Тренажер новое дыхание для тренировки дыхательных мышц
Тренажеры для тренировки дыхательных мышц в движении линейки Новое дыхание.
Выпускаются тренажеры для тренировки дыхательных мышц в движении «Новое дыхание» выпускаются в двух модификациях:
1. Для спортивного и оздоровительного плавания – «Русский сноркель».
2. Для тренировки дыхательных мышц в движении — «Овер Лэнд Бриз».
«Новое дыхание — гантели для ваших легких во время движения»
Сочетание фаз дыхания с движениями можно условно поделить на «анатомический» и «биомеханический» способы дыхания.
Анатомический способ реализуется в движениях, в которых увеличению объема грудной клетки соответствует вдох, а способствующих уменьшению грудной клетки – выдох (упражнения, входящие в комплекс утренней гимнастики, разминочные упражнения и т.д.).
Биомеханический способ реализуется в движениях, в которых выдох происходит в фазах движения, характеризующимися наибольшими силовыми проявлениями, а вдох – с фазами расслабления. Чем выше частота движения, тем труднее реализовать этот способ дыхания.
При акцентированном выдохе поступающий в легкие воздух из атмосферы смешивается в легких с меньшим количеством остаточного воздуха, в котором содержание кислорода значительно ниже, а содержание углекислого газа значительно выше, чем во вдыхаемом воздухе.
По мере роста интенсивности выполнения упражнения частота дыхания растет, а глубина дыхания уменьшается.
Глубина дыхания практически напрямую связана с силой дыхательных мышц. Так, при глубине дыхания в 30 – 40% от ЖЕЛ (Жизненная Емкость Легких) задействованы диафрагма и внутренние и наружные межреберные мышцы. При глубине дыхания 40 -65% ЖЕЛ включаются большие грудные, грудно-ключечно-сосцевидные, лестничные и зубчатые мышцы, а при глубине дыхания свыше 65% ЖЕЛ включаются практически все мышцы пояса верхних конечностей и брюшного пресса.
Эти данные могут рассматриваться как руководство к действию при подборе/выборе тренировочных средств для тренировки дыхательных мышц/дыхательной системы спортсменов и физкультурников.
Совершенствование дыхательных мышц является одной из главных проблем/задач построения здорового тела, в котором, как говорится, здоровый дух.
Физическая нагрузка меняет как характеристики дыхания, так и «источник» управления процессом дыхания. При этом более эффективно развиваются практически все жизненно важные функциональные системы (сердечно-сосудистая, нервно-мышечная, иммунная, кровотока и т.д.) человека, а дыхательные мышцы совершенствуются без изменения кинематической и динамической структур выполняемого движения. Последнее обстоятельство чрезвычайно важно для спорта. Не тренированные дыхательные мышцы «воруют» до 70% вдыхаемого кислорода у мышц, задействованных в двигательном акте, снижая эффективность его выполнения и эффективность действия основных функциональных систем организма. «Отдышка» с повышением частоты сердечных сокращений и значительным увеличением артериального давления при выполнении физических упражнений связана со снижением уровня развития дыхательных мышц. |  |
Развитие силы и «выносливости» дыхательных мышц улучшается при их тренировке или функционировании их под нагрузкой. Нагрузкой может являться выдох с сопротивлением потоку выдыхаемого воздуха.
Из практики спорта известно, что использование вибростимуляции мышц колебаниями низкой частоты в процессе выполнения упражнения повышает эффективность их тренировки.
Тренажеры для тренировки дыхательных мышц в движении «Русский сноркель» и «Овер Лэнд Бриз» относятся к классу механических тренажеров для тренировки различных групп мышц с использованием низкочастотной механической вибрации.
Принцип тренажеров «Новое дыхание» («Русский сноркель», «Овер Лэнд Бриз») основан на одновременным использовании физических и физиологических факторов:
— регулируемое механическое сопротивление потоку выдыхаемого воздуха
— низкочастотная вибрация потока выдыхаемого воздуха
— интенсивность выполнения физических упражнений.
Вариация и взаимодействие этих факторов усиливает адаптационный эффект перестройки функциональных систем организма человека/спортсмена для выбранного вида деятельности или вида спорта.
