Fitness Unity
Лечебная физкультура считается необходимым способом лечения сколиоза. При этом к упражнениям применяют ряд повышенных требований, основными из которых ...
Если у вас есть проблемы с позвоночником, то, скорее всего вы задавались вопросом на тему осевых ...
Саркопения, известная еще как потеря мышечной массы, затрагивает 10% взрослого населения старше 50 лет. Этот процесс ...
Живот и область талии признаны самыми «проблемными» зонами у женщин и мужчин: именно там любит откладываться ...
Многочисленные хождения по сайтам тематики бодибилдинга убеждают меня, что одна из самых актуальных тем и предмет ...
Ох уж эти котики! С каким наслаждением они умеют отдыхать, спать, сладко потягиваться и вообще извлекать ...
Мышечные зажимы (спазмы) являются хроническим напряжением мышц. Что же провоцирует данный недуг? Зажимы могут быть вызваны ...
После тренировки у вас болят мышцы? Значит, как говорится, вы плохо старались! А если серьезно, мышечная ...
Недостаточная масса тела беспокоит все больше людей, ведь набрать недостающие килограммы так же тяжело, как и ...
Сушка тела – это быстрый и эффектный способ избавления от лишних жировых отложений. Но, довольно часто ...