Самый эффективный стероид для набора мышечной массы
Многие из тех, кто их употребляет клянутся, что они независимы от «химии» и могут бросить анаболики в любой момент. Другие признаются, что жизнь лучше на стероидах и не планируют от них отказываться.
Часто рекреационные (не соревнующиеся) бодибилдеры утверждают, что влияние анаболических стероидов не настолько значительно, как все думают. Но даже поверхностного взгляда на профессионалов достаточно, чтобы предположить совсем иное.
Это правда — существует много загадок вокруг использования стероидных препаратов и еще больше путаницы. Как и с большинством вещей, связанных с фитнесом и здоровьем, здесь нет недостатка в самых разных точках зрения.
Эта статья о том, как работают анаболические стероиды для набора мышечной массы, насколько они эффективны, их побочных эффектах и о том, как можно распознать, принимает спортсмен «химию» или нет.
Насколько эффективны стероиды?
Многие пользователи стероидов хотели бы, чтобы Вы поверили, что их сверхчеловеческие тела больше связаны с тяжелым трудом, чем с медикаментами, но это просто неправда.
Да, для создания телосложения высшего уровня требуется много тяжелой работы, но также требуется много фармакологии.
Причина для этого довольно проста: существуют естественные ограничения роста мышц и потери жира. А дальше Вы сталкиваетесь с проблемами: Вы не можете есть достаточно пищи, чтобы чувствовать себя хорошо, тренировочная нагрузка кажется непосильной, сон страдает, ваш секс-драйв резко падает, а энергетический уровень снижается. Правильные препараты все это полностью меняют.
Вот результаты одного известного исследования Маастрихтского университета.
В течение 10 недель они разделили спортсменов на 4 группы:
- плацебо без упражнений
- тестостерон без упражнений
- упражнения без тестостерона
- упражнения плюс прием тестостерона.
В группах с упражнениями испытуемые стандартизированно занимались 3 раза в неделю по 12 подходов на 6 повторений.
И вот что произошло через 10 недель:
Нет, это не ошибка.
Группа «тестостерон без упражнений» набрала больше мышечной массы, чем парни, тренировавшиеся 3 раза в неделю.
Еще несколько цифр:
В первый год занятий бодибилдингом натуральный атлет максимально способен набрать не более 9-11 килограммов мышечной массы (а женщины — примерно половину этого).
Так вот, при правильно построенном курсе стероидов, режиме питания и программе тренировок в течение 2-4 месяцев можно достичь того же, на что натуральному атлету понадобится год.
Популярные анаболические стероиды
Тестостерон
Очевидно, что тестостерон существовал всегда; в конце концов — это природный гормон. Даже в древние времена понимали его силу. Во время первых Олимпийских игр в Древней Греции спортсмены регулярно потребляли сырые яички животных в рамках подготовки к соревнованиям — тестостерон ведь продуцируется в яичках. И хотя они скорее всего не понимали, в чем секрет, но уже в те времена заметили, что это дает набор преимуществ.
В 1931 году немецкий химик Адольф Бутенанд извлек андростенон из мочи, а в 1934 году Леопольд Ружичка разработал средство для синтеза гормона.
Этот прорыв в медицинской науке посчитали настолько примечательным, что и Бутенанд и Ружичка получили Нобелевскую премию за свою работу в 1939 году. Так тестостерон в его чистой форме стал доступен для массового потребления.
Основные эффекты тестостерона:
- Увеличивает содержание азота в мышцах
- Увеличивает синтез белка
- Увеличивает количество клеток крови
- Увеличивает общую метаболическую активность
- Подавляет глюкокортикоиды (катаболические гормоны)
- Увеличивает производство IGF-1 — инсулиноподобного фактора роста.
Дианабол (Данабол, D-Bol)
Также известен как метандростенолон. Второй в истории (появился в 1958 году) анаболический стероид, созданный врачом Джоном Зиглером специально для Олимпийской команды США. С тех пор стероидные препараты нашли широкое применение в спорте. Дианабол является королем стероидов и, без сомнения, наиболее обсуждаемым анаболиком на планете. Это объясняется тем, что практически ничто не сравнится с ним с точки зрения увеличения силы и набора мышечной массы.
Метандростеналон(«метан») — очень мощный препарат и способен превратить любого тощего парня в гору мышц. Арнольд Шварценеггер также признавался, что принимал именно D-Bol (дианабол), чтобы помочь набору мышечной массы, а ведь он считается величайшим авторитетом в бодибилдинге.