ТРЕНАЖЕРЫ «НОВОЕ ДЫХАНИЕ» — ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ «ЛИФТ» В СРЕДНЕГОРЬЕ!!!!
 | Только конструктивные особенности тренажеров «РУССКИЙ СНОРКЕЛЬ» и «ОВЕР ЛЭНД БРИЗ» дают возможность создавать на уровне моря гипоксическую гипоксию с гиперкапнической составляющей, регулируемых интенсивностью выполняемого упражнения. «РУССКИЙ СНОРКЕЛЬ» не традиционное немедикаментозное средство тренировки аэробно-анаэробной выносливости пловцов. Только «РУССКИЙ СНОРКЕЛЬ» позволяет Вам, не меняя техники плавания, в условиях бассейна или на открытой воде ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО тренировать: 1. Силу и мощность дыхательных мышц. 2. Уряжать частоту дыхания в плавании, увеличивая глубину дыхания и апноэ (длительность задержки дыхания). 3. Способность работать с максимальной интенсивностью в условиях недостатка кислорода – гипоксии. |
4. Мощность и емкость окислительной и гликолитической энергообеспечивающих систем, повышая специальную работоспособность.
5. «Быстроту врабатывания» кардиореспираторной системы, снижая время разминки.
«ОВЕР ЛЭНД БРИЗ» новое немедикаментозное эргогенное средство тренировки.
Только конструктивные особенности тренажера «ОВЕР ЛЭНД БРИЗ» дают возможность создавать гипоксическую гипоксию с гиперкапнической составляющей, регулируемых интенсивностью ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ.
Только «ОВЕР ЛЭНД БРИЗ» позволяет Вам, не меняя техники выполнения упражнения, ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО тренировать:
1. Силу и мощность дыхательных мышц.
2. Урежение частоты дыхания, увеличение глубины дыхания и апноэ (длительность задержки дыхания).
3. Способность работать с максимальной интенсивностью в условиях недостатка кислорода – гипоксии.
4. Мощность и емкость окислительной и гликолитической энергообеспечивающих систем, повышая специальную работоспособность.
5. «Быстроту врабатывания» кардиореспираторной системы, снижая время разминки.
6. Правильное дыхание при силовой тренировке.
7. Выносливость кардиореспираторной системы.
8. Ускоряет восстановление характеристик внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы в ходе интервально-прерывистой тренировки.
Тренажеры для тренировки дыхательных мышц в движении «Русский сноркель» и «Овер Лэнд Бриз» ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО НАЦЕЛЕН НА РЕЗУЛЬТАТ!
1. Только тренажер «Новое дыхание» позволяет тренировать дыхательные мышцы при выполнении реального тренировочного или соревновательного упражнения, не меняя технику движения, усиливая тренировочный эффект. 2. Только тренажеры «Новое дыхание» создают регулируемое вибрационное воздействие на дыхательные мышцы в процессе выполнения упражнения, что значительно усиливает эффективность тренировочного воздействия. 3. Только тренажеры «Новое дыхание» активизируют анаэробный гликолиз в зоне аэробных нагрузок. |  |
4. Только тренажеры «Новое дыхание» обеспечивают дополнительную нагрузку на дыхательные мышцы за счет интенсивности выполняемого упражнения.
5. Только тренажеры «Новое дыхание» может использоваться в разминке, не нарушая динамическую структуру выполняемого упражнения и сокращая ее длительность в 1.5 – 2 раза.
6. Только тренажеры «Новое дыхание» позволяют целенаправленно тренировать дыхательные мышцы в спортивном и оздоровительном плавании.
Отзывы о тренажерах «Новое дыхание».
- Александр Попов, заслуженный мастер спорта России по плаванию, четырехкратный Олимпийский чемпион. «Из всех средств, имеющихся в спорте для тренировки дыхания, тренажер «Новое дыхание» единственное, использование которого возможно при выполнении тренировочных упражнений в воде. При этом не происходит нарушение техники плавания».
- Мария Киселева, заслуженный мастер спорта России по синхронному плаванию, двукратная Олимпийская чемпионка. «После применения тренажера «Новое дыхание» появляется ощущение «легкости» дыхания при выполнении упражнений в воде».
- Глеб Гройсман, заслуженный тренер России по велоспорту. «Тренажер значительно «освежает» все функциональные системы спортсмена в нашем монотонном виде спорта».
- Алексей Шмидт, мастер спорта международного класса по велоспорту. «Тренажер «Новое дыхание» помогает «извлечь» резервы функциональной подготовки, не реализуемые с использованием обычных тренировочных средств».
- Евгений Коротышкин, заслуженный мастер спорта по плаванию. «Когда мы плаваем, как правило, используем «поверхностное дыхание». Используя тренажер «Новое дыхание» я чувствую, что дышу «полной грудью» и мне намного легче выполнять тренировочные задания».
