Вольтарен при растяжении мышц спины
Что представляют собой растяжения мышц, связок и сухожилий?
Растяжение мышц, связок, сухожилий возникает неожиданно и внезапно, и причины могут быть разными. Растяжение связок — это, как правило, результат чрезмерной нагрузки на связочный аппарат сустава. Так, мышцы спины можно потянуть, пытаясь поднять тяжелый предмет, не сгибая колени и держа спину прямо. Связки на запястьях чаще всего тянутся при падении на вытянутую руку, когда вес тела перекладывается на запястье. Стопу или колено можно повредить при резком приземлении после прыжка, внутренние мышцы бедра — неверно выполняя отталкивающие движения при катании на коньках или скейте, а подколенное сухожилие — высоко поднимая ноги во время бега. Нередко растяжения появляются и вследствие торопливого и неподготовленного выполнения упражнений на развитие гибкости: растяжки тазобедренных мышц, голеностопа, выполнения шпагатов.
Растяжение могут быть как легкими, так и тяжелыми. При легкой травме ощущается боль, появляется припухлость. В такой ситуации следует отлежаться, принять обезболивающее, наложить холодный компресс (если нет льда, можно, использовать замороженные овощи или бутылку с ледяной водой). Холод существенно снижает степень воспалительного процесса, снимает отек, уменьшает боль. Компресс следует держать по 20-30 минут с интервалами 45 минут в первые сутки и по 20 минут с интервалами 1-2 часа в последующие двое суток. При тяжелых повреждениях мышца не сокращается, что может свидетельствовать о разрыве мышечной ткани. В этом случае необходим строгий постельный режим, давящая повязка и срочное обращение к врачу.
Легкие растяжения обычно проходят через несколько дней, и спустя неделю боль и отек уходят. Однако лечение зачастую необходимо продолжать, а интенсивность тренировок существенно снизить, чтобы не спровоцировать обострение. В тяжелых случаях занятия спортом исключаются до полной реабилитации, которая может занять несколько месяцев, так как нередко требуется хирургическое вмешательство и длительный курс физиотерапии.
Что делать при растяжениях?
При появлении острой боли и других симптомах обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить степень нарушения или вправить суставные концы в случае вывиха. В качестве первой помощи следует зафиксировать поврежденную конечность бинтом, косынкой, платком, шиной и приложить холодный компресс. Иногда из-за неправильного лечения вывих возникает вновь даже при небольшой травме, поэтому важно своевременно проконсультироваться с травматологом или хирургом.
Кроме того, в течение первых 24 часов не стоит применять согревающие средства, нежелательно массировать поврежденную зону. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в виде гелей без согревающего эффекта. Одним из самых эффективных и надежных средств считается Вольтарен Эмульгель. Данные двойного слепого плацебо контролируемого исследования препарата Вольтарен Эмульгель*, в котором приняли участие 20 пациентов от 18 до 45 лет с травматическими повреждениями лодыжки и голени, показали высокие результаты от применения геля уже в первые часы после получения травмы. Через 8 часов после нанесения Вольтарен Эмульгеля боль уменьшилась на 24%. К 4 дню лечения уровень боли уменьшился от «очень сильной (8-10 баллов) до слабой (2-4 балла) Отек в области повреждения значительно уменьшился уже к концу первой недели лечения. Препарат Вольтарен Эмульгель обладает высоким профилем безопасности, поэтому его можно использовать самостоятельно, хотя сходить к врачу следует в любом случае, чтобы сделать рентген и выяснить грамотную тактику лечения.
Применение Вольтарен Эмульгеля в лечении спортивных травм
Когда применяется Вольтарен Эмульгель?
Источник
Вольтарен в форме 1%-го геля всегда держу в холодильнике «на всякий пожарный» и часто рекомендую своим пациентам. Это моя палочка-выручалочка в различных ситуациях.