Всего за несколько недель можно набрать до 8-10 килограммов веса. Естественно, какую-то часть этого составит вода, так как дианабол сильно ароматизируется, но это легко корректируется приемом ингибитора ароматазы (летрозола). Арнольд принимал этот препарат еще в 70-х годах, и он не выглядел «заплывшим», так что все индивидуально — зависит от человека. Также дианабол может временно поднять кровяное давление, однако это обычно саморегулируется после окончания курса приема.
Анадрол (оксиметолон)
Об анадроле слишком много не говорят, но с точки зрения набора мышечной массы и силы он уступает, пожалуй, только дианаболу. Это не слишком удивительно — анадрол очень похож химически на D-Bol, поскольку они являются производным дигидротестостерона.
Вы можете рассчитывать набрать до 12-14 кг массы всего за 4 недели цикла на анадроле. Этот вес будет состоять из мышечной ткани и воды. Anadrol лучше всего использовать в сочетании с другими стероидными препаратами, такими как метандростенолон, потому что после цикла набранная мышечная масса может быстро исчезнуть. В то время, как при сочетании с «базовыми стероидами», такими как тестостерон, дека-дураболин или тренболон, большая часть набранного остается и после завершения курса.
Сустанон 250
Sustanon 250 представляет собой комбинацию эфиров тестостерона — пропионата, фенилпропионата, изокапроата и деканоата, комбинация этих четырех сложных эфиров была создана для устранения необходимости постоянно вводить препарат. Вам нужно будет всего лишь сделать одну инъекцию в месяц, так как эфиры этих стероидов были запрограммированы на медленное высвобождение в организме. Многие пользователи Сустанона 250 были в восторге от этого в 80-х и 90-х годах, сейчас поменьше, так как препарат, похоже, ничем не лучше, чем другие формы тестостерона. Помимо удобства, которое он приносит, когда вы делаете инъекцию всего один раз в месяц; нет ничего более.
Поскольку это тестостерон, некоторые из положительных эффектов, которые Вы почувствуете, будут одинаковыми со всеми другими тестостеронами. Наличие большого количества тестостерона в Вашем теле будет означать гораздо больший набор мышечной массы и намного большую потерю жира в долгосрочной перспективе. Люди, которые принимали Sustanon 250, испытывали повышенный уровень агрессии, поскольку они становились сильнее и быстрее, способны были больше тренироваться. Препарат также увеличивает количество эритроцитов в организме. По этой причине он может быть использован для лечения анемии, которая является состоянием, когда красные кровяные клетки в организме находятся ниже нормы. Увеличение количества эритроцитов в организме также приводит к увеличению выносливости. Некоторые из набора побочных эффектов связаны с ароматизацией, и это означает, что Вам придется иметь дело с гинекомастией и вирилизацией (прием ингибитора ароматазы — летрозола). Выпадение волос и жирная кожа также являются частыми побочными эффектами.
Тренболон
Тренболон является модифицированным соединением нандролона (иначе известного как дека дураболин), но в четыре раза сильнее его по мощности. Считается одним из самых сильных анаболических стероидов для набора мышечной массы всех времен.
При его приеме уровни тестостерона и IGF-1 — инсулиноподобного фактора роста резко возрастают. Очень широко используется в профессиональном бодибилдинге при подготовке к соревнованиям.
Тренболон также провоцирует резкий всплеск синтеза белка, придавая мышцам положительный баланс азота, способствуя дальнейшему росту мышц.
Trenbolone — удивительный препарат, но он имеет некоторые недостатки, которые включают в себя: повышенное потоотделение, потерю либидо и бессонницу из-за увеличения частоты сердечных сокращений.
Дека Дураболин (ретаболил) «Дека»
Официальное название Деки — нандролон.
Deca Durabolin, хотя и не самый мощный анаболик для наращивания мышц, но, бесспорно, эффективный. Явное отличие его от других стероидных препаратов — это то, что прогресс (набор мышечной массы) заметен лучше всего при взгляде в зеркало.
Это потому, что увеличение веса, которое вы испытаете на нандролоне, будет намного более скромным по сравнению с анадролом или дианаболом. Например, с помощью метандростенолона или анадрола можно набрать до 12-14 килограммов за короткий цикл; тогда как с Дека Дураболином можно рассчитывать на набор «всего лишь» 5-6 килограммов массы.