- Владимир Ермаков, заслуженный тренер России по плаванию. «Дыхание имеет очень большое значение для спортсменов-пловцов. Использование тренажера «Новое дыхание» позволяет спортсмену быстрее адаптироваться к повышению физической нагрузки».
На данный товар действует ограниченная скидка.
Пожалуйста, уточняйте размер скидки при оформлении заказа.
«Тренажер для тренировки дыхательных мышц в движении «Новое дыхание-суша»: для занятий на суше
Применение:
- в спортзале,
- на улице при температуре не менее 10С,
- на воде, плавание на спине.
НАЗНАЧЕНИЕ: Предназначен для тренировки дыхательной системы спортсменов в движении в аэробном и анаэробном режимах.
— целенаправленно развивают гладкую мускулатуру легких;
— улучшает дренажную функцию легких;
— эффективно улучшают характеристики внешнего дыхания в процессе выполнения тренировочных или соревновательных упражнений, интенсифицируя процесс совершенствования функциональных возможностей;
— повышают специальную силовую выносливость;
— повышают адаптивные возможности организма при выполнении физических нагрузок в условиях «среднегорья», создаваемых тренажером;
— ускоряют восстановление характеристик внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы в ходе интервально-прерывистой тренировки;
— убирает «спортивный» кашель;
— уменьшает время разминки.
ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ
1. Циклические виды спорта.
2. Скоростно-силовые виды спорта.
3. Игровые виды спорта.
4. Фитнесс и аэробика.
5. ЛФК.
ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ
Тренажеры для тренировки дыхательных мышц в движении «Новое дыхание» относятся к классу механических тренажеров для тренировки различных групп мышц с использованием низкочастотной механической вибрации (16 – 30 Гц). Принцип действия тренажера основан на одновременном применении двух физических явлений: регулируемое механическое сопротивление потоку выдыхаемого воздуха и низкочастотная вибрация потока выдыхаемого воздуха.
Известно, что использование эффекта вибрации потока выдыхаемого воздуха (эффект «флаттера») повышает эффективность функционирования бронхов, вследствие чего увеличивается усвояемость коэффициент использования кислорода в среднем на 12% и эффективность действия дыхательных мышц в среднем до 15%.
ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
— позволяет тренировать дыхательные мышцы при выполнении реального тренировочного или соревновательного упражнения, не меняя технику движения, усиливая тренировочный эффект.
— создает регулируемое вибрационное воздействие на дыхательные мышцы в процессе выполнения упражнения, что значительно усиливает эффективность тренировочного воздействия.
— дает возможность контролировать характеристики внешнего дыхания по величине ЧСС. —
активизируют анаэробный гликолиз в зоне аэробных нагрузок.
— обеспечивает дополнительную нагрузку на дыхательные мышцы за счет интенсивности выполняемого упражнения.
-может использоваться в разминке, не нарушая динамическую структуру выполняемого упражнения и сокращая ее длительность в 1.5 – 2 раза.
— позволяет целенаправленно тренировать дыхательные мышцы в спортивном и оздоровительном плавании.
Тренажер «Новое дыхание» награждены Гран При конкурса Ассоциации Производителей Спортивной Индустрии России в номинации «Лучшая инновация в области физической культуры и спорта России».
Сделано в России.
Тренажеры дыхательные
Спортивные тренажеры «Новое дыхание»
Компания ООО «Спорт Технолоджи» производит различные варианты тренажеров для тренировки дыхательных мышц в движении «Новое дыхание» – для использования в воде (спортивное и оздоровительное плавание) и для сухопутных видов спорта.
- Тренажер для тренировки дыхательных мышц в спортивном и оздоровительном плавании
- Тренажер для тренировки дыхательных мышц в движении
1. Тренажер для тренировки дыхательных мышц в движении «Новое дыхание» для спортивного и оздоровительного плавания – современное средство тренировки кардиореспираторной и других функциональных систем Пользователя.
Степень воздействия тренажеров «Новое дыхание» на функциональные системы организма (дыхательную, сердечно-сосудистую и др.) обусловлена одновременным использованием физических, биомеханических и физиологических факторов. Этими факторами являются:
.jpg) |
- регулируемое механическое сопротивление потоку выдыхаемого воздуха:
- низкочастотная вибрация потока выдыхаемого воздуха:
- интенсивность выполнения физических упражнений.
Первые два фактора присутствуют постоянно и оказывают лечебно-профилактическое воздействие на кардиореспираторную, кровеносную, вегетативную и другие жизненно важные системы Пользователя:
- Увеличивается нагрузка на дыхательные мышцы, развивая их силу и выносливость.
