Пояс для похудения живота белт
Один из широко разрекламированных методов борьбы с лишним весом ― специальная одежда, создающая эффект сауны: костюмы, бриджи, шорты, леггинсы, майки, пояса. Клинические исследования таких изделий для похудения никогда не проводились. Тем не менее, они уже более двух десятков лет пользуются неизменной популярностью. Она основана на восторженных отзывах пользователей и эффектных фотографиях до и после похудения, размещенных, как правило, на сайтах производителей или продавцов этого товара.
Образец такой «спецодежды» ― пояс для похудения Боди Белт ― предлагает фирма K.W. Innovations (Тайвань). Купить такое медицинское изделие можно в аптеке, или заказать Body Belt в интернет магазине. Цена ― от 280 до 360 рублей.
Диетолог составила топ средств для похудения на основе опыта и отзывов худеющих.
Принцип действия
Пояс Боди Белт представляет собой полосу эластичной ткани шириной 25,5 и длиной 110 см, снабженную удобной крепкой застежкой-липучкой. Он изготовлен из композитного материала, который содержит 97% неопрена и 3% нейлона. Неопрен — синтетический каучук, очень мягкий, хорошо пружинящий, непроницаемый для влаги, но, в отличие от резины, пропускающий воздух.
На фото хорошо видно, что надетый на тело неопреновый пояс, как корсет, поддерживает позвоночник, сжимая мышцы, обеспечивает их пассивную тренировку. Но его главным действием является так называемый «парниковый эффект»: пояс препятствует отводу тепла, поэтому изолированный ним участок тела (живот и бедра) при мышечной нагрузке разогревается сильнее, в результате активируется потоотделение. Благодаря потере жидкости уменьшается вес, устраняются явления целлюлита.
Производитель утверждает, что Боди Белт:
- Увеличивает эффективность тренировки на 30%.
- Позволяет похудеть, не придерживаясь диеты.
- Интенсивный разогрев ускоряет обменные процессы, активирует поглощение кожей кислорода.
- По мнению сторонников применения одежды с эффектом сауны, подкожный жир, нагреваясь, частично плавится, а затем выводится через поры кожи вместе с потом. При этом жировые складки на талии исчезают за считанные дни.
- Предполагается также, что ношение Боди Белт способствует похудению еще и потому, что сдавленный желудок имеет меньший объем, поэтому человек скорее насыщается.
Как применять
Пояс Body Belt следует надевать на майку или футболку, это исключит контакт неопрена с кожей и обеспечит впитывание пота. На тело можно предварительно нанести антицеллюлитный гель или крем, покрыв поверх полосой хлопчатобумажной ткани. Пояс-корсет оборачивается вокруг талии и фиксируется липучкой. Затягивать слишком туго не нужно, он не должен затруднять дыхания или движений.
В инструкции по применению указано, что корсажный пояс для похудения живота Боди Белт рекомендуется носить не менее получаса в день, максимум ― до 6 часов. Все это время человек может заниматься спортом, гулять или выполнять обычную домашнюю работу.
Внимание! Боди Белт не рекомендуется надевать на ночь. Это может вызвать дискомфорт и нарушить сон, а результата не даст, так как аксессуар эффективен только в сочетании с физическими нагрузками.
Преимущества и недостатки
Судя по отзывам, Боди Белт удобнее, чем другие разновидности поясов для похудения живота, пользоваться им комфортнее. Текстильная застежка (лента-«репейник») в данной модели более прочна, и даже при активных движениях обеспечивает надежную фиксацию корсета. Поскольку размеры аксессуара увеличены, им могут пользоваться люди с крупными формами. Кроме того, широкий корсет поддерживает больше позвонков спины, предохраняя их от смещения и травм, и оказывает болеутоляющее действие благодаря согревающему эффекту.
К минусам любого пояса с эффектом сауны можно отнести некоторый дискомфорт, который возникает при выполнении отдельных упражнений: например, при скручиваниях или глубоких наклонах корсет может сдавливать талию или живот. Так как при ношении пояса для похудения организм теряет гораздо больше, чем обычно, влаги, длительное использование этого аксессуара может привести к обезвоживанию, что чревато многими негативными последствиями.
Противопоказания
Поясом для похудения Body Belt нельзя пользоваться:
- людям с особо чувствительной кожей;
- при заболеваниях, которые сопровождаются повышенной температурой;
- при обострении любых хронических заболеваний внутренних органов;
- при выраженной сердечной недостаточности;
- при склонности к судорожным состояниям;
- в период беременности.
