Тему мышцы спины тест
1. Какие мышцы не относятся к надподъязычным?
а) груднинно-щитовидная мышца.
б) лопаточно-подъязычная мышца;+
в) подбородочно-подъязычная мышца;
2. Какие мышцы не относятся к надподъязычным?
а) Двубрюшная мышца
б) челюстно-подъязычная мышца;+
в) подбородочно-подъязычная мышца;
3. Какие мышцы относятся к подподъязычным?
а) Двубрюшная мышца
б) лопаточно-подъязычная мышца; +
в) подбородочно-подъязычная мышца;
4. Мышцы, выполняющие одинаковую функцию, называются:
а) синергисты+
б) пронаторы
в) супинаторы
5. Мимическая мышца, начинается от скуловой кости, идет к углу рта, который оттягивает вверх и в стороны:
а) большая скуловая+
б) подбородочная
в) щечная
6. Укажите количество жевательных мышц:
а) 2 пары
б) 4 пары+
в) 12 пар
7. Большая грудная мышца приводит в движение:
а) предплечье
б) плечо+
в) локтевой сустав
8. Что относится к мышцам живота:
а) диафрагма
б) наружная косая+
в) грушевидная
9. Где находится верхняя задняя зубчатая мышца?
а) под ромбовидными+
б) под трапециевидной
в) над ромбовидными
10. Укажите, какая мышца относится к фасциям спины:
а) поверхностная+
б) широкая
в) собственная.
11. Укажите, какая мышца относится к фасциям живота:
а) широкая
б) внутрибрюшная+
в) грудопоясничная
12. Какую функцию выполняет трехглавая мышца голени:
а) сгибает стопу+
б) сгибает и приводит плечо
в) отводит плечо
13. Выберите, какая мышца плечевого пояса является синергистом дельтовидной:
а) подостная
б) надостная+
в) малая круглая
14. Какая мышца относится г задней группе мышц бедра:
а) портняжная мышца
б) передняя большеберцовая мышца
в) полуперепончатая мышца+
15. Откуда начинается квадратная мышца подошвы?
а) пяточной кости+
б) таранной кости
в) кубовидной кости
16. Какие мышцы относятся к подъязычным?
а) челюстно-подъязычная мышца;
б) груднинно-щитовидная мышца. +
в) подбородочно-подъязычная мышца;
17. Выберите какая мышца, прикрепляется к белой линии живота и является рудиментарной:
а) пирамидальная мышца
б) прямая мышца
в) мышца, подвешивающая яичко+
18. Какая фасция относится фасциям спины?
а) широкая
б) грудопоясничная+
в) собственная.
19. Как называется нижняя стенка брюшной:
а) диафрагма
б) промежность+
в) забрюшинное пространство
20. Где лежит верхняя задняя зубчатая мышца?
а) под трапециевидной
б) под ромбовидными+
в) над ромбовидными
21. Двуглавая и трёхглавая мышцы плеча являются ..
а) синергистами
б) антагонистами+
в) мышцами-вращателями
22. Мышцы прикрепляются к костям при помощи …
а) Связок
б) Фасций
в) Сухожилий+
23. Укажите, что не является причиной утомления мышц.
а) увеличение активности нервных центров, которые регулируют работу мышц+
б) утомление нервных центров, которые регулируют работу мышц
в) накопление в мышцах продуктов обмена, например, молочной кислоты
24. Укажите, что не является частью поперечно-полосатых мышц:
а) хвост
б) головка
в) фасция+
25. Соединительная ткань, окружающая группу мышечных волокон первого порядка, называется:
а) эпимизий
б) перимизий
в) эндомизий+_
26. К трункопетальным мышцам относят:
а) наружные и внутренние межреберные мышцы
б) подключичную мышцу
в) большую и малую грудные мышцы+
27. Плоское широкое сухожилие называется:
а) фасция
б) апоневроз+
в) межмышечная перегородка
28. Какие мышцы не участвует опускание в ребра?
