Фото живота и боков до и после похудения

Фото живота и боков до и после похудения thumbnail

Фото живота и боков до и после похудения

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Итак, после долгих и мучительных попыток похудеть (об этом я писала давно вот тут: «Обо мне»), я таки нашла способ и СДЕЛАЛА это!

Да-да, мне таки удалось похудеть и убрать жирок!

Ушло 15 кг!

В чем секрет? В правильном питании, в грамотно составленной индивидуальной программе питания для меня, контроле и физических нагрузках с учетом моей ранее совсем неподготовленности.

Мы все знаем что такое правильное питание, верно? Но не едим почему-то правильно. Почему???

Мы копим жиры, не понимая сути происходящего процесса! Хоть и киваем головой что да, понятно, ну правильное питание, да, я все это знаю…. Знаем то знаем, но результата так и нет! Так и продолжаем ходить с животиками, избыточным жирком и все бы ничего, но к сожалению не все так безопасно, как кажется!

Когда слишком много избыточного веса за счет жировых отложений, это прямой путь к диабету. И все начинается опять таки…с питания и посильных физических нагрузок.

Было ли легко? НЕТ! Было трудно! Это настоящий труд! Быстро, легко и просто, жир накопленный годами не уйдет сам добровольно просто так. Необходимо было научится управлять своим питанием (помог Дневник питания, который вверху в меню сайта), ввести в свою жизнь физические нагрузки посильные, согласно возраста и состояния здоровья, а так же включить в свою жизнь режим и питания, и тренировок, и планирования! На это потребовало некоторое количество силы воли и огромное желание привести себя в нормальный здоровый вид, потребовалась организация всех дел, ведь я и мама, и жена, и работающий человек, а так же любовь к себе! Я научилась любить себя!

С помощью специалистов, которые меня вели через этот тернистый путь у меня получилось! т-т-т)) Спасибо им большое за их труд, за те знания которые они вложили мне в голову и мышление, за терпение и конечно же за поддержку и результат к которому я пришла!

Мои реальные фото до и после похудения и реальный результат моего труда:

до и послеЕсли вы захотите привести себя в порядок, если вам это действительно нужно, если вы знаете что такое правильное питание и что оно нужно, но не можете понять КАК похудеть, КАК убрать жир с живота и всего тела (он не уходит локально! Но при похудении важно что бы вы худели именно за счет жира, а не мышц), я могу вам помочь.

Если вам это нужно, можете написать мне через ВКонтакт наша группа ЖивотикОК!  и узнать условия, если вам это реально нужно. Сразу скажу, легко НЕ будет, но будет РЕЗУЛЬТАТ, если ВЫ будете ДЕЛАТЬ!

Секрет же я написала выше, вы со всем можете справиться сами, если сможете систематизировать свои знания и будете делать. Ну, а если самим не получается, приглашаю на консультацию.

Так же приглашаю в нашу группу пока что только ВКонтакте группа ЖивотикОК, подписывайтесь на новости в группе, читайте мой блог и статьи в группе, где периодически выходят публикации на тему правильного питания, похудения, как убрать жир, как привести себя в порядок и научиться любить себя!

А так же скоро выложу результаты похудения по разработанной программе моей знакомой, ждите и заходите в группу ВК!

МОТИВАЦИЯ от меня:

Читайте так же:

  • Рассчитайте свой процента жира на вашем теле
  • Рассчитайте свой идеальный вес
  • Как убрать висцеральный жир с живота — основное, база
  • Как убрать живот и бока дома самостоятельно

Источник

Многие женщины недовольны своей фигурой и думают, как уменьшить талию и убрать живот. Как нельзя лучше для этого подходит липосакция живота. Большинство представителей слабой половины думают, что липосакция живота, сможет легко заменить диеты и фитнес. Отклики клиентов о процедуре вселяют надежду на быстрое избавление от излишних килограммов и говорят об эффективности методики. Однако липосакция – это не способ борьбы с излишним весом, а метод корректировать и совершенствовать фигуру, удаляя жир с талии и живота. Как всякое вмешательство, у пластики имеются показания и противопоказания.

