Как делать обертывание для похудения на животе медом

Целебные свойства меда настолько велики, что в современной жизни этот продукт давно перестал быть обычным лакомством. Теперь он используется и в косметологии.

Мед обладает увлажняющими и питательными полезными свойствами для кожи

Врачи столетиями используют мед для лечения различных недугов. Но теперь об удивительных свойствах этого продукта не так давно заговорили и косметологи.

Преимущества медового обертывания для похудения

Мед способен вернуть человеку не только здоровье, но и красоту. В том числе, красоту фигуры.

Для этого необязательно записываться в косметические салоны. При помощи медовых обертываний можно обрести стройность, не выходя из дома.

Обертывание медом для похудения в домашних условиях становится все популярней не случайно. Эта процедура приятна, эффективна и имеет ряд преимуществ. Основное из них – медовые обертывания, убирая лишние килограммы, активно ухаживают за кожей, делают ее мягкой и бархатистой.

Но есть у этого метода и другие достоинства:

Невысокая цена процедуры – несколько столовых ложек меда может позволить себе каждый;
Экономия времени – его не нужно тратить на дорогу до SPA-салона и обратно, а сама процедура в домашних условиях занимает менее часа;
Вместе с лишним весом убирается целлюлит – мед разглаживает «апельсиновые корки» на теле, добавляя ему сексуальности;
Быстрый результат – фигура становится стройнее уже через пару процедур.

Мед обладает большим перечнем полезных свойств как для организма, так и для кожи

Противопоказания для обертывания с медом

Похудение при помощи медовых обертываний в комфортных, домашних условиях может стать опасным, если заранее не узнать о противопоказаниях. Несмотря на натуральность тягучего лакомства, противопоказаний у медового обертывания немало.

Обертывания медом не рекомендованы людям, страдающим следующими заболеваниями:

сахарный диабет;
онкологические заболевания;
тромбофлебит;
варикоз вен;
ОРЗ и ОРВИ;
сердечная или почечная недостаточность;
высокая температура;
повышенное артериальное давление;
грибковое поражение кожи и инфекционные заболевания кожного покрова.

Медовые процедуры не рекомендованы женщинам с гинекологическими проблемами, при которых недопустимо тепловое воздействие на организм.

В период беременности и менструального цикла также следует воздержаться от этого метода похудения.

Будьте осторожны! Обертывание медом для похудения в домашних условиях противопоказано людям с аллергией на продукцию пасечников. В данном случае погоня за стройной фигурой может вызвать кожные раздражения, приступ астматического кашля, отек Квинке и иные неприятные последствия.

Советы по выбору меда для обертывания

Выбирать мед для обертывания в домашней обстановке нужно очень внимательно. Похудение станет возможным только в случае использования натурального продукта, а не поддельной субстанции.

Способов проверить качество меда достаточно.

Профессиональные пчеловоды советуют поступать так:

Способы проверки меда для обертываний в домашних условиях с целью похудения	Результаты проверки
Подозрительный мед смешать с водой.	Появившийся осадок подтвердит, что сомнения обоснованы. В таком продукте мало нектара, но много сахара.
Добавить в мед йод (2-3 капли).	Если цвет меда поменялся, значит, там присутствует либо крахмал, либо мука. Это – фальсификат!
Брызнуть в мед пару капель уксуса.	Мед станет пенным, если в него добавили мел.
Зачерпнуть ложку меда и дать ему стечь обратно в банку.	Натуральный мед сделает это красиво. Он вернется в банку тягучей массой, по спирали, а не отдельными каплями.

Однако воспользоваться этими советами можно, уже купив мед для обертывания. Чтобы не разочароваться в покупке, лучше приобретать его у пасечников с хорошей репутацией или на рынке, где продавцы разрешат мед попробовать. Или произвести с ним какую-нибудь проверочную манипуляцию.

Приобретать фабричный мед для обертываний нежелательно. На заводах продукт проходит тепловую обработку, что сокращает его целебные свойства.

Важно помнить! Чтобы обертывания эффективно корректировали фигуру, мед не должен быть старым. Оптимальный возраст продукта – не более 18 мес.

