Термопояс для похудения живота
Сидячий образ жизни, несбалансированное питание, недостаток физической нагрузки приводит к появлению лишнего веса, избавиться от которого сложно, а о красивой фигуре мечтают многие мужчины и женщины. Сегодня крупные аптеки и интернет-магазины занимаются продажей термопоясов для похудения по привлекательной стоимости (заказать такой можно по цене от 220 рублей). Он помогает избавиться от лишних сантиметров в области живота, талии, бедер, способствует поддержанию тонуса кожи, рассасыванию целлюлита, увеличивает эффективность диет, спортивных нагрузок.
Что такое термопояс для похудения живота
Мода на здоровый образ жизни, красивую, стройную фигуру – прекрасный стимул заняться своим телом. Но по ряду причин (медицинские противопоказания, нехватка времени и др.) не у всех получается похудеть быстро и эффективно, в борьбе с лишним весом поможет специальное изделие. Термопоясом для похудения живота называют массажер, надеваемый на проблемные зоны (живот, талию) с целью стимулировать сжигание жира, благодаря тепловому и массажному эффекту. Виды жиросжигающих поясов и принцип действия каждого:
- Пояс-сауна. Эффект от применения такого изделия достигается благодаря разогреванию тела на проблемных участках с помощью электричества. Высокая температура пояса (максимум 75°С) нагревает кожу, вызывая расширение пор, через которые токсины и излишние жировые накопления выделяются с потом. После использования пояса-сауны следует принять душ (лучше контрастный). Закрепление результата происходит при одновременном подборе правильного рациона питания.
- Прогревающий жиросжигающий пояс. Плотная неопреновая ткань, прилегающая к талии и животу, способствует разогреванию жировых клеток, обильному выделению пота, усилению обменных процессов в организме. Эффективен при физической активности: упражнениях, направленных на проблемные зоны.
- Миостимулятор. Создаваемые устройством электрические импульсы приводят к активному сокращению мышц, разбивая жировые клетки. Поддерживает тонус кожи, препятствуя ее обвисанию при резком похудении.
- Массажный (с виброэффектом). Встроенный вибратор посредством механического воздействия усиливает обменные процессы в организме, делает рыхлой структуру жировых тканей, помогает избавиться от целлюлита.
Как выбрать термопояс для похудения живота
Перед покупкой термопояса следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний (варикозы, сосудистые заболевания, нервные расстройства, гипо- или гипертония, дерматиты, заболевания дыхательной системы, беременность, лактация). После одобрения специалиста, на какие факторы желательно обратить внимание при выборе изделия:
- Следует выбирать аксессуар для определенных целей (модели для занятий фитнесом и для повседневной носки отличаются).
- Пояса для похудения живота для мужчин могут не подходить для женской фигуры, обращайте внимание на указание, для какого пола предназначено изделие.
- Для тех, кому противопоказаны физические нагрузки или нет времени посещать спортзал, следует выбирать термопояс с эффектом сауны, воздействующий электрическим током на жировые отложения.
- При активном образе жизни, для занятий фитнесом, желательно выбирать неопреновые прогревающие пояса, способные закрепить результат от физических нагрузок на проблемных зонах.
- Обратите внимание на пояс для похудения живота для женщин, воздействующий также на бедра и ягодицы, помогающий избавиться от целлюлита.
- Перед тем как заказать пояс, внимательно ознакомьтесь с фото-инструкцией по эксплуатации и имеющимися противопоказаниями.
Vulcan Сlassic
Неопреновый микромассажный пояс, улучшающий обменные процессы, способствует эффективному воздействию на проблемные зоны (талию, живот). Обратите внимание на этот термопояс:
- Название модели: Vulkan Classic.
- Цена: 300 – 660 р.
- Характеристики: пояс на липучке унисекс, состав материала – трехслойный (нейлон 10%, лайкра 10%, неопрен 80%), внешнее покрытие – термосель, размер S.
- Плюсы: дешевый, наличие в красном и синем цвете, подходит мужчинам и женщинам, дышащий, стимулируя кровоток в поясничной зоне, уменьшает боли при радикулите, заболеваниях почек.