Производитель солидный и уважаемый — NOVARTIS (Швейцария). Продаётся Вольтарен в тюбиках от 20-ти грамм (цена около 65 грн), есть 50-граммовые тюбики (115 грн) и 100-граммовые тюбики (155 грн). Внутри бело-прозрачный гель со слабым эвкалиптовым запахом:
Его нужно легонько втереть (как крем для лица) в кожу. Не натирать! Это не растирка!
Многих разочаровывает то, что после нанесения Вольтарена нет никаких ощущений — не печёт, даже не греет… значит, не действует, решают некоторые — и ошибаются. Ещё как действует! Но Вольтарен — это не перцовая настойка. Это лекарство с противовоспалительным действием.
СОСТАВ:
диклофенак диэтиламин 2.32 г,
это соответствует (в сравнении) содержанию диклофенака натрия 2 г
Вспомогательные вещества: карбомеры* — 1.1-1.7 г, цетостеаромакрогол — 2 г, кокоил каприлокапрат — 2.5 г, диэтиламин* — 0.89-1.37 г, изопропанол — 17.5 г, парафин жидкий — 2.5 г, олеиловый спирт — 0.75 г, ароматизатор эвкалиптовый — 0.1 г, пропиленгликоль — 5 г, бутилгидрокситолуол — 0.02 г, вода очищенная* — 64.22-65.32 г.
В отличие от других гелей и мазей с диклофенаком, это не диклофенак натрия, а диклофенак диэтиламин. Что это значит? А то, что гель впитывается быстро и полностью, он совершенно не оставляет жирного следа, как многие другие мази с диклофенаком. После впитывание очень слабый запах эвкалипта быстро исчезает и вы не пахнете лекарством на работе. И такая форма диклофенака намного эффективнее. Я перепробовала много разных «диклофеначных» средств и считаю, что Вольтарен — лучший.
КАК ДЕЙСТВУЕТ.
У Вольтарена главное действие — противовоспалительное и противоотёчное, а также обезболивающее. Согревать он не должен.
КАК ПРИМЕНЯТЬ.
Легко втирать в кожу там, где нужно, 2-3-4 раза в день, в зависимости от того, насколько серьёзная проблема.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
— повышенная чувствительность к диклофенаку или другим компонентам препарата;
— склонность к приступам бронхиальной астмы, кожных высыпаний или острых ринитов при применении аспирина или других НПВП;
— нарушение целостности кожных покровов (ранки, ссадины, царапины) в месте нанесения;
— III триместр беременности; период грудного вскармливания;
— дети до 12 лет;
Случай из моей жизни.
Растяжение связки. Шла по улице, споткнулась, упала, очнулась гипс и «растянула» связку. Боль ужасная, допрыгала на здоровой ноге до дома (хорошо, что было рядом), а дальше — лечение: срочно на больное место Вольтарен (это область лодыжки, так что Вольтарена нужно было немного, с горошину) и холод (пузырь со льдом), а затем три раза в день нанесение Гепатромбина и Вольтарена (сначала Гепатромбин, через полчаса Вольтарен). Вольтарен не допустил развитие отёка, значительно облегчил боль. Хорошо, что он у меня был дома, до аптеки я бы на одной ноге не допрыгала
Случай из жизни номер два.
Боль в спине. Меня в таких случаях очень выручают простые упражнения, но если добавить Вольтарен (на поясницу хватает небольшого кол-ва, примерно с вишню), то боль уходит в два раза быстрее. Хорошо вместе с Вольтареном использовать утепление спины (я рекомендую вот такой пояс).
Случай номер три.
Производственная травма. Это я попробовала поработать дрелью-перфоратором. Ну уж очень любопытно было На следующий день не могла взять ручку в руки! А я тогда работала в поликлинике, ручка у поликлинического врача — это чуть ли не главный рабочий инструмент Что делать? Быстро втёрла в основание большого пальца, там, где болело, Вольтарен, через час ещё раз — стало значительно легче. Ещё через час втёрла третий раз — и уже смогла не только держать ручку, но и писать! Вечером ещё дозу — и наутро боль прошла.