Лучшие рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание с кофейной гущей для похудения

Желтая пресса утверждает, что с помощью именно такой процедуры свою красоту поддерживают К.Миноуг и Мадонна.

Если это так, то им приходится сделать несколько манипуляций:

Смешать 3 ст. ложки меда с 2 ст. ложками кофейной гущи;
Смазать смесью проблемные участки тела и обернуться пленкой;
Спокойно полежать минут 20, стараясь отбросить все текущие заботы;
Смыть смесь водой.

Кофе в сочетании с медом обеспечивает коже прекрасный пилинг и уход. Но так как кофейная гуща довольно жесткая, втирать перемешанный с нею мед нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Обратите внимание! Чтобы борьба с целлюлитными отложениями была еще более успешной, в медовую эссенцию можно добавить немного цитрусового масла (примерно 5 капель).

Обертывание медом с фруктовыми кислотами для похудения

Кислоты, содержащиеся в цитрусовых фруктах, обеспечивают прекрасное отбеливание кожи.

Убедиться в этом можно, приготовив следующую смесь:

сок из половины лимона (апельсина) смешать 2-3 ст. л. меда;
добавить экстракт облепихи – 1 ст. л.

Для достижения наилучшего результата данную смесь лучше подогреть. Также косметологи советуют добавлять в нее не только сок, но и цедру цитрусовых фруктов.

Медово-горчичное обертывание для похудения

Горчица – прекрасное антицеллюлитное средство. Соединяясь с медом, она лишь усиливает свои свойства. Медово-горчичное обертывание разглаживает целлюлитную корку, убирает кожные растяжки.

Рецепт приготовления следующий:

3 ст. ложки кипятка смешать с 2 ст. ложками горчичного порошка;
В полученную кашицу всыпать 1 ст. л. сахарного песка;
Мешать до полного растворения сахара;
Добавить к получившейся смеси: 3 ст. л. меда, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса (яблочного!), полторы ст. ложки свежей сметаны;
Все смешать и приступить к обертыванию.

Смесь не рекомендуется оставлять на теле более 40 минут. Иначе велика вероятность получить ожог.

Смывать медовую массу нужно прохладной водой.

Медовое обертывание с касторовым маслом для похудения

Результаты медового обертывания: фото до и после

Этот рецепт особенно подойдет обладателям сухой кожи. Касторовое масло интенсивно увлажняет кожные покровы, делает их бархатистыми.

Для обертывания с данным компонентом понадобится:

5 ст. ложек жидкого меда;
1 ст. л. касторового масла;
5 капель любого эфирного масла.

Все элементы смешиваются, наносятся на кожу, покрываются пленкой и оставляются на 45 мин.

Вместо касторового, разрешается использовать льняное масло. Некоторые предпочитают смешивать оба экстракта.

Медово-молочное обертывание для похудения

Соединение натурального меда с молоком делает кожу атласной. Такого же эффекта можно добиться, смешивая медовую массу с йогуртом, сливками или кефиром. Пропорции следующие:

2 части меда;
1 часть молочного продукта;
2-3 капли лимонного или апельсинового масла (по желанию).

Приготовленная смесь очень мягко воздействует на кожу, поэтому продолжительность обертывания можно увеличить до полутора часов.

Обратите внимание! Для медово-молочных обертываний не годится пастеризованное молоко. Продукт должен быть натуральным, а не обработанным на заводе. Только тогда можно рассчитывать на его целебные свойства.

Медовое обертывание с корицей для похудения

Корица применяется в косметологии также успешно, как и в кулинарии. Эта специя осветляет кожу, устраняет раздражения, залечивает микротрещины.

Для таких обертываний, помимо меда, используют: 20 гр. молотой корицы, 4 ст. ложки меда. Компоненты смешивают, и полученную субстанцию распределяют по телу. Покрыв обработанные участки пленкой, в полном покое следует полежать около получаса.

После процедуры специалисты рекомендуют принять ванну и довериться хорошему массажисту.

А также дополнительно увлажнить очищенную вымытую кожу питательным кремом.