- Минусы: есть противопоказания (варикозы, заболевания сердечно-сосудистой, мочеполовой, дыхательной систем, аллергия на состав материалов изделия), перед применением необходима консультация врача.
Body Shaper
Подходящий для занятий фитнесом аксессуар американского производителя прекрасно избавляет от лишних сантиметров в области талии. Особенности этой модели:
- Название модели: Tecnomed Body Shaper.
- Цена: 3700 р.
- Характеристики: двухслойный пояс (внутренний слой – лайкра со стрейчем, внешний – воздухопроницаемая эластичная сетка), размер XS – L, наличие четырех жестких внутренних стержней, поддерживающих спину, цвет черный, фиолетовый, розовый.
- Плюсы: унисекс, качественный, производство США, большой размерный ряд, возможность выбора расцветки, надежно поддерживает живот и низ спины во время тренировок, комфортный, хорошо вентилируется.
- Минусы: дорогой, подходит только для занятий фитнесом, доставка осуществляется по почте из Санкт-Петербурга.
Недорогая модель Body Shaper от китайского производителя подходит для занятий фитнесом и повседневной носки. Ознакомьтесь с характеристиками изделия:
- Название модели: BRADEX Body Shaper belt.
- Цена: 220 – 400 р.
- Характеристики: состав материала – полиэстер, нейлон, неопрен; бесшовный, размерный ряд 48-58, эффект сауны.
- Плюсы: дешевый, плотно облегает, комфортный, большой размерный ряд, подходит для повседневной носки.
- Минусы: предназначен только для женщин, быстро изнашивается, одевается через ноги.
Sport Elite
Недорогая модель китайского производителя доступна для заказа в интернет-магазинах. Термопояс «Sport Elite» предназначен для воздействия на жировые отложения в области живота, бедер, ягодиц, талии. Особенности этой модели:
- Название модели: пояс для похудения Sport Elite.
- Цена: 470 р.
- Характеристики: термопояс унисекс, вес 420 г, работа от сети 220 В, состав материала – полиуретан, максимальный обхват талии – 160 см, имеется температурный регулятор (34-75°С), таймер выключения (5 мин. – 1 час), антицеллюлитный.
- Плюсы: дешевый, подходит мужчинам и женщинам, регулируемый размер, эффект сауны, воздействует на спину, поясницу, бедра, область живота.
- Минусы: возможность использовать стоя, требует четкого соблюдения техники безопасности, перед применением необходима консультация специалиста.
Hot Shapers
Аксессуар для занятий спортом и повседневного использования. Благодаря трехслойному материалу, способствует избавлению от лишнего веса, выводит токсины из тканей. Ознакомьтесь с его особенностями:
- Название модели: Hot Shapers Neotex.
- Цена: 220 – 490 р.
- Характеристики: состав материала – неопрен, спандекс, лайкра, пол – унисекс, размеры S – 3XL.
- Плюсы: подходит для мужчин и женщин, большой размерный ряд, оказывает воздействие на живот, талию, применим для повседневной носки, занятий фитнесом.
- Минусы: требует тщательного ухода, его следует стирать после каждого использования вручную холодной водой, глажка запрещена, одевается через ноги.
Sauna Belt
Это устройство для сжигания жира и борьбы с целлюлитом подходит тем, кому противопоказаны физические нагрузки. Ознакомьтесь с особенностями этого термопояса:
- Название модели: Sauna Belt Velform RJ1001.
- Цена: 360 – 780 р.
- Характеристики: пол – унисекс, цвет – синий, массажный прибор на застежке-липучке, антицеллюлитный эффект, эффект сауны, работает от сети мощностью 220 В.
- Плюсы: дешевый, оказывает воздействие на талию, живот, область бедер, ягодиц.
- Минусы: применение только в стоячем положении не менее 45-50 мин., эффективен при диетическом питании и спортивном образе жизни, требует четкого соблюдения техники безопасности.
Пояс производителя «Bradex» помогает в борьбе с лишним весом, занимаясь повседневными делами. Рассмотрите плюсы и минусы данной модели:
- Название модели: BRADEX Сауна-Белт.