Случай четвёртый.
Боль в суставе. Болело колено у мужа — артроз, к котором присоединился ещё и артрит. Вольтарен три раза в день в этом случае самостоятельно не справился, слишком серьёзным был воспалительный процесс. Нужно было ещё противовоспалительные средства внутрь и лежать. А потом, чтобы такое безобразие не повторялось, лечиться… желатином. Очень помогает!
Если болит много суставов, или все — обмазываться Вольтареном нет смысла — тогда нужны специальные уколы, или таблетки.
Случай пятый.
Боли в ногах при варикозе. Боли в мышцах. Как профилактику и лечение от варикоза я использую Гепатромбин. Но, если боль и отёк достаточно сильные, с Вольтареном всё проходит намного быстрее. Только сначала нужно нанести Гепатромбин, а через 30 минут — Вольтарен. Боль уходит очень быстро. Как-то раз дома не было Гепатромбина, а ноги вечером «гудели» — болели икроножные мышцы и под коленями, где вены — обошлась одним Вольтареном, смазала ноги на ночь — и утром как огурчик .
Поэтому рекомендую Вольтарен всегда держать дома в аптечке!
Здоровья вам и вашим близким!
****************************************************************************************************************************
Другие мои отзывы, которые могут вам быть полезны:
Простые упражнения из йоги при болях в спине — подробное описание с фото здесь.
Желатин при болях в суставах — как лечиться, секреты применения.
Гепатромбин гель при варикозе, упражнения при варикозе вен на ногах.
Как похудеть, если вам под 50, замедленный обмен веществ и вы принимаете лекарства?
Как вылечить хронический запор без лекарств?
Все мои отзывы здесь. Заходите, буду рада и отвечу на все ваши вопросы!
Источник
Вольтарен гель – нестероидный противовоспалительный препарат для наружного применения. Эффективен против болей в спине, вызванных ушибами, мышечными растяжениями, травмами и дегенеративными изменениями позвонков. Выпускается в алюминиевых тубах объемом 20, 50 и 100 грамм. Отпускается из аптек без рецепта врача, стоит порядка 270 рублей (117 гривен).
Фармакологическое действие и состав препарата
Главное действующее вещество в составе Вольтарена – диклофенак диэтиламин. Это нестероид, полученный из фенилуксусной кислоты. Оказывает выраженное противовоспалительное и анальгезирующее воздействие на хрящевые и мягкие ткани. Вспомогательные компоненты препарата:
- изопропиловый спирт;
- вода;
- жидкий очищенный парафин;
- цетомакрогол 1000.
При местном применении снимает боль, ускоряет восстановление поврежденных связок, мышц и сухожилий спины.
Показания к применению
Терапевтический эффект Вольтарен геля при болях в спине заключается в том, что он быстро устраняет воспаление и купирует болевые ощущения. Препарат назначают при следующих заболеваниях спины:
- радикулит;
- неврит;
- растяжение связок;
- невралгия (воспаление нерва).
Вольтарен также назначают при различных ушибах спины. Препарат эффективен и при дегенеративных процессах в области хрящевых тканей и связок позвоночника.
Вольтарен – это незаменимое средство при ревматоидном артрите, сопровождающемся острыми болями, так как, является аналогом препарата диклофенак. Он быстро устраняет болевые ощущения и сочетается с любыми препаратами, показанными при воспалительных аутоиммунных заболеваниях суставов.
Применение при травмах и болях в спине
Для разового применения достаточно всего 2-4 грамма лекарственного средства. Это количество соизмеримо с размером вишни. Применять Вольтарен гель от болей в спине необходимо 3-4 раза в день, втирая его круговыми движениями в кожу. При попадании на слизистые оболочки препарат вызывает сильное жжение и гиперемию, поэтому после каждого контакта с ним, руки необходимо тщательно мыть с мылом.
