Одно бедро выше другого упражнения
542 просмотра
5 марта 2020
Левое бедро выше правого и выпирает сильнее. Левая нога длиннее. При долгой ходьбе режущая боль в левом бедре последнее время беспокоит. Ставлю правую ногу на носочек и левое бедро перестаёт так выпирать, становится легче стоять. Левая стопа расплющилась из-за нагрузки. Правая нога завернута немного внутрь.
Левое плечо выше правого,ребра слева выпирают сильнее.плечи тоже не ровные. Вся опора на левую ногу
МЕНЯ ИНТЕРЕСУЕТ
1)В ЧЕМ по Вашему мнению ПРИЧИНА РАЗНОЙ длины ног
2)КАК производится диагностика причины
ВСЕ говорят по-разному! ( Как сколиоз может быть причиной,разве не позвоночник деформируется из-за разной длины ног???)
3) почему правая нога заворачивается внутрь ?
4)
СТЕЛЬКИ. Говорят, что они только усугубят проблему. Это правда?
Делала оптическую диагностику позвоночника. Сказали,что позвоночник s-образный, нагрузка на переднюю часть стопы выше,чем на пятку.
5) КАК ИСПРАВИТЬ эту проблему?
Лишний раз уже боюсь наступать на ноги! Хочу как можно скорее исправить,чтоб дальше не портить суставы и позвоночник!
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Ревматолог
Здравствуйте! Здесь возможны две причины: либо у вас ноги действительно разной длины и это приводит к сколиозу, либо у вас сформировался сколиоз (от ношения сумки на одном плече, он неправильной осанки стоя и сидя), что приводит к отпущению левой части таза и перегрузки левой стопы.
Первый вариант можно корректировать ортопедический обувью или оперативно. Второй вариант в зависимости от степени сколиоза можно корректировать с помощью мануальных и остеопатических методик.
Вам нужно обратиться к толковому остеопату/мануалу или к ортопеду.
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, здравствуйте
У меня левая часть таза выше
И левая нога тоже
сейчас изменила сантиметров
Около 2 см разница
Ревматолог
Таз значительно перекошен, это понятно из жалоб.
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, вообще как-то непонятно
Не могу найти одинаковые точки от которых нужно измерять!
То одни измерения,то другие получаются
Могу точно сказать,что левое бедро выпячено вперед и торчит
Левое плечо выше и выпячено вперед
И левая нога стучит в пол при ходьбе
Сумку я носила на правом плече
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, то есть ноги не разные?
А из-за чего это и что делать
Не могу так ходить,дискомфорт постоянный
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, по-моему левая нога от колена до бедра всё-таки длиннее на пару см
Я их уже и перемерила и подогнула рядом,левая коленка торчит
Ревматолог
Это не ваша задача, это должен делать врач.
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, я была у врача и даже не у одного
Задавала этот вопрос
Ни один из них ничего мне не изменил
И не направил на исследования
Только кучу разных дорогостоящих анализов назначили
Вообще не имеющих отношения к ногам!
Ревматолог
В Санкт-Петербурге могу посоветовать доктора по вашему профилю. Даже двух.
Ревматолог
Разной длины ноги могут быть из-за врождённой ассиметрии, неравномерного роста или травм.
Нужно измерить длину костей ног по выступающим костным выростам (большой вертел, надмыщелок бедра, лодыжка)
Наталья, 5 марта
Клиент
Марина, в 18 лет я «подпрыгивала» при ходьбе
А потом это прошло
Видимо,тогда пошёл перекос всего позвоночника..?
Наталья, 6 марта
Клиент
Марина, здравствуйте
Я сделала рентген тазобедренных суставов
Сказали,что там никаких отклонений нет
Ревматолог
Это хорошо, значит их не надо оперировать/протезировать. Надо разбираться с перекосом и поворотом таза.
Наталья, 7 марта
Клиент
Марина, еще в детстве я стояла вот так
Фото прикрепила
Ревматолог
Лучше заняться проблемой поздно, чем никогда, иначе искривление будет прогрессировать без лечения. Для начала перейдите с сумки на рюкзачокч на 2 плеча и ищите толкового остеопата/мануала.
Детский хирург
Разница длины ног с детства? На предмет врожденного вывиха бедра обследовали?
Наталья, 5 марта
Клиент
Наталия, разницу заметила давно,но это не беспокоило
Последнее время все больше и больше проблем из-за этих разных ног
В детстве мама говорила,что я долго подворачивала ножку и что-то беспокоило после того,как она отклонилась в неестественно положение
Врачи тогда сказали,что все нормально. Собственно, как обычно
Детский хирург
А какие обследования проходили? Рентген или компьютерная томография? Именно тазо-бедренные суставы интересуют
Наталья, 5 марта
Клиент
Наталия, сейчас ничего не проходила
Поэтому спросила какие методы диагностики используются!