Важно! Если у человека имеются воспалительные заболевания мочеполовой системы, то даже в период их ремиссии длительный тепловой эффект или чередование нагрева и охлаждения зоны живота и бедер может привести к обострению болезни.
Большинству людей знакома проблема «спасательного круга» вокруг талии и на животе, решить которую бывает порой проблематично. Не имея возможности активно заниматься спортом и придерживаться мучительных диет, многие из нас желали бы получить волшебное средство, чтобы убрать излишние отложения на животе и приблизиться к заветным идеалам.
Простым и доступным способом уменьшить жировой слой вокруг талии является ношение так называемого пояса для похудения, которые в ассортименте предлагаются в аптеках и спортивных магазинах. Наиболее популярным является пояс Body belt.
Что это такое
Пояс теплового воздействия Body Belt на 90% состоит из неопрена (вспененная резина) и на 10% из нейлона. Многослойная пористая неопреновая подложка является передовой разработкой в сфере производства спортивной одежды элитного класса. Данная ткань, созданная с помощью компьютерных технологий и достижений химической промышленности образует некий вакуум между телом и поясом из неопрена, что провоцирует выработку энергии телом и сильное прогревание зоны под поясом. В результате ускоряются обменные процессы организма, активизируется выделение пота, выводится излишняя межклеточная жидкость, жировые отложения в зоне пояса быстрее сгорают.
Неопрен не провоцирует аллергию и раздражение, поэтому он может использоваться даже теми людьми, которые страдают от аллергических реакций.
Пояс Body Belt обладает эффектом сауны, он реализует не только тепловое воздействие, но и обеспечивает микромассаж поясничной зоны, повышает микроциркуляцию крови, за счет чего активнее сжигаются жиры. Пояс может быть полезен не только людям, стремящимся уменьшить объемы талии и живота, но и тем, кто страдает от болей в области поясницы, позвоночника или почек.
Инструкция по применению
Все предельно просто. Body Belt необходимо обернуть вокруг талии (можно ниже). Он закрепляется липучками и довольно плотно держится как на одежде, так и под ней, однако не рекомендуется носить пояс на голое тело. Body Belt можно носить в любое время и в любом месте: дома, на работе, на тренировках, на прогулке, надевая его под верхнюю или спортивную одежду.
Как упражняться с поясом, смотрите в видео.
Специальные рекомендации по ношению пояса:
- не следует носить его более трех часов непрерывно;
- не нужно слишком сильно утягивать Body Belt, он эффективен и при легком прилегании к телу, а вот чрезмерное затягивание, напротив, способно нарушить кровообращение и замедлить сжигание жира;
- периодически необходимо снимать пояс, чтобы вытирать выделившуюся влагу с кожи во избежание ее раздражения;
- рекомендуется стирать данный пояс вручную при температуре около 40°.
Необходимо учесть, что стандартные размеры (110х24см) могут не пойти людям с очень широкой талией и пояс может попросту не застегнуться. Таким людям следует искать модели длиной более 110 см.
Людям с повышенным давлением, варикозным расширением вен, имеющим воспалительные кожные и гинекологические заболевания, болезни мочеполовой системы, опухоли и кровотечения требуется предварительная консультация с врачом.
Принцип работы
Во время интенсивных нагрузок тело человека разогревается, в результате чего выделяется пот для собственного охлаждения и во избежание перегрева. Body Belt позволяет увеличить интенсивность нагрева в зоне талии и живота, поэтому здесь выделяется больше пота, который благодаря влагонепроницаемому материалу не испаряется, провоцируя еще большее нагревание, что обеспечивает «эффект сауны» в проблемной области. Кроме этого, пояс способствует активации естественной выработки эластина и коллагена, что положительно сказывается на состоянии кожи, увеличивая ее эластичность и уменьшая растяжки.
Однако во время повседневного ношения пояса эффект от применения Body Belt будет незначительным, так как во время его прилегания к телу из организма будет выводиться лишняя влага, но подкожные жировые клетки при этом разрушаться не будут. Иллюзия похудения и уменьшения талии при этом связывается именно с потерей некоторого количества жидкости, которая впоследствии может накопиться снова и вернуть былые формы талии и животу.