При ревматоидных и радикулитных болях Вольтарен наносят на спину 3-4 раза в день в течение одной недели, либо используют его по мере необходимости, когда нужно снять болевые симптомы. При травмах и растяжении связок спины гель применяют 4 раза в день в течение 14 дней. Если травма сопровождается отеком тканей, гель накладывают в виде компресса на 1 час 3 раза в день. Длительность курса определяет врач ревматолог или травматолог. Обычно лечение занимает минимум 7 дней. При тяжелых воспалительных процессах в суставах и связках спины лечение может длиться более 1 месяца.
Побочные явления
Побочные эффекты различного характера возникают примерно у 10% пациентов. Со стороны органов пищеварительного тракта: боли в желудке, тошнота, диарея и метеоризм. В редких случаях возможно развитие дисбактериоза кишечника. У пациентов, страдающих язвенным или геморрагическим колитом (гастроэнтеритом), возможно обострение симптомов заболевания.
Со стороны периферической и центральной нервной системы: сонливость и повышенная утомляемость. Примерно у 1% пациентов после длительного применения Вольтарена появляются головные боли в лобной и височных зонах, а также головокружение и предобморочные состояния. Со стороны сердечно-сосудистой системы: у лиц старше 60 лет возможны резкие перепады артериального давления и сбои сердечного ритма. При хронической сердечной недостаточности препарат используют с особой осторожностью и в уменьшенной дозировке.
Дерматологические реакции: в редких случаях в местах нанесения геля может появиться пустулезная сыпь или крапивница. Более чем у 50% пациентов на 5-7 день применения геля появляются такие реакции, как зуд, покраснение и сухость кожи. Менее чем у 1% больных применение Вольтарен геля при болях в спине может вызвать фотосенсибилизацию кожи и эритродермию.
Противопоказания к применению
Вольтарен противопоказан при следующих проблемах со здоровьем:
- язвенная болезнь желудка или кишечника;
- заболевания органов дыхательной системы, протекающие в острой форме (астма, ринит, бронхит);
- повышенная чувствительность к диклофенаку;
- нарушение свертываемости крови.
Гель запрещено применять совместно с лекарственными средствами, угнетающими синтез простагландинов в организме («Аспирин», «Анальгин-хинин»). Препарат не назначают женщинам, находящимся на 3 триместре беременности, так как диклофенак подавляет сократительную способность матки. Кроме того, он может стать причиной преждевременного закрытия главного артериального протока сердца у плода.
Важно!
Запрещено применять Вольтарен гель от болей в спине при травмах, сопровождающихся кровотечениями. Это связано с тем, что диклофенак в его составе уменьшает свертываемость крови.
Гель Вольтарен помогает быстро избавиться от болей в спине. Он уменьшает воспаление связок и сухожилий, а также ускоряет регенерацию соединительных тканей мышечных волокон. Это недорогой и эффективный препарат, который должен быть в каждой домашней аптечке.
Источник
Гиподинамия — одна из наиболее актуальных проблем развитых стран. Недостаток физической активности нередко оборачивается развитием ожирения, остеоходроза, сердечно-сосудистых заболеваний уже в раннем возрасте. Поэтому врачи все чаще и настойчивее говорят о значимости спортивных занятий. Но, как известно, спортивные нагрузки могут быть чреваты травмами. В такой ситуации важную роль играют точная диагностика и правильное лечение, позволяющие восстановиться за короткий срок без ущерба для здоровья.
Растяжения и вывихи — самые распространенные спортивные травмы
Самые распространенные спортивные травмы, которым подвержены как легкоатлеты, так и спортсмены-любители — растяжения и вывихи. Растяжение мышц, связок, сухожилий возникает неожиданно и внезапно, и причины могут быть разными. Растяжение связок — это, как правило, результат чрезмерной нагрузки на связочный аппарат сустава. Так, мышцы спины можно потянуть, пытаясь поднять тяжелый предмет, не сгибая колени и держа спину прямо. Связки на запястьях чаще всего тянутся при падении на вытянутую руку, когда вес тела перекладывается на запястье. Стопу или колено можно повредить при резком приземлении после прыжка, внутренние мышцы бедра — неверно выполняя отталкивающие движения при катании на коньках или скейте, а подколенное сухожилие — высоко поднимая ноги во время бега. Нередко растяжения появляются и вследствие торопливого и неподготовленного выполнения упражнений на развитие гибкости: растяжки тазобедренных мышц, голеностопа, выполнения шпагатов.