- Цена: 350 – 600 р.
- Характеристики: бесшовный пояс на липучке, состав – металл, ПВХ; мощность 40 W, охват талии 160 см, цвет синий.
- Плюсы: дешевый, подходит мужчинам и женщинам, производит эффект сауны, воздействует на живот, талию, удобный, используется в трех положениях (лежа, полулежа, стоя).
- Минусы: эффективен в комплексе с диетой и спортивной нагрузкой, максимальное время 1 сеанса – 40 мин., применение пояса может вызвать ухудшение самочувствия (упадок сил, головокружение), требует четкого соблюдения техники безопасности, стирка запрещена.
Видео
Отзывы
Мария, 25 лет
После рождения ребенка хотела привести себя в форму, но времени не было, да и боялась сильных физических нагрузок. Подруга посоветовала пояс для похудения талии, эластичный. Сначала было неудобно, а потом привыкла: начала носить его на прогулку с малышом или когда делаю домашние дела. Живот начал уходить, а талия за пару недель на 2 см уменьшилась.
Юлия, 36 лет
За здоровьем слежу с юности: правильный режим дня, фитнес, диеты. После 30 стала замечать, что любое съеденное пирожное «откладывается» на боках и животе, надо прилагать больше усилий, чтоб лишние килограммы ушли. Купила электрический термопояс, надеваю минут на 30-40 вечером, пока готовлю ужин, очень помогает закрепить эффект от спорта.
Руслан, 29 лет
Работая тренером в спортзале, я рекомендую тем, с кем занимаюсь, использовать термопояс при физических нагрузках, особенно девушкам, решившим заняться спортом за месяц до лета. Это позволяет быстрее сжигать жир на животе, талии, а при силовых нагрузках еще и поддерживает спину. Сейчас такие пояса есть в любой аптеке Москвы по символическим ценам.
Брюшной жир является проблемой для многих людей, побуждая их найти способы и средства, чтобы избавиться от «живота» быстро и без утомительных диет. К сожалению, жир в области живота не редко слишком трудно убрать. Даже физические упражнения и диета часто не дают ожидаемого результата. В поисках чуда многие используют так называемые поясы для похудения — они активно рекламируются в СМИ с обещаниями быстро похудеть без особых усилий. Давайте разберемся и посмотрим, эффективен ли он для похудения и какие реально дает результаты?
Тонкая талия и плоский живот — предел мечтаний всех тех, кто работает над снижением веса. Среди многочисленных средств для похудения поясы занимают особое место, благодаря своим свойствам. Наиболее известной мировой маркой является пояс для похудения Вулкан (slimming belt «Vulcan») — его во всем мире позиционируют как чудо-средство, которое позволяет избавиться от ненавистных сантиметров и килограммов без строгих диет и активных физических нагрузок.
Что представляет собой пояс для похудения Вулкан?
Пояс «Вулкан классический» состоит из трех основных слоев, каждый из которых выполняет свою функцию:
- Внешний слой — нейлон с лайкрой.
- Средний — ячеистый неопрен (растянутый каучук) обладает отличными разогревающими свойствами и отличной гибкостью для плотного облегания талии.
- Внутренний термореактивный слой (термосель) оказывает микромассажное действие на кожу.
Благодаря эффекту последних двух слоев достигается желаемый результат ношения пояса. Параллельно проводится микромассаж кожи, ускоряющий потоотделение и кровообращение. При этом ускоряется процесс сжигания жира. Воздух проходит через материал беспрепятственно, обеспечивая отвод избыточной влаги и доступ кожи к кислороду.
Таким образом, термосель массирует кожу, ускоряя потоотделение и кровообращение, неопрен аккумулирует тепло от человеческого тела, а нейлон препятствует проникновению холодного воздуха внутрь. Эффект похудения с помощью этого пояса наступает в результате совместного действия на организм человека всех трех слоев. Массаж с нагревом стимулируют кровообращение, питание кожи и подкожных слоев, ускоряют обмен веществ и приводят мышцы в тонус.
Чтобы избежать подделки, желательно купить такой пояс в специализированном магазине или аптеке.
