Висцеральный массаж живота для похудения

Желание женщины быть красивой, её стремление к совершенству это нормально. Не нормальны только многие методы и способы, которые они используют для достижения своей цели. Это не только диеты, голодания, фитнес, спорт, всевозможные ограничения, но и пластические операции, подкожные инъекции, импланты в разные места и пр. Я не за и не против всего этого. Каждый сам кузнец своего счастья и сам выбирает способы для улучшения своего внешнего вида. Я хочу лишь немного прояснить ситуацию и показать взаимосвязь красоты внешней и состояния органов брюшной полости.

Женщины, не зависимо от возраста, более эмоциональны чем мужчины. А эмоции контролировать очень сложно и не контролируемые эмоции способны разрушить организм человека. И разрушают! Даже кратковременные эмоции такие как испуг/, страх, обида, зависть и даже очень сильная радость вызывают спазмирование гладкой мускулатуры внутренних органов. Живот сжимается. Первые реагируют клапана — сфинктер Одди и «далее по очереди». Сфинктер Одди это мышечное образование на общем желчном протоке. Он регулирует отток желчи из желчного пузыря и печени во время прохождения пищевого комка из желудка по двенадцатиперстной кишке. Но!, в общий желчный проток выходит и главный проток поджелудочной железы. А это значит, что от работы сфинктера Одди зависит здоровье не только печени и желчного пузыря, но и поджелудочной железы. Т.е., если спазмирован этот сфинктер, то очень быстро выходит из «строя» весь желудочно-кишечный тракт, без отлаженной работы которого быть здоровым не возможно! О роли желчи и желчного пузыря у меня есть видео и статьи, посмотрите.

Желчный пузырь не зря называют дирижером внутренних органов.

Я привел пример о значении очень маленького клапана- сфинктера для нашего организма и цепочке по которой здоровье превращается в болезнь. Есть еще очень много таких цепочек в нашем организме. И прежде чем начинать бороться с лишним весом надо изучить этот вопрос, посоветоваться со специалистами и составить индивидуальный план именно для вас. Этот процесс требует вашего терпения, настойчивости.

У вас должна быть сильная мотивация и вместо слова надо, должно быть слово хочу. И помните, что органы брюшной полости, живота должны быть в норме.

Конечно, массаж живота это не панацея. Но!, во всех оздоровительных практиках надо начинать именно с него, если нет противопоказаний.

Потому, что все внутренние органы имеют свои представительские зоны, зоны Захарьина-Геда, по всему телу. И работая с лицом или шеей при патологичном животе можно нанести вред пациенту. Поэтому, особенно косметологи и пластические хирурги, должны обращать особое внимание к состоянию живота своих пациентов, как в целях безопасности для пациентов, так и собственной безопасности. Принцип не навреди никто не отменял!

К похудению это все тоже имеет прямое отношение. Сначала пройдите курс массажа живота, благодаря которому успешно лечатся:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
почечные нарушения;
опущения внутренних органов;
болезни мочеполовой сферы;
кожные заболевания;
нарушения обмена веществ;
сердечно-сосудистые заболевания;
мигрень;
нарушения мозгового кровообращения;
эписиндром и многие другие заболевания.

Благодаря массажу живота восстанавливается нормальное функционирование органов, восстанавливается здоровье, увеличивается продолжительность жизни, работоспособность, психоэмоциональное состояние. А потом посмотрите, может и худеть не нужно.

Женщина и красота — слова синонимы, а болезнь и красота — слова антагонисты.

Дорогие барышни помните, что лучший запах это запах здорового тела, а лучшая одежда это здоровая кожа. Худейте с умом, а если будете вести правильный образ жизни, то и худеть не придется, у вас всегда будет идеальный для вас вес тела. Красота и здоровье идут изнутри, здоровый человек уже красив, особенно женщина.

Желаю вам найти своего доктора и удачи.

Записаться на консультацию можно и на массаж можно через мой инстаграм и группу в ВК или через ЖЖ

Источник

Висцеральная хиропрактика или висцеральный массаж живота — специальная техника глубокого массажа руками всех органов человека, расположенных внутри живота. Она была известна еще во времена Древней Руси. Старославянские целители проводили манипуляции брюшной полости сдавливающего характера через поверхность живота, что помогало излечить многие заболевания.

Массаж живота на территории России возродился в 90-х годах XX столетия при участии профессора медицины Огулова А. Т. Специалисты знают, что когда заболевает или смещается какой-то орган человека, сразу же ослабляются его нервные волокна и возникают спазмы сосудов.

Из-за чего заболевший орган получает намного меньшее количество кислорода и питательных веществ, происходит застой крови в венах и лимфе. Нарушается обмен веществ, бурно развивается зараженная микрофлора, затрагивая здоровые клетки. Заболевший орган работает с перебоями, и его деятельность компенсируют другие органы.