Однако с Декой практически на 100% происходит набор сухой мышечной ткани, без задержки воды. Таким образом, все набранное остается на очень долгое время. Препарат мало токсичен, легко переносится. Из-за этих свойств Deca Durabolin очень популярны комбинированные с ним курсы:
- Дека плюс сустанон 250
- Дека плюс дианабол(метандростенолон)
Эквипойз (Болденон)
Это более или менее то же, что и дианабол, с той разницей, что степень ароматизации в Equipoise по сравнению с D-Bol была уменьшена из-за добавления двойной связи между первым и вторым атомами углерода. Для остальной части человечества, которая меньше заботится о химической структуре, что это значит? Это означает, что эквипойз оказывает такой же эффект, как и все гормоны тестостерона, а неприятные побочные эффекты, связанные с ароматизацией, резко сокращены. Equipoise ближе к тестостерону, чем к дека дураболину(ретаболилу), используется для набора «сухой» чистой мышечной массы. Очень часто в сочетании с Deca Durabolin.
Побочные эффекты стероидов
Стероидные препараты возможно не настолько опасны, как думают некоторые люди, но любой, кто их употребляет, по меньшей мере, экспериментирует со своим здоровьем.
Исследования показывают, что некоторые побочные эффекты их использования являются обратимыми, а некоторые нет.
Например, обратимые изменения включают:
- атрофия яичек
- акне (угревая болезнь)
- жирные волосы и кожа
- повышенное кровяное давление
- высокий уровень холестерина
- повышенная агрессия
- снижение количества сперматозоидов.
Необратимые последствия включают:
- облысение по мужскому типу
- дисфункция сердца
- заболевания печени
- гинекомастия (увеличение молочных желез).
Еще одним серьезным недостатком стероидных препаратов является риск физической и психологической зависимости.
Таблица ниже взята из Википедии и иллюстрирует риски 20 основных известных рекреационных препаратов.
Как распознать прием стероидных препаратов
Довольно легко узнать, принимает ли человек стероиды.
Если он выглядит лучше Вас… если он сильнее Вас… если он добивается лучших успехов… если у него больше денег … если у него подруга красивее…Стероиды. 100%.
Так рассуждает большинство.
Реальный способ узнать: чем больше он кричит о своей «натуральности», целеустремленности и самоотверженности, тем больше «химии» он употребляет.
Это шутка, конечно…
Прежде чем мы узнаем, как заметить использование анаболических стероидов для набора мышечной массы, давайте поговорим о том, почему это вообще должно нас волновать.
Ведь люди имеют право делать со своими телами все, что захотят. Использование стероидных препаратов не является мошенничеством, если кто-то просто хочет выглядеть определенным образом или профессионально занимается спортом, где все находятся на анаболических стероидах (независимо от его «официальной» позиции по употреблению этих препаратов), или если его работа требует, чтобы он был в очень хорошей форме, например, модели фитнеса или кино.
Аморально однако, когда люди используют «химию» для достижения физического состояния, которое невозможно достичь естественным путем, а затем выставляют себя натуральными атлетами и продают свои советы, продукты и услуги.
Это огромный вред, потому что все меняется, когда Вы на анаболиках. Вы можете тренироваться намного чаще и интенсивнее. Вам не обязательно быть слишком строгими в вашем рационе. Вам не нужно особенно заботиться о восстановлении.
Эти фальшивые «натуралы» часто становятся тренерами и инструкторами и рекомендуют другим делать то же, что они. По понятным причинам у людей ничего не выходит и они решают, что им просто не повезло с генетикой и у них нет никаких перспектив.
Итак, отличительные черты, которые «выдают» прием стероидных препаратов:
1. Огромные плечи, грудные и трапециевидные мышцы.
2. Супер-прорисованные, сухие и налитые, изумительно разграниченные мышцы. («3 D» эффект).
3. Налитые мышцы с минимальным жиром круглый год. Хорошую форму трудно набрать, а удерживать (без «химии») еще труднее.
4. Угревая сыпь и облысение по мужскому типу (есть люди с наследственной предрасположенностью, но стероидные препараты усугубляют состояние).
А что Вы думаете по поводу анаболических стероидов?
Есть вопросы?
Пишите и спрашивайте в комментариях ниже!
Содержание статьи:
- На набор массы
- На сушку
- На силу
- Таблица стероидов
Лучшие стероиды на набор массы
Вы решили построить идеальное тело с помощью «химии» на тренировках? Тогда вам будет интересно узнать, какие стероиды являются самыми лучшими, востребованными и популярными. Ведь порой очень сложно разобраться в огромном ассортименте предлагаемых препаратов, и выбрать именно тот, который даст ожидаемый результат, не навредив здоровью.