С учётом,что я месяц назад сделала 6 раз рентген на старом оборудовании,из-за вывиха плеча. не будет ли вреден рентген такой большой области?
А в те годы,думаю, тем более никаких исследований не проводили, в 90-е…
Детский хирург
Нужно сделать рентген тазо-бедренных суставов. Далее в зависимости от результата. В настоящее время необходимо носить корригирующие стельки, изготавливается врачом в магазине ортопедический обуви.
Наталья, 5 марта
Клиент
Наталия, кстати, помимо врачей, мне еще изготавливали индивидуальные ортопедические стельки полгода назад
И это делал врач
Он просто вылепил по моим ногам стельки и ничего даже не сказал о том,что ноги разные и никак это не корректировал
Наталья, 6 марта
Клиент
Наталия, здравствуйте
Я сделала рентген тазобедренных суставов
Сказали,что там никаких отклонений нет
Детский хирург
Наталья, 7 марта
Клиент
Наталия, еще в детстве я стояла вот так
Фото прикрепила
Детский хирург
Странно, что рентген в норме. В любом случае проблемма из детства, то есть явно искривление позвоночника вторично, разбираться в причинах нужно было вашей маме, когда вы были ребенком. Сейчас нужно наблюдение и лечение у ортопеда. Коррекция разницы длинны ног обязательна! Стельками или подпяточниками.
Наталья, 7 марта
Клиент
Наталия, коксартроз начальная стадия в заключении
Педиатр, Терапевт, Массажист
Теперь уже неважно что было раньше- проблема ног, или позвоночника. Теперь это замкнутый круг. Вам нужен остеопат для проблем со сколиозом и ортопед- для проблем с ногами. Желательно одновременно.
Хирург
Моментов несколько изза чего могло так получится и конечно процесс этот формировпося длительно. Были проблемы при рождении-дисплозии, вывихи, выла травмапперелом т/б сустава, бедренной кости или голени, тяжёлые системные заболевания в том числе сахарный диабед, мб из-за асептического некроза головки т/б сустава(травмы или что то с сосуда и питаюшими). Причин, как видите уймо. Сделать простейшее это рентген т/б сустава, если там норма(в чем я сомневаюсь), то искать ниже. Выявив уровень поражения сделать КТ этой области. На данный момент важно нивеоировать разность длины, для этого необходимы доборы, тк 2см разницы это не мало, полететь могут суставы нормальной по длине ноги, про спину вообще молчу, там и так проблем достаточно. Если проблемы с с уставом его не нарастить остаётся только или индивидуальная обувь или протезирование сустава.
Наталья, 5 марта
Клиент
Ирина, здравствуйте, спасибо!
Кстати, 11 лет назад был вывих голеностопного сустава левой ноги , это не влияет?
Хирург
Это может, но не на 2см….больше всего даёт укорочение тазобедренный сустав, если не было сложного перелома Бедра или голени с деформацией. Ещё сложный артроз коленного сустава с деформацией может давать такую картину
Наталья, 6 марта
Клиент
Ирина, здравствуйте
Я сделала рентген тазобедренных суставов
Сказали,что там никаких отклонений нет! Все в норме!
Хирург
Ну это очень хорошо, конечно, но том, что повело таз и есть укорочение очень удивительно, что т/б суставы без особенностей, процесс то длительный уже. Все равно компенсировать укорочение(ортопедическими доборами). А исследования грудного и поясничного отдела делали? Просто не увидела в описании проблемы.
Наталья, 7 марта
Клиент
Ирина, левое бедро плывет вверх,если не поставить стельку
А поставила пока еще самодельную стельку под правую ногу и будто так и надо. Ноги стали ровными,коленка перестала быть как у кузнечика, ягодица встала на место
Грудной отдел не делала
Просто прямо видно,что идет перекос
Ребра слева сильнее выпирают,ключица выпирает,левое плечо выше, тазовая кость слева сильнее выпирает.
А сегодня с самодельной стелькой ходила, плечи были ровно и вообще так удобно было ходить
Может из-за разных ног я всю жизнь быстро устаю,когда хожу?
Наталья, 7 марта
Клиент
Ирина, еще в детстве я стояла вот так
Фото прикрепила
Хирург
Ну конечно вы уставали быстро именно из-за разности длины, ведь идёт такая нагрузка позвоночник, на другие суставы. Стельки ваше спасение.
Хирург
Так получается у вас с детства идёт эта особенность, может это и врождённые укорочение? А в детстве ортопды смотрели вас?
Наталья, 7 марта
Клиент
Ирина, мама говорит,что да
И сказали,что все в порядке
В заключении еще написано коксартроз,начальная стадия
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Сколиоз
30 июня 2018
Ольга, Орск
Вопрос закрыт
Остеохондроз
22 января 2019
Абрам, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Сколиоз в разной степени знаком большинству из нас. Кто-то страдал или страдает из-за него до сих пор, кто-то наблюдал мучения близких. VIKULYA_2848 подробно рассказала об особенностях этого заболевания и методах лечения.
— Редактор LJ Media
В этой статье я кратко расскажу о сколиозе, потому что все подробности можно найти в интернете, и остановлю свое внимание на лечении.
Сколиоз — это аномальное искривление позвоночника. Нормальный позвоночник имеет естественные изгибы, которые делают нижнюю часть спины изогнутой внутрь. Сколиоз обычно вызывает деформацию позвоночника и грудной клетки. При сколиозе позвоночник искривляется из одной стороны в другую в различной степени, и некоторые из позвонков могут немного вращаться, что делает бедра или плечи неровными.
Симптомы сколиоза у детей
Сколиоз часто бывает бессимптомным. Кривизна сама по себе может быть слишком незначительной, чтобы быть замеченной даже наблюдательными родителями. Некоторые родители могут заметить такого рода ненормальные позы их растущего ребенка:
— сутулость;
— наклонность головы, не совпадающую с уровнем бедер;
— выступающие и несимметричные лопатки;
— одно бедро выше другого или одно плечо выше другого;
— деформация грудной клетки;
— опора на одну сторону больше, чем на другую;
— груди неравного размера у девочек в период развития;
— одна сторона верхней части спины выше, чем другая, и, когда ребенок наклоняется, колени вместе;
— боли в спине, усиление болей после непродолжительной ходьбы или стояния.
Сколиоз может быть заподозрен, когда одно плечо оказывается выше, чем другое — это значит, что сколиоз развивается в позвоночнике на уровне таза. Лечение такого сколиоза может включать хирургию или вставление скобки. Лечение определяется причиной сколиоза, размером и расположением кривой и стадией роста кости пациента.
С более серьезным сколиозом усталость может возникать после длительного сидения или стояния. Сколиоз, вызванный мышечными спазмами или наростами на позвоночнике, иногда может вызывать боль. Почти всегда слабый сколиоз не вызывает никаких симптомов, и болезнь обнаруживается у педиатра или при скрининге.
Лечение сколиоза
Консервативное лечение
1. ЛФК — упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей сколиоза. Эффективной считают гимнастику, разработанную по методу Катерины Шрот.
2. Плавание — снимает напряжение мышц спины, вызванных гравитацией. Укрепляет атрофированные мышечные волокна.
3. Ношение корсета Эббота Шено. Необходимость в нем определяет специалист, так как при этом снижается тонус мышц спины, что при сколиозе нежелательно.
4. Мануальная терапия — сразу отказывайтесь! Она помогает на небольшой промежуток времени (несколько недель), а риск повреждений позвоночника очень велик, еще больше, чем при операции.
Оперативное вмешательство
При сколиозе 4 степени чаще приходится прибегать к операции. Рекомендуется ее применять в старшем возрасте, когда рост костных тканей прекратился, но существуют формы заболевания, где без вмешательства нейрохирургов не обойтись даже детям.
В каких случаях это делать:
1. Консервативное лечение не дает результатов. Сколиоз прогрессирует, угол дуги позвоночного столба более 50°
2. Недостаточное легочное наполнение, вызывающее различные заболевания. Сердечно-сосудистая система нарушена и может привести к серьезным последствиям под влиянием деформированного позвоночника
3. При разрушении костных тканей, сопутствующих функциональному развитию сколиоза. При патологиях такого типа заболевание будет постоянно прогрессировать
4. В косметических целях, для удаления горба.
О самой операции
В ННИИТО (один из ведущих отраслевых научных центров страны, оказывающих высокоспециализированную помощь пациентам с патологией опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы) к позвоночнику прикрепляют титановую конструкцию, которая показана на выдео.
В эту клинику я попала 5 лет назад. <…> Первую неделю меня обследовали у всех врачей, делали УЗИ и снимки позвоночника. Операция длилась 3 часа. После нее я сутки пролежала в реанимации, а затем перевели в палату. <…> После операции организм теряет очень много сил и энергии на восстановление, поэтому первые дни пациент даже на четвереньки встать не может.
Я встала и пошла на 5 день после операции. Когда начинаешь ходить, тебя перекашивает на одну сторону и тебе кажется, что одна нога длиннее другой. Тут бояться нечего, меня научили правильно ходить, я поймала равновесие и постепенно ноги «стали» одинаковыми. Ходила сначала по несколько минут за один подход, потому что начинала болеть спина. Через 10 дней после операции меня выписали и впереди предстояло самое трудное испытание — это путь домой.
Я живу в центральной части России, следовательно нужно было лететь в самолете 4 часа до Москвы. Для больного позвоночника это очень большая нагрузка. Поэтому большую часть пути пришлось лететь стоя, несмотря на замечания стюардессы. Самолет приземлился в Москве и после этого я ехала до своего города еще шесть часов на машине. Домой конечно еле приползла. Спина сильно болела. Я поспала и боли утихли.
Дальше шел долгий путь привыкания к новой жизни и восстановления, о котором я расскажу в последующих статьях журнала.
____________________________
Источник: https://vikulya-2848.livejournal.com/621.html
Асимметрия бедер – это серьезный симптом, указывающий на заболевания нижних конечностей или тазобедренного сустава. Если укорочение заметно у грудного ребенка, это часто говорит про истинный вывих бедра. У взрослых про укорочение ноги. Во всех случаях при поднятии бедра происходит перекос таза, который требует врачебной помощи.
Клиника Доктора Игнатьева специализируется на диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата у взрослых и детей. Запишитесь на очную консультацию к врачу.
Что делать если одно бедро выше другого у грудничка
Первым делом следует подтвердить свои сомнения, для этого нужно проверить симптомы, которые часто указывают на это:
- Асимметрия складок на ногах, дополнительные складки с одной стороны;
- При выпрямлении ног, разная их длина (оценить можно по пяткам или голеностопным суставам);
Сопутствующие симптомы, которые могут сопровождать укорочение связанное с заболеваниями позвоночника:
- С-образная форма спины, гипер- или гипотонус;
- Перекос таза;
- Ребенок держит голову на одну сторону;
- Распластанный живот, выпирающие ребра;
- Не полное разведение бедер;
- Щелчки при движениях в тазобедренном суставе;
- Сжатый кулачок с одной стороны;
- Немного прищуренный глаз;
- Плаксивость, плохой сон и т.д.
Если сомнения все еще остаются, следует немедленно обратиться на консультацию к врачу и провести обследование. В раннем возрасте, до 3-х месяцев проводится УЗИ тазобедренных суставов, проверяются симптомы. Для подтверждения диагноза может быть назначен рентген ТБС.
Разная высота бедер характерна для таких заболеваний как:
- Дисплазия тазобедренных суставов;
- Вывих бедра;
- Истинное укорочение бедра;
- Перекос таза;
- Некоторые другие заболевания нервной или костной систем.
Своевременная диагностика в грудном возрасте поможет выявить причину, что значительно улучшит дальнейший прогноз лечения.
Что делать, если бедро выше справа или слева во взрослом возрасте
Если одно бедро выше другого во взрослом возрасте, это далеко не все замечают до определенного периода. В определенный момент, больной начинает замечать асимметрию походки, которая усиливается и доставляет дискомфорт, появляется сильная боль в бедре, утомляемость и т.д.
Чаще, бедро выглядит выше другого за счет перекоса таза, блокирований в крестцово-повздовном суставе, или синдроме квадратной мышцы поясницы. При своевременном обращении, данные проблемы успешно лечатся и не оставляют никаких дальнейших последствий.
К примеру, при перекосе таза происходит подъем одного бедра вверх и возникают соответствующие симптомы.
Реже у больного диагностируется истинное укорочение конечности, болезнь Пертеса, артроз и т.д. Но даже в этом случае проблема лечится при своевременной диагностике. Ставится небольшой подпяточник, который компенсирует длину, снимаются лишние нагрузки и т.д.
Тактика, если Вы заметили что одно бедро выше другого:
- Подтвердить свои подозрения, проверив выше описанные симптомы;
- Обратится на очную консультацию к врачу;
- Обследования, которые выявят основную проблему;
- Своевременное лечение и профилактика осложнений.
Похожее:
Самые актуальные темы:
- Вертебролог
- Ноющая боль в шее
- Врач по спине (Киев)
- Боли в спине при месячных
- Болит спина в положении сидя, лежа и стоя
Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51
Статьи по теме:
- Содержание: Причины боли в бедре Что делать если появилась боль?!…
- Шейный отдел позвоночника является самым гибким из всех существующих отделов….
- Боль в спине после родов испытывают многие женщины. Этот симптом…
.