Способы применения пояса
Важно понимать, что действие пояса напрямую зависит от энергичности его обладателя. Для достижения максимального результата пояс Вулкан рекомендуется носить во время занятий спортом. Еще его можно носить летом на работу, во время уборки, стирки и т.д. Активные действия заставят пояс работать лучше, в результате процесс похудения пойдет намного быстрее.
Важным преимуществом этого устройства является то, что его можно использовать в любое удобное время. Достаточно надеть пояс «Vulcan» под одежду, после чего он сразу же начинает свое действие. Несмотря на то, что производители утверждают, что не обязательно заниматься спортом (пояс и без физических нагрузок сделает вас стройнее), необходимо учитывать тот факт, что параллельные занятия фитнесом позволят достичь результатов быстрее на 30%.
Некоторые источники указывают, что этот пояс, не опасаясь за здоровье, можно носить до 12 часов подряд. Однако большинство экспертов считают эту цифру несколько преувеличенной. Кроме того, было доказано, что безопасное ношение ремня даже для совершенно здоровых людей ограничено 2 часами.
Если есть необходимость в срочном похудении, то допускается увеличение количества часов в несколько раз, но между процедурами должно поддерживаться определенное количество времени, которого должно хватить для полного прекращения потоотделения и высыхания кожи.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется придерживаться следующих требований:
— Увеличьте потребление жидкости.
— После любых физических упражнений в поясе желательно принять душ.
— В это время можно использовать морскую соль в качестве скраба для тела.
— После душа область талии следует смазать кремом для похудения с охлаждающим эффектом.
— Для формирования талии рекомендуется крутить хула-хуп для похудения в поясе — как бы крутить обруч.
Результаты применения пояса для похудения
Пояс Вулкан (отзывы покупателей подтверждают это) способствует:
- уменьшению жировых отложений по бокам живота и выравнивает растяжки,
- нормализации обменных процессов и улучшает кровообращение,
- снимает напряжение позвоночных суставов, колики в почках и боли в пояснице.
Пояс Вулкан благотворно влияет не только на фигуру, он также снимает боль в спине, вызванную радикулитом. Устраняет дискомфорт, связанный с посттравматическим состоянием, используется при заболеваниях почек.
Результат можно увидеть после 2-3 недель использования этого изделия. Через 2-3 месяца в области талии можно потерять до 6 сантиметров.
Важно понимать, что от применения пояса остается только временный эффект — если носить его несколько месяцев. Как только Вы прекратите уделять внимание правильному питанию и спорту, брюшной жир вернется обратно. Пояс Вулкан не способен нормализовать нарушенный обмен веществ. При нормальном функционировании организма, он лишь немного ускоряет его.
Прежде чем купить поясной ремень «Вулкан», следует проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить инструкцию по его использованию.
Противопоказания
Перед первым применением любого лекарственного средства необходимо учесть его совместимость с определенными заболеваниями и предрасположенность организма к аллергии. Не исключением является пояс для похудения «Вулкан», его не следует использовать людям со следующими заболеваниями:
- Женские гинекологические заболевания.
- Склонность кожи к дерматологическим заболеваниям и повышенной чувствительности.
- Аллергия на такие материалы, как нейлон, лайкра, неопрен.
- Нарушение функции поджелудочной железы и почек.
Категорически запрещается носить пояс во время беременности, так как это может негативно повлиять на развитие плода. Не рекомендуется использовать пояс кормящим матерям и в послеродовом периоде.
Нужно ли Вам купить пояс для похудения?
В настоящее время проблема лишнего веса очень сильно отражается на жизни людей. Желание избавиться от ненавистных килограммов может дойти до фанатичного состояния, и, приобретая чудо-пояс для похудения, многие ожидают немедленного результата от его использования. Но, как говорится, «бесплатный сыр — только в мышеловке», поэтому «растворение жировых слоев после первого применения» — это просто очередная маркетинговая ложь. Чтобы после использования пояса сохранить полученный результат, необходимо придерживаться правильного питания и заниматься спортом в зале или дома.