Анаболический стероид Deca Durabolin
Дека-дураболин (другие названия — Нандролон, Ретаболил) является несомненным лидером среди анаболиков-стероидов по многим признакам. Это и высокая эффективность, и относительная безопасность. Кроме того, не стоит забывать о низкой андрогенной активности и незначительном феномене отката. Список не будет полным, если не добавить в него отсутствие ароматизации и низкую токсичность.
Такое средство может применять в курсе соло или в ансамбле с другими препаратами. Довольно часто данный анаболик вызывает эректильную дисфункцию во время приема: все дело в понижении во время курса употребления препарата дигидротестостерона по механизму обратной связи.
Данный инъекционный стероид помогает быстро расти мышечной массе. Результаты просто удивительные: всего за три месяца удается набрать от тринадцати до восемнадцати килограмм мышечной массы. Так что бодибилдеры с удовольствием принимают это чудо-лекарство.
Данный препарат — отличное обезболивающее. Кроме того, он способен в некоторой степени залечивать травмированные суставы. Данный стероид почти не токсичен. Когда вы добились внушительных результатов в наборе массы мышц, то этот стероид сохраняет достигнутые показатели. Из побочных эффектов следует выделить вздутие живота и задержку воды.
Анаболический стероид Dianabol
Данабол (другие названия — Метандиенон, Нианабол, Метандростенолон, Напосим) — самый известный и эффективный стероид среди всех подобных оральных препаратов. Он уже около половины столетия не сходит с первых позиций в различных рейтингах популярности стероидов.
С помощью данного средства удается добиться небывалых результатов в приросте массы мышц. То же касается и силовых показателей. Хотя есть одно «но» — после курса данного средства наблюдается внушительный откат. Кроме того Данабол задерживает воду, ароматизируется и обладает побочными эффектами андрогенного действия. Но все равно бодибилдеры предпочитают данное средство многим другим из-за его высокой эффективности в приросте мышечной массы и росте силы.
Не стоит сильно уж прислушиваться к критике, ведь необходимо самим испытать данный препарат, который действительно эффективен. Токсичность его довольно умеренная, кстати. При выборе стероидного курса с данным препаратом оптимальной будет комбинация с Дека и тестостероном.
Анаболический стероид Turinabol
Этот стероид занимает третье место среди лучших препаратов для наращивания массы мышц. По параметрам он очень схож с Метандиеноном, только еще чище. Препарат не ароматизируется, практически не задерживает воду. Да и феномен отката невелик. Поэтому качество набранной мышечной массы отменное.
Правда, из-за отсутствия ароматизации и эффекта водяного аккумулятора набор массы идет хуже, нежели при приеме традиционного метана. Именно поэтому данный препарат занимает третье место, а не второе.
Действие препарата довольно длительное — около шестнадцати часов. Для орального средства это отличный показатель.
Во время курса препарата исключены эстрогенные побочные реакции, например, гинекомастия. В чрезмерных дозировках данное средство токсично для такого важного органа, как печень. Поэтому лучше всего использовать не соло, а комбинированные курсы.
Анаболический стероид Sustanon 250
Составляющим этого стероида является тестостерона энантат. С помощью данного препарата удается добиться внушительных успехов в росте силы и массы мышц. Из-за того, что Сустанон — это андрогенный анаболик, он обладает негативными свойствами и имеет побочные эффекты.
Так, препарат сильно ароматизируется, задерживает воду и угнетает гормональную систему. При чрезмерных дозах возможна даже химическая «кастрация». Феномен отката довольно сильный.
Препарат уникален тем, что в нем отдельные эфиры усваиваются с различной скоростью. Поэтому инъекции данного средства делают реже по сравнению с другими стероидами.
Для внушительных силовых показателей в стероидном курсе лучше всего использовать Сустанон в комбинациях с другими анаболиками. Благодаря продолжительному действию препарата, можно делать уколы раз за неделю.
Анаболический стероид Testosterone enanthate (cypionate)
С помощью этого эфира можно добиться небывалых результатов в наборе мышечной массы. Хотя в связи с тем, что это андроген, есть и нежелательные стороны — побочные эффекты и существенный откат после прохождения цикла.
