Чем нарастить мышечную массу кане корсо

Чем нарастить мышечную массу кане корсо thumbnail

 Тренировки для развития мышечной массы.

Мощный Аргентинский дог, играющий мускулами, гордо вышагивающий рядом с хозяином невольно вызывает уважение и приковывает взгляд. Когда видишь подрощенного щенка, неуклюже перебирающего лапами, который растет, как говорится, неделю в высоту, неделю в длину, с трудом верится, что он в конце концов вырастет в такого же мощного пса, как его родители.

Ваша задача как владельца и тренера вырастить здоровую, крепкую, мощную и выносливую собаку. Зачастую на выставках (как правило на открытом воздухе) можно увидеть крупных собак (не только Аргентинского дога), которые не выдерживают долгого пребывания на жаре или холоде, длительной нагрузки, утомительной дороги и просто нервотрепки. Случаются обмороки, судороги, рвота, обморожение и так далее. Как правило это происходит потому что собака не была подготовлена к этому и не привыкла работать так долго. Ведь будь то простое ожидание автобуса или выхода на ринг — все это работа. Выносливая собака может качественно работать в любой ситуации. Такая собака может проехать полтора часа в любом транспорте (при чем муниципальный транспорт — это еще большая нагрузка для собаки из-за эмоционального напряжения от пребывания рядом с ней большого количества людей) и не устать, пройти долгое время бодрым шагом по пересеченной местности и придя в назначенное место работать с той же энергией и радостью, что и в начале пути.

При тренировке собаки следует учитывать и тип конституции. Можно до седьмого пота работать с собакой, а она вместо расширения грудной клетки и наращивания рельефа будет только «сохнуть»

До начала тренировок вам следует определить конечную цель этих занятий. Вариантов немного: нарастить мышечную массу и «развернуть» собаку либо увеличить выносливость и силу собаки. На первый взгляд эти две цели можно соединить и работать по двум направлениям сразу. Но в ходе занятий вы поймете, что тренировки на выносливость немного отличаются от тренировок другого рода, так как являются общеукрепляющими и тонизирующими.

Общеукрепляющие тренировки просты и элементарны. Это те же прогулки с собакой, но прогулки в разном темпе. То есть, первые двадцать-тридцать минут вы просто выгуливаете собаку, и она дозирует нагрузки сама (совершает небольшие пробежки и прыжки чередуя их с остановками). Затем, вы, дав команду «рядом» начинаете движение. Для начинающих переходы между темпами движений (быстрый шаг, быстрая рысь и медленная походка) надо делать более плавными. Помимо периодичного перехода движений чередуйте поверхность по которой вы идете (гравий, асфальт, песок, трава и так далее) это полезно для «собирания» пальцев и укрепления связок собаки.

Полезны прогулки в гору. Но такие прогулки также надо начинать с медленного шага, постепенно увеличивая до быстрой рыси. По возрасту такие тренировки можно вводить после 10-и месяцев. Следите, чтобы собака не переходила на галоп как во время движения в гору, так и при спуске с нее. Когда собака бежит размеренной рысью идет равномерная нагрузка как на передние, так и на задние конечности. Если же собака сбивается с рыси на галоп, то нагрузка идет неравномерно (либо передние, либо задние конечности).

Одним из лучших укрепляющих и тонизирующих упражнений является плавание. Здесь работают все мышцы тела одновременно. Мышцы плеча, бедра, шеи, спины и груди. Помимо этого собака получает удовольствие от игры и учится равномерно дышать с закрытой пастью при больших нагрузках (что весьма полезно при занятиях ЗКС). При этом упражнении слкдует лишь следить за настроением собаки, температурой воды и не забывать снимать ошейник и поводок дабы избежать травм.

Анаболики

Анаболические средства — группа различных по структуре и происхождению средств, которые способны усиливать процессы синтеза белка в организме.

Выдержки из стандарта Аргентинского дога:

«…Молосский тип конституции, среднего сложения, максимально мощный в рамках желаемых пропорций, при этом не может быть признан гигантом. Гармоничного и крепкого телосложения. Мускулатура мощная, рельефно выступающая под плотной и эластичной кожей… Обладает физическими свойствами настоящего атлета.»