Особенности обертывания медом в домашних условиях

Для похудения живота и боков

Чтобы убрать целлюлит и излишки жира именно в этих местах, врачи предлагают смешивать мед с глиной. Для такого обертывания больше других подойдет голубая глина.

Приготовление лечебной смеси происходит следующим образом:

3 ст. л. глины перемешиваются с теплой водой. Воды надо добавить столько, чтобы получилась плотность жирной сметаны.
В глиняную субстанцию влить 1 ст. ложку меда. Перемешать.
Добавить 5 капель хвойного или цитрусового эфирного масла (не обязательно).

Эту смесь можно использовать как для холодных, так и горячих обертываний. При втором варианте температура целебной кашицы должна быть не более 40 градусов.

Для похудения ног и ягодиц

Некоторые косметические процедуры рассчитаны на положительный эффект в определенных частях тела. И для похудения ног в домашних условиях существует специальное медовое обертывание с желтком.

Рецепт приготовления следующий: в мед добавляется 1 свежий желток и 5-7 капель эфирного масла (лимона или апельсина). Нанести на полчаса.

Медовое обертывание с яичным желтком сделает ноги стройными. А до кожи будет приятно дотрагиваться, потому что она станет мягкой и шелковистой.

Результаты после проведения медового обертывания

В Интернете можно найти разные отзывы об эффективности медовых обертываний. В основном, они свидетельствуют о положительных изменениях: у женщин появляется талия, исчезают целлюлитные корки, разглаживается кожа.

Среди отзывов есть и отрицательные: «не помогло», «пустая трата денег», «развод и никакого толка». Человек настолько уникален, что изобрести универсальное средство для похудения, которое помогло бы всем, невозможно.

Поэтому делать вывод о неэффективности метода лишь на основе чужого опыта недальновидно. Лучше проверить на своем. Тем более, что использование меда и других натуральных компонентов для организма безвредно (при отсутствии противопоказаний).

Применяя медовые обертывания, необходимо помнить о рациональном, умеренном питании, физической активности и полноценном сне.

Только все это в комплексе даст прекрасные результаты: сделает кожу молодой, фигуру соблазнительной, а ноги – стройными и красивыми!

Домашние обертывания с применением меда – это доступная альтернатива дорогостоящим SPA-процедурам. Для женщин это возможность вновь стать привлекательными, а, значит, счастливыми и уверенными в себе.

Рецептура таких обертываний очень разнообразна. Но к любому рецепту необходимо добавить сильное желание измениться к лучшему, и упорство в достижении этой цели.

Автор материала: Багрова Наталья

Полезные видео-ролики о рецептах медовых обертываний, их пользе

Полезный видео-ролик о том, как делать обертывание медом для похудения в домашних условиях:

А в этом видео-ролике вы узнаете о таком способе обертывания, как горчично-медовое:

И еще один небольшой видео-ролик об обертывании для похудения ног:

Надеемся, что эта статья и видео-ролики были полезными! Оставайтесь всегда в форме и будьте красивыми!

Источник

Мед благодаря содержанию полезных для организма человека элементов в составе давно используется не только в кулинарии, но также в качестве лекарства и средства профилактики заболеваний. Не исключение и косметологическая сфера, где продукция пчеловодства используется довольно активно. Одной из подобных косметически-оздоровительных процедур является обертывание медом, положительно действующее не только на внешние покровы тела, но и на состояние всего организма.

Обертывание медом для похудения живота

В плане скопления нежелательных жировых отложений и складок одной из наиболее «трудоемких» областей является живот, рецептов обертывания которого медом для похудения известно много. Советуют при приготовлении смеси добавлять в состав:

горчицу;
уксус;
соль;
камфоровое масло;
сок и цедру фруктов;
шоколад.

Кроме добавочных ингредиентов, в остальном при обертывании живота медом достаточно придерживаться основных предписаний.

Обертывание медом против провисшей кожи

Один из ключевых аспектов, которому уделяют внимание медики и косметологи – постепенность сброса лишнего веса. Слишком резкое похудение способно привести к провисанию кожи. Причем далеко не всегда удается восстановить ее эластичность естественным путем – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Последнее – дорого и не слишком полезно для здоровья.