Это заставляет их работать в усиленном режиме, что со временем тоже приводит к сбоям. Таким образом, заболевший орган способствует заболеванию других.

Висцеральный массаж живота обладает возможностью лишь с помощью рук вернуть естественное положение внутренних органов, восстановить кровообращение в заболевших участках организма, устранить застой лимфы, справиться с проблемами позвоночника, хроническими заболеваниями кишечника, легких, печени, оздоровить кожу и весь организм.

Существует большой список медицинских показаний для осуществления этой процедуры:

нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта, таких как язвы, колит и другие расстройства;
различные заболевания почек (камни, пиелонефрит,);
болезни половых органов мужчин и импотенция;
камни в желчном пузыре, воспаления печени, панкреатит и холецистит, а также диабет;
многие болезни женских органов, воспаления, циклические нарушения менструаций;
различные виды грыж;
кожные заболевания;
проблемы сердца, состояние после инсульта, инфаркта;
позвоночный остеохондроз, артрозы и сколиозы;
нарушения кровообращения в мозгу, боли в голове;
постоянные заболевания бронхов и легких, астматическое состояние;
профилактика и коррекция психоэмоциональных заболеваний.

Массаж живота категорически противопоказан при инфекционных заболеваниях, предрасположенности к возникновению тромбов, наличии кровотечения, расстройствах психики и онкологии, патологических разрушениях внутренних органов, травматических состояниях, заболевании сифилисом, гангренах, приеме наркотиков.

Используя висцеральную хиропрактику, можно проводить лечение и диагностировать заболевания. Опытный врач еще на стадии пальпирования сможет определить и поражение органов, и серьезность функциональных нарушений.

Как проводится висцеральный массаж живота

Процедуру не проводят натощак, пациенту назначают время через полтора-два часа после еды. Его кладут на жесткую поверхность кушетки, под головой располагается валик, ноги сгибают в коленях, руки кладут вдоль туловища. Такая поза позволяет полностью расслабить мышцы живота. Сначала врач определяет, как пульсирует брюшная аорты. Затем осторожно с области желчного пузыря начинает процесс сдавливания и массирования органов внутри.

Дальше массирование по методике Огулова Н. А. идет по двум «кругам взаимодействия». Сначала по кругу обрабатывается желчный пузырь, далее печень и поджелудочная железа, потом селезенка, следом желудок, наконец, весь кишечник и органы малого таза. На следующем витке прорабатываются области почек и мочеточники, мочевой пузырь и надпочечники, далее предстательная железа, далее сердце, а заканчивают легкими.

Врач очень внимательно наблюдает за реакцией пациента на манипуляции. Он мягко давит на внутренние точки до появления боли, после чего давление выдерживается до удаления спазма и отпускается. Таким способом специалист последовательно исследует органы внутри живота, находит проблемы, устраняет напряжение и спазмы. Процедура занимает примерно полтора часа.

Проводится лечение 1 раз каждую неделю. Некоторым пациентам требуется несколько сеансов, это зависит от тяжести нарушений внутри организма и динамики его восстановления. Потому что после терапии работа внутри тела продолжается еще несколько дней – восстанавливается кровоснабжение, проток лимфы, естественная подвижность органов и их связок, расслабляется гладкая мускулатура живота.

Комплексный массаж

Опытные врачи знают, что наибольшего эффекта дают воздействия на организм, которые проводятся в комплексе. Например, лечение проблем в позвоночнике или суставах по отдельности приносит только временный эффект, потому что не устраняется главная причина – нарушение работы внутренних органов. В этом случае комплексный массаж станет хорошим помощником.

Висцеральная хиропрактика снимает постоянное напряжение в мышцах спины, устраняя спазмы внутри организма, восстанавливая нормальную их работу. Мануальный массаж позвоночника становится намного эффективнее именно после массажа живота, когда улучшается кровоснабжение и лимфообращение.

При комплексном массаже может применяться метод вакуумной и терапии Су Джок, что помогает более эффективно расслаблять мышцы живота, а также усиливать работу кишечника. Часто используют сеансы гирудотерапии, обертывания, обучают пациентов самостоятельно работать с полостью живота (самомассаж) и дышать по методике Фролова В. Ф. Медики советуют применять в комплексе очищение кишечника, используя касторовое масло и фитосборы.

Результаты проведения висцерального массажа живота. Данный массаж живота без применения антибиотиков и различных лекарственных препаратов устраняет венозно-лимфатические застойные явления внутри организма, а также смещение органов с места. Он способствует нормальному функционированию организма человека и его восстановлению.