Данный анаболический стероид входит практически во все курсы и комплексы в бодибилдинге. Он эффективен не только для набора массы мышц, но и для работы на рельеф. Внушительных результатов удается добиться в борьбе с лишним весом. Но здесь в каждом случае нужен индивидуальный подход и выбор определенной разновидности препарата. Так, для набора мышечной массы лучше всего подходит энантат и ципионат, а в качестве жиросжигателя более уместен будет пропионат.
Тестостерон занимает важное место в любом стероидном цикле — не важно, короткий он или длинный, комбинированный. В зависимости от поставленной цели просто нужно использовать его по-разному.
Анаболический стероид Anadrol
Анадрол — один из мощнейших стероидов, когда речь идет об увеличении массы и росте силы. Мало какой препарат может сравниться с ним в этом. Хотя здесь в наличии выраженные побочные эффекты — нарушения гормонального баланса, гипертрофия сердечной мышцы, поражение печени.
Но в основном такие реакции возможны только в случае передозировки, поэтому необходимо проконсультироваться у специалиста по поводу продолжительности цикла и дозировок. А схему занятий назначит ваш тренер, с ним тоже не забудьте посоветоваться.
При чрезмерных дозировках препарат способен привести к гипертрофии миокарда. Кроме того, после цикла наблюдается мощный откат.
Анаболический стероид Trenbolone
Это сильнейший анаболический стероид, который по силе действия на мышечный рост превосходит Дека-дураболин в четыре раза. Но, к сожалению, побочные эффекты Тренболона тоже внушительны. Это, например, повышенная андрогенная активность, в результате чего увеличивается ароматизация стероида.
Данный препарат является лучшим стероидом, который увеличивает инсулиноподобный фактор роста. В результате повышается чувствительность рецепторов. То же касается анаболической активности. Курс Тренболона не должен превышать 8–10 недель, при этом важно отдыхать не менее двадцати суток.
Обязательно проконсультируйтесь у врача, ведь это стероид с внушительными побочными эффектами. А, значит, только специалист сможет правильно подобрать дозировку и назначить продолжительность цикла. А с тренером не забудьте пообщаться на тему выбора идеальной схемы занятий на фоне приема данного стероида.
Анаболический стероид Equipoise
С таким анаболическим стероидом, как Эквипоиз, вы быстро наберете массу. Условно это инъекционная форма метандиенона, хотя действие кардинально различно с прообразом. Средство мало ароматизируется, с его помощью удается быстро нарастить мышечную массу.
Кроме того, данный препарат прекрасно повышает аппетит, и является отличным стимулятором синтеза протеина в мышечных тканях. Он незначительно задерживает воду и позволяет сохранять массу, которая была набрана во время курса, даже после его окончания. Инъекционный стероид не токсичен для печени, он улучшает состав крови.
Лучшие стероиды на сушку
- Anavar. Можно с уверенностью говорить о том, что это наиболее безопасный анаболик-стероид. Анавар (Оксандролон) — препарат мягкого анаболического действия. Он обладает довольно низкой токсичностью. То же касается андрогенного эффекта. Данное средство с успехом используют в качестве жиросжигателя в цикле на сушку и рельеф.
Кроме того, это прекрасный наполнитель на курсе для прироста мышечной массы и увеличения силы. Огромной популярностью Анавар пользуется у бодибилдеров и пауэрлифтеров. Малотоксичный стероид практически не оказывает влияние на производство эндогенного тестостерона.
- Trenbolone. Это прекрасный жиросжигатель. Его используют не только в курсах для массы, но и для сушки. Данный препарат способен увеличивать уровень инсулиноподобного фактора роста, благодаря чему его используют для сжигания жира.
- Masteron. Анаболик-стероид принимают для того, чтобы добиться рельефа мускулатуры. Здесь наблюдается выраженный андрогенный эффект, а, значит и соответствующие побочные реакции. Благодаря курсу с Мастероном, удается добиться твердости мышц — все дело в мочегонном эффекте.
- Winstrol. Такой востребованный среди спортсменов стероид, как Винстрол (Станозол), применяют во время сушки. Он токсичен для печени, поэтому следует проконсультироваться у доктора по поводу дозировок во время курса. Таблетированная форма менее эффективна и более токсична. Лучше обратить внимание на инъекции данного препарата. С помощью Винстрола можно значительно увеличить силу. То же касается венозной прорисованности.
Анаболические стероиды на силу
Для этого лучшими стероидами станут Анавар и Винстрол. Они значительно увеличивают показатели силы, и при этом почти не влияют на массу тела. Для того чтобы еще и набрать массу мышц, включите в цикл тестостерон или Тренболон.
Таблица стероидов:
