Крапива снижает вязкость крови, обеспечивая, тем самым, ее нормальную циркуляцию. Она убирает застои, ускоряет регенеративные процессы и предупреждает появление холестериновых скоплений.

Способы применения крапивы:

Листья (1 ст. л.) помещаются в емкость, заливаются водой (200 мл) и ставятся на огонь. После закипания плиту нужно выключить. Остывший отвар процеживается и пьется трижды в сутки за 20 минут перед едой.
Высушенное растение (6 ст. л.) нужно залить водкой (0,5 л) и оставить в темном месте на 2 дня. Настойка принимается до еды по 1 ст. л. 3 раза в сутки, а также используется для компрессов.

Первые положительные результаты можно наблюдать только через 2-3 месяца, однако курс должен длиться намного дольше.

Крапиву можно применять только как часть комплексного лечения.

Средства на основе крапивы противопоказаны пациентам, страдающим от аллергической реакции, сахарного диабета, трофических язв, высокого давления.

Иные рецепты

Если присутствует характерная симптоматика, которой сопровождается варикоз у мужчин на ногах, помогут и многие другие народные средства:

Кислое молоко смешивается с измельченной полынью до кашицеобразного состояния. Смесь наносится на марлю и прикладывается к проблемным участкам на ночь. Через 5 дней терапии делается перерыв.
Мускатный орех в молотом виде (1 ч. л.) заливается кипятком (1 стакан) и добавляется мед (1 ч. л.). Напиток выпивается спустя 30 минут после настаивания за час до еды, а потом еще через 2 часа.
Для настойки понадобится залить спиртом (0,5 л) цветки конского каштана (50 г) и поставить настаиваться на 2 недели. Каждый день снадобье взбалтывается. Схема приема – трижды в сутки по 1 ст. л., запивая водой.

Важный момент: мускатный орех способен снять болезненный дискомфорт и ускорить заживление трофических язв. Однако несоблюдение нормы может спровоцировать опасные последствия. За раз допускается принимать не более 3-5 г.

Лечение средствами наружного применения

При варикозе нижних конечностей рекомендуется терапия при помощи наружных средств. Мужчинам с больными сосудами на ногах полезно использовать мази и гели, которые особенно хорошо устраняют начальные проявления неприятного заболевания.

По сравнению с мазями гели обладают более легкой консистенцией, что позволяет им быстро впитываться в кожу, доставляя целебные вещества в зону поражения за короткий срок.

Список препаратов для наружного использования представлен:

Веномазью. Действие направлено на ослабление болезненного дискомфорта, воспаления и отечности, улучшение кровотока, устранение шелушения. Лекарство прописывается при сосудистых звездочках, застоях, судорожных явлениях, лимфостазе, тромбозах и тромбофлебите.
Гепариновой мазью. Убирает симптомы в виде капиллярной сетки, отеков, проблем с кровообращением и тромбов. Запрещено наносить на кожу при наличии трещин, ран и язв.
Гирудовеном. Его составляющими являются медицинская пиявка и экстракт каштана. Помогает избавляться от тяжести в ногах, предупреждает тромбообразование.

Перечень можно дополнить прочими действенными препаратами, например, Троксевазином, Тромбоцидом, Венитаном.