- Дыхательные пути остаются открытыми в фазе выдоха, предотвращая бронхиальный коллапс.
- Углубляются вдох и выдох.
- Улучшается транспортировка слизи, повышается легочная вентиляция.
- «Включаются» в процесс дыхания участки дыхательных путей с недостаточной аэрацией.
- Увеличивается поток воздуха в конце фазы выдоха (увеличивается и нормализуется жизненная емкость легких).
- Подавляется кашлевое раздражение.
2. Тренажер для тренировки дыхательных мышц в движении
В начале занятий Ваш организм должны привыкнуть к «помехе», мешающей нормальному дыханию. Тем более что в силу своих конструктивных особенностей тренажер будет «заставлять» Вас делать глубокий вдох и сильный и долгий выдох практически при любой интенсивности выполнения упражнения.Тренажер усиливает дренажную функцию легких
Если Вы ЛЮБИТЕЛЬ, то рекомендуемое время использования тренажера в одном занятии — 15-20 мин. при пульсе не более 110-120 уд/мин. После 4 – 5 занятий, в зависимости от Вашего самочувствия, Вы можете увеличить время использования тренажера до 20-25 минут в одном занятии, но не более 30% от общего времени занятия.
Для ПРОФЕССИОНАЛОВ время использования тренажера должно составлять не менее 35-40% от общего времени тренировочного занятия при пульсе 120-140 уд/мин.
При частоте тренировок 8-10 раз в неделю тренажер «Новое дыхание» необходимо использовать через тренировку. Если Вы тренируетесь 2-3 раза в неделю, то тренажер следует применять в каждом занятии.
 |
Общее число занятий — не более 15-17 тренировок, после чего следует продолжить тренировки в обычных условиях. Повторное использование тренажера рекомендуется через 10-14 дней.
ВНИМАНИЕ!!!! Лицам, неподготовленным к большим физическим нагрузкам (любители) запрещается (!!!!) использовать тренажер «Новое дыхание» при пульсе выше 120 уд/мин.
Юмор в тему:
Один мужик продаёт уникальный массажёр для ног, сделанный в Барнауле из древесины алтайской березы — натурального, а значит экологически чистого материала. Минут 5
рассказывает, что на ногах более 70000 нервных окончаний, что достаточно 5-10 минут в день массировать ноги и исцелишься от многих болезней, что использовать его можно не отвлекаясь от повседневных обязанностей и т. д и т. п цена 300 рублей…
Одна вещь меня смущает: это этикетка, на которой написано «СЧЁТЫ».
Место | Наименование | Характеристика в рейтинге |
Дыхательные тренажеры активно используются в традиционной медицине, распространены среди спортсменов. Они представляют собой специальные устройства, при занятиях на которых поступающий в легкие кислород разбавляется углекислым газом, вызывая легкое кислородное голодание. Это заставляет активнее работать мышцы дыхательной системы, благодаря чему они укрепляются. Такие тренажеры применяются при астме, проблемах с сердцем, повышенных физических нагрузках или неспособности их переносить. Устройства рекомендуются при частых заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Они безопасны, просты в использовании, поэтому распространены даже в педиатрической практике. В этом рейтинге мы собрали только самые лучшие дыхательные тренажеры, набравшие максимальное количество положительных отзывов от пользователей и специалистов.
Топ-5 лучших дыхательных тренажеров
5 PARI О-РЕР
Компактная модель для ежедневного использования
Страна: Германия
Средняя цена: 2300 руб.
Рейтинг (2020):
4.6
От всех остальных дыхательных тренажеров эта модель отличается очень компактными размерами. Он вполне поместится в сумочке, в комплекте идет чехол с веревочкой для ношения на шее. В этом отношении прибор – отличное решение для тех, кто часто находится в дороге, но не хочет приостанавливать дыхательные тренировки. Помимо тренировки дыхательной мускулатуры, уменьшения отдышки устройство широко применяется для улучшения отхождения мокроты при острых и хронических заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Упражнения рекомендуется повторять до трех раз в день по 5-7 минут. Для достижения хорошего результата стоит соблюдать все рекомендации производителя, подробно описанные в инструкции.
Отзывы пользователей о дыхательном тренажере фирмы PARI отличные. Покупатели часто указывают в них на хорошее качество изготовления, компактные размеры, возможность брать устройство с собой в дорогу. Многие отмечают эффективность при условии регулярных занятий. Единственное, что бы им хотелось изменить – сделать конструкцию более прочной, при падении приборы часто ломаются.