а) наружные межреберные мышцы+
б) внутренние межреберные мышцы
в) поперечная мышца груди
29. Куда прикрепляется малая грудная мышца?
а) гребень малого бугорка плечевой кости
б) плечевой отросток лопатки
в) клювовидный отросток лопатки+
30. Какие мышцы прикрепляются к 2-му ребру.
а) средняя лестничная мышца
б) задняя лестничная мышца+
в) передняя лестничная мышца
1. Какие из перечисленных мышц спины прикрепляются к акромиону и ости лопатки:
а) трапециевидная мышца +
б) большая ромбовидная мышца
в) задняя верхняя зубчатая мышца
2. Какие из перечисленных мышц спины прикрепляются к ребрам:
а) большая и малая ромбовидные мышцы
б) задняя верхняя зубчатая мышца +
в) трапециевидная мышца
3. Какие из указанных поверхностных мышц спины опускают ребра:
а) широчайшая мышца
б) наружная межреберная
в) задняя нижняя зубчатая мышца +
4. Латеральный тракт среднего слоя глубоких мышц спины представлен:
а) m. erector spinae (trunci) +
б) m. transversospinalis
в) m. splenius capitis et cervicis
5. Мышцы латерального тракта располагаются:
а) в углублении между остистыми и поперечными отростками
б) над остистыми отростками позвонков
в) в пространстве между углами ребер, верхушками поперечных и остистых отростков +
6. Какие из мышц груди по происхождению являются трункопетальными:
а) передняя зубчатая мышца
б) большая и малая грудные мышцы +
в) наружные и внутренние межреберные
7. Какое топографическое образование соответствует контурам m. pectoralis minor:
а) ключично-грудной треугольник
б) лопаточно-ключичный треугольник
в) грудной треугольник +
8. Как называется сухожильная дуга расположенная кпереди от m.psoas major:
а) медиальная дугообразная связка +
б) срединная дугообразная связка
в) передняя дугообразная связка
9. Толщина белой линии живота:
а) ниже пупка шире и значительно толще
б) одинаковая на всем протяжении
в) выше пупка шире и значительно тоньше, ниже пупка уже и значительно толще +
10. Верхняя стенка пахового канала образована:
а) lig.inguinale
б) m.obliquus internus abdominis, m.transversus abdominis +
в) m.obliquus externus abdominis
11. Какие из перечисленных структур ограничивают поверхностное паховое кольцо медиально:
а) lig reflecsum +
б) lig.intercruralis
в) crus laterale
12. Каких пучков нет в правой ножке поясничной части диафрагмы:
а) промежуточного
б) срединного +
в) медиального
13. Переднюю стенку влагалища прямой мышцы живота, ниже пупка, образует:
а) апоневрозы всех широких мышц живота, поперечная фасция +
б) передняя пластинка апоневроза внутренней косой мышцы живота
в) задняя пластинка апоневроза внутренней косой мышцы живота
14. Срединная дугообразная связка ограничивает:
а) пищеводное отверстие
б) отверстие нижней полой вены
в) аортальное отверстие +
15. Какая мышца при сокращении подтягивает кожу подбородка вверх:
а) подбородочная мышца +
б) мышца, опускающая нижнюю губу
в) мышца, поднимающая верхнюю губу
16. Какая фасция шеи образует футляр для мышц подъязычной кости:
а) висцеральный листок внутришейной фасции
б) глубокий листок собственной фасции шеи +
в) париетальный листок внутришейной фасции
17. Как называется клетчаточное пространство расположенной между париетальной и висцеральной пластинками внутришейной фасции:
а) надгрудинное межапоневротическое
б) окологлоточное
в) впередивнутреностное +
18. Как называется область шеи ограниченная спереди – задним краем грудино-ключично-сосцевидной мышцы, сзади – латеральный край трапециевидной мышцы, снизу – ключицей:
а) выйная область
б) латеральная область шеи +
в) передняя область шеи
19. Как называется треугольник шеи ограниченный: латерально снизу – передним краем грудино-ключично-сосцевидной мышцы, латерально сверху – верхним брюшком лопаточно-подъязычной мышцы, медиально – передней срединной линией шеи:
а) подбородочный треугольник
б) поднижнечелюстной треугольник
в) сонный треугольник +
20. Какие из перечисленных мышц приводят и пронируют плечо:
а) m. supraspinatus
б) m. teres major, m.subscapularis +
в) m.deltoideus
21. Какие из перечисленных мышц относятся к группе разгибателям плеча:
а) трехглавая +
б) двуглавая
в) плечевая
22. Какая мышца плечевого пояса формирует верхнюю границу трех и четырехстороннего отверстия:
а) m.subscapularis
б) m.subscapularis +
в) m. infraspinatus
23. Какие из перечисленных мышц составляют первый слой сгибателей предплечья:
а) квадратный пронатор, лучевой и локтевой сгибатели кисти
б) глубокий сгибатель пальцев и сгибатель большого пальца
в) круглый пронатор, лучевой и локтевой сгибатели кисти +
24. Какие из указанных мышц ограничивают медиальную борозду предплечья:
а) локтевой сгибатель кисти
б) локтевой сгибатель кисти, поверхностный сгибатель пальцев +
в) лучевой сгибатель кисти
25. Укажите мышцы, образующие тенар кисти:
а) мышца, противопоставляющая и приводящая большой палец
б) короткая мышца, отводящая большой палец, короткий сгибатель большого пальца
в) оба варианта верны +
26. Какая мышца проходит через большое седалищное отверстие:
а) верхняя и нижняя близнецовые мышцы
б) грушевидная +
в) внутренняя запирательная
27. К какой группе мышц бедра относятся тонкая и гребенчатая мышцы:
а) медиальной +
б) латеральной
в) передней
28. Какие из указанных мышц имеют точку прикрепления на большом вертеле:
а) большая ягодичная мышца
б) напрягатель широкой фасции бедра
в) малая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца, наружная запирательная мышца +
29. Как называется сухожильная пластинка, отделяющая сосудистую и мышечную лакуны:
а) arcus iliopectinus +
б) lig. inguinale
в) lamina vastoadductoria
30. Поверхностное бедренное кольцо соответствует:
а) hiatus saphenus
б) hiatus saphenus +
в) for. Suprapiriforme
1776. Как воздействует на организм человека низкая двигательная активность — гиподинамия? Укажите не менее трех последствий.
1) Снижается выносливость организма, из-за отсутствия физической нагрузки происходит гипотрофия мышц, вплоть до атрофии (их уменьшение в объеме, ослабление, либо атрофия, которая сопровождается замещением мышечной ткани на соединительную)
2) Происходит замедление обмена веществ, энергозатраты организма снижаются и излишек питательных веществ (углеводов) превращается в жиры, которые накапливаются в подкожной жировой клетчатке: масса тела становится избыточной
3) Отсутствие физической активности и избыточная масса тела приводят к повышению кровяного давления (артериальной гипертензии), что ведет к возрастанию нагрузки на сердечную мышцу и ее гипертрофии, в результате чего ухудшается кровоснабжение сердца
4) Недостаточная активность мышц нижних конечностей (вследствие гиподинамии) приводит к венозному застою, расширению вен — возникает варикозная болезнь. Гиподинамия приводит к болезням сердечно-сосудистой системы и негативно сказывается на здоровье человека.
P.S. Нашли ошибку в задании? Пожалуйста, сообщите о вашей находке 😉
При обращении указывайте id этого вопроса — 1776.
2443. Проанализируйте таблицу «Мышцы человека». Заполните пустые ячейки таблицы, используя термины, приведённые в списке. Для каждой ячейки, обозначенной буквой,
выберите соответствующий термин из предложенного списка.
1) лопатка, плечевая и локтевая кости
2) большая грудная
3) только к коже
4) диафрагма
5) к височной кости и к нижней челюсти
6) к костям черепа и к коже
7) межрёберные
8) лопатка, плечевая и лучевая кости
P.S. Нашли ошибку в задании? Пожалуйста, сообщите о вашей находке 😉
При обращении указывайте id этого вопроса — 2443.
3163. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они
указаны.
При динамической работе мышц человека, в отличие от статической
1) работоспособность более продолжительна
2) сокращение мышц чередуется с расслаблением
3) быстрее наступает утомление
4) движения в суставах не происходит
5) утомление наступает медленно
6) уменьшается частота сердечных сокращений
P.S. Нашли ошибку в задании? Пожалуйста, сообщите о вашей находке 😉
При обращении указывайте id этого вопроса — 3163.
3405. Рассмотрите таблицу «Биология как наука» и заполните пустую ячейку, вписав соответствующий термин.
P.S. Нашли ошибку в задании? Пожалуйста, сообщите о вашей находке 😉
При обращении указывайте id этого вопроса — 3405.
3443. Выберите три верных ответа из шести и запишите цифры, под которыми они
указаны.
При статической работе мышц человека, в отличие от динамической:
1) работоспособность более продолжительна
2) сокращение мышц чередуется с расслаблением
3) быстрее наступает утомление
4) движения в суставах не происходит
5) утомление наступает медленно
6) интенсивнее накапливается лактат в мышцах
Верный ответ: 346
При статической работе, в отличие от динамической, быстрее наступает утомление (3) — мышцы находятся в постоянном сокращении, движения в суставах не происходит (4), интенсивнее накапливается лактат в мышцах (6) — преобладающим путем энергообеспечения становится анаэробный (бескислородный).
P.S. Нашли ошибку в задании? Пожалуйста, сообщите о вашей находке 😉
При обращении указывайте id этого вопроса — 3443.
Для вас приятно генерировать тесты, создавайте их почаще
В кинезиологии одним из основных методов работы является мануальный мышечный тест.
Он позволяет напрямую «связаться» с подсознанием и получить от него ответ Да/Нет.
Проще говоря, при помощи этого метода кинезиолог и клиент получают возможность услышать личную правду человека.
Как работает мануальный мышечный тест?
Кинезиолог давит вам на руки. Чаще всего на руки. Но может тестировать любую мышцу в теле (квадрицепс, среднюю ягодичную, даже элементарное остеопатическое сопротивление тканей).
В зависимости от того, есть ли стресс на проблему, или от того, согласно ли подсознание с заданным вопросом тест будет сильным или слабым.
«Сильный» тест или, если профессиональнее, заблокированная мышца, означает, что стресса нет. А также ответ «ДА».
«Слабый» тест, или разблокированная мышца, означает, что стресс есть. А также ответ «НЕТ».
✅ Например, если вы боитесь выступлений и выходите на сцену, у вас начинают трястись колени. Это происходит от того, что из-за стресса мышцы ног резко слабеют. Это вызывает нарушение баланса между сгибателями и разгибателями ног и колени непроизвольно начинают дергаться, в попытке удержать вас на ногах.
Как работает мышечный тест с физиологической точки зрения?
Наши скелетные мышцы напрягаются или расслабляются под воздействием возбуждающих или расслабляющих сигналов, которые посылает головной мозг и спинной мозг. За движение мышц отвечают двигательные нейроны передних рогов спинного мозга (мотонейроны). Так вот именно от того сигнала, который они посылают и будет зависеть активация или расслабление мышцы.
✅ Самый простой пример — отдергивание руки от острого или горячего. Мы даже еще не успеваем осознать, что нам горячо, а руку уже трясем в воздухе от боли. Это происходит благодаря тому, что в этой ситуации сокращение мышцы происходит без участия сознания — на уровне спинного мозга.
https://en.ppt-online.org/252107
Но наша нервная система не заканчивается спинным мозгом. И если с мышцами все понятно: они получили возбуждающий сигнал и сократились, или тормозящий и расслабились, то с двигательными нейронами все сложнее.
Дело в том, что мотонейроны имеют множество связей с другими нервными клетками в головном мозге.