Это изделие помогает ускорить процесс похудения, но оно не может гарантировать вечный эффект идеально выверенной фигуры. По этой причине купить пояс для похудения «Vulcan» стоит только в том случае, если вы готовы приложить максимум усилий для улучшения своей фигуры. Только тогда он станет верным помощником для воплощения вашей мечты.
Отзывы покупателей
Вы можете найти многочисленные отзывы тех, кто уже использовал это изделие для потери веса. Среди них есть и негативные мнения. Недовольство связано с тем, что пояс по сравнению с определенными видами диет, мочегонных и слабительных средств не дает быстрого результата.
Но в большинстве случаев пояс «Вулкан» для похудения имеет положительные отзывы потребителей. При ношении пояса отмечается эффект сауны, снижение нагрузки на позвоночник, улучшение тонуса мышц живота. Т.е. те, кто добился желаемого эффекта от этого устройства, пишут отзывы уже с рекомендациями. Люди предлагают использовать его, снижая чрезмерное потребление пищи. Еще один дополнительный способ избавиться от лишних килограммов являются активные физические упражнения в поясе.
Исходя из всего вышеизложенного, а также внимательно ознакомившись с инструкцией Вы сможете сделать окончательный вывод — поможет ли пояс Вам похудеть. Желаем Вам всегда оставаться жизнерадостными и здоровыми.
Термопояс для похудения — это изделие, которое надевается вокруг талии, чтобы вызвать локальное сжигание жира в области живота и боков благодаря сильному нагреванию. У многих людей в этой зоне скапливаются жировые отложения, чему способствуют неправильное питание, сидячий образ жизни и отсутствие активного отдыха. Помимо того что жировые складки на талии выглядят неэстетично, это может привести к нарушению некоторых функций организма, так как жир в этой области оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Принцип работы термопояса
Как правило, термопояса для похудения состоят из трех частей. Первая (внешняя, покрытая красивой современной тканью) выполняет исключительно эстетическую функцию, привлекая внимание покупателя. Вторая (средняя) является основной действующей составляющей, обычно это воздухонепроницаемая ткань, которая позволяет добиться согревающего эффекта. Третья часть (внутренняя) выполняет практическую функцию — впитывает пот, не позволяя ему стать причиной раздражения на коже. Как заявляют производители, механизм работы термопояса для похудения можно описать следующим образом:
- Область живота оборачивается непроницаемой тканью, вследствие чего происходит нагревание, вызывающее потоотделение.
- Из-за местного нагревающего эффекта подкожный жир начинает рассасываться.
- Благодаря нагреванию расширяются кровеносные сосуды, по которым жир покидает организм вместе с потом.
Продавцы заявляют, что таким образом можно сбросить лишние килограммы в области живота без каких-либо физических нагрузок или диет. Ненавистные килограммы и сантиметры можно терять, занимаясь привычными делами. Однако если бы это было так, многие из тех, кто стремится похудеть, проводили бы время не в тренажерных залах, а в саунах или на пляже.
Основываясь на механизме действия термопояса, можно сказать, что он помогает избавиться от жировых отложений тем людям, у которых по каким-либо причинам в организме накапливается избыточная влага, образующая отеки. Вот от них и позволяет избавляться термопояс для похудения. Жаль, что уже после очередного приема пищи проблема возвращается на свое место. Спрос на изделие сомнительной полезности обеспечивает грамотная реклама, запустившая его в продажу, а покупателями становятся те, кто не имеет представления о физиологии человека.
Производитель заявляет, что эффективность термопояса обеспечивается воздухонепроницаемой тканью. Однако такая ткань не может нагреть тело человека, а лишь удерживает тепло, не пропуская его наружу. Исключение составляют только те термопояса, которые работают от электросети, но даже в этом случае нагревание не поможет сжечь подкожные жиры. Сделать это способны только вещества, вырабатываемые внутри организма при тренировках.
Значит ли это, что термопояс бесполезен для похудения? Нет, добиться усиленного сжигания жира можно, но это будет не так легко, как утверждают производители. Чтобы увидеть положительные изменения, необходимо надевать термопояс перед привычной тренировкой, и тогда эффективность изделия вы увидите собственными глазами. Эффект от физических упражнений будет усилен тепловым воздействием, поэтому лишние килограммы будут уходить быстрее, чем раньше.