Правильное кровообращение внутри живота усиливает кровоток в сердечных сосудах, головного мозга, позвоночного столба, конечностей. Это ускоряет выздоровление пациента. Висцеральный массаж восстанавливает природные функции организма.

alt alt

Источник

Висцеральный массаж живота для похудения

Висцеральный массаж для живота – Ваш путь к стройной фигуре и тонкой талии Добиться исчезновения лишних сантиметров в области талии можно, пройдя курс массажа для похудения живота. Он не разбивает, как можно подумать, комки жира под кожей, а способствует нормализации кровотока и лимфотока, что помогает жировым отложениям сжигаться гораздо быстрее. Обучиться технике выполнения массажа данной разновидности можно и дома.

Виды жировых отложений

Жир в области талии подразделяется на два основных вида:

Висцеральный или глубинный не так заметен на начальных стадиях образования, но довольно опасен. Он откладывается на внутренних органах, от него очень сложно избавиться. Данная разновидность жира становится причиной развития диабета, образования онкологических опухолей на некоторых органах и многих других болезней. Признаками наличия такого жира является вздутие живота после приема пищи, появление отрыжки или икоты. Данная часть тела становится выпяченной и круглой.
Подкожный жир или поверхностные жировые отложения очень быстро становятся заметны. Живот становится больше. Причиной его отложения является неправильное питание, слишком большое употребление в пищу углеводов. При такой разновидности жировых отложений на животе появляется целлюлит.

От первой разновидности жировых отложений избавиться значительно сложнее, чем от второй. В некоторых случаях подкожный жир исчезает, благодаря тому, что человек изменил свой привычный рацион и перешел на правильное питание. Чтобы выявить причину появления глубинного жира необходимо побывать на консультации у эндокринолога, возможно наличие гормональных сбоев.

Избавиться от висцеральных жировых отложений можно при помощи терапии назначенной доктором, в которую может входить прием определенных препаратов, массаж, который поможет животу похудеть.

Влияние висцерального массажа на жировые отложения

Массажная терапия влияет на отложения жира путем воздействия на обменные процессы в организме, в том числе и на обмен веществ, ускоряя его. Благодаря этому жир начинает быстрее сгорать. Висцеральный массаж хорош при борьбе с отложениями жира тем, что организм начинает использовать свои естественные силы, уничтожая его.

Висцеральный массаж эффективен для похудения живота

Висцеральная хиропрактика или висцеральный массаж живота — специальная техника глубокого массажа руками всех органов человека, расположенных внутри живота.

Из-за того, что заболевший орган получает намного меньшее количество кислорода и питательных веществ, происходит застой крови в венах и лимфе. Нарушается обмен веществ, бурно развивается зараженная микрофлора, затрагивая здоровые клетки. Заболевший орган работает с перебоями, и его деятельность компенсируют другие органы.

Как проходят сеансы

Во время сеанса массажист не разбивает комки жира под кожей, но стимулирует при помощи массажных приемов функционирование лимфатической и кровеносной системы. В Вашем организме происходит улучшение циркуляции крови, активизируется метаболизм и жир начинает расходоваться на потребности тканей, которые возросли.

Важно! Массажная терапия данного вида способствует также устранению «апельсиновой кожи», улучшает работу кишечника, убирает застойные явления.

Также благодаря механическим движениям во время процедуры происходит избавление кожи от отмерших частиц, из-за чего она становится более подтянутой.

Массаж живота позволяет ускорить выработку коллагена, который не дает образоваться растяжкам. При проведении терапии данного вида из организма удаляются вредные вещества, ткани насыщаются кислородом.

Ваша кожа становится упругой и гладкой. При процедуре повышается газообмен, сокращается количество мочевины, молочная кислота окисляется и расщепляет жиры, а также выводит их прочь из организма.

Показания

Данная висцеральная массажная терапия показана тем, у кого наблюдаются следующие явления:

Избыточная масса;
«Спасательный круг» в области живота;
Застойные явления;
Целлюлит;
Малоподвижный образ жизни;
Неправильное питание;
Частые стрессы;
Запоры;
Обвисший живот;
Дряблая кожа;
Нарушения работы пищеварительного тракта.
Также массирование этой части тела необходимо тем людям, которые имеют жировые отложения висцерального типа.

Будьте здоровы!

С уважением, ваш хаджам Файзулин Фарид Наилевич.

Источник

Наверное, многие из вас слышали про висцеральный массаж живота или, как еще часто называют эту технику — старославянский массаж.

Реальный человек, сталкиваясь с многими возрастными проблемами, может научиться самостоятельно помогать себе.

И вот теперь предлагаю расширить область своих знаний и освоить другие великолепные приемы самопомощи.

ЧТО ТАКОЕ ВНУТРЕННИЙ МАССАЖ

Представляю вам висцеральный самомассаж живота – методику, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма. Самое главное, что вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств!