«…Спина широкая и сильная, с сильно развитой мускулатурой…»

«…Поясница мощная, сглажена развитыми поясничными мышцами…»

«… Передние конечности — мощные, с хорошо развитой костно-мышечной конфигурацией… Область плеча — очень сильная, с большим, но не чрезмерным мышечным рельефом…»

«… Бедра сильные, с хорошо развитой и хорошо выраженной мускулатурой…»

Как видно из этих описаний, Аргентинский дог — это мощная мускулистая собака. Мощь собаки также может передаваться по наследству, как и тип головы или костяк. Также собаке на всем протяжении жизни требуются физические нагрузки, соразмеримые с ее возрастом и потребностями. Физические нагрузки, несомненно, поддерживают общий тонус собаки и воздействуют на развитие мышечной массы. Нагрузки могут быть разных видов:

Плавание

Бег

Прыжки

Буксировка

Длительная прогулка

Но любая нагрузка — требует сил, не только от собаки, но и от ее владельца. Ведь чтобы добиться хороших результатов требуется регулярность занятий и их продолжительность. К сожалению, все чаще встречаются люди, которые в силу своей занятости (или природной лени) пускают все на самотек, и в итоге получают неутешительный результат: мощный пес превращается в диванную собачку, которой впоследствии (из-за физической слабости или ставшей привычкой — лини) затруднительны даже длительные прогулки.

Читайте также:  Комплекс препаратов для набора мышечной массы

Другая же крайность, о которой и пойдет разговор в этой главе — это стремление иметь как можно более мощную собаку… но опять же не прибегая к физическим нагрузкам. И тут в ход идут анаболики. Считается, что проще всего поколоть собаке тот или иной препарат и собачка станет супермонстром. Но в погоне за визуальным эффектом крутых мышц, такие владельцы забывают о том «мощном» ударе, который они наносят здоровью своего любимца, используя анаболический средства.

Здесь вы сможете узнать насколько опасно для здоровья, а порой и жизни, вашей собаке применение анаболиков.

Итак, что же такой анаболик? Анаболик — любая субстанция, способная поддерживать прирост мышечной ткани или накопление азота в мышечном протеине.

В нормальном состоянии организм постоянно разрушает и удаляет старые клетки и ткани, заменяя их новыми. Процесс разрушения и удаления называется катаболизм. Анаболизм — это процесс построения новых клеток и тканей для замены старых. В нормально функционирующем организме (в среднем периоде его жизни) эти две группы процессов находятся в равновесии. Мышечные и костные ткани, таким образом постоянно обновляются, и ни прироста, ни убывания массы не происходит. Усиленные физические упражнения являются частично анаболическими, поскольку призваны увеличивать мышечную массу. Анаболической можно назвать и пищу, богатую белком (например, мясо).

Анаболические стероиды же вызывают, при определенных условиях, значительный прирост мышечной массы. Прирост массы тела достигается не только за счет мышечных тканей, но и за счет увеличения массы внутренних органов — печени, почек, сердца и т.д…

При приеме анаболиков в десятки раз возрастает потребность в белке. Влияние анаболических средств на белковый обмен связано, прежде всего, с воздействием на генетический аппарат клетки. Стероиды проникают туда через клеточные мембраны, в само ядро клетки, и блокируют ген — депрессор синтеза белка, в результате чего происходит усиление синтеза белка в самой клетке.

Одно из заблуждений в применении анаболических стероидов — это уверенность в том, что анаболики способны сами по себе «качать собаку». Не было доказано, что анаболики увеличивают мышечную массу, без тренировок и прочих условий. И здесь кроется еще одна (следующая ужасная) ошибка. Владельцы начинают увеличивать дозу (дескать, дам побольше — побыстрей процесс пойдет).

Избыточное количество стероидов имеют еще более серьезные последствия. При передозировке может развиться катаболический эффект, с усилением скорости распада мышечных белков и развитием азотистого дефицита. Помимо задержки азота в организме, анаболики способствуют задержке ионов натрия, магния, калия, серы, фосфора и так далее, что может привести к отекам.

Также применение анаболиков ускоряет созревание скелета собаки (происходит преждевременное закрытие зон роста), и оказывает очень сильное влияние на печень.

Анаболики усиливают синтез белка во всех органах собаки.

В печени это приводит к развитию желтухи (гепатит) и болям (из-за застоя желчи в желчных путях). От этих болей ваша собака будет мучиться и это одно из заметных для владельца последствий, тогда как все остальные визуально незаметно. Но это отнюдь не значит, что их нет.

Отмечается воздействия анаболиков и на желудок, также проявляемое в болях, возможны дисфункцией, рвотой, поносом, развитием язвы желудка.

Из-за приема анаболических стероидов могут развиться опухоли (клетки печени разрастаются в «узелки»)

Не менее опасно воздействия анаболиков на сердце собаки. Использования такого рода стимуляторов вызывает отвердевание стенок сосудов, образованию тромбов, а следовательно — плохой циркуляции крови, с последующем риском сердечного приступа. «Качая» собаку анаболиками, вы причиняете большой ущерб не только здоровью, но и психике животного. Применение анаболических средств приводит к нарушениям нервной системы. У собаки могут, отмечается резкие скачки в поведении: от агрессии, до страха. Резко возрастает количество попыток «выяснения отношений» с другими собаками. Животное становится неуправляемым. Все это происходит из-за большого количества энергии, которую собака должна куда-то выплеснуть, но в данном случае повышается уровень тестостерона; это и характеризует эту энергию, как агрессивную.

Также как и наркотики действуют на людей, анаболики действуют на собак. Отмечаются зависимости от этих препаратом. После прекращения их приема у собаки начнется ломка, последствия которой вы, наверняка, смогли бы оценить в полной мере, произойди она в вашем организме.

В сочетании с анаболиками токсичным может оказаться любой препарат, назначенный ветеринаром для лечения вашей собаки от того или иного заболевания.

Вследствие приема анаболиков суки становятся бесплодными, а у кобелей отмечается очень низкая подвижность сперматозоидов. Неизвестно какое бы потомство мы получили, если бы такие «качки» участвовали бы в разведении. И даже если от собаки искусственно развитой родился бы помет, то ни один из щенков не имел бы даже малой части, какие есть у родителей, так как они не генетически закреплены. Зато изменения в самой генетике такой собаки, произошедшие из-за приемов анаболиков, обязательно наследуются потомством. Проявится это может в виде внезапных обмороков, врожденного порока сердца, врожденное бесплодие. К лову сказать, и век такой собаки недолог.

Читайте также:  Белковое спортивное питание для набора мышечной массы

После окончания приема анаболиков, мышцы собаки дряхлеют, повисают, возвращаются к прежним объемам, но остаются твердые стенки сосудов, которые стягивают о

Источник

Физкультура для собаки? Да! И это одно из главных условий получения здорового, крепкого и выносливого животного.

 Кане корсо это крепкая, мощная и одновременно элегантная, с четко выраженной мускулатурой собака. Но, несмотря на заложенную родителями анатомию, щенок должен правильно физически
сформироваться. А у взрослой собаки кане корсо необходимо поддерживать правильную физическую кондицию.

Данная статья акцентирует важные моменты физических тренировок кане корсо.

Прежде всего, это регулярность и правильность физических нагрузок. Поверьте,

даже если ваш щенок обладает шикарным костяком и очень хорошо сложен, неверными нагрузками и питанием можно легко превратить его в корявого и больного. Не стоит из щенка делать раскормленного
медвежонка, который еле передвигается. Для щенка кане корсо идеальное состояние, когда видно два ребра. Это же касается и взрослой собаки.

          Не позволяйте малышу носиться сломя голову со сверстниками и взрослыми собаками. Не разрешайте щенку кане корсо высоко прыгать. Это
чревато травмами!

          Для социализации достаточно 10-15 минутной игры со сверстниками, а вторую часть прогулки посвятите физкультуре. Во всем необходимо
придерживаться золотой середины.   Дозированные, подобранные по возрасту щенка нагрузки помогут избежать многих проблем (травмированные связки, размет передних конечностей, сближение
скакательных суставов задних конечностей и т.д.). Встречаются собаки с совершенно разбитыми суставами, которых с трехмесячного возраста гоняли, к примеру, за велосипедом. Самое неприятное, что
эти тяжелые последствия становятся заметны не сразу, а проявляются уже у подросшей собаки.

         Запомните, нельзя давать маленькому щенку принудительные нагрузки (бег за велосипедом, машиной или лыжником) до тех пор, пока не закончится
период быстрого роста. Только тогда можно переходить к интенсивному движению, начиная с небольших нагрузок и постепенно их увеличивая.
   

Постоянно контролируйте нагрузку в соответствии с утомляемостью питомца. Избыточная нагрузка молодой собаки, еще раз повторюсь, приводит к нарушениям формирования опорно-двигательной системы,
может плохо влиять на сердце.

 Итак, какие же физические упражнения полезны для щенка кане корсо?

Одно из основных — это движение на поводке легкой рысью. Именно этот вид аллюра оптимален для развития мышц спины и ног. На рыси идет правильная нагрузка на связки и суставы. Следите, чтобы
малыш не опускал голову вниз. Очень полезно  менять темп движений во время прогулки: быстрый шаг, быстрая рысь и медленная ходьба, опять быстрый шаг и т.д. Для щенка кане корсо движение
рысью не должно превышать 1 км в день.

Чередуйте поверхности, по которым ходит щенок (гравий, щебень асфальт, земля, песок, трава). Это помогает собраться лапке в «комок».

Ходьба на поводке с аппортировкой в зубах заставляет собаку держать голову поднятой. Это может быть любой предмет – коряга, палка и т.д. Неся предмет в зубах, собака максимально напрягает
шею, холку, спину, поясницу, круп и задние ноги. Подъем  в небольшую горку при этом дает супер-результаты!

Ходьба по высокой траве заставляет собаку выше поднимать ноги. И соответственно, сильнее сгибать-разгибать все суставы. Чем выше трава, тем большую нагрузку получает собака. Следите за тем,
чтобы собака не начала прыгать.

Водные игры принесут малышу кане корсо не только удовольствие, но и большую пользу!  Плавание способствует развитию всего организма без перегрузки суставов и связок. Хорошо тренирует
дыхательную систему и сердце. Пусть сначала малыш бегает по мелководью за вами или за игрушкой. Глубина примерно локтя щенка. Затем постепенно приучайте корсенка к плаванию. Тут уже все
индивидуально. Кто-то учится плавать за своим хозяином, кто-то за игрушкой, кто-то, подражая другой собаке. Разыграйте щенка на берегу водоема каким-либо предметом: игрушкой, палкой. Затем
бросайте игрушку ближе и ближе к воде. А потом и в воду на отмель. В азарте щенок забегает в воду и хватает добычу. Повторите так несколько раз, постепенно увеличивая длину заброса. Если щенок
боится плыть – занесите его на глубину. Затем, придерживая, опустите в воду и дайте возможность поработать лапками в воде. Пусть ощутит, что может держаться на плаву. Собаки от природы умеют
плавать. Преодолев страх к воде, щенок с удовольствием будет плавать вместе с вами или за любимой игрушкой. Заплывы должны быть непродолжительными, но частыми. Дистанцию и время увеличивайте
постепенно.

Зимние игры в глубоком снегу принесут щенку не меньший восторг и пользу, чем водные забавы. Но следите, чтобы он не носился по укатанному скользкому снегу или льду. Это может привести к
растяжениям, разрывам связок и т.д.

Практически все растущие собаки крупных пород в определенном возрасте страдают разболтанностью движений. Щенок, кажется, не идет, а просто отбрасывает ноги в разные стороны, абсолютно не
контролируя свои движения. Если не начать «собирать» собаку в это время, подобная разболтанность может стать вредной привычкой. Быстро выработать скоординированную походку можно на низком буме.
Кроме того, хождение по буму укрепляет связки. Обязательно проследите, чтобы бум был хорошо вкопан.

Развить мощную грудную клетку у подростка кане корсо поможет движение в горку. Для этого нужно найти не крутой склон. Собака с большим удовольствием будет бегать вверх за брошенными
предметами (камешки, шишки и т.д.). Ее движения подкрепляйте командой «Вперед!». Вы при этом должны оставаться внизу. Видимые изменения будут заметны уже через месяца два.

Сформировать у кане корсо крепкую линию верха поможет ходьба на натянутом поводке в сочетании с командой «Вперед!». Заниматься этим упражнением допустимо только в ошейнике или цепочке-удавке.
Но не на шлейке и не ранее 8-9 месяцев! Если собака не хочет тянуть поводок, первое время приучайте к выполнению этого упражнения вдвоем. При этом один человек уходит на расстояние, а второй,
держащий собаку, дает команду «Вперед!».  Отработка команды и навык тянуть пригодятся впоследствии при приучении кане корсо к буксировке.

Для взрослого кане корсо (после 1,5 – 2 лет) основным остается упражнение – «равномерная рысь» в удобном для собаки темпе и конечно же плавание. Это позволяет поддерживать в рабочем состоянии
мышцы, связки, суставы, сердечно-сосудистую систему.

Теперь, когда суставы окрепли, и рост в высоту прекратился, можно давать и более серьезные нагрузки. Кане корсо можно заняться бегом за велосипедом, буксировкой санок и т.д. Но приучать к
этому даже взрослую собаку надо с небольших дистанций,  постепенно ее увеличивая. При беге за велосипедом следите за тем, чтобы собака бежала с большой амплитудой размаха всех конечностей.
Если при увеличении темпа собака начинает «частить», уменьшите скорость движения. Лучше пробежать правильно 100 метров, чем 500  – неправильно.

 Буксировка, как упражнение, может быть организована с помощью живого груза  (человек на санках), либо с использованием автомобильной покрышки. Здесь нужно обратить особое внимание
на конструкцию шлейки. Это должен быть вариант так называемой «ездовой шлейки». Кольца для крепления тросов должны быть расположены справа и слева, по бокам корпуса собаки. Она должна быть
изготовлена из прочного материала, не сковывать движений и быть удобной для собаки. Длина тросов должна быть такой, чтобы покрышка или санки располагались как можно ближе к задним ногам собаки,
но при этом собака, даже сильно оттянув ноги назад не должна доставать ими до покрышки и не должна пугаться. Трогаться с места собака должна аккуратно, без сильного рывка. Для начала ее нужно
просто вести рядом с собой, подбадривая и поощряя к спокойному, равномерному движению. Смысл заключается не только в самом движении! Очень важно начало, момент сдвигания груза с места! Именно в
это время собака максимально напрягает задние ноги.

Взрослому, сформированному кане корсо, уже разрешено использование различных отягощений. Если вы хотите увеличить мускулатуру шеи, можно одеть грузовой ошейник. Ношение грузового ошейника
способствует выработке привычки держать шею более высоко, укрепляя соответствующие мышцы. Чем выше закреплен ошейник, тем больше нагрузка. Ошейник застегивается плотно, чтобы при беге не натирал
собаке шею.
                                                             

Чтобы усилить общую нагрузку во время тренировки собаки применяют грузовую шлейку. Ее можно одевать при работе на склоне, прыжках, ходьбе, беге трусцой. Грузы должны быть распределены по
корпусу равномерно и симметрично. Основной груз ни в коем случае не должен располагаться на спине! Шлейка не должна уходить в подмышечную впадину, искажая прямолинейные движения передними лапами
и заставляя оттопыривать локти. Это упражнение не рекомендуется применять для собак со слабой спиной.

Не стоит подвергать физическим нагрузкам сук во время течки, беременности. Не занимайтесь активными физическими упражнениями с собаками в жаркий период дня!

Занятия проводят до кормления собаки. Поить собаку после тренировки следует спустя 10-15 минут, кормить – через час.

Приведенные выше рекомендации являются классическими. Они не исключают индивидуальных методов тренинга. Главное, чтобы любые тренировки проводились регулярно и учитывали особенности
животного, а нагрузки увеличивались постепенно. Помните – тренировать можно только абсолютно здоровую собаку!

Тогда будут достигнуты цели физического и экстерьерного совершенствования собаки.

Елена Каверзина – питомник «Kalabrias Mafia».

Источник

Читайте также:  Как подсушится не потеряв мышечную массу