Судя по отзывам тех, кто уже приобрел себе термопояс, увидеть стойкий результат можно только после применения изделия во время тренировок, в противном случае жировые отложения будут возвращаться снова и снова.
Все, кто пользуется термопоясом, должны знать, что в жаркую погоду изделие нельзя носить во время тренировки: это может вызвать сильное обезвоживание, судороги или даже нарушения в работе сердца.
Помимо тренировок нужно помнить также и о правильном питании, поскольку никакой пояс не избавит нас от жиров, накопленных за счет употребления жирной, сладкой или острой пищи. Все обычные методы похудения должны оставаться в арсенале желающего похудеть, термопояс может служить лишь дополнительной мерой, усиливающей эффект.
Безопасен ли термопояс
Приобретая любой товар, нужно быть уверенным в его безопасности при постоянном использовании. В этом смысле термопояс для похудения вполне безопасен, его ношение не вызывает серьезных заболеваний. И все же при неправильном использовании изделия могут возникнуть некоторые побочные эффекты, нужно иметь это в виду.
Риск ожогов
Как правило, производители указывают в инструкции по эксплуатации время, которое можно провести в термопоясе для похудения. Есть разные типы этого изделия. Например, в одних можно проводить до 6 часов, а другие (пояса с эффектом сауны) необходимо снять уже после часа использования. Однако в некоторых случаях реакции разных людей могут отличаться, иногда становясь непредсказуемыми.
В некоторых случаях проходит совсем немного времени между моментом, когда еще ощущается приятное тепло, и когда уже ощущается нестерпимое жжение. При этом возможность быстро снять пояс и отключить его от сети, если он работает от электричества, есть не всегда. По этой причине нередко возникают ожоги и покраснения, которые лечатся обычным способом. Если к этому добавится еще и натирание одеждой, то процесс лечения затянется.
Производители рекомендуют надевать термопояс для похудения поверх одежды — футболки или майки, не допуская его контакта с голым телом. Однако это тоже не спасает от ожогов, а только замедляет процесс. Поэтому, надевая такое изделие, нужно всегда быть начеку и иметь возможность снять его в любой момент.
Риск обезвоживания
Многие худеющие люди стремятся сбросить лишние килограммы как можно быстрее, используя все известные им методы одновременно, в надежде на то, что вместе они будут работать гораздо эффективнее. А это редко идет на пользу. Даже стремясь похудеть в короткие сроки, нельзя забывать о собственном здоровье!
Многие предпочитают надевать пояс на любую тренировку, какой бы изнуряющей она ни была и где бы ни проходила. В этом случае необходимо разграничить те ситуации, в которых это продуктивно, и те, в которых это опасно.
Термопояс для похудения можно надеть, если вы отправляетесь в кондиционируемый фитнес-клуб, на пробежку в не слишком жаркий день или обычную пешую прогулку.
В тех случаях, когда вы теряете и без того много жидкости: при выполнении силовых упражнений или во время жаркой погоды — от применения пояса нужно отказаться. Можно перестараться и легко потерять слишком много воды и электролитов или даже на несколько дней попасть в больницу для восстановления водного баланса.
Психологическая зависимость
На сегодняшний день не существует такого средства, которое позволило бы ощутимо сбросить вес в пассивном режиме, не прилагая к этому никаких усилий. В любом случае вам понадобятся физические упражнения или соблюдение диеты, иначе избавиться от лишних килограммов не получится. Не все это понимают и поэтому часто теряют веру в собственные силы.
Попробовав одно рекомендуемое рекламой средство и убедившись в его неэффективности, они переходят на новое, и история повторяется снова. Таким образом приобретается зависимость от препаратов и изделий для похудения, а решение проблемы оттягивается, хотя для него нужно лишь приложить собственные усилия, не надеясь на стороннее воздействие.
Кроме всего вышеописанного, пояс имеет противопоказания, не учтя которые можно вызвать серьезные проблемы со здоровьем. По этой причине перед покупкой термопояса необходимо проконсультироваться с врачом.