4 Ergopower ER-RES-P01
Интересный дизайн, эффективность
Страна: Китай
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2020):
4.7
Принцип действия тренажера аналогичен остальным моделям, но конструкция и исполнение в целом несколько отличаются. С тренажером Ergopower можно визуально наблюдать за интенсивностью тренировок благодаря расположенным внутри цилиндров разноцветным шарикам, которые поднимаются при вдохе. Эта особенность делает занятия интересными и для детей. В конструкции предусмотрен фильтр для задержки частиц пыли, три камеры для разного уровня нагрузок. Прибор имеет противоударный корпус, очень прост в использовании и, по мнению пользователей, эффективен.
Многие покупатели считают этот дыхательный тренажер очень удачным. Несмотря на невысокую стоимость, он имеет отличные характеристики, очень интересно выглядит и действительно помогает улучшить качество дыхания при регулярных тренировках. Это положительно сказывается не только на течение имеющегося заболевания, но и самочувствии в целом.
3 Самоздрав «Комфорт»
Оптимальное сочетание цены и качества
Страна: Россия
Средняя цена: 2000 руб.
Рейтинг (2020):
4.8
Дыхательный тренажер от «Самоздрав» имеет продуманную конструкцию. Он состоит из двух камер, соединенных с дыхательной трубкой. Внешняя камера используется для увеличения концентрации углекислого газа во вдыхаемом воздухе, наружная предназначена для регулировки физической нагрузки. Особенность этого тренажера – огромный список показаний к использованию. Общее оздоровительное воздействие на организм производитель (да и медики тоже) объясняет важностью правильного дыхания, его влияния на работу всех органов и систем. Поэтому тренажер можно использовать не только при слабости дыхательной системы, но и других заболеваниях – сердечных, сосудистых, гипертонии, головных болях, бессоннице.
Пользователи в отзывах признают, что этот дыхательный тренажер выигрывает по соотношению цены и качества. Но считают, что устройство не предназначено для ленивых людей. Заниматься нужно ежедневно, выделяя на упражнения примерно по 20 минут. Но по наблюдению покупателей, на этом минусы заканчиваются. Тренажер действительно работает – облегчает состояние при астме, повышенном давлении, бессоннице, помогает быстрее восстановиться после перенесенного инфаркта и инсульта.
2 Philips Respironics Threshold IMT HH1332/00
Лучшая модель для дома
Страна: Нидерланды (производится в Китае)
Средняя цена: 1500 руб.
Рейтинг (2020):
4.9
Дыхательный тренажер от известного бренда пользуется особой популярностью среди покупателей, несмотря на достаточно высокую стоимость для приборов этого типа. Он имеет компактные размеры и предельно прост в эксплуатации. Дополнительную прелесть придает ему возможность регулировки нагрузки, что делает возможным его использование, как для взрослых, так и для детей. Для комфорта пользователей предусмотрена возможность использования тренажера с маской или мундштуком. Благодаря этому устройство можно назвать одним из самых лучших для домашнего пользования.
Несколько другого мнения придерживаются медики. Они считают, что тренажер будет действительно полезен при некоторых заболеваниях, а вот здоровые люди нагрузки даже не почувствуют, им он не принесет никакой пользы. В остальном прибор изготовлен качественно, из приятных на ощупь материалов, хорошо работает.
1 Дыхательный тренажер Фролова
Самый широкий список показаний, популярность
Страна: Россия
Средняя цена: 800 руб.
Рейтинг (2020):
5.0
Самый известный дыхательный тренажер, который чаще остальных используется в официальной медицинской практике. Этот прибор рекомендуется врачами при остром, рецидивирующем и хроническом бронхите, астме, стенокардии, гипертонической болезни, вегето-сосудистой дистонии. Занятия на тренажере Фролова для мышц дыхательной системы равносильны обычным тренировкам в спортзале. Использовать его можно и для общего оздоровления организма, поэтому устройство будет полезно всем. Противопоказания к его использованию есть, но их совсем немного. Это острые инфекционные заболевания, дыхательная и сердечная недостаточность, легочные кровотечения.
Тренажер представляет собой компактный аппарат, в который заливается небольшое количество воды. Дыхание через воду обеспечивает гидравлическое сопротивление на вдохе и выдохе, за счет чего мышцы получают нужную нагрузку. При соблюдении рекомендаций по использованию, регулярных занятий постепенно вырабатывается правильное дыхание, которое приводит к общему улучшению самочувствия, способствует долголетию. Так как это одна из самых первых моделей, отзывов о ней немало. Многие отдают предпочтение именно ей, так как прибор проверен временем и рекомендуется медиками.
Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!