Глубокие мышцы спины синельников

Не первый год мучают боли в пояснице. Медикаментозная терапия и даже мануальная лишь немного притупляют боли, и то ненадолго. Что делать?

осознать причины. часто боль в позвоночнике сигнализирует об отсутствии опоры в жизни, взваленной на себя ноше (или выполнении мужских обязанностей), беспокойством о материальной сфере. сначала нужно взять на себя ответственность за создание болезни, затем-простое перепрограммирование по Синельникову (книга «Возлюби болезнь свою», в группе она есть).
А это Лиз Бурбо : «Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Низ спины связан со сферой иметь — материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т.п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину.
Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ. Он не любит обращаться за помощью к другим. Когда он все-таки это делает и получает отказ, ему становится еще более неловко, боль в спине усиливается.
Если ты чувствуешь боль в НИЗУ СПИНЫ, в области крестца, тебе кажется, что ты потеряешь свою свободу, если поможешь кому-то; но ты можешь и ошибаться. Постарайся сначала объективно оценить свои возможности; объясни их человеку, который просит у тебя помощи, и действуй осознанно. Не забывай: что посеешь, то и пожнешь.
Если ты будешь всем отказывать в помощи, тебе тоже не помогут в трудную минуту. Возможно, когда-то ты решил кому-то помочь, а впоследствии оказалось, что тебя просто использовали, и теперь ты не хочешь никому идти навстречу, так как боишься вновь оказаться в дураках. Но если ничего не даешь, ничего и не получишь. Если твой страх связан с выживанием, пойми: только часть тебя верит в то, что ты не сможешь выжить в одиночку. На самом деле у тебя есть все необходимое для того, чтобы выжить.
Что касается боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладания материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. Если ты убедишь себя в этом, твоя жизнь станет гораздо приятнее. Даже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. Со временем твоя уверенность в себе укрепится и перестанет основываться только лишь на обладании.
Тебе кажется, что никому нет до тебя дела, но в действительности ты просто никак не проявляешь свои потребности и желания, поэтому люди о них не знают. Будь немного активнее, не стесняйся. В то же время постарайся понять, что, даже если ты выразишь свои желания и сформулируешь свои потребности, вряд ли все тотчас бросятся тебе помогать. Некоторые люди гораздо меньше нуждаются в обладании, поэтому могут не понять твоих потребностей. Если ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объяснить их другим».

Замечательно, Мария! СПАСИБО! Светлана, еще нужно осознать свое божественное начало, раз Ты родилась, значит УЖЕ находишься в защите у бога. Прощай и отпускай свои чрезмерные материальные и хозяйственные желания (ведь ЖЕЛАНИЯ имеют бесконечный вектор роста), даже если они кажутся тебе необходимостью. ТЕРПЕНИЕ! и СТРАХ! Страх очень коварен — не дает войти даже потребности. Поэтому МЫСЛИ свои ( с желаниями, ожиданиями, со страхами ) поменяй сначала на то, что ты сегодня имеешь — сама притянула. ПРИЗНАЙ! СОГЛАШАЙСЯ! Это УРОК! Поблагодари Бога! Придет понимание и успокоение! Затем начинай строить намерения, сознавая свою божественность и уверенность, достоинство! Нам ДАНО право выбирать свои мысли, а мысль материальна! ДА БУДЕТ ТАК!

Большое спасибо за ответы! Чрезмерных желаний материальных благ у меня нет. Я педагог и очень много работаю, чтобы выжить при грошовой зарплате. Страх связан с тем, что не хватит здоровья поставить на ноги дочь. Очень много сил уходит на чужих детей, не желающих учиться, на их родителей.Моральных сил. Насчет помощи — никогда не отказывала тем, кто нуждался в ней. Да, были случаи, что использовали.Не могу сказать, что сильно люблю материальное. Просто зарплата не успевает за повальным ростом цен (за кв-ру, газ,телефон и т.д.).Мне не жаль денег — но иногда их просто нет в ТАКОМ количестве. А насчет опоры в жизни — все правильно, к сожалению, отцы наших детей предпочитают «эмигрировать» в свободное плаванье, возложив всю ответственность на нас, женщин.А ведь воспитать ребенка — это огромный труд, и не всегда результаты совпадают с ожиданиями и соразмерны с затраченными усилиями.

СЕДАЛИЧНЫЙ НЕРВ-РЕЗКАЯ БОЛЬ ПРИ БЫСТРОЙ ХОДЬБЕ В ПРАВОЙ СТОРОНЕ КРЕСТЦА!

Нахие Гафурова, Проблема с Муладхарой = первой чакрой, ею движут страхи, очень сильные страхи не дают двигаться, сковывают до боли

Одна из самых сложных по энерговосполнению чакр, она как — никак за долголетие отвечает. Продукты ее активирующие денег стоят — корень женьшеня (дикого происхождения), черная икра, фитор (из опавших листьев дуба, собранных весной — биомос), маточкино молочко (сразу из сот). Из смесей — чаванпраш.

спасибо огромное Римма!!!буду разбирать, какие именно страхи и работать над ними!

Вообще, СПИНА ВСЯ — область ВОЛИ! ТО есть,это когда мы ЗАСТАВЛЯЕМ, ПРИНУЖДАЕМ себя и СВЕРХТРЕБУЕМ,,, всегда болит спина. Например, заставляем ходить на не любимую работу, делать не любимое дело, (значит, из ЧУВСТВА ДОЛГА или из ПОТРЕБНОСТИ, которая УЖЕ превратилась в «НАДО»). Когда внутри появляется чувство ПРОТЕСТА, НЕЖЕЛАНИЯ, но вы все равно продолжаете делать, естественно, заболит спина. СВЕРХТРЕБОВАТЕЛЬНОСТЬ, НЕДОВОЛЬСТВО, УПРЯМСТВО садятся на верхней части и болят шея, плечи, затылок, средняя часть — от чрезмерной ответственности, область поясницы, крестец — от материальных нужд, денежных проблем, и ноги — от хозяйственных проблем, икры, стопы — от не желаний ходить.

Если научиться работать с этими СТРЕССАМИ, прощать их (они же — ЭНЕРГИЯ!, а энергия чрезмерно накопится и просится на волю!) и отпускать на свободу, себя простить, что пустили эти стрессы и накопили, взрастили и попросить прощения у своего Тела, то приходит выздоровление.

Здравствуйте. Мне 18 лет и у меня уже грудной остеохондроз плюс сколиоз. Я поклонница книг Синельникова. Постепенно учусь и меняю свое мировоззрение. Я смогла вылечить свой желудок, но со спиной пока не очень получается. . Я не упряма, быстро учусь, наконец-то начала воспринимать жизнь не как борьбу за выживание, где надо постоянно работать, работать, работать, а как дар и солнечный путь саморазвитя. Я была бы очень благодарна, если бы мне помогли советом

Как я писала выше — СПИНА — это область воли. Женечка, а Вам нужно МАМУ и ПАПУ прощать нужно, их ошибки, похоже отец Ваш (он Ваш позвоночник) не глава семьи, а мама(как раз вот это их ошибки, передаются на Вас. Мама определяет мышцы спины и Она ГНЕТ позвоночник( то есть отца Вашего)

Фатхия, спасибо вам большое. У меня в семье такая обстановка, как вы описали. Из-за этого постоянные скандалы. Мама сильная женщина и хочет чтобы всегда была так как она сказала, и что без ее наказаний никто ничего не сделает. Я буду работать над собой. Еще раз спасибо))

Желание нравиться вредит позвоночнику, так как воздействует на мышцы спины и скручивает его, защемляются нервы… боль.

как избавиться ? пройти семинар » Самокоррекция позвоночника» и поддерживать его в здоровом состоянии 🙂 описание семинара в блоге https://anskri.blogspot.com, 13 мая буду в Москве проводить тренинг «РАБОТА С ДРАМАМИ ПРОШЛОГО» + «РАБОТА С СИНДРОМОМ ХОЛОДНЫХ КОНЕЧНОСТЕЙ» а после провожу индивидуальные консультации для людей с проблемами позвоночника.

Думаю, Женечка сможет и без семинаров проработать эту задачу, Фатхия очень точно описала возможное решение этой проблемы. В последнее время столько созывателей на семинары и тренинги, а ведь работая по Синельникову или по Виилме можно обойтись и без семинаров и тренингов. Научиться слушать свое сердце и работать с ПС

Ландыш, шея по ВВ это не умение уступать- настаиваете на своем когда надо смолчать или проявить гибкость.

здраствуйте!!
со всеми во многом согласна.
Я тоже давно увлекаюсь сентльником.
Но работать над сабои тчжеловато!!
у меня другая ситуация.
тоже болит спина. моет. болит в области лопаток и немного ниже.
у нас молодая семья.
муж мусульманских взгядов.
как бы хочет что было пр его. или мне так кажется.
он хочет. все решать.
я не против.
но раньше я была сильная независимая. сама решала свои проблемы. и что и как мне делать.
а теперь решает. меня это устраевает.
но иногда меня это бесит.
мне кажется мной камандуют.
я очень нерничаю.
честно запуталась я!!
не хочу быть сильной чтоб все на мне было в семье.
и не могу быть слабои.
чтоб за меня решали!!