Как сделать пухлые губы в домашних условиях упражнения

Вот где не помешает объем, так это — в губах! А уже как его получить — ваше решение! Интересные домашние приемы или инъекции гиалуронки? Мой выбор очевиден! Читайте, пробуйте, удивляйтесь, делитесь и подписывайтесь!

У меня не сказать чтобы узкие губы, но и пухленькими их назвать было бы преувеличением. Одно время я даже подумывала закачать парочку мл чудодейственной жидкости под названием «филлеры». Остановил только страх перед болью: наслушалась от знакомой девочки, как та чуть сознание не потеряла. А у меня и так болевой порог, наверное, самый низкий в мире ????

Преамбула, или Как я искала эффективное домашнее упражнение

Если честно, то я давно в поиске удачного упражнения для увеличения объема губ. И сразу скажу, какие я отмела:

• Разные варианты с надуванием щек. ???? Вот посмотрите на свое лицо в зеркало внимательно, когда надуваете щеки. А именно — на область под глазами посмотрите. Может, в 30 лет там ничего и не прибавляется, а у меня на границе подглазничной зоны и надутых щек появляется выраженная горизонтальная морщина! Под каждым глазом! У вас тоже? Если нет, то вы — счастливица и можете пользоваться любыми упражнениями.
• Варианты из серии «Сложи губы трубочкой». ???? Опять же, смотрим на себя в зеркало. Лично мне «куриная гузка» вокруг губ не нужна. Стоит только сложить губы трубочкой и вот вам уже закладывание так называемых кисетных морщин. Оно нам надо?

Кому охота получить новые морщины?

• Нанесение на губы раздражающих кожу составов, вплоть до Финалгона (это — вообще туши свет ❗️). Правда, таким макаром можно освоить ходьбу мухи по стенам, потому что боль будет дикая и смыть такой состав водой невозможно — останется только носиться по всем помещениям в доме и высовывать лицо в окно. Лично я — пас!
• «Чистка» губ зубной щеткой. Жесть! Кожа на губах — такая тоненькая, а ее еще предлагается разодрать щетиной. А потом все ищут эффективный бальзам для губ. Я, к слову, ими ВООБЩЕ не пользуюсь. И напишу в конце, почему.

*****

И вот неделю назад я наткнулась на любопытный способ. Попробовала. И на самом деле определенный эффект есть вообще сразу! А именно — более насыщенный цвет. Постепенно и кожа на губах становится более гладкой. И в первые полчаса объем губ явно больше на несколько мм. Рекомендуется делать это упражнение 1,5 месяца, чтобы получить устойчивый выраженный результат. А если не забрасывать и ввести в ежедневную привычку — представляете, что будет?

Перейдем от слов к делу? ????

Мое супер-пупер! Усовершенствованное упражнение для пухлых губ!

Исходная позиция:

Нужно сомкнуть губы и прижать их к зубам. Так, словно вы хотите сказать: «Ну всё понятно с вами! Давайдосвиданья!»

Ясно-понятно (с)

А вот теперь, чтобы при выполнении упражнения не появилось ни одной новой морщины на лице, поставьте крепко пальцы по обеим сторонам уголков губ и плотно прижмите кожу.

Можно придерживать с каждой стороны и двумя пальцами. Главное — прижимать кожу плотно.

Смотрите на себя в зеркало!

И приступайте к упражнению, следя за тем, чтобы ни одного залома не появилось. Удерживая губы сомкнутыми и прижатыми к зубам, старайтесь с большим усилием начертить губами круг. Прямо по зубам ???? Теперь — круг в другую сторону. Теперь — восьмерку.

И вообще хоть весь алфавит нарисуйте! Только не с первого же раза.

Вы очень быстро почувствуете напряжение в круговой мышце рта. И в самих губах усилится пульсация крови. А когда вы отпустите пальцы и расслабите губы, то сразу же увидите, насколько более яркими и припухлыми они стали.

Для первого раза достаточно «нарисовать» губами один круг по часовой стрелке и обратно. С каждым разом добавляйте еще какую-нибудь «геометрию» или буквы.

Упражнение на расслабление

И второе упражнение, которое я обычно делаю теперь после первого.

Так же удерживая кожу в уголках рта, выдувайте воздух через расслабленные губы. Трубочкой их при этом не складывайте! Выдувайте воздух так, чтобы губы будто надувались. Действительно, так и получается.