Чтобы действительно добиться похудения и уменьшения жировой прослойки в проблемной области, необходимо совмещать ежедневное ношение пояса с фитнесом: заниматься в Body Belt спортом, бегом или хотя бы обычной зарядкой. Комплексное воздействие на организм (дробное питание, умеренные диеты, регулярные спортивные занятия) будет способствовать снижению веса, а пояс Body Belt при этом поможет уменьшить область талии и живота, которые трудно прокачать только физическими упражнениями.
Отзывы
Мнения тех, кто использовал пояс Body Belt для похудения преимущественно положительные. Несмотря на то, что основными потребителями данного инструмента для уменьшения талии являются женщины, которые стремятся быстро похудеть или уменьшить живот после родов, тем не менее встречаются и позитивные мнения мужчин. Большинство людей, регулярно надевающих Body Belt во время физических нагрузок или прогулок единодушно склоняются к мнению, что пояс помог им уменьшить отложения в проблемных зонах, почувствовать удовольствие от того, что после занятия область талии заметно уменьшается, а кожа подтягивается. Многим импонирует невысокая цена этого вполне доступного инструмента, обладающего большим количеством преимуществ и минимумом противопоказаний.
Брюшной жир является проблемой для многих людей, побуждая их найти способы и средства, чтобы избавиться от «живота» быстро и без утомительных диет. К сожалению, жир в области живота не редко слишком трудно убрать. Даже физические упражнения и диета часто не дают ожидаемого результата. В поисках чуда многие используют так называемые поясы для похудения — они активно рекламируются в СМИ с обещаниями быстро похудеть без особых усилий. Давайте разберемся и посмотрим, эффективен ли он для похудения и какие реально дает результаты?
Тонкая талия и плоский живот — предел мечтаний всех тех, кто работает над снижением веса. Среди многочисленных средств для похудения поясы занимают особое место, благодаря своим свойствам. Наиболее известной мировой маркой является пояс для похудения Вулкан (slimming belt «Vulcan») — его во всем мире позиционируют как чудо-средство, которое позволяет избавиться от ненавистных сантиметров и килограммов без строгих диет и активных физических нагрузок.
Что представляет собой пояс для похудения Вулкан?
Пояс «Вулкан классический» состоит из трех основных слоев, каждый из которых выполняет свою функцию:
- Внешний слой — нейлон с лайкрой.
- Средний — ячеистый неопрен (растянутый каучук) обладает отличными разогревающими свойствами и отличной гибкостью для плотного облегания талии.
- Внутренний термореактивный слой (термосель) оказывает микромассажное действие на кожу.
Благодаря эффекту последних двух слоев достигается желаемый результат ношения пояса. Параллельно проводится микромассаж кожи, ускоряющий потоотделение и кровообращение. При этом ускоряется процесс сжигания жира. Воздух проходит через материал беспрепятственно, обеспечивая отвод избыточной влаги и доступ кожи к кислороду.
Таким образом, термосель массирует кожу, ускоряя потоотделение и кровообращение, неопрен аккумулирует тепло от человеческого тела, а нейлон препятствует проникновению холодного воздуха внутрь. Эффект похудения с помощью этого пояса наступает в результате совместного действия на организм человека всех трех слоев. Массаж с нагревом стимулируют кровообращение, питание кожи и подкожных слоев, ускоряют обмен веществ и приводят мышцы в тонус.
Чтобы избежать подделки, желательно купить такой пояс в специализированном магазине или аптеке.
Способы применения пояса
Важно понимать, что действие пояса напрямую зависит от энергичности его обладателя. Для достижения максимального результата пояс Вулкан рекомендуется носить во время занятий спортом. Еще его можно носить летом на работу, во время уборки, стирки и т.д. Активные действия заставят пояс работать лучше, в результате процесс похудения пойдет намного быстрее.
Важным преимуществом этого устройства является то, что его можно использовать в любое удобное время. Достаточно надеть пояс «Vulcan» под одежду, после чего он сразу же начинает свое действие. Несмотря на то, что производители утверждают, что не обязательно заниматься спортом (пояс и без физических нагрузок сделает вас стройнее), необходимо учитывать тот факт, что параллельные занятия фитнесом позволят достичь результатов быстрее на 30%.
Некоторые источники указывают, что этот пояс, не опасаясь за здоровье, можно носить до 12 часов подряд. Однако большинство экспертов считают эту цифру несколько преувеличенной. Кроме того, было доказано, что безопасное ношение ремня даже для совершенно здоровых людей ограничено 2 часами.
Если есть необходимость в срочном похудении, то допускается увеличение количества часов в несколько раз, но между процедурами должно поддерживаться определенное количество времени, которого должно хватить для полного прекращения потоотделения и высыхания кожи.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется придерживаться следующих требований:
— Увеличьте потребление жидкости.
— После любых физических упражнений в поясе желательно принять душ.
— В это время можно использовать морскую соль в качестве скраба для тела.
— После душа область талии следует смазать кремом для похудения с охлаждающим эффектом.
— Для формирования талии рекомендуется крутить хула-хуп для похудения в поясе — как бы крутить обруч.
Результаты применения пояса для похудения
Пояс Вулкан (отзывы покупателей подтверждают это) способствует:
- уменьшению жировых отложений по бокам живота и выравнивает растяжки,
- нормализации обменных процессов и улучшает кровообращение,
- снимает напряжение позвоночных суставов, колики в почках и боли в пояснице.
Пояс Вулкан благотворно влияет не только на фигуру, он также снимает боль в спине, вызванную радикулитом. Устраняет дискомфорт, связанный с посттравматическим состоянием, используется при заболеваниях почек.
Результат можно увидеть после 2-3 недель использования этого изделия. Через 2-3 месяца в области талии можно потерять до 6 сантиметров.
Важно понимать, что от применения пояса остается только временный эффект — если носить его несколько месяцев. Как только Вы прекратите уделять внимание правильному питанию и спорту, брюшной жир вернется обратно. Пояс Вулкан не способен нормализовать нарушенный обмен веществ. При нормальном функционировании организма, он лишь немного ускоряет его.
Прежде чем купить поясной ремень «Вулкан», следует проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить инструкцию по его использованию.
Противопоказания
Перед первым применением любого лекарственного средства необходимо учесть его совместимость с определенными заболеваниями и предрасположенность организма к аллергии. Не исключением является пояс для похудения «Вулкан», его не следует использовать людям со следующими заболеваниями:
- Женские гинекологические заболевания.
- Склонность кожи к дерматологическим заболеваниям и повышенной чувствительности.
- Аллергия на такие материалы, как нейлон, лайкра, неопрен.
- Нарушение функции поджелудочной железы и почек.
Категорически запрещается носить пояс во время беременности, так как это может негативно повлиять на развитие плода. Не рекомендуется использовать пояс кормящим матерям и в послеродовом периоде.
Нужно ли Вам купить пояс для похудения?
В настоящее время проблема лишнего веса очень сильно отражается на жизни людей. Желание избавиться от ненавистных килограммов может дойти до фанатичного состояния, и, приобретая чудо-пояс для похудения, многие ожидают немедленного результата от его использования. Но, как говорится, «бесплатный сыр — только в мышеловке», поэтому «растворение жировых слоев после первого применения» — это просто очередная маркетинговая ложь. Чтобы после использования пояса сохранить полученный результат, необходимо придерживаться правильного питания и заниматься спортом в зале или дома.
Это изделие помогает ускорить процесс похудения, но оно не может гарантировать вечный эффект идеально выверенной фигуры. По этой причине купить пояс для похудения «Vulcan» стоит только в том случае, если вы готовы приложить максимум усилий для улучшения своей фигуры. Только тогда он станет верным помощником для воплощения вашей мечты.
Отзывы покупателей
Вы можете найти многочисленные отзывы тех, кто уже использовал это изделие для потери веса. Среди них есть и негативные мнения. Недовольство связано с тем, что пояс по сравнению с определенными видами диет, мочегонных и слабительных средств не дает быстрого результата.
Но в большинстве случаев пояс «Вулкан» для похудения имеет положительные отзывы потребителей. При ношении пояса отмечается эффект сауны, снижение нагрузки на позвоночник, улучшение тонуса мышц живота. Т.е. те, кто добился желаемого эффекта от этого устройства, пишут отзывы уже с рекомендациями. Люди предлагают использовать его, снижая чрезмерное потребление пищи. Еще один дополнительный способ избавиться от лишних килограммов являются активные физические упражнения в поясе.
Исходя из всего вышеизложенного, а также внимательно ознакомившись с инструкцией Вы сможете сделать окончательный вывод — поможет ли пояс Вам похудеть. Желаем Вам всегда оставаться жизнерадостными и здоровыми.