Растяжение могут быть как легкими, так и тяжелыми. При легкой травме ощущается боль, появляется припухлость. В такой ситуации следует отлежаться, принять обезболивающее, наложить холодный компресс (если нет льда, можно, использовать замороженные овощи или бутылку с ледяной водой). Холод существенно снижает степень воспалительного процесса, снимает отек, уменьшает боль. Компресс следует держать по 20-30 минут с интервалами 45 минут в первые сутки и по 20 минут с интервалами 1-2 часа в последующие двое суток. При тяжелых повреждениях мышца не сокращается, что может свидетельствовать о разрыве мышечной ткани. В этом случае необходим строгий постельный режим, давящая повязка и срочное обращение к врачу.
Легкие растяжения обычно проходят через несколько дней, и спустя неделю боль и отек уходят. Однако лечение зачастую необходимо продолжать, а интенсивность тренировок существенно снизить, чтобы не спровоцировать обострение. В тяжелых случаях занятия спортом исключаются до полной реабилитации, которая может занять несколько месяцев, так как нередко требуется хирургическое вмешательство и длительный курс физиотерапии. Вывихи появляются вследствие непрямой травмы, когда место приложения силы отдалено от повреждающегося сустава. В результате суставные концы костей смещаются, возникает опухоль, деформация, нарушение движений и сильная боль в области сустава, а в редких случаях — онемение конечности. Если возникает полное расхождение концов, вывих называют «полным», а если суставные поверхности остаются в частичном соприкосновении — «неполным» или «подвывихом». Иногда при вывихе повреждаются прилегающие мышцы, связки, сухожилия, кости, сосуды и нервы из-за разрыва суставов.
Что делать при спортивной травме?
При появлении острой боли и других симптомах обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить степень нарушения или вправить суставные концы в случае вывиха. В качестве первой помощи следует зафиксировать поврежденную конечность бинтом, косынкой, платком, шиной и приложить холодный компресс. Иногда из-за неправильного лечения вывих возникает вновь даже при небольшой травме, поэтому важно своевременно проконсультироваться с травматологом или хирургом.
Кроме того, в течение первых 24 часов не стоит применять согревающие средства, нежелательно массировать поврежденную зону. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в виде гелей без согревающего эффекта. Одним из самых эффективных и надежных средств считается Вольтарен Эмульгель. Данные двойного слепого плацебо контролируемого исследования препарата Вольтарен Эмульгель*, в котором приняли участие 20 пациентов от 18 до 45 лет с травматическими повреждениями лодыжки и голени, показали высокие результаты от применения геля уже в первые часы после получения травмы. Через 8 часов после нанесения Вольтарен Эмульгеля боль уменьшилась на 24%. К 4 дню лечения уровень боли уменьшился от очень сильной (8 −10 баллов) до слабой (2-4 балла) Отек в области повреждения значительно уменьшился уже к концу первой недели лечения. Препарат Вольтарен Эмульгель обладает высоким профилем безопасности, поэтому его можно использовать самостоятельно, хотя сходить к врачу следует в любом случае, чтобы сделать рентген и выяснить грамотную тактику лечения.
* (При написании материала была использована статья Diebschlag W. Diсlofenac bei stumpf—traumatischen Sprunggelenkschwellungen — Volumetrische Verlaufsbestimmung im plazebokontrollierten Doppelblindversuch. Fortschr. Med. 104, 437–440 (1986) (Исследование эффективности применения препарата Вольтарен Эмульгель для лечения отёка лодыжки при спортивных травмах. Двойное слепое плацебо контролируемое исследование.)
Источник