Однако обертывание медом способно пригодиться и в решении этой проблемы – аппликации на основе продукта пчелиного пищеварения способствуют значительному повышению упругости кожного покрова. Наибольшим эффектом обладают горячие и холодные обертывания с добавлением эфирных масел на основе экстрактов цитрусовых.

По многочисленным отзывам, в сочетании с регулярными посещениями тренажерного зала они способствуют достижению скорейшего результата в вопросе снижения вероятности провисания кожи при ускоренном сжигании жира.

Обертывание медом на ночь

По отзывам специалистов-диетологов наибольшую активность по сжиганию калорий организм проявляет в ночные часы. Потому тем, кто желает избавиться от лишнего жира на талии, бедрах и ягодицах, рекомендуется не только воздержаться в этот период от употребления пищи. Стоит дополнить процесс борьбы с избыточными сантиметрами медовыми аппликациями.

К достоинствам ночных обертываний можно отнести:

дополнительное повышение скорости протекания обменных процессов в наиболее эффективный момент времени;
увеличенная скорость выведения токсинов и шлаков из организмов (больше времени – больше объем);
экономия времени – не требуется тратить на процедуру обертывания час-другой в дневное время, что важно для женщин занятых;
стимулирование выработки соматропина, который активизирует процесс сжигания жировых отложений.

Помимо этого, мед также обладает успокаивающим эффектом, что способствует быстрому засыпанию и крепкому сну.

Стоит отметить, что из-за длительного времени контакта с кожей не стоит при ночном обертывании добавлять в состав активной смеси дополнительные действующие компоненты. Медово-горчичные и медово-уксусные обертывания, как и смеси с применением эфирных масел, допустимо использовать только в течение ограниченного времени (1-2 часов). Иначе имеется вероятность вызвать повреждение и раздражение кожного покрова.

Рецепты домашнего обертывания

Знать несколько оберточных рецептов будет полезно не только тем, кто худеет, но и любой женщине, следящей за состоянием своей кожи и общим самочувствием. Потому стоит рассмотреть наиболее популярные из них, доступные для приготовления дома.

Читайте еще: Как сделать обертывание от целлюлита в домашних условиях

С горчицей

Именно этот рецепт обертывания с медом и горчицей, считают одним из эффективнейших способов избавиться от жировых отложений и целлюлита в проблемных местах.

Для приготовления потребуется:

2 ст.л. горчичного порошка;
2 ст.л. меда;
1 ст.л. сливок;
½ лимона;
0,5 ч.л. соли;
2 чайные ложки сахара.

Сок из половины лимона отжать и смешать с горчицей и солью. Затем добавить сахар и залить некрутым кипятком. Тщательно размешав, убрать в темное место, где оставить на пару дней. Непосредственно перед нанесением в смесь добавить мед и сливки.

Передозировка порошка горчицы в медовом растворе может привести к серьезным ожогам поверхности кожи. Потому при использовании для похудения данного обертывания с горчицей и медом стоит помнить об осторожности, чтобы не возникло впоследствии необходимости обращения в медицинские учреждения.

С перцем

Если верить отзывам, еще один хороший способ справиться с лишними сантиметрами – приготовить аппликационный раствор на основе перца. Чтобы избежать возможности ожога кожи, главное – следить за количеством добавляемого перечного порошка: не более 1 чайной ложки на 100 грамм пчелиного продукта.

Также в смесь рекомендуется добавить еще пару столовых ложек вареного кофе (можно также взять остатки кофейной гущи из турки после приготовления) и несколько капель эфирного масла.

С кофе

Чтобы сделать такую смесь, желательно использовать свежий кофе в зернах, который следует помолоть непосредственно перед приготовлением смеси. Кофейный порошок и мед смешивают в пропорциях 1:2 – полученную смесь можно использовать как для горячего, так и для холодного обертывания.

Оригинал статьи: https://ilady.ru/krasota/478-kak-pravilno-delat-obertyvanie-medom.html