Висцеральный массаж издавна практиковался народными целителями. Массаж внутренних органов основан на том, чтобы воздействовать на организм человека с помощью надавливания на брюшную полость определенными движениями и простукиваниями.

При надавливании на внутренний орган производится движение органа в нужном направлении и массаж. Такие действия устраняют застой в внутренних органах и улучшает движение лимфы.

Все это кажется сложным в исполнении, однако каждая женщина сможет практиковать техники этого массажа, а через 2-3 месяца — наслаждаться прекрасным самочувствием и ощутимой прибавкой сил и энергии!

Главные оздоровительные эффекты славянского самомассажа, которые вы сможете реально почувствовать, если не будете филонить, а выполнять его, затратив на выполнение всего лишь 10 минут:

Усиливается местный иммунитет;
Восстанавливается нормальное положение и подвижность органов;
Улучшается кровообращение (артериальное и венозное);
Нормализуется обмен веществ;
Улучшается циркуляция лимфы;
Устраняются спазмы во внутренних органах;
Улучшается гормональный фон;
Оказывается позитивное влияние на психоэмоциональное состояние;
Улучшается функция вегетативной и центральной нервной системы.
Улучшается общий иммунитет за счет восстановления микрофлоры кишечника.

Кроме оздоровительного эффекта, вы еще заметите:
1. что у вас заметно подтянется живот
2. сформируется правильная форма живота

Также восстанавливаются и нормализуются функции органов, улучшается общее самочувствие, качество жизни, работоспособность, выравнивается психоэмоциональное состояние и настроение.

И еще один приятный бонус: висцеральный самомассаж оказывает благотворное влияние на интимную сферу.

АЛЕКСАНДР ОГУЛОВ

Александр Огулов является профессором и доктором в сфере народной медицины. Огулов первым в медицине предложил методику массажа живота для нормализации внутренних органов.

Впервые он занялся разработкой этой методики около 30 лет назад. А ныне профессор выступает в роли президента Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов.

Так же является членом международной академии естественных наук. Написал несколько авторских книг и был награжден множеством медалей и орденов за вклад в развитие народной медицины.

МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ПО МЕТОДИКЕ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ

На самом деле на Youtube можно найти много разных видеоуроков о том, как нужно выполнять этот массаж. Но я остановилась вот на этом парне — Прутков Евгений. Почему? Да не знаю — просто понравилось, как он выполняет массаж, как объясняет. Посмотрите и вы, может, вам тоже понравится. А если нет — напишите, чьи уроки предпочитаете именно вы.

Итак, смотрим.

ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА

В конце первого видео, в котором Евгений показал технику массажа на пациенте, он пообещал показать, как можно сделать самомассаж, то есть массаж самому себе. И вот это видео, в котором показано как делать этот самомассаж. Посмотрите обязательно, думаю, что вас также, как и меня, впечатлит тоненькая и мягкая кожа на животе Евгения.

В начале видеоролика проводит тест — нужен ли вам такой самомассаж. Для этого он просто втягивает живот. Если вы можете также, как Евгений втянуть живот, то, возможно, такой массаж вам не нужет.

Немного пробежимся по движениям, которые были показаны в ролике.

1. Пощипываем кожу, подиагностируем, в каких местах есть патологии. Если кожа толстая и болезненная, то в этом месте есть отек, аномалия и патология.

2. Далее делаем хаотичные пощипывания кожи без масла, можно даже через одежду. Обращайте опять же внимание на то, в каком месте есть болезненность и толстая кожная ткань.

3. Когда все прошли, смазываем живот маслом — например, оливковым или маслом виноградной косточки и начинаем делать круговые движения вокруг пупка, начиная с правого подреберья, затем левое подреберье, подвздошные косточки. Обращаем внимание на то, в каком месте есть болевые и дискомфортные ощущения. Если нашли боль, складываем пальцы вместе и продавливаем больное место до тех пор, пока можно терпеть боль.

4. После того, как вы все подготовили, то начинаем прорабатывать печень и желчный пузырь, то есть правое подреберье. Затем — левое. Постарайтесь максимально расслабить живот

5. Проработали подреберье, следующим шагом проработайте область 12-перстной кишки

6. Затем — область желудка.

7. Следующее — область тонкого кишечника. для этого ставим кулачки на область пупка и и слегка продавливая делаем маленький круг вокруг пупка.

8. Затем проходим по подвздошным гребням.

9. С двух сторон сдавливаем двумя руками живот к центру

10. Захватываем живот с боку и тянем его к центру живота — зацепили пальцами мышцу и тянем. Сначала с правой стороны, затем — с левой. Та сторона, которая труднее тянется, имеет патология. Это дополнительная диагностика.

Делайте такой массаж 3 раза в неделю и очень быстро вы сможете избавиться от болезных ощущений в области живота, а заодно и убрать лишнее в области живота и талии

Фото
Источник

Источник