Например, вот как много всего задействовано в том, чтобы напрячь руку для удара, если вы услышите шорох в темноте.
Ответ мотонейронов на обработанную во всей нервной системе информацию будет зависеть от того, каких сигналов в них поступает больше: возбуждающих или тормозящих. В соответствии с этим мышца или расслабится или напряжется.
Таким образом, основная вещь, которую стоит понять (особенно мужчинам, которые на первом приеме стремятся показать всю свою силу хрупким барышням-кинезиологам) — это то, что
В ходе мышечного теста мы оцениваем не силу мышцы, а ее неврологический контроль.
Влияние эмоций и стресса на мышечный тест
Часто общий неврологический контроль мышцы зависит от испытываемых нами эмоций или стресса по поводу какой-либо темы.
Это связано с тем, что все сигналы из внешнего мира: визуальная, слуховая, тактильная, болевая информация, проходят через лимбическую систему мозга. Которая и является главным «эмоциональным» центром нашего тела.
Схема влияния результирующего сигнала эмоциональной системы на моторные нейроны
Эмоции, конечно, больше влияют на регуляцию автономной (вегетативной) нервной системы и эндокринной системы. Так при стрессе, страхе или возбуждения у нас учащается сердцебиение, могут потеть руки, краснеть или бледнеть лицо. Однако, нельзя отрицать их влияние на скелетную мускулатуру. К примеру, от радости мы часто не можем сдержать улыбку, а от удивления у нас брови лезут вверх. А это — скелетные мышцы лица.
А еще, в отличие от конкретных нейронов, эмоции влияют на состояние в котором находится ВЕСЬ организм, а не отдельная мышца (привет таламусу, да и всей лимбической системе). Они вызывают выброс разнообразных гормонов, которые полностью меняют биохимию тела.
Именно поэтому, если какая-либо тема или ситуация вызывает выраженный (но не всегда осознаваемый) эмоциональный ответ в мозге, все тело приобретает «потенциал обреченности», как написано в этой статье, от чего буквально могут подкашиваться ноги или слабеть рука при мышечном тестировании.
Если же к этому добавляется повышенная активность амигдалы, к примеру, как при хроническом стрессе или выраженном эмоциональном конфликте, то меняется нейро-химическая среда в области префронтальной коры, что приводит к префронтальной кортикальной дисфункции.
Что из этого следует?
Например, человек попал в аварию. И теперь он физически не может заставить себя сесть за руль, потому что руки руль не держат, а ноги не нажимают от слабости на педали.
Или в тяжелых случаях это может быть пример истерического паралича, при конверсионном расстройстве личности.
Влияние энергетического состояния на мышечный тест
У некоторых клиентов, при тесте «руки как макаронины» (цитирую начинающих кинезиологов).
Это когда ты мягко давишь на руку, а она просто ну вообще не держится!
При этом мышцы могут быть накачанными, могут быть даже в гипертонусе, а клиент не способен сопротивляться малейшему надавливанию.
С чем это связано?
1. С энергетической перегрузкой.
В этом случае основная проблема человека формирует в мозге стойкую доминанту и все ресурсы направляются на размышления о ней. Именно на затрачивающие массу энергии циклические размышления, из которых нет выхода. Ведь сил и ресурсов на поиски выхода уже нет.
Просто представьте, на сколько тяжело такому человеку выходить на улицу, да что там, вставать из постели по утру. Если даже малейшее движение рукой рядом с его телом вызывает ослабление всех мышц!
2. С нарушением энергетического равновесия.
Это может быть связано с:
⚫️ Общим утомлением. Когда мозг физически заставляет нас «выключиться» и отдохнуть.
⚫️ Избыточным влиянием электромагнитного излучения. Компьютеры, смартфоны, телевидение, электропоезда в метро и пр. очень сильно «выбивают» наше собственное электрическое поле.
⚫️ Недостаточной гидратацией. Помните, что вода хорошо проводит электричество? В теле также. Если ее недостаточно, проведение электрических импульсов нарушается, что моментально влияет на мышечный тест.