Беззвучно это упражнение невозможно сделать, поэтому не удивляйтесь, если домочадцы заглянут в комнату посмотреть, чем вы таким интересным занимаетесь. ????

Примерно так, но тут у девушки губы все-таки сложены, а вам нужно держать их совсем расслабленными при выдохе

Бонусные секреты

Помимо этих двух упражнений можно улучшать и состояние кожи губ, чтобы они всегда были гладкими и красивыми.

Гоммаж для губ

Я стараюсь НЕ пользоваться скрабами для кожи лица, т.к. у меня она — очень чувствительная. Что уж тогда говорить про губы! Лучший способ эксфолиации (отшелушивания) для тонкой кожи — это гоммаж! Я использую те же составы, что и для лица:

Как обновить чувствительную кожу без скраба?

Если кратко, то — НИКАКОЙ СОЛИ И САХАРА для губ. Это — слишком крупные абразивы. Лучше размешайте куркуму с молоком (1:2), нанесите на губы и через минуту «скатайте», используя воду. Массирующими движениями.

Безопасный пилинг для губ

У вас есть свежие помидоры? Отлично! Намажьте ломтиком губы и смойте через несколько минут. Я могу спокойно держать и полчаса, но просто кожу уже приучила к соку помидоров.

Также можно мазать губы другими фруктами, где содержание фруктовых кислот — высокое:

ананас, красная смородина, лимон, апельсин, клубника, киви.

Что может быть лучше фруктов? Только еще больше фруктов!

❗️Но убедитесь сначала, что у вас не появляется на коже раздражение! Лучше несколько секунд подержать, чем потом получить язвы в уголках рта!

Маски для губ

Честно скажу, что я не делаю маски для губ отдельной процедурой. Мне банально лень и считаю это пустой тратой времени. Ведь всё, что можно наносить на чувствительную кожу для питания и увлажнения, можно наносить в том числе и на губы.

Вот и весь секрет. Но только если это — увлажняющая или питательная маска. Например, любимая моя сырая тертая картошка — вообще прелесть для всего лица, в том числе для зоны вокруг глаз!

Маски для глаз из одного компонента. 3 моих фаворитки!

*****

И да, я НЕ пользуюсь бальзамами для губ. В этом просто нет необходимости, хотя в целом кожа лица у меня склонна к сухости.

Иногда только зимой бывает, что приходится достать заветный тюбик, практически покрывшийся слоями пыли)). И то пользоваться приходится по своей же вине: если прямо на морозе ем, пью, облизываю/кусаю губы, трогаю их и т.д.

******

Понравилась статья? Тогда ставьте скорее лайк ????, делитесь в соцсетях и подписывайтесь на мой канал! Ведь только так я могу понять, что мои публикации актуальны и нужны вам! И это — единственный стимул продолжать развивать канал!

Времени у меня он занимает немало, поэтому так хочется видеть, что все усилия — не напрасны.

А пока держите другие материалы по теме:

5 неожиданно простых средств по уходу за собой

Лайфхаки: уход за телом между делом! Мои любимые секреты — в одной статье!

Золотая маска индийской принцессы. 7 лучших масок с куркумой!

Как в домашних условиях увеличить губы? Стать красивой легко, даже не прибегая к услугам пластических хирургов. Существует множество советов и методик по преображению губ, но не каждый способ окажется результативным и безопасным.

В погоне за идеальной красотой девушки готовы идти на многое, вплоть до кардинальных изменений тела хирургическим путем. Если бы они знали, что существуют быстрые и эффективные техники коррекции губ в домашних условиях – многих дорогостоящих и опасных операций можно было бы избежать. Так как же сделать губки сексуальнее?

Форма губ для разных типов лица

Человеческое тело – уникальное и неповторимое, но все же одинаковые черты присутствуют в каждом. Эти параметры зависят от расовой принадлежности. Как правило, жители Африки могут похвастать самыми пухлыми губками, а канадцы – самыми тонкими. Физиономисты различают более 5 типов губ, отличающихся по ширине, высоте и объемам. Чтобы не выглядеть глупо, нужно выбирать методику коррекции в зависимости от своего типа губ.

Классификация губ по толщине:

• Тонкие губы. Обладателями таких форм являются всего лишь 5 % населения планеты, согласно статистике физиономистов. Даже такие губы можно значительно изменить, не прибегая к услугам косметологов.
• Средние губы. А вот такими формами обладает чуть ли не половина населения! 64% – это огромная цифра! Средняя толщина губ считается самой идеальной (по мнению физиономистов). Однако девушки уверены, что пухлые и чувствительные губы способны покорять сердца мужчин.
• Большие губы. Шикарными формами могут похвастаться представители негроидной расы. Очень маленький процент девушек азиатского или европейского происхождения имеют большие объемы с рождения, поэтому придать улыбке очаровательную сексуальность и увеличить размеры пытаются как народными средствами, так и пластическими операциями.

Как бы там ни было, но толщину губ никто не выбирает с рождения. Природа распоряжается внешностью каждого по-своему.

Но современные девушки, имея в арсенале косметику, могут скорректировать форму губ по своим предпочтениям. А также они пользуются народными средствами по увеличению губ в домашних условиях ради того, чтобы их улыбка завораживала и заставляла совершать подвиги.

Факт! Самостоятельные способы коррекции намного безопаснее, чем хирургические вмешательства, у них практически нет противопоказаний и опасных последствий.

Самые эффективные методики увеличения губ в домашних условиях

Соблазнительные и пухлые губки – мечта каждой женщины, но только избранные знают, как в домашних условиях увеличить губы без вреда для своего здоровья. Секретные способы не просто дадут нужный эффект, а еще и сэкономят деньги.

Массаж губ

Самым простым и эффективным способом по увеличению объемов является утренний массаж с использованием зубной щетки и пасты. Процесс довольно прост и не требует специфических навыков или особой подготовки:

• На мягкую щетину наносится зубная паста.
• Круговыми движениями без усилия массируются губки в течении 1 минуты (иначе нежная кожа будет повреждена).
• Для увеличения эффекта можно добавить мед.

Главное – не переусердствовать, и делать массаж не более одной-двух минут.

Ежедневные процедуры с использованием зубной пасты помогут закрепить результат, и эффект будет держаться на протяжении всего дня. От круговых движений усиливается кровообращение, и губки увеличатся в объеме на 10-20%. К тому же, это замечательная альтернатива маске – зубная щетка удалит омертвевшие участки кожи и придаст мягкость.

Важно! Зубная щетка должна быть с мягкой щетиной! В противном случае можно травмировать нежную кожу в данной области.

Холодное прикосновение

Прекрасной альтернативой хирургическому скальпелю или инъекциям стал лед. Многие красавицы отмечают заметный эффект сразу же после непродолжительной процедуры. Поэтапно процесс выглядит следующим образом:

• Кубиком льда проводят круговыми движениями по губкам в течении пары минут.
• Мягкая салфетка смачивается в горячей воде и накладывается на рот.

Такой температурный контраст обеспечивает приток крови к губкам и улучшение кровообращения. Заметный объем в этой области наблюдается сразу же, но эффект длится недолго. Для того, чтобы губки оставались пухленькими на протяжении долгого времени, придется повторять процедуру ежедневно. Уже на 3-4 день результат будет закреплен и объемы будут радовать красавицу.

Важно! Нужно осторожно обращаться со льдом и горячей водой. Этот способ довольно опасный, поскольку губы чувствительны к перепадам температур.

Вакуум

Особую популярность набирает очень незамысловатый способ, которым пользовались в детстве, но не с целью увеличения объемов, а просто ради забавы.

Этот метод носит название – вакуум, создаваемый различными предметами. В качестве источника вакуума подходят:

• бутылка с широким горлом;
• крышки от банок или косметических средств, подходящие по форме губ;
• специальный колпачок Fullips;

Увеличить губы с помощью такого способа можно лишь на несколько часов.

Процесс заключается в том, что колпачок прикладывается ко рту и путем всасывания из него воздуха, прижимается к лицу. В таком положении нужно держать его 15-20 секунд. По идее, объем добавляется за счет отека слизистой оболочки. Если слишком долго держать колпачок, или выбрать его форму неправильно, можно серьезно навредить своему здоровью и испортить внешний вид.

В интернете массовую популярность набрал специальный колпачок, благодаря которому можно добиться эффекта сногсшибательных губок. Цена за это «чудо-устройство» в среднем составляет 300 рублей. На выбор предоставляется 3 формы колпачка, который подбирается в зависимости от желаемого результата.

Важно! Держать волшебный колпачок (производитель называет его Фуллипс) нужно 15-20 секунд и повторять 1-3 раза один за другим. Многие отмечают, что этого недостаточно, и держат его намного дольше на губах. Не стоит отклоняться от указаний производителя! Результат будет некрасивым.

Модницы в погоне за красотой и идеальными губами повально скупают данный предмет, совершенно не задумываясь о его последствиях. Да и эффекта от него хватает лишь на парочку фотографий. Наглядно посмотреть действие колпачка и посмотреть результаты «до и после» можно на видео.

Упражнения

Путем выполнения ежедневных упражнений вполне можно добиться ошеломительного эффекта, остающегося на губках навсегда. Это связано с тем, что мышцы поддаются тренировке. Даже лицевые мускулы можно подвергнуть нагрузкам, в результате чего произойдет приток кровообращения в эти зоны.

Главное – не забрасывать и продолжать выполнять эти комплексы каждый день, иначе, как со спортивными тренировками, долгожданный эффект пропадет.

Первый комплекс упражнений для увеличения губ:

• Насвистывать любимую мелодию где угодно и когда угодно. Примета о том, что от свиста можно распрощаться с деньгами в данном случае теряет свое действие. В погоне за красивыми губками все способы хороши.
• Представить, что необходимо задуть свечку. Напрячь мышцы рта и в течении нескольких секунд задувать воображаемый огонь.
• Попытаться открыть рот максимально широко, при этом делая упор на губы. Напрягать их и проводить упражнение как бы с усилием.
• Набрать полный рот воздуха. Пытаться сквозь стиснутые губы проговаривать букву П до тех пор, пока не закончится воздух.
• Растянуть губы на максимум в самую широкую улыбку в мире. Затем образовать трубочку.

Упражнения, представленные в первом комплексе, следует делать поочередно и повторять каждое несколько раз. Если чувствуется напряжение в области рта или губ – значит тренировка приносит положительные результаты! Не нужно думать, что это – бессмысленная трата времени. Научным путем доказано, что фейсбилдинг (тренировка лицевых мышц) положительным образом влияет на внешний вид лица и шеи.

Второй комплекс упражнений для увеличения губ:

• Покусывать губки в течении нескольких секунд. Это упражнение больше походит на небольшую разминку.
• Петь гласные звуки. Стараться делать это четко, качественно, во весь голос, напрягая мышцы рта.
• Оттянуть нижнюю губу вперед и попытаться дотянуться ею до носа, а затем отводить ее в стороны (влево-вправо). Следить за своей мимикой и правильностью выполнения упражнения, иначе все старания сведутся на «нет».
• Представить себя рыбкой и шлепать губами, делая усилие. Еще одна альтернатива – воображаемая помада, которую нужно равномерно распределить.
• Надуть губки и легонько ударять пальцами по ним. Проводить такие манипуляции нужно очень осторожно и с заранее нанесенным кремом или бальзамом.

С помощью нехитрых упражнений можно заметно увеличить губки в объемах, не прикладывая особых усилий и не подвергая свое лицо насилию хирургическими методами.

Факт! Более 98% девушек остаются довольны домашней методикой, а вот в случае с пластическими операциями, более 60% сталкиваются с долгосрочными и неблагоприятными последствиями для здоровья.

Противопоказания и правила безопасности

Кожа на губах – очень нежная, поэтому к любой процедуре следует подходить со всей аккуратностью. Следующие советы помогут многократно увеличить эффективность домашних методик:

• В случае возникновения неприятных ощущений в области губ или вокруг рта – нужно немедленно прекратить заниматься самодеятельностью!
• После проведения любых манипуляций следует намазать лицо детским кремом для успокоения кожи.
• Увеличивать губы можно только при отсутствии высыпаний, отеков, повреждений, аллергии.
• Стоит отказаться от любых манипуляций при наличии герпеса, простуды или других инфекционных реакций на лице.
• Во время менструации лучше не проводить домашние процедуры по увеличению губ, иначе есть риск спровоцировать кровотечение.

Прежде, чем взяться за проведение самостоятельных преображений, следует тщательно взвесить все «за и против». Нужно оценить состояние своего здоровья и только после этого думать о том, как увеличить губы в домашних условиях, и какими способами можно воспользоваться для достижения наилучших результатов.

Не нужно пробовать все методики по увеличению губ в домашних условиях за один день, для получения стойкого результата, стоит выбрать метод и практиковать его хотя бы неделю.