Читайте также:  Салаты для похудения живота

Что такое липосакция?

Липосакция – корректировка живота посредством удаления подкожной прослойки жира на небольших зонах тела. Она не избавляет от целлюлита и не позволяет значительно снизить массу тела. Липосакция живота и боков принадлежит к востребованным услугам медцентров эстетической и пластической хирургии.

Липосакция – хирургическая операция, которая помогает устранить за один сеанс от 2 до 5 л жира, уменьшить на 4–5 см размер талии. Проявление эффекта ощущается спустя 1.5 или 2 месяца (после периода реабилитации). Клиент увидит результат спустя полгода: не прекращается распадение жировых отложений в это время.

Иногда спрашивают, как уменьшить талию мужчине, процесс такой же, как у женщин. Однако представители сильной половины тяжелее справляются с реабилитационным периодом из-за обостренной восприимчивости боли и дискомфорта.

Пластика живота применяется для коррекции контуров тела, а также после успешного похудения. Она не является продуктивным механизмом в сражении с отложенными на боках килограммами и ожирением. Если рассматривать липосакцию с позиции здорового похудения, это вредно.

Липосакция живота: фото до и после операции, отзывы клиентов

Преимущества проведения процедуры

Зачастую к помощи пластических хирургов прибегают женщины-роженицы. После появления ребенка живот иногда становится дряблым, обвислым с накоплением большого количества. В послеродовой период образуются стрии (растяжка кожного покрова) и расходятся мышцы (диастазы) в области белой линии. В усложненных случаях делают коррекцию живота вместе с липосакцией. Наряду с ликвидацией жировой прослойки проводят абдоминопластику: сшивание мышечной ткани и удаление излишка кожного покрова.

Показания к операции:

  • непомерно увеличенный живот, габариты которого нарушают пропорции фигуры;
  • неровности после неудачных попыток убрать жир;
  • непропорциональности тела спортсменов, возникающие из-за тренировок.

Отзывы клиенток сигнализируют о результативности пластики бедер и живота при стриях после родов и локальных жировых скоплениях.

Среди достоинств липосакции выделяют:

  1. Устойчивость эффекта. Отклики говорят об эффективности липосакции живота. Для предотвращения появления жира на прооперированных участках ценится сбалансированное питание и ведение активного образ жизни.
  2. Прогрессирующий эффект. В течение полугода липидные клетки распадаются.
  3. Усовершенствование модели фигуры. Если худеют, объемы сокращаются как в проблемных частях, так и на других участках. Липосакция действует целенаправленно на живот.
  4. Отсутствие рубцов. После вмешательства остается малозаметный шрам. Безоперационные методы проходят без следов.

Сколько килограмм жира можно убрать?

Во время процедуры липосакции убирается разный объем лишнего веса:

  • маленький – 2 – 2,5 л;
  • средний – 2,4 – 5 л;
  • большой – до 8 л.

После операции удаленные жировые отложения практически не восстанавливаются, но при условии, что пациент будет правильно, сбалансировано питаться, избавится от вредных привычек. Однако нужно отметить, что чем больший объем удаленного жира, тем больше риск развития послеоперационных осложнений.

Как выглядит живот после липосакции?

Пациенты, которые сделали липосакцию, остаются довольны результатом, ведь всего за несколько часов они получают:

  • упругий, красивый живот;
  • привлекательный рельеф;
  • гармоничные контуры.

После процедуры удается избавиться от нескольких килограмм лишнего веса. Кожа в зоне проведения манипуляций становится молодой, бархатной, гладкой, без изъянов. Также наблюдается общее улучшение здоровья пациента.

Липосакция живота: фото до и после операции, отзывы клиентов

Мировой опыт проведения липосакции

Согласно статистике пластика бедер и живота принадлежит к самым популярным операциям. Она уменьшает скопление жира на проблемных местах — бедрах, животе без хирургического вмешательства. Процедурой пользуются как женщины, так и мужчины. Липосакция делается по медицинским показаниям даже детям.

Специфика процедуры – безопасность для здоровья. Риски связывают с индивидуальными особенностями организма отдельных клиентов и некомпетентностью доктора. К выбору пластического хирурга относятся серьезно: ценится опыт, востребованность среди пациентов. Мировая практика насчитывает 40-летнюю историю и соотносится с Францией. Впервые в 1979 году там воспользовались традиционным вакуумным методом. Способ отличался низкой травматичностью и осложнениями после операций.

Методика усовершенствовалась на протяжении 4 десятилетий врачами различных стран. В итоге появились разные виды липосакции, каждый клиент сможет найти подходящий вариант.

Совет! Когда не подходит операция по индивидуальным показателям, корректируют формы физическими тренировками и диетой.

Виды липосакции

Вы можете иметь первое представление о липосакции живота с фото до и после. Если вы заинтересовались, то стоит рассмотреть все методики проведения данной процедуры, чтобы выбрать подходящую вам.

Липосакция живота: фото до и после операции, отзывы клиентов

Классическая

Проводится с использованием канюли – полой иглы, что соединяется с трубкой и вакуумным аппаратом. Вначале делают 1.5 см надрез, далее вставляют канюлю и благодаря ей разрушают адипоциты. Вакуумом производят откачку содержимого клеток по трубке. При операции используется общий либо местный наркоз.

Читайте также:  Операция по удалению живота после похудения

Тумесцентная

В проблемный участок впрыскивают под давлением спецраствор Кляйна (по названию создателя), который сужает кровеносные сосуды и увеличивает жировые клетки. Это упрощает их разрушение и откачку. Этот вид липосакции живота разрешает одновременно откачать жир в большом объеме и свести в послеоперационном периоде осложнения к минимуму.

Водоструйный метод

Одномоментно вводится в обрабатываемую зону вакуумный отсос вместе с раствором. Струя разделяет ткани – соединительную и жировую. Это облегчает устранение жировых скоплений. Характерные черты сеанса: местная анестезия, малоинвазивная техника, минимизация угрозы повредить сосуды, нервы.

Лазерная липосакция

Инвазивная методика способствует избавлению от жировой прослойки благодаря Cool Lipo, Smart Lipo – низкоэнергетическим волнам. Применяется на небольших участках, в том числе на лице, где ценится точность и безошибочность движений.

Лазерная липосакция живота предусматривает расщепление жира до состояния эмульсии. Выведение продуктов распада происходит естественным путем либо вакуумным отсосом. Плюсы липосакции лазером: минимальная травматичность, проведение под местной анестезией.
Ультразвуковой метод

Vaser, UAL, Calser Lipo – аппараты, которые применяются для ультразвуковой пластики. Малоинвазивная технология корректирует комплекцию ультразвуком, посылая волны под кожу и разбивая жировые клетки. Минус – удаляет жир в небольшом количестве.

Кавитация относится к доступным техникам липолиза. Пластика живота проводится УЗ излучением, которое обеспечивает:

  • расщепление жира;
  • стимуляцию выработки коллагена;
  • повышение эластичности, упругости эпидермиса.

Ультразвуковая липосакция проводится под местной анестезией, отличается коротким периодом восстановления, убирает до 500 г жира. На сеанс отводится 15–30 мин.

Радиоволновый

Радиоволновая липосакция предполагает действие на клетки жира импульсами высокочастотного генератора. У него 2 насадки, что применяются:

  1. Для расплавления жировой ткани. Вводится через прокол в гиподерму.
  2. Для увеличения температуры в области излишних отложений. Действует на поверхности кожи.

Последствия неравномерного удаления массы жира – неровности, отвисшая кожа. Прибегают к абдоменопластике, чтобы избавиться от складок кожи.

Абдоминопластика

Хирургическая методика, во время которой удаляются жировые структуры и лишняя кожа. После операции разошедшиеся мышцы живота сшиваются. Различают такие виды абдоминопластики:

  • классическая;
  • эндоскопическая;
  • миниабдоминопластика;
  • полная абдоминопластика.

Результат процедуры долгосрочный, но это хирургическое вмешательство, после которого возрастают риски развития послеоперационных осложнений. Поэтому метод чаще назначается пациентам с серьезными проблемами, не поддающимися коррекции безоперационными способами.

Липоабдминопластика

Процедура сочетает в себе 2 операции:

  • откачку жира;
  • абдоминопластику.

Это обширное хирургическое вмешательство, с помощью которого удается достичь высокого эстетического результата. Помимо удаления лишней жировой ткани проводится липолифтинг, благодаря чему тело приобретает прекрасные формы.

Виды липосакции живота

Противопоказания к проведению процедуры

Иногда пациентам по объективным причинам отказывают в услуге. Практикуемые методики годятся только физически здоровым клиентам. Предназначение способов – не сброс лишнего веса, а коррекция тела на участках локального сосредоточения жира. Операция проводится, если вес клиента превосходит норму максимум на 10 кг.

Если в планах липосакция живота, противопоказаниями послужат:

  • новообразования и артериальная гипертензия;
  • инфекции и сахарный диабет;
  • гипокоагуляция, или плохая свертываемость крови;
  • язва желудка и дисфункции печени и почек;
  • гормональное ожирение и слабость тургора кожи;
  • психические расстройства и туберкулез.

Временно противопоказана липосакция при вынашивании ребенка, лактации, месячных, принятии гормональных средств. Важно считаться с опасными последствиями.

Процесс подготовки к операции

Клиенты интересуются, как делают липосакцию живота. Требуется заранее определиться с клиникой. В стационар приходят за пару дней до процедуры, где осматриваются и обследуются специалистами.

Важно! Перед сеансом не рекомендуется прием алкоголя, копченостей, лекарств, которые разжижают кровь.

Необходимые анализы

До сеанса по ликвидации жировой прослойки потребуются обследования и сдача анализов:

  • на гепатит С, В и ВИЧ;
  • крови/мочи;
  • рентгенофлюорография;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Как проходит операция?

Примерный алгоритм, как проходит операция липосакции живота:

  1. Хирург наносит разметку обрабатываемых областей.
  2. Вводится анестетик клиенту.
  3. Делают проколы либо разрезы. Воздействуют аппаратом при ультразвуковой или лазерной технологии.
  4. Убирают жировые клетки.
  5. Накладывают швы.

Липосакция живота: фото до и после операции, отзывы клиентов

Реабилитация после липосакции живота

За выписанным из стационара пациентом наблюдает врач. Дома прооперированный соблюдает пастельный режим и придерживается диетпитания.

Читайте также:  Пояс для похудения живота каталог

Реабилитация после липосакции живота предусматривает массаж, что обеспечит отток лимфы и снимет отечность. Вдобавок поможет при рассасывании спаек и возвращении кожного покрова в прежнее состояние.

Продолжительность срока реабилитации обуславливается размерами обработанного участка, состоянием клиента, его иммунитетом. Можно выйти из клиники спустя несколько часов после операции, а порой через 2 или 3 суток.

Восстановление после липосакции проходит поэтапно:

  1. Повышение температуры, отечность, боль. Симптомы исчезают спустя 7–14 дней. Врач обычно прописывает антибиотики, обезболивающие средства, физиотерапию. Уплотнения под кожей на месте операции остаются до 2 месяцев.
  2. Снятие швов проводят спустя неделю.
  3. В течение восстановительного периода (около месяца) целесообразно ношение компрессионного белья.
  4. Под запретом физические нагрузки. Правило действует 1 месяц.

Клиент после лазерной пластики отправляется домой обычно в тот же день, носит утягивающее белье 10 дней. Ему запрещается посещение бассейна, бани или солярия 4 недели.

Осложнения после липосакции живота

Большей частью операция проходит без осложнений, однако угроза их развития существует. Среди осложнений после липосакции живота выделяют:

  1. Сильные отеки, серомы, кровоподтеки из-за нарушения кровообращения или циркуляции серозной жидкости.
  2. Тромбоэмболию (закупорку сосудов).
  3. Бугристость, неровность контура.
  4. Утрату чувствительности кожи.
  5. Жировую эмболию (закупоривание жиром сосудов).
  6. Кровотечение, анемию.
  7. Инфицирование.
  8. Повреждение нервов.
  9. Нарушение метаболизма.

Зачастую побочные эффекты и последствия липосакции живота зависят от компетентности и профессионализма хирурга.

Длительность эффекта после операции

Эффективность сеанса замечают не сразу. На быстрый результат не рассчитывают. Когда проводят липолиз живота, отзывы многих пациентов свидетельствуют о продуктивности операции, заметном улучшении фигуры. О результативности судят спустя 4–6 месяцев.

Эффект от пластики живота, что выполняется оперативным или неинвазивным методом, отличается стойкостью, долговечностью. Однако для последней технологии потребуется 7–10 сеансов. После оперативного вмешательства достигается результат, отпадает потребность повторной операции.

Результат липосакции живота: фото до и после

Иногда в телепрограммах или на интернет-ресурсах демонстрируют фото мужчин и женщин, что прошли через липосакцию – до сеанса и после. Эффект порой впечатляет не очень, однако для тела характерна подтянутость, стройность, привлекательность. В основном у откликов о пластике живота положительный характер. Чтобы в будущем талия и бока радовали, обстоятельно выбирают клинику и врача.

Если мучают сомнения, не помешает обращение в другое медицинское учреждение. Главное – реально оценивать метод: фигура женщины в возрасте не превратится в подростка-девочку. Липосакция живота мужчинам и женщинам выручит при разрешении конкретной проблемы.

Липосакция живота: фото до и после

Стоимость проведения операции

При проведении лазерной липосакции живота цена разнитсяНа стоимость операции влияют:

  • используемый метод;
  • статус клиники;
  • профессионализм хирурга;
  • объем операции;
  • вид анестезии.

Калькуляция услуги включает процедуру, пребывание в медицинском центре, перевязочные материалы, наблюдение пациента, зарплату врача и другие показатели. Она варьируется в зависимости от клиники Москвы:

Клиника/Медицинский центрЦена/руб.Примечание
Медицина85000радиочастотная
СМ-Клиника45000
Семейная22110лазерная (1зона)
Столица35500
Ниармедик75000талия
Медцентр Елены Малышевойот 100000талия
Клазко95000
Первая хирургия23000/18000ультразвуковая/традиционная
ГарантКлиник121900талия

Выбирая медучреждение, важно ориентироваться не на стоимость пластики, а ее безопасность и гарантированный результат. Чтобы сохранить подтянутость фигуры, соблюдают рекомендации лечащего врача.

Отзывы клиентов

Лазерная липосакция живота, отзывы о которой отличаются противоречивостью, пользуется спросом у клиентов. Неудачный липолиз приводит к малоприятным последствиям. Откачанный неравномерно жир – причина бугристой кожи. Это относится к косметологическим недостаткам. Некачественно выполненная операция способна серьезно навредить здоровью: развитие спаечного процесса, комы.

По отзывам мужчин, которые выполнили пластику боков и живота, они довольны экспериментом, хотя прошло 2 недели. Даже отечность не мешает увидеть плоский живот.

При желании исправить недостатки тела консультируются с хирургом. На приеме клиенты обычно интересуются, чем опасна липосакция живота, как вести себя до и после операции.

Интернет-страницы клиник познакомят с особенностями процедуры, ценами на услугу, а также фотоснимками клиентов: до и после операции. Полезно прочитать мнения пациентов: как делается липосакция живота, насколько она продуктивна.

Будет ли результат долговечным, зависит от человека, отношения к себе и своему телу. Для поддержки эффективности пластики понадобится сбалансированное питание, фитнес, выполнение врачебных рекомендаций.

Источник