⚫️ Дисбалансом в системе меридианов — нарушение работы центрального и управляющего меридианов. А что вы думали, можно обойтись без китайской медицины? Нельзя.
Все эти моменты поправимы и только в редких случаях, чаще всего в состоянии предболезни или выраженной болезни, мышечное тестирование будет недостоверным.
Достоверность мышечного тестирования
Зарубежные и отечественные исследователи пытались разными способами провести объективную оценку мышечного тестирования.
По результатам мини-исследования отечественного специалиста в прикладной кинезиологии Чернышевой Т.Н. достоверность мануального мышечного тестирования при сравнении результатов субъективных оценок кинезиолога и результатов спектрографического исследования электромиографических сигналов и амплитуды движения мышцы во времени составила 87,5%.
По данным зарубежного литобзора на тему мануального мышечного тестирования – уровень достоверности мануального мышечного тестирования при сравнении результатов нескольких специалистов составил 82-97%, при сравнении результатов тест-ретест – 96-98%.
Как повысить результаты мышечного тестирования?
Повысить точность мышечного тестирования позволяет снижение когнитивного контроля за проведением тестирования.
Проще говоря, клиенту, нужно выключить контроль как за своими реакциями, так и за действиями специалиста. Для того, чтобы этого достичь, некоторые кинезиологи работают молча. Поэтому если это происходит, не удивляйтесь.
Также повысить точность мышечного тестирования позволяет совершенствование сенсорных и моторных навыков самого кинезиолога.
Проще говоря – хороший кинезиолог почувствует, когда мышца «слабеет», даже если пациент включает сознание и пытается его «обмануть». А также он будет «давить» на руки правильно – плавно и легко. Именно такое давление позволяет получить общий неврологический и энергетический ответ от тела, а не просто оценить силу локальной мышцы, как при резком и сильном давлении.
Что можно и нельзя определить с помощью мышечного теста?
Когда я только познакомилась с теорией мышечного тестирования, это была бомба!
Я тестировала все, что только можно, начиная от выбора продуктов в магазине и заканчивая «предсказанием будущего».
Апофеозом этого буйства тестирования стало предсказание для моей приятельницы о том, что в определенное время и в определенном месте она встретит конкретного человека. Не встретила, конечно, хоть и прождала в условленной точке целый час. Смеялись обе… вперемешку с ее ругательствами.
Так я поняла ограниченность возможностей мышечного тестирования и слегка подуспокоилась (продукты в магазине продолжаю тестировать — действительно рабочая штука).
Так что же можно, а чего нельзя узнать с помощью мышечного теста?
Можно
???? Стресс, вызванный определенной проблемой или событием
???? Бинарный ответ подсознания Да/Нет
???? Ложь (в том числе самообман) — Дэвид Хоккинс даже провел на эту тему масштабнейшее исследование, окончившееся книгой «Сила vs Насилие».
Нельзя
???? Точную информацию о прошлом человека — тест покажет только восприятие подсознанием случившейся реальности.
????Информацию о будущем (нет. Нет! И еще раз НЕТ!)
????Вероятность наступления какого-либо события — тоже нет.
????Призвание человека или как долго продлится ситуация — не стоит спрашивать у подсознания с текущими блоками, защитными механизмами, убеждениями и эмоциями, о призвании — оно выдаст текущее «мнение». Если хочется действительно поменять жизнь и найти призвание, стоит снять стресс и напряжение, связанные с этими темами. В этом случае сознание человека откроется новым вариантам, которые он не рассматривал ранее.
Эти вопросы мы решаем на коррекциях по теме Профессионального роста.
???? Пол ребенка — можно снять стресс на рождение ребенка, что будет более полезно.
???? Спрашивать делать или не делать операцию, выяснять диагноз и так далее. Можно снять стресс и скорректировать страх и иные эмоции, связанные с данными темами. Тогда и лечение/восстановление пройдет быстрее и легче.
Также можно провести коррекции после операций или телесных травм. Это поможет телу быстрее восстановиться.