Самый эффективный гормон роста для набора мышечной массы
Курс гормона роста для набора мышечной массы
2.1 (41.43%) 14 votes
Даже далекие от спорта люди в курсе, что на функционал нашего тела влияют гормоны. От того, как и в каком количестве они вырабатываются, зависит общее состояние организма. К тому же выработка гормонов отвечает за силу и выносливость. Именно этим обусловлена высокая популярность гормональных препаратов среди спортсменов. Их прием позволяет увеличить интенсивность тренировок и приводит к росту мышечной массы. Бесспорный лидер в спортивных кругах – тестостерон. Но есть и другие, не менее эффективные гормоны. В частности, гормон роста.
Гормон роста: фармакологические свойства
Соматотропин, или гормон роста, – важнейшее вещество для нашего тела. Главная его функция понятна из названия – он провоцирует рост. Вырабатываясь в особом отделе головного мозга – гипофизе, соматотропин достигает максимальной концентрации в организме человека в период полового созревания. Тем самым вызывает стремительный рост подростков.
Но на этом функции гормона не заканчиваются. Его выработка позволяет организму регулировать массу тела, сохранять кости прочными, кожу упругой, сосуды – здоровыми.
Гормоны влияют на функционал нашего тела
Все эти чудо-действия объясняются фармакологическими свойствами гормона:
- анаболическое (или соматотропное) – гормон стимулирует рост тканей;
- регуляция белкового обмена – благодаря гормону роста отдельные пептиды активно поступают в клетки, ускоряя выработку белка;
- регуляция обменных процессов – гормон контролирует жировой обмен и уменьшает объем жировой ткани;
- контроль за сохранением водного баланса – гормон предупреждает вывод жидкости из организма;
- сохранение жизненно важных элементов – препятствует выводу калия, натрия и фосфора из организма;
- повышение уровня глюкозы в крови;
- снижение уровня холестерина.
Как действует гормон роста?
Основной принцип действия гормона: активизация метаболических процессов в организме. Это означает, что под влиянием соматотропина обмен веществ ускоряется: улучшается синтез белка, параллельно с этим активно сжигается жир, ткани насыщаются необходимыми органическими веществами, стимулируя рост мышц.
Гормон роста активирует метаболические процессы в организме
Кому подойдет курс ГР?
Благодаря такому набору «чудодейственных» свойств гормон роста привлекает атлетов, в частности бодибилдеров. Считается, что прием курса соматотропина поможет максимально быстро и эффективно нарастить мышечную массу.
Получается, курсовой прием гормона роста можно начинать атлетам, которые намерены выйти на новый уровень тренировок, добиться интенсивного роста мышц.
Синтетический соматотропин – универсальный препарат. Серьёзных половых и возрастных ограничений нет. Его могут принимать как мужчины, так и женщины. При этом всё же существует ряд противопоказаний.
Противопоказания к применению
Не рекомендуется принимать гормон лицам до 20 лет. Это обусловлено механизмом действия соматотропина – приём в молодом возрасте может спровоцировать непропорциональный рост.
Еще одно серьезное противопоказание: сахарный диабет. Гормон роста усиливает выработку глюкозы, что вызывает гипергликемию.
Варианты курсов ГР
Употребление гормона роста в спортивных целях стало популярно в середине прошлого века. С тех пор были выработаны разные схемы приема.
Стало популярно употребление гормона роста в спортивных целях
Соло
Курс гормона роста «Соло» можно назвать «вводным». Он не сопровождается приёмом любых других стероидов и иных спортивных синтетических добавок.
Цель приёма: создание идеального мышечного рельефа, повышение упругости мышц, очищение кожи. Желательно проводить первый курс приема под контролем врача.
Курс будет состоять из ежедневных строго дозированных инъекций согласно схеме:
- Первая неделя. Доза: 5 ЕД. Можно разделить на 2 приема.
- Вторая неделя: постепенное увеличение дозы до 10 ЕД (по 5 ЕД 2 раза в день).
Первую инъекцию рекомендуется выполнять после пробуждения, до еды (чтобы уровень сахара в крови был максимально низким).
Вторая инъекция – во время или сразу после тренировки. В дни отсутствия тренировок – за 30-40 минут до обеда.
Для женщин рекомендованная суточная доза препарата составляет 4-8 ЕД. Длительность приёма: 3-4 месяца. При более длительном приеме возникает привыкание.
На массу
Цель: рельеф с набором мышечной массы.
Суть курса: прием проводится на основе курса «Соло», при этом в него включаются анаболические стероиды.
Повышение упругости мышц является целью приёма препарата
Наиболее оптимальные препараты:
- «Тестостерон Энантат» – 250-500 мг в неделю;
- «Сустанон 250» – 250-500 мг в неделю;
- «Болденон» – 400 мг в неделю.
Схема приема курса гормона роста «На массу»:
- Постепенно дозу ГР следует повысить до 12 ЕД в день.
- Длительность приема стероидов составляет 8 недель.
- Общая длительность курса ГР – 6 месяцев.
- Необходимо соблюдать спортивную диету.
На сушку
Основная цель: сжигание жира с сохранением рельефа.
Суть: в подключении жиросжигателей. За основу также берется курс «Соло», в него включается жиросжигатель «Тироксин».
Доза: 100- 200 мкг в сутки. Делят на три приема: утром, в обед и вечером до 18:00. Доза увеличивается постепенно – начиная с 50 мкг с последующим увеличением на 25 мкг каждые два дня. Прием следует осуществлять не более 1 месяца. Отмена препарата также проводится постепенно, схема отмены будет такая же.
Крайне важно соблюдение диеты. Необходимо сократить потребление жиров и быстрых углеводов. Протеин должен составлять не менее 250г в сутки.
Сушка-сжигание жира с сохранением рельефа
Особенности первого курса гормона роста
Первый опыт приема ГР можно назвать курсом гормона для новичков. То есть для тех, кто ранее не сталкивался с приёмом гормональных препаратов в спортивных целях.
Особенность первого курса приёма – в постепенном увеличении дозы. Это позволит отследить реакцию организма на препарат, контролировать общее самочувствие. Более того, такой подход поможет избежать возникновения побочных эффектов.
Начать курс гормона роста для новичка можно с 2 ЕД в день. Далее постепенно увеличивать дозу.
Лучшим вариантом для начинающих будет прием препарата по курсу «Соло».
Минимальный и максимальный срок применения препаратов ГР
Сколько длится курс гормона роста, каждый атлет решает самостоятельно. Это будет зависеть от выбранного типа курса, от целей и спортивных задач спортсмена.
При этом для получения хоть каких-то ощутимых результатов гормон следует принимать не менее 3 месяцев.
Максимальным сроков считаются 6-8 месяцев. Помимо возможного привыкания организма к препарату, длительный приём может вызвать серию побочных эффектов.
6-8 месяцев считаются максимальным сроком применения препаратов ГР
Правильное питание во время курса
Синтетические гормоны, хоть и являются отличным катализатором роста мышц, – не волшебные пилюли. Чтобы добиться максимальных результатов, помимо приёма гормональных препаратов, необходимо интенсивно тренироваться и правильно питаться. Соблюдение диеты – ключ к успеху. Недобор калорий скажется на мышечном росте и никогда не приведёт к желаемому рельефу. Безразборное питание при этом, сопровождающееся употреблением животного жира и быстрых углеводов, напротив, способствует набору веса. Правда, состоять эта масса будет не из мышц.
Конкретная диета зависит от цели спортсмена.
При наборе массы на курсе ГР необходимо соблюдать базовые принципы питания «на массу»:
- не менее 5 приемов пищи в день;
- высококалорийные продукты;
- минимум жиров и быстрых углеводов;
- правильное питание перед и после тренировки;
- пропорции БЖУ.
На сушке за питанием следует следить ещё строже:
- калорийность нужно снизить;
- жиры и быстрые углеводы также под запретом;
- протеин – не менее 250 г в сутки
Ключ к успеху-соблюдение диеты
Ожидаемые эффекты
Бодибилдеры принимают гормон роста с одной целью – нарастить мышечную массу. При грамотно подобранном курсе приема, правильной диете и интенсивных тренировках приём ГР позволит сделать солидный скачок в наборе массы. Но главным достоинством приёма препарата будет одновременное снижение жировой прослойки.
Из-за благотворного влияния соматотропина на костную ткань, риск травм будет сильно снижен. А в случае получения травмы, ткани восстановятся в максимально короткие сроки.
Риски побочных эффектов
Тем не менее, как и любой анаболический препарат, гормон роста обладает широким спектром побочных действий.
В их числе:
- структурные изменения в скелете: искривление позвоночника, деформация грудной клетки (она становится вздутой);
- отеки тела (особенно лица);
- изменение тембра голоса – на более хриплый (происходит из-за уплотнения гортани);
- гипертрофия миокарда. Повышается риск развития ишемической болезни сердца;
- увеличиваются разные части тела (скулы, стопы);
- деформация суставов, вызванная чрезмерно быстрым ростом, вызывает боли во время движения;
- в особо тяжёлых случаях возможно развитие бесплодия (как у женщин, так и у мужчин).
Для наращивания мышечной массы спортсмены принимают ГР
Как выбрать лучший препарат гормона роста?
Применение гормональных препаратов в спортивных целях – дорогостоящее начинание. Так, на один, хоть и лучший курс гормона роста «На массу» тратятся сотни долларов. В погоне за дешевизной спортсмены часто обращаются к продаже «с рук», у частных лиц. Но таким образом они подвергают своё здоровье огромному риску.
На что следует обратить внимание?
Главное, к чему следует быть предельно внимательным – это качество товара. С гормоном роста дела обстоят достаточно просто. Есть всего 2 варианта: оригинал (реальный гормон) или подделка. Чтобы не попасть на подделку, покупать препарат лучше в аптеке.
Обратить внимание при этом стоит на:
- лицензию препарата. Наличие лицензии гарантирует высокое качество товара. Подтверждает, что он произведён в соответствии с мировыми стандартами;
- соотношение цена/качество. Чересчур низкая цена сразу говорит о том, что товар поддельный. В России лицензированы китайские препараты гормона роста. Их цена ниже препаратов европейских производителей в 4-5 раз. Итак, минимальная цена качественного китайского препарата составит: не ниже 25$ за одну единицу инъекции.
Нанести вред организму атлета может любая подделка препарата
Как отличить подделку препарата?
Любая подделка может не только не привести к нужному результату, но и нанести вред организму атлета. Поэтому важно знать, как подобрать безопасный курс гормона роста.
При выборе препарата нужно обращать внимание на:
- Наличие лицензии. Можно просто попросить в аптеке сертификат на товар.
- Наличие защитного стикера и уникального номера под ним.
- Фасовку. Наиболее качественные препараты поступают в РФ в упаковках на 4 ЕД (это требования государственных тендеров на закупку).
- Ровно наклеенную этикетку и упаковку из плотного картона.
Наиболее популярные препараты
Среди бодибилдеров наиболее востребованными гормональными препаратами являются «Тироксин», «Ансомон» и «Тестостерон Пропионат».
«Тироксин»
Представляет собой один из основных гормонов щитовидной железы. В медицине препарат используется для лечения патологий щитовидки. В спорте же этот гормон помогает бодибилдерам «сушиться».
Для лечения патологий щитовидки используется «Тироксин»
Эффект тироксина заключается в ускорении метаболизма, усилении жиросжигания, подавлении аппетита. Препарат можно принимать в течение длительного времени.
«Ансомон»
Препарат гормона роста. Является рекомбинантным, то есть идентичен натуральному гормону, вырабатываемому в организме человека. Помогает увеличить мышечную массу, провоцирует жиросжигание, усиливает плотность костной ткани. Препарат производится в Китае, в связи с этим доступен по цене.
«Тестостерон Пропионат»
Наиболее популярный стероидный препарат в бодибилдинге. Привлекает атлетов целым набором положительных эффектов. Препарат провоцирует развитие мышечной массы и силы. После курсового приема повышается рельефность, улучшаются силовые показатели, уменьшается жировая прослойка.
Отзывы
Гормоны роста имеют противоречивую репутацию. С одной стороны, они крайне популярны среди спортсменов, что подтверждается высокой ценой препарата. С другой же стороны – научно их эффективность для спортсменов не доказана.
Вот, что говорят об этом эксперты из области спорта и медицины.
Michael Graham (старший преподаватель, Newman University College в Бирмингеме). Изучает психическое здоровье людей. Исследует влияние психоактивных веществ на мозг человека:
«Соматотропин обладает благоприятными терапевтическими эффектами. Что касается его применения в бодибилдинге – он также эффективен и позволяет наращивать мышечную массу, одновременно обладая жиросжигающим эффектом».
Еще один сторонник употребления гормона роста в спортивных целях – Али Амини (титулованный бодибилдер):
«Гормон роста применяют бодибилдеры по всему миру из-за его отличного влияния на жиросжигательные процессы, а также на увеличение мышечной массы, улучшение регенерирующих свойств организма, укрепление суставов и связок. Препарат крайне эффективен. Главное – соблюдать точную дозировку и не нарушать время приёма».
Гормон роста, в медицине называемый соматотропином, вырабатывается в теле человека и обеспечивает рост тела в длину. Пик выработки приходится на детство и подростковый период, с возрастом темпы его секреции неуклонно снижаются. Изначально препараты гормона роста применялись исключительно во врачебной практике, однако достаточно скоро на него обратили внимание и спортсмены. Особенно популярен гормон роста стал в бодибилдинге, как одно из самых лучших средств наращивания мышечной массы. Атлеты довольно быстроразобрались с дозировками, правилами приема и определились, куда наиболее безболезненно колоть препарат.
Гормон роста – мультифункциональное вещество, обладает массой полезных эффектов:
- Уменьшает процентное содержание подкожного жира в организме;
- Увеличивает объем мышц;
- Повышает рельефность тела;
- Укрепляет соединительную и костную ткань, что снижает риск травматизации во время тренировок;
- Способен усиливать действие тестостерона или анаболических стероидов, принимаемых для достижения лучших показателей роста мышц;
- Дает ощутимые положительные результаты, практически не вызывает побочных эффектов и не требует восстановительной терапии после курсового приема.
Иногда спортсмены предпочитают использованию соматотропина пептиды, которые обладают схожими эффектами. Стоит помнить, что соматотропин не приводит к увеличению продуктивности или выносливости, поэтому его прием целесообразен только для бодибилдеров.
Делаем правильный выбор: какой гормон роста лучше
Существует множество торговых марок, выпускающих гормон роста для набора массы. Действующее вещество в каждом препарате одно и то же, а потому стоит обращать внимание только на качественность продукта и концентрацию активного компонента. Конечно же, для потребителей важным показателем будет являться и цена. На основе этого можно составить следующий рейтинг:
- Генофарм Соматотропин. Марка не сертифицирована, этот продукт относится к числу так называемых андерграундов. Это означает, что производятся он подпольно и контроль за качеством отсутствует. Однако количество действующего вещества в каждом флаконе соответствует заявленному, степень очистки от примесей 97,3%, нет негативных отзывов недовольных покупателей, а цена при этом ощутимо ниже, чем на официальные препараты. Благодаря этому Генофарм заслуженно стоит на первом месте.
- Ансомон. Выпускается официально, представляет собой чистый гормон роста качества аптечной продукции, имеет хорошую систему защиты от подделок. Цена для своей категории препаратов средняя. Лидер рынка, более 80% бодибилдеров выбирают именно его.
- Джинтропин. Сертифицированный продукт, степень очистки несколько больше – 97,5%, легкодоступен – приобрести можно в аптеках. Но цена практически в два раза выше прочих аналогов.
- Нордекс. Андерграундный, следовательно, доступный препарат. Однако вместо заявленных 10 МЕ в ампуле окажется только 8-9 МЕ, что, конечно, неприятно, но не критично. Имеет удобные дозировки, отзывы самые положительные.
- Динатроп. Официальное производство, надежно защищен от подделок, уникальная упаковка предотвращает порчу вещества. Этот препарат доказал свою качественность и эффективность, но почему-то не сильно популярен в спортивных кругах.
В статье приведены наиболее известные и используемые продукты разных фирм. Существует еще множество других марок как официального, так и андерграундного производства. Какие-то их них слишком дороги, другие часто подделывают, поэтому качество препарата оставляет желать лучшего.
Когда лучше колоть гормон роста?
Чтобы правильно подобрать время для инъекций соматотропина, необходимо понимать механизм его действия в организме. Он лучше работает, когда уровень сахара в крови понижен, и если вводить его дробно. Так, наилучшее время утром до еды и во время или сразу после тренировки. Если спортивные занятия по плану поздно вечером, то допустимо ставить уколы за полчаса до обеденного приема пищи, но выдержав 4 часа после первого введения гормона.
Время приема гормона роста может зависеть и от цели, которой необходимо достичь. При сушке можно сделать инъекции и в вечернее время, если набираете массу – результат будет значительно снижен. Ночью можно делать уколы, результат будет одинаково хорошим и для сушки и для набора массы.
Важно! В совместном использовании с инсулином укол соматотропина делается на 20-30 минут раньше.
Колоть можно подкожно (в этом случае локально уходит жировая прослойка) и внутримышечно (такой способ помогает ускорить действие). Для подкожных инъекций подходит область живота, от пупка необходимо отступать 8 см. Иглой нужно попасть в место между кожей и мышцами. Рекомендуется периодически менять локализацию укола, чтобы избежать непривлекательных последствий местного разрушения жировой ткани и найти менее болезненную точку. Для внутримышечного введения идеально подходят дельты и трицепсы.
Нелишним будет обратить внимание на следующие советы:
- Используйте инсулиновые шприцы: они удобны и для дозирования препарата и не создают интенсивных болевых ощущений.
- Шприц вводится под углом 45-50◦ относительно кожи.
- Не вытаскивайте иглу сразу. Это предотвратит вытекание вводимого вещества и не допустит кровоизлияния.
- Все манипуляции совершаются чистыми руками, ампула и место укола обеззараживается.
- Внутрь шприца не должны попадать пузырьки воздуха.
Чтобы добиться еще более впечатляющего результата, стоит прибегнуть к простым методам повышения выработки организмом естественного соматотропина. Продукция этого гормона возрастет, если регулярно выполнять физические упражнения, соблюдать правильный режим сна, ограничить потребление сладкого и углеводистого, а также алкоголя и получать витамин D в необходимой дозе.