Fitness Unity

Упражнение бедра
Упражнения после родов для подтяжки живота и бедер фото
Женщина нуждается в упражнениях для живота после родов. Чтобы вернуть прежние формы, необходимо начинать решать вопрос ...
Тренировка мышцы
Тренировка мышц для пожилых людей
Добрый день всем! Гимнастика для пожилых людей: правила, виды, эффективность в нашем материале. Один из самых ...
Мышцы ног
Сильно растянула мышцу ноги
Растяжение мышц на ноге — это полный или частичный разрыв мышечных волокон. Их повреждение обычно происходит ...
Спина упражнение
Упражнение на спину тяга гантели к поясу
Тяга гантели к поясу помогает устранить мышечные дисбалансы и развить спину. За счет использования гантелей достигается ...
Упражнение бедра
Упражнения для мышц бедра в картинках
Комплекс простых упражнений для укрепления ягодиц и бёдер в домашних условиях  в анимированных картинках (гифках). Упражнения ...
Мышцы ног
Перекрестная мышца в ноге
Красивые и привлекательные ягодицы – мечта любой девушки. Чтобы их заполучить, необходимо упорно и целеустремленно тренироваться. ...
Спина упражнение
Упражнения для мышц спины и шеи фото
Не так давно я писала о главной мышце молодости — платизме. Подробнее о ней — по ...
Домашние упражнения
Упражнения на все группы мышц с гантелями для девушек в домашних условиях
Красивые и женственные формы можно получить, тренируясь дома. Представленные упражнения для женщин с гантелями способны проработать ...
Спина упражнение
Физическая культура упражнения для спины
Позвоночник является опорой для всего организма. Лечебная физкультура – комплекс упражнений, которые уменьшают напряжение и оказывают ...
Тренировка мышцы
Для увеличения кровотока через мышцы тренировка
Запишитесь на прием бесплатно Запишитесь на прием бесплатно Самые частые заболевания, связанные с нарушенным кровообращением — ...