Бад для похудения плоский живот

Линия Lactoflorene

Lactoflorene Плоский живот (Lactoflorene Pancia piatta) — комплексная формула для борьбы с метеоризмом

При возникновении метеоризма, как правило, назначается симптоматическое лечение, направленное на устранение отдельных симптомов. Однако это лишь временное решение возникшей проблемы, поэтому метеоризм может вновь проявиться через некоторое время, если не выявить истинную причину его возникновения. Комплексное действие компонентов Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, направленное на разные причины возникновения метеоризма, способствует устранению этой проблемы, а также помогает нормализовать баланс микрофлоры кишечника. Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ выпускается в инновационной упаковке — двухкамерных пакетиках DUOCAM®. Каждый пакетик разделен на две части (камеры) A и B, в камере А находятся ферменты и растительные экстракты, в камере B — бифидо- и лактобактерии, это позволяет содержащимся внутри компонентам не взаимодействовать друг с другом до использования продукта и обеспечивает оптимальное сохранение их свойств.

Биологически активная добавка к пище Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ — комплексная формула, в состав которой включены пробиотики, ферменты пищеварения и растительные экстракты, что помогает бороться с разными причинами возникновения метеоризма.

• Живые бифидо- и лактобактерии способствуют восстановлению баланса микрофлоры кишечника, подавляют активность газообразующих и гнилостных бактерий.

• Ферменты пищеварения расщепляют сложные компоненты пищи до более простых веществ, которые организм способен усвоить.

• Альфа-галактозидаза — фермент, который помогает переваривать сложные углеводы с высоким газообразующим потенциалом (бобовые, зерновые, масличные, корнеплоды), способные вызвать вздутие живота.

• Бета-галактозидаза (лактаза) — фермент, который катализирует расщепление лактозы. Недостаточность лактазы приводит к непереносимости лактозы, в результате чего после употребления в пищу молока или молочных продуктов наблюдается метеоризм, скопление газов, боли в животе и диарея.

• Растительные экстракты в составе Lactoflorene® ПЛОСКИЙ ЖИВОТ оказывают ветрогонный эффект, помогают уменьшить газообразование в ЖКТ и способствуют выведению уже скопившихся газов, а также оказывают антистрессовый эффект и способствуют расслаблению.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

-при ферментативной недостаточности;

— при дисбактериозе;

-при нарушении моторики кишечника;

-при расстройствах пищеварения (тяжесть, изжога, отрыжка);

-при диарее, запоре, вздутии живота;

-при несбалансированном питании (обильное употребление продуктов с высоким газообразующим потенциалом, чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи);

-при стрессовых ситуациях.

1 двойной пакетик DUOCAM®/дневная доза содержит:

Бифидобактерии Bifidobacterium lactis HN019 1×10⁹ КОЕ*

Лактобактерии Lactobacillus acidophilus NCFM® 0,10×10⁹КОЕ*

Экстракт Мелисы 50 мг

Экстракт Ромашки 50 мг

Экстракт Пассифлоры 50 мг

Экстракт Имбиря 5 мг

Мальтодекстрин, ферментированный из риса 40 мг

Альфа-галактозидаза 20 мг

Бета-галактозидаза (лактаза) 5 мг

*KOE — колониеобразующая единица (показатель количества жизнеспособных микроорганизмов)

Метеоризм — избыточное скопление газов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) за счет их повышенного образования или недостаточного выведения из организма. Эта проблема признана одной из наиболее распространенных в современное время, и женщины являются ее особой категорией. Проявления метеоризма: воздушные отрыжки, абдоминальные боли, вздутие живота, избыточное выделение газа из кишечника. К причинам возникновения метеоризма относятся:

-ферментация употребляемой пищи, которая долго задерживается в желудке (процесс гниения и брожения). Это может быть связано с проблемами пищеварения или нарушением баланса микрофлоры кишечника;

-пищевая непереносимость;

-несбалансированное питание и некорректное сочетание продуктов, обильное употребление пищи с высоким содержанием грубых волокон клетчатки, пектина, целлюлозы (хлебобулочные, макаронные или кондитерские изделия, другие продукты из пшеницы, кукурузы или овса, обработанные отруби, бобовые, мягкие сыры, некоторые фрукты и овощи), а также злоупотребление жирной пищей;

-психоэмоциональные перегрузки и расстройство нервной системы;

-расширение газов и повышение их давления в ЖКТ в следствие уменьшения атмосферного давления при подъеме на высоту.

Похудеть, уменьшиться в объеме, приобрести стройную фигуру, восстановиться после родов и грудного вскармливания, и при этом, не изменять своим привычкам – тайное желание, мечта любой женщины. Конечно же, всем известно, что «волшебной таблетки» для похудения еще пока что не изобрели, и не факт, что изобретут. Но ведь так не хочется ограничивать себя в употреблении вкусного, а на фитнес ходить нет времени, возможности, да и просто лень.

Поэтому так легко мы верим убеждениям стройных и подтянутых мужчин и женщин, льющихся дружными усилиями всевозможных  телевизоров, газет, журналов и радио, о том, что есть спасение и помощь, избавляющие всех нуждающихся и желающих от лишних ненужных килограммов и сантиметров просто по волшебству.

БАДы, чаи и таблетки для похудения, на протяжении всего своего существования, вызывают множество споров. Кто-то считает биологически активные добавки полезными и необходимыми для организма, а кто-то считает все это чуть ли не ядом для человеческого организма. Так насколько БАДы и прочие добавки и вспомогательные вещества могут быть вредны или полезны нашему здоровью.

Что такое БАДы?

В появлении этих самых Биологически Активных Добавок к пище причастны несколько наук — биохимия, фармакология и нутрициология. Их достижения были использованы во второй половине 20го века, для создания нового продукта – пищевой добавки.

Официально Биологически Активные Добавки считаются не витаминами, не медикаментами, а именно добавкой к пище – в них содержится все, что есть в обычной пище. Поначалу БАДы не воспринимались всерьез, но сегодня наше общество практически подсело на свои излюбленные добавки, и многие стали зависимы от них, а первое место надежно занимают БАДы для похудения.

Очень хочется верить всегда в то, что эти волшебные таблетки, средства для похудения, без всяких усилий нас самих позволят ощутить себя похудевшей и похорошевшей! Но чудес не бывает. Но есть вероятность того, что при избавлении от лишнего веса при помощи этих таблеток можно избавиться и от собственного здоровья. Конечно же, для начала, назначать лекарство должен врач, он же должен следить за тем, как организмом переносится «похудательная» терапия. Заниматься самолечением или кормить себя химией сомнительного, а зачастую и нелегального происхождения — крайне опасно и очень неразумно.

Таблетки, которые снижают аппетит, содержат сильные стимуляторы, их употребление плохо влияет на организм в целом. Обычно появляется раздражительность, нервозность, бессонница и лекарственная зависимость. Да и после окончания курса приема вес обязательно вернется, и зачастую в двойном объеме.

Другая разновидность чудодейственных таблеток — поглотители жира, которые таят в себе не меньше опасностей. Они нарушают всасываемость многих важных компонентов пищи. В результате ухудшается состояние зубов, кожи и волос. Да и применять такие таблетки не слишком приятно: они связывают жир и выводят его из организма естественным путем. Что означает, что   как только вы съедите что-нибудь жирное, нужно быть готовым сразу искать дорогу в туалет.

Слабительные и мочегонные средства — тоже не лучший способ сбросить вес. Жировые клетки не «живут» в кишечнике, а значит, слабительные не могут их удалить и сжечь. То есть похудение происходит только за счет выведенной воды, но всем должно быть известно, как опасно обезвоживание. Длительное применение слабительных и мочегонных средств может привести к нарушению работы кишечника и почек, и как минимум к дисбактериозу, как максимум – и язва желудка и почечная недостаточность.

Пищевые добавки для снижения веса все же в большинстве своем — миф. На одних БАДах вес не сбросишь — важен и необходим комплексный подход к проблеме и тщательная проверка препарата. По статистике Министерства здравоохранения, более 50% добавок, поступающих на российский рынок, содержат опасные для здоровья психотропные вещества!

Так почему же худеют при употреблении БАДов, чая или таблеток?

Природа позаботилась о человеке, и заложила ему ресурс самосохранения, из которого можно выделить ЧЕТЫРЕ особых качества. Они не только успешно осваиваются людьми, но и предоставляют широкие возможности для деятельности, находчивым и предприимчивым людям.

ЧЕТЫРЕ особых качества:

Лень – Жадность – Зависть — Алчность

Предприниматели, тем, кто заинтересован в высоких продажах препаратов, со знанием дела выбрасывают для желающих похудеть лозунги, несущие в себе волшебные слова:

ЛЕНЬ — «без усилий»,

ЖАДНОСТЬ — «всего один раз»,

ЗАВИСТЬ — «чудодейственные»

АЛЧНОСТЬ и знаменитое – «достаточно одной таблетки!»

И под эти зазывные, притягательные призывы, намеченные на тайные слабости человека, со знанием дела рекомендуют: — съел два раза в день таблетку или выпил коктейль, или просто угостился чайком, — и худеешь на глазах. А тем временем, — продолжай любимое общение с майонезными, жирными, мучными сэндвичами, пиццей, чипсами, да пивком …, надел чудо пояс и ложись на диван с пультом от телевизора…

Ужасно хочется поверить в такое чудо! И подбадриваемые доверчивой ленью желающие похудеть, банками скупают волшебные добавки, жиросжигатели, чаи, пояса и прочие средства для похудения.

А что же внутри коробочки?

Фасад привлекает яркая наклейка, тонкая талия и плоский живот очередной «фотошопленной» красотки на коробке, чуть втянутый с рельефом, опоясанный сантиметром отображает желаемый результат.

За счет какого такого секретного компонента должен идти процесс снижения веса и появится рельеф? Компонентов в их составах очень много. Если внимательно почитать содержимое этикетки — в голове образуется каша: Л-карнитин, вытяжка кайенского перца, гуарана, хитозан… Знакомых слов минимум, но этикетка выглядит очень обещающе.

А два главных, можно сказать ключевых компонента, которые понятны без словаря и справочника едва заметно напечатаны на большинстве добавок мелким шрифтом, а то и вообще отсутствуют: «Наилучший эффект достигается при применении препарата в дополнение к диете и физическим нагрузкам» что в переводе с рекламного языка на русский язык означает:

«Поглощая чипсы перед телевизором, не жди эффекта от волшебных таблеток».

БАДы, коктейли и чаи для похудения могут быть неплохой помощью в процессе снижения веса и построения идеальной фигуры, если подойти к их применению со всей ответственностью, проконсультировавшись у врача, сочетая сбалансированное питание и физические упражнения — а без них не может быть никакого похудения.

Без последнего, покупка средств, – это просто деньги на ветер, или в карман предприимчивых дельцов использующих эти ЧЕТЫРЕ особых качества: Лень – Жадность – Зависть — Алчность.

Среди наиболее популярных средств, связанных с похудением выделяются три основных группы:

— биологически активные добавки (БАДы),

— белковые коктейли,

— чаи.

Белковые коктейли

Протеиновые смеси, (миксы, коктейли), изначально были разработаны для профессиональных спортсменов, которым требуется максимально сбалансированная пища. Белковые коктейли в основном состоят из натуральных продуктов: сои, яиц, обезжиренного молока, сыворотки, переработанных по спецтехнологии. В получившемся порошке присутствует набор необходимых аминокислот в правильной пропорции, различные протеины, витамины и микроэлементы. В профессиональные коктейли для набора массы добавляют еще и углеводы. Вообще, протеиновые миксы считаются очень полезными, ведь дефицит белков — распространенная проблема не только у спортсменов.

Смеси, предназначенные для спортсменов, совершенно не подходят людям, желающим похудеть. Не рекомендуется постоянно заменять протеиновым коктейлем обычную еду: коктейли ориентированы на быстрое всасывание, устранение ощущения голода за счет объема (в готовом виде примерно 250–330 мл) — обычно их пьют один, два раза в день, специально установленным курсом, заменяя ими прием еды создавая дефицит энергии в результате чего и происходит похудение. Похудение произойдет только при создании дефицита энергии физическими упражнениями, а не голодом!

  БАДы и жиросжигатели

Добавки делятся еще на три вида в зависимости от направления их действия.

Первая группа — БАДы, действие которых направлено на подавление аппетита самым простым способом — заполнением желудка. Обычно это отруби, клетчатка или микроцеллюлоза. Пища эта не усваивается, но она разбухает в желудке и создает обманчивое для организма ощущение сытости. Если несколько таблеток (2–4 штуки) разжевать и запить 250 мл воды, то создастся эффект сытости на несколько часов. Примерно того же эффекта можно добиться, если увеличить в рационе количество еды, богатой клетчаткой — овощами, крупами и несладкими фруктами. Баночка с отрубями просто немного удобней для горожанина, чем тарелка гречневой каши. Не стоит забывать, что с обычной богатой клетчаткой пищей идет бонус в виде витаминов и минеральных веществ.

Вторая группа — термоджетики. Эти добавки помогают организму добыть из жировой ткани дополнительную энергию, то есть фактически активизировать обмен веществ. Но хитрость в том, что жировая ткань, старательно расщепленная термоджетиком на удобные организму свободные жирные кислоты, используется для образования энергии в основном во время аэробных тренировок, минимум 45–90 минут три раза в неделю. То есть, если не тренироваться, эффект от «жиросжигателя» стремится к нулю.

Третья группа БАДов блокирует выработку ферментов, расщепляющих жиры и углеводы, таким образом не позволяя им усваиваться — вещества, поступившие с пищей, просто-напросто выводятся из организма. Конечно же, желудок и кишечник не обрадуются подобным экспериментам над ними, и в один момент взбунтуются и взорвутся. И тогда начнутся проблемы

Часто встречающиеся в БАДах добавки

Гуарана (кофеин, экстракт зеленого чая, орех кола) к сжиганию жира прямого отношения не имеет. Добавка лишь увеличивает действие других, связанных компонентов. Можно отметить повышение выносливости и стимулирование центральной нервной системы. Большие дозы кофеина повышают давление и провоцируют вымывание из организма кальция и воды.

Вытяжка кайенского перца способствует выводу из организма лишней жидкости и немного ускоряет распад жировых отложений.

L-карнитин ускоряет расщепление жирных кислот и увеличивает остаточную скорость метаболизма, то есть скорость сжигания калорий для простого поддержания функций тела. Из противопоказаний — только индивидуальная непереносимость.

Хитозан считается, что помогает связывать жиры, прежде чем они попадут в пищеварительную систему, то есть несколько снижает усвоение жирной пищи. В действительности эти данные не подтверждены, точно известно лишь то, что хитозан может затруднять работу кишечника.

Экстракт фасоли затрудняет выработку фермента, расщепляющего углеводы, и понижает уровень сахара в крови.

Чаи для похудения

Чаи для похудения к сжиганию жира отношения не имеют. Основной эффект употребления продукта — слабительный и мочегонный. Именно это соблазнительно, но в то же время обманчиво называется на этикетке «очищением организма». Очищающий чай вполне может использоваться как один из пунктов программы по снижению веса. Например, потому, что люди с серьезным лишним весом часто страдают от отеков и запоров, и здесь слабительный и мочегонный эффекты очень кстати, и важны. Но увлекаться чаем не стоит — при постоянном употреблении из организма вместе со «шлаками и токсинами» вымывается калий, крайне необходимый почкам и мышечной ткани, и организм обезвоживается, что не замедлит сказаться на внешности.

Выбирая чай для похудения, стоит обратить внимание на этикетку — там должны содержаться все необходимые сведения: привила приема, полный список ингредиентов, противопоказания, срок годности и обязательно — указание на гигиенический сертификат.

Наличие сертификата — обязательное условие и для БАДов с коктейлями. У жиросжигателя обязательно должно быть регистрационное свидетельство, которое подтверждает безопасность приема и отсутствие допинговых компонентов (например, эфедрина, который еще недавно активно использовался во многих добавках). Не стесняйся проверять сертификаты — речь идет о вашем здоровье.

Решив начать прием БАДов, или употреблять чаи или таблетки, помните о том, что у рекламы и у представителей сетевого маркетинга своя задача – продать, и продать как можно больше своего продукта, а у вас своя – похудеть без вреда для здоровья. Ведь всем представителям этих многочисленных фирм абсолютно наплевать на наше с вами здоровье. Если уж и пытаться что-либо сделать с какими-либо препаратами, то лучше уж отдайте предпочтение продуктам, представленным в аптеках, и, особенно, тем, которые сделаны из компонентов «произрастающих» в вашем или близлежащем регионе. 

И, как в любом серьезном оздоровительном направлении, есть золотое правило – не занимайтесь самолечением и «самохудением». Посоветуйтесь с врачом, а лучше с несколькими, сдайте анализы, и вы сможете со спокойной душой применять БАД, который будет полностью соответствовать состоянию и потребностям вашего организма.

Ну и не забывайте — включайте в свой рацион побольше фруктов и овощей. Грядет летний сезон, салатики, фруктики — все это гораздо полезнее всяких таблеток, не забывайте о пользе овощей и